Prenez de la hauteur en passant votre retraite dans la superbe et imprenable résidence VÜ, située dans le centre-ville de Sherbrooke en Estrie. Ici, vous profitez d’une qualité de vie supérieure, dans une ambiance conviviale et chic qui mêle tous les avantages de la nature et celle de la vie urbaine. En plus des nombreux commerces et points d’intérêts à proximité, VÜ vous offre un grand choix de services dispensés par une équipe dynamique et attentionnée. Votre quotidien en prendra vraiment plein la VÜ !
277
Appartements
12
Étages
21
Unités de soins
Visitez-nous… sans bouger de chez vous !
Les appartements
Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :
Le confort à votre mesure
- Cuisine complète avec électroménagers
- Grande salle de bains avec lingerie
- Céramique dans votre salle de bains
- Balcon ou terrasse
- Rangement fermé dans l’unité
- Fenestration généreuse
- Insonorisation supérieure
21 unités de soins pour votre confort et votre sérénité
Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences.
En savoir plus sur les unités de soins
De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…
Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.
Les aires communes
Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !
VÜ vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.
-
Activités et services
Votre calendrier est bien rempli
À la résidence VÜ, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos tournois de billard et nos séances de marche pour rester actif, nos cours de cuisine ou encore nos séminaires d’Histoire, vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Aux alentours de la résidence
Avec VÜ sur Sherbrooke
Située dans l’arrondissement Jacques-Cartier, dans le centre-ville de Sherbrooke, la résidence VÜ profite d’une localisation unique et privilégiée. Le secteur dans lequel elle se trouve regorge de bonnes adresses et d’espaces verts pour vous faire vivre une retraite épanouie. Restaurants, pistes cyclables, sentiers de promenade, vous avez l’embarras du choix ! À vous de bâtir un quotidien qui vous satisfera en tous points !
- À deux pas de la rue King
- À deux pas de tous les services
- Tout près du parc Jacques-Cartier
- Proche de la rivière Magog
Cette semaine à la résidence VÜ
Activités de la semaine
Vendredi, 23 octobre 2026
Vendredi, 23 octobre 2026
10:00 - 10:45 Activité
Programme P.I.E.D
Le Programme PIED (programme intégré d’équilibre dynamique) sera de retour en janvier. Ce programme de prévention des chutes, animé par Gabrielle Rouleau, kinésiologue permet d’améliorer l’endurance musculaire et l’équilibre puis d’adopter des comportements sécuritaires. Il est échelonné sur 12 semaines, à raison de deux activités d’une heure par semaine, soit le lundi et le vendredi 9h ou 10h. Début le 7 sept. Inscription requise sur la feuille prévue à cet effet à la salle d’activités.
Vendredi, 23 octobre 2026
13:30 - 14:30 Activité
Conférence Michael Jacques
Ces femmes d'ici - Longtemps mises de côté par l'historiographie, les prouesses des femmes prennent petit à petit la place qui leur est dûe dans les recherches sur l'histoire des Cantons de l'Est. Poétesses, suffragettes, savantes et femmes engagées vous seront dévoilées.
Où : Cinéma Quand : Vendredi 23 octobre début 13h30
Vendredi, 23 octobre 2026
13:30 - 15:00 Activité
Whist Militaire
Le whist militaire est une variante de jeu de cartes jouée en équipe de quatre où chaque équipe tente de gagner le plus de levées possible pour remporter des points, généralement représentés par des drapeaux.
Inscription requise pour pouvoir participer
Vendredi, 23 octobre 2026
14:30 - 15:30 Activité
Club de tricot
La résidente bénévole responsable du club de tricot est Mme Jeannine Dostie.
Vous aimeriez tricoter en groupe et pour une bonne cause? Les tricots réalisés au club de tricot peuvent être remis à une oeuvre caritative. Nous fournissons la laine.
Vous n'avez pas besoin d'être une personne qui maîtrise le tricot à la perfection : ensemble, on s'entraide!
Vendredi, 23 octobre 2026
16:00 - 16:30 Activité
Chapelet
Chaque jour, l’une des quatre méditations des mystères du Rosaire est proposée, en communion de prière avec les pèlerins à Lourdes.
En récitant ensemble le Notre Père et les Je vous salue Marie, nous méditons sur les grands épisodes de la vie du Christ, tels qu’illustrés dans les magnifiques mosaïques de la basilique Notre-Dame du Rosaire.
