La musculation, une arme clé dans la lutte contre l’ostéoporose et bien plus

Un cours unique !

Axé sur le renforcement musculaire, ce cours entraînera une augmentation de la masse musculaire tout en améliorant l’équilibre !  Les éléments clés pour lutter contre les chutes, l’ostéoporose, maintenir nos capacités et augmenter notre vitalité

2024 · Drame · 107 min

Réalisateur : Reinaldo Marcus Green
Acteurs : Kingsley Ben-Adir, Lashana Lynch, James Norton, Tosin Cole, Umi Myers, Anthony Welsh, Nia Ashi, Aston Barrett Jr.

BOB MARLEY : ONE LOVE célèbre la vie et la musique d'une icône qui a inspiré des générations à travers son message d'amour et d'unité. Sur grand écran pour la première fois, découvrez l'histoire puissante de Bob surmontant l'adversité et le parcours derrière sa musique révolutionnaire. Produit en partenariat avec la famille Marley.

Cours de peinture – Débutants et confirmés
Venez exprimer votre créativité lors d’un atelier de peinture ouvert à tous, peu importe votre niveau. Le matériel est entièrement fourni : il ne vous reste qu’à apporter votre sourire et votre inspiration! Une belle occasion d’explorer différentes techniques et de repartir avec votre création.

2016 · Drame · 111 min

Réalisateur : John Crowley
Acteurs : Saoirse Ronan, Emily Bett Rickards, Domhnall Gleeson, Julie Walters, Jim Broadbent, Nora-Jane Noone, Emory Cohen, Michael Zegen, Paulino Nunes

Dans les années 50, une jeune Irlandaise part à New-York en espérant y trouver du travail. Employée dans un grand magasin, elle prend parallèlement des cours de comptabilité. Elle s'éprend d'un plombier italien, qu'elle épouse en secret. De retour dans son pays d'origine à l'occasion de l'enterrement de sa soeur, elle se retrouve à l'heure des choix : quelle vie veut-elle mener ?

Envie de bouger tout en douceur et de vous faire du bien ? Venez découvrir nos cours d’aquaforme !

L’aquaforme est une activité idéale pour garder la forme sans impact sur les articulations. Grâce aux exercices dans l’eau, on améliore la mobilité, l’équilibre, le tonus musculaire et l’endurance, tout en profitant d’un moment agréable et rafraîchissant.

Les séances sont adaptées à tous les niveaux et se déroulent dans une ambiance dynamique, motivante et conviviale. On bouge, on rit et on prend soin de sa santé en même temps !

Que ce soit pour rester actif, gagner en énergie ou simplement passer un bon moment, l’aquaforme est l’activité parfaite. Venez essayer, votre corps vous dira merci !

Mme Charlotte Paradis-Valcour sera présente tous les jeudis de 13h à 15h pour un accompagnement concret pour toutes vos questions financières : gestion du budget, planification, conseils adaptés à vos besoins. Une démarche qui favorise la tranquillité d’esprit et la sécurité financière.

Jeux de société libre au 9 ème étage

Chaque jeudi, on se donne rendez-vous autour de la table de billard pour un moment de plaisir, de détente et de bonne compagnie. Que vous soyez expert de la queue de billard ou simplement curieux d’essayer, tout le monde est le bienvenu !

Tous les vendredis après-midi, M. Bernard Le Bouyonnec vont invite à se joindre à lui pour une partie de billard amicale. Que vous soyez une joueuse ou un joueur débutant ou expérimenté, tout le monde est bienvenu.

Les cours de yoga animés par Caroline!

Ces séances sont spécialement adaptées à vos besoins : mouvements doux, respiration, étirements et relaxation, le tout dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Le yoga aide à améliorer la souplesse, l’équilibre et la mobilité, tout en apportant détente et énergie au quotidien.

Que vous soyez débutant ou déjà actif, chacun avance à son rythme. L’objectif est simple : se sentir mieux dans son corps, garder la forme et partager un beau moment ensemble.

