Activités et services

Votre calendrier est bien rempli
À Vast, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos cours d’aquaforme et nos séances de remise en forme pour rester actif, notre golf virtuel, notre ligue de quilles ou encore nos sessions de danse en ligne, vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Les appartements
Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :



Le confort à votre mesure
- Cuisine complète avec électroménagers
- Grande salle de bains avec lingerie
- Céramique dans votre salle de bains
- Balcon ou terrasse
- Rangement fermé dans l’unité
- Fenestration généreuse
- Insonorisation supérieure
20 unités de soins pour votre confort et votre sérénité
Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences.
En savoir plus sur les unités de soins
De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…
Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.
Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !
Vast vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.
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Activités et services

Votre calendrier est bien rempli
À Vast, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos cours d’aquaforme et nos séances de remise en forme pour rester actif, notre golf virtuel, notre ligue de quilles ou encore nos sessions de danse en ligne, vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Aux alentours de la résidence
La belle vie à Sainte-Julie
Située sur la rue de Murano, à proximité des grands axes routiers, la résidence Vast jouit d’une localisation idéale, proche de tout. Non seulement elle se trouve à deux pas des commodités principales, mais elle permet également à tous les résidents de profiter de la nature en toute quiétude. À Sainte-Julie, tout est réuni pour vous combler et vous inspirer !
- À la jonction avec le boulevard Armand-Frappier et proche du parc Armand-Frappier
- À deux pas de nombreux commerces tels que le Maxi et la SAQ, et plusieurs restaurants
- Accès facile à l’A20
Cette semaine à Vast
Activités de la semaine
Vendredi, 19 septembre 2025

Vendredi, 19 septembre 2025
6:00 - 6:45 Activité
Piscine en longueur
Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Vendredi, 19 septembre 2025
6:50 - 7:20 Activité
Aquaforme
Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires.
Groupe autonome
Pierrette Fleury

Vendredi, 19 septembre 2025
9:00 - 10:00 Activité
La posture
Pourquoi s'intéresser à notre POSTURE? Avec l'âge, nous rapetissons, notre dos s'arrondit, nos coudes et nos genoux demeurent pliés, sans parler du cou et encore...notre équilibre se trouvant...malmené.
Que faire ? De l'étirement (stretching) !
M. Robert Barrière vous propose 1 exercice/semaine d'étirement à apprendre et à pratiquer.
Quelques marches au pied de l'escalier près de la piscine seront utilisées pour effectuer les étirements. Les mains courantes seront aussi utilisées pour une meilleure stabilité.

Vendredi, 19 septembre 2025
10:00 - 11:00 Activité
Rythmik
* Le cours peut être effectué debout ou sur chaise.
Notre cours RYTHMIK vous permet de bouger au rythme de la musique. En s'amusant, aucun effort n'est trop grand! Le cours comporte plusieurs enchaînements simples, mais très dansants.
Les déplacements sont nombreux et variés ; pas de bourrée, devantderrière, dessus, dessous, piqués, pas de chat, glissades, assemblées, pas de Basques, polka, pas de valse, etc. Tous les enchaînements sont bons dans le cours RYTHMIK.
Venez danser au rythme de votre santé!

Vendredi, 19 septembre 2025
10:30 - 11:30 Activité
Apprendre à nager
Apprendre à être à l'aise dans l'eau pour arriver à nager agréablement et sécuritairement avec M. Robert Barrière.
Groupe de 4 résidents .
Présenter vous à la piscine, aucune inscription requise.

Vendredi, 19 septembre 2025
13:00 - 16:00 Activité
Jeux de cartes
Jeux de cartes
Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !
Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

Vendredi, 19 septembre 2025
13:30 - 15:30 Activité
Pickleball : Les amortis à la ligne de ZAC
Rendez-vous pour les amateurs de Pickleball.
Venez pratiquer vos amortis à la ligne de la zone d'action contrôlée (ZAC). La ZAC est aussi appelée « la cuisine » ou « la kitchen ».
L'espace d'aménagement du terrain de Pickleball permet exclusivement la pratique d'amortis.
Merci et bonne pratique !
À chaque semaine une feuille sera mise à votre disposition à la salle d'activités pour réserver une plage horaire de pratique.

