Cette semaine à Ékla

Activités de la semaine

Samedi, 10 octobre 2026

Samedi, 10 octobre 2026
13:00 - 14:30 Activité

Club de Pickleball

Le pickleball est un jeu de raquette accessible et amusant. Rendez-vous au lieu de culte pour une partie entre amis.

Samedi, 10 octobre 2026
14:00 - 16:00 Films

Cinéma concert: Un saut dans le bleu de Carolyn Carlson, musique de Pierre Le Bourgeois

Spectacle de ballet

Dimanche, 11 octobre 2026

Dimanche, 11 octobre 2026
14:00 - 16:00 Films

Cinéma: La vie de David Copperfield

Comédie. USA, 2019. Réalisateur: Armando Lannuci. Acteurs: Dev Patel, Hugh Laurie, Tilda Swinton. Synopsis: Du classique de Charles Dicken. Synopsis: Le parcours de David Copperfield, d'une enfance pauvre jusqu'au statut d'auteur à succès, grâce à la persévérance et malgré un manque de discipline personnelle.

Lundi, 12 octobre 2026

Lundi, 12 octobre 2026
10:45 - 11:30 Activité

Taï chi avec M Rochette

Tous les lundis dès 10h45 venez vous détendre avec M Rochette

Lundi, 12 octobre 2026
13:15 - 16:00 Activité

Club de canasta

ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition.

Lundi, 12 octobre 2026
14:00 - 15:00 Activité

Concert Duo Versatiles

Le Duo Versatiles vous attends pour fêtes l'Action de Grâce dès 14h00 au Grand Salon

Lundi, 12 octobre 2026
14:00 - 16:00 Activité

Club de Billard

Le club de billard est encadré par son président, M. Wellie Parent. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer. Si toutefois, de nouveaux joueurs ou joueuses veulent adhérer au Club de billard ou aux cours, ils pourront contacter directement M. Parent.

Mardi, 13 octobre 2026

Mardi, 13 octobre 2026
10:00 - 10:30 Activité

Messe

Cérémonie chrétienne au cours de laquelle un prêtre officiant célèbrera l’Eucharistie, actualisation du sacrifice rédempteur de Jésus-Christ.

Mardi, 13 octobre 2026
13:00 - 16:00 Activité

Club de Bridge

Le bridge est organisé par notre résident M Robitaille. Si vous avez envie de jouer, contactez le pour plus d'informations

Mardi, 13 octobre 2026
13:05 - 15:00 Activité

Tricote et placotte

Venez tricoter ensemble au Salon d'hiver tous les mardis de 13h30 à 15h00

Mardi, 13 octobre 2026
13:30 - 15:30 Activité

Les artisanes de Ékla

Les artisanes de la résidence se réunissent tous les mardis à la Salle d'Arts pour partager leur passion pour les arts.

Mardi, 13 octobre 2026
14:00 - 16:00 Films

Cinéma: La peau que j'habite

Thriller. Espagne, 2011. Réalisateur: Pedro Almodovar. Acteurs: Antonio Banderas, Elena Anaya. Synopsis: Depuis que sa femme bien-aimée a été horriblement brûlée dans un accident de voiture, le Dr Robert Ledgard, un chirurgien plasticien qualifié, a essayé de développer une nouvelle peau qui pourrait sauver la vie des victimes de brûlures.

Mercredi, 14 octobre 2026

Mercredi, 14 octobre 2026
8:45 - 9:30 Activité

Aquaforme Adaptavie

Inscription obligatoire au bureau des loisirs

Mercredi, 14 octobre 2026
9:30 - 11:30 Activité

Aînés en action

Inscription obligatoire le 2 septembre. 25$/personne pour l'année scolaire.

Le Centre d’éducation des adultes Le Phénix a mis sur pied le cours « Aînés en action ». Conçu pour les personnes âgées autonomes, ce cours vise à maintenir une vie intellectuelle, physique et sociale active. S’inscrivant dans le cadre du programme d’études Participation sociale du ministère de l’Éducation, ce cours offre une approche dynamique et inclusive.

QU’EST-CE QU’« AÎNÉS EN ACTION »?

« Aînés en Action » vise à stimuler la santé globale et favoriser les interactions et l’ouverture aux autres. L’approche combine la stimulation cognitive et la sensibilisation aux facteurs favorables pour une bonne santé cognitive.

