Les postures de yoga sur chaise sont inspirées du yoga hatha (forme traditionnelle du yoga) puis adaptées à la chaise. 

Les séances comprennent des temps de méditation et respiration en début et fin de cours et un enchaînement de postures au milieu. 

Quand on pense billard, c’est souvent à la concentration que l’on pense immédiatement. Et à juste titre : jouer au billard nécessite pas mal de concentration et de tactique. Quel angle ? Quel effet ? Quelle force ? Vous devrez analyser, encore, et encore…

Cours de Tai chi avec M. Pierre Zeppettini.

Jouer au bridge.

Venez faire partie de la chorale de SEVÄ parce que chanter ça fait tellement de bien! 

Bon pour l'esprit. En générant une sécrétion d'endorphine, l'hormone du bonheur, le chant permet de se détendre. Il implique de se concentrer sur son souffle, de maîtriser tout son corps et d'exprimer ses émotions : une bonne façon d'oublier le quotidien, de lâcher prise et d'évacuer le stress.

Apportez votre tasse!

Un moment pour les adeptes du tricot de se rencontrer et d'échanger.

Apporter votre projet!

New York, début des années 1960. Au cœur de l'effervescente scène musicale et culturelle de l'époque, un énigmatique jeune homme de 19 ans arrive dans le West Village depuis son Minnesota natal, avec sa guitare et un talent hors normes qui changeront à jamais le cours de la musique américaine.

Drame musical, durée: 2h20

New York, début des années 1960. Au cœur de l'effervescente scène musicale et culturelle de l'époque, un énigmatique jeune homme de 19 ans arrive dans le West Village depuis son Minnesota natal, avec sa guitare et un talent hors normes qui changeront à jamais le cours de la musique américaine.

Drame musical, durée: 2h20

Pour tous les samedis de 14h à 15h30, les poches régulières et babette.

Apportez votre tasse!

In 1961, an unknown 19-year-old Bob Dylan arrives in New York City with his guitar and forges relationships with musical icons on his meteoric rise.

In 1961, an unknown 19-year-old Bob Dylan arrives in New York City with his guitar and forges relationships with musical icons on his meteoric rise.

Apportez votre tasse!

La vente de carte commence à 18 h 30, au coût de 2 $ par carte ou 3 pour 5$.

Le bingo se passe de description! Venez tenter votre chance!

Venez délier vos tensions et diminuer les douleurs musculaires en faisant des étirements.

Pour tous les niveaux.

Chocolats en vente pour Pâques

Mme Denise Veillette vous attend à la salle d'arts pour un cours de couture. Bienvenue à tous

LA CANASTA est un jeu de cartes qui se joue traditionnellement à quatre joueurs formant deux équipes de deux. Le but de la canasta est de totaliser au minimum 5 000 points en réussissant à cumuler et poser des cartes similaires.

Conférences données par l'Université de Sherbrooke.  Inscription obligatoire.

Cette rencontre s'adresse à tous ceux et celles qui ont des idées créatives, ou qui sont habiles de leurs mains et qui veulent s'impliquer dans la création et la conception de décorations pour mettre de la gaieté et de l'ambiance dans la résidence pour les fêtes, les soupers du mois et tous événements spontanés!

Apportez votre tasse!

Si vous aimez jouer aux cartes, vous allez adorer le BRIDGE.

Peut-être avez-vous déjà essayé de l’apprendre par vous-même ou des parents et amis ont tenté de vous y initier avec des résultats plus ou moins encourageants.  Venez essayer et ne vous privez pas de ce passe-temps incomparable.  Chez SEVÄ on vous offre un environnement convivial, vous allez vous faire de nouveaux amis, vous allez avoir la chance de faire travailler votre matière grise tout en vous amusant.  Vous pourrez ainsi apprendre à votre propre rythme.

Contrairement à la croyance générale, le BRIDGE n’est pas aussi compliqué qu’on le dit.  C’est le meilleur jeu de carte qui existe, on peut le jouer à tous les niveaux, on peut le jouer avec des amis, des parents, des inconnus à travers la planète, et même avec des robots.

Les cours commencent début octobre les lundis en début de soirée.

Inscrivez-vous dès maintenant. 

