VÜ

Conversation en anglais : Venez discuter avec vos voisins et voisines en compagnie d’une résidente dont la langue maternelle est l’anglais. Une excellente façon de faire travailler vos méninges et de pratiquer votre anglais.

English conversation : Come and chat with your neighbors, accompanied by a resident whose mother tongue is English. A great way to exercise your mind and practice your English.

Mme Lamontagne, nouvelle résidente parmi nous, vous invite à partager un agréable moment autour des jeux de cartes. Que vous soyez débutant ou joueur expérimenté, différents jeux seront proposés dans une ambiance conviviale et détendue, où le plaisir de jouer est à l’honneur.

Aucune inscription requise. Venez la rencontrer et vous joindre au groupe les samedis du mois de mai à 13 h 30, à la salle d’activités.

2023 ‧ Sport/Drame ‧ 2h 12m

La véritable histoire des inséparables frères Von Erich, qui ont marqué l'histoire du monde extrêmement compétitif de la lutte professionnelle au début des années 1980. À travers la tragédie et le triomphe, sous l'ombre de leur père et entraîneur tyrannique, les frères recherchent une immortalité plus grande que nature sur la plus grande scène sportive.

Chaque jour, l’une des quatre méditations des mystères du Rosaire est proposée, en communion de prière avec les pèlerins à Lourdes.
En récitant ensemble le Notre Père et les Je vous salue Marie, nous méditons sur les grands épisodes de la vie du Christ, tels qu’illustrés dans les magnifiques mosaïques de la basilique Notre-Dame du Rosaire.

La diffusion se fait sur grand écran, à la salle de cinéma.

2023 ‧ Sport/Drame ‧ 2h 12m

La véritable histoire des inséparables frères Von Erich, qui ont marqué l'histoire du monde extrêmement compétitif de la lutte professionnelle au début des années 1980. À travers la tragédie et le triomphe, sous l'ombre de leur père et entraîneur tyrannique, les frères recherchent une immortalité plus grande que nature sur la plus grande scène sportive.

Le Programme PIED (programme intégré d’équilibre dynamique) sera de retour en janvier. Ce programme de prévention des chutes, animé par Gabrielle Rouleau, kinésiologue permet d’améliorer l’endurance musculaire et l’équilibre puis d’adopter des comportements sécuritaires. Il est échelonné sur 12 semaines, à raison de deux activités d’une heure par semaine, soit le lundi et le vendredi 9h ou 10h. Début le 7 sept. Inscription requise sur la feuille prévue à cet effet à la salle d’activités.

Activité aquatique animée par Mme Lise Préfontaine, résidente bénévole
Profitez d’une séance de 40 minutes en eau peu profonde, offrant une variété d’exercices qui favorisent l’équilibre, la souplesse et la détente, tout en renforçant la musculature.
Aucune obligation de savoir nager ou flotter — seule une aisance dans l’eau est requise.

⚠️ Places limitées : maximum 15 participants.

Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d 'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental. Il permet d'acquérir graduellement plus de souplesse, de force, d’équilibre. Pratiqué sur chaise, il est accessible à tous et très sécuritaire.

L’activité est proposée tous les lundis à 9h et 10h15. Aucune inscription n’est requise et vous pouvez rejoindre le groupe à tout moment. Cours enseigné par Mme Liette Rouillard.

Ligue de shuffleboard – Lundi

Venez passer un moment agréable et dynamique en participant à notre ligue de shuffleboard ! Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous êtes les bienvenus.

👉 Inscription requise auprès de Stéphanie.

Le Programme PIED (programme intégré d’équilibre dynamique) sera de retour en janvier. Ce programme de prévention des chutes, animé par Gabrielle Rouleau, kinésiologue permet d’améliorer l’endurance musculaire et l’équilibre puis d’adopter des comportements sécuritaires. Il est échelonné sur 12 semaines, à raison de deux activités d’une heure par semaine, soit le lundi et le vendredi 9h ou 10h. Début le 7 sept. Inscription requise sur la feuille prévue à cet effet à la salle d’activités.

Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d 'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental. Il permet d'acquérir graduellement plus de souplesse, de force, d’équilibre. Pratiqué sur chaise, il est accessible à tous et très sécuritaire.

L’activité est proposée tous les lundis à 9h et 10h15. Aucune inscription n’est requise et vous pouvez rejoindre le groupe à tout moment. Cours enseigné par Mme Liette Rouillard.