Professeure : Suzie Fréchette

Mercredi, 14 octobre 2026
9:30 - 10:30 Activité

Cours de billard

Cours de billard avec Monsieur Wellie Parent . Venez le rencontrer les mercredis de 9h30 à 10h30 à la salle de billard.

Mercredi, 14 octobre 2026
9:45 - 10:30 Activité

Aquaforme Adaptavie

Inscriptions obligatoires au bureau des loisirs

Mercredi, 14 octobre 2026
10:45 - 11:30 Activité

Mise en forme Adaptavie

Mise en forme sur chaise avec Adaptavie

Mercredi, 14 octobre 2026
13:00 - 14:30 Activité

Club de Pickleball

Le pickleball est un jeu de raquette accessible et amusant. Rendez-vous au lieu de culte pour une partie entre amis.

Mercredi, 14 octobre 2026
13:00 - 15:00 Activité

Club Cribbage

Le cribbage est un jeu de cartes inventé en 1630 par Sir John Suckling (1609-1642), un chevalier anglais, poète et joueur invétéré.

Mercredi, 14 octobre 2026
14:00 - 16:00 Activité

Club de Billard

Mercredi, 14 octobre 2026
19:00 - 20:00 Activité

Club de danse en ligne

Vous avez envie de faire de la danse en ligne, en partenariat avec les cours de danse du jeudi soir, nos résidents expérimentés vous attendent tous les mercredi soir de 19h00 à 20h00 pour pratiquer les danses que vous avez appris dans les cours du jeudi avec Mme Nathalie Tremblay. de 19h00 à 19h30 niveau débutant. 19h30 à 20h00 niveau intermédiaire. Le 3e mercredi de chaque mois, la danse se fait sur le plancher de danse du souper anniversaire.

Jeudi, 15 octobre 2026

Jeudi, 15 octobre 2026
9:00 - 13:00 Activité

Canal 941 : Communiqué de la direction (9h à 12h)

Jeudi, 15 octobre 2026
9:30 - 11:30 Sortie

Transport Épicerie Métro

Un jeudi sur deux, un bus scolaire quitte la résidence à 9h30 pour aller à l'épicerie Métro. Vous pouvez y embarquer gratuitement et faire livrer votre commande à domicile.

Jeudi, 15 octobre 2026
9:30 - 14:30 Activité

Présence Desjardins

Venez de 09h30 à 14h30 pour rencontrer notre conseillé Desjardins Hugo Grenier. Au bureau Desjardins

Jeudi, 15 octobre 2026
9:30 - 10:15 Activité

Aquaforme avec Marielyne

Inscription au bureau des loisirs

Jeudi, 15 octobre 2026
11:15 - 11:45 Activité

Zumba

Tous les jeudis, on se retrouve pour un 30 minutes de zumba à la salle d'activités de 11h15 à 11h45

Jeudi, 15 octobre 2026
13:00 - 14:30 Activité

Pratique de la chorale EKLA

Vous avez envie de chanter et d'avoir du plaisir? Venez vous joindre à la chorale d'EKLA tous les jeudis à 13h00 au Cinéma

Professeure: Pierrette Vigneault

Jeudi, 15 octobre 2026
18:30 - 19:00 Activité

Cours de danse en ligne débutant

Venez apprendre la danse en ligne tout en ayant du plaisir.

Professeure: Nathalie Tremblay

Jeudi, 15 octobre 2026
19:00 - 20:00 Activité

Cours de danse en ligne pour tous

Cours de danse en ligne pour tous . Les débutants se donnent rendez-vous de 18h30 à 19h00 pour ensuite accueillir les danseurs un peu plus expérimentés.

Professeure: Nathalie Tremblay

Au menu cette semaine

Samedi, 10 octobre 2026

Samedi

10 octobre 2026

DÎNER

Entrée

Crème de carottes et de lentilles rouges
Salade russe

Plat principal

Suprême de volaille sauce choron
Bœuf bourguignon (C)
Filet de saumon sauce hollandaire

Dessert

Délices de Claude

Samedi

10 octobre 2026

SOUPER

Entrée

Crème de carottes et de lentilles rouges
Salade russe

Plat principal

Suprême de volaille sauce choron
Bœuf bourguignon (C)
Filet de saumon sauce hollandaire

Dessert

Tarte au citron

Dimanche, 11 octobre 2026

Dimanche

11 octobre 2026

DÎNER

Entrée

Crème de brocoli
Salade de légumes grillés et antipasti

Plat principal

Assiette brunch
Porc braisé aux légumes racines
Brochette de crevettes beurre à l'ail

Dessert

Délices de Claude

Dimanche

11 octobre 2026

SOUPER

Entrée

Crème de brocoli
Salade de légumes grillés et antipasti

Plat principal

Rôti de bœuf (C)
Porc braisé aux légumes racines
Brochette de crevettes beurre à l'ail

Dessert

Gâteau poire caramel

Lundi, 12 octobre 2026

Lundi

12 octobre 2026

DÎNER

Entrée

Potage cultivateur
Salade de pommes de terre

Plat principal

Linguini au pesto, tomates et bocconcini
Hot hamburger
Rôti de dinde aux canneberges

Dessert

Délices de Claude

Lundi

12 octobre 2026

SOUPER

Entrée

Potage parmentier
Salade couscous

Plat principal

Linguini au pesto, tomates et bocconcini
Hot hamburger
Rôti de dinde aux canneberges

Dessert

Tarte au sucre

Mardi, 13 octobre 2026

Mardi

13 octobre 2026

DÎNER

Entrée

Potage parmentier
Salade couscous

Plat principal

Foie de veau lyonnaise (C)
Pâté au saumon (C)
Pilon de poulet aux épices chipotle

Dessert

Délices de Claude

Mardi

13 octobre 2026

SOUPER

Entrée

Potage crécy (carottes)
Salade tomates et concombre au basilic

Plat principal

Foie de veau lyonnaise (C)
Pâté au saumon (C)
Pilon de poulet aux épices chipotle

Dessert

Pain aux fruits

Mercredi, 14 octobre 2026

Mercredi

14 octobre 2026

DÎNER

Entrée

Potage crécy (carottes)
Salade tomates et concombre au basilic

Plat principal

Poutine du chef
Vol au vent au poulet (C)
Pâté mexicain

Dessert

Délices de Claude

Mercredi

14 octobre 2026

SOUPER

Entrée

Soupe aux légumes
Salade de courgettes à la menthe

Plat principal

Poutine du chef
Vol au vent au poulet (C)
Pâté mexicain

Dessert

Petit gâteau pain d'épices

Jeudi, 15 octobre 2026

Jeudi

15 octobre 2026

DÎNER

Entrée

Soupe aux légumes
Salade de courgettes à la menthe

Plat principal

Spaghetti sauce à la viande
Pâté chinois et betteraves (C)
Filet de sole sauce bonne femme

Dessert

Délices de Claude

Jeudi

15 octobre 2026

SOUPER

Entrée

Velouté aux légumes racines
Salade champignons à la grecque

Plat principal

Spaghetti sauce à la viande
Pâté chinois et betteraves (C)
Filet de sole sauce bonne femme

Dessert

Crème renversée

Questions fréquentes

Quels types d’appartements sont offerts à la résidence Ékla ?

La résidence pour aînés Ékla, à Québec, propose un vaste choix d’appartements, allant du studio aux 2 ½, 3 ½, 3 ½ + den, 4 ½, 4 ½ + den, et 5 ½. Chaque logement comprend des aménagements modernes, ainsi que des équipements pour favoriser l’autonomie au quotidien : quatre électroménagers, électricité, chauffage, climatisation et câblodistribution.

Quels services de santé se trouvent à proximité de la résidence pour aînés Ékla ?

La RPA Ékla bénéficie d’un emplacement avantageux à Québec, à proximité de nombreux services de santé. Les résidents ont facilement accès à une pharmacie Familiprix, à un Jean Coutu, à la pharmacie Brunet M. Chaput, à des cliniques comme La Cité Médicale, La Clinique Spécialisée en Allergie de la Capitale et à divers professionnels de la santé comme des optométristes ainsi que des dentistes. La résidence profite également de la présence du CHU de Québec-Université Laval à seulement quelques minutes à pied.

Que faire près de la résidence Ékla à Québec ?

Située au cœur de Sainte-Foy, la résidence Ékla permet aux résidents de faire du magasinage, prendre un café ou savourer un repas dans les centres commerciaux Laurier Québec, Place Sainte-Foy et Place de la Cité, tous situés à quelques minutes à pied. Le quartier offre aussi un accès privilégié à la Bibliothèque Monique-Corriveau ainsi qu’à des restaurants variés comme La Belle et La Bœuf, Bâton Rouge, 3 Brasseurs et Cochon Dingue. Les amoureux de la nature apprécieront également le jardin universitaire Roger-Van den Hende, accessible gratuitement au public, et le parc Saint-Yves, deux endroits agréables pour marcher et se détendre en plein air.

Quels loisirs peut-on pratiquer à la résidence Ékla ?

Les loisirs proposés aux résidents d’Ékla sont nombreux : aquaforme, spa, sauna, cinéma, bibliothèque, billard, quilles, stretching, yoga, remise en forme sur chaise, golf virtuel, jeux de cartes (canasta, bridge, cribbage), pickleball, chorale, atelier d’art artisanal, Zumba, atelier de renforcement cognitif, tricot, tai-chi, danse en ligne. Il y en a pour tous les goûts ! L’objectif est simple : offrir de multiples occasions de demeurer actif, curieux et bien entouré.

Quelles installations sont accessibles à la RPA Ékla ?

Les installations de la résidence Ékla sont les suivantes : une piscine intérieure, une salle d’entraînement, une salle de billard, un salon avec piano, des allées de quilles, un cinéma, un jardin d’hiver, une grande salle à manger ainsi qu’une salle à manger privée, un salon avec foyer, un espace golf virtuel, un spa, un sauna, une salle d’activités artistiques, un lieu de recueillement, un salon de coiffure et d’esthétique, un bistro-dépanneur, un cellier et de beaux jardins extérieurs agrémentés d’une cascade d’eau.

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :

Quatre électroménagers

Électricité, chauffage et climatisation

Cablôdistribution

Accès aux aires communes

Accès aux activités organisées

Sécurité 24/7

Studio

441 pi.ca

À partir de 1 930 $ par mois

2½

532 pi.ca à 643 pi.ca

À partir de 2 339 $ par mois

3½

620 pi.ca à 1 059 pi.ca

À partir de 2 766 $ par mois

3½ + den

968 pi.ca à 1 030 pi.ca

À partir de 3 225 $ par mois

4½

813 pi.ca à 1 219 pi.ca

À partir de 3 656 $ par mois

4½ + den

1 063 pi.ca

À partir de 4 006 $ par mois

5½

1 246 pi.ca à 1 654 pi.ca

À partir de 4 281 $ par mois

Le confort à votre mesure

Cuisine complète avec électroménagers
Grande salle de bains avec lingerie
Céramique dans votre salle de bains
Balcon ou terrasse
Rangement fermé dans l’unité
Fenestration généreuse
Insonorisation supérieure

18 unités de soins pour votre confort et votre sérénité

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences. 

En savoir plus sur les unités de soins

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

Ékla vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

-

Salle à manger

Salle à manger privée

Cellier

Salon avec piano

Salon avec foyer

Jardin d’hiver

Salle de billard

Allées de quilles

Golf virtuel

Salle d’entraînement

Piscine intérieure

Spa et sauna

Plage de luminothérapie

Salle d’activités

Cinéma

Salle de recueillement

Salon de coiffure et d’esthétique

Bistro-dépanneur

Jardins avec cascade d’eau

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À Ékla, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !

Avec nos cours d’aquaforme et de sport pour rester actif, nos cours de zumba, nos séances de méditation ou encore notre atelier de menuiserie, vous ne verrez pas le temps passer !

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

Aux alentours de la résidence

Une localisation de choix

Proche de l’animation des commerces et de l’esprit apaisant des quartiers résidentiels, Ékla a tout à portée de main. Cette résidence est judicieusement installée pour faciliter votre quotidien et favoriser votre bien-être. Elle vous permet, de plus, de profiter de nombreux espaces verts, aires de loisirs et services multiples à proximité. Une plus-value manifeste pour une retraite d’exception !

Tout près du Parc Saint-Yves et à côté du boulevard Laurier
À distance de marche du Centre Laurier Québec et de la Place Sainte-Foy
Non loin du jardin universitaire Roger Van den Hende et à 5 minutes du Centre hospitalier de l’Université de Laval (CHUL)