Aux alentours de la résidence
Au rythme de la Rive-Sud
Vous aimez les grands espaces ? La Rive-Sud est faite pour vous ! Les Promenades du Parc vous offrent le meilleur de la ville et de la nature pour un quotidien harmonieux, rempli d’occasions de vaquer à vos activités favorites. Idéalement située, soit face à un immense parc, et à quelques minutes de marche de commerces et services, la résidence promet une retraite active, libre et stimulante !
- En face du parc Michel-Chartrand
- À quelques coins de rue de l’hôpital Pierre-Boucher
- Accessibilité immédiate à tous les commerces et services : épiceries, banques, restaurants, pharmacies, SAQ…
- À proximité de pistes cyclables et sentiers pédestres
Les appartements
Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :
Le confort à votre mesure
- Cuisine complète avec électroménagers
- Grande salle de bains avec lingerie
- Céramique dans votre salle de bains
- Balcon ou terrasse
- Rangement fermé dans l’unité
- Fenestration généreuse
- Insonorisation supérieure
57 unités de soins pour votre confort et votre sérénité
Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences.
En savoir plus sur les unités de soins
De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…
Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.
Les aires communes
Votre calendrier est bien rempli !
La résidence Les Promenades du Parc vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.
-
Activités et services
Votre calendrier est bien rempli
Aux Promenades du Parc, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos séances de marche et notre club de vélo pour rester actif, nos parties de billard, de fléchettes, de pétanque ou encore nos soirées dansantes, vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Aux alentours de la résidence
Au rythme de la Rive-Sud
Vous aimez les grands espaces ? La Rive-Sud est faite pour vous ! Les Promenades du Parc vous offrent le meilleur de la ville et de la nature pour un quotidien harmonieux, rempli d’occasions de vaquer à vos activités favorites. Idéalement située, soit face à un immense parc, et à quelques minutes de marche de commerces et services, la résidence promet une retraite active, libre et stimulante !
- En face du parc Michel-Chartrand
- À quelques coins de rue de l’hôpital Pierre-Boucher
- Accessibilité immédiate à tous les commerces et services : épiceries, banques, restaurants, pharmacies, SAQ…
- À proximité de pistes cyclables et sentiers pédestres
Cette semaine aux Promenades du Parc
Activités de la semaine
Jeudi, 8 octobre 2026
Jeudi, 8 octobre 2026
9:00 - 10:00 Activité
Billard
Nous vous attendons pour une partie de billard au grand salon. Au plaisir de vous y voir !
Jeudi, 8 octobre 2026
11:00 - 11:30 Activité
Exercices sur chaise (SA)
Bonjour venez faire des exercices sur chaise pour conserver la forme et avoir du plaisir !
Jeudi, 8 octobre 2026
13:00 - 14:00 Activité
Snooker
Nous vous attendons au snooker , tous les jours à 13H00 à la salle snooker. Au plaisir de vous y voir !
Jeudi, 8 octobre 2026
13:00 - 16:00 Activité
Bridge (GS)
Jeudi, 8 octobre 2026
14:00 - 15:00 Activité
Yoga sur chaise (SD)
Nous vous invitons au cours de yoga de Jocelyne, tous les jeudis à 14h00 à la salle de dards. Au plaisir de vous y voir !
Jeudi, 8 octobre 2026
15:30 - 16:30 Activité
Chorale (GS)
Vous souhaitez participer à la chorale de la résidence venez vous joindre à Micheline Guay qui sera notre Chef de chorale.
Jeudi, 8 octobre 2026
18:00 - 19:00 Activité
Billard
Nous vous attendons pour jouer au billard à tous les jours à 18H00 au salon du rez-de-chaussée.
Jeudi, 8 octobre 2026
18:30 - 19:00 Activité
Chapelet
Tous les jours à 18H30 , nous vous invitons à une rencontre de prières au chapelet.
Jeudi, 8 octobre 2026
19:00 - 21:30 Activité
Whist militaire (SA)
Nous vous invitons au whist militaire tous les jeudis de 19h00 à 21h30 à la salle d'activités. Bienvenue aux nouveaux joueurs !
Vendredi, 9 octobre 2026
Vendredi, 9 octobre 2026
9:00 - 10:00 Activité
Stimul. fonctions cognitives (CIN)
Vous vous souciez de garder d'une bonne mémoire. Vous souhaitez rester alerte intellectuellement. Vous aimez les défis intellectuels. Vous désirez améliorer votre concentration. Le cours stimuler les fonctions cognitives vous surprendra !
Vendredi, 9 octobre 2026
9:00 - 10:00 Activité
Billard
Nous vous attendons pour une partie de billard au grand salon. Au plaisir de vous y voir !
Vendredi, 9 octobre 2026
10:00 - 10:45 Activité
Aquadouceur
Exercices légers effectués dans la partie récréative de la piscine. Cours conseillé aux personnes souffrant d'arthrite, de problèmes de dos ou de problèmes musculaires.
Vendredi, 9 octobre 2026
10:15 - 11:15 Activité
Programme «De pied ferme» (SD)
Le Programme «De pied ferme» vise à augmenter l’autonomie et l’espérance de vie en bonne santé. Il est gratuit et est conçu pour les aînés autonomes de 65 ans et plus qui vivent en RPA et qui sont préoccupés par les chutes ou par leur équilibre.
Le programme est d’une durée de 11 semaines, à raison de 2 rencontres par semaine. Il est animé par Michel Bilodeau.
Il comprend :
· Des exercices en groupe (ex. : exercices d’équilibre, d’assouplissement et de renforcement);
· Des exercices à faire à domicile;
· Des périodes d’échanges en groupe sur la prévention des chutes comme l’aménagement adéquat du domicile, les comportements sécuritaires, la pratique d’activités physiques, le choix de souliers sécuritaires, etc.
Critères de présélection :
· Être autonome;
· Ne pas utiliser d'aide à la marche (déambulateur, canne, etc.);
· Ne pas avoir fait plus de deux chutes dans la dernière année;
· Se mobiliser sur une distance d’environ 200 mètres sans essoufflement;
· Capacité à faire des exercices debout sans appui au moins de 20 à 30 minutes;
· Ne pas présenter de problèmes cognitifs ou moteurs majeurs;
· Être motivé et être disponible 2 fois par semaine durant 11 semaines (22 séances);
· Après l’inscription, pour être accepté au programme, il faut répondre à un questionnaire de sélection (sur l’état de santé) administré par l’intervenant.
Places limitées!
Si vous êtes intéressés à participer, présentez-vous au bureau des loisirs, avant le 10 septembre 2026.
Vendredi, 9 octobre 2026
10:30 - 11:30 Activité
(ANNULÉ) Stimul. fonctions cognitives (CIN)
Vous vous souciez de garder d'une bonne mémoire. Vous souhaitez rester alerte intellectuellement. Vous aimez les défis intellectuels. Vous désirez améliorer votre concentration. Le cours stimuler les fonctions cognitives vous surprendra !
Vendredi, 9 octobre 2026
11:00 - 11:45 Activité
Aquadynamique
Le cous d'aqua dynamique qui est un conditionnement physique aquatique avec musique pour les personnes en bonne forme physique. Les exercices permettant le développement des capacités cardiovasculaires et l'augmentation du tonus musculaire, suivis d'une période d'étirements et de relaxation.
Vendredi, 9 octobre 2026
11:00 - 11:45 Activité
Santé exercices avec Clara (SA)
Nous vous invitons aux exercices santé pour travailler votre flexibilité et garder votre forme physique. Au plaisir de vous y voir !
Vendredi, 9 octobre 2026
13:00 - 14:00 Activité
Snooker
Nous vous attendons au snooker , tous les jours à 13H00 à la salle snooker. Au plaisir de vous y voir !
Vendredi, 9 octobre 2026
13:30 - 14:30 Activité
Cons. mode de vie sain et actif (CIN)
Vous voulez rester en forme et en santé. Comprendre les différents mécanismes de votre corps. Profiter d'un bon sommeil réparateur. Développer des techniques de relaxation. Faire les bons choix nutritionnels. Le cours conserver un mode de vie sain et actif !
Vendredi, 9 octobre 2026
14:45 - 15:45 Activité
Mandala avec Violette (SR)
Le mandala est un passe-temps idéal et amusant pour développer votre créativité et votre imagination.
L’atelier se déroule dans le calme, accompagné d’une musique douce. Pendant le coloriage, on laisse de côté les soucis du quotidien pour se concentrer sur le dessin et profiter pleinement du moment présent. Peu à peu, l’esprit se libère et, à la fin de l’atelier, on repart détendu, apaisé et avec la tête plus légère.
Le mandala aide la mémoire, apaise le stress, calme l’esprit et favorise le sommeil.
Participez à cette merveilleuse activité de coloriage pour adultes et découvrez les bienfaits d’un moment de détente et de créativité.
À noter
Si vous avez vos propres livres de mandalas, crayons de couleur ou crayons-feutres, n’hésitez pas à les apporter.
Si vous n’en avez pas, pas de souci! Le matériel vous sera fourni.
Tous les vendredis à 14 h
À la salle de réunion
Arriver 15 minutes avant
Vendredi, 9 octobre 2026
16:00 - 23:00 Activité
Ping-Pong (SA)
Nous vous attendons tous les samedi, dimanche de 9h à 23h et mardis à 9h00 à 11h et les mercredis et vendredis de 16h à 23h à la salle d'activités pour jouer au ping-Pong. Au plaisir de vous voir !
Vendredi, 9 octobre 2026
18:00 - 19:00 Activité
Billard
Nous vous attendons pour jouer au billard à tous les jours à 18H00 au salon du rez-de-chaussée.
Vendredi, 9 octobre 2026
18:30 - 19:00 Activité
Chapelet
Tous les jours à 18H30 , nous vous invitons à une rencontre de prières au chapelet.
Vendredi, 9 octobre 2026
19:00 - 21:00 Activité
Crible (GS)
Le Cribble, est un jeu de cartes traditionnel anglais pour deux joueurs, à la fois simple et profond. Il combine chance, stratégie et observation pour une expérience divertissante et captivante.
Vendredi, 9 octobre 2026
19:00 - 21:00 Films
Cinéma: C'est le cœur qui meurt en dernier
Année: 2017 Genre: Drame social Durée: 103 min.
Réalisateur: Alexis Durand-Brault
Acteurs: Céline Bonnier, Paul Doucet, Denise Filiatrault, Geneviève Rioux, Gabriel Sabourin
De job en job, à 47 ans, Julien vivote encore, éternel mésadapté. Mais voilà qu'il vient de publier un récit autobiographique relatant ses souvenirs et sa relation particulière avec sa mère. Révélations troublantes d'une vie familiale où ont pesé de lourds secrets. Et ce roman C'est le c?ur qui meurt en dernier connait un grand succès.Sa mère, avec qui il a, depuis des années, coupé les ponts, prisonnière d'une Villa Soleil, ignore encore que son fils ait pu oser raconter l'impensable dans son livre. Sans savoir, elle va chercher à le revoir, renouer contact, racheter le temps perdu, et lui demander de l'aider à lever le flye, à achever, ne se doutant pas qu'elle fera ainsi revivre les souvenirs enfouis.
Vendredi, 9 octobre 2026
19:00 - 20:00 Activité
Dards
Nous vous invitons au jeu de dards tous les jours de la semaine à compter de 19h00. Au plaisir de vous y voir !
Samedi, 10 octobre 2026
Samedi, 10 octobre 2026
9:00 - 23:00 Activité
Ping-Pong (SA)
Nous vous attendons tous les samedi, dimanche de 9h à 23h et mardis à 9h00 à 11h et les mercredis et vendredis de 16h à 23h à la salle d'activités pour jouer au ping-Pong. Au plaisir de vous voir !
Samedi, 10 octobre 2026
9:00 - 10:00 Activité
Billard
Nous vous attendons pour une partie de billard au grand salon. Au plaisir de vous y voir !
Samedi, 10 octobre 2026
10:30 - 11:15 Activité
Aquafun avec Violette
Venez faire des exercices dans la piscine avec Violette tous les mardis et jeudis. Nous alternerons entre des exercices et de l’Aquafun, des activités cardiovasculaires amusantes réalisées à l’aide de spaghettis de piscine, de planches aquatiques ou d’autres accessoires adaptés. L’objectif est de bouger, d’améliorer sa forme physique et de passer un agréable moment ensemble. Chacun participe selon ses capacités, choisit l’équipement qui lui convient et progresse à son propre rythme.
Que vous soyez débutant ou plus expérimenté, l’important est de profiter de l’eau, de rester actif et de s’amuser dans une ambiance détendue et conviviale.
Samedi, 10 octobre 2026
13:00 - 14:00 Activité
Snooker
Nous vous attendons au snooker , tous les jours à 13H00 à la salle snooker. Au plaisir de vous y voir !
Samedi, 10 octobre 2026
13:00 - 16:00 Activité
Bridge (GS)
Samedi, 10 octobre 2026
13:30 - 16:30 Activité
Jeu de Chromino (SA)
Vous souhaitez jouer à ce jeu de table, venez vous joindre à nous dans la salle d'activités dès 13h30 tous les samedis.
Samedi, 10 octobre 2026
14:00 - 15:00 Activité
Café de l'amitié (GS)
Nous vous invitons au café de l'amitié en toute simplicité à tous les samedis de 14h00 à 15h00 au salon du rez-de-chaussée. Venez prendre un café et biscuit et faire de belles rencontres ! Apportez votre tasse à café pour faire votre part pour limiter l'utilisation de verres jetables.
Samedi, 10 octobre 2026
18:00 - 19:00 Activité
Billard
Nous vous attendons pour jouer au billard à tous les jours à 18H00 au salon du rez-de-chaussée.
Samedi, 10 octobre 2026
18:30 - 19:00 Activité
Chapelet
Tous les jours à 18H30 , nous vous invitons à une rencontre de prières au chapelet.
Dimanche, 11 octobre 2026
Dimanche, 11 octobre 2026
9:00 - 10:00 Activité
Billard
Nous vous attendons pour une partie de billard au grand salon. Au plaisir de vous y voir !
Dimanche, 11 octobre 2026
9:00 - 23:00 Activité
Ping-Pong (SA)
Nous vous attendons tous les samedi, dimanche de 9h à 23h et mardis à 9h00 à 11h et les mercredis et vendredis de 16h à 23h à la salle d'activités pour jouer au ping-Pong. Au plaisir de vous voir !
Dimanche, 11 octobre 2026
11:00 - 14:00 Événement
Brunch de l'action de Grâce
Le dimanche 11 octobre: Brunch de l'action de Grâce, deux périodes de réservation: 11h ou 12h
Invitez vos familles et amis !
Réservez vos places à la réception jusqu’au vendredi 9 octobre.
Au menu :
Section 1- Mets chauds: œufs brouillés moelleux, omelettes variés, mini quiches Lorraine, cannellonis, etc.
Section 2: Salades et plats froids; , macaronis, quinoa, César, chou crémeuse
Section3: Plateaux de fruits, charcuteries, fromages, saumon fumé, etc.
Section 4: Viennoiseries et douceurs
Section 5: Jus, eau, café, thé et tisanes
Prix résident avec forfait: aucun supplément.
Prix résident à la carte: 23.95$ (Prix habituel)
Prix invité : adulte 35$ et enfant 15$ (Prix événement)
Dimanche, 11 octobre 2026
13:00 - 14:00 Activité
Snooker
Nous vous attendons au snooker , tous les jours à 13H00 à la salle snooker. Au plaisir de vous y voir !
Dimanche, 11 octobre 2026
13:00 - 16:00 Activité
Canasta (GS)
Nous vous invitons au jeu de cartes le canasta, tous les dimanches et mardis au salon du rez-de-chaussée. Au plaisir de vous y voir !
Dimanche, 11 octobre 2026
13:30 - 15:30 Activité
Scrabble (SD)
Le Scrabble est un jeu de société et un jeu de lettres où l'objectif est de cumuler des points, sur la base de tirages aléatoires de lettres, en créant des mots sur une grille carrée, dont certaines cases sont primées.
Dimanche, 11 octobre 2026
14:00 - 16:00 Films
Cinéma: Une histoire d'amour (Love story)
Année: 1970 · Genre: Comédie sentimentale · Durée: 99 min.
Réalisateur : Arthur Hiller
Acteurs : Ali MacGraw, Ryan O'Neal, Ray Milland
Un homme issu d'une famille aisée, étudiant en droit à Harvard, rencontre une jeune fille à la bibliothèque où elle travaille pour payer ses études. Malgré le fait qu'ils appartiennent à des classes sociales différentes leur amour devient plus fort que tout mais sera soumis aux épreuves de la vie...
Dimanche, 11 octobre 2026
18:00 - 19:00 Activité
Billard
Nous vous attendons pour jouer au billard à tous les jours à 18H00 au salon du rez-de-chaussée.
Dimanche, 11 octobre 2026
18:30 - 19:00 Activité
Chapelet
Tous les jours à 18H30 , nous vous invitons à une rencontre de prières au chapelet.
Lundi, 12 octobre 2026
Lundi, 12 octobre 2026
9:00 - 10:00 Activité
Billard
Nous vous attendons pour une partie de billard au grand salon. Au plaisir de vous y voir !
Lundi, 12 octobre 2026
10:00 - 10:45 Activité
(ANNULÉ) Qi Gong avec Marie (SA)
Nous vous invitons à venir participer à cette nouvelle activité de Qi Gong, Il s'agit d'une période d'exercices de gymnastique douce qui fait appel à une grande diversité de mouvements qui s'enchainent généralement très lentement, des postures immobiles, étirements, exercices respiratoires, de visualisation, de méditation. Une autre activité pour garder votre forme physique. Au plaisir de vous y voir !
Lundi, 12 octobre 2026
10:00 - 10:45 Activité
Aquadouceur
Exercices légers effectués dans la partie récréative de la piscine. Cours conseillé aux personnes souffrant d'arthrite, de problèmes de dos ou de problèmes musculaires.
Lundi, 12 octobre 2026
10:30 - 11:30 Activité
Mémoire en forme gr.1 (SR)
« Mémoire en Forme », un atelier dédié à renforcer et cultiver vos aptitudes mémorielles tout en favorisant des moments de partage et de convivialité.
Pourquoi participer ?
· Améliorer vos capacités de mémoire grâce à des exercices pratiques et ludiques.
· Stimuler votre esprit dans une atmosphère détendue et bienveillante.
· Rencontrer des personnes partageant les mêmes intérêts et créer des liens enrichissants.
À qui cela s’adresse ?
Cet atelier est ouvert à toutes et à tous, quelque soit votre expérience ou votre niveau. Que vous souhaitiez améliorer votre mémoire, découvrir de nouvelles techniques ou simplement passer un agréable moment, ce programme est fait pour vous. Nous espérons vous voir nombreux et nombreuses pour cette expérience enrichissante et amusante. Venez avec votre curiosité et repartez avec des outils pratiques pour stimuler votre mémoire au quotidien.
Pour information :
Lisette Morand Gilles Fortier
Lundi, 12 octobre 2026
11:00 - 11:45 Activité
Aquadynamique
Le cous d'aqua dynamique qui est un conditionnement physique aquatique avec musique pour les personnes en bonne forme physique. Les exercices permettant le développement des capacités cardiovasculaires et l'augmentation du tonus musculaire, suivis d'une période d'étirements et de relaxation.
Lundi, 12 octobre 2026
13:00 - 14:00 Activité
Snooker
Nous vous attendons au snooker , tous les jours à 13H00 à la salle snooker. Au plaisir de vous y voir !
Lundi, 12 octobre 2026
13:00 - 14:00 Activité
Mémoire en forme gr. 2 (SR)
« Mémoire en Forme », un atelier dédié à renforcer et cultiver vos aptitudes mémorielles tout en favorisant des moments de partage et de convivialité.
Pourquoi participer ?
· Améliorer vos capacités de mémoire grâce à des exercices pratiques et ludiques.
· Stimuler votre esprit dans une atmosphère détendue et bienveillante.
· Rencontrer des personnes partageant les mêmes intérêts et créer des liens enrichissants.
À qui cela s’adresse ?
Cet atelier est ouvert à toutes et à tous, quelque soit votre expérience ou votre niveau. Que vous souhaitiez améliorer votre mémoire, découvrir de nouvelles techniques ou simplement passer un agréable moment, ce programme est fait pour vous. Nous espérons vous voir nombreux et nombreuses pour cette expérience enrichissante et amusante. Venez avec votre curiosité et repartez avec des outils pratiques pour stimuler votre mémoire au quotidien.
Pour information :
Lisette Morand Gilles Fortier
Le quotidien de votre résidence au bout des doigts
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