Programme de prévention du déconditionnement
Ce programme, offert par des kinésiologues, vise à maintenir et améliorer votre condition physique.
Des critères spécifiques sont requis pour y être admis : vous devez avoir passé une évaluation avec un kinésiologue et être préalablement inscrit.
Pour toute information ou inscription, veuillez communiquer avec Stéphanie.

Liratoutâge, c’est une équipe dynamique offrant des séances de lecture à voix haute aux personnes vivant dans des milieux d’hébergement pour aînés. C’est un service personnalisé qui s’adapte en fonction des intérêts et des capacités des personnes rencontrées.

Rendez-vous à la salle d'art pour jouer au scrabble.

Vous aimez le scrabble et vous cherchez des adversaires, vous êtes les bienvenus.

Programme de prévention du déconditionnement
Ce programme, offert par des kinésiologues, vise à maintenir et améliorer votre condition physique.
Des critères spécifiques sont requis pour y être admis : vous devez avoir passé une évaluation avec un kinésiologue et être préalablement inscrit.
Pour toute information ou inscription, veuillez communiquer avec Stéphanie.

Animé par Mario Dion

Joignez-vous à nous en grand nombre pour une activité remplie de musique, de danse et de bonne humeur!

Que vous soyez débutant ou danseur expérimenté, cette activité est pour vous. Venez bouger au rythme de la musique, vous amuser et partager un moment convivial dans une ambiance chaleureuse.

Au plaisir de danser avec vous!

Chaque jour, l’une des quatre méditations des mystères du Rosaire est proposée, en communion de prière avec les pèlerins à Lourdes.
En récitant ensemble le Notre Père et les Je vous salue Marie, nous méditons sur les grands épisodes de la vie du Christ, tels qu’illustrés dans les magnifiques mosaïques de la basilique Notre-Dame du Rosaire.

La diffusion se fait sur grand écran, à la salle de cinéma.

Activité aquatique – 40 minutes
Ce cours, offert par les kinésiologues de l’équipe Bouge, propose une variété d’exercices en eau peu profonde favorisant l’équilibre, la souplesse et la détente, tout en renforçant la musculature.
Il n’est pas nécessaire de savoir nager ou flotter, mais vous devez être à l’aise dans l’eau.

⚠️ Places limitées : maximum 15 participants.
Inscrivez-vous directement à la piscine pour réserver votre place.

Chaque semaine, profitez d’un accompagnement personnalisé avec une conseillère.

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514-383-0181 poste 5470940

Venez vous amuser et tester votre précision lors d’une partie de fléchettes amicale!
Merci de vous inscrire auprès de Stéphanie avant de participer.

Ligue de pétanque – Mardi

Venez profiter d’un moment convivial en participant à notre ligue de pétanque du mardi ! Que vous soyez débutant ou expérimenté, tous sont les bienvenus.

👉 Inscription requise auprès de Stéphanie.

Activité aquatique – 40 minutes
Ce cours, offert par les kinésiologues de l’équipe Bouge, propose une variété d’exercices en eau peu profonde favorisant l’équilibre, la souplesse et la détente, tout en renforçant la musculature.
Il n’est pas nécessaire de savoir nager ou flotter, mais vous devez être à l’aise dans l’eau.

⚠️ Places limitées : maximum 15 participants.
Inscrivez-vous directement à la piscine pour réserver votre place.

Programme de prévention du déconditionnement
Ce programme, offert par des kinésiologues, vise à maintenir et améliorer votre condition physique.
Des critères spécifiques sont requis pour y être admis : vous devez avoir passé une évaluation avec un kinésiologue et être préalablement inscrit.
Pour toute information ou inscription, veuillez communiquer avec Stéphanie.

Venez jouer aux poches avec nous!

Des parties amicales, les points sont comptés par Mme Jeannine Dostie et Mme Antoinette Bélanger. Tous les mardis de septembre 14h15 à la Belle-Vü.

Suivez l’actualité du VÜ au poste 941 avec notre directeur Paul Leclerc.
Vous avez manqué le point de presse ? Pas de souci ! Il sera rediffusé le mercredi suivant 11h.

Chaque jour, l’une des quatre méditations des mystères du Rosaire est proposée, en communion de prière avec les pèlerins à Lourdes.
En récitant ensemble le Notre Père et les Je vous salue Marie, nous méditons sur les grands épisodes de la vie du Christ, tels qu’illustrés dans les magnifiques mosaïques de la basilique Notre-Dame du Rosaire.

