La musculation, une arme clé dans la lutte contre l’ostéoporose et bien plus

Un cours unique !

Axé sur le renforcement musculaire, ce cours entraînera une augmentation de la masse musculaire tout en améliorant l’équilibre !  Les éléments clés pour lutter contre les chutes, l’ostéoporose, maintenir nos capacités et augmenter notre vitalité

Cours de peinture – Débutants et confirmés
Venez exprimer votre créativité lors d’un atelier de peinture ouvert à tous, peu importe votre niveau. Le matériel est entièrement fourni : il ne vous reste qu’à apporter votre sourire et votre inspiration! Une belle occasion d’explorer différentes techniques et de repartir avec votre création.

2022 · Drame · 107 min

Réalisateur : Stephen Williams
Acteurs : Lucy Boynton, Samara Weaving, Sian Clifford, Minnie Driver, Marton Csokas, Mezi Atwood, Kelvin Harrison Jr., Ronke Adekoluejo, Stefani Robinson

Né en 1745 dans les Caraïbes françaises, De Saint-Georges était le fils illégitime d'une esclave africaine et d'un propriétaire de plantation français. Il a atteint les sommets dans la société française, éblouissant à la fois comme violoniste et compositeur, et comme champion d'escrime.

2014 · Drame · 111 mn

Réalisateur : Jason Reitman
Acteurs : Tobey Maguire, Kate Winslet, Josh Brolin, Clark Gregg, James Van Der Beek, Maika Monroe, Brooke Smith, Gattlin Griffith

Henry Wheeler, un garçon de treize ans, tente d'être l'homme de la maison et de s'occuper de sa mère recluse, Adele, tout en affrontant les tourments de l'adolescence. Au retour d'une course au magasin pour se procurer des fournitures scolaires, Henry et sa mère rencontrent Frank Chambers, un homme intimidant et ayant clairement besoin d'aide, qui les convainc de l'abriter dans leur maison. S'avérant être un ex-détenu, les événements qui surviendront lors de ce long week-end de la fête du Travail en compagnie de cet homme, les marqueront à jamais.

L’aquaforme améliore la mobilité, l’équilibre, la force et l’endurance, tout en réduisant l’impact sur les articulations. Activité sécuritaire, conviviale et adaptée au rythme de chacun, idéale pour bouger sans douleur et dans le plaisir.

Mme Charlotte Paradis-Valcour sera présente tous les jeudis de 13h à 15h pour un accompagnement concret pour toutes vos questions financières : gestion du budget, planification, conseils adaptés à vos besoins. Une démarche qui favorise la tranquillité d’esprit et la sécurité financière.

Jeux de société libre au 9 ème étage

2018 · Thriller · 139 min

Réalisateur : Francis Lawrence
Acteurs : Jennifer Lawrence, Joel Edgerton, Mary-Louise Parker, Jeremy Irons, Joely Richardson, Charlotte Rampling, Matthias Schoenaerts

Dans la Russie actuelle, dirigée par Vladimir Poutine, l'officier de renseignement Dominika Egorova tâche de tracer sa route dans la jungle des services post-soviétiques. Après avoir reçu, contre sa volonté, l'ordre de devenir un sparrow , soit un agent entraîné à séduire l'ennemi, Dominika est chargée de s'attaquer à Nathaniel Nash, un jeune agent de la CIA, officier traitant de la plus importante taupe de l'agence américaine en Russie.

Tous les vendredis après-midi, M. Bernard Le Bouyonnec vont invite à se joindre à lui pour une partie de billard amicale. Que vous soyez une joueuse ou un joueur débutant ou expérimenté, tout le monde est bienvenu.

2022 · Drame ·107 min

Réalisateur : Stephen Williams
Acteurs : Lucy Boynton, Samara Weaving, Sian Clifford, Minnie Driver, Marton Csokas, Mezi Atwood, Kelvin Harrison Jr., Ronke Adekoluejo, Stefani Robinson

Né en 1745 dans les Caraïbes françaises, De Saint-Georges était le fils illégitime d'une esclave africaine et d'un propriétaire de plantation français. Il a atteint les sommets dans la société française, éblouissant à la fois comme violoniste et compositeur, et comme champion d'escrime.

Voyagez grâce à notre groupe de lecture. Écoutez, partagez et échangez dans une ambiance conviviale. Un moment simple pour stimuler l’esprit et créer des liens.

