45Nord

2505, rue Prudent-Beaudry
Mascouche, QC, J7K 0X5
Contactez-nous (450) 722-2788

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C’est en plein cœur de Mascouche que se dresse le superbe complexe résidentiel pour retraités 45Nord ! Les deux tours qui composent la résidence vous accueillent dans de magnifiques aires communes où règne une ambiance conviviale et joviale. Libre à vous d’y recevoir famille et amis pour de doux moments de détente et autres célébrations diverses. La modernité des appartements et la qualité des activités proposées apportent un vent de fraîcheur et une vivacité uniques à cette résidence qui vous charmera dès les premiers instants. Vous êtes ici, chez vous !

374

Appartements

10

Étages

22

Unités de soins

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. 

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution et Internet
Accès aux aires communes
Accès aux activités organisées
Sécurité 24/7
Studio
451 pi.ca à 466 pi.ca
À partir de 1 761 $ par mois
595 pi.ca à 629 pi.ca
À partir de 2 164 $ par mois
636 pi.ca à 750 pi.ca
À partir de 2 451 $ par mois
3½ + den
719 pi.ca à 921 pi.ca
À partir de 2 869 $ par mois
882 pi.ca à 1 102 pi.ca
À partir de 3 092 $ par mois
4½ + den
994 pi.ca
À partir de 3 405 $ par mois
1 228 pi.ca à 1 299 pi.ca
À partir de 3 521 $ par mois

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers et comptoirs de quartz
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure

22 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences ou pour offrir un répit à l’aidant naturel. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

45Nord vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

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Salle à manger
Salle à manger
Salle à manger privée
Salle à manger privée
Salon avec piano et foyer
Salon avec piano et foyer
Salle de billard
Salle de billard
Allées de quilles
Allées de quilles
Golf virtuel
Golf virtuel
Salle d’entraînement et de yoga
Salle d’entraînement et de yoga
Piscine intérieure
Piscine intérieure
Spa et sauna
Spa et sauna
Salles d’activités
Salles d’activités
Cinéma
Cinéma
Lieu de recueillement
Lieu de recueillement
Salon de coiffure et d’esthétique
Salon de coiffure et d’esthétique
Terrasse et jardins extérieurs
Terrasse et jardins extérieurs
Jeux de palets et de pétanque
Jeux de palets et de pétanque
Commerces de proximité
Commerces de proximité

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À 45Nord, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !   

Avec nos cours d’aquaforme, notre golf virtuel et nos séances de remise en forme pour rester actif, nos cours de danse, nos parties de pétanque ou encore notre chorale vous ne verrez pas le temps passer !

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

Aux alentours de la résidence

Le meilleur de Mascouche

Le quartier qui abrite la résidence 45Nord possède des atouts indéniables. Ses commerces et services de proximité ainsi que ses aménagements paysagers vous permettent de vivre votre retraite à votre rythme et de vous adonner à toutes vos passions. Vous évoluez dans un secteur harmonieux, au sein d’une ville dynamique, en perpétuel développement !

  • Tout près du SmartCentres Mascouche
  • À deux pas du Supercentre Walmart, IGA extra, restaurants et autres commodités
  • À distance de marche du parc de L’Esplanade et Terry-Fox
  • À proximité des autoroutes 25 et 640

Cette semaine à 45Nord

Activités de la semaine

mercredi, 24 avril 2024

mercredi, 24 avril 2024
8:00 - 12:00

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

mercredi, 24 avril 2024
9:00 - 10:30

Aqua-volleyball

Équipe de volleyball de 3 ou 4. Pour des informations ou créer une nouvelle équipe, voir Suzie au bureau des loisirs.

mercredi, 24 avril 2024
9:00 - 9:45

Mise en forme**

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

mercredi, 24 avril 2024
10:00 - 11:00

Club de Marche**

Rendez-vous dans le hall d'entrée pour le départ. La distance et la vitesse de la marche courte durée seront adaptées aux marcheurs. 2 parcours; courte et longue distance.

mercredi, 24 avril 2024
10:00 - 11:00

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.

mercredi, 24 avril 2024
10:00 - 10:30

Vélo sur chaise*

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

mercredi, 24 avril 2024
10:45 - 12:00

Café causerie

Une belle occasion d'échanger sur divers sujet. Activité animé par Germain.

