Composte :
Les poubelles pour le compost sont disponibles à la réception. Vous pouvez jeter vos déchets organiques au P1, dans l’endroit désigné à cet effet. Un rappel hebdomadaire : le compost est collecté chaque mercredi. Le mardi est un bon jour pour déposer votre seau au P1, les bacs étant vides.  Merci pour votre collaboration et votre participation !

Entraînement d’Équilibre pour Améliorer la Marche — 30 Minutes

Salle d’Activité — de 10h30 à 11h00, lundi, mercredi et vendredi

(Si la salle d’activité est occupée, veuillez venir au P1, à côté du coiffeur.)

Vous souhaitez améliorer votre marche ?
Rejoignez-nous pour une vidéo d’entraînement à l’équilibre réalisée par un physiothérapeute.
Dusanka sera présente pour vous accompagner pendant la séance.

Venez choisir votre entraînement, du niveau facile à intermédiaire. salle d'activités ou au p1

Deux anciens amants qui ne se sont pas séparés en bons termes sont forcés de passer Noël ensemble après avoir découvert que leurs nouveaux partenaires sont frère et sœur.

• Conversation française intermédiaire : Avec Mme Céline Champagne, tous les mercredis dans la salle au P1, dès le 17 septembre. Cours déjà complet : seules les personnes inscrites peuvent y assister.

À la demande de plusieurs résidents, nous organisons un simple chitchat ! Rejoignez-nous pour un happy hour au bistro. N'hésitez pas à apporter vos propres boissons et collations pour partager ce moment convivial.

Du 24 décembre au 1er janvier – Salle à manger

Repas du temps des Fêtes servis à l’horaire régulier 🎅🎁, incluant :

• 24 décembre : repas du réveillon suivi d’un karaoké de Noël animé par Josée A. Mailloux dans la salle d’activités 🎤.

• 25 décembre : repas festif 🎄.

• 31 décembre : repas du Nouvel An avec animation musicale d’Alain Noël 🎶🍾.

• 1er janvier : repas festif du Nouvel An 🎉.

Venez l'essayer avec des praticiennes aguerries* : Roanne & Kersti

Les mercredis à 19h, au 2ème étage dans la chapelle.

* Par des professeurs comme Thich Nhat Hanh et Jon Kabat Zinn

N.-B. Toutes les réunions peuvent être bilingues.

24 décembre- Karaoké de Noël 🎤🎄

Karaoké de Noël avec André Josée Mailloux dans la salle des activités de 19 h à 20 h 30.

Deux anciens amants qui ne se sont pas séparés en bons termes sont forcés de passer Noël ensemble après avoir découvert que leurs nouveaux partenaires sont frère et sœur.

Nous ne demandons pas d’inscription pour le cours de 10 h.
Inscriptions obligatoires pour les cours de 11 h, dans le cahier d’activités à la réception.
Les activités auront lieu uniquement s’il y a 5 participants ou plus.

La peinture vous plait? Que vous débutiez ou non, venez rencontrer Annie en salle d'art, elle vous fera un plaisir de vous accueillir.

Tout le matériel est fourni.

* Les places sont limitées, svp veuillez vous inscrire au cartable d'inscription à la salle d'activités

NOUVEAUTÉ – Qi Gong avec Josée Andrée Mailoux

Tous les jeudis à 11h15 dans la salle d’activités, découvrez le Qi Gong : une méditation en mouvement alliant respiration, étirements, automassage et percussions pour stimuler l’énergie vitale et renforcer corps, esprit et âme. Accessible à tous, incluant les personnes à mobilité réduite (assis). Durée : 60 min (45 min de pratique + échanges et capsules santé).

25 décembre – Dégustation de lait de poule 🥛✨
À 14 h dans le salon, pour savourer une délicieuse tradition des Fêtes.

🎶 Dansez sur "Jerusalema" – Fun garanti ! 🎶

🗓 Jeudi, de 14 h à 15 h
📍 Salle d’activités

Rejoignez Dusanka pour une séance de danse joyeuse sur le tube sud-africain Jerusalema. Que vous soyez assis ou debout, suivez les pas et laissez-vous emporter par le rythme !

L’objectif : être prêts pour les fêtes de Noël et danser ensemble dans toute la résidence Liz. 🎄💃🕺

On espère vous voir nombreux pour partager ce moment festif !

1.  4 fois pied gauche en avant
2.  4 fois pied droit en avant
3.  4 fois bouger les hanches à gauche et à droite
4.  4 pas en avant, tourner à gauche – tap
5.  3 pas vers la gauche – tap
6.  3 pas en arrière

Reprendre depuis le numéro 1.

La peinture vous plait? Que vous débutiez ou non, venez rencontrer Annie en salle d'art, elle vous fera un plaisir de vous accueillir.

Tout le matériel est fourni.

* Les places sont limitées, svp veuillez vous inscrire au cartable d'inscription à la salle d'activités

• Français 101 débutants : prononciation, vocabulaire et pratique. Tous les jeudis à 16h dans la salle d’activités, dès le 18 septembre. Limité à 10 participants. Inscription à la réception jusqu’au 8 septembre. Si moins de 6 participants, le cours sera annulé. Animé par Mme Marie Vaillancourt et Mme Janet Bourke. Cahier d'exercices de français : 14,69 $, payable à la réception.

Du 24 décembre au 1er janvier – Salle à manger

Repas du temps des Fêtes servis à l’horaire régulier 🎅🎁, incluant :

• 24 décembre : repas du réveillon suivi d’un karaoké de Noël animé par Josée A. Mailloux dans la salle d’activités 🎤.