Vendredi, 19 septembre 2025
13:30 - 16:00 Activité
Les Vendredis-découvertes
Aujourd'hui, 13h30 à 16h00
Richard Picard présente une vidéo appelée ''Le concert de Berlin'' avec trois des plus fascinants chanteurs classiques: Placido Domingo, Anna Netrebko et Rolando Villazon, dans les plus beaux extraits d'opéra et de mélodies mémorables.

Vendredi, 19 septembre 2025
13:30 - 15:00 Activité
Bain libre
Rendez-vous pour les adeptes de baignade libre, de sauna, de tourbillon et de plage qui veulent être sur l'aire de la piscine sans être seul. Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Vendredi, 19 septembre 2025
16:00 - 16:30 Activité
Piscine en longueur
Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.
Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.
Samedi, 20 septembre 2025

Samedi, 20 septembre 2025
6:00 - 6:45 Activité
Piscine en longueur
Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Samedi, 20 septembre 2025
13:00 - 15:00 Activité
Ça me dit de tricoter
Apportez votre matériel !

Samedi, 20 septembre 2025
13:00 - 16:00 Activité
Jeux de cartes
Jeux de cartes
Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !
Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

Samedi, 20 septembre 2025
13:30 - 15:00 Activité
Bain libre
Rendez-vous pour les adeptes de baignade libre, de sauna, de tourbillon et de plage qui veulent être sur l'aire de la piscine sans être seul. Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Samedi, 20 septembre 2025
16:00 - 16:30 Activité
Piscine en longueur
Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.
Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.
Dimanche, 21 septembre 2025

Dimanche, 21 septembre 2025
6:00 - 6:45 Activité
Piscine en longueur
Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Dimanche, 21 septembre 2025
9:00 - 10:00 Activité
Café plaisir
On vous offre le café
Venez partager la matinée seul ou entre amis.

Dimanche, 21 septembre 2025
9:00 - 20:00 Activité
Jeu de palet intérieur
À chaque semaine une feuille sera mise à votre disposition à la salle d'activités pour réserver une plage horaire de jeu.

Dimanche, 21 septembre 2025
13:00 - 16:00 Activité
Jeux de cartes
Jeux de cartes
Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !
Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

Dimanche, 21 septembre 2025
13:00 - 15:30 Activité
Poker libre
Pour les amateurs de Poker !

Dimanche, 21 septembre 2025
13:30 - 15:00 Activité
Bain libre
Rendez-vous pour les adeptes de baignade libre, de sauna, de tourbillon et de plage qui veulent être sur l'aire de la piscine sans être seul. Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Dimanche, 21 septembre 2025
16:00 - 16:30 Activité
Piscine en longueur
Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.
Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.
Lundi, 22 septembre 2025

Lundi, 22 septembre 2025
6:00 - 6:45 Activité
Piscine en longueur
Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Lundi, 22 septembre 2025
6:50 - 7:20 Activité
Aquaforme
Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires.
Groupe autonome
Pierrette Fleury

Lundi, 22 septembre 2025
9:00 - 9:30 Activité
Aquaforme

Lundi, 22 septembre 2025
9:35 - 10:05 Activité
Aquadouceur

Lundi, 22 septembre 2025
10:00 - 11:30 Activité
Mandalas
Atelier, animé par Mme Claudette Jutras, pour s'initier, découvrir et profiter des bienfaits de dessiner des mandalas : une pratique relaxante et bénéfique pour le corps et l’esprit.
Bienvenue à tous !

