Jeudi, 1 janvier 2026
Jeudi, 1 janvier 2026
9:30 - 10:15 Activité
Relâche - Aquaforme 1 avec Lunda (piscine)
Vous êtes les bienvenues! Inscrivez-vous.
Jeudi, 1 janvier 2026
9:30 - 10:00 Activité
Yoga sur chaise (Poste 941 Vidéotron)
Séance douce de Yoga sur chaise . Exercices simple pour améliorer la posture et la souplesse tout en intégrant la respiration.
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Jeudi, 1 janvier 2026
10:00 - 10:45 Activité
Relâche - Mise en forme en douceur avec Laura (salle d'activités)
Joignez-vous à Laura pour un cours d’exercice en douceur.
Jeudi, 1 janvier 2026
10:30 - 11:15 Activité
Relâche - Aquaforme 2 avec Lunda (piscine)
Vous êtes les bienvenues! Inscrivez-vous.
Jeudi, 1 janvier 2026
11:30 - 13:00 Événement
REPAS TRADITIONNEL DES FÊTES (Réservation )
Venez savourer le repas traditionnel
Entrée
Bisque de crevettes
Salade verte à l’érable
Choix 1
Ragoût traditionnel de pattes de cochon
Pommes de terre vapeur
Légumes du moment
Choix 2
Poitrine de poulet au brie, sauce au vin blanc
Pommes de terre vapeur
Légumes du moment
Dessert
Red Velvet au mascarpone
Jeudi, 1 janvier 2026
13:30 - 14:00 Activité