Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

💧 Aquaforme

Bouger en douceur… dans le plaisir de l’eau

Envie de bouger sans douleur, de vous sentir léger et de prendre soin de votre corps en douceur ? L’aquaforme est l’activité idéale pour vous !

Dans une ambiance chaleureuse et sécuritaire, venez profiter des bienfaits de l’eau tout en vous amusant et en partageant un moment agréable avec d’autres participants.

🌊 Une activité accessible à tous

Que vous soyez débutant ou habitué, chacun participe à son rythme et selon ses capacités. L’eau soutient le corps, ce qui rend les mouvements plus faciles et agréables, tout en réduisant les impacts sur les articulations.

Les exercices proposés combinent :

• Des mouvements doux pour améliorer la souplesse

• Des exercices pour renforcer les muscles sans douleur

• Des activités légères pour stimuler l’équilibre et la coordination

• Des moments dynamiques pour activer la circulation et l’énergie

💛 Les bienfaits de l’aquaforme

Participer à ces séances vous permettra de :

• Diminuer les douleurs articulaires et musculaires

• Améliorer votre mobilité et votre flexibilité

• Favoriser une meilleure circulation sanguine

• Renforcer votre équilibre en toute sécurité

• Vous sentir plus énergique et détendu(e)

• Profiter d’un moment agréable et briser l’isolement

😊 Un moment de bien-être et de plaisir

L’aquaforme, c’est plus qu’un entraînement : c’est un moment pour soi, dans une ambiance conviviale, remplie de sourires et de bonne humeur. Les exercices sont accompagnés de musique légère, ce qui rend l’activité stimulante et plaisante.

✨ Venez vous détendre, bouger en douceur et ressortir le sourire aux lèvres… l’eau fera le reste !

Méditation 

Atelier d'Art 

Atelier de partage en spiritualité 🙏✨

Venez échanger et discuter de différents sujets liés à la spiritualité dans un climat de respect et d'ouverture. Cet atelier, offert dans la salle de recueillement, est une belle occasion de partager vos réflexions, vos expériences et vos valeurs avec d'autres résidents dans une ambiance chaleureuse et apaisante. Tous sont les bienvenus. 🌿💬

Ma vie en cinémascope est un film québécois de Denise Filiatrault, sorti en 2004.

Pascale Bussières y incarne le rôle principal, entourée de Serge Postigo (Olivier Guimond, le premier amour de la chanteuse), de Denis Bernard (Lucio Agostini (en), le deuxième amour d'Alys) et de Michel Barrette (le père d'Alys).

Synopsis

Le film raconte la vie d'une chanteuse des années 1940-1950, Alys Robi.

Nous voyons la comédienne en spectacle interpréter les plus grands succès de la légende québécoise ainsi que la star lors de son internement à l'asile Saint-Michel-Archange de Québec, aujourd'hui l'Institut universitaire en santé mentale de Québec. Elle y subira une lobotomie à l'âge de 28 ans.

Chaque soir, les résidents sont invités à se rassembler pour un moment de prière et de recueillement à travers la récitation du chapelet. Cette activité favorise la spiritualité, le partage et le sentiment de communauté dans un environnement calme et respectueux. Tous sont les bienvenus, peu importe leur niveau de pratique. 🙏📿

Bingo Musical 

Le 5 novembre à 18h30 à la salle d’activité aura lieu le Bingo Musical animé par nul autre que Monsieur Pierre Lussier. Il y a de place pour 63 personnes maximum. Les inscriptions sont, à la réception au coût 5$ payable le soir même dans la salle de loisir. Prendre note que c’est : Premier arrivé, premier servi 😊 Bon Bingo Musical!

Inscription à la réception.

Ma vie en cinémascope est un film québécois de Denise Filiatrault, sorti en 2004.

Pascale Bussières y incarne le rôle principal, entourée de Serge Postigo (Olivier Guimond, le premier amour de la chanteuse), de Denis Bernard (Lucio Agostini (en), le deuxième amour d'Alys) et de Michel Barrette (le père d'Alys).

Synopsis

Le film raconte la vie d'une chanteuse des années 1940-1950, Alys Robi.