La diffusion se fait sur grand écran, à la salle de cinéma.
Samedi, 24 octobre 2026
Samedi, 24 octobre 2026
9:00 - 14:00 Activité
Lavage de vitres par les Cadets
L’organisation de l’escadron 67 des Cadets de l’Air Sherbrooke offrira une journée de lavage des vitres intérieures de vos appartements. Pour les résidents intéressés, des feuilles d’inscription sont disponibles à la réception. L’organisation des cadets fournira tous les équipements et les produits mais ils prendront l’eau dans votre appartement.
Quand : Samedi 24 oct. Coût : Contribution volontaire. Un reçu aux fins d’impôt pourra être émis pour un montant de 20 $ et plus
Samedi, 24 octobre 2026
10:00 - 11:00 Activité
Café-rencontre
Venez prendre un bon café entouré de vos voisins, voisines. Offert par le VÜ. Les rencontres ont lieu tous les samedis.
Samedi, 24 octobre 2026
13:30 - 14:30 Activité
Jeux de cartes
Mme Lamontagne, nouvelle résidente parmi nous, vous invite à partager un agréable moment autour des jeux de cartes. Que vous soyez débutant ou joueur expérimenté, différents jeux seront proposés dans une ambiance conviviale et détendue, où le plaisir de jouer est à l’honneur.
Aucune inscription requise. Venez la rencontrer et vous joindre au groupe les samedis du mois de mai à 13 h 30, à la salle d’activités.
Samedi, 24 octobre 2026
14:00 - 15:00 Films
Cinéma: Les quatre Fantastiques : Premiers pas
2025 ‧ Action/SF ‧ 1h 55m
Dans les années 1960, dans un New York alternatif aux allures rétrofuturiste, l'équipe de super-héros des Quatre Fantastiques fait face à l'arrivée de Galactus, le dévoreur de mondes.
Samedi, 24 octobre 2026
16:00 - 16:30 Activité
Chapelet
Chaque jour, l’une des quatre méditations des mystères du Rosaire est proposée, en communion de prière avec les pèlerins à Lourdes.
En récitant ensemble le Notre Père et les Je vous salue Marie, nous méditons sur les grands épisodes de la vie du Christ, tels qu’illustrés dans les magnifiques mosaïques de la basilique Notre-Dame du Rosaire.
La diffusion se fait sur grand écran, à la salle de cinéma.
Samedi, 24 octobre 2026
19:00 - 21:00 Films
Cinéma: Les quatre Fantastiques : Premiers pas
2025 ‧ Action/SF ‧ 1h 55m
Dans les années 1960, dans un New York alternatif aux allures rétrofuturiste, l'équipe de super-héros des Quatre Fantastiques fait face à l'arrivée de Galactus, le dévoreur de mondes.
Dimanche, 25 octobre 2026
Dimanche, 25 octobre 2026
10:00 - 11:00 Activité
English conversation
Conversation en anglais : Venez discuter avec vos voisins et voisines en compagnie d’une résidente dont la langue maternelle est l’anglais. Une excellente façon de faire travailler vos méninges et de pratiquer votre anglais.
English conversation : Come and chat with your neighbors, accompanied by a resident whose mother tongue is English. A great way to exercise your mind and practice your English.
Dimanche, 25 octobre 2026
13:30 - 14:30 Activité
Jeux de cartes
Mme Lamontagne, nouvelle résidente parmi nous, vous invite à partager un agréable moment autour des jeux de cartes. Que vous soyez débutant ou joueur expérimenté, différents jeux seront proposés dans une ambiance conviviale et détendue, où le plaisir de jouer est à l’honneur.
Aucune inscription requise. Venez la rencontrer et vous joindre au groupe les samedis du mois de mai à 13 h 30, à la salle d’activités.
Dimanche, 25 octobre 2026
14:00 - 15:00 Films
Cinéma: Mlle Bottine
2024 ‧ Comédie ‧ 1h 59m
Philippe, un compositeur d'opéra en panne d'inspiration, se voit forcé d'héberger sa nièce Simone, une orpheline rebelle et excentrique dont la meilleure amie est une moufette ; malgré leurs personnalités
Dimanche, 25 octobre 2026
16:00 - 16:30 Activité
Chapelet
Chaque jour, l’une des quatre méditations des mystères du Rosaire est proposée, en communion de prière avec les pèlerins à Lourdes.
