Entraînement d’Équilibre pour Améliorer la Marche — 30 Minutes

Salle d’Activité — de 10h30 à 11h00, lundi, mercredi et vendredi

(Si la salle d’activité est occupée, veuillez venir au P1, à côté du coiffeur.)

Vous souhaitez améliorer votre marche ?
Rejoignez-nous pour une vidéo d’entraînement à l’équilibre réalisée par un physiothérapeute.
Dusanka sera présente pour vous accompagner pendant la séance.

Même absente en février, Dusanka pense à vous !
Elle vous a préparé des vidéos pour que vous puissiez continuer à bouger, rester actifs et être en pleine forme pour son retour !

Venez découvrir et jouer ce jeu de société qui se joue avec deux jeux de 54 carte. La canasta est un jeu  de cartes originaire d’Uruguay qui se joue traditionnellement à quatre joueurs formant deux équipes de deux.

📅 9 février à 15 h Duo – Les Cordes Sensibles

📅 23 février à 15 h – Jacynthe Riverin

Nous vous invitons à assister à ces deux prestations musicales qui vous transporteront à travers des époques distinctes et raviveront de précieux souvenirs. Votre présence contribuera à faire de ces événements des moments des plus appréciés. Au plaisir de vous y accueillir.

Vous avez une base en français mais vous manquez de confiance pour le parler ? Vous avez suivi le cours Français 201 ou vous comprenez le français sans oser vous exprimer ? Cette activité est pour vous ! Conversation française 101 est un groupe convivial axé sur la pratique orale, dans une ambiance détendue et encourageante. L’objectif est de gagner en aisance, en fluidité et en confiance grâce à des échanges simples et structurés.

📅 Lundis à partir du 19 janvier 2026 à 16h

📍 Salle P1

👥 Minimum de 8 participants

📝 Inscription requise avant le 12 janvier dans le cahier d’activités à la réception

Animée par Mme Vaillancourt, cette activité s’adresse aux personnes ayant une connaissance de base du français qui souhaitent pratiquer sans pression. Venez parler français, à votre rythme, dans le plaisir et la bienveillance !

Venez apprendre un peu plus sur l'application Theïa avec notre bénévole Dusanka.

Chaque semaine, profitez d’un accompagnement personnalisé avec un conseiller.

TYPES D’ACCOMPAGNEMENTS OFFERTS

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Nous ne demandons pas d’inscription pour le cours de 10 h30.

 Le cours d'Essentrics se tiendra tous les mardis à 13h30 dans la salle d'activités. Nous sommes heureux de pouvoir répondre à cette demande et vous invitons à participer à ce moment de bien-être !

Si vous aimez les jeux vidéo, nous vous proposons une large gamme d'activités, du golf virtuel aux jeux de tir, en passant par la pétanque, les quilles, et bien d'autres encore. Il y en a pour tous les goûts ! Venez tester cette expérience immersive et divertissante, et profitez d'un moment de fun dans le confort de notre salle de jeux. Rendez-vous tous les mardis de 14h à 15h au P1.

Vous aimez tricoter ou souhaitez découvrir cette activité relaxante ? Venez passer un moment agréable en toute simplicité. Il ne s'agit pas de cours, mais d'un temps convivial où chacun apporte son matériel pour tricoter ensemble, échanger et passer un bon moment. Les séances se dérouleront chaque mardi de 16h à 17h, à partir du 7 janvier, dans la bibliothèque.

Comité de la bibliothèque

Le comité de la bibliothèque se rencontre tous les mardis à 16h à la bibliothèque.
Les résidents intéressés sont les bienvenus pour échanger, proposer des idées et participer à la vie du comité.

Salle d’activités

🎲 No Limit Texas Hold'em
💰 Argent fictif / jetons gratuits
♠️ Débutants bienvenus !
👀 Les spectateurs sont également les bienvenus !

Un bon moment pour apprendre à connaître ses voisins en jouant à une partie de jeu de carte ou de société. Jeux de cartes, crib, Uno, scrabble et dominos seront disponibles. 

Composte :
Les poubelles pour le compost sont disponibles à la réception. Vous pouvez jeter vos déchets organiques au P1, dans l’endroit désigné à cet effet. Un rappel hebdomadaire : le compost est collecté chaque mercredi. Le mardi est un bon jour pour déposer votre seau au P1, les bacs étant vides.  Merci pour votre collaboration et votre participation !

Doux, gracieux, fluide avec subtilité, il y a plus à l'apparence du Tai Chi qu'on ne peut comprendre au premier coup d'œil. 

Le Tai Chi est une pratique qui implique une série de mouvements et de postures physiques lents et doux, un état d'esprit méditatif et une respiration contrôlée.

Entraînement d’Équilibre pour Améliorer la Marche — 30 Minutes

Salle d’Activité — de 10h30 à 11h00, lundi, mercredi et vendredi

(Si la salle d’activité est occupée, veuillez venir au P1, à côté du coiffeur.)

Vous souhaitez améliorer votre marche ?
Rejoignez-nous pour une vidéo d’entraînement à l’équilibre réalisée par un physiothérapeute.
Dusanka sera présente pour vous accompagner pendant la séance.

Venez choisir votre entraînement, du niveau facile à intermédiaire. salle d'activités ou au p1

Rejoignez-nous pour une session de Bingo tous les mercredis à 14h ! C'est une excellente occasion de passer un moment agréable, de rencontrer les résidents et, bien sûr, de gagner de superbes prix. Chaque carte de Bingo coûte 2 $ par jeu. Le lot est remporté par les résidents à chaque partie, alors n'oubliez pas, plus on est de participants, plus les prix sont intéressants ! Venez tenter votre chance et profiter d'un après-midi convivial. On vous attend nombreux !

