Des étudiantes en soins infirmiers du Collège Montmorency, dans le cadre d’un stage, seront disponibles pour échanger avec vous sur vos préoccupations en liens avec vos habitudes de vie. Plusieurs services seront offerts, dont l’évaluation du mode de vie et le calcul de l’IMC, la prise de pression artérielle, des signes vitaux et de la glycémie.

Apportez votre tasse!

Étirements sur chaise pour commencer la journée en douceur.

Coloriage de dessin en forme circulaire qui mène à la méditation.

Le meilleur exercice pour la taille selon Josée Lavigueur!

Animée par la résidente Marcelle Gaudreault

Les mercredis à 10h à la salle d'exposition.

nettoyeurNorthside.com

Exercices cardiovasculaires et musculaires sur chaise.

Avec Mélanie.

Bienvenue à tous!

Jeu de groupe où chaque joueur utilise les mêmes lettres affichées sur un tableau au mur.

Exercices théâtraux et présentation d'une pièce.

Dirigée par Mme Francine Lussier

Venez retrouver des partenaires, au coin billard.

Apportez votre tasse!

Jeu de cartes. Rendez-vous au bistro!

(Shuffleboard)

Bienvenue à tous!

L’Observatoire Vieillissement et Société organise cette conférence donnée par André Ledoux. La prévention en santé est capitale à n’importe quel âge.

Recueillement à la chapelle.

Apporter votre tapis de yoga, une serviette ou une couverture. Marcelle Gaudreau vous fera découvrir une série d’exercices à faire le matin pour réveiller son corps tout en douceur........

Apportez votre tasse!

Les jeudis de 10h à 12h.
Le massage se pratique sans huile par-dessus les vêtements et apporte détente, soulagement des tensions et réduction du stress.

Le tarif est de 40$ pour 30 minutes, reçus pour vos assurances

Sonia Michaud, Massothérapeute agréée FQM depuis 2005

*Inscription requise dans le cartable Inscriptions de la salle d’activités.

Cours offert par la commission scolaire. *Inscription requise

L’art vous intéresse?

Vous aimeriez :

· connaitre les différents mouvements artistiques en peinture, en sculpture, en architecture;

· explorer les grands musées célèbres dans le monde entier;

· parfaire votre culture;

· comprendre comment interpréter les œuvres, etc.

Alors le cours d’histoire de l’art vous permettra d’élargir votre culture dans le domaine des arts.

Informez-vous auprès des loisirs pour le matériel requis.Prof.: Anne-Marie Bouchard

BINGO sans frais, collations offertes, photos et discussion avec l’ambassadrice LOBE. Conseils sur la santé auditive et nouveautés en matière d’appareils auditifs. Vente de produits d'entretien des appareils. (carte crédit seulement)

Exercices cardiovasculaires et musculaires.

Avec Mélanie

*Inscription requise, 12 personnes maximum

Jeu de sacs de sable.

Exercices cardiovasculaires et musculaires.

Avec Mélanie

*Inscription requise, 12 personnes 

Cours offert par la commission scolaire. Inscription requise. Informations au bureau des loisirs.

Conseils pratiques visant à vous sensibiliser et vous outiller pour prévenir les incendies.

Venez retrouver des partenaires, au coin billard.

Apportez votre tasse!

Pour réviser des notions et jouer sans stress.

Avec Marie Beaudet, résidente

Exercices cardiovasculaires et musculaires sur chaise.

Jeu de cartes. Rendez-vous au bistro!

Professeur: Michel Pilote

Recueillement à la chapelle.

2018 · Comédie dramatique · 127 minutes

Un homme atteint de la maladie d'Alzheimer s'embarque pour un dernier voyage avec sa petite-fille.

Apportez votre tasse!

Cours offert par la commission scolaire, inscription requise.

Vous vous souciez de garder une bonne mémoire.

Vous souhaitez rester alerte intellectuellement.

Vous aimez les défis intellectuels.

Vous désirez améliorer votre concentration

Le cours Stimuler les fonctions cognitives vous surprendra!

Informations auprès des loisirs.

Professeur: Érik Brodeur

Yoga dans le confort de votre foyer.

Cours offert par la commission scolaire. Inscription requise.

Vous vous souciez de garder une bonne mémoire.

Vous souhaitez rester alerte intellectuellement.

Vous aimez les défis intellectuels.

Vous désirez améliorer votre concentration

Le cours Stimuler les fonctions cognitives vous surprendra!

Bienvenue à tous!

Vous serez impressionné par les côtes déchiquetées, les 50 000 îles qui parsèment le paysage et les fjords spectaculaires. Vous partirez du sud, où vous pourrez observer les incroyables aurores boréales, pour vous diriger ensuite vers le cercle polaire et atteindre le point le plus septentrional d’Europe: le Cap Nord. Une civilisation façonnée par la mer, les pêcheurs et les légendes des Vikings… Le peuple norvégien vous accueille à bras ouverts pour un formidable moment de partage.

Venez rencontrer d'autres joueurs à la salle d'exposition.

Informations auprès des loisirs.

Venez retrouver des partenaires, au coin billard.

Apportez votre tasse!

Vous serez impressionné par les côtes déchiquetées, les 50 000 îles qui parsèment le paysage et les fjords spectaculaires. Vous partirez du sud, où vous pourrez observer les incroyables aurores boréales, pour vous diriger ensuite vers le cercle polaire et atteindre le point le plus septentrional d’Europe: le Cap Nord. Une civilisation façonnée par la mer, les pêcheurs et les légendes des Vikings… Le peuple norvégien vous accueille à bras ouverts pour un formidable moment de partage.

Jeu d'adresse

Bienvenue à tous!

Jeu de cartes. Rendez-vous au bistro!

Recueillement à la chapelle.