Activités et services
Votre calendrier est bien rempli
À Vast, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos cours d’aquaforme et nos séances de remise en forme pour rester actif, notre golf virtuel, notre ligue de quilles ou encore nos sessions de danse en ligne, vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Les appartements
Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :
Le confort à votre mesure
- Cuisine complète avec électroménagers
- Grande salle de bains avec lingerie
- Céramique dans votre salle de bains
- Balcon ou terrasse
- Rangement fermé dans l’unité
- Fenestration généreuse
- Insonorisation supérieure
20 unités de soins pour votre confort et votre sérénité
Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences.
En savoir plus sur les unités de soins
De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…
Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.
Les aires communes
Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !
Vast vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.
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Activités et services
Votre calendrier est bien rempli
À Vast, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos cours d’aquaforme et nos séances de remise en forme pour rester actif, notre golf virtuel, notre ligue de quilles ou encore nos sessions de danse en ligne, vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Aux alentours de la résidence
La belle vie à Sainte-Julie
Située sur la rue de Murano, à proximité des grands axes routiers, la résidence Vast jouit d’une localisation idéale, proche de tout. Non seulement elle se trouve à deux pas des commodités principales, mais elle permet également à tous les résidents de profiter de la nature en toute quiétude. À Sainte-Julie, tout est réuni pour vous combler et vous inspirer !
- À la jonction avec le boulevard Armand-Frappier et proche du parc Armand-Frappier
- À deux pas de nombreux commerces tels que le Maxi et la SAQ, et plusieurs restaurants
- Accès facile à l’A20
Cette semaine à Vast
Activités de la semaine
Mercredi, 5 novembre 2025
Mercredi, 5 novembre 2025
6:00 - 6:45 Activité
Piscine en longueur
Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur
Mercredi, 5 novembre 2025
6:50 - 7:20 Activité
Aquaforme
Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires.
Groupe autonome
Pierrette Fleury
Mercredi, 5 novembre 2025
10:30 - 11:30 Activité
Chorale de Vast
Avec Louis-André Allen, directeur de chorale
Prévoir un cartable et un crayon.
Mercredi, 5 novembre 2025
13:00 - 15:00 Activité
Bridge amical
Pour les amateurs de bridge. Bienvenue aux nouveaux !
Mercredi, 5 novembre 2025
13:00 - 16:00 Activité
Jeux de cartes
Jeux de cartes
Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !
Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.
Mercredi, 5 novembre 2025
13:00 - 14:00 Activité
Prêt de livres-DVD
L'équipe de bénévoles est disponible pour les prêts et retours de livres.
Bonne lecture !
Mercredi, 5 novembre 2025
13:00 - 15:00 Activité
Secrets d'histoire
Secrets d'histoire est une émission de télévision présentée par Stéphane Bern. Chaque numéro retrace la vie d'un grand personnage de l'histoire et met en lumière des lieux hautement emblématiques du patrimoine.
Projection animée par Mme France Chaîné.
Mercredi, 5 novembre 2025
13:00 - 14:00 Activité
Danse en ligne débutant
Cours de danse en ligne avec Sylvie Tremblay
Pour apprendre de nouvelles danses en s'amusant.
Mercredi, 5 novembre 2025
13:30 - 15:00 Activité
Bain libre
Rendez-vous pour les adeptes de baignade libre, de sauna, de tourbillon et de plage qui veulent être sur l'aire de la piscine sans être seul. Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.
Mercredi, 5 novembre 2025
14:00 - 15:00 Activité
Danse en ligne intermédiaire
Cours de danse en ligne avec Sylvie Tremblay
Pour apprendre de nouvelles danses en s'amusant. Niveau 2
Mercredi, 5 novembre 2025
16:00 - 16:30 Activité
Piscine en longueur
Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.
Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.
Jeudi, 6 novembre 2025
Jeudi, 6 novembre 2025
6:00 - 6:45 Activité
Piscine en longueur
Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur
Jeudi, 6 novembre 2025
6:50 - 7:20 Activité
Aquaforme
Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires.
Groupe autonome
Pierrette Fleury
Jeudi, 6 novembre 2025
9:00 - 11:30 Activité
Présence Desjardins
Mme Paméla Charron de Desjardins est disponible pour offrir les services et répondre à vos questions.
Chaque semaine, profitez d’un accompagnement personnalisé avec une conseillère.
TYPES D’ACCOMPAGNEMENTS OFFERTS :
AccèsD Internet et mobile
· Effectuer un virement
· Gérer vos cartes (débit/crédit)
· Gérer vos factures
· Changer votre adresse
· Changer votre forfait
· Commander des chèques
· Effectuer un dépôt mobile
· Renouveler votre placement
· Ouvrir un compte
· Obtenir ou modifier votre mot de passe
Recevoir des informations sur vos comptes
Orienter vers les différents experts Desjardins
Effectuer la prise de rendez-vous avec un conseiller ou une conseillère, à distance ou en caisse, selon votre préférence
Tous autres besoins financiers.
Pamela Charron
Conseillère - Accompagnement des aînés
438-462-3281
514-383-0181 poste 5470940
Jeudi, 6 novembre 2025
9:00 - 9:30 Activité
Aquadouceur
Jeudi, 6 novembre 2025
10:00 - 11:30 Activité
De Pied Ferme
Le projet pilote « De pied ferme » est un programme gratuit d'une durée de 11 semaines qui vise à prévenir les chutes et les fractures chez les aînés autonomes qui vivent en résidence et qui sont préoccupés par les chutes ou par leur équilibre.
Jeudi, 6 novembre 2025
13:00 - 14:15 Activité
Stimuler les fonctions cognitives Gr1
Vous vous souciez de garder une bonne mémoire.
Vous souhaitez rester alerte intellectuellement.
Vous aimez les défis intellectuels.
Vous désirez améliorer votre concentration
Le cours Stimuler les fonctions cognitives vous surprendra.
Animé par Annie-Claude
Jeudi, 6 novembre 2025
13:00 - 16:00 Activité
Jeux de cartes
Jeux de cartes
Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !
Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.
Jeudi, 6 novembre 2025
13:15 - 14:15 Activité
Échanges en espagnol
Activité libre, bienvenue à tous ceux et celles qui parlent et qui veulent converser et échanger en espagnol.
Jeudi, 6 novembre 2025
13:30 - 15:30 Activité
Coloriage
Atelier de coloriage. Possibilité d'emprunter du matériel pour 1 à 2 ateliers d'essai.
Madame Joanne Morin
Jeudi, 6 novembre 2025
13:30 - 15:00 Activité
Bain libre
Rendez-vous pour les adeptes de baignade libre, de sauna, de tourbillon et de plage qui veulent être sur l'aire de la piscine sans être seul. Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.
Jeudi, 6 novembre 2025
14:30 - 15:00 Activité
Aquaforme
Aquaforme avec Caroline
Jeudi, 6 novembre 2025
14:30 - 15:45 Activité
Stimuler les fonctions cognitives Gr2
Vous vous souciez de garder une bonne mémoire.
Vous souhaitez rester alerte intellectuellement.
Vous aimez les défis intellectuels.
Vous désirez améliorer votre concentration
Le cours Stimuler les fonctions cognitives vous surprendra.
Animé par Annie-Claude
Jeudi, 6 novembre 2025
15:00 - 16:00 Activité
Messe
Jeudi, 6 novembre 2025
16:00 - 16:30 Activité
Piscine en longueur
Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.
Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.
Vendredi, 7 novembre 2025
Vendredi, 7 novembre 2025
19:00 - 21:00 Événement
Soirée dansante avec Sylvie Tremblay
Vendredi, 7 novembre 2025
19:00 - 20:00 Activité
Bridge amical
Pour les amateurs de bridge
Vendredi, 7 novembre 2025
6:00 - 6:45 Activité
Piscine en longueur
Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur
Vendredi, 7 novembre 2025
6:50 - 7:20 Activité
Aquaforme
Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires.
Groupe autonome
Pierrette Fleury
Vendredi, 7 novembre 2025
9:00 - 10:00 Activité
La posture
Pourquoi s'intéresser à notre POSTURE? Avec l'âge, nous rapetissons, notre dos s'arrondit, nos coudes et nos genoux demeurent pliés, sans parler du cou et encore...notre équilibre se trouvant...malmené.
Que faire ? De l'étirement (stretching) !
M. Robert Barrière vous propose 1 exercice/semaine d'étirement à apprendre et à pratiquer.
Quelques marches au pied de l'escalier près de la piscine seront utilisées pour effectuer les étirements. Les mains courantes seront aussi utilisées pour une meilleure stabilité.
Vendredi, 7 novembre 2025
10:00 - 11:00 Activité
Rythmik
Le cours peut être effectué debout ou sur chaise.
Voici quelques précisions et ajustements pour l'activité Rythmik.
Explication de la méthode Tabata (20-10 secondes) employée :
Structure : 20 secondes d'effort à son rythme personnel, suivies de 10 secondes de récupération.
Durée : Un cycle complet dure 4 minutes (8 séries).
Intensité : L'objectif est d'aller à son rythme personnel pendant les 20 secondes d'effort.
Pour le prochain cours vous retrouverez :
1 - L'instructeur Isaac qui démontre la version assise ou debout d'un mouvement .
2 - Ensuite les participants répètent à leur propre rythme, en se concentrant sur une bonne posture afin de ne pas ressentir de douleur, le mouvement pendant 20 secondes, suivi de 10 secondes de récupération.
Exemple : pendant le même 20 secondes Mme X répète le mouvement 6 fois en étant debout, M. Y le répète 8 fois en étant debout, tandis que Mme Z le répète 11 fois en étant assise.
L'objectif est que chaque participant suive son propre rythme sans nécessairement suivre le rythme de la musique.
3- Pendant le 20 secondes d'exercices : Isaa circulera afin de donner des conseils si nécessaire.
