Lundi, 13 juillet 2026
Lundi, 13 juillet 2026
9:00 - 10:00 Activité
Aquaforme
Animé par Louise Caron pour la session estivale
Ce cours de mise en forme aquatique utilise les grandes propriétés de l'eau pour améliorer les conditions physique. Ce cours aquatique comprend des exercices qui vous permettent de développer votre capacité aérobique et votre tonus musculaire.
Lundi, 13 juillet 2026
9:30 - 10:45 Activité
Ligue de Shuffleboard
Équipe du lundi 9h30 seulement
Pour consulter la liste des équipes, elle sera disponible dès le vendredi 5 juin près du bureau des loisirs
Lundi, 13 juillet 2026
9:30 - 11:00 Activité
Ligue de Pétanque
Équipe du lundi 9h00 seulement
Pour consulter la liste des équipes, elle sera disponible dès le vendredi 5 juin près du bureau des loisirs
Lundi, 13 juillet 2026
10:45 - 12:00 Activité
Ligue de Shuffleboard
Équipe du lundi 10h45 seulement
Pour consulter la liste des équipes, elle sera disponible dès le vendredi 5 juin près du bureau des loisirs
Lundi, 13 juillet 2026
11:00 - 16:00 Activité
Aquarelle
Créer de magnifiques aquarelles sur papier en bonne compagnie !
Lundi, 13 juillet 2026
12:00 - 13:00 Activité
Longueur à la piscine
Lundi, 13 juillet 2026
13:00 - 14:00 Activité
Qi-Gong
Cours donné par Élise Hervatin
Le Qi-Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise qui permet la pratique de la respiration en se basant sur la connaissance et la maîtrise du souffle. Dans ce cours, vous apprendrez à maîtriser la respiration à l'aide d'exercices respiratoires et de mouvements lents.
Lundi, 13 juillet 2026
13:30 - 14:30 Activité
Pilates sur chaise
Activité sur chaise, accessible pour tous.
Présentez-vous lorsque vous désirez participer à cette activité.
Lundi, 13 juillet 2026
19:00 - 21:00 Activité
Ligue de Pétanque
Équipe du lundi 19h00 seulement
Pour consulter la liste des équipes, elle sera disponible dès le vendredi 5 juin près du bureau des loisirs