Aux alentours de la résidence
Au cœur d’Aylmer
Le quartier Aylmer, situé dans l’ouest de Gatineau, est un secteur entouré de nombreux parcours de golf, d’espaces verts et d’un exceptionnel choix de commerces. Ici, vous profitez d’une ambiance urbaine, à littéralement deux pas de toutes les commodités. Le point de départ d’une retraite unique et comblée !
- À quelques minutes du Gatineau Golf Country Club
- Directement relié aux Galeries Aylmer
- À distance de marche de la Plaza Glenwood
- À côté de la bibliothèque Lucy-Faris
Les appartements
Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :



Le confort à votre mesure
- Cuisine complète avec électroménagers
- Grande salle de bains avec lingerie
- Céramique dans votre salle de bains
- Balcon ou terrasse
- Rangement fermé dans l’unité
- Fenestration généreuse
- Insonorisation supérieure
24 unités de soins pour votre confort et votre sérénité
Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences.
En savoir plus sur les unités de soins
De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…
Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.
Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !
L’Initial vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.
-



















Activités et services

Votre calendrier est bien rempli
À L’Initial, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos cours d’aquaforme et nos tournois de bowling pour rester actif, nos parties de pétanque ou encore nos soirées à thème, vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Aux alentours de la résidence
Au cœur d’Aylmer
Le quartier Aylmer, situé dans l’ouest de Gatineau, est un secteur entouré de nombreux parcours de golf, d’espaces verts et d’un exceptionnel choix de commerces. Ici, vous profitez d’une ambiance urbaine, à littéralement deux pas de toutes les commodités. Le point de départ d’une retraite unique et comblée !
- À quelques minutes du Gatineau Golf Country Club
- Directement relié aux Galeries Aylmer
- À distance de marche de la Plaza Glenwood
- À côté de la bibliothèque Lucy-Faris
Cette semaine à L’Initial
Activités de la semaine
Vendredi, 25 avril 2025
Vendredi, 25 avril 2025
9:30 - 10:00
Équilibre et balance (debout) (5)
Bienvenue au cours de Mise en Forme Équilibre et Balance Debout, une expérience de remise en forme qui renforce votre corps tout en améliorant votre stabilité et votre coordination! Dans ce cours, vous serez guidé à travers une série d'exercices spécialement conçus pour renforcer les muscles stabilisateurs et améliorer votre équilibre dans une position debout. Que vous soyez débutant ou que vous cherchiez à défier vos limites, nos instructeurs qualifiés vous aideront à progresser en toute sécurité. Rejoignez-nous pour une séance stimulante où vous repousserez vos frontières et où vous renforcerez votre corps de manière équilibrée et harmonieuse!
Vendredi, 25 avril 2025
10:00 - 11:00
Messe bilingue (6)
Venez assister à l'office avec Labbé Gagnon en charge de célébrer la messe tous les vendredis au Cinéma
Vendredi, 25 avril 2025
10:00 - 10:30
Fitness sur chaise (5)
Bienvenue au cours CardioFit Assis, une séance d'entraînement dynamique conçue pour vous faire bouger et transpirer tout en restant assis! Dans ce cours accessible à tous, vous allez brûler des calories, renforcer votre cœur et tonifier vos muscles, le tout sans avoir besoin de vous lever. Avec des exercices simples et efficaces adaptés à la position assise, vous allez améliorer votre endurance, votre coordination et votre santé cardiovasculaire. Rejoignez-nous pour une séance revigorante où la musique motivante et l'atmosphère accueillante vous aideront à atteindre vos objectifs de remise en forme, peu importe votre niveau de condition physique!
Vendredi, 25 avril 2025
11:00 - 11:45
Quiz Kahoot du printemps en AN (6)
Quiz Kahoot du printemps.
Apportez votre téléphone ou tablette pour ce Quiz Kahoot
Vendredi, 25 avril 2025
13:00 - 17:00
Jeux de cartes (8)
Joignez vous à nous pour différents jeux de cartes. Les jeux peuvent variés selon le nombre de joueurs présents. Venez rencontrer Pierre et Yvette pour en savoir plus sur le ou les jeux du jour.
Vendredi, 25 avril 2025
13:30 - 16:00
Club scrabble duplicata (7)
Dans une partie de Scrabble duplicate, chaque joueur possède son propre jeu de Scrabble, et toutes les lettres sont disposées sur lace visible. Un arbitre pioche sept lettres dans le sac, les annoncent, et tous les joueurs prennent ces sept mêmes lettres. Les règles générales du jeu sont ensuite utilisées pour la durée de la partie.
Vendredi, 25 avril 2025
14:00 - 16:00
Dégustation vin et fromage (Bénévoles seulement) (5)
Tous les bénévoles sont cordialement invité pour cette dégustation vin et fromage.
Cette réunion est souligné pour tous les bénévoles de L'Initial pour la semaine de l'action bénévoles.
Encore une fois, un énorme merci à tous les bénévoles.
Pour plus d'informations, veuillez communiquer avec votre chef loisirs.
Vendredi, 25 avril 2025
19:00 - 20:00
Jeu de Toc (8)
Bienvenue à notre cours de jeu de tuck, où la stratégie rencontre le plaisir dans ce jeu de cartes captivant! Plongez dans l'univers dynamique du tuck et apprenez les règles, les astuces et les tactiques pour devenir un joueur redoutable. Que vous soyez novice ou joueur expérimenté, notre cours vous offre une expérience enrichissante et divertissante. Rejoignez-nous pour des séances interactives où chaque carte compte et où chaque mouvement vous rapproche de la victoire. Préparez-vous à défier vos amis et à vivre des moments palpitants et mémorables!
Samedi, 26 avril 2025
Samedi, 26 avril 2025
9:30 - 10:15
Club de marche extérieure
Club de marche extérieur.
N'oubliez pas votre bouteille d'eau et un bon chapeau.
Bonne marche !
Samedi, 26 avril 2025
13:00 - 16:30
Arts libres (7)
Bonjour cher artiste, que vous soyez débutants ou très expérimentés, la salle d’art est disponible à tous les jours de la semaine de 13 h à 16 h 30 pour des arts libres. Que votre loisir artisanal soit simplement de colorier, de faire du dessin croquis, de pratiquer l’aquarelle, le pastel, ou tout autres formes, cette belle pièce avec sont éclairage naturel en après-midi est votre disposition. Venez rencontrer d’autres artiste de la résidence qui partage la même passion que vous!
Samedi, 26 avril 2025
14:00 - 15:00
Billard libre (8)
Billard libre pour tous.
Aucune inscriptions requise
Amusez-vous bien !
Samedi, 26 avril 2025
19:00 - 22:00
À la dérive en AN (6)
Tami Oldham et Richard Sharp ne pouvaient pas prévoir qu'ils navigueraient directement dans l'un des ouragans les plus catastrophiques de l'histoire. Au lendemain de la tempête, Tami se réveille et découvre Richard gravement blessé et leur bateau en ruines. Sans espoir de sauvetage, Tami doit maintenant trouver la force et la détermination de se sauver et de sauver le seul homme qu'elle ait jamais aimé.
Dimanche, 27 avril 2025
Dimanche, 27 avril 2025
9:30 - 10:15
Club de marche extérieure
Club de marche extérieur.
N'oubliez pas votre bouteille d'eau et un bon chapeau.
Bonne marche !
Dimanche, 27 avril 2025
13:00 - 16:30
Arts libres (7)
Bonjour cher artiste, que vous soyez débutants ou très expérimentés, la salle d’art est disponible à tous les jours de la semaine de 13 h à 16 h 30 pour des arts libres. Que votre loisir artisanal soit simplement de colorier, de faire du dessin croquis, de pratiquer l’aquarelle, le pastel, ou tout autres formes, cette belle pièce avec sont éclairage naturel en après-midi est votre disposition. Venez rencontrer d’autres artiste de la résidence qui partage la même passion que vous!
