Nous vous attendons pour une partie de billard au grand salon. Au plaisir de vous y voir !

Vous vous souciez de garder d'une bonne mémoire. Vous souhaitez rester alerte intellectuellement. Vous aimez les défis intellectuels. Vous désirez améliorer votre concentration. Le cours stimuler les fonctions cognitives vous surprendra !

Nous vous invitons à venir participer à cette nouvelle activité de Qi Gong, Il s'agit d'une période d'exercices de gymnastique douce qui fait appel à une grande diversité de mouvements qui s'enchainent généralement très lentement, des postures immobiles, étirements, exercices respiratoires, de visualisation, de méditation. Une autre activité pour garder votre forme physique. Au plaisir de vous y voir !

Le Programme «De pied ferme» vise à augmenter l’autonomie et l’espérance de vie en bonne santé. Il est gratuit et est conçu pour les aînés autonomes de 65 ans et plus qui vivent en RPA et qui sont préoccupés par les chutes ou par leur équilibre. 

Le programme est d’une durée de 11 semaines, à raison de 2 rencontres par semaine. Il est animé par un intervenant de votre résidence formé «De pied ferme».  

Il comprend :

·      Des exercices en groupe (ex. : exercices d’équilibre, d’assouplissement et de renforcement);

·      Des exercices à faire à domicile;

·      Des périodes d’échanges en groupe sur la prévention des chutes comme l’aménagement adéquat du domicile, les comportements sécuritaires, la pratique d’activités physiques, le choix de souliers sécuritaires, etc.

Critères de présélection :

·      Être autonome;

·      Ne pas utiliser d'aide à la marche (déambulateur, canne, etc.);

·      Ne pas avoir fait plus de deux chutes dans la dernière année;

·      Se mobiliser sur une distance d’environ 200 mètres sans essoufflement;

·      Capacité à faire des exercices debout sans appui au moins de 20 à 30 minutes;

·      Ne pas présenter de problèmes cognitifs ou moteurs majeurs;

·      Être motivé et être disponible 2 fois par semaine durant 11 semaines (22 séances);

·      Après l’inscription, pour être accepté au programme, il faut répondre à un questionnaire de sélection (sur l’état de santé) administré par l’intervenant. 

Places limitées!

Si vous êtes intéressés à participer, présentez-vous au bureau des loisirs, avant le 4 février 2025

Vous vous souciez de garder d'une bonne mémoire. Vous souhaitez rester alerte intellectuellement. Vous aimez les défis intellectuels. Vous désirez améliorer votre concentration. Le cours stimuler les fonctions cognitives vous surprendra !

Nous vous attendons au snooker , tous les jours à 13H00 à la salle snooker. Au plaisir de vous y voir !

Vous voulez rester en forme et en santé. Comprendre les différents mécanismes de votre corps. Profiter d'un bon sommeil réparateur. Développer des techniques de relaxation. Faire les bons choix nutritionnels. Le cours conserver un mode de vie sain et actif !

Vous souhaitez participer à des ateliers de peinture avec des gens expérimentés. Venez vous joindre à nous à la salle de réunion tous les vendredi à compter de 13h.

Vous voulez rester en forme et en santé. Comprendre les différents mécanismes de votre corps. Profiter d'un bon sommeil réparateur. Développer des techniques de relaxation. Faire les bons choix nutritionnels. Le cours conserver un mode de vie sain et actif !

Nous vous attendons pour jouer au billard à tous les jours à 18H00 au salon du rez-de-chaussée.

Tous les jours à 18H30 , nous vous invitons à une rencontre de prières au chapelet.

Venez assister au match de hockey de la ligue nationale opposant les Canadiens de Montréal au Capital de Washington. Apportez vos breuvages et grignotines.

Nous vous invitons au jeu de dards tous les jours de la semaine à compter de 19h00. Au plaisir de vous y voir !

Année; 2019 · Genre; drame social · Durée; 117 min.

Réalisateur : Monia Chokri
Acteurs : Micheline Bernard, Magalie Lépine Blondeau, Anne-Élisabeth Bossé, Marie Brassard, Evelyne Brochu, Amélie Dallaire

Sophia, 35 ans, vient de terminer son doctorat. Malheureusement, elle n'a pas réussi à obtenir le poste auquel elle aspirait à l'université. Elle se retrouve donc sans emploi. La jeune femme brillante déménage alors chez son frère, Karim. Tous deux célibataires, ils entretiennent une relation fusionnelle qui semble indestructible. Les choses se compliquent pourtant lorsque Karim commence à fréquenter une jolie gynécologue du nom d'Eloïse. Sophia réagira très mal au fait que son frère bien-aimé ne soit plus aussi présent pour elle qu'avant. Une introspection s'impose pour la jeune diplômée

Nous vous attendons pour une partie de billard au grand salon. Au plaisir de vous y voir !