Inscription requise! Cours de conditionnement physique aquatique de 40 minutes

Ce cours propose des activités variées, en eau peu profonde, qui favorisent l’équilibre, la souplesse et la détente. Il n’est pas nécessaire de savoir nager, ni même flotter.

Inscription requise*

Ce cours offre des activités stimulant le système cardiorespiratoire et musculaire. De plus, il est plus exigeant que l’aquaforme. 

Vous devez de faire des exercices où les pied ne touchent pas le fond de la piscine et faire des sauts.

Quoi de mieux pour célébrer pleinement la St-Patrick que d’y faire un voyage culinaire!

Réservez votre place à la réception d'ici le 10 mars.

Prix: 1 coupon ou forfait repas.

Ouvert aux visiteurs, prix: 1 coupon visiteur.

Venez en grand nombre jouer au Whist militaire

Cafés alcoolisés, bières, bouchées et musique irlandaise à compter de 14h au grand salon. 

Apportez votre tasse ou verre à bière.            

Apportez votre tasse!

Venez pratiquer les danses apprises lors des cours avec Carole :)

Venez pratiquer les danses apprises avec Carole

Sortez vos plus beaux habits, le 25 mars prochain, nous célébrerons le 8e anniversaire de la résidence.  Tous les résidents, incluant ceux avec des forfaits repas, doivent s’inscrire à la réception pour participer à l’événement afin que nous puissions faire des tables de 8 personnes.  

Les visiteurs ne sont pas acceptés.  Souper et soirée dansante. 

Prix : un coupon ou forfait repas.  Formule : 1 bouteille de vin blanc et 1 de vin rouge par table. 

Inscription à la réception d’ici au 18 mars. 

Invité spécial : Frédérick De Granpré

Vous pouvez vous inscrire dès maintenant!

P.S : la prochaine fête du mois sera le 15 avril.

Inscription requise! Cours de conditionnement physique aquatique de 40 minutes

Ce cours propose des activités variées, en eau peu profonde, qui favorisent l’équilibre, la souplesse et la détente. Il n’est pas nécessaire de savoir nager, ni même flotter.

C’est avec un immense plaisir que j’assurerai une présence à SEVA le mercredi de 9h30 à 11h30, et ce, à compter du 21 juin 2023.

Inscription requise*

Ce cours offre des activités stimulant le système cardiorespiratoire et musculaire. De plus, il est plus exigeant que l’aquaforme. 

Vous devez de faire des exercices où les pied ne touchent pas le fond de la piscine et faire des sauts.

Inscription requise*

Ce cours offre des activités stimulant le système cardiorespiratoire et musculaire. De plus, il est plus exigeant que l’aquaforme. 

Vous devez de faire des exercices où les pied ne touchent pas le fond de la piscine et faire des sauts.

Cette rencontre s'adresse à tous ceux et celles qui ont des idées créatives, ou qui sont habiles de leurs mains et qui veulent s'impliquer dans la création et la conception de décorations pour mettre de la gaieté et de l'ambiance dans la résidence pour les fêtes, les soupers du mois et tous événements spontanés!

50 pays. 2 000 interviews. 50 tournages. FEMME(S), est un message d’amour et d’espoir envoyé à toutes les femmes du monde. Réalisé par Yann Arthus-Bertrand et Anastasia Mikova, le film est une « fresque » qui rend hommage aux femmes, à leurs parcours, à leurs combats, à leurs victoires, du Congo au Mozambique, en passant par l’Afghanistan ou la Syrie.

Documentaire: durée: 1h47

50 pays. 2 000 interviews. 50 tournages. FEMME(S), est un message d’amour et d’espoir envoyé à toutes les femmes du monde. Réalisé par Yann Arthus-Bertrand et Anastasia Mikova, le film est une « fresque » qui rend hommage aux femmes, à leurs parcours, à leurs combats, à leurs victoires, du Congo au Mozambique, en passant par l’Afghanistan ou la Syrie.

Documentaire: durée: 1h47

Venez vous remettre en forme sur de la bonne musique! 

Quoi de mieux pour gagner de l’équilibre et améliorer votre coordination?

Bienvenue à tous :)

Venez vous remettre en forme sur de la bonne musique! 

Quoi de mieux pour gagner de l’équilibre et améliorer votre coordination?

Bienvenue à tous :)

Apportez votre tasse!