L’aquaforme est une activité physique pratiquée dans l’eau, généralement dans une piscine, qui combine des exercices cardiovasculaires, musculaires et d’étirement. La résistance naturelle de l’eau permet de travailler l’ensemble du corps tout en réduisant l’impact sur les articulations.

La peinture vous plait? Que vous débutiez ou non, venez rencontrer Annie en salle d'art, elle vous fera un plaisir de vous accueillir.

Tout le matériel est fourni.

* Les places sont limitées, svp veuillez vous inscrire au cartable d'inscription à la salle d'activités

NOUVEAUTÉ – Qi Gong avec Josée Andrée Mailoux

Tous les jeudis à 11h15 dans la salle d’activités, découvrez le Qi Gong : une méditation en mouvement alliant respiration, étirements, automassage et percussions pour stimuler l’énergie vitale et renforcer corps, esprit et âme. Accessible à tous, incluant les personnes à mobilité réduite (assis). Durée : 60 min (45 min de pratique + échanges et capsules santé).

Jeudi 15 octobre (FR-EN)

Évaluation de nos stagiaires

13h30 aquafomre

Merci de bien vouloir participer afin de les encourager lors de leur première évaluation.

Il s’agit de l’une des trois évaluations prévues, dont la dernière sera réalisée avec leur professeur et comptera en grande partie pour la note de passage Nous comptons sur vous

Vous aimez l’espagnol ou souhaitez simplement pratiquer dans une ambiance conviviale ? Rejoignez notre club d’espagnol !

Au programme : 💬 conversations en espagnol, 📚 apprentissage, 🎯 exercices pratiques et surtout beaucoup d’échanges avec un professeur pour vous accompagner et vous aider à progresser.

Que vous soyez débutant ou plus avancé, tout le monde est le bienvenu !

14 h — Conférence musicale : au cinéma avec Michel Veilleux. En français et en anglais.

La peinture vous plait? Que vous débutiez ou non, venez rencontrer Annie en salle d'art, elle vous fera un plaisir de vous accueillir.

Tout le matériel est fourni.

* Les places sont limitées, svp veuillez vous inscrire au cartable d'inscription à la salle d'activités

Venez travailler votre équilibre avec Manon grâce au yoga sur chaise.

Entraînement d’Équilibre pour Améliorer la Marche — 30 Minutes

Salle d’Activité — de 10h30 à 11h00, lundi, mercredi et vendredi

(Si la salle d’activité est occupée, veuillez venir au P1, à côté du coiffeur.)

Vous souhaitez améliorer votre marche ?
Rejoignez-nous pour une vidéo d’entraînement à l’équilibre réalisée par un physiothérapeute.
Dusanka sera présente pour vous accompagner pendant la séance.

Joignez-vous au directeur Norman Cohen pour un après-midi de Bridge. Il supervisera ceux qui souhaitent jouer de façon compétitive et encadra ceux qui souhaitent se remémorer les règles.

*Il est nécessaire de jouer en pair pour participer à cette activité. Il est important que vous inscriviez votre nom sur le tableau communautaire dans la salle d'activité si vous vous cherchez un partenaire avant le début de l'activité.

Vendredi 2 , 9 et 16 octobre

14 h — Cours de danse latine à la salle d'activités

Nous vous offrons un cours de danse latine avec notre stagiaire. Pour ce premier cours, notre chef de maintenance sera présent afin de soutenir notre jeune professeur. Venez nombreux l’encourager!

Le vendredi de 14 h à 15h30 venez et partager ce moment en bonne compagnie tout en faisant de l'exercice.

Le Shabbat est le jour de repos hebdomadaire dans le judaïsme, célébré chaque semaine du coucher du soleil le vendredi jusqu'à la tombée de la nuit le samedi.

Libre à vous de participer à cette activité.

Venez dessiner, méditer et vous détendre en écoutant une musique d'ambiance tout en coloriant un mandala.

Apportez vos crayons de couleur si vous le désirez et rejoignez-nous à la salle d'art.

Les mandalas sont à votre disposition. Vous les trouverez soit dans un tiroir, soit sur la table en libre-service.

Pour voir la déscription du film, choisissez l'option « Film » dans le menu de Theia et l'application, merci.

Venez jouer aux cartes ! C'est une excellente façon de rencontrer de nouvelles personnes.

Pour voir la déscription du film, choisissez l'option « Film » dans le menu de Theia et l'application, merci.

Profitez d'un moment de détente.

Venez profiter d’un café matinal pour bien commencer la journée.

Une assistance pour l’utilisation de l’iPad sera disponible dimanche, de 10 h 30 à 11 h 30, au cinéma.

Bienvenue à tous ceux qui souhaitent obtenir de l’aide ou poser leurs questions.

Sur inscription merci

Découvrez l’alliance unique du cinéma et de l’opéra ! 🎭
Rejoignez-nous pour des projections exceptionnelles d’opéras
Parfait pour les amateurs de musique, de culture et de grand écran.

Merci

Groupe de méditation de pleine conscience. Tous les dimanches à 19 h dans la chapelle du 2ᵉ étage, à côté des ascenseurs.

Tout le monde est le bienvenu ! Aucune expérience nécessaire !

Pour voir la déscription du film, choisissez l'option « Film » dans le menu de Theia et l'application, merci.

Michael Johnson et sa sœur Caroline reviennent dans la ferme de leur enfance régler la succession de leur mère, Francesca. Ils vont découvrir tout un pan de la vie de leur mère ignoré de tous, sa brève, intense et inoubliable liaison avec un photographe de passage.

Le Club de marche

Départ à la réception à 9h30

Nous vous invitons venir vous joindre à nous pour socialiser et rester en forme

Lundi 19 octobre — Journée santé auditive (FR-EN)

10h45 — Conférence sur la santé auditive en français. À la salle d’activités.

