Une séance sur chaise visant à stimuler le système cardiovasculaire tout en renforçant les muscles des bras, du tronc et des cuisses !

Une activité trois-en-un (3 en 1) : détente, concentration et sentiment d’appartenance.

Un casse-tête de 1000 pièces, idéal à réaliser ensemble !

Casse-tête en libre accès pour tous

venez à l’heure qui vous convient!

• Renforce les muscles profonds

• Améliore la posture

• Augmente la souplesse

• Réduit le stress et les tensions

• Améliore la mobilité

• Prévient les blessures

• Favorise l’équilibre et la coordination

À partir de : 13h30

Starting at 1:30 p.m.

Concert :

DVD: Nouvel An à Berlin 1997 

Georges Bizet: Carmen (Extraits)
Sergej Rachmaninov: Rhapsody on a theme of Paganini 

Pablo de Sarasate: Carmen Fantasy, Op. 25
Maurice Ravel: Rhapsody Espagnole
Manuel de Falla: El Amor Brujo - Ritual Fire Dance 

Johannes Brahms: Dance hongroise No. 5 

BERLINER PHILHARMONIKER, direction Claudio Abbado,   
Roberto Alagna tenor,  Anne Sofie von Otter mezzosoprano, 

Bryn Terfel bariton, Gil Shaham violin, Mikhail Petnev piano 

Venez apprendre le jeux de cartes Golf. Un jeu qui se joue minimum quatre personnes.

Débutants, intermédiaires et danseurs avancés, vous êtes tous les bienvenus. Venez nombreux pour participer et partager votre connaissance lors de la soirée d'anniversaire.

Vous êtes les bienvenues! Inscrivez-vous.

Séance douce de Yoga sur chaise . Exercices simple pour améliorer la posture et la souplesse tout en intégrant la respiration. 

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Peinture avec Annie Sène

Vous avez envie de pratiquer vos méninges par les biais d'activités ludiques et stimulantes? Le gym cerveau est fait pour vous ! (Jeux d'association, des quiz sur différents sujets, des jeux de mots, jeux-questionnaires, etc.)Ce cours a pour but de maintenir les fonctions cognitives et la santé de votre cerveau le plus longtemps possible.  Nous travaillerons sur différentes compétences telles que l’attention, la concentration, la mémoire, la créativité, la logique et les calculs.

Vous êtes les bienvenues! Inscrivez-vous.

Nous jouons pour s'amuser et apprendre dans la la chapelle de 13h30 à 15h30. Pas d'inscription requise. Soyez les bienvenues!

À 13h30 dans la salle d’activités. Venez participer à la session d’information et de partage. Vous aurez l’occasion d’avoir des échanges et de participer à un atelier sur la fraude.  

La pétanque aura lieu les mardis à 19h00 à la salle d'activités.

Vous avez envie de pratiquer vos méninges par les biais d'activités ludiques et stimulantes? Le gym cerveau est fait pour vous ! (Jeux d'association, des quiz sur différents sujets, des jeux de mots, jeux-questionnaires, etc.)Ce cours a pour but de maintenir les fonctions cognitives et la santé de votre cerveau le plus longtemps possible.  Nous travaillerons sur différentes compétences telles que l’attention, la concentration, la mémoire, la créativité, la logique et les calculs.

Passez vous informer davantage sur le cours semi-privé à Ambiance avec Kinelite !

Venez nous joindre au jeux de Bridge! 

Le Mandala procure divers bienfaits et peut être utilisé comme technique de gestion du stress. En effet, le coloriage des petits motifs de sorte que chaque espace qui se touche soit d'une couleur différente requiert de l'attention, de la concentration et de la minutie. Soyez les bienvenues!

Venez passer un bon moment en bonne compagnie tous les mercredis à l'Oasis.

Séance douce de Yoga sur chaise . Exercices simple pour améliorer la posture et la souplesse tout en intégrant la respiration. 

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Vous êtes les bienvenues! Inscrivez-vous.

Joignez-vous à Laura pour un cours d’exercice en douceur.

Vous êtes les bienvenues! Inscrivez-vous.

Besoin d’aide avec votre tablette ou votre téléphone mobile ?
Les cours d’informatique ont lieu les trois premiers jeudis du mois, de 14 h à 15 h 30, à la chapelle.

Venez participer à la discussion en grand nombre!

Cours de yoga à la salle d'activité. 

Venez participer à la discussion en grand nombre!

Super Bingo avec Arthur

3 cartes pour 10$ ou 6 cartes pour 15$.

Joignez-vous à nous pour participer au Bingo animée, remplie de plaisir et d'excitation !  

Venez profiter un film sur notre grand écran ! 

Séance douce de Yoga sur chaise . Exercices simple pour améliorer la posture et la souplesse tout en intégrant la respiration. 

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