Nous voyons la comédienne en spectacle interpréter les plus grands succès de la légende québécoise ainsi que la star lors de son internement à l'asile Saint-Michel-Archange de Québec, aujourd'hui l'Institut universitaire en santé mentale de Québec. Elle y subira une lobotomie à l'âge de 28 ans.

Yoga sur chaise avec Linda – Une bulle de bien-être douce et revitalisante pour les retraités

Le yoga sur chaise est une pratique douce, accessible à tous, spécialement adaptée aux personnes âgées ou à mobilité réduite. Dans un cadre convivial, au cœur de la salle de loisirs, Linda vous accompagne pas à pas dans cette approche bienveillante du mouvement et du souffle.

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

C’est une intégration équilibrée des postures, de la respiration et de la relaxation. Cette pratique combine des postures, des exercices respiratoires et de la méditation, de manière douce et apaisante. Elle vise à renforcer le corps en douceur, à assouplir les muscles et à améliorer l’équilibre. Venez, tout se passe dans la douceur.

🎨 Atelier Mandalas avec Gisèle – Un moment de détente et de créativité ! 🌀

Envie de vous recentrer, de relaxer et de laisser libre cours à votre imagination ? Rejoignez Gisèle pour un atelier de coloriage de mandalas dans une ambiance calme et inspirante.

🖍️ Matériel fourni – Aucune expérience requise !

Venez découvrir les bienfaits de cette activité artistique et apaisante. Un moment parfait pour se détendre, socialiser et créer de belles œuvres colorées.

Chaque soir, les résidents sont invités à se rassembler pour un moment de prière et de recueillement à travers la récitation du chapelet. Cette activité favorise la spiritualité, le partage et le sentiment de communauté dans un environnement calme et respectueux. Tous sont les bienvenus, peu importe leur niveau de pratique. 🙏📿

Docteur Patch (Patch Adams) est une comédie dramatique américaine réalisée par Tom Shadyac et sortie en 1998. Il s'agit d'un film biographique sur le médecin Hunter « Patch » Adams et de son livre Gesundheit : Bonne santé, un remède par le rire^[1].

Synopsis

Au début des années 1970, Hunter « Patch » Adams est un étudiant en médecine surdoué mais excentrique qui, après une tentative de suicide et un séjour en hôpital psychiatrique, s'est découvert un don pour apporter du réconfort et de l'aide à ses semblables par le biais du rire. Il croit alors avec conviction en une approche révolutionnairement plus humaine et relationnelle de la médecine. Il développe avec deux collègues étudiants et amis un foyer humanitaire de soins qui aide des personnes ne trouvant pas le secours recherché auprès de la médecine.

Ses méthodes inhabituelles et déconcertantes dérangent les habitudes de son université et une partie de la hiérarchie qui tente à plusieurs reprises de l'exclure. Grâce à ses excellents résultats et aux nombreux soutiens obtenus (patients soulagés de l'hôpital, infirmières, quelques carabins et une partie conquise de la hiérarchie), il parvient finalement à terminer avec succès ses études et à transformer son foyer de soins en une véritable clinique basée sur ces principes révolutionnaires. Cette méthode rencontre par la suite un développement et un succès croissants.

Ma vie en cinémascope est un film québécois de Denise Filiatrault, sorti en 2004.

Pascale Bussières y incarne le rôle principal, entourée de Serge Postigo (Olivier Guimond, le premier amour de la chanteuse), de Denis Bernard (Lucio Agostini (en), le deuxième amour d'Alys) et de Michel Barrette (le père d'Alys).

Synopsis

Le film raconte la vie d'une chanteuse des années 1940-1950, Alys Robi.

Nous voyons la comédienne en spectacle interpréter les plus grands succès de la légende québécoise ainsi que la star lors de son internement à l'asile Saint-Michel-Archange de Québec, aujourd'hui l'Institut universitaire en santé mentale de Québec. Elle y subira une lobotomie à l'âge de 28 ans.

Chaque soir, les résidents sont invités à se rassembler pour un moment de prière et de recueillement à travers la récitation du chapelet. Cette activité favorise la spiritualité, le partage et le sentiment de communauté dans un environnement calme et respectueux. Tous sont les bienvenus, peu importe leur niveau de pratique. 🙏📿

🚂 Le jeu du petit train mexicain (Mexican Train Dominoes)

🎯 Objectif du jeu

Le but est d’être le joueur qui a le moins de points à la fin de la partie, en se débarrassant de ses dominos le plus rapidement possible à chaque manche.

Ma vie en cinémascope est un film québécois de Denise Filiatrault, sorti en 2004.

Pascale Bussières y incarne le rôle principal, entourée de Serge Postigo (Olivier Guimond, le premier amour de la chanteuse), de Denis Bernard (Lucio Agostini (en), le deuxième amour d'Alys) et de Michel Barrette (le père d'Alys).

Synopsis

Le film raconte la vie d'une chanteuse des années 1940-1950, Alys Robi.

Nous voyons la comédienne en spectacle interpréter les plus grands succès de la légende québécoise ainsi que la star lors de son internement à l'asile Saint-Michel-Archange de Québec, aujourd'hui l'Institut universitaire en santé mentale de Québec. Elle y subira une lobotomie à l'âge de 28 ans.

Club de Marche de la Cité des Tours 

Tous les dimanches matins à 9h30 aura lieu une marche pour le Club de Marche de la Cité des Tours. Tout le monde est le bienvenue. Le point de rencontre sera à la réception à 9h15. BONNE MARCHE :) Nous avons maintenant deux groupe une plus courte et l'autre plus longue.

🙏 Messe en direct au cinéma avec M. Thibodeau 🎥⛪

Nous avons le plaisir de vous inviter à vivre un moment de recueillement et de spiritualité dans un cadre unique. Grâce à M. Thibodeau, la messe célébrée par un prêtre du diocèse de Saint-Hyacinthe sera diffusée en direct sur YouTube, dans le confort de notre salle de cinéma.

🕊️ Un moment de foi et de communauté, accessible à tous, dans une ambiance paisible et respectueuse.

📍 Lieu : Salle de cinéma
📺 Diffusion : Messe en direct sur YouTube
👤 Présidée par : Un prêtre du diocèse de Saint-Hyacinthe
🎙️ Merci à M. Thibodeau pour cette belle initiative !

Venez nombreux partager ce moment spirituel ensemble. 💒

Chaque soir, les résidents sont invités à se rassembler pour un moment de prière et de recueillement à travers la récitation du chapelet. Cette activité favorise la spiritualité, le partage et le sentiment de communauté dans un environnement calme et respectueux. Tous sont les bienvenus, peu importe leur niveau de pratique. 🙏📿

📌 Présence de Daphnée St-Jean Perreault
Les lundis de 9h30 à 14h30

Daphnée St-Jean Perreault vous accueille avec plaisir dans le bureau à côté du courrier pour répondre à vos questions et vous accompagner dans vos démarches.

📞 Cellulaire : 514-601-2993
📧 Courriel : daphnee.a.st-jean-perreault@desjardins.com
📠 Téléphone au bureau : 514-383-0181 poste 5468223

N’hésitez pas à passer la voir ou à la contacter !

🌿 Étirements sur chaise – Bien-être et plaisir en mouvement

Offrez-vous un moment de douceur et d’énergie avec notre activité d’étirements sur chaise spécialement conçue pour les retraités. Dans une ambiance conviviale et dynamique, cette séance combine mouvements simples, exercices ludiques et échanges chaleureux.

🪑 Une séance adaptée à tous

L’activité se déroule en plusieurs étapes pour varier les plaisirs et respecter le rythme de chacun :

• Partie assise : des étirements doux pour améliorer la souplesse, réduire les tensions et favoriser la relaxation.

• Partie debout : des exercices légers pour stimuler l’équilibre, la mobilité et renforcer les muscles en toute sécurité.

• Jeux avec poches (petits sacs) : des activités amusantes où l’on lance et attrape, parfaites pour travailler la coordination et garder l’esprit vif.

• Jeu du ballon : un moment interactif où l’on se lance le ballon tout en apprenant à se connaître en nommant les participants — idéal pour créer des liens et favoriser la mémoire.

💪 Les bienfaits

Participer à cette activité, c’est :

• Améliorer la souplesse et la mobilité

• Renforcer l’équilibre et prévenir les chutes

• Stimuler la coordination et la concentration

• Favoriser la relaxation et diminuer les tensions

• Encourager les échanges sociaux et briser l’isolement

• Apporter une dose de plaisir et de bonne humeur

😊 Une activité qui fait du bien

Plus qu’un simple exercice, c’est un moment de partage, de rire et de détente. Chacun progresse à son rythme, dans le respect de ses capacités, tout en profitant d’une ambiance chaleureuse et motivante.

🎨 Atelier d’art avec Diane Couture
Tous les lundis à 10h | Salle d’art | Durée : 1h30 à 2h

Venez exprimer votre créativité dans une ambiance chaleureuse et conviviale !
Que vous souhaitiez participer à un projet collectif ou réaliser une œuvre personnelle, cet atelier est ouvert à tous les niveaux.

Une belle occasion de peindre, de créer, et de tisser des liens autour de l’art et de l’amitié.

Bienvenue à toutes et à tous !

Oui oui !!! Vous avez bien lu. La chorale reprend du service à la résidence avec le chef de chorale Louis-André Allen. Bienvenue au nouveaux et nouvelles chanteur(euse)

Parce que la sécurité est essentielle, nos ateliers mensuels vous aideront à reconnaitre les fraudes, naviguer en ligne en toute confiance et utiliser les outils numériques offerts par Desjardins

Mme Monique vous attend pour une projection d’un film en espagnol! Venez habituer votre oreille à une autre langue, tester votre compréhension et découvrir une nouvelle culture dans une ambiance conviviale. Une belle occasion de voyager autrement, sans quitter la résidence! 😊

Clément Boucher vous accueille pour vous apprendre durant 45 minutes.

Clément Boucher vous apprend et vous accompagne dans vos apprentissage de dans en ligne. 45 minutes

🎬 Une pause cinéma avec Monique Sauvé ! 🍿

Monique Sauvé vous invite à partager un moment agréable autour d’un film à visionner ensemble. Que vous soyez cinéphile ou simplement curieux, c’est l’occasion parfaite de se détendre, de rire, de réfléchir… et surtout, de passer un bon moment en bonne compagnie !

✨ Bienvenue à tous pour ce moment de détente et de convivialité !

Clément vous apprend des dans plus complexes durant 30 minutes

Chaque soir, les résidents sont invités à se rassembler pour un moment de prière et de recueillement à travers la récitation du chapelet. Cette activité favorise la spiritualité, le partage et le sentiment de communauté dans un environnement calme et respectueux. Tous sont les bienvenus, peu importe leur niveau de pratique. 🙏📿

Deux équipes, un jeu, pleins de plaisir.

⛳ C'est l'heure du Super Golf ! ⛳

Envie de relever un défi tout en vous amusant ?

Joignez-vous à nous dans la salle de loisirs Les Bienfaits pour une partie de Super Golf pleine de plaisir et de convivialité !

🎯 Visez la cible, accumulez des points et passez un excellent moment entre amis !

Nous vous attendons en grand nombre ! 😊

L'équipe du milieu de vie 🌟

Notion de base, développement des habiletés numériques, transaction en ligne, courriels, réseaux sociaux, recherches sur internet, sécurité, etc.

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

Nous partons du 6 ième des étirement se ferons dans la bibliothéque avant le départ et marcherons jusqu'au gym.

Notion de base, développement des habiletés numériques, transaction en ligne, courriels, réseaux sociaux, recherches sur internet, sécurité, etc.

💃🪑 Danséforme sur Webor avec Dale 🎶
Tous les mardis à 10h30
📍 Salle de loisirs

Rassemblez-vous pour une séance d’exercices dynamiques sur chaise, animée par Dale via Webor !
Bougez en douceur au rythme d’une musique entraînante, dans une ambiance motivante et accessible à tous.

✅ Activité adaptée
✅ Bonne humeur garantie
✅ Parfait pour garder la forme en s’amusant !

Venez bouger avec nous chaque mardi matin !

Notion de base, développement des habiletés numériques, transaction en ligne, courriels, réseaux sociaux, recherches sur internet, sécurité, etc.

Chaque soir, les résidents sont invités à se rassembler pour un moment de prière et de recueillement à travers la récitation du chapelet. Cette activité favorise la spiritualité, le partage et le sentiment de communauté dans un environnement calme et respectueux. Tous sont les bienvenus, peu importe leur niveau de pratique. 🙏📿