Mardi, 18 novembre 2025
Mardi, 18 novembre 2025
9:30 - 10:00 Activité
Anti-rouille (941)
Une séance d'exercices matinale vous est offerte sur le poste 941 sur votre télévision. Une belle façon de commencer votre journée !
Mardi, 18 novembre 2025
9:30 - 10:30 Activité
Shi ba shi (B)
Activité de gymnastique douce sur chaise ou debout. Animé par Denis Bernier, résident bénévole.
Bienvenue à tous !
Mardi, 18 novembre 2025
9:45 - 10:45 Activité
Aqua-forme (P)
Profitez d'une séance d'aqua-forme, ici même, à la résidence! Venez bouger et vous familiariser avec différents exercices en piscine!
Mardi, 18 novembre 2025
10:00 - 10:45 Activité
Atelier de méditation (SDC)
La méditation est une pratique qui permet de se reconnecter avec son corps et être totalement dans le moment présent. Chaque séance comprendra une méditation, une lecture ainsi que des respirations.
Mardi, 18 novembre 2025
10:30 - 11:00 Activité
Danséforme (941)
Profiter d'une séance d'exercices sur musique dans le confort de votre appartement.
Mardi, 18 novembre 2025
13:30 - 14:30 Activité
Gym cerveau-Denis (SB)
Activité intellectuelle ou vos aptitudes cognitives, votre mémoire et vos connaissances sont mises à l'épreuve. Chaque semaine, des défis variés et stimulants vous sont proposés. Quelques défis individuels vous seront présentés mais c'est généralement en équipe qu'on vous propose de travailler.
Plaisir garanti !
Mardi, 18 novembre 2025
15:00 - 17:00 Activité
Billard (SB)
Amateurs de billard, soyez au rendez-vous.
Bienvenue à tous !
Mardi, 18 novembre 2025
18:30 - 19:00 Activité
Chapelet (SDC)
Un chapelet est un objet de dévotion religieuse généralement constitué de grains enfilés sur un cordon formant un cercle. Utilisé dans diverses traditions religieuses, le chapelet permet de compter, en égrenant les grains, des prières récitées de manière répétitive.