Lundi, 22 septembre 2025
10:10 - 10:55 Activité
Mise en forme
Lundi, 22 septembre 2025
11:00 - 11:30 Activité
Yoga sur chaise

Lundi, 22 septembre 2025
13:00 - 17:00 Activité
Billard des dames
Pour faire des rencontres et apprendre à jouer entres résidentes.
Activité autonome
Aucunes réservations requises

Lundi, 22 septembre 2025
13:00 - 16:00 Activité
Jeux de cartes : salle d'activités
Jeux de cartes
Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !
Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

Lundi, 22 septembre 2025
13:00 - 15:00 Activité
Bridge amical
Pour les amateurs de bridge. Bienvenue aux nouveaux !

Lundi, 22 septembre 2025
13:30 - 15:00 Activité
Bain libre
Rendez-vous pour les adeptes de baignade libre, de sauna, de tourbillon et de plage qui veulent être sur l'aire de la piscine sans être seul. Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Lundi, 22 septembre 2025
14:00 - 15:00 Événement
Rencontre DG et cocktail musical avec Marc D'Angers
Rencontre DG et cocktail musical pour débuter la période de sondage de satisfaction annuelle.

Lundi, 22 septembre 2025
16:00 - 16:30 Activité
Piscine en longueur
Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.
Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.
Lundi, 22 septembre 2025
19:00 - 21:00 Activité
Jeux de société
Bienvenue à tous ! Vous pouvez apporter vos jeux !

Lundi, 22 septembre 2025
19:00 - 20:00 Activité
Baseball poches
Pour les amateurs du jeu de baseball poches.
Mardi, 23 septembre 2025

Mardi, 23 septembre 2025
6:00 - 6:45 Activité
Piscine en longueur
Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Mardi, 23 septembre 2025
6:50 - 7:20 Activité
Aquaforme
Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires.
Groupe autonome
Pierrette Fleury

Mardi, 23 septembre 2025
8:00 - 12:00 Activité
Peinture libre
Peinture libre
Bienvenue à tous les amateurs de peinture.
Partagez votre art !

Mardi, 23 septembre 2025
9:00 - 9:30 Activité
Aquaforme

Mardi, 23 septembre 2025
9:00 - 9:50 Activité
Informatique avancé
Pour les personnes inscrites.
Annie-Claude enseigne le niveau avancé.

Mardi, 23 septembre 2025
9:40 - 10:25 Activité
Yoga sur chaise

Mardi, 23 septembre 2025
10:00 - 10:50 Activité
Informatique intermédiaire
Pour les personnes inscrites.
Annie-Claude enseigne le niveau intermédiaire.

Mardi, 23 septembre 2025
10:30 - 11:30 Activité
De Pied Ferme
Le projet pilote « De pied ferme » est un programme gratuit d'une durée de 11 semaines qui vise à prévenir les chutes et les fractures chez les aînés autonomes qui vivent en résidence et qui sont préoccupés par les chutes ou par leur équilibre.

Mardi, 23 septembre 2025
11:00 - 11:50 Activité
Informatique débutant
Pour les personnes inscrites.
Annie-Claude enseigne le niveau débutan.

Mardi, 23 septembre 2025
13:00 - 16:00 Activité
Atelier informatique : rattrapage et révision
Annie-Claude est disponible pour pratiquer et répondre à vos questions.

Mardi, 23 septembre 2025
13:00 - 16:00 Activité
Jeux de cartes
Jeux de cartes
Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !
Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

Mardi, 23 septembre 2025
13:30 - 15:00 Activité
Bain libre
Rendez-vous pour les adeptes de baignade libre, de sauna, de tourbillon et de plage qui veulent être sur l'aire de la piscine sans être seul. Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Mardi, 23 septembre 2025
13:30 - 16:00 Activité
Scrabble amical
Scrabble amical
Vous chercher des partenaires de scrabble amical... bienvenue à tous !
Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si le scrabble amical est déplacé de salle ou annulé.

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts
Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !
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