Une séance sur chaise visant à stimuler le système cardiovasculaire tout en renforçant les muscles des bras, du tronc et des cuisses !

Une activité trois-en-un (3 en 1) : détente, concentration et sentiment d’appartenance.

Un casse-tête de 1000 pièces, idéal à réaliser ensemble !

Casse-tête en libre accès pour tous

venez à l’heure qui vous convient!

• Renforce les muscles profonds

• Améliore la posture

• Augmente la souplesse

• Réduit le stress et les tensions

• Améliore la mobilité

• Prévient les blessures

• Favorise l’équilibre et la coordination

Venez arroser vos plantes.

Jardiner, c'est bien plus que du travail et des tâches,

C'est un amour, un lien, un art intemporel,

Dans chaque fleur, nous trouvons et nous délectons,

La musique silencieuse du cœur.

À partir de : 13h30

Starting at 1:30 p.m.

Concert :

Festival Lucerne 2025 

Rachmaninov en fête

Beatrice Rana  — Pianiste

Orchestre du Festival de Lucerne

Riccardo Chailly  — Chef d'orchestre

Sergei Rachmaninov: Le Rocher, 

Rhapsodie sur un thème de Paganini, 

Tchaïkovski/Pletnev: Suite pour piano « Casse-Noisette »

Rachmaninov: Symphonie n° 1 

KKL Lucerne ( Suisse),19 août 2025

Venez apprendre le jeux de cartes Golf. Un jeu qui se joue minimum quatre personnes.

Débutants, intermédiaires et danseurs avancés, vous êtes tous les bienvenus. Venez nombreux pour participer et partager votre connaissance lors de la soirée d'anniversaire.

Venez apprendre une courte chorégraphie en groupe, puis vous vous filmerez afin de partager votre performance aux autres résidences.

Vous êtes les bienvenues! Inscrivez-vous.

Séance douce de Yoga sur chaise . Exercices simple pour améliorer la posture et la souplesse tout en intégrant la respiration. 

.

Peinture avec Annie Sène

Vous avez envie de pratiquer vos méninges par les biais d'activités ludiques et stimulantes? Le gym cerveau est fait pour vous ! (Jeux d'association, des quiz sur différents sujets, des jeux de mots, jeux-questionnaires, etc.)Ce cours a pour but de maintenir les fonctions cognitives et la santé de votre cerveau le plus longtemps possible.  Nous travaillerons sur différentes compétences telles que l’attention, la concentration, la mémoire, la créativité, la logique et les calculs.

Vous êtes les bienvenues! Inscrivez-vous.

Nous jouons pour s'amuser et apprendre dans la la chapelle de 13h30 à 15h30. Pas d'inscription requise. Soyez les bienvenues!

La pétanque aura lieu les mardis à 19h00 à la salle d'activités.

Vous avez envie de pratiquer vos méninges par les biais d'activités ludiques et stimulantes? Le gym cerveau est fait pour vous ! (Jeux d'association, des quiz sur différents sujets, des jeux de mots, jeux-questionnaires, etc.)Ce cours a pour but de maintenir les fonctions cognitives et la santé de votre cerveau le plus longtemps possible.  Nous travaillerons sur différentes compétences telles que l’attention, la concentration, la mémoire, la créativité, la logique et les calculs.

Venez explore le monde de l’intelligence artificielle!

Venez explorez avec avec la KINELITE les moyens d'action pour reprendre le contrôle et vivre plus sereinement! La douleur fait partie de la vie de beaucoup d'entre nous, mais des approches concrètes pour mieux comprendre et gérer la douleur au quotidien. De plus, des techniques et outils pratiques pour améliorer votre confort et votre qualité de vie vous seront dévoilés. Que vous souffriez de douleurs chroniques, de tensions musculaires ou de douleurs liées au vieillissement, il existe des solutions adaptées à chaque situation. Ne laissez pas la douleur dicter votre quotidien.

Venez nous joindre au jeux de Bridge! 

Le Mandala procure divers bienfaits et peut être utilisé comme technique de gestion du stress. En effet, le coloriage des petits motifs de sorte que chaque espace qui se touche soit d'une couleur différente requiert de l'attention, de la concentration et de la minutie. Soyez les bienvenues!

Venez passer un bon moment en compagnie de vos amis avec le chansonnier Sélim Bichara.

Venez savourer un magnifique concert d’opéra en agréable compagnie de vos amis !

Séance douce de Yoga sur chaise . Exercices simple pour améliorer la posture et la souplesse tout en intégrant la respiration. 

.

Vous êtes les bienvenues! Inscrivez-vous.

Joignez-vous à Laura pour un cours d’exercice en douceur.

Vous êtes les bienvenues! Inscrivez-vous.

Besoin d’aide avec votre tablette ou votre téléphone mobile ?
Les cours d’informatique ont lieu les trois premiers jeudis du mois, de 14 h à 15 h 30, à la chapelle.

Cours de yoga à la salle d'activité. 

Super Bingo avec Arthur

3 cartes pour 10$ ou 6 cartes pour 15$.

Joignez-vous à nous pour participer au Bingo animée, remplie de plaisir et d'excitation !  

Allons nous faire un petit tout à l'académie près de chez nous.

Séance douce de Yoga sur chaise . Exercices simple pour améliorer la posture et la souplesse tout en intégrant la respiration. 

.

Réalisateur : Chris Columbus

Année : 1993

En vedettes : Robin Williams, Sally Field, Pierce Bronson, Harvey Fierstein

Genre : Comédie/films pour enfants

Synopsis : Après son divorce, Daniel perd la garde de ses trois enfants. Souffrant de cette séparation, il se déguise en dame pour répondre à l'offre d'emploi de son ex-épouse qui recherche une bonne d'enfant.