Mardi, 16 Décembre 2025
Mardi, 16 Décembre 2025
9:30 - 10:15 Activité
Aquaforme avec Deborah
Les cours d'aquaforme sont excellent pour le maintien de la forme physique. L'eau permet l'exécution de plusieurs exercices bénéfiques pour la santé.
Mardi, 16 Décembre 2025
10:30 - 11:10 Activité
Messe
Messe hebdomadaire.
Venez célébrer la messe avec vos collègues de l'Image d'Outremont.
Mardi, 16 Décembre 2025
13:30 - 13:45 Activité
Point de presse de la direction
Point de Presse
Un membre de la direction vous transmet toutes l'information importante tous les mardis à 13h30 au poste 941 sur votre téléviseur. Ainsi vous demeurerez informés de toutes les nouvelles qui concerne l'Image d'Outremont!
Mardi, 16 Décembre 2025
14:00 - 15:00 Activité
Yoga avec Michelle
Le cours de yoga sur chaise est offert par une instructrice de Yoga Tout.
L'objectif est de faire des exercices de gymnastique qui visent à donner aux diverses articulations du corps plus de mobilité et de souplesse. Le yoga est bon pour travailler l’ équilibre et favorise la détente.