Aucune inscription nécessaire.

mercredi, 24 avril 2024
10:45 - 11:30

Aquaforme**

Maximum de 10 participants par cours. Voir Suzie au bureau des loisirs pour inscription.

mercredi, 24 avril 2024
13:00 - 14:15

Inspiration Tai-Chi**

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

mercredi, 24 avril 2024
13:00 - 14:00

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.

mercredi, 24 avril 2024
13:00 - 14:15

Club de bridge

Pour les amateurs de bridge (lieu calme)

mercredi, 24 avril 2024
13:15 - 14:45

Atelier de musique

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

mercredi, 24 avril 2024
14:00 - 15:00

Jeux d'agilité (Germain)

Différents jeux d'agilité et de société sont proposés.

Aucune inscription nécessaire.

mercredi, 24 avril 2024
14:15 - 16:15

Vélo sur chaise*

Cours offert par la commission scolaire, certificat de naissance obligatoire.

mercredi, 24 avril 2024
15:00 - 15:30

Agilité (Gloria)**

Plage horaire réservée aux élèves inscrits au Tai Chi. Pour nouvelle inscription, voir Suzie au bureau des loisirs.

mercredi, 24 avril 2024
15:30 - 16:30

Club des amateurs de vin

Une belle occasion de se rassembler pour échanger et en apprendre sur les différents cépages et les différents vignobles. 

Activité animé par Germain.

Aucune inscription nécessaire.

mercredi, 24 avril 2024
19:00 - 20:00

Danse sociale

Vous devez être en couple pour suivre le cours.

Si vous n'avez pas de partenaire, il est possible de vous présenter et de suivre le cours en compagnie d'une autre personne seule.

Aucune inscription nécessaire.

mercredi, 24 avril 2024
19:00 - 21:00

Tournoi de crible

Inscription à la réception avant le 17 avril. Max 30 joueurs.

jeudi, 25 avril 2024

jeudi, 25 avril 2024
9:00 - 9:45

Entrainement en circuit***

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

jeudi, 25 avril 2024
10:00 - 10:30

Vélo sur chaise*

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

jeudi, 25 avril 2024
10:00 - 11:00

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.

jeudi, 25 avril 2024
10:30 - 11:15

Cardio Suz***

Vous aimez le cardio rétro, la zumba et le cardio latino.... ce cours est pour vous!

jeudi, 25 avril 2024
10:45 - 11:30

Aquaforme**

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

jeudi, 25 avril 2024
13:00 - 14:00

Mise en forme sur chaise**

Cours offert par la commission scolaire, inscription obligatoire.

jeudi, 25 avril 2024
13:15 - 14:00

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

jeudi, 25 avril 2024
14:00 - 14:45

Aquaforme en douceur*

Inscription obligatoire.

jeudi, 25 avril 2024
14:15 - 15:00

Prévention des chutes*

Cours donné par la commission scolaire, certificat de naissance et inscription obligatoire.

jeudi, 25 avril 2024
15:00 - 16:15

Ligue de golf (hiver)

Pour plus d'informations, voir Suzie au bureau des loisirs.

jeudi, 25 avril 2024
15:00 - 16:30

Circuit express***

Cours offert par la commission scolaire, inscription obligatoire.

jeudi, 25 avril 2024
18:30 - 19:30

Ligue de golf (hiver)

Pour plus d'information, voir Suzie au bureau des loisirs.

jeudi, 25 avril 2024
19:00 - 21:00

Bingo

Le bingo est animé par Mme Carole Nadeau.

2$ la carte et 5$ pour 3cartes. Tout l'argent est remis aux gagnants.

jeudi, 25 avril 2024
19:00 - 21:00

Alliés

2016 · Drame · 125 min

Réalisateur : Robert Zemeckis
Acteurs : Brad Pitt, Marion Cotillard, Jared Harris

Casablanca 1942.  Au service du contre-espionnage allié, l’agent Max Vatan rencontre la résistante française Marianne Beauséjour lors d’une mission à haut risque. C’est le début d’une relation passionnée. Ils se marient et entament une nouvelle vie à Londres. Quelques mois plus tard, Max est informé par les services secrets britanniques que Marianne pourrait être une espionne allemande. Il a 72 heures pour découvrir la vérité sur celle qu’il aime.

vendredi, 26 avril 2024

vendredi, 26 avril 2024
9:30 - 11:00

Club des Tricoteuses

Une belle occasion d'échanger et de tricoter avec d'autres résidents qui partagent votre passion!

vendredi, 26 avril 2024
10:00 - 11:00

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.

vendredi, 26 avril 2024
10:30 - 11:30

Aqua-volleyball

Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs.

vendredi, 26 avril 2024
13:00 - 16:00

Musée en résidence

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

vendredi, 26 avril 2024
13:00 - 14:00

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.

vendredi, 26 avril 2024
13:00 - 14:00

Jeu de poche Baseball

M et Mme Levesque vous attendent pour une partie de poche baseball.