Nous vous attendons au snooker , tous les jours à 13H00 à la salle snooker. Au plaisir de vous y voir !

Nous vous invitons au café de l'amitié en toute simplicité à tous les samedis de 14h00 à 15h00 au salon du rez-de-chaussée. Venez prendre un café et biscuit et faire de belles rencontres !

Nous vous attendons pour jouer au billard à tous les jours à 18H00 au salon du rez-de-chaussée.

Tous les jours à 18H30 , nous vous invitons à une rencontre de prières au chapelet.

Nous vous attendons pour une partie de billard au grand salon. Au plaisir de vous y voir !

Nous vous attendons au snooker , tous les jours à 13H00 à la salle snooker. Au plaisir de vous y voir !

Nous vous invitons au jeu de cartes le canasta, tous les dimanches et mardis au salon du rez-de-chaussée. Au plaisir de vous y voir !

Série diffusée en avril 1997 à RDI. Les films originaux de l'émission "Visite à l'Expo" datant de 1967 ont été restaurés au début des années 2000 dans le cadre du Projet des Archives de Radio-Canada. C'est moi qui en ai fait l'inventaire à l'époque. 

Durée 1h40

Producteur L'Archiveur

Produit en avril 1997 

Nous vous attendons pour jouer au billard à tous les jours à 18H00 au salon du rez-de-chaussée.

Tous les jours à 18H30 , nous vous invitons à une rencontre de prières au chapelet.

Venez assister au match de hockey de la ligue nationale opposant les Canadiens de Montréal au Capital de Washington. Apportez vos breuvages et grignotines.

Nous vous attendons pour une partie de billard au grand salon. Au plaisir de vous y voir !

Un bureau de vote est aménagé dans le Grand salon pour les résidents.

Pour voter vous devez;

• être citoyen canadien

• avoir au moins 18 ans

• prouver votre identité et votre adresse

N'oublie pas d'apporter vos pièces d'identité lorsque vous allez voter.

Nous vous invitons aux exercices santé pour travailler votre flexibilité et garder votre forme physique. Au plaisir de vous y voir !

Nous vous attendons tous les lundis à 9h00 à la salle de dards pour jouer au ping-Pong. Au plaisir de vous voir !

En compagnie de Mme Lisette Morand et M. Gilles Fortier, venez compléter différentes énigmes et activités qui font travailler la mémoire afin de conserver votre rapidité d'esprit.

Venez participer en compagnie de Mme Lisette Morand à compléter plusieurs activités qui font travailler votre mémoire afin de conserver votre rapidité d'esprit.

Nous vous attendons au snooker , tous les jours à 13H00 à la salle snooker. Au plaisir de vous y voir !

Nous vous invitons à venir jouer à ce jeu de hasard amusant. Au plaisir de vous y voir !

Nous vous attendons pour jouer au billard à tous les jours à 18H00 au salon du rez-de-chaussée.

Tous les jours à 18H30 , nous vous invitons à une rencontre de prières au chapelet.

Nous vous invitons tous les lundis soir au jeu de sacs de sable à 19h00 à la salle d'activités. Au plaisir de vous y voir !

Nous vous invitons au jeu de dards tous les jours de la semaine à compter de 19h00. Au plaisir de vous y voir !

Nous vous attendons pour une partie de billard au grand salon. Au plaisir de vous y voir !

Session de massage sur chaise, si intérêt, contacter Sonia au 514-743-8989 en lui laissant votre nom et numéro de téléphone sur sa boite vocale. Endroit pour les massages:  Salle de réunion (SR) (près du bowling).

Ce cours vous apprendra le fonctionnement ainsi que des petits trucs pour améliorer le fonctionnement de vos tablettes, cellulaires et ordinateur.

Nous vous invitons à la célébration de la parole avec M. Gingras. Au plaisir de vous y voir !

Ce cours vous apprendra le fonctionnement ainsi que des petits trucs pour améliorer le fonctionnement de vos tablettes, cellulaires et ordinateur.

Tous les mardis à 11h00, le cous d'aqua-dynamique qui est un conditionnement physique aquatique avec musique pour les personnes en bonne forme physique. Les exercices permettent le développement des capacités cardiovasculaires et l'augmentation du tonus musculaire, suivis d'une période d'étirements et de relaxation.

Nous vous invitons au jeu de cartes le canasta, tous les dimanches et mardis au salon du rez-de-chaussée. Au plaisir de vous y voir !

Nous vous attendons au snooker , tous les jours à 13H00 à la salle snooker. Au plaisir de vous y voir !

Cours de danse avec le professeur Mme Louise Dion

Cours de danse avec Mme Louise Dion