• Conversation française intermédiaire : Avec Mme Céline Champagne, tous les mercredis dans la salle au P1, dès le 17 septembre. Cours déjà complet : seules les personnes inscrites peuvent y assister.

À la demande de plusieurs résidents, nous organisons un simple chitchat ! Rejoignez-nous pour un happy hour au bistro. N'hésitez pas à apporter vos propres boissons et collations pour partager ce moment convivial.

Pour célébrer le Nouvel An chinois, qui aura lieu le 17 février et marque l’année du Cheval de feu, un buffet chinois vous sera proposé en salle à manger.

La peinture vous plait? Que vous débutiez ou non, venez rencontrer Annie en salle d'art, elle vous fera un plaisir de vous accueillir.

Tout le matériel est fourni.

* Les places sont limitées, svp veuillez vous inscrire au cartable d'inscription à la salle d'activités

NOUVEAUTÉ – Qi Gong avec Josée Andrée Mailoux

Tous les jeudis à 11h15 dans la salle d’activités, découvrez le Qi Gong : une méditation en mouvement alliant respiration, étirements, automassage et percussions pour stimuler l’énergie vitale et renforcer corps, esprit et âme. Accessible à tous, incluant les personnes à mobilité réduite (assis). Durée : 60 min (45 min de pratique + échanges et capsules santé).

Le Népal est un pays situé entre l'Inde et le Tibet, réputé pour ses temples et ses montagnes de l'Himalaya, notamment l'Everest. Katmandou, la capitale, comprend un vieux quartier labyrinthique rempli de sanctuaires hindous et bouddhistes.

Aspirant écrivain, Mathyas troque sa vie montréalaise de jeune publicitaire pour celle de berger en Provence. Le chemin vers la quiétude pastorale tant désirée est toutefois jonché de durs labeurs.

La peinture vous plait? Que vous débutiez ou non, venez rencontrer Annie en salle d'art, elle vous fera un plaisir de vous accueillir.

Tout le matériel est fourni.

* Les places sont limitées, svp veuillez vous inscrire au cartable d'inscription à la salle d'activités

Venez vous amuser entre amis en jouant à divers jeux de société : Canasta, Zumba, Hearts, Cribbage, Rummikub, Dominos, Uno, Scrabble, Mahjong.

Venez travailler votre équilibre avec Manon grâce au yoga sur chaise.

Entraînement d’Équilibre pour Améliorer la Marche — 30 Minutes

Salle d’Activité — de 10h30 à 11h00, lundi, mercredi et vendredi

(Si la salle d’activité est occupée, veuillez venir au P1, à côté du coiffeur.)

Vous souhaitez améliorer votre marche ?
Rejoignez-nous pour une vidéo d’entraînement à l’équilibre réalisée par un physiothérapeute.
Dusanka sera présente pour vous accompagner pendant la séance.

Même absente en février, Dusanka pense à vous !
Elle vous a préparé des vidéos pour que vous puissiez continuer à bouger, rester actifs et être en pleine forme pour son retour !

Écoutez en rediffusion sur le canal 941 les informations que votre directeur général souhaite vous communiquer.

Cet événement, est ouvert à tous ceux qui souhaitent se joindre à nous pour un moment de réflexion et de prière avant le Shabbat, chaque semaines le vendredi. Venez partager ce moment spécial ensemble dans une ambiance chaleureuse et accue

Rejoignez-nous chaque dernier vendredi du mois à 14h dans la Salle Panorama pour un moment de conversation en allemand.

Le club d’espagnol se tiendra les 1er et 3e vendredi de chaque mois de 16h à 17h avec Monsieur Anthony Moffat, résident du Liz. Les intéressés peuvent se présenter près du bridge pour des moments de discussion en espagnol entre résidents.

Atelier de technologie: Ces sessions auront lieu à tous les deux vendredis soir, de 19 h à 20 h 30. Vous pouvez apporter vos tablettes, ordinateurs ou téléphones afin d’obtenir de l’aide pour tout problème technique que vous pourriez rencontrer. Important : Ces sessions seront en français et en anglais, et se feront sur la base du premier arrivé, premier servi, donc aucunes inscriptions nécessaires. M. Welferinger prendra en charge le nombre de personnes qu’il pourra recevoir chaque vendredi, en fonction du temps disponible. Si vous n'êtes pas pris en charge lors de la première session, vous pourrez bénéficier de l’assistance lors de la session suivante, qui aura lieu dans 2 semaines. N'hésitez pas à vous présenter avec vos appareils pour obtenir toute l’aide nécessaire.

Plongez dans l’univers des plus belles romances qui ont marqué le grand écran. Revivez les émotions, les passions et les amours inoubliables qui ont fait vibrer le cinéma à travers les époques. Référez-vous au calendrier d’activités ainsi qu’à THÉIA pour connaître l’horaire des films présentés.

2013- Drame- 127m
Réalisateur: Michael Haneke
Acteurs: Jean-Louis Trintignant, Emmanuelle Riva, Isabelle Huppert

Georges et Anne sont octogénaires, ce sont des gens cultivés, professeurs de musique à la retraite. Leur fille, également musicienne, vit à l'étranger avec sa famille. Un jour, Anne est victime d'une petite attaque cérébrale. Lorsqu'elle sort de l'hôpital et revient chez elle, elle est paralysée d'un côté. L'amour qui unit ce vieux couple va être mis à rude épreuve.

Venez vous amuser entre amis en jouant à divers jeux de société : Canasta, Zumba, Hearts, Cribbage, Rummikub, Dominos, Uno, Scrabble, Mahjong.