En récitant ensemble le Notre Père et les Je vous salue Marie, nous méditons sur les grands épisodes de la vie du Christ, tels qu’illustrés dans les magnifiques mosaïques de la basilique Notre-Dame du Rosaire.
La diffusion se fait sur grand écran, à la salle de cinéma.
Dimanche, 25 octobre 2026
19:00 - 21:00 Films
Cinéma: Mlle Bottine
2024 ‧ Comédie ‧ 1h 59m
Philippe, un compositeur d'opéra en panne d'inspiration, se voit forcé d'héberger sa nièce Simone, une orpheline rebelle et excentrique dont la meilleure amie est une moufette ; malgré leurs personnalités
Lundi, 26 octobre 2026
Lundi, 26 octobre 2026
9:00 - 10:00 Activité
Yoga sur chaise
Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d 'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental. Il permet d'acquérir graduellement plus de souplesse, de force, d’équilibre. Pratiqué sur chaise, il est accessible à tous et très sécuritaire.
L’activité est proposée tous les lundis à 9h et 10h15. Aucune inscription n’est requise et vous pouvez rejoindre le groupe à tout moment. Cours enseigné par Mme Liette Rouillard.
Lundi, 26 octobre 2026
9:00 - 10:00 Activité
Aquaforme en douceur avec Lise
Activité aquatique animée par Mme Lise Préfontaine, résidente bénévole
Profitez d’une séance de 40 minutes en eau peu profonde, offrant une variété d’exercices qui favorisent l’équilibre, la souplesse et la détente, tout en renforçant la musculature.
Aucune obligation de savoir nager ou flotter — seule une aisance dans l’eau est requise.
⚠️ Places limitées : maximum 15 participants.
Lundi, 26 octobre 2026
10:00 - 10:45 Activité
Programme P.I.E.D
Le Programme PIED (programme intégré d’équilibre dynamique) sera de retour en janvier. Ce programme de prévention des chutes, animé par Gabrielle Rouleau, kinésiologue permet d’améliorer l’endurance musculaire et l’équilibre puis d’adopter des comportements sécuritaires. Il est échelonné sur 12 semaines, à raison de deux activités d’une heure par semaine, soit le lundi et le vendredi 9h ou 10h. Début le 7 sept. Inscription requise sur la feuille prévue à cet effet à la salle d’activités.
Lundi, 26 octobre 2026
10:15 - 11:15 Activité
Yoga sur chaise
Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d 'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental. Il permet d'acquérir graduellement plus de souplesse, de force, d’équilibre. Pratiqué sur chaise, il est accessible à tous et très sécuritaire.
L’activité est proposée tous les lundis à 9h et 10h15. Aucune inscription n’est requise et vous pouvez rejoindre le groupe à tout moment. Cours enseigné par Mme Liette Rouillard.
Lundi, 26 octobre 2026
13:15 - 14:00 Activité
Programme Pro actif
Programme de prévention du déconditionnement
Ce programme, offert par des kinésiologues, vise à maintenir et améliorer votre condition physique.
Des critères spécifiques sont requis pour y être admis : vous devez avoir passé une évaluation avec un kinésiologue et être préalablement inscrit.
Pour toute information ou inscription, veuillez communiquer avec Stéphanie.
Lundi, 26 octobre 2026
13:30 - 14:30 Activité
Liratoutâge
Liratoutâge, c’est une équipe dynamique offrant des séances de lecture à voix haute aux personnes vivant dans des milieux d’hébergement pour aînés. C’est un service personnalisé qui s’adapte en fonction des intérêts et des capacités des personnes rencontrées.
Lundi, 26 octobre 2026
13:30 - 14:30 Activité
Drumfit
Envie de bouger, de vous amuser et de dépenser de l’énergie au rythme de la musique? Venez découvrir le DrumFit, une activité dynamique qui combine musique, mouvements et plaisir! Que vous soyez débutant ou habitué à bouger, tout le monde est bienvenu! Inscription requise sur la feuille prévue à cet effet à la salle d'activités. Début 5 oct.
Lundi, 26 octobre 2026
13:30 - 15:00 Activité
Scrabble Duplicate
Rendez-vous à la salle d'art pour jouer au scrabble.
Vous aimez le scrabble et vous cherchez des adversaires, vous êtes les bienvenus.
Lundi, 26 octobre 2026
14:15 - 15:00 Activité
Programme Pro actif
Programme de prévention du déconditionnement
Ce programme, offert par des kinésiologues, vise à maintenir et améliorer votre condition physique.