Vendredi, 7 novembre 2025
10:30 - 11:30 Activité
Apprendre à nager
Apprendre à être à l'aise dans l'eau pour arriver à nager agréablement et sécuritairement avec M. Robert Barrière.
Groupe de 4 résidents .
Présenter vous à la piscine, aucune inscription requise.
Vendredi, 7 novembre 2025
13:00 - 16:00 Activité
Jeux de cartes
Jeux de cartes
Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !
Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.
Vendredi, 7 novembre 2025
13:30 - 15:30 Activité
Pickleball : Les amortis à la ligne de ZAC
Rendez-vous pour les amateurs de Pickleball.
Venez pratiquer vos amortis à la ligne de la zone d'action contrôlée (ZAC). La ZAC est aussi appelée « la cuisine » ou « la kitchen ».
L'espace d'aménagement du terrain de Pickleball permet exclusivement la pratique d'amortis.
Merci et bonne pratique !
À chaque semaine une feuille sera mise à votre disposition à la salle d'activités pour réserver une plage horaire de pratique.
Vous devez vous présenter à la réception, cinq minutes avant votre réservation, si vous voulez emprunter les raquettes de Pickleball et les remettre après votre plage horaire.
Vendredi, 7 novembre 2025
13:30 - 15:00 Activité
Bain libre
Rendez-vous pour les adeptes de baignade libre, de sauna, de tourbillon et de plage qui veulent être sur l'aire de la piscine sans être seul. Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.
Vendredi, 7 novembre 2025
13:30 - 16:00 Activité
Les Vendredis-découvertes
LE JAZZ PROGRAMME DOUBLE
1- Wynton Marsalis et son orchestre interprètent Edith Piaf et Billie Holiday
2- L'ensemble de Pink Martini interprète des mélodies connues
Venez écouter plusieurs des plus belles mélodies connues interprétées en JAZZ.
Vous aurez une envie irrésistible de bouger sur votre chaise.
Présenté par Richard Picard
Vendredi, 7 novembre 2025
16:00 - 16:30 Activité
Piscine en longueur
Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.
Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.
Samedi, 8 novembre 2025
Samedi, 8 novembre 2025
19:00 - 22:00 Films
The Last Rifleman (V.A.)
2023 · Drame social · 95 min
Réalisateur : Terry Loane
Acteurs : Pierce Brosnan, Clémence Poésy, John Amos, Jürgen Prochnow, Ian McElhinney, Tara Lynne O'Neill
Le film suit l'histoire d'un vétéran de la Seconde Guerre mondiale qui s'échappe de sa maison de retraite pour se rendre en France pour le 70e anniversaire du débarquement de Normandie.
Samedi, 8 novembre 2025
6:00 - 6:45 Activité
Piscine en longueur
Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur
Samedi, 8 novembre 2025
13:00 - 15:00 Activité
Ça me dit de tricoter
Apportez votre matériel !
Samedi, 8 novembre 2025
13:00 - 16:00 Activité
Jeux de cartes
Jeux de cartes
Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !
Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.
Samedi, 8 novembre 2025
13:30 - 15:00 Activité
Bain libre
Rendez-vous pour les adeptes de baignade libre, de sauna, de tourbillon et de plage qui veulent être sur l'aire de la piscine sans être seul. Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.
Samedi, 8 novembre 2025
16:00 - 16:30 Activité
Piscine en longueur
Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.
Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.
Dimanche, 9 novembre 2025
Dimanche, 9 novembre 2025
6:00 - 6:45 Activité
Piscine en longueur
Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur
Dimanche, 9 novembre 2025
9:00 - 10:00 Activité
Café plaisir
On vous offre le café
Venez partager la matinée seul ou entre amis.
Dimanche, 9 novembre 2025
9:00 - 20:00 Activité
Jeu de palet intérieur
À chaque semaine une feuille sera mise à votre disposition à la salle d'activités pour réserver une plage horaire de jeu.
Dimanche, 9 novembre 2025
13:00 - 16:00 Activité
Jeux de cartes
Jeux de cartes
Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !
Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.
Dimanche, 9 novembre 2025
13:00 - 15:30 Activité
Poker libre
Pour les amateurs de Poker !
Dimanche, 9 novembre 2025
13:30 - 15:00 Activité
Bain libre
Rendez-vous pour les adeptes de baignade libre, de sauna, de tourbillon et de plage qui veulent être sur l'aire de la piscine sans être seul. Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.
Dimanche, 9 novembre 2025
14:00 - 16:00 Films
Le jeu de Molly
2018 · Drame biographique · 140 min
Réalisateur : Aaron Sorkin
Acteurs : Jessica Chastain, Idris Elba, Kevin Costner, Michael Cera, Chris O'Dowd, Joe Keery, Jon Bass, Rachel Skarsten
La véritable histoire de Molly Bloom, une skieuse de classe olympique qui organisa la partie de poker la plus exclusive du monde et devint une cible du FBI.
Le quotidien de votre résidence au bout des doigts
Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !
Suivez-nous à la lettre !
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