La musculation, une arme clé dans la lutte contre l’ostéoporose et bien plus

Un cours unique !

Axé sur le renforcement musculaire, ce cours entraînera une augmentation de la masse musculaire tout en améliorant l’équilibre !  Les éléments clés pour lutter contre les chutes, l’ostéoporose, maintenir nos capacités et augmenter notre vitalité

Les grands explorateurs vous présentent Route 66

Cours de peinture – Débutants et confirmés
Venez exprimer votre créativité lors d’un atelier de peinture ouvert à tous, peu importe votre niveau. Le matériel est entièrement fourni : il ne vous reste qu’à apporter votre sourire et votre inspiration! Une belle occasion d’explorer différentes techniques et de repartir avec votre création.

2007 · Comédie · 97 min

Réalisateur : Rob Reiner
Acteurs : Jack Nicholson, Morgan Freeman, Sean Hayes, Beverly Todd, Rob Morrow, Alfonso Freeman, Ian Anthony Dale, Serena Reeder

Atteint d'un cancer, un vieux milliardaire, propriétaire de l'hôpital où il est soigné, dresse avec son voisin de lit, un mécanicien afro-américain dans la soixantaine, lui aussi en traitement de chimiothérapie, une liste de choses à faire avant de passer de vie à trépas. Disposant d'à peine un an, les deux hommes entreprennent une virée autour du monde ponctuée de visites de monuments et d'extravagances de toutes sortes. Dans la foulée, le mécanicien met tout en oeuvre pour favoriser une ultime réconciliation entre son nouvel ami et la fille de ce dernier.

Envie de bouger tout en douceur et de vous faire du bien ? Venez découvrir nos cours d’aquaforme !

L’aquaforme est une activité idéale pour garder la forme sans impact sur les articulations. Grâce aux exercices dans l’eau, on améliore la mobilité, l’équilibre, le tonus musculaire et l’endurance, tout en profitant d’un moment agréable et rafraîchissant.

Les séances sont adaptées à tous les niveaux et se déroulent dans une ambiance dynamique, motivante et conviviale. On bouge, on rit et on prend soin de sa santé en même temps !

Que ce soit pour rester actif, gagner en énergie ou simplement passer un bon moment, l’aquaforme est l’activité parfaite. Venez essayer, votre corps vous dira merci !

Mme Charlotte Paradis-Valcour sera présente tous les jeudis de 13h à 15h pour un accompagnement concret pour toutes vos questions financières : gestion du budget, planification, conseils adaptés à vos besoins. Une démarche qui favorise la tranquillité d’esprit et la sécurité financière.

Jeux de société libre au 9 ème étage

17 h 00 : Souper des anniversaires

19 h 00 : Spectacle musical

Chaque jeudi, on se donne rendez-vous autour de la table de billard pour un moment de plaisir, de détente et de bonne compagnie. Que vous soyez expert de la queue de billard ou simplement curieux d’essayer, tout le monde est le bienvenu !

Tous les vendredis après-midi, M. Bernard Le Bouyonnec vont invite à se joindre à lui pour une partie de billard amicale. Que vous soyez une joueuse ou un joueur débutant ou expérimenté, tout le monde est bienvenu.

Les cours de yoga animés par Caroline!

Ces séances sont spécialement adaptées à vos besoins : mouvements doux, respiration, étirements et relaxation, le tout dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Le yoga aide à améliorer la souplesse, l’équilibre et la mobilité, tout en apportant détente et énergie au quotidien.

Que vous soyez débutant ou déjà actif, chacun avance à son rythme. L’objectif est simple : se sentir mieux dans son corps, garder la forme et partager un beau moment ensemble.

Venez essayer une séance avec Caroline et découvrez tous les bienfaits du yoga… en douceur et dans la bonne humeur !

1999 · Drame · 180 min

Réalisateur : Frank Darabont
Acteurs : Tom Hanks, David Morse, Bonnie Hunt, James Cromwell

Ce film raconte l'histoire remarquable d'un gardien de prison, chef de cellules dans une prison du Sud en 1935, Paul Edgecomb. Celui-ci développe une relation inhabituelle avec un prisonnier, John Coffey. Avec le temps, Edgecomb apprend que Coffey possède un don magique qui est à la fois mystérieux et miraculeux.

Voyagez grâce à notre groupe de lecture. Écoutez, partagez et échangez dans une ambiance conviviale. Un moment simple pour stimuler l’esprit et créer des liens.

Vous cherchez une activité simple, motivante et bonne pour la santé ? Notre groupe de marche, c’est bien plus que marcher : c’est bouger à son rythme, prendre l’air, et partager un bon moment entre résidents. Peu importe votre condition physique, chacun est le bienvenu. On marche, on échange, on se motive… et on repart avec le sourire. Joignez-vous à nous et faites de la marche un plaisir.

2023 · Drame · 164 min

Réalisateur : Antoni Cimolino
Acteurs : Colm Feore

His succession plan will slay you. Charismatic, cunning and utterly ruthless, Richard, Duke of Gloucester (Colm Feore) is the very embodiment of lethal ambition as he maneuvers and murders his way to the throne of England. But once he reaches the top, the only way is down and in Richard's growing roster of vengeful enemies, none are more menacing than the ghosts of his past.

Ballet 1:48

Soyez des nôtre chaque dimanche pour partager une petite pause-café en bonne compagnie! Les rencontres se tiendront au bistro dès 10 h 00.

Pour la fête des Pères, nous vous invitons à partager un moment chaleureux et convivial autour d’un délicieux dîner barbecue, concocté par le Chef Kamel et son équipe.

Un temps de plaisir, de souvenirs et de bonne compagnie… suivi d’un concert de notre artiste invité Clément Drôlet pour prolonger cette occasion en musique et en douceur.

Venez célébrer les papas comme il se doit, dans la joie et la bonne humeur.

1945 · Drame · 109 min

Réalisateur : Le Roman de Mildred Pierce
Acteurs : Joan Crawford, Jack Carson, Zachary Scott, Eve Arden, Ann Blyth

Mildred Pierce est interrogée par la police après la mort de son second mari. Elle revient alors sur sa vie, de son premier mariage à ses efforts pour satisfaire les besoins de sa fille.

Rendez-vous jeu libre; Mississippi, quilles . Venez créer vos équipes en vous réunissant pour un moment de plaisir et de convivialité.

Pour célébrer la fêtes des pères nous avons le plaisir de vous offrir un concert de Clément Drôlet.

2017· Drame · 135 min

Réalisateur : Xavier Beauvois
Acteurs : Nathalie Baye, Iris Bry, Laura Smet, Cyril Descours, Gilbert Bonneau, Olivier Rabourdin, Nicolas Giraud

Pendant la première Guerre mondiale, Hortense, travailleuse infatigable, embauche Francine, une jeune femme de l'assistance publique, pour la seconder car sa propre fille Solange rechigne à se soumettre. Entre Hortense et Francine, un respect et une reconnaissance mutuels s'établissent d'emblée. Mais pour sauver la cohésion de sa famille, Hortense va devoir sacrifier la jeune femme et en payer le prix ...

Envie de garder la forme et de renforcer vos muscles à votre rythme? Rendez-vous à la salle d'activités pour une séance adaptée à vos capacités, dans une ambiance motivante et sécuritaire. Bougez pour votre bien-être!

Joignez vous à Michel Borduas, “Chantons Ensemble” — un moment simple, chaleureux et rempli d’énergie positive !

Ici, pas besoin d’être chanteur professionnel : il suffit d’avoir envie de partager, de rire et de vibrer en musique. Que ce soit pour renforcer l’esprit d’équipe, créer des souvenirs ou simplement passer un bon moment, cette activité rassemble tout le monde autour de chansons connues et d’une ambiance conviviale.

Venez musclez vos méninges avec Esther, chaque lundi de 15h30 à 16h30

Venez découvrir cette nouvelle activité en direct sur écran dans la salle d'activités.

2020 · Documentaire · 88 min

Réalisateur : Marie-Julie Dallaire
Acteurs : Ron Davis Alvarez, Ezra Azmon, Nathalie Fernando

Comme une vague rend hommage à la musique, cette séquence de sons abstraite, immatérielle et invisible qui provoque dans le cerveau la même réaction que le chocolat, le sexe ou la drogue. Conçu comme une vague cinématographique, ce documentaire nous porte de Montréal à Crémone en passant par la Suède, le Mexique et la Côte Ouest américaine à la rencontre de scientifiques et d'artistes fascinants qui, depuis leurs divers horizons, illustrent le lien essentiel entre le rythme, la musique, notre planète, le cerveau, la vie quotidienne et notre humanité collective.