Des critères spécifiques sont requis pour y être admis : vous devez avoir passé une évaluation avec un kinésiologue et être préalablement inscrit.
Pour toute information ou inscription, veuillez communiquer avec Stéphanie.
Lundi, 26 octobre 2026
15:30 - 16:30 Activité
Cours de danse
Animé par Mario Dion
Joignez-vous à nous en grand nombre pour une activité remplie de musique, de danse et de bonne humeur!
Que vous soyez débutant ou danseur expérimenté, cette activité est pour vous. Venez bouger au rythme de la musique, vous amuser et partager un moment convivial dans une ambiance chaleureuse.
Au plaisir de danser avec vous!
Lundi, 26 octobre 2026
16:00 - 16:30 Activité
Chapelet
Chaque jour, l’une des quatre méditations des mystères du Rosaire est proposée, en communion de prière avec les pèlerins à Lourdes.
En récitant ensemble le Notre Père et les Je vous salue Marie, nous méditons sur les grands épisodes de la vie du Christ, tels qu’illustrés dans les magnifiques mosaïques de la basilique Notre-Dame du Rosaire.
La diffusion se fait sur grand écran, à la salle de cinéma.
Mardi, 27 octobre 2026
Mardi, 27 octobre 2026
9:00 - 9:45 Activité
Aquaforme avec Bouge
Activité aquatique – 40 minutes
Ce cours, offert par les kinésiologues de l’équipe Bouge, propose une variété d’exercices en eau peu profonde favorisant l’équilibre, la souplesse et la détente, tout en renforçant la musculature.
Il n’est pas nécessaire de savoir nager ou flotter, mais vous devez être à l’aise dans l’eau.
⚠️ Places limitées : maximum 15 participants.
Inscrivez-vous directement à la piscine pour réserver votre place.
Mardi, 27 octobre 2026
9:30 - 10:30 Activité
Fléchettes
Venez vous amuser et tester votre précision lors d’une partie de fléchettes amicale!
Merci de vous inscrire auprès de Stéphanie avant de participer.
Mardi, 27 octobre 2026
9:30 - 14:30 Activité
Paméla Conseillère Desjardins
Chaque semaine, profitez d’un accompagnement personnalisé avec une conseillère.
Consultez l’horaire sur Théia.
TYPES D’ACCOMPAGNEMENTS OFFERTS
AccèsD Internet et mobile
· Effectuer un virement
· Gérer vos cartes (débit/crédit)
· Gérer vos factures
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· Effectuer un dépôt mobile
· Renouveler votre placement
· Ouvrir un compte
· Obtenir ou modifier votre mot de passe
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Orienter vers les différents experts Desjardins
Effectuer la prise de rendez-vous avec un conseiller ou une conseillère, à distance ou en caisse, selon votre préférence
Tous autres besoins financiers
Pamela Charron
Conseillère - Accompagnement des aînés
438-462-3281
514-383-0181 poste 5470940
Mardi, 27 octobre 2026
10:00 - 11:00 Activité
Conférence: PLANIFICATION ET BILANS SUCCESSORALS
Vous pensez avoir tout prévu? Venez découvrir des éléments parfois méconnus de la planification et du bilan successoral et obtenez des conseils pratiques pour l’avenir. Ouverte à tous, membres et non-membres Desjardins, cette conférence a pour objectif de vous offrir une information claire et utile pour faire des choix éclairés.
Mardi, 27 octobre 2026
10:00 - 10:45 Activité
Aquaforme avec Bouge
Activité aquatique – 40 minutes
Ce cours, offert par les kinésiologues de l’équipe Bouge, propose une variété d’exercices en eau peu profonde favorisant l’équilibre, la souplesse et la détente, tout en renforçant la musculature.
Il n’est pas nécessaire de savoir nager ou flotter, mais vous devez être à l’aise dans l’eau.
⚠️ Places limitées : maximum 15 participants.
Inscrivez-vous directement à la piscine pour réserver votre place.