Aucune réservation nécessaire.

vendredi, 26 avril 2024
13:00 - 14:00

Initiation au Sudoku

M Forget vous propose un atelier pour expliquer comment faire des sudokus (jeu de logique numérique), les pratiquer et répondre aux questions.

Aucune inscriptions et aucun matériel nécessaire.

vendredi, 26 avril 2024
14:30 - 15:30

Les jeux de Danyel

Jeux variés. Aucune inscription nécessaire.

vendredi, 26 avril 2024
15:00 - 16:00

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.

vendredi, 26 avril 2024
18:30 - 19:30

Ligue de golf (hiver)

Pour plus d'information, voir Suzie au bureau des loisirs.

vendredi, 26 avril 2024
18:45 - 19:45

OKO

Activité animée par Mme Bédard.

vendredi, 26 avril 2024
19:00 - 20:45

Jeux de cartes

Rendez-vous pour les amateurs de jeux de 2005, la salade, les 4 7...

Aucune inscription nécessaire.

vendredi, 26 avril 2024
19:00 - 21:00

Réservé jeu de dard

Pour réserver une période récurrente, voir Suzie au bureau des loisirs.

samedi, 27 avril 2024

samedi, 27 avril 2024
0:00 - 19:59

Les as de la mode

Remplacer ce texte par la description de l’événement.

samedi, 27 avril 2024
9:30 - 10:30

Aqua-volleyball

Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs.

samedi, 27 avril 2024
10:30 - 11:30

Période de baignade

C'est l'occasion de former un petit groupe de baignade libre pour les gens qui sont seuls.

Aucune inscription nécessaire.

samedi, 27 avril 2024
13:00 - 15:00

Tournoi Dame de pique

Inscription à la réception. Prix à ganer!

Au menu cette semaine

mercredi, 24 avril 2024

mercredi
24 avril 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe poulet et légumes
  • Salade du chef

Plat principal

  • Émincé de boeuf
  • Macaroni chinois

Dessert

  • Dessert du moment
mercredi
24 avril 2024
SOUPER

Entrée

  • Soupe bœuf et orges
  • Salade du chef

Plat principal

  • Haut de cuisse de poulet
  • Filet de Merlu

Dessert

  • Dessert du moment

jeudi, 25 avril 2024

jeudi
25 avril 2024
DÎNER

Entrée

  • Potage de poireaux
  • Riz et petits légumes

Plat principal

  • Tournedos au poulet
  • Tortellini à la viande

Dessert

  • Dessert du moment
jeudi
25 avril 2024
SOUPER

Entrée

  • Crème de poulet
  • Riz et petits légumes

Plat principal

  • Filet de truite
  • Bavette de bœuf

Dessert

  • Dessert du moment

vendredi, 26 avril 2024

vendredi
26 avril 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux légumes
  • Tomates et champignons

Plat principal

  • Pizza toute garnie
  • Veau aux légumes

Dessert

  • Dessert du moment
vendredi
26 avril 2024
SOUPER

Entrée

  • Soupe italienne
  • Tomates et champignons

Plat principal

  • Bouilli de boeuf
  • Pâté chinois

Dessert

  • Dessert du moment

samedi, 27 avril 2024

samedi
27 avril 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe au poulet
  • Salade aux carottes et brocolis

Plat principal

  • Feuilleté à la dinde
  • Croissant au jambon

Dessert

  • Dessert du moment
samedi
27 avril 2024
SOUPER

Entrée

  • Crème de céleri
  • Salade aux carottes et brocolis

Plat principal

  • Rôti de bœuf
  • Filet de saumon

Dessert

  • Dessert du moment

dimanche, 28 avril 2024

dimanche
28 avril 2024
DÎNER

Entrée

  • Crème de légumes
  • Salade grecque

Plat principal

  • Assiette de déjeuner
  • Boulettes aux légumes

Dessert

  • Dessert du moment
dimanche
28 avril 2024
SOUPER

Entrée

  • Soupe tomates et riz
  • Salade grecque

Plat principal

  • Sauté de bœuf Stroganoff
  • Filet d'aiglefin

Dessert

  • Dessert du moment

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts

Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !