Jeudi, 22 octobre 2026
Jeudi, 22 octobre 2026
10:00 - 10:45 Activité
Aquaforme avec kinelite
Envie de bouger tout en douceur et de vous faire du bien ? Venez découvrir nos cours d’aquaforme !
L’aquaforme est une activité idéale pour garder la forme sans impact sur les articulations. Grâce aux exercices dans l’eau, on améliore la mobilité, l’équilibre, le tonus musculaire et l’endurance, tout en profitant d’un moment agréable et rafraîchissant.
Les séances sont adaptées à tous les niveaux et se déroulent dans une ambiance dynamique, motivante et conviviale. On bouge, on rit et on prend soin de sa santé en même temps !
Que ce soit pour rester actif, gagner en énergie ou simplement passer un bon moment, l’aquaforme est l’activité parfaite. Venez essayer, votre corps vous dira merci !
Jeudi, 22 octobre 2026
13:30 - 15:00 Activité
Atelier numérique : Épargne : sélecteur de placement, courtages en ligne, CRCD.
Mme Charlotte Paradis-Valcour sera présente tous les jeudis de 13h à 15h pour un accompagnement concret pour toutes vos questions financières : gestion du budget, planification, conseils adaptés à vos besoins. Une démarche qui favorise la tranquillité d’esprit et la sécurité financière.
Jeudi, 22 octobre 2026
14:30 - 15:30 Activité
Jeux de sociétés - 9e étage
Jeux de société libre au 9 ème étage.
Monopoly
Poursuite
Jeux de cartes variés
Scrabble
Chasse aux trésors
Domino
Jeudi, 22 octobre 2026
15:00 - 16:00 Activité
Chantons ensemble avec Michel Borduas
Chantons ensemble » désigne généralement un recueil de chansons populaires ou une activité collective de chant participatif.
Jeudi, 22 octobre 2026
19:00 - 20:00 Activité
Rendez-vous billard
Chaque jeudi, on se donne rendez-vous autour de la table de billard pour un moment de plaisir, de détente et de bonne compagnie. Que vous soyez expert de la queue de billard ou simplement curieux d’essayer, tout le monde est le bienvenu !