Mardi, 27 octobre 2026
10:00 - 11:30 Activité
Les Grands Explorateurs
Les Îles Éoliennes - Bijoux d'Italie
Trente ans après avoir parcouru le monde pour filmer les plus grands volcans de la terre, les pas de Pierre Dubois le conduisent à affronter à nouveau les cracheurs de lave, cette fois au sud de l’Italie, dans un archipel volcanique situé au nord de la Sicile, en mer Tyrrhénienne, où il est parti explorer ces 7 îles, dont seulement 2 abritent un volcan en activité : Stromboli et Vulcano. Les Îles Éoliennes ont traversé les siècles au rythme des différentes civilisations qui leur ont donné un patrimoine culturel et historique impressionnant, sans être épargnées par les invasions des Sarrasins, les affrontements entre l’islam et la chrétienté et les périodes de famine. Toutes ces îles appartiennent au même complexe volcanique et un seul moyen permet de s’y rendre, le bateau, nommé Aliscafo. On avance à travers un tourbillon de couleurs, dans des décors d’une beauté incomparable et riche de contrastes qui leur donnent splendeur et authenticité. Suivez Pierre et Éliane Dubois sur chacune de ces perles de la Méditerranée, ces minuscules îlots volcaniques surgis de la mer, nés de la présence active des 4 éléments que sont l’air, l’eau, la terre et le feu. Avec leur climat ensoleillé, leurs eaux cristallines, leur douceur de vivre et leur gastronomie, elles séduiront les amoureux d’un dépaysement total.
Mardi, 27 octobre 2026
13:15 - 14:00 Activité
Programme Pro actif
Programme de prévention du déconditionnement
Ce programme, offert par des kinésiologues, vise à maintenir et améliorer votre condition physique.
Des critères spécifiques sont requis pour y être admis : vous devez avoir passé une évaluation avec un kinésiologue et être préalablement inscrit.
Pour toute information ou inscription, veuillez communiquer avec Stéphanie.
Mardi, 27 octobre 2026
14:00 - 15:30 Activité
Les Grands Explorateurs
Les Îles Éoliennes - Bijoux d'Italie
Trente ans après avoir parcouru le monde pour filmer les plus grands volcans de la terre, les pas de Pierre Dubois le conduisent à affronter à nouveau les cracheurs de lave, cette fois au sud de l’Italie, dans un archipel volcanique situé au nord de la Sicile, en mer Tyrrhénienne, où il est parti explorer ces 7 îles, dont seulement 2 abritent un volcan en activité : Stromboli et Vulcano. Les Îles Éoliennes ont traversé les siècles au rythme des différentes civilisations qui leur ont donné un patrimoine culturel et historique impressionnant, sans être épargnées par les invasions des Sarrasins, les affrontements entre l’islam et la chrétienté et les périodes de famine. Toutes ces îles appartiennent au même complexe volcanique et un seul moyen permet de s’y rendre, le bateau, nommé Aliscafo. On avance à travers un tourbillon de couleurs, dans des décors d’une beauté incomparable et riche de contrastes qui leur donnent splendeur et authenticité. Suivez Pierre et Éliane Dubois sur chacune de ces perles de la Méditerranée, ces minuscules îlots volcaniques surgis de la mer, nés de la présence active des 4 éléments que sont l’air, l’eau, la terre et le feu. Avec leur climat ensoleillé, leurs eaux cristallines, leur douceur de vivre et leur gastronomie, elles séduiront les amoureux d’un dépaysement total.
Mardi, 27 octobre 2026
14:15 - 15:15 Activité
Sacs de sable
Venez jouer aux poches avec nous!
Des parties amicales, les points sont comptés par Mme Jeannine Dostie et Mme Antoinette Bélanger. Tous les mardis de septembre 14h15 à la Belle-Vü.
Mardi, 27 octobre 2026
16:00 - 16:30 Activité
Chapelet
Chaque jour, l’une des quatre méditations des mystères du Rosaire est proposée, en communion de prière avec les pèlerins à Lourdes.
En récitant ensemble le Notre Père et les Je vous salue Marie, nous méditons sur les grands épisodes de la vie du Christ, tels qu’illustrés dans les magnifiques mosaïques de la basilique Notre-Dame du Rosaire.
La diffusion se fait sur grand écran, à la salle de cinéma.
Mardi, 27 octobre 2026
19:00 - 20:00 Activité
Chantons ensemble avec Roger, Réal et Viviane
Venez-vous joindre à nous pour un beau moment de musique et de plaisir avec Roger et Réal!
Tous les mardis à 19 h, au salon, laissez-vous porter par le chant et la bonne humeur dans une ambiance détendue et conviviale. Ici, pas de formalité : seulement le plaisir de s’amuser ensemble!
Apportez votre bonne humeur… et votre envie de chanter!