13h à 16h — Dépistage auditif À la salle d’art. Sur inscription à partir de 10h.

Activités à venir

14h — Dégustation de Porto et chocolats (B): À la salle d’activités, nous vous proposons un apéro «Porto et Chocolats ». Sur inscription auprès de votre responsable des loisirs. Coût : 20 $ par participant

Lundi 19 octobre — Journée santé auditive (FR-EN)

10h45 — Conférence sur la santé auditive en français. À la salle d’activités.

13h à 16h — Dépistage auditif À la salle d’art. Sur inscription à partir de 10h.

Activités à venir

14h — Dégustation de Porto et chocolats (B): À la salle d’activités, nous vous proposons un apéro «Porto et Chocolats ». Sur inscription auprès de votre responsable des loisirs. Coût : 20 $ par participant

Participez à nos conférences audiovisuel et discussions animées autour de sujets variés et passionnants :

films, voyages, musique, culture et bien d’autres thèmes.

28/09 : Ysolis, un spectacle immersif avec animation, danse et musique (visionnage d'extraits du spectacle) 

5/10 : Lost and Found : comment recréer la bande sonore d'un film d'animation 

12/10 : Les Trésors du Belem : voyage à bord du trois-mâts avec la flamme olympique

19/10 : Voyage en Alsace 

Ne manquez pas cette belle occasion de profiter pleinement de chaque moment au LIZ,

d’échanger avec les autres et de vous divertir dans une ambiance conviviale.

Venez nombreux et profitez de tout ce que le LIZ a à vous offrir !

Journée santé auditive (FR-EN)

13h à 16h — Dépistage auditif À la salle d’art. Sur inscription à partir de 10h.

Venez découvrir et jouer ce jeu de société qui se joue avec deux jeux de 54 carte. La canasta est un jeu  de cartes originaire d’Uruguay qui se joue traditionnellement à quatre joueurs formant deux équipes de deux.

14h — Dégustation de Porto et chocolats (B):

À la salle d’activités, nous vous proposons un apéro «Porto et Chocolats ». Sur inscription auprès de votre responsable des loisirs. Coût : 20 $ par participant.

Conversation française 101 est un groupe convivial axé sur la pratique orale, dans une ambiance détendue et encourageante. L’objectif est de gagner en aisance, en fluidité et en confiance grâce à des échanges simples et structurés.

📅 Lundis à partir du 14 septembre 2026

📍 Salle P1

Venez vous détendre en fais des casse-tête à la bibliothèque.

19 octobre à 19 h 15

The Penguin Lessons — nous tentons d’avoir les sous-titres en français.

Un Anglais part travailler dans une école en Argentine en 1976. S’attendant à une vie facile, il découvre au contraire une nation profondément divisée et une classe de jeunes garçons turbulents. Lorsqu’il trouve un petit pingouin échoué sur une plage souillée par le pétrole, sa vie s’en trouve bouleversée.

L’aquaforme est une activité physique pratiquée dans l’eau, généralement dans une piscine, qui combine des exercices cardiovasculaires, musculaires et d’étirement. La résistance naturelle de l’eau permet de travailler l’ensemble du corps tout en réduisant l’impact sur les articulations.

Chaque semaine, profitez d’un accompagnement personnalisé avec un conseiller.

TYPES D’ACCOMPAGNEMENTS OFFERTS

AccèsD Internet et mobile

·      Effectuer un virement

·      Gérer vos cartes (débit/crédit)

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Aquaforme est une activité physique qui se pratique dans l’eau, généralement dans une piscine. Elle consiste à faire des exercices d’endurance, de renforcement musculaire, d’équilibre et de mobilité grâce à la résistance de l’eau. C’est une activité douce pour les articulations, souvent recommandée pour les personnes qui souhaitent rester actives tout en réduisant les impacts sur le corps.

Joignez-vous à nous pour un atelier de groupe de discussion où nous échangerons sur un thème différent à chaque rencontre. Dans une ambiance conviviale et respectueuse, venez partager vos idées, écouter les expériences des autres et créer de nouvelles connexions.

Tout le monde est le bienvenu!

Mardi 20 octobre (B)

13h30 — Cocktail musical sous le theme du Brésil:

Nous soulignerons en musique le début des festivités du 3e anniversaire.

Au salon.

 Le cours d'Essentrics se tiendra tous les mardis dans la salle d'activités. Nous sommes heureux de pouvoir répondre à cette demande et vous invitons à participer à ce moment de bien-être !

Venez en apprendre davantage sur la technologie des iPad et des téléphones cellulaires grâce à ce cours offert par notre étudiante venant d'Australie.

Le cours sera principalement donné en anglais, mais elle fera tout son possible pour vous accompagner et vous assister en français, au besoin.

Vous aimez tricoter ou souhaitez découvrir cette activité relaxante ? Venez passer un moment agréable en toute simplicité. Il ne s'agit pas de cours, mais d'un temps convivial où chacun apporte son matériel pour tricoter ensemble, échanger et passer un bon moment. Les séances se dérouleront chaque mardi de 16h à 17h, à partir du 7 janvier, dans la bibliothèque.

Comité de la bibliothèque

Le comité de la bibliothèque se rencontre tous les mardis à 16h à la bibliothèque.
Les résidents intéressés sont les bienvenus pour échanger, proposer des idées et participer à la vie du comité.

Salle d’activités

🎲 No Limit Texas Hold'em
💰 Argent fictif / jetons gratuits
♠️ Débutants bienvenus !
👀 Les spectateurs sont également les bienvenus !

Un bon moment pour apprendre à connaître ses voisins en jouant à une partie de jeu de carte ou de société. Jeux de cartes, crib, Uno, scrabble et dominos seront disponibles.