La diffusion se fait sur grand écran, à la salle de cinéma.

Venez-vous joindre à nous pour un beau moment de musique et de plaisir avec Roger et Réal!

Tous les mardis à 19 h, au salon, laissez-vous porter par le chant et la bonne humeur dans une ambiance détendue et conviviale. Ici, pas de formalité : seulement le plaisir de s’amuser ensemble!

Apportez votre bonne humeur… et votre envie de chanter!

Transport en autobus vers le carrefour de l'Estrie deux fois par mois.

Prix: Gratuit

Ligue de shuffleboard – Mercredi et vendredi

Venez passer un moment agréable et dynamique en participant à notre ligue de shuffleboard ! Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous êtes les bienvenus.

👉 Inscription requise auprès de Stéphanie.

La messe est célébrée tous les mercredis à 10 h.

Que vous souhaitiez vivre un moment de prière, de recueillement ou de partage, vous êtes les bienvenus à cette célébration hebdomadaire dans une ambiance chaleureuse et respectueuse.

Au plaisir de vous accueillir.

Vous avez raté le point de presse d'hier, pas de problème vous pouvez suivre l'actualité du VÜ avec Paul Leclerc en rediffusion le mercredi suivant 11h.

Pour répondre à tous vos questionnements sur les différents changements présent à même le VÜ.

Bridge animé par Mme Pierrette Collini, résidente bénévole
Partagez un moment convivial autour d’une partie de bridge animée par Mme Pierrette Collini, qui saura allier stratégie, bonne humeur et passion du jeu.

Bouge en souplesse est un entraînement doux, dont le but est l’augmentation et le maintien de la mobilité global du corps. Les participants peuvent donc s'attendre à des exercices d'étirements et mobilisations sur un rythme plus lent que le cours Vitalité (exercices sur chaise). Bien que le cours contienne également des exercices de renforcement essentiels au maintien de la mobilité et de la bonne posture, le but du cours est moins  l'augmentation de la force ou de la capacité aérobie que l'amélioration du confort dans son propre corps. Le but est également de favoriser l’autonomie dans l'atteinte de cet objectif et c’est pourquoi le cours est organisé autour de thématiques choisies par l’entraîneur afin de favoriser la compréhension du mouvement ou de la posture étudiée. Des explications sur les thèmes abordés et des devoirs sous forme d’exercices à faire à la maison seront fournis pendant le cours.

Bouge en souplesse est un entraînement doux, dont le but est l’augmentation et le maintien de la mobilité global du corps. Les participants peuvent donc s'attendre à des exercices d'étirements et mobilisations sur un rythme plus lent que le cours Vitalité (exercices sur chaise). Bien que le cours contienne également des exercices de renforcement essentiels au maintien de la mobilité et de la bonne posture, le but du cours est moins  l'augmentation de la force ou de la capacité aérobie que l'amélioration du confort dans son propre corps. Le but est également de favoriser l’autonomie dans l'atteinte de cet objectif et c’est pourquoi le cours est organisé autour de thématiques choisies par l’entraîneur afin de favoriser la compréhension du mouvement ou de la posture étudiée. Des explications sur les thèmes abordés et des devoirs sous forme d’exercices à faire à la maison seront fournis pendant le cours. Cours donné par Mathieu Brillon, Kinésiologue.

Chaque jour, l’une des quatre méditations des mystères du Rosaire est proposée, en communion de prière avec les pèlerins à Lourdes.
En récitant ensemble le Notre Père et les Je vous salue Marie, nous méditons sur les grands épisodes de la vie du Christ, tels qu’illustrés dans les magnifiques mosaïques de la basilique Notre-Dame du Rosaire.

La diffusion se fait sur grand écran, à la salle de cinéma.

BINGO à la salle d'activités tous les mercredis! 

Une carte pour 2$ ou 3 cartes pour 5$.

Bonne chance à tous!