Vous cherchez une activité simple, motivante et bonne pour la santé ? Notre groupe de marche, c’est bien plus que marcher : c’est bouger à son rythme, prendre l’air, et partager un bon moment ensemble. Peu importe votre condition physique, chacun est le bienvenu. On marche, on échange, on se motive… et on repart avec le sourire. Joignez-vous à nous et faites de la marche un plaisir.

2017 · Comédie · 94 min

Réalisateur : Craig Johnson
Acteurs : Judy Greer, Woody Harrelson, Laura Dern, Cheryl Hines, David Warshofsky, Tom Proctor, James Saito, Bruce Bohne

Après la mort de son père, un misanthrope cherche son ex-femme, droguée. Lorsqu'il apprend qu'une fille est née après leur divorce, il tente de reconstituer sa famille coûte que coûte.

Soyez des nôtre chaque dimanche pour partager une petite pause-café en bonne compagnie! Les rencontres se tiendront au bistro dès 10 h 00.

2007 · Drame · 141 min

Réalisateur : Olivier Dahan
Acteurs : Marion Cotillard, Pascal Greggory, Sylvie Testud, Emmanuelle Seigner, Mac Barbe, Gerard Depardieu

Un regard non chronologique sur la vie d'Édith Piaf (1915-1963), la Petite Édith. Sa mère est une chanteuse de rue alcoolique, son père un artiste de cirque, sa grand-mère paternelle une tenancière de maison close. Durant son enfance, elle vit chez chacun d'eux. À 20 ans, elle chante dans la rue lorsqu'un propriétaire de boîte de nuit est découvert et assassiné peu après. Un musicien la prend sous son aile et l'emmène dans des salles de concert, puis la célébrité la frappe de plein fouet. L'alcool et le chagrin d'amour sont ses compagnons constants. Les tragédies de sa liaison avec Marcel Cerdan et la mort de son unique enfant contredisent les paroles de l'une de ses chansons emblématiques, « Non, je ne regrette rien ». La narration en va-et-vient suggère les méandres de la mémoire et des associations d'idées.

Rendez-vous jeu libre; Mississippi, quilles . Venez créer vos équipes en vous réunissant pour un moment de plaisir et de convivialité.

2021 · Drame · 110 min

Réalisateur : Eva Husson
Acteurs : Olivia Colman, Colin Firth, Josh O'Connor, Odessa Young

Printemps, 1924. Jane Fairchild est une orpheline devenue femme de ménage, qui se retrouve seule dans le manoir où elle oeuvre, lors de la journée de la fête des Mères. M. et Mme Niven, pour qui elle travaille depuis des années, sont sortis pour la journée. Il s'agit d'une occasion en or pour Jane de retrouver l'homme qu'elle aime secrètement, Paul, un homme qui habite à quelques maisons de là. C'est un amour intense, qui se vit en dépit du fait que John doit bientôt marier une autre femme. Des événements que personne ne pouvait prévoir viendront toutefois transformer le destin de Jane et son entourage pour toujours.

Envie de garder la forme et de renforcer vos muscles à votre rythme? Rendez-vous à la salle d'activités pour une séance adaptée à vos capacités, dans une ambiance motivante et sécuritaire. Bougez pour votre bien-être!

Venez musclez vos méninges avec Esther, chaque lundi de 13h30 à 14h30

Venez découvrir cette nouvelle activité en direct sur écran dans la salle d'activités.

2021 · Drame · 108 min

Réalisateur : Martin Bourboulon
Acteurs : Romain Duris, Emma Mackey, Pierre Deladonchamps, Armande Boulanger, Bruno Raffaelli, Alexandre Steiger, Andranic Manet

Gustave Eiffel vient d'être fait Citoyen d'honneur des États-Unis pour son importante participation dans l'élaboration de la Statue de la Liberté. Son prochain projet s'annonce encore plus ambitieux : créer une tour de 300 mètres en prévision de l'Exposition universelle de Paris de 1889. Il peut compter sur l'aide de l'influent Antoine Restac, un vieil ami qui vient tout juste de resurgir dans son existence. Ce dernier est marié à Adrienne Bourgès, le grand amour de jeunesse de Gustave, qui a disparu sans laisser de traces 20 ans auparavant. Porté par le souffle de son ancienne flamme, le magicien du fer s'attaque à cette tâche qui s'annonce titanesque.