• 25 décembre : repas festif 🎄.

• 31 décembre : repas du Nouvel An avec animation musicale d’Alain Noël 🎶🍾.

• 1er janvier : repas festif du Nouvel An 🎉.

Venez vous amuser entre amis en jouant à divers jeux de société : Canasta, Zumba, Hearts, Cribbage, Rummikub, Dominos, Uno, Scrabble, Mahjong.

Entraînement d’Équilibre pour Améliorer la Marche — 30 Minutes

Salle d’Activité — de 10h30 à 11h00, lundi, mercredi et vendredi

(Si la salle d’activité est occupée, veuillez venir au P1, à côté du coiffeur.)

Vous souhaitez améliorer votre marche ?
Rejoignez-nous pour une vidéo d’entraînement à l’équilibre réalisée par un physiothérapeute.
Dusanka sera présente pour vous accompagner pendant la séance.

Dusanka est une bénévole passionnée qui aime aider les autres à rester actifs et en bonne santé. Elle adore organiser des séances d'entraînement comprenant différents exercices, de la musculation au yoga. Son énergie positive rend chaque séance agréable et encourage chacun à donner le meilleur de soi. salle d'activités ou au p1

Joignez-vous au directeur Norman Cohen pour un après-midi de Bridge. Il supervisera ceux qui souhaitent jouer de façon compétitive et encadra ceux qui souhaitent se remémorer les règles.

*Il est nécessaire de jouer en pair pour participer à cette activité. Il est important que vous inscriviez votre nom sur le tableau communautaire dans la salle d'activité si vous vous cherchez un partenaire avant le début de l'activité.

Écoutez en rediffusion sur le canal 941 les informations que votre directeur général souhaite vous communiquer.

Venez apprendre à utiliser les appareils du gym avec notre résidente bénévole, Dusanka Pavlovic. Merci de réserver votre place dans le cahier à la réception.

Cet événement, est ouvert à tous ceux qui souhaitent se joindre à nous pour un moment de réflexion et de prière avant le Shabbat, chaque deux semaines le vendredi. Venez partager ce moment spécial ensemble dans une ambiance chaleureuse et accueillante.

Rejoignez-nous chaque dernier vendredi du mois à 14h dans la Salle Panorama pour un moment de conversation en allemand.

Le club d’espagnol se tiendra les 1er et 3e vendredi de chaque mois de 16h à 17h avec Monsieur Anthony Moffat, résident du Liz. Les intéressés peuvent se présenter près du bridge pour des moments de discussion en espagnol entre résidents.

Une héritière capricieuse, récemment fiancée, devient amnésique après un accident de ski. Elle est recueillie par un père célibataire et sa fille précoce dans les jours qui précèdent Noël.

Venez vous amuser entre amis en jouant à divers jeux de société : Canasta, Zumba, Hearts, Cribbage, Rummikub, Dominos, Uno, Scrabble, Mahjong.

Une héritière capricieuse, récemment fiancée, devient amnésique après un accident de ski. Elle est recueillie par un père célibataire et sa fille précoce dans les jours qui précèdent Noël.

Un an après avoir aidé Richard à conserver la couronne, Amber planifie désormais leur mariage, mais la simplicité de ses goûts ne cadre pas avec le protocole royal.

Un an après avoir aidé Richard à conserver la couronne, Amber va en Aldovie planifier leur mariage. Et la simplicité de ses goûts ne cadre ...

Le Club de marche reprend du service dès le 7 juillet, tous les lundis matin à 10h00. Nos résidents bénévoles Peter Naylor et Anne-Marie Scerbo vous attendent à la réception à 9h50 pour un départ à 10h00. Une belle occasion de bouger et de socialiser !

Entraînement d’Équilibre pour Améliorer la Marche — 30 Minutes

Salle d’Activité — de 10h30 à 11h00, lundi, mercredi et vendredi

(Si la salle d’activité est occupée, veuillez venir au P1, à côté du coiffeur.)

Vous souhaitez améliorer votre marche ?
Rejoignez-nous pour une vidéo d’entraînement à l’équilibre réalisée par un physiothérapeute.
Dusanka sera présente pour vous accompagner pendant la séance.

Dusanka est une bénévole passionnée qui aime aider les autres à rester actifs et en bonne santé. Elle adore organiser des séances d'entraînement comprenant différents exercices, de la musculation au yoga. Son énergie positive rend chaque séance agréable et encourage chacun à donner le meilleur de soi. salle d'activités ou au p1

Lors des fêtes, deux célibataires endurcis se retrouvent souvent à la table des enfants ou aux côtés d'inutiles petits amis. À la suite d'une rencontre fortuite, ils se promettent de s'accompagner l'un l'autre au fil du calendrier festif des mois à venir. Au terme d'une année de célébrations, ils se rendent compte que partager ce qu'ils détestent fait peut-être naître d'autres sentiments.

Venez découvrir et jouer ce jeu de société qui se joue avec deux jeux de 54 carte. La canasta est un jeu  de cartes originaire d’Uruguay qui se joue traditionnellement à quatre joueurs formant deux équipes de deux.

• Français 102 intermédiaires : les verbes, leur conjugaison, et on commence à converser en français ! Tous les lundis dans la salle au P1, à côté du coiffeur, dès le 22 septembre. Limité à 8 participants. Inscription à la réception jusqu’au 8 septembre. Si moins de 5 participants, le cours sera annulé. Animé par Mme Marie Vaillancourt. Cahier d’exercices de français : 24,10 $ — payable à la réception.

Venez apprendre un peu plus sur l'application Theïa avec notre bénévole Dusanka.