Dimanche, 27 avril 2025
13:00 - 17:00
Jeux de cartes (8)
Joignez vous à nous pour différents jeux de cartes. Les jeux peuvent variés selon le nombre de joueurs présents. Venez rencontrer Pierre et Yvette pour en savoir plus sur le ou les jeux du jour.
Dimanche, 27 avril 2025
14:00 - 15:00
Chansons au salon (3)
Joignez vous au autres résidents de la résidence pour chanter des chansons que vous aimez.
Participation volontaire et aucune inscription requise.
Le port du masque est toujours obligatoire
Dimanche, 27 avril 2025
18:00 - 20:00
Billard libre (8)
Billard libre pour tous.
Aucune inscriptions requise
Amusez-vous bien !
Dimanche, 27 avril 2025
19:00 - 22:00
Bienvenue à la maison en FR (6)
Alice Kinney, fille d'un célèbre réalisateur hollywoodien, vient tout juste de se séparer. Pour commencer sa nouvelle vie en beauté, elle décide de quitter New York pour sa ville natale de Los Angeles avec ses deux filles. Le soir de son anniversaire de 40 ans, elle fait la fête dans les bars avec ses copines. Elle rencontre alors trois jeunes hommes qui veulent, comme beaucoup de gens qui visitent la Cité des anges, oeuvrer dans le monde du cinéma. N'ayant pas d'endroit où rester, Alice leur propose de s'installer temporairement dans le pavillon des invités de sa somptueuse demeure. Ainsi débutera une histoire d'amitié hors norme.
Lundi, 28 avril 2025
Lundi, 28 avril 2025
10:30 - 11:15
Aquaforme avec Lee (1)
Bienvenue au cours d'aquaforme, où l'eau devient votre partenaire de fitness! Plongez dans une séance dynamique qui allie cardio, renforcement musculaire et flexibilité, le tout dans l'environnement rafraîchissant de la piscine. Nos instructeurs qualifiés vous guideront à travers une série d'exercices stimulants conçus pour tonifier votre corps et améliorer votre santé cardiovasculaire, le tout avec une résistance naturelle de l'eau. Que vous soyez un nageur expérimenté ou que vous cherchiez simplement à vous mettre en forme de manière ludique, ce cours est adapté à tous les niveaux de condition physique. Rejoignez-nous pour une séance énergisante qui vous laissera revigoré et prêt à affronter la journée!
Lundi, 28 avril 2025
13:00 - 16:30
Arts libres (7)
Bonjour cher artiste, que vous soyez débutants ou très expérimentés, la salle d’art est disponible à tous les jours de la semaine de 13 h à 16 h 30 pour des arts libres. Que votre loisir artisanal soit simplement de colorier, de faire du dessin croquis, de pratiquer l’aquarelle, le pastel, ou tout autres formes, cette belle pièce avec sont éclairage naturel en après-midi est votre disposition. Venez rencontrer d’autres artiste de la résidence qui partage la même passion que vous!
Lundi, 28 avril 2025
13:00 - 17:00
Jeux de cartes (8)
Joignez vous à nous pour différents jeux de cartes. Les jeux peuvent variés selon le nombre de joueurs présents. Venez rencontrer Pierre et Yvette pour en savoir plus sur le ou les jeux du jour.
Lundi, 28 avril 2025
13:30 - 14:30
Démonstration jeu du Shule (10)
Joignez vous à Mme Naud pour cette démonstration du jeu du Shule. Il s'agit d'un vieux jeu Hollandais. À découvrir afin de voir votre intérêt.
Bonne découverte à tous !
Lundi, 28 avril 2025
19:00 - 20:30
Jeu Euchre (7)
Déroulement du jeu
1. Choisir l'atout
La carte retournée au-dessus du talon propose une couleur comme atout.
Chaque joueur peut accepter ou refuser de faire de cette couleur l'atout.
