Aquaforme cardio

L'inscription est obligatoire auprès de Jonathan. Maximum de quinze (15) participants par cours. Maximum d'une inscription par résident(e).

Les cours d'aquaforme durent 45 minutes et comportent un programme d'entraînement varié et adapté aux objectifs du cours.

Cardio: en utilisant le matériel aquatique (planches, haltères, frites, etc.) et de la musique entraînante, le programme alterne les exercices modérés à élevés en intensité afin d'augmenter la fréquence cardiaque, de renforcer l'équilibre et le tonus des muscles de tout le corps.

Douceur: programme adapté avec un débit moins rapide et avec comme objectif principal de renforcer l'équilibre. Les exercices proposés sont d'intensité modérée. L'objectif est de soulager la douleur, renforcer l'équilibre et faire travailler le tonus du corps de façon modérée. 

Bon entraînement

Chaque joueur est responsable de communiquer avec son capitaine, et vice-versa, pour assurer la présence de tous et la fluidité d'une semaine à l'autre. Les capitaines sont responsables de démarrer leur ligue sur la console et de diriger leur équipe, en contactant les bénévoles responsables au besoin.

Bénévoles responsables: Lisette Verreault et Yvon Robert

Du 7 septembre 2026 au 30 avril 2027, avec pause durant les fêtes

Bonne saison!

Aquaforme cardio

L'inscription est obligatoire auprès de Jonathan. Maximum de quinze (15) participants par cours. Maximum d'une inscription par résident(e).

Les cours d'aquaforme durent 45 minutes et comportent un programme d'entraînement varié et adapté aux objectifs du cours.

Cardio: en utilisant le matériel aquatique (planches, haltères, frites, etc.) et de la musique entraînante, le programme alterne les exercices modérés à élevés en intensité afin d'augmenter la fréquence cardiaque, de renforcer l'équilibre et le tonus des muscles de tout le corps.

Douceur: programme adapté avec un débit moins rapide et avec comme objectif principal de renforcer l'équilibre. Les exercices proposés sont d'intensité modérée. L'objectif est de soulager la douleur, renforcer l'équilibre et faire travailler le tonus du corps de façon modérée. 

Bon entraînement

Salle d'activités.

Rejoignez-nous pour une routine utilisant des poids (au choix de 0,5 lbs à 9 lbs).

La séance de 30 minutes est dirigée par Jonathan et vise le renforcement musculaire de tous les principaux muscles squelettiques du corps.

Chaque joueur est responsable de communiquer avec son capitaine, et vice-versa, pour assurer la présence de tous et la fluidité d'une semaine à l'autre. Les capitaines sont responsables de démarrer leur ligue sur la console et de diriger leur équipe, en contactant les bénévoles responsables au besoin.

Bénévoles responsables: Lisette Verreault et Yvon Robert

Du 7 septembre 2026 au 30 avril 2027, avec pause durant les fêtes

Bonne saison!

Types d'accompagnements offerts

1. Recevoir des informations sur vos comptes;

2. Orienter vers les différents experts Desjardins;

3. Effectuer la prise de rendez-vous avec un conseiller ou une conseillère, à distance ou en caisse, selon votre préférence;

4. AccèsD internet et mobile

• Effectuer un virement

• Gérer vos cartes (débit/crédit)

• Gérer vos factures

• Changer votre adresse

• Changer votre forfait

• Commander des chèques

• Effectuer un dépôt mobile

• Renouveler votre placement

• Ouvrir un compte

• Obtenir ou modifier votre mot de passe

438 342-4247

yannick.angelo.gohourou@desjardins.com

Scrabble

Nous jouons à la version 'jeu de plateau' du scrabble à la salle multifonction les mercredis de 13h30 à 15h30. Pas d'inscription requise. On joue pour s'amuser. Soyez les bienvenu(e)s!

Avec Yannick Angelo

Sans inscription préalable, offert à tous les résidents.

À la salle de cinéma, par petits groupes de 3 personnes, vivez une expérience de détente et de pleine conscience impliquant tous vos sens. La séance d'une trentaine de minute est animée par Janie Roy.

Café DG

Tous les résidents sont invités à ces cafés avec la direction générale. Un moment d'échanges, d'informations et de vie citoyenne pour aborder les sujets de l'heure concernant notre beau Boréa.

Professeure: Lise Brousseau

La séance de yoga comprend des exercices doux et intègre des éléments du qi gong, du tai chi et de la méditation pleine conscience dirigée. La séance est réellement accessible pour tous.

Pas d'inscription requise. Présentez-vous au salon du 8e étage vers 9h50. Prenez un siège. Vous n'avez pas besoin de tapis ou de matériel particulier pour ces séances.

Le cours dure une heure.

bon yoga!