Une séance d'exercices vitalité, c'est mettre de la vitamine dans votre journée! La séance comporte une période aérobie modulée, des exercices de musculation et des exercices visant une meilleure mobilité et une plus grande souplesse.  En position assise ou debout, et ce, toujours à votre choix, votre entraîneur vous guide pour mieux bouger en toute sécurité et dans le plaisir! Aucun matériel à vous acheter, nous avons tout l'équipement nécessaire pour chacun des participants!  D'ailleurs, ce qui différencie cette séance d'un entraînement en gym? À chaque séance de 45 minutes, vous bénéficiez de l'énergie motivante du groupe et du soutien personnalisé d'un entraîneur attentionné à chacun. Les exercices Vitalité, c'est une façon stimulante d'être actif et de faire le pleins de bonne humeur!

Venez vous amuser et tester votre précision lors d’une partie de fléchettes amicale!
Merci de vous inscrire auprès de Stéphanie avant de participer.

Quand : 1^er octobre 13h30    Où :  Lieu de rencontre au parc Jacques Cartier (près de l’aire de jeux). Un petit chapiteau sera aménagé. Le 1^er octobre, c’est NOTRE journée !

Prenez part au mouvement collectif et engagez-vous pour le mieux-vieillir en venant marcher avec nous ! *Des t-shirts seront distribués pour l’occasion et des rafraîchissements vous seront servis. Merci de porter votre chandail de l’an passé, pour toutes les personnes qui étaient présentes.

Le whist militaire est une variante de jeu de cartes jouée en équipe de quatre où chaque équipe tente de gagner le plus de levées possible pour remporter des points, généralement représentés par des drapeaux.

Inscription requise pour pouvoir participer

Le système de quilles virtuelles permet de détecter la position, l’orientation et la vitesse des mouvements. Ainsi, vous pouvez effectuer des mouvements similaires à ceux d’une partie de quilles, sans avoir à sortir de la résidence!

Les parties de quilles se font en deux équipes.

L’activité est dirigée par des résidentes bénévoles, Mme Antoinette Bélanger, Mme Céline Robert et Mme Lise Bélanger.

Bienvenue à tous et à toutes!

Vous rencontrez des problèmes avec votre tablette?

Andrée Auger (app. 901) sera disponible pour répondre à vos questions à la bibliothèque les mercredis à 14h.

Activité aquatique – 40 minutes
Ce cours, offert par les kinésiologues de l’équipe Bouge, propose une variété d’exercices en eau peu profonde favorisant l’équilibre, la souplesse et la détente, tout en renforçant la musculature.
Il n’est pas nécessaire de savoir nager ou flotter, mais vous devez être à l’aise dans l’eau.

⚠️ Places limitées : maximum 15 participants.
Inscrivez-vous directement à la piscine pour réserver votre place.

Chaque jour, l’une des quatre méditations des mystères du Rosaire est proposée, en communion de prière avec les pèlerins à Lourdes.
En récitant ensemble le Notre Père et les Je vous salue Marie, nous méditons sur les grands épisodes de la vie du Christ, tels qu’illustrés dans les magnifiques mosaïques de la basilique Notre-Dame du Rosaire.

La diffusion se fait sur grand écran, à la salle de cinéma.

Le Programme PIED (programme intégré d’équilibre dynamique) sera de retour en janvier. Ce programme de prévention des chutes, animé par Gabrielle Rouleau, kinésiologue permet d’améliorer l’endurance musculaire et l’équilibre puis d’adopter des comportements sécuritaires. Il est échelonné sur 12 semaines, à raison de deux activités d’une heure par semaine, soit le lundi et le vendredi 9h ou 10h. Début le 7 sept. Inscription requise sur la feuille prévue à cet effet à la salle d’activités.

Le whist militaire est une variante de jeu de cartes jouée en équipe de quatre où chaque équipe tente de gagner le plus de levées possible pour remporter des points, généralement représentés par des drapeaux.

Inscription requise pour pouvoir participer

La résidente bénévole responsable du club de tricot est Mme Jeannine Dostie.

Vous aimeriez tricoter en groupe et pour une bonne cause? Les tricots réalisés au club de tricot peuvent être remis à une oeuvre caritative. Nous fournissons la laine.

Vous n'avez pas besoin d'être une personne qui maîtrise le tricot à la perfection : ensemble, on s'entraide!

Chaque jour, l’une des quatre méditations des mystères du Rosaire est proposée, en communion de prière avec les pèlerins à Lourdes.
En récitant ensemble le Notre Père et les Je vous salue Marie, nous méditons sur les grands épisodes de la vie du Christ, tels qu’illustrés dans les magnifiques mosaïques de la basilique Notre-Dame du Rosaire.

La diffusion se fait sur grand écran, à la salle de cinéma.