Accepter : Si un joueur accepte, cette couleur devient l'atout pour la manche.
Refuser : Si tous les joueurs refusent, une seconde phase débute où les joueurs peuvent proposer une autre couleur comme atout.
2. Les cartes d'atout
L'atout est la couleur dominante pour la manche. Les cartes d'atout surpassent toutes les autres couleurs.
Le "Jack droit" (valet de la couleur d'atout) est la carte la plus forte.
Le "Jack gauche" (valet de la couleur de la même couleur que l'atout) est la deuxième carte la plus forte.
3. Jouer les levées
Le joueur à gauche du donneur joue la première carte.
Chaque joueur, à son tour, doit suivre la couleur jouée si possible.
Si un joueur ne peut pas suivre, il peut jouer une carte d'atout ou défausser une autre carte.
Points
Si l'équipe qui a choisi l'atout remporte 3 levées ou plus, elle marque des points.
3 ou 4 levées : 1 point.
5 levées (manche parfaite) : 2 points.
Si l'équipe adverse remporte plus de levées, elle marque 2 points ("Euchre").
Variantes populaires
Jeu en solo : Un joueur peut déclarer qu'il jouera seul contre les trois autres. S'il réussit, il marque plus de points.
Variation à 3 joueurs : Chaque joueur joue pour lui-même.
Fin du jeu
Le jeu se termine lorsqu'une équipe atteint un score prédéfini, généralement 10 points.
Pour plus d'informations, veuillez contacter Barbara Roberts 873-353-2360
Lundi, 28 avril 2025
19:00 - 20:00
Jeu de Toc (8)
Bienvenue à notre cours de jeu de tuck, où la stratégie rencontre le plaisir dans ce jeu de cartes captivant! Plongez dans l'univers dynamique du tuck et apprenez les règles, les astuces et les tactiques pour devenir un joueur redoutable. Que vous soyez novice ou joueur expérimenté, notre cours vous offre une expérience enrichissante et divertissante. Rejoignez-nous pour des séances interactives où chaque carte compte et où chaque mouvement vous rapproche de la victoire. Préparez-vous à défier vos amis et à vivre des moments palpitants et mémorables!
Mardi, 29 avril 2025
Mardi, 29 avril 2025
10:00 - 10:30
Café du sportif en FR (4)
Joignez vous à votre chef loisirs pour ce café causerie du sportif en Français
Nous aborderons d'un sujet sportif différents à chaque semaine.
Le but est surtout de jaser autour d'un café et parler de sports
Bienvenue à tous!
Mardi, 29 avril 2025
10:00 - 10:30
CardioFit debout (5)
Bienvenue au cours CardioFit Debout, une séance d'entraînement énergique qui vous fera bouger et transpirer tout en restant debout! Dans ce cours dynamique, vous allez brûler des calories, renforcer votre cœur et tonifier vos muscles, le tout sans avoir à vous allonger sur le sol. Avec des mouvements simples mais efficaces, vous allez améliorer votre endurance, votre coordination et votre santé cardiovasculaire. Rejoignez-nous pour une séance stimulante où la musique entraînante et l'ambiance motivante vous aideront à repousser vos limites et à atteindre vos objectifs de remise en forme!
Mardi, 29 avril 2025
10:30 - 11:00
CardioFit sur chaise (5)
Bienvenue au cours CardioFit Assis, une séance d'entraînement dynamique conçue pour vous faire bouger et transpirer tout en restant assis! Dans ce cours accessible à tous, vous allez brûler des calories, renforcer votre cœur et tonifier vos muscles, le tout sans avoir besoin de vous lever. Avec des exercices simples et efficaces adaptés à la position assise, vous allez améliorer votre endurance, votre coordination et votre santé cardiovasculaire. Rejoignez-nous pour une séance revigorante où la musique motivante et l'atmosphère accueillante vous aideront à atteindre vos objectifs de remise en forme, peu importe votre niveau de condition physique!
Mardi, 29 avril 2025
11:00 - 11:30
Yoga sur chaise (5)
Bienvenue au cours de Yoga Assis, une expérience apaisante et régénérante conçue pour ceux qui préfèrent rester assis tout en pratiquant le yoga! Dans cette séance douce et accessible, vous explorerez une variété de postures, de respirations et de techniques de méditation qui favorisent la détente, la flexibilité et le bien-être général. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, ce cours offre une occasion de se connecter avec son corps et son esprit, même dans une position assise. Rejoignez-nous pour une expérience de yoga enrichissante qui vous laissera calme, centré et revitalisé!
Mardi, 29 avril 2025
13:00 - 15:00
Club de Bridge (7)
Le bridge se joue à 4, les joueurs étant symbolisés par les 4 points cardinaux (Nord, Est, Sud et Ouest). Les 2 joueurs assis face à face forment une équipe qui joue contre les 2 autres joueurs.
Un joueur prend un jeu de 52 cartes et, après les avoir brassées, les distribue dans le sens des aiguilles d’une montre.
Le but du jeu est de faire le maximum de levées dans un contrat qui peut se jouer en sans-atout (SA) ou en atout (♠, ♥, ♦, ♣).
Mardi, 29 avril 2025
13:00 - 17:00
Jeux de cartes (8)
Joignez vous à nous pour différents jeux de cartes. Les jeux peuvent variés selon le nombre de joueurs présents. Venez rencontrer Pierre et Yvette pour en savoir plus sur le ou les jeux du jour.
Mardi, 29 avril 2025
14:30 - 15:29
Jeu ''La poule aux œufs d'Or'' (6)
La poule aux œufs d'Or est enfin arrivé à L'Initial.
Lors de ce jeu adapté pour la résidence, les résidents participants courront la chance de gagner quelques sous.
Comment le tout va fonctionner:
1- Les participants devront acheter des coupons de participation. Soit 2$ pour un coupon ou 5$ pour 3 coupons.
2- Au début de chaque jeu, votre chef loisirs va tirer 2 coupons parmi tous ceux-ci. Les 2 résidents chanceux s'affronterons lors du jeu des portes.
3- Le jeu des portes: à tour de rôle, chaque joueurs choisie une case et révèle un montant d'argent ou un œuf. Le premier participant qui récolte 3 œufs passe à la ronde finale.
4- La ronde finale: Le gagnants du jeu des portes devra alors choisir une enveloppe de son choix. L'animateur va dévoiler le montant qu'il contient au participant. Celui-ci, pourra alors décider de choisir l'œuf de son choix sans savoir le montant qui s'y cache ou garder le montant dans l'enveloppe. Si le participant choisi l'œuf, il gagnera le montant s'y rattachant. Il ne pourra pas reprendre le montant que contenait l'enveloppe.
Au plaisir !
Mardi, 29 avril 2025
19:00 - 20:00
Jeu de Toc (8)
Bienvenue à notre cours de jeu de tuck, où la stratégie rencontre le plaisir dans ce jeu de cartes captivant! Plongez dans l'univers dynamique du tuck et apprenez les règles, les astuces et les tactiques pour devenir un joueur redoutable. Que vous soyez novice ou joueur expérimenté, notre cours vous offre une expérience enrichissante et divertissante. Rejoignez-nous pour des séances interactives où chaque carte compte et où chaque mouvement vous rapproche de la victoire. Préparez-vous à défier vos amis et à vivre des moments palpitants et mémorables!
