Activité d'exercices de mise en forme, avec et sans chaise.

Nous vous invitons à porter des vêtements confortables ainsi que de vous apporter une bouteille d'eau.

Cours de yoga sur chaise avec Yanik Roy.

Convient à tous les niveaux.

Nous vous conseillons de porter des vêtements confortables, des espadrilles et d'apporter une bouteille d'eau.

Joignez-vous à notre résidente animatrice, Marguerite Guénard, pour un moment d’échange et de réflexion dans une ambiance conviviale. Chaque rencontre propose un thème différent qui invite à discuter, partager ses idées et découvrir de nouvelles perspectives, le tout autour d’un bon café.

Animée par une résidente passionnée, Micheline Baribeau, cette activité s'adresse aux personnes ayant déjà quelques connaissances en peinture. Apportez votre matériel et vos projets en cours pour peindre dans une ambiance conviviale, échanger des conseils et partager votre passion avec d'autres artistes.

C’est le moment de retrouver vos coéquipiers et de vous amuser sur les allées! Cette plage horaire est réservée aux parties de la Ligue de quilles. Bonne partie à tous les participants!

Bienvenue aux joueurs de Séquence!

C’est, depuis la constitution de la république, en 1972, que la traduction littérale la plus juste de « Sri Lanka » serait « île resplendissante ». À l’extrême sud-est de l’Inde, séparée par l’exigu détroit de Palk, elle ressemble à une boucle d’oreille accrochée au lobe indien, cette comparaison paraissant la plus juste du fait de la richesse en pierres précieuses de l’ancienne Ceylan.

Cette île dont l’histoire culturelle est aussi importante que passionnante, se caractérise par son abondante végétation, la beauté de ses plages bordées de cocotiers et ses nombreuses ressources minérales et végétales. Sa situation d’insularité en a fait à la fois un refuge pour différents éléments de la culture indienne (le bouddhisme originel et les langues cinghalaise et tamoule préservées) et un pays ouvert sur le monde extérieur. Du fait de sa position géographique dans l’océan Indien, Sri Lanka a été pendant des siècles un lieu de passage incontournable entre l’occident et l’Extrême-Orient. Et donc l’un des pays les plus métissés de l’Asie. C’est un pays paradoxal. Sa population est sociable et hospitalière mais l’île a une autre facette : la tentation d’un repli identitaire de certains groupes sociaux. La guerre civile qui s’est achevée en 2009 après vingt-six ans d’affrontements entre Cinghalais et Tamouls et les heurts entre bouddhistes et musulmans au début du printemps 2018, crise politique et économique majeure à l'été 2022 montrent que l’histoire de Sri Lanka n’est pas un long fleuve tranquille.

Activité de pétanque intérieure conviviale et accessible à tous!
Les équipes se forment sur place avec les participants. Venez vous amuser dans une ambiance détendue — tout le matériel est fourni.

Invitation à venir jouer au ping-pong amical! Bienvenue à tous!

C’est, depuis la constitution de la république, en 1972, que la traduction littérale la plus juste de « Sri Lanka » serait « île resplendissante ». À l’extrême sud-est de l’Inde, séparée par l’exigu détroit de Palk, elle ressemble à une boucle d’oreille accrochée au lobe indien, cette comparaison paraissant la plus juste du fait de la richesse en pierres précieuses de l’ancienne Ceylan.

Cette île dont l’histoire culturelle est aussi importante que passionnante, se caractérise par son abondante végétation, la beauté de ses plages bordées de cocotiers et ses nombreuses ressources minérales et végétales. Sa situation d’insularité en a fait à la fois un refuge pour différents éléments de la culture indienne (le bouddhisme originel et les langues cinghalaise et tamoule préservées) et un pays ouvert sur le monde extérieur. Du fait de sa position géographique dans l’océan Indien, Sri Lanka a été pendant des siècles un lieu de passage incontournable entre l’occident et l’Extrême-Orient. Et donc l’un des pays les plus métissés de l’Asie. C’est un pays paradoxal. Sa population est sociable et hospitalière mais l’île a une autre facette : la tentation d’un repli identitaire de certains groupes sociaux. La guerre civile qui s’est achevée en 2009 après vingt-six ans d’affrontements entre Cinghalais et Tamouls et les heurts entre bouddhistes et musulmans au début du printemps 2018, crise politique et économique majeure à l'été 2022 montrent que l’histoire de Sri Lanka n’est pas un long fleuve tranquille.

Les équipes seront faites sur place. Bienvenue à tous!

Départ: 7h30

Prix: Gratuit

📍 Point de départ: Montréal (Parc Lafontaine, coin Napoléon et av. du Parc Lafontaine)

👟 Parcours de 3 km accessibles à tous (terrain plat, itinéraires sécurisés et balisés, pause à mi-chemin)

**Vous pouvez marcher tout le trajet ou seulement quelques mètres : une navette suivra pour faciliter votre parcours, au besoin.

• 9H15 ACCUEIL ET ANIMATION

• 9H45 RÉPÉTITION ET PHOTO DE GROUPE

• 10H ALLOCUTION

• 10H15 DÉPART DE LA MARCHE

• 10H35 ARRÊT À MI-PARCOURS

• 11H ARRIVÉE DE LA MARCHE

Inscription obligatoire auprès de la réception.

Cours d'aquaforme en musique. Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires.

Limite de 10 personnes/cours

Venez découvrir les bienfaits du taïchi lors de cette activité animée par une résidente possédant une solide expérience dans cette discipline. À travers des mouvements doux, lents et harmonieux, améliorez votre équilibre, votre souplesse et votre bien-être dans une ambiance calme et conviviale. Bienvenue à tous, peu importe votre niveau d'expérience!

Tous les matins, 9h30 à la salle de cinéma. Aucune inscription nécéssaire.

À l'occasion de la Journée internationale des aînés, la FADOQ et la Résidence Cibèle, en collaboration, sont heureuses d'offrir aux résidents l'activité « La pause-café FADOQ ». La pause-café FADOQ se tiendra à compter de 10 h et se prolongera pour une durée d'environ 1 h à 1 h 30. Cette activité offrira aux résidents l'occasion de partager un café, des beignes, des muffins et surtout de belles discussions avec les représentants de la FADOQ.

Salle des cartes au 2e étage, tous les jeudis à 12h30

Laissez-vous entraîner sur la piste lors d’un après-midi dynamique et convivial animé par M. Richard Thibault, résident à Cibèle! En plus de danser dans la bonne humeur, vous aurez l’occasion d’apprendre quelques pas d’une nouvelle danse. Une belle façon de bouger, de s’amuser et de faire de belles découvertes ensemble!

Bienvenue à nos joueurs de toc!

Le Gym cerveau, c’est un véritable entraînement pour l’esprit!
Mettez à l’épreuve votre mémoire, vos connaissances et vos habiletés cognitives à travers des défis variés et stimulants, renouvelés chaque semaine. Un rendez-vous ludique pour faire travailler vos méninges… avec plaisir garanti! 💡

C’est le moment de retrouver vos coéquipiers et de vous amuser sur les allées! Cette plage horaire est réservée aux parties de la Ligue de quilles. Bonne partie à tous les participants!

Une navette sera offerte à l’occasion de deux fois par mois pour aller aux Galeries de Saint-Hyacinthe. Celles-ci auront lieu les jeudis.

Départ de la résidence : 13h30

Retour prévue à la résidence : 16h00

Pour en profiter, veuillez vous référer auprès de la réception.

Invitation aux amateurs de pétanque-atout!

Venez découvrir cette nouvelle activité dirigé par Yanik.

Nous vous invitons à porter des vêtements confortable ainsi que de vous apporter une bouteille d'eau.

C’est le moment de retrouver vos coéquipiers et de vous amuser sur les allées! Cette plage horaire est réservée aux parties de la Ligue de quilles. Bonne partie à tous les participants!

Créativité et détente.

Atelier de coloriage et mandalas. Possibilité d'emprunter du matériel. Matériels disponibles limités.

Nouvelle heure de 10h 00 à 11h15

Activité d'aquaforme rythmée avec Yanik!

Inscription obligatoire.

Kiosque de vente de cartes pour l'activité de bingo!

Minimum de 2 cartes à 5$ chacune. Total 10$

Tous les profits seront redistribuer dans les prix pour les gagnants.

Partie de bingo pour les résidents s'ayant procurés des cartes.

Minimum de 2 cartes à 5$. En vente de 12h45 à 13h45. Début officiel à 14h.

Durée: 1h26

Année: 2020

Acteurs: Julia Louis-Dreyfus (Billie) et Will Ferrell (Pete)

Synopsis: Pendant des vacances au ski en Autriche, une avalanche s'approche d'un restaurant. Pete prend la fuite en abandonnant sa femme et leurs enfants. Cet évènement sème le doute dans leur couple

Les amateurs de CANASTA sont invités à cette activité amicale! Bienvenue à tous!

Durée: 1h46

Année: 2020

Acteurs: Patrick Huard (Bill), Jasmine Lemée (Laura), Robin Aubert (Mandeep), Sophie Lorain (Patricia), Mathilde Boucher (Justine), Louise Latraverse (Galoche), Jean Lapointe (Guédille), Isabelle Brouillette (Avocate de la poursuite), Geneviève Schmidt (Opératrice), Alain Zouvi (Maire), Fayolle Jean Jr (Banquier), Gary Boudreault (Jules)

Synopsis: Il s’agit d’une comédie dramatique dans laquelle une fillette de la balle se rebelle contre son père clown dans le but d’avoir une vie un peu plus stable.

Invitation à venir jouer au ping-pong amical! Bienvenue à tous!

Rendez-vous pour les amateurs de tricots ou de crochet. Bienvenue à tous!

Transmission en direct de la messe Radio-Canada avec eucharistie à la salle de cinéma.

Tous les dimanches dès 12h30

Bienvenue à tous au Pickleball!

Durée: 102 minutes.

Année: 2019

Acteurs: Emma Thompson, Mindy Kaling et John Lithgow.

Synopsis: Katherine Newbury (Emma Thompson) est une animatrice légendaire de talk-show de fin de soirée. Menacée d'être remplacée en raison de baisses d'écoute, elle engage Molly (Mindy Kaling), une jeune femme enthousiaste, pour diversifier son équipe de scripteurs exclusivement masculine.

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers.

Venez bouger au rythme de la musique dans une ambiance conviviale et amusante! Notre professeure Gaétane vous fera découvrir les bases de la danse en ligne à travers des pas simples et faciles à suivre. Que vous soyez novice ou que vous souhaitiez simplement vous divertir, cette activité est pour vous.

Bienvenue à tous! Aucun prérequis n'est nécessaire, seulement l'envie de s'amuser et de bouger.

Créativité et détente.

Atelier de coloriage et mandalas. Possibilité d'emprunter du matériel. Matériels disponibles limités.

Amateurs de danse en ligne, venez relever de nouveaux défis avec notre professeure Gaétane! Ce cours avancé s'adresse aux participants qui maîtrisent déjà les bases et souhaitent apprendre des chorégraphies plus élaborées tout en perfectionnant leur technique. Dans une ambiance dynamique et agréable, profitez d'un moment de plaisir, de mouvement et de convivialité.

Bienvenue à tous les danseurs ayant une expérience en danse en ligne et prêts à se dépasser!

La chorale Les Cibèle-Voix rassemble les résidents autour de leur passion pour la musique et le chant. Bienvenue aux nouveaux!

Rendez-vous pour les personnes voulant jouer à différents jeux de poches de façon amical!

Semaine 1 : Babette

Semaine 2 Jeux de poches 300

Semaine 3: Baseball-poche

Semaine 4: Poche-atout

Bienvenue à tous!

Ce cours de yoga sur chaise est offert à tous, peu importe l’âge ou le niveau d’apprentissage. Chaque élève évolue à son rythme. Il s’agit d’un moment de pure détente que l’on s’offre à soi-même. Un moment où l’on partage simplement le plaisir de reprendre contact avec sa respiration, son corps, son intériorité dans le respect de soi et des autres. Par des postures et des enchaînements simples, mais efficaces, l’élève se familiarisera avec divers outils pour l’aider à se détendre et à se relaxer.