La musculation, une arme clé dans la lutte contre l’ostéoporose et bien plus

Un cours unique chez Web Or !

Axé sur le renforcement musculaire, ce cours entraînera une augmentation de la masse musculaire tout en améliorant l’équilibre !  Les éléments clés pour lutter contre les chutes, l’ostéoporose, maintenir nos capacités et augmenter notre vitalité

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Bienvenue à celles et ceux qui souhaitent s'amuser tout en bénéficiant de l'agréable vue que nous offre ce beau salon au dernier étage de l'Image d'Outremont. 

Cours de peinture – Débutants et confirmés
Venez exprimer votre créativité lors d’un atelier de peinture ouvert à tous, peu importe votre niveau. Le matériel est entièrement fourni : il ne vous reste qu’à apporter votre sourire et votre inspiration! Une belle occasion d’explorer différentes techniques et de repartir avec votre création.

2019 · Drame · 100mn

Réalisateur : Ry Russo-Young
Acteurs : Charles Melton, Yara Shahidi, Faith Logan, Gbenga Akinnagbe, Jake Choi, Camrus Johnson, Cathy Shim

Dans l'effervescence de New York, Daniel Bae et Natasha Kingsley se croisent et tombent amoureux l'un de l'autre. Pourtant, sans l'intervention du destin, les deux jeunes gens ne se seraient sans doute jamais rencontrés. Car qu'y a-t-il de commun entre ce garçon romantique sur le point d'entrer à l'université et cette fille d'origine jamaïcaine au tempérament pragmatique? Il ne leur reste désormais plus que quelques heures pour que leur amour naissant ne s'éteigne pas à tout jamais. En effet, la famille de Natasha est menacée d'expulsion et la jeune fille se bat de toutes ses forces pouvoir rester sur le territoire américain et pour se persuader que ses sentiments sont superficiels. Daniel parviendra-t-il à la convaincre du contraire?

Partez à la découverte de l’Irlande à travers un quizz ludique et interactif ! Testez vos connaissances, apprenez en vous amusant et partagez un moment convivial aux couleurs de l’île d’Émeraude.

2014 · Comédie · 100 mn

Réalisateur : John Michael McDonagh
Acteurs : Brendan Gleeson, Chris O'Dowd, Kelly Reilly, Aidan Gillen, Dylan Moran, Isaach De Bankolé, M. Emmet Walsh, Domhnall Gleeson
Le père James (Brendan Gleeson), prêtre de Calvary, est un homme bon confronté à des circonstances sinistres et troublantes provoquées par un membre mystérieux de sa paroisse.

Alors qu’il continue de réconforter sa fille fragile (Kelly Reilly) et de tendre la main aux membres de son église, aux prises avec leurs divers problèmes moraux — souvent douteux et parfois comiques —, il sent des forces menaçantes se resserrer autour de lui. Il commence alors à se demander s’il aura le courage d’affronter son propre calvaire.

L’aquaforme améliore la mobilité, l’équilibre, la force et l’endurance, tout en réduisant l’impact sur les articulations. Activité sécuritaire, conviviale et adaptée au rythme de chacun, idéale pour bouger sans douleur et dans le plaisir.

Ce cours est composé d’exercices d’échauffement et d’étirements permettant l’assouplissement des muscles et le renforcement des articulations. Il vise aussi la prévention des blessures et la détente.

Pourquoi s’étirer?

S’étirer pour soulager les douleurs!

Les étirements évitent que les raideurs n’impactent notre vie quotidienne. Ils contribuent à relâcher les tensions musculaires, à diminuer la fatigue et le risque de blessure dans notre quotidien.

Ce cours s’adresse à tous!

Mme Charlotte Paradis-Valcour sera présente tous les jeudis de 13h à 15h pour un accompagnement concret pour toutes vos questions financières : gestion du budget, planification, conseils adaptés à vos besoins. Une démarche qui favorise la tranquillité d’esprit et la sécurité financière.

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Un excellent moyen d’améliorer sa mémoire, sa concentration, son équilibre et sa stabilité!

Le principal bienfait sur la santé physique de la danse en ligne est qu’elle fournit un entraînement amusant en améliorant les fonctions cardiaque et respiratoire : la danse brûle autant de calories que la marche ou la bicyclette. Bien des gens qui ont du mal à s’enthousiasmer pour un cours d’aérobique ou de gymnastique trouveront que le rythme et la chorégraphie de la danse en ligne sont des options plus tentantes et bonnes pour l’esprit. 

2011 · Comédie · 96 mn

Réalisateur : John Michael McDonagh
Acteurs : Brendan Gleeson, Don Cheadle, Liam Cunningham, David Wilmot, Mark Strong, Fionnula Flanagan, Dominique McElligott, Sarah Greene
Le sergent Gerry Boyle est un policier irlandais d’une petite ville au caractère confrontant, doté d’un sens de l’humour subversif, avec une mère mourante, un faible pour les prostituées, et absolument aucun intérêt pour le réseau international de trafic de cocaïne qui a conduit l’agent strict du FBI, Wendell Everett, jusqu’à sa porte.

Closed Captioned

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers.

Le sens du toucher englobe le corps tout entier et comporte de multiples bienfaits. Il y a dans nos mains plusieurs capteurs reliés à notre cerveau et sur notre peau plusieurs terminaisons reliées à notre système nerveux. Par des exercices d’automassage efficaces, ce cours d’une durée de 30 minutes favorise le relâchement des tensions, la diminution du stress, une meilleure circulation sanguine, l’augmentation du sentiment de bien-être et un regain d’énergie général.  L’essayer, c’est l’adopter !

Offrez-vous un moment d’apaisement. Ce cours d’une période de 30 minutes vous permet de vous initier en douceur à la méditation. Par des exercices simples de respirations, de concentration, de bienveillance, de pleine conscience, de visualisations et des postures des mains (mudras), découvrez les bienfaits que procure la pratique régulière de cet art millénaire. Une belle façon de calmer l’agitation mentale et d’aller à la rencontre d’une personne formidable : vous-même.

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Tous les vendredis après-midi, M. Bernard Le Bouyonnec vont invite à se joindre à lui pour une partie de billard amicale. Que vous soyez une joueuse ou un joueur débutant ou expérimenté, tout le monde est bienvenu.

2019 · Drame· 100 mn

Réalisateur : Ry Russo-Young
Acteurs : Charles Melton, Yara Shahidi, Faith Logan, Gbenga Akinnagbe, Jake Choi, Camrus Johnson, Cathy ShimWriterTracy Oliver (screenplay), Nicola Yoon (novel)

Dans l'effervescence de New York, Daniel Bae et Natasha Kingsley se croisent et tombent amoureux l'un de l'autre. Pourtant, sans l'intervention du destin, les deux jeunes gens ne se seraient sans doute jamais rencontrés. Car qu'y a-t-il de commun entre ce garçon romantique sur le point d'entrer à l'université et cette fille d'origine jamaïcaine au tempérament pragmatique? Il ne leur reste désormais plus que quelques heures pour que leur amour naissant ne s'éteigne pas à tout jamais. En effet, la famille de Natasha est menacée d'expulsion et la jeune fille se bat de toutes ses forces pouvoir rester sur le territoire américain et pour se persuader que ses sentiments sont superficiels. Daniel parviendra-t-il à la convaincre du contraire?

Partez à la rencontre de l’homme derrière la légende ! Plongez dans la vie extraordinaire de l’illustre ténor italien Enrico Caruso. De ses débuts modestes à Naples à son ascension fulgurante en tant qu’icône mondiale, ce film retrace le parcours d'un homme dont la voix a marqué l'histoire de l'opéra. Considéré par beaucoup comme le plus grand chanteur lyrique de tous les temps, Caruso fut l'un des premiers artistes à enregistrer des disques. Passionné de technologie, il se prend d’amour pour le gramophone et réalise son tout premier enregistrement depuis une chambre d’hôtel à Milan, en 1902. Par la suite, il gravera environ 240 titres et publiera au total 488 disques sous le label Victor Talking Machine, qui prendra plus tard le nom de RCA Victor. Son célèbre enregistrement de « Vesti la giubba », extrait de Pagliacci de l’italien Leoncavallo, fut même le premier disque à se vendre à plus d'un million d'exemplaires ! 52 minutes

🎳 Venez faire tomber les quilles dans une ambiance conviviale ! Un moment de jeu, de rires et de partage entre résidents vous attend.

2024 · Drame · 116mn

Réalisateur : Uberto Pasolini
Acteurs : Ralph Fiennes, Juliette Binoche, Charlie Plummer, Marwan Kenzari, Tom Rhys Harries, Amir Wilson
Après vingt ans d’absence, Ulysse (Fiennes) échoue sur les rivages d’Ithaque, hagard et méconnaissable. Le roi est revenu de la guerre de Troie, mais beaucoup de choses ont changé dans son royaume. Sa bien-aimée épouse Pénélope (Binoche) est prisonnière dans sa propre demeure, harcelée par des prétendants qui rivalisent pour devenir roi.

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Soyez des nôtre chaque dimanche pour partager une petite pause-café en bonne compagnie! Les rencontres se tiendront au bistro dès 10 h 00.

Venez me rencontrer pour me partager vos souhaits d'activités, discuter et passer un moment agréable ensemble!

1993 · Drame · 121mn

Réalisateur : Jane Campion
Acteurs : Holly Hunter, Harvey Keitel, Sam Neill
Au siècle dernier en Nouvelle-Zélande, Ada, mère d'une fillette de neuf ans, s'apprète à suivre son nouveau mari au fin fond du bush. Il accepte de transporter tous ses meubles à l'exception d'un piano qui échoue chez un voisin illettré. Ne pouvant supporter cette perte, Ada accepte le marché que lui propose ce dernier. Regagner son piano touche par touche en se soumettant à ses fantaisies.

Rendez-vous jeu de poches non dirigé. Venez créer vos équipes en vous réunissant pour un moment de plaisir et de convivialité.

2003 · Drame · 103mn

Réalisateur : Jim Sheridan
Acteurs : Samantha Morton, Paddy Considine, Sarah Bolger, Emma Bolger and Djimon Hounsou
L'histoire se déroule aux Etats-Unis sur la route 66, et met en scène une famille américaine. Pour l'écriture de ce nouveau long métrage, Wim Wenders collaborera avec l'acteur-scénariste Sam Shepard.

Envie de garder la forme et de renforcer vos muscles à votre rythme? Rendez-vous à la salle d'activités pour une séance adaptée à vos capacités, dans une ambiance motivante et sécuritaire. Bougez pour votre bien-être!

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Bienvenue à celles et ceux qui souhaitent s'amuser tout en bénéficiant de l'agréable vue que nous offre ce beau salon au dernier étage de l'Image d'Outremont. 

Venez musclez vos méninges avec Esther, chaque lundi de 13h a 14h.

Venez vous vous joindre a nous pour un quizz spécial journée de la femme.

Venez découvrir cette nouvelle activité en direct sur écran dans la salle d'activités.

Le ciné club du groupe Maurice vous présente Femmes

2002 · Drame · 119 mn

Réalisateur : Peter Mullan
Acteurs : Geraldine McEwan, Anne-Marie Duff, Nora-Jane Noone, Dorothy Duffy, Eileen Walsh, Mary Murray, Britta Smith, Frances Healy
En Irlande, dans le comté de Dublin, en 1964. Lors d'un mariage, Margaret est violée par son cousin. La honte s'abat sur toute la famille. Au petit matin, le curé de la paroisse vient chercher Margaret. Bernadette est pensionnaire dans un orphelinat. En grandissant, devenue jolie, elle suscite la convoitise des jeunes gens du quartier. Considérant que sa nature et son caractère la destinent au pire, la direction de l'orphelinat la confie alors à l'unique institution susceptible de la maintenir dans le droit chemin. Rose, qui n'est pas mariée, vient de donner naissance à un petit garçon. Séparée de son bébé, elle est emmenée au couvent des s½urs de Marie-Madeleine. Les trois jeunes femmes sont immédiatement confrontées à S½ur Bridget, qui dirige l'établissement et leur explique comment, par la prière et le travail, elles expieront leurs pêchés et sauveront leur âme.