Venez essayer une séance avec Caroline et découvrez tous les bienfaits du yoga… en douceur et dans la bonne humeur !

Un documentaire sur le Pérou présenté par Échappées belles. Durée 1h30

Voyagez grâce à notre groupe de lecture. Écoutez, partagez et échangez dans une ambiance conviviale. Un moment simple pour stimuler l’esprit et créer des liens.

Vous cherchez une activité simple, motivante et bonne pour la santé ? Notre groupe de marche, c’est bien plus que marcher : c’est bouger à son rythme, prendre l’air, et partager un bon moment entre résidents. Peu importe votre condition physique, chacun est le bienvenu. On marche, on échange, on se motive… et on repart avec le sourire. Joignez-vous à nous et faites de la marche un plaisir.

2024 · Drame · 136 min

Réalisateur : Walter Salles
Acteurs : Fernanda Torres, Fernanda Montenegro, Selton Mello, Valentina Herszage, Maria Manoella

Basé sur les mémoires à succès de Marcelo Rubens Paiva, dans lesquelles sa mère est forcée de militer lorsque son mari est capturé par le régime militaire au Brésil, en 1971.

1h18

Soyez des nôtre chaque dimanche pour partager une petite pause-café en bonne compagnie! Les rencontres se tiendront au bistro dès 10 h 00.

1957 · Drame · 2h35 mn

Réalisateur : David Lean
Acteurs : Alec Guinness, Jack Hawkins, William Holden, Sessue Hayakawa

Le colonel Saïto ordonne que les prisonniers de guerre alliés, y compris les officiers, participent aux travaux manuels de construction du pont. Le colonel Nicholson refuse de soumettre ses officiers, invoquant la Convention de Genève. Après avoir subi la torture dans un cachot, il obtient gain de cause.

Nous vous proposons une petite pause actualité, un moment agréable pour échanger ensemble sur ce qui se passe dans le monde. À partir de quelques nouvelles simples et intéressantes, vous pourrez partager vos opinions, raconter vos souvenirs et découvrir différents points de vue. L'essentiel c'est d'échanger, de passer un bon moment et de profiter de la richesse des expériences de chacun. Venez jaser dans une ambiance conviviale et détendue ! Les bonnes nouvelles sont au rendez-vous.

2022 · Drame · 98 mn

Réalisateur : Sara Dosa
Acteurs : Miranda July (narrator), Katia Krafft, Maurice Krafft

L'histoire extraordinaire de Katia et Maurice Krafft, deux personnages atypiques qui aimaient passionnC)ment les volcans, et qui s'aimaient tout aussi ardemment l'un et l'autre. Pendant deux dC)cennies, ces audacieux volcanologues franC'ais ont parcouru la planC(te, C)tudiant les C)ruptions et capturant les images les plus spectaculaires jamais vues de ces manifestations naturelles. Le couple est mort dans l'explosion du Mont Unzen en 1991, laissant un hC)ritage qui a enrichi C jamais notre connaissance du monde naturel.

Envie de garder la forme et de renforcer vos muscles à votre rythme? Rendez-vous à la salle d'activités pour une séance adaptée à vos capacités, dans une ambiance motivante et sécuritaire. Bougez pour votre bien-être!

Venez découvrir cette nouvelle activité en direct sur écran dans la salle d'activités.

Venez musclez vos méninges avec Esther, chaque lundi de 15h30 à 16h30

2016 · Drame · 108 min

Réalisateur : Jocelyn Moorhouse
Acteurs : Kate Winslet, Liam Hemsworth, Hugo Weaving, Sarah Snook, Judy Davis, Caroline Goodall, Kerry Fox, Rebecca Gibney

Based on Rosalie Ham's best selling novel, The Dressmaker is the story of femme fatale Tilly Dunnage who returns to her small home town in the country to right the wrongs of the past. A stylish drama with comic undertones about love, revenge and haute couture.