Quiz Kahoot

Animés par Jonathan, les quiz Kahoot utilisent la technologie pour créer des quiz interactifs et stimulants. Si vous cherchez une activité pour apprendre, pour stimuler votre curiosité et vos capacités cognitives dans une ambiance ludique et participative, ne cherchez plus. Nous sommes à la salle de cinéma tous les jeudis de 11h à 12h.

Apportez votre tablette ou votre téléphone intelligent pour avoir votre avatar à l'écran et courir la chance de monter sur le podium!

Chaque joueur est responsable de communiquer avec son capitaine, et vice-versa, pour assurer la présence de tous et la fluidité d'une semaine à l'autre. Les capitaines sont responsables de démarrer leur ligue sur la console et de diriger leur équipe, en contactant les bénévoles responsables au besoin.

Bénévoles responsables: Lisette Verreault et Yvon Robert

Du 7 septembre 2026 au 30 avril 2027, avec pause durant les fêtes

Bonne saison!

Rejoignez-nous près des terrains de palet. Consultez l'horaire dans le cartable des loisirs. Si vous souhaitez commencer à jouer, présentez-vous au bénévole responsable sur place.

Comment jouer?

Cliquez ici pour un vidéo explicatif (2021) de comment jouer au palet

Bridge dirigé

Le bridge dirigé est l'occasion de jouer au bridge dans un environnement favorable aux apprentissages.

Le bridge dirigé se fait toujours en la présence d'un bénévole qui agit comme mentor au bridge (un joueur d'expérience). Le climat est donc favorable aux échanges, aux erreurs, aux conseils, et toujours, au plaisir. 

Aucun envoi de pointage ne sera fait. Bienvenue à tous nos joueurs, débutants comme chevronnés. 

Bénévole responsable : Carmen Giard

Apportez votre matériel, ou utilisez celui du Boréa

Rejoignez-nous au grand salon et soyons citoyens. Olé!

Nous jouons au Payme un jeu de cartes très simple dans une ambiance de convivialité. Arrivez à partir de 18h45 afin qu’une table de 5 ou 6 personnes vous soit allouée.

Les personnes responsables sont Yolande Roberge et Réal St-Pierre

Bon jeu !

Aquaforme cardio

L'inscription est obligatoire auprès de Jonathan. Maximum de neuf (14) participants par cours. Maximum d'une inscription par résident(e).

Les cours d'aquaforme durent 45 minutes et comportent un programme d'entraînement varié et adapté aux objectifs du cours.

Cardio: en utilisant le matériel aquatique (planches, haltères, frites, etc.) et de la musique entraînante, le programme alterne les exercices modérés à élevés en intensité afin d'augmenter la fréquence cardiaque, de renforcer l'équilibre et le tonus des muscles de tout le corps.

Douceur: programme adapté avec un débit moins rapide. Les objectifs principaux sont de renforcer l'équilibre, de prévenir l'atrophie musculaire et de soulager les douleurs via le mouvement et la sécrétion d'endorphine. Les exercices proposés sont d'intensité modérée.

Bon entraînement

Cours de danse

Professeure: Linda Paquin

Pas d'inscription nécessaire

Chaque joueur est responsable de communiquer avec son capitaine, et vice-versa, pour assurer la présence de tous et la fluidité d'une semaine à l'autre. Les capitaines sont responsables de démarrer leur ligue sur la console et de diriger leur équipe, en contactant les bénévoles responsables au besoin.

Bénévoles responsables: Lisette Verreault et Yvon Robert

Du 7 septembre 2026 au 30 avril 2027, avec pause durant les fêtes

Bonne saison!

Aquaforme cardio

L'inscription est obligatoire auprès de Jonathan. Maximum de neuf (14) participants par cours. Maximum d'une inscription par résident(e).

Les cours d'aquaforme durent 45 minutes et comportent un programme d'entraînement varié et adapté aux objectifs du cours.

Cardio: en utilisant le matériel aquatique (planches, haltères, frites, etc.) et de la musique entraînante, le programme alterne les exercices modérés à élevés en intensité afin d'augmenter la fréquence cardiaque, de renforcer l'équilibre et le tonus des muscles de tout le corps.

Douceur: programme adapté avec un débit moins rapide. Les objectifs principaux sont de renforcer l'équilibre, de prévenir l'atrophie musculaire et de soulager les douleurs via le mouvement et la sécrétion d'endorphine. Les exercices proposés sont d'intensité modérée.

Bon entraînement

Cours de danse

Professeure: Linda Paquin

Pas d'inscription nécessaire

Aquaforme cardio

L'inscription est obligatoire auprès de Jonathan. Maximum de neuf (14) participants par cours. Maximum d'une inscription par résident(e).

Les cours d'aquaforme durent 45 minutes et comportent un programme d'entraînement varié et adapté aux objectifs du cours.

