Le Félix

Venez rejoindre résidente, bénévole, Huguette Pilon pour quelques exercices légers dans la piscine.

Les places sont limitées, merci de vous inscrire auprès de Dominique.

La marche est une activité physique simple et accessible que tous peuvent pratiquer. C'est une excellente base pour des personnes moins actives. Par la suite les participants peuvent entamer un programme de mise en forme.

La conduite virtuelle consiste à apporter votre expérience de cyclisme à l'intérieur. Qu'est-ce qu'une balade à vélo virtuelle ? Les balades à vélo virtuelles vous placent devant la télévision, à l'aide d'un pédalier d'exercice.

Venez pour un entraînement cardiovasculaire facile et sécuritaire, dans le confort de la maison ! Vous allez améliorer votre circulation et votre coordination, en plus de renforcer vos muscles.

Offrez-vous les bienfaits d’un entraînement cardiovasculaire !

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

LA MUSCULATION, UNE ARME CLÉ DANS LA LUTTE CONTRE L’OSTÉOPOROSE ET BIEN PLUS

Un cours unique chez Web Or !

Axé sur le renforcement musculaire, ce cours entraînera une augmentation de la masse musculaire tout en améliorant l’équilibre !  Les éléments clés pour lutter contre les chutes, l’ostéoporose, maintenir nos capacités et augmenter notre vitalité !

Ligue de Billard 

Le billard reste un jeu agréable pour tous. On en a la preuve ici au Félix.

Maintenant il est temps pour vous, de montrer vos talents et d'y apporter votre joie de vivre.

Si vous désirez former des équipes, veuillez communiquer avec Dominique, notre chef loisirs

Venez joindre une équipe de Baseball  dans la salle de récréologie. 

Les règles du jeu sont issues du principe du jeu de baseball : L’équipe qui est à l’attaque marque des points jusqu’à ce qu’elle obtienne trois (3) retraits; les points sont marqués grâce à des lancers qui permettent au joueur et à son équipe d’évoluer sur les buts.  Le jeu de baseball est plein d'action! Lancez et courez! 

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Le club bridge se joue plusieurs fois par semaine.

Le bridge, jeu de cartes de type jeu de levées, consiste à comptabiliser le nombre de levées réalisées. Il se pratique avec un jeu de 52 cartes, opposant deux équipes composées de deux partenaires. Alors que le jeu de bridge est généralement considéré comme le plus complexe des jeux de cartes, ses règles sont relativement simples.

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

Exercices cardio vasculaires et musculaires sur chaise. Le tout fait en douceur sur une musique entraînante. 

Venez vous amusez et garder la forme avec Patricia.

On redécouvre enfin le plaisir et les bienfaits du coloriage. Le groupe se rencontre dans la bibliothèque.

Le coloriage est prouvé d'être une activité de détente qui peut être faite en groupe ou seul. Le matériel nécessaire est un livre de coloriage ainsi que des crayons de couleur en bois ou feutre. À vous de choisir.

Une capsule vidéo afin d’être en mesure de vous passer des messages importants.

Groupe au grand cœur qui tricote pour différentes œuvres de bienfaisance ou bien encore sur des projets personnels.

Venez rejoindre le groupe de tricot. Tout le monde est là pour s’entraider et s’assurer que tous les projets sont réussis. Avec diverses laines et aiguilles, on peut obtenir des tricots bien différents, en variant les couleurs, les textures, le poids. Venez tricoter ensemble des projets pour vous ou bien encore pour des causes qui vous tiennent à cœur.

Aimez-vous joueur aux quilles? Venez vous joindre à nous pour jouer aux quilles virtuelles dans un environnement amusant et un peu compétitif. Venez faire part d'une équipe!
On vous attend au cinéma!

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Aimez-vous joueur aux quilles? Venez vous joindre à nous pour jouer aux quilles virtuelles dans un environnement amusant et un peu compétitif. Venez faire part d'une équipe!
On vous attend au cinéma!

Venez jongler avec les mots lors d'une partie de SCRABBLE !

Le Scrabble est un jeu de lettres où l'objectif est de cumuler des points, sur la base de tirages aléatoires de lettres, en créant des mots sur une grille carrée, dont certaines cases sont primées. Le joueur doit chercher à faire des mots qui rapportent des points, ceux-ci ne sont pas forcément les mots les plus longs, sauf bien sûr s'il est possible de placer toutes ses lettres (« faire un scrabble »).

Nous sommes heureux de lancer le Ciné-Club du Groupe Maurice dès le mois de mai en partenariat avec Maison 4Tiers (films québécois) et Les Grands Explorateurs.

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Venez rejoindre résidente, bénévole, Huguette Pilon pour quelques exercices légers dans la piscine.

Les places sont limitées, merci de vous inscrire auprès de Dominique.

Venez rejoindre résidente, bénévole, Huguette Pilon pour quelques exercices légers dans la piscine.

Les places sont limitées, merci de vous inscrire auprès de Dominique.

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

La marche est une activité physique simple et accessible que tous peuvent pratiquer. C'est une excellente base pour des personnes moins actives. Par la suite les participants peuvent entamer un programme de mise en forme.

Ligue de Billard 

Le billard reste un jeu agréable pour tous. On en a la preuve ici au Félix.

Maintenant il est temps pour vous, de montrer vos talents et d'y apporter votre joie de vivre.

Si vous désirez former des équipes, veuillez communiquer avec Dominique, notre chef loisirs

Le sens du toucher englobe le corps tout entier et comporte de multiples bienfaits. Il y a dans nos mains plusieurs capteurs reliés à notre cerveau et sur notre peau plusieurs terminaisons reliées à notre système nerveux. Par des exercices d’automassage efficaces, ce cours d’une durée de 30 minutes favorise le relâchement des tensions, la diminution du stress, une meilleure circulation sanguine, l’augmentation du sentiment de bien-être et un regain d’énergie général.  L’essayer, c’est l’adopter !

Aimez-vous joueur aux quilles? Venez vous joindre à nous pour jouer aux quilles virtuelles dans un environnement amusant et un peu compétitif. Venez faire part d'une équipe!
On vous attend au cinéma!

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Aimez-vous joueur aux quilles? Venez vous joindre à nous pour jouer aux quilles virtuelles dans un environnement amusant et un peu compétitif. Venez faire part d'une équipe!
On vous attend au cinéma!

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Vous aimeriez faire une activité de groupe apaisante un samedi matin... Et un puzzle ?

Voici quelques-uns des principaux avantages des puzzles pour les personnes âgées :

• Améliore la mémoire.
• Améliore les compétences en résolution de problèmes.
• Booste votre humeur.
• Encourage le souci du détail.
• Offre une collaboration sociale amusante

Commencez votre journée du bon pied en défiant votre esprit. Rejoignez les autres et travaillez ensemble pour un objectif commun. Des centaines de puzzles parmi lesquels choisir !

Qui commence sa journée avec un café matinal ? Pourquoi ne pas aussi débuter avec un groupe d’amis ? Dès le mois d’avril, une nouvelle activité apparaîtra au calendrier appelé « café social », où tous les résidents sont invités au jardin d’hiver pour une tasse de café ou de thé. C’est un moment pour vous réunir, discuter, rencontrer de nouvelles personnes et vous détendre après la semaine. L’activité sera prise en charge par un groupe de bénévoles, tout le monde est invité à se joindre à cet événement social qui se déroulera de 9 h 30 à 10 h 30.

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

2018 · Comédie · 119mins

Réalisateur : Sean Anders

Acteurs : Mark Wahlberg, Isabela Moner, Rose Byrne, Iliza Shlesinger

Lorsque Pete (Mark Wahlberg) et Ellie (Rose Byrne) décident de fonder une famille, ils découvrent par hasard le monde de l'adoption en famille d'accueil. Ils espèrent accueillir un jeune enfant, mais la rencontre de trois frères et sœurs, dont une adolescente rebelle de 15 ans (Isabela Moner), les force à passer de zéro à trois enfants du jour au lendemain. Pete et Ellie doivent alors apprendre, de manière hilarante, les ficelles de la parentalité instantanée dans l'espoir de fonder une famille.

La messe télévisée au cinéma est présentée tous les dimanches, à 10h00.

La messe, point culminant de la liturgie chrétienne.

Reine, résidente, a gracieusement offert de jouer du piano tous les dimanches à 13h30 au Jardin d'hiver.

Tout le monde est le bienvenu pour venir l'écouter et rencontrer de nouvelles personnes !

Le club bridge se joue plusieurs fois par semaine.

Le bridge, jeu de cartes de type jeu de levées, consiste à comptabiliser le nombre de levées réalisées. Il se pratique avec un jeu de 52 cartes, opposant deux équipes composées de deux partenaires. Alors que le jeu de bridge est généralement considéré comme le plus complexe des jeux de cartes, ses règles sont relativement simples.

Rassemblez-vous à la chapelle pour réciter un chapelet.

Tous est bienvenue!

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

2018 · Comédie · 119mins

Réalisateur : Sean Anders

Acteurs : Mark Wahlberg, Isabela Moner, Rose Byrne, Iliza Shlesinger

Lorsque Pete (Mark Wahlberg) et Ellie (Rose Byrne) décident de fonder une famille, ils découvrent par hasard le monde de l'adoption en famille d'accueil. Ils espèrent accueillir un jeune enfant, mais la rencontre de trois frères et sœurs, dont une adolescente rebelle de 15 ans (Isabela Moner), les force à passer de zéro à trois enfants du jour au lendemain. Pete et Ellie doivent alors apprendre, de manière hilarante, les ficelles de la parentalité instantanée dans l'espoir de fonder une famille.

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

La marche est une activité physique simple et accessible que tous peuvent pratiquer. C'est une excellente base pour des personnes moins actives. Par la suite les participants peuvent entamer un programme de mise en forme.

Ligue de Billard 

Le billard reste un jeu agréable pour tous. On en a la preuve ici au Félix.

Maintenant il est temps pour vous, de montrer vos talents et d'y apporter votre joie de vivre.

Si vous désirez former des équipes, veuillez communiquer avec Dominique, notre chef loisirs

Un cours de danse pour aînés qui a pour but de prendre soin de sa santé dans une ambiance de fête et de joie!

L’accent est mis sur l’amélioration cardiovasculaire, l’équilibre, la force musculaire et ce,  tout en maintenant la sécurité des articulations.

Joignez-vous à ce cours, où l’on partage simplement la joie de bouger au rythme de différentes musiques d’ambiance…SOURIRE GARANTI!

*Cours intensité élevée

Les exercices seront offerts deux fois par semaine par résidente bénévole Jeannette Mercier.

Le traitement de la maladie de Parkinson repose sur plusieurs facteurs, particulièrement l’intégration d’un programme d’exercices. Ceux-ci favorisent le maintien de l’autonomie et contribuent à maximiser l’effet de la médication antiparkinsonienne, ce qui procure une meilleure qualité de vie. 

Les fonctions et bénéfices de l’exercice sont multiples. Elle permet notamment: 

• d’améliorer la flexibilité musculaire,

• l’amplitude articulaire

• la coordination,

• l’équilibre, 

• marche,

• l’élocution et la dextérité,

• de renforcer les muscles extenseurs, qui aident entre autres à garder le dos droit, 

• d’agir sur la rigidité et les problèmes posturaux, 

• de diminuer la fatigabilité,

• de favoriser la détente des muscles et de soulager les crampes,

• d’agir sur le stress, la dépression, l’insomnie, la constipation.

Des études suggèrent également que l’exercice physique ralentirait possiblement la progression de la maladie du Parkinson. 

Source: https://parkinsonquebec.ca/wp-content/uploads/2015/10/exercicesFR_151020-web.pdf

Marjolaine et Cathy, résident bénévole, seront sur place tous les semaines les lundis pour animer des jeux de société. Venez vérifier vos habiletés et jouer tout en vous amusant! Séquence, Train mexicain, quirkle, joker rummy, serpent échelle. Il y aura des choix pour tout le monde!

Le club bridge se joue plusieurs fois par semaine.

Le bridge, jeu de cartes de type jeu de levées, consiste à comptabiliser le nombre de levées réalisées. Il se pratique avec un jeu de 52 cartes, opposant deux équipes composées de deux partenaires. Alors que le jeu de bridge est généralement considéré comme le plus complexe des jeux de cartes, ses règles sont relativement simples.