Mercredi, 7 janvier 2026
Mercredi, 7 janvier 2026
9:30 - 10:00 Activité
Exercices sur chaise (Poste 941 Vidéotron)
Mercredi, 7 janvier 2026
10:30 - 11:30 Activité
Gym cerveau - Français (Salle de Cinéma)
Vous avez envie de pratiquer vos méninges par les biais d'activités ludiques et stimulantes? Le gym cerveau est fait pour vous ! (Jeux d'association, des quiz sur différents sujets, des jeux de mots, jeux-questionnaires, etc.)Ce cours a pour but de maintenir les fonctions cognitives et la santé de votre cerveau le plus longtemps possible. Nous travaillerons sur différentes compétences telles que l’attention, la concentration, la mémoire, la créativité, la logique et les calculs.
Mercredi, 7 janvier 2026
13:00 - 15:00 Activité
Bridge (Bibliothèque)
Venez nous joindre au jeux de Bridge!
Mercredi, 7 janvier 2026
13:00 - 14:00 Activité
Conférence : Douleurs et moyens d'action avec la KINELITE (Salle de cinéma)
Passez vous informer davantage sur le cours semi-privé à Ambiance avec Kinelite !
Mercredi, 7 janvier 2026
14:00 - 16:00 Activité
Mandala (Chapelle)
Le Mandala procure divers bienfaits et peut être utilisé comme technique de gestion du stress. En effet, le coloriage des petits motifs de sorte que chaque espace qui se touche soit d'une couleur différente requiert de l'attention, de la concentration et de la minutie. Soyez les bienvenues!
Mercredi, 7 janvier 2026
15:00 - 17:00 Activité
l'Oasis Lounge et Cocktail (Salon)
Venez passer un bon moment en bonne compagnie tous les mercredis à l'Oasis.