Proche de l’animation des commerces et de l’esprit apaisant des quartiers résidentiels, Ékla a tout à portée de main. Cette résidence est judicieusement installée pour faciliter votre quotidien et favoriser votre bien-être. Elle vous permet, de plus, de profiter de nombreux espaces verts, aires de loisirs et services multiples à proximité. Une plus-value manifeste pour une retraite d’exception !
Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :
Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences ou pour offrir un répit à l’aidant naturel.
En savoir plus sur les unités de soins
De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…
Ékla vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.
À Ékla, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos cours d’aquaforme et de sport pour rester actif, nos cours de zumba, nos séances de méditation ou encore notre atelier de menuiserie, vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Proche de l’animation des commerces et de l’esprit apaisant des quartiers résidentiels, Ékla a tout à portée de main. Cette résidence est judicieusement installée pour faciliter votre quotidien et favoriser votre bien-être. Elle vous permet, de plus, de profiter de nombreux espaces verts, aires de loisirs et services multiples à proximité. Une plus-value manifeste pour une retraite d’exception !
Jeudi, 10 octobre 2024
9:15 - 11:30
Programme d'exercices offert par Mme Céline Laplante, technologue en physiothérapie du CLSC de Sainte-Foy.
Inscription obligatoire. Séance d'automne COMPLÈTE.
De nouveaux groupes seront formés pour la session d'hiver. Plus de détails à venir...
Jeudi, 10 octobre 2024
9:30 - 10:30
Enfiler un petit manteau et profitez du retour de l'été en allant marcher dans les rues du quartier !
Jeudi, 10 octobre 2024
9:45 - 10:30
Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Les cours du lundi sont donnés par Frances et les cours du mercredi au vendredi sont donnés par un.e intervenant.e d'Adaptavie.
*L'inscription est OBLIGATOIRE afin de respecter le nombre maximal de personnes autorisé dans la piscine. Vous pouvez vous inscrire à un cours au bureau des loisirs.*
Jeudi, 10 octobre 2024
10:45 - 11:30
Que ce soit pour améliorer votre forme physique ou tout simplement bouger pour le plaisir, le cours de mise en forme propose une combinaison d’exercices cardiovasculaires, musculaires, de flexibilité et d’équilibre qui saura vous plaire ! Il est possible de faire les exercices debout ou assis sur une chaise. Ce cours est donné par Mauricio, intervenant d'Adaptavie et kinésiologue.
*Aucune inscription requise*
Jeudi, 10 octobre 2024
13:00 - 14:30
Rejoignez la Chorale d'Ékla: un ensemble de résident(e)s passionné(e)s de chant ! Sous la direction de Mme Pierrette Vigneault et du pianiste Serge Normandeau, apprenez plusieurs chansons que vous aurez la chance de présenter au spectacle de Noël à la fin de la session.
*Inscription requise en août, avant le début de la session. Il est toutefois possible de se joindre à la chorale en cours de session; pour ce faire, présentez-vous au bureau des loisirs*
Jeudi, 10 octobre 2024
18:30 - 21:00
Entraînez votre cerveau à l'aide de plusieurs exercices de fonctions cognitives expliqués et animés par un(e) professeur(e) du Centre Le Phénix. L'inscription est obligatoire pour ce cours. Chaque résident(e) a droit à 2 sessions gratuites.
Jeudi, 10 octobre 2024
18:30 - 19:30
Jeudi, 10 octobre 2024
19:30 - 20:30
Vendredi, 11 octobre 2024
8:45 - 9:30
Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Les cours du lundi sont donnés par Frances et les cours du mercredi au vendredi sont donnés par un.e intervenant.e d'Adaptavie.
*L'inscription est OBLIGATOIRE afin de respecter le nombre maximal de personnes autorisé dans la piscine. Vous pouvez vous inscrire à un cours au bureau des loisirs.*
Vendredi, 11 octobre 2024
9:15 - 9:45
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*
Vendredi, 11 octobre 2024
9:45 - 10:30
Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Les cours du lundi sont donnés par Frances et les cours du mercredi au vendredi sont donnés par un.e intervenant.e d'Adaptavie.
*L'inscription est OBLIGATOIRE afin de respecter le nombre maximal de personnes autorisé dans la piscine. Vous pouvez vous inscrire à un cours au bureau des loisirs.*
Vendredi, 11 octobre 2024
10:00 - 10:30
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise*
Vendredi, 11 octobre 2024
10:45 - 11:30
Que ce soit pour améliorer votre forme physique ou tout simplement bouger pour le plaisir, le cours de mise en forme propose une combinaison d’exercices cardiovasculaires, musculaires, de flexibilité et d’équilibre qui saura vous plaire ! Il est possible de faire les exercices debout ou assis sur une chaise. Ce cours est donné par Mauricio, intervenant d'Adaptavie et kinésiologue.
*Aucune inscription requise*
Vendredi, 11 octobre 2024
13:00 - 16:00
ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.
Vendredi, 11 octobre 2024
14:00 - 16:00
Le club de billard cherche toujours de nouveaux joueurs et joueuses ! Le club de billard est encadré par son président, M. Michel Bilodeau, et son vice-président, M. Raymond Bérubé. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer.
Vendredi, 11 octobre 2024
14:00 - 15:00
Venez tester vos habiletés aux dards!
Vendredi, 11 octobre 2024
16:00 - 16:30
Rassemblement pour le Chapelet chaque vendredi au cinéma; la rencontre sera animée par un(e) bénévole différent(e) chaque semaine.
Vendredi, 11 octobre 2024
19:00 - 22:00
Le 500 est un jeu de levées avec atout, qui se joue à 4 joueurs, en deux équipes de 2. Les partenaires sont assis l’un en face de l’autre. Un jeu de 46 cartes est utilisé (un jeu de 54 cartes, dont on enlève les 2 et les 3).
Samedi, 12 octobre 2024
9:00 - 21:00
Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.
Samedi, 12 octobre 2024
13:00 - 16:00
Samedi, 12 octobre 2024
14:00 - 16:00
Une jeune flic escorte à travers le Texas la veuve d'un trafiquant de drogues. Ce duo improbable est poursuivi par toute une clique de tueurs et d'officiers corrompus...
Samedi, 12 octobre 2024
15:00 - 16:00
Venez remuer vos méninges en compagnie de Mélissa, animatrice loisir.
Samedi, 12 octobre 2024
15:00 - 16:00
Venez tester vos habiletés aux dards!
Samedi, 12 octobre 2024
16:00 - 17:00
Nous vous invitons à descendre au Salon d'hiver avec votre bouteille pour prendre l'apéro en compagnie des autres résidents. Une belle façon de faire de nouvelles connaissances!
Dimanche, 13 octobre 2024
10:00 - 11:00
Dimanche, 13 octobre 2024
10:00 - 12:30
· 4 services disponibles : 10h, 10h30, 12h et 12h30.
· 100 places disponibles par service.
Celles et ceux ayant un forfait repas au bail n’ont pas à débourser de frais supplémentaires
· Le prix pour les résidents est de 30$ taxes incluses.
· Le prix pour vos visiteurs est de 35$ taxes incluses.
· Le prix pour les enfants de 6 à 12 ans est de 15$ taxes incluses.
Dimanche, 13 octobre 2024
14:00 - 16:00
Une jeune flic escorte à travers le Texas la veuve d'un trafiquant de drogues. Ce duo improbable est poursuivi par toute une clique de tueurs et d'officiers corrompus...
Dimanche, 13 octobre 2024
15:00 - 16:00
Venez tester vos habiletés aux dards!
Lundi, 14 octobre 2024
8:45 - 9:30
Lundi, 14 octobre 2024
9:15 - 9:45
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*
Lundi, 14 octobre 2024
9:15 - 11:30
Programme d'exercices offert par Mme Céline Laplante, technologue en physiothérapie du CLSC de Sainte-Foy.
Inscription obligatoire. Séance d'automne COMPLÈTE.
De nouveaux groupes seront formés pour la session d'hiver. Plus de détails à venir...
Lundi, 14 octobre 2024
9:45 - 10:30
Lundi, 14 octobre 2024
10:00 - 10:30
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.
*Aucune inscription requise*
Lundi, 14 octobre 2024
10:45 - 11:45
Dérivé des arts martiaux, le tai-chi est une discipline corporelle qui fait partie des exercices énergétiques de la Médecine traditionnelle chinoise. Le tai-chi est une gymnastique énergétique globale qui consiste à réaliser un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli.
*Aucune inscription requise*
Lundi, 14 octobre 2024
13:00 - 16:00
ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.
Lundi, 14 octobre 2024
13:30 - 14:30
Lundi, 14 octobre 2024
14:00 - 16:00
Le club de billard cherche toujours de nouveaux joueurs et joueuses ! Le club de billard est encadré par son président, M. Michel Bilodeau, et son vice-président, M. Raymond Bérubé. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer.
Lundi, 14 octobre 2024
14:45 - 15:45
Mardi, 15 octobre 2024
10:00 - 16:00
Mardi, 15 octobre 2024
10:00 - 10:30
Cérémonie chrétienne au cours de laquelle un prêtre officiant célèbrera l’Eucharistie, actualisation du sacrifice rédempteur de Jésus-Christ.
Mardi, 15 octobre 2024
11:00 - 13:00
Venez tester vos habiletés aux dards!
Mardi, 15 octobre 2024
13:00 - 15:45
Mardi, 15 octobre 2024
13:30 - 16:00
Mardi, 15 octobre 2024
14:00 - 16:00
Vous n'aurez besoin que de votre laine, de vos aiguilles et de votre sourire pour rejoindre le cercle des tricoteuses d'Ékla !
Mardi, 15 octobre 2024
14:00 - 16:00
Ben Whittaker, un veuf de 70 ans s'aperçoit que la retraite ne correspond pas vraiment à l'idée qu'il s'en faisait. Dès que l'occasion se présente de reprendre du service, il accepte un poste de stagiaire sur un site Internet de mode, créé et dirigé par Jules Ostin.
Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !
