Nourrir son microbiote
Par Anne-Marie Gagné Dt.P Diététiste/Nutritionniste pour notre partenaire, Service Alimentaire Gordon Le microbiote intestinal, soit l’ensemble de la population microbienne…
Catégorie : Conseils
Yoga : des bienfaits à tout âge
Article produit par Yoga Fitness disponible aussi via viedegrandsparents.ca Vous êtes-vous déjà adonné au yoga? Cette pratique ancestrale en provenance de l’Inde n’est…
3 trucs pour éviter le gaspillage alimentaire
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5 astuces pour créer son potager urbain
Texte inspiré d’articles provenant de viedegrandsparents.ca Vous souhaitez vous lancer dans la culture d’un potager ? Vous visez l’autosuffisance ou avez…
Grands-Parents : 5 activités à partager avec vos petits-enfants
Être grand-parent, y a-t-il quelque chose de mieux ? Vous savez à quel point il est agréable de partager des…
5 conseils déco pour aménager votre appartement
Par Julie Deslauriers Le grand moment est arrivé : vous emménagez bientôt dans votre nouveau condo. Comment l’aménager pour en…
Santé bucco-dentaire : une bouche en santé pour mordre dans la vie !
Par Michèle Sirois, animatrice à Ère Libre, MAtv et collaboratrice à l’Institut universitaire de gériatrie de Montréal Pendant de…
Petits conseils pour une bonne circulation sanguine
Article par Joelle Bond, tiré du site spécialisé Vie de Grands-Parents Peu importe notre âge, une mauvaise circulation sanguine…
Directives anticipées : Exprimer ses volontés
Par Michèle Sirois, collaboratrice à l’Institut universitaire de gériatrie de Montréal et animatrice à l’émission Ère Libre à MAtv Nul…
Le stress qui fait vieillir
Par Michèle Sirois, collaboratrice à l’Institut universitaire de gériatrie de Montréal et animatrice de l’émission Ère Libre, MAtv Au Québec,…