Cardio: en utilisant le matériel aquatique (planches, haltères, frites, etc.) et de la musique entraînante, le programme alterne les exercices modérés à élevés en intensité afin d'augmenter la fréquence cardiaque, de renforcer l'équilibre et le tonus des muscles de tout le corps.

Douceur: programme adapté avec un débit moins rapide. Les objectifs principaux sont de renforcer l'équilibre, de prévenir l'atrophie musculaire et de soulager les douleurs via le mouvement et la sécrétion d'endorphine. Les exercices proposés sont d'intensité modérée.

Bon entraînement

Chaque joueur est responsable de communiquer avec son capitaine, et vice-versa, pour assurer la présence de tous et la fluidité d'une semaine à l'autre. Les capitaines sont responsables de démarrer leur ligue sur la console et de diriger leur équipe, en contactant les bénévoles responsables au besoin.

Bénévoles responsables: Lisette Verreault et Yvon Robert

Du 7 septembre 2026 au 30 avril 2027, avec pause durant les fêtes

Bonne saison!

Poker Texas Hold'em, sans bluff.

Rejoignez-nous près des terrains de palet. Consultez l'horaire dans le cartable des loisirs. Si vous souhaitez commencer à jouer, présentez-vous au bénévole responsable sur place.

Comment jouer?

Cliquez ici pour un vidéo explicatif (2021) de comment jouer au palet

Partageons un moment ensemble autour d'une crème glacée. La brigade alimentaire de David sera sur place pour organiser le tout.

Ce jeu de tir est facile à apprendre, mais difficile à maîtriser. Le jeu est constitué de plusieurs trous de différents pointages, dont le fameux +300 points, mais également le -150 points. Après ses 10 lancers, chaque joueur aura un total de pointage.

Au Boréa, ce jeu est une bonne façon de faire des rencontres, de s'amuser et de passer du bon temps ensemble sans trop se prendre la tête! Venez l'essayer.

Bénévole responsable : Monique Roy

Chapelet et recueillement dans la chapelle les vendredis soirs (19h) et les dimanches durant l'après-midi (15h), sans inscription au préalable. Moment pour se souvenir des résidents décédés. 

Bénévole responsable: Denise Poisson

Détails: salondesaines.ca

Ouverture des portes à 9h00

425 boulevard Jean-Baptiste-Rolland Est

Les billets pour la grande entrevue de Ginette Reno (prévue à 13h30) seront distribués gratuitement dès l'ouverture des portes à 9h00, sans réservation à l'avance et en quantité limitée.

Poker Texas Hold'em

Arrivez vers 13h15 à la salle d'activités. Début et tirage au sort des places assises à 13h30 tapant. 5$ pour la mise initiale.

Merci aux bénévoles: Huguette Lavoie, Pierrette Hamilton, Bertrand Painchaud et Jean Martin

Bienvenue à tous

Passe l'as / Jeux de dés

Nous jouons les samedis soirs à 19h00 dans la salle d'activités. Si vous souhaitez nous rejoindre ou apprendre à jouer, adressez-vous à la bénévole responsable sur place : Louise Boulet.

Le premier samedi de septembre est l'initiation où on apprend à jouer, puis on se pratique de façon amicale. Les autres semaines reprennent le rythme de jeu normal.

Merci !

Portez de bonnes espadrilles. Venez lâcher votre fou avec nous!

2009 · Genre · 1h42

Réalisateur : Ricardo Trogi
Acteurs : Avec Sandrine Bisson

Ricardo Trogi se souvient du déménagement de sa famille quand il avait 11 ans. Il arrive dans une nouvelle école dont les élèves proviennent de milieux plus aisés que le sien. Afin d'intégrer une bande de copains (les K-Way rouges) et de séduire et d'impressionner la jolie Anne Tremblay, Ricardo devient menteur.

Chapelet et recueillement dans la chapelle les vendredis soirs (19h) et les dimanches durant l'après-midi (15h), sans inscription au préalable. Moment pour se souvenir des résidents décédés. 

Bénévole responsable: Denise Poisson

Bienvenue à tous

Cours offert grâce au centre de services scolaires de la pointe de l'Ile de Montréal (CSSPIM)

Débutants: 9h

Intermédiaires: 10h30

Débutants (nouvelle cohorte) : 13h

Chaque joueur est responsable de communiquer avec son capitaine, et vice-versa, pour assurer la présence de tous et la fluidité d'une semaine à l'autre. Les capitaines sont responsables de démarrer leur ligue sur la console et de diriger leur équipe, en contactant les bénévoles responsables au besoin.

Bénévoles responsables: Lisette Verreault et Yvon Robert

Du 7 septembre 2026 au 30 avril 2027, avec pause durant les fêtes

Bonne saison!

Cette rencontre se tient au salon du 8e étage.

Messe

Célébration de la messe de 10h30 à 11h30 à la salle d'activités

Merci