Séance douce de Yoga sur chaise . Exercices simple pour améliorer la posture et la souplesse tout en intégrant la respiration. 

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Venez faire des vagues avec nous !

L’aquaforme est une excellente façon de rester actif tout en douceur. Grâce à la résistance naturelle de l’eau, les exercices permettent d’améliorer la mobilité, l’équilibre, la force musculaire et l’endurance cardiovasculaire, tout en réduisant les impacts sur les articulations.

Participer régulièrement aux séances aide également à favoriser la détente, diminuer le stress et maintenir une bonne qualité de vie.

En plus des bienfaits physiques, c’est une belle occasion de socialiser et de partager un moment agréable en groupe.

Rejoignez nous!

Peinture avec Annie Sène

Mot de la DG à tous les deux semaines : informations importantes

Venez faire des vagues avec nous !

L’aquaforme est une excellente façon de rester actif tout en douceur. Grâce à la résistance naturelle de l’eau, les exercices permettent d’améliorer la mobilité, l’équilibre, la force musculaire et l’endurance cardiovasculaire, tout en réduisant les impacts sur les articulations.

Participer régulièrement aux séances aide également à favoriser la détente, diminuer le stress et maintenir une bonne qualité de vie.

En plus des bienfaits physiques, c’est une belle occasion de socialiser et de partager un moment agréable en groupe.

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Vous avez envie de pratiquer vos méninges par les biais d'activités ludiques et stimulantes? Le gym cerveau est fait pour vous ! (Jeux d'association, des quiz sur différents sujets, des jeux de mots, jeux-questionnaires, etc.)Ce cours a pour but de maintenir les fonctions cognitives et la santé de votre cerveau le plus longtemps possible.  Nous travaillerons sur différentes compétences telles que l’attention, la concentration, la mémoire, la créativité, la logique et les calculs.

Rediffusion de ce matin :)

Nous jouons pour s'amuser et apprendre dans la la chapelle de 13h30 à 15h30. Pas d'inscription requise. Soyez les bienvenues!

Venez participer à la session d’information et de partage avec la Caisse Desjardins.

La pétanque aura lieu les mardis à 19h00 à la salle d'activités.

Vous avez envie de pratiquer vos méninges par les biais d'activités ludiques et stimulantes? Le gym cerveau est fait pour vous ! (Jeux d'association, des quiz sur différents sujets, des jeux de mots, jeux-questionnaires, etc.)Ce cours a pour but de maintenir les fonctions cognitives et la santé de votre cerveau le plus longtemps possible.  Nous travaillerons sur différentes compétences telles que l’attention, la concentration, la mémoire, la créativité, la logique et les calculs.

Venez explore le monde de l’intelligence artificielle!

Venez explorez avec avec la KINELITE les moyens d'action pour reprendre le contrôle et vivre plus sereinement! La douleur fait partie de la vie de beaucoup d'entre nous, mais des approches concrètes pour mieux comprendre et gérer la douleur au quotidien. De plus, des techniques et outils pratiques pour améliorer votre confort et votre qualité de vie vous seront dévoilés. Que vous souffriez de douleurs chroniques, de tensions musculaires ou de douleurs liées au vieillissement, il existe des solutions adaptées à chaque situation. Ne laissez pas la douleur dicter votre quotidien.

Venez nous joindre au jeux de Bridge! 

Le Mandala procure divers bienfaits et peut être utilisé comme technique de gestion du stress. En effet, le coloriage des petits motifs de sorte que chaque espace qui se touche soit d'une couleur différente requiert de l'attention, de la concentration et de la minutie. Soyez les bienvenues!

Venez passer un bon moment en bonne compagnie tous les mercredis à l'Oasis.

Dans le cadre de notre thématique du mois, nous vous invitons à visionner avec nous le documentaire Les merveilles de l'Inde du Sud, un film de voyage de 53 minutes produit par AMP.

Venez savourer un magnifique concert d’opéra en agréable compagnie de vos amis !

Séance douce de Yoga sur chaise . Exercices simple pour améliorer la posture et la souplesse tout en intégrant la respiration. 

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En raison de l’absence de Lunda, la séance d’aquaforme du jeudi 21 mai est annulée. Merci de votre compréhension.

Joignez-vous à Laura pour un cours d’exercice en douceur.

En raison de l’absence de Lunda, la séance d’aquaforme du jeudi 21 mai est annulée. Merci de votre compréhension.

Besoin d’aide avec votre tablette ou votre téléphone mobile ?
Les cours d’informatique ont lieu les trois premiers jeudis du mois, de 14 h à 15 h 30, à la chapelle.

Venez partager un moment chaleureux lors du souper des anniversaires du mois avec Frédéric Lalancette.

Thématique : Holi en fête, aux mille couleurs de l’Inde.

Nous vous encourageons à porter des vêtements ou accessoires aux couleurs vives en lien avec le thème.

Menu

Entrée
Soupe de chou-fleur à l’indienne

Plat principal
Poulet masala sur riz biryani et chana dal

Dessert
Gulab jamun au sirop

Cours de yoga à la salle d'activité. 

Super Bingo avec Arthur

3 cartes pour 10$ ou 6 cartes pour 15$.

Joignez-vous à nous pour participer au Bingo animée, remplie de plaisir et d'excitation !  

Séance douce de Yoga sur chaise . Exercices simple pour améliorer la posture et la souplesse tout en intégrant la respiration. 

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Réalisateur : Robert Wise

Année : 1995

En vedettes : Julie Andrews, Christopher Plummer, Eleanor Parker, Richard Haydn, Peggy Wood, Charmian Carr, Nicholas Hammond, Duane Chase

Genre : Films musicaux

Synopsis : A Salzbourg, pour éprouver la vocation d'une jeune novice, Maria est placée comme gouvernante dans la famille Von Trapp. Maria ne tarde pas à gagner le coeur des enfants et même celui du capitaine Von Trapp. Le capitaine épouse bientôt Maria, mais il doit peu après prendre avec les siens le chemin de l'exile.

Écoutez la messe chaque dimanche à Radio-Canada

À 13h00 dans le salon, venez chanter avec Monsieur Labelle.

Venez apprendre le jeux de cartes Golf. Un jeu qui se joue minimum quatre personnes.

Réalisateur : Paul Weitz

Année : 2018

En vedettes : Julianne Moore, Ken Watanabe, Sebastian Koch, Ryo Kase, Tenoch Huerta, Johnny Ortiz, Ethan Vincent

Genre : Drame social/Films musicaux/ Drame espionnage/Comédie sentimentale.

Synopsis : Une chanteuse d’opéra de renommée mondiale se retrouve prise dans une situation de prise d’otages lorsqu’elle est invitée à se produire pour un riche industriel en Amérique du Sud.