Séance douce de Yoga sur chaise . Exercices simple pour améliorer la posture et la souplesse tout en intégrant la respiration. 

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En raison de la semaine de vacances de Lunda, les séances d’aquaforme prévues cette semaine sont annulées.

Merci de votre compréhension.

Peinture avec Annie Sène

En raison de la semaine de vacances de Lunda, les séances d’aquaforme prévues cette semaine sont annulées.

Merci de votre compréhension.

Vous avez envie de pratiquer vos méninges par les biais d'activités ludiques et stimulantes? Le gym cerveau est fait pour vous ! (Jeux d'association, des quiz sur différents sujets, des jeux de mots, jeux-questionnaires, etc.)Ce cours a pour but de maintenir les fonctions cognitives et la santé de votre cerveau le plus longtemps possible.  Nous travaillerons sur différentes compétences telles que l’attention, la concentration, la mémoire, la créativité, la logique et les calculs.

Nous vous invitons à participer à l’atelier numérique animé par Desjardins portant sur les thèmes suivants :

• Soumission d’assurance

• Ajusto

• Radar

Cet atelier vous permettra de découvrir ces outils numériques, de mieux comprendre leur fonctionnement et de poser vos questions à des spécialistes de Desjardins.

Joignez-vous à nous pour une rencontre informative et enrichissante !

Nous jouons pour s'amuser et apprendre dans la la chapelle de 13h30 à 15h30. Pas d'inscription requise. Soyez les bienvenues!

La pétanque offre plusieurs bienfaits, autant physiques que sociaux. Elle aide à améliorer la coordination, la précision et la concentration, tout en favorisant une activité physique légère et accessible à tous.

C’est aussi une excellente occasion de socialiser, créer des liens et partager des moments agréables en groupe. En plus de stimuler l’esprit stratégique, la pétanque favorise la détente et le plaisir en plein air.

Un bon moment entre amis vous attend à la pétanque !

En raison de le semaine de vacances de Lunda, les séances d'activités, prévues pour cette semaine sont annulées. Merci de votre compréhension.

Venez vous joindre à nous pour une agréable partie de Bridge dans une ambiance conviviale et détendue!

Que vous soyez débutant ou joueur expérimenté, vous êtes les bienvenus pour partager un bon moment, stimuler votre esprit et rencontrer d’autres passionnés.

Vous souhaitez améliorer votre force, votre équilibre, votre mobilité et votre condition physique dans un environnement motivant et sécuritaire?

Joignez-vous aux entraînements semi-privés de KINELITE! Encadrées par des professionnels qualifiés, ces séances en petits groupes permettent de bénéficier d'un accompagnement personnalisé tout en profitant de l'énergie et de la motivation du groupe.

Que votre objectif soit de maintenir votre autonomie, de prévenir les blessures, de retrouver de la mobilité ou simplement de rester actif, les exercices sont adaptés à votre condition physique et à vos besoins.

Venez bouger à votre rythme, relever de nouveaux défis et prendre soin de votre santé dans une ambiance dynamique et conviviale!

Le Mandala procure divers bienfaits et peut être utilisé comme technique de gestion du stress.

En effet, le coloriage des petits motifs de sorte que chaque espace qui se touche soit d'une couleur différente requiert de l'attention, de la concentration et de la minutie.

Soyez les bienvenues!

Venez passer un agréable moment en bonne compagnie, entourés de vos amis, avec Alejandra Cifuentes.

Vous êtes cordialement invités à découvrir la programmation proposée par l’Église Notre-Dame-des-Sept-Douleurs, qui vous en mettra plein la vue et les oreilles tous les mercredis de l’été !

Séance douce de Yoga sur chaise . Exercices simple pour améliorer la posture et la souplesse tout en intégrant la respiration. 

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Tous les jeudis, joignez-vous à Laura pour un cours d’exercice en douceur dans une ambiance agréable et motivante. Cette activité est idéale pour bouger à votre rythme tout en prenant soin de votre santé et de votre bien-être.

L’exercice en douceur offre plusieurs bienfaits, notamment :

• l’amélioration de la mobilité et de la souplesse ;

• le maintien de la force musculaire ;

• une meilleure posture et un meilleur équilibre ;

• la réduction du stress et des tensions ;

• l’augmentation de l’énergie et du bien-être général.

Cette activité est adaptée à tous les niveaux et favorise un mode de vie actif en toute sécurité.

Vous êtes cordialement invités à participer à la messe.

Venez vivre un moment de recueillement, de prière et de partage dans une ambiance chaleureuse et respectueuse de la foi de chacun.

Votre présence sera grandement appréciée.

Soyez les bienvenus!

Dans le jardin et à l’intérieur, venez passer un moment agréable autour d’un délicieux repas, avec de savoureuses épluchettes de maïs de saison !

Tous les vendredis avec Laura, venez participer au cours de yoga à la salle d’activité. Venez profiter d’un moment de détente et de recentrage dans une ambiance calme et apaisante.

Le yoga offre plusieurs bienfaits, notamment :

• la réduction du stress et de l’anxiété ;

• l’amélioration de la souplesse et de la mobilité ;

• le renforcement de l’équilibre et de la posture ;

• une meilleure respiration et concentration ;

• le bien-être physique et mental général.

Cette activité est accessible à tous, peu importe votre niveau.

Super Bingo avec Arthur

3 cartes pour 10 $ ou 6 cartes pour 15 $.

Joignez-vous à nous pour participer à un bingo animé, rempli de plaisir et d’excitation!

Venez tenter votre chance et passer un agréable moment en bonne compagnie.

Nous vous attendons en grand nombre!

Séance douce de Yoga sur chaise . Exercices simple pour améliorer la posture et la souplesse tout en intégrant la respiration. 

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Réalisateur : Philippe Lesage

Année : 2018

En vedettes : Noée Abita, Paul Ahmarani, Marc Beaupré, Emilie Bierre, Émile Bilodeau, Brett Dier, Pier-Luc Funk

Genre : Drame social / Films canadiens

Synopsis : Guillaume est un des adolescents les plus fantasques de son collège privé. Avec son humour et son aisance des mots, il est capable de replacer n'importe quel camarade de classe et même d'imiter son professeur. Son amour secret envers son meilleur ami risque cependant de lui jouer des tours. Pendant ce temps, sa demi-soeur Charlotte reçoit une drôle de proposition de son copain; avoir une relation plus libre. Il ne lui en faut pas davantage pour nouer un lien affectif avec un homme plus âgé qu'elle. Lorsque l'amour cogne à la porte, tout peut arriver...

Écoutez la messe chaque dimanche à Radio-Canada

À 13h00 dans le salon, venez chanter avec Monsieur Labelle.

Réalisateur : Li Dong

Année : 2019

En vedettes : Celine Tsai, Jonathan Keltz, Mpho Koaho, Darrin Baker, Michelle Monteith, Jonathan Malen, Matthew Edison

Genre : Drame social/Comédie/Films canadiens

Synopsis :

Venez apprendre le jeux de cartes Golf. Un jeu qui se joue minimum quatre personnes.