Une séance sur chaise visant à stimuler le système cardiovasculaire tout en renforçant les muscles des bras, du tronc et des cuisses !

Une activité trois-en-un (3 en 1) : détente, concentration et sentiment d’appartenance.

Un casse-tête de 1000 pièces, idéal à réaliser ensemble !

Casse-tête en libre accès pour tous

venez à l’heure qui vous convient!

• Renforce les muscles profonds

• Améliore la posture

• Augmente la souplesse

• Réduit le stress et les tensions

• Améliore la mobilité

• Prévient les blessures

• Favorise l’équilibre et la coordination

À partir de : 13h30

Starting at 1:30 p.m.

Concert :

Liszt en vedette

Franz Liszt, Sonate pour piano 

Lucas Debargue — Pianiste

Verbier 2017

Pierre Boulez dirige Liszt  

Daniel Barenboim piano

Liszt concertos  #1 et #2

Staatskapelle Berlin, 2011

Venez apprendre le jeux de cartes Golf. Un jeu qui se joue minimum quatre personnes.

Débutants, intermédiaires et danseurs avancés, vous êtes tous les bienvenus. Venez nombreux pour participer et partager votre connaissance lors de la soirée d'anniversaire.

Séance douce de Yoga sur chaise . Exercices simple pour améliorer la posture et la souplesse tout en intégrant la respiration. 

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Vous êtes les bienvenues! Inscrivez-vous.

Peinture avec Annie Sène

Vous êtes les bienvenues! Inscrivez-vous.

Vous avez envie de pratiquer vos méninges par les biais d'activités ludiques et stimulantes? Le gym cerveau est fait pour vous ! (Jeux d'association, des quiz sur différents sujets, des jeux de mots, jeux-questionnaires, etc.)Ce cours a pour but de maintenir les fonctions cognitives et la santé de votre cerveau le plus longtemps possible.  Nous travaillerons sur différentes compétences telles que l’attention, la concentration, la mémoire, la créativité, la logique et les calculs.

Nous jouons pour s'amuser et apprendre dans la la chapelle de 13h30 à 15h30. Pas d'inscription requise. Soyez les bienvenues!

À 13h30 dans la salle d’activités. Venez participer à la session d’information et de partage. Vous aurez l’occasion d’avoir des échanges et de participer avec Desjardins

De 16h00 à 17h00, venez célébrer la Saint-Patrick avec nous!

Menu

Entrée
Potage de poireaux et pommes de terre garni de bacon et de ciboulette

ou

Salade verte

Plat principal
Ragoût irlandais de bœuf à la bière et aux légumes
Pommes de terre colcannon (purée de pommes de terre et de chou)

Dessert
Gâteau au chocolat garni d’une rosette à la menthe.

La pétanque aura lieu les mardis à 19h00 à la salle d'activités.

Vous avez envie de pratiquer vos méninges par les biais d'activités ludiques et stimulantes? Le gym cerveau est fait pour vous ! (Jeux d'association, des quiz sur différents sujets, des jeux de mots, jeux-questionnaires, etc.)Ce cours a pour but de maintenir les fonctions cognitives et la santé de votre cerveau le plus longtemps possible.  Nous travaillerons sur différentes compétences telles que l’attention, la concentration, la mémoire, la créativité, la logique et les calculs.

Venez explorez avec avec la KINELITE les moyens d'action pour reprendre le contrôle et vivre plus sereinement! La douleur fait partie de la vie de beaucoup d'entre nous, mais des approches concrètes pour mieux comprendre et gérer la douleur au quotidien. De plus, des techniques et outils pratiques pour améliorer votre confort et votre qualité de vie vous seront dévoilés. Que vous souffriez de douleurs chroniques, de tensions musculaires ou de douleurs liées au vieillissement, il existe des solutions adaptées à chaque situation. Ne laissez pas la douleur dicter votre quotidien.

Venez nous joindre au jeux de Bridge! 

Le Mandala procure divers bienfaits et peut être utilisé comme technique de gestion du stress. En effet, le coloriage des petits motifs de sorte que chaque espace qui se touche soit d'une couleur différente requiert de l'attention, de la concentration et de la minutie. Soyez les bienvenues!

Venez passer un bon moment en bonne compagnie tous les mercredis à l'Oasis.

De 16 h à 17 h, à la salle de cinéma, nous vous invitons à découvrir le film documentaire de Pierre Brouwers ('Irlande: l'île verte, 53 minutes), présenté dans le cadre de notre thématique du mois.

Séance douce de Yoga sur chaise . Exercices simple pour améliorer la posture et la souplesse tout en intégrant la respiration. 

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Vous êtes les bienvenues! Inscrivez-vous.

Joignez-vous à Laura pour un cours d’exercice en douceur.

Vous êtes les bienvenues! Inscrivez-vous.

Besoin d’aide avec votre tablette ou votre téléphone mobile ?
Les cours d’informatique ont lieu les trois premiers jeudis du mois, de 14 h à 15 h 30, à la chapelle.

À partir de 16h45, le cocktail sera servi, suivi du souper et d’une soirée dansante en compagnie de la Chanteuse Julie Levac.

Ce mois-ci, nous vous invitons à voyager en Irlande, terre de verdure et de lumière. Laissons-nous porter par l’esprit festif de cette magnifique culture.

Au Menu:

Entrée
Chaudrée de jambon

ou

Croûton garni de fromage de chèvre

Plat principal
Saumon grillé au four
Accompagné de pois au beurre et de mayonnaise

Dessert
Gâteau au fromage nappé d’un coulis de Baileys

Cours de yoga à la salle d'activité. 

Super Bingo avec Arthur

3 cartes pour 10$ ou 6 cartes pour 15$.

Joignez-vous à nous pour participer au Bingo animée, remplie de plaisir et d'excitation !  

Venez profiter de l’opéra sur grand écran, en agréable compagnie de vos amis !

Séance douce de Yoga sur chaise . Exercices simple pour améliorer la posture et la souplesse tout en intégrant la respiration. 

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Réalisateur : Jim Sheridan

Année : 2003

En Vedettes : Samantha Morton, Paddy Considine, Sarah Bolger, Emma Bolger and Djimon Hounsou
Genre : Drame Social/Histoire des Noirs