Mercredi, 8 juillet 2026
Mercredi, 8 juillet 2026
8:30 - 9:00 Activité
Réveil musculaire
Commencez la journée en douceur avec notre séance de réveil musculaire. Cet entraînement léger vise à activer progressivement l’ensemble du corps à travers des mouvements simples, des étirements et des exercices de mobilité. Il permet d’améliorer la circulation, de dénouer les tensions et de préparer le corps à la journée ou aux activités à venir. Accessible à tous, ce cours se déroule dans une ambiance calme et bienveillante, idéale pour se remettre en mouvement en douceur.
Mercredi, 8 juillet 2026
10:30 - 11:30 Activité
Qi Gong avec Nataliya
Découvrez le Qi Gong, une pratique douce d’origine chinoise qui allie mouvements lents, respiration consciente et concentration. Ce cours vise à harmoniser l’énergie du corps, améliorer la souplesse, favoriser la détente et réduire le stress. Accessible à tous, le Qi Gong se pratique à un rythme calme et peut se faire debout ou assis selon les capacités de chacun. Une belle occasion de se recentrer et de cultiver le bien-être au quotidien.
Mercredi, 8 juillet 2026
11:30 - 13:00 Activité
BBQ estival
Mercredi, 8 juillet 2026
13:30 - 14:30 Activité
Karaoké avec Marie-Laurence
Venez libérer votre voix et votre bonne humeur lors de nos après-midi karaoké! Que vous chantiez juste ou non, l’important est de s’amuser dans une ambiance festive et conviviale. Choisissez vos chansons préférées, en groupe, et profitez d’un beau moment de divertissement et de partage.
Mercredi, 8 juillet 2026
15:00 - 16:00 Activité
Concert de musique classique au cinéma
Les Rencontres Musicales d'Évian 2026 accueillent un illustre casting dans sa toute nouvelle salle de concert, La Source Vive, pour un second programme de musique de chambre consacré à Brahms ! Dans ce volume, le violoniste Renaud Capuçon se joint au pianiste Emanuel Ax pour interpréter la Sonate pour violon n° 1. Surnommée « Sonate de la pluie », en référence au Regenlied (« chant de la pluie ») de Brahms, qui l’a inspirée, cette œuvre tendre et introspective laisse même entendre le crépitement de la pluie dans son mouvement final. Le charme si particulier du cor d’harmonie est ensuite mis en lumière dans le Trio pour cor en mi bémol majeur, interprété par Stefan Dohr, cor solo de l’Orchestre philharmonique de Berlin aux côtés de Renaud Capuçon et du pianiste Denis Kozhukhin. Le concert est introduit par l’altiste Timothy Ridout et le pianiste Guillaume Bellom, qui mettent en scène toute la palette des couleurs brahmsiennes dans la Sonate pour alto n° 2, dont deux audacieux mouvements encadrent un puissant scherzo central.
Mercredi, 8 juillet 2026
15:00 - 16:00 Activité
Aquaforme avec Noland
Bougez en douceur et faites le plein d’énergie grâce à nos cours d’aquaforme! Offerts dans un environnement agréable et sécuritaire, ces entraînements en piscine combinent exercices cardiovasculaires, renforcement musculaire et amélioration de la souplesse. La résistance naturelle de l’eau permet de travailler efficacement tout en réduisant l’impact sur les articulations. Que vous souhaitiez maintenir votre forme physique, améliorer votre endurance ou simplement profiter des bienfaits de l’activité aquatique, ces cours conviennent à une variété de niveaux et d’habiletés. Une façon dynamique et rafraîchissante de prendre soin de votre santé!
Mercredi, 8 juillet 2026
15:30 - 17:30 Activité
Cours de dessin créatif avec Marie-Laurence
Session d'été avant que le cours ne commence officiellement en septembre