Mercredi, 28 octobre 2026
Mercredi, 28 octobre 2026
10:00 - 11:00 Activité
Messe
La messe est célébrée tous les mercredis à 10 h.
Que vous souhaitiez vivre un moment de prière, de recueillement ou de partage, vous êtes les bienvenus à cette célébration hebdomadaire dans une ambiance chaleureuse et respectueuse.
Au plaisir de vous accueillir.
Mercredi, 28 octobre 2026
13:00 - 15:00 Sortie
Transport vers le carrefour de l'Estrie
Transport en autobus vers le carrefour de l'Estrie deux fois par mois.
Inscription requise à la réception
Prix: Gratuit
Mercredi, 28 octobre 2026
13:15 - 14:15 Activité
Atelier Pastoral
Nous vous invitons à un moment de réflexion et de partage autour d’un thème pastoral inspirant. Cet atelier se veut doux, accessible et ouvert à tous ceux qui souhaitent prendre un temps pour eux, dans un esprit de calme et de bienveillance.
Mercredi, 28 octobre 2026
13:15 - 15:15 Activité
Bridge
Bridge animé par Mme Pierrette Collini, résidente bénévole
Partagez un moment convivial autour d’une partie de bridge animée par Mme Pierrette Collini, qui saura allier stratégie, bonne humeur et passion du jeu.
Mercredi, 28 octobre 2026
13:30 - 14:15 Activité
Bouge en souplesse
Bouge en souplesse est un entraînement doux, dont le but est l’augmentation et le maintien de la mobilité global du corps. Les participants peuvent donc s'attendre à des exercices d'étirements et mobilisations sur un rythme plus lent que le cours Vitalité (exercices sur chaise). Bien que le cours contienne également des exercices de renforcement essentiels au maintien de la mobilité et de la bonne posture, le but du cours est moins l'augmentation de la force ou de la capacité aérobie que l'amélioration du confort dans son propre corps. Le but est également de favoriser l’autonomie dans l'atteinte de cet objectif et c’est pourquoi le cours est organisé autour de thématiques choisies par l’entraîneur afin de favoriser la compréhension du mouvement ou de la posture étudiée. Des explications sur les thèmes abordés et des devoirs sous forme d’exercices à faire à la maison seront fournis pendant le cours.
Mercredi, 28 octobre 2026
14:30 - 15:15 Activité
Bouge en souplesse
Bouge en souplesse est un entraînement doux, dont le but est l’augmentation et le maintien de la mobilité global du corps. Les participants peuvent donc s'attendre à des exercices d'étirements et mobilisations sur un rythme plus lent que le cours Vitalité (exercices sur chaise). Bien que le cours contienne également des exercices de renforcement essentiels au maintien de la mobilité et de la bonne posture, le but du cours est moins l'augmentation de la force ou de la capacité aérobie que l'amélioration du confort dans son propre corps. Le but est également de favoriser l’autonomie dans l'atteinte de cet objectif et c’est pourquoi le cours est organisé autour de thématiques choisies par l’entraîneur afin de favoriser la compréhension du mouvement ou de la posture étudiée. Des explications sur les thèmes abordés et des devoirs sous forme d’exercices à faire à la maison seront fournis pendant le cours. Cours donné par Mathieu Brillon, Kinésiologue.
Mercredi, 28 octobre 2026
14:30 - 15:30 Activité
Cours de crochet
Cours de crochet avec Mme Vézina 🧶
Résidente bénévole, Mme Vézina vous invite à un cours de crochet tous les mercredis à 14 h, à la bibliothèque.
Venez la retrouver pour un moment convivial et créatif !
Mercredi, 28 octobre 2026
16:00 - 16:30 Activité
Chapelet
Chaque jour, l’une des quatre méditations des mystères du Rosaire est proposée, en communion de prière avec les pèlerins à Lourdes.
En récitant ensemble le Notre Père et les Je vous salue Marie, nous méditons sur les grands épisodes de la vie du Christ, tels qu’illustrés dans les magnifiques mosaïques de la basilique Notre-Dame du Rosaire.
La diffusion se fait sur grand écran, à la salle de cinéma.
Mercredi, 28 octobre 2026
19:00 - 20:00 Activité
Bingo
BINGO à la salle d'activités tous les mercredis!
Une carte pour 2$ ou 3 cartes pour 5$.
Bonne chance à tous!
Le quotidien de votre résidence au bout des doigts
Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !
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