Mercredi, 30 avril 2025
Mercredi, 30 avril 2025
9:30 - 11:40
Point de presse poste 941
Joignez vous à nous pour ce point de presse de L'Initial
Synthoniser le 941 sur votre téléviseur
Mercredi, 30 avril 2025
10:00 - 10:45
Aquaforme avec Lee (1)
Bienvenue au cours d'aquaforme, où l'eau devient votre partenaire de fitness! Plongez dans une séance dynamique qui allie cardio, renforcement musculaire et flexibilité, le tout dans l'environnement rafraîchissant de la piscine. Nos instructeurs qualifiés vous guideront à travers une série d'exercices stimulants conçus pour tonifier votre corps et améliorer votre santé cardiovasculaire, le tout avec une résistance naturelle de l'eau. Que vous soyez un nageur expérimenté ou que vous cherchiez simplement à vous mettre en forme de manière ludique, ce cours est adapté à tous les niveaux de condition physique. Rejoignez-nous pour une séance énergisante qui vous laissera revigoré et prêt à affronter la journée!
Mercredi, 30 avril 2025
10:00 - 11:00
Cours de danse de niveau débutant et intermédiaire (5)
C’est dans une ambiance de plaisir et de détente que se fera l’enseignement de danses de niveau débutant et intermédiaire, accessibles à tous et pour tous, qui vous serviront lors de vos soirées dansantes du mois. Chaque groupe aura des danses spécifiques selon la capacité de ce niveau.
Mercredi, 30 avril 2025
11:00 - 12:00
Cours de danse en ligne de niveau avancé (5)
C’est dans une ambiance de plaisir et de détente que se fera l’enseignement de danse en ligne de niveau avancé, qui vous servira lors de vos soirées dansantes du mois. Chaque groupe aura des danses spécifiques selon la capacité de ce niveau.
Mercredi, 30 avril 2025
13:00 - 14:00
Club de tricot (8)
Tous les mercredis, à 13 h, nos tricoteuses se rejoignent à la bibliothèque pour participer au club de tricot.
Mercredi, 30 avril 2025
13:00 - 15:00
Club 500 (8)
Le but du jeu : le 500 est un jeu de levées avec atout, qui se joue à 4 joueurs, en deux équipes de 2. Les partenaires sont assis l’un en face de l’autre. On utilise un jeu de 43 cartes (un jeu de 52 cartes, plus un joker, dont on enlève les 2, les 3 et les deux 4 noirs).
À l’atout, l’ordre des cartes est le suivant :
Joker
Valet d’atout, appelé Right Bower
Valet de la couleur proche de celle de l’atout (exemple : si l’atout est pique), appelé Left Bower
Atouts : As, Roi, Dame, 10, 9.
Autres cartes : As, Roi, Dame, Valet (si ce dernier n’est pas le Left Bower), 10, 9
Sans atout, le joker est considéré comme un atout, et remporte le pli où il est joué, quoiqu’il arrive.
Mercredi, 30 avril 2025
13:30 - 15:00
Club d'échecs (5)
Joignez-vous à notre club d’échecs pour stimuler votre esprit tout en passant un bon moment en compagnie d’autres passionnés. Que vous soyez débutant ou joueur expérimenté, toutes et tous sont les bienvenus !
Si vous avez en votre possession un jeu d’échecs, nous vous invitons à l’apporter.
Mercredi, 30 avril 2025
13:30 - 15:30
Art avec Diane Groulx (7)
Pour les intéressés en arts visuels, les cours reviennent cet automne tous les mercredis en après-midi à partir de 13:30h à 15:30h. Seront offerts l'acrylique, l'aquarelle et les techniques mixte. Prenez note que les fournitures de bases seront disponibles aux élèves et ils auront aussi l'occasion d'utiliser la salle d'art pour continuer leur apprentissage durant la semaine. Une belle aventure à ne pas manquer.
Mercredi, 30 avril 2025
17:00 - 18:30
Souper du mois (13)
Venez célébrer les anniversaires des résidents avec un excellent menu concocter par votre chef et de son équipe.
Inscription obligatoire à la réception. À venir !
Menu : À venir !
Pour plus de détails, veuillez consulter les chefs de service
Mercredi, 30 avril 2025
18:30 - 20:30
Spectacle de musique du souper du mois (13)
Joignez vous à l'artiste invité pour ce spectacle de musique.
Danse et plaisirs seront au rendez-vous pour tous.

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts
Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !