Les appartements

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. 

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution
Accès aux aires communes
Accès aux activités organisées
Sécurité 24/7
Studio
388 pi.ca à 448 pi.ca
À partir de 1 503 $ par mois
430 pi.ca à 580 pi.ca
À partir de 1 699 $ par mois
572 pi.ca à 947 pi.ca
À partir de 1 936 $ par mois
861 pi.ca à 1 268 pi.ca
À partir de 2 558 $ par mois
1 234 pi.ca à 1 620 pi.ca
À partir de 3 397 $ par mois

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure

24 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences ou pour offrir un répit à l’aidant naturel. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

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Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. 

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution
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Sécurité 24/7
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388 pi.ca à 448 pi.ca
À partir de 1 503 $ par mois
430 pi.ca à 580 pi.ca
À partir de 1 699 $ par mois
572 pi.ca à 947 pi.ca
À partir de 1 936 $ par mois
861 pi.ca à 1 268 pi.ca
À partir de 2 558 $ par mois
1 234 pi.ca à 1 620 pi.ca
À partir de 3 397 $ par mois

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure

24 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences ou pour offrir un répit à l’aidant naturel. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Les appartements

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

Le Félix vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

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Salle à manger
Salle à manger
Salle à manger privée
Salle à manger privée
Espace piano
Espace piano
Salon avec foyer
Salon avec foyer
Bibliothèque
Bibliothèque
Jardin d’hiver
Jardin d’hiver
Salle de billard
Salle de billard
Salle d’entraînement
Salle d’entraînement
Piscine intérieure
Piscine intérieure
Spa et sauna
Spa et sauna
Salle d’activités et salle d’art
Salle d’activités et salle d’art
Cinéma
Cinéma
Lieu de recueillement
Lieu de recueillement
Salon de coiffure et d’esthétique
Salon de coiffure et d’esthétique
Bistro-dépanneur
Bistro-dépanneur
Comptoir pharmaceutique
Comptoir pharmaceutique
Jardins extérieurs
Jardins extérieurs
Jeux de palets et de pétanque
Jeux de palets et de pétanque

Les appartements

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

Au Félix, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !   

Avec notre piscine et nos sentiers de marche pour rester actif, nos parties de billard, nos soirées barbecue et nos incontournables soupers gastronomiques, vous ne verrez pas le temps passer ! 

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

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Aux alentours de la résidence

L’effervescence de Vaudreuil-Dorion 

Située à 30 minutes du centre-ville de Montréal, la ville de Vaudreuil-Dorion se démarque par son dynamisme et sa qualité de vie. Le complexe résidentiel Le Félix s’inscrit donc dans un environnement riche, où il fait bon vivre. De nombreux commerces et services vous offrent tout le loisir de vaquer à vos occupations quotidiennes et vous permettent de vivre une retraite épanouie et privilégiée. 

  

  • En face du centre commercial Les Avenues Vaudreuil
  • Accès facile à l’autoroute 40 et proche de la gare de Vaudreuil
  • En bordure du boulevard de la Gare

Cette semaine au Félix

Activités de la semaine

samedi, 2 décembre 2023

samedi, 2 décembre 2023
19:30 - 21:00

Cinémas anglais: Tasse de joie

samedi, 2 décembre 2023
19:30 - 21:00

Cinémas anglais: Tasse de joie

2020 · Comédie · 94mins

Réalisateur : Jake Horowitz

Acteurs : Storm Steenson, Alexander Oliver, Liam Marshall

Dans un remaniement comique de tous les films de Noël ringards, une journaliste d'une grande ville se rend dans une petite ville pour les vacances et se retrouve dans une romance improbable avec le propriétaire d'un magasin de chocolat chaud en difficulté.

samedi, 2 décembre 2023
9:00 - 10:30

Casse-tête matinal

Vous aimeriez faire une activité de groupe apaisante un samedi matin... Et un puzzle ?

Voici quelques-uns des principaux avantages des puzzles pour les personnes âgées :

  • Améliore la mémoire.
  • Améliore les compétences en résolution de problèmes.
  • Booste votre humeur.
  • Encourage le souci du détail.
  • Offre une collaboration sociale amusante

Commencez votre journée du bon pied en défiant votre esprit. Rejoignez les autres et travaillez ensemble pour un objectif commun. Des centaines de puzzles parmi lesquels choisir !

samedi, 2 décembre 2023
9:30 - 10:30

Café social

Qui commence sa journée avec un café matinal ? Pourquoi ne pas aussi débuter avec un groupe d’amis ? Dès le mois d’avril, une nouvelle activité apparaîtra au calendrier appelé « café social », où tous les résidents sont invités au jardin d’hiver pour une tasse de café ou de thé. C’est un moment pour vous réunir, discuter, rencontrer de nouvelles personnes et vous détendre après la semaine. L’activité sera prise en charge par un groupe de bénévoles, tout le monde est invité à se joindre à cet événement social qui se déroulera de 9 h 30 à 10 h 30.

dimanche, 3 décembre 2023

dimanche, 3 décembre 2023
19:30 - 21:00

Cinémas anglais: Christmas carol

1938 · Fantasie · 69mins

Réalisateur : Edwin L. Marin 

Acteurs : Reginald Owen, Gene Lockhart, Terry Kilburn

Un riche avare apprend à connaître la signification de Noël de trois spectres qui lui rendent visite au cours de la nuit avant Noël.

dimanche, 3 décembre 2023
19:30 - 21:00

Cinémas anglais: Christmas carol

dimanche, 3 décembre 2023
10:00 - 11:00

Messe Télévisée [Cinéma]

La messe télévisée au cinéma est présentée tous les dimanches, à 10h00.

La messe, point culminant de la liturgie chrétienne.

dimanche, 3 décembre 2023
10:00 - 15:00

Marché de noël

Imprégnez-vous de la magie des fêtes en prenant part au traditionnel marché de Noël de votre résidence !

 Cet hiver, les résidences du Groupe Maurice se parent de leurs plus beaux atours!

Produits gourmands, décorations, confections artisanales… nos marchés de Noël regorgent de cadeaux et de délices à offrir.

dimanche, 3 décembre 2023
13:30 - 15:00

Bridge libre

Le club bridge se joue plusieurs fois par semaine.

Le bridge, jeu de cartes de type jeu de levées, consiste à comptabiliser le nombre de levées réalisées. Il se pratique avec un jeu de 52 cartes, opposant deux équipes composées de deux partenaires. Alors que le jeu de bridge est généralement considéré comme le plus complexe des jeux de cartes, ses règles sont relativement simples.

dimanche, 3 décembre 2023
13:30 - 14:30

Piano avec Claire

Claire Normandeau, résidente, a gracieusement offert de jouer du piano tous les dimanches à 14h au Jardin d'hiver.

Tout le monde est le bienvenu pour venir l'écouter et rencontrer de nouvelles personnes !

dimanche, 3 décembre 2023
14:00 - 15:00

Chapelet

Rassemblez-vous à la chapelle pour réciter un chapelet.

Tous est bienvenue!


lundi, 4 décembre 2023

lundi, 4 décembre 2023
19:30 - 21:00

Cinémas francais: Christmas carol

lundi, 4 décembre 2023
19:30 - 21:00

Cinémas francais: Christmas carol

1938 · Fantasie · 69mins

Réalisateur : Edwin L. Marin 

Acteurs : Reginald Owen, Gene Lockhart, Terry Kilburn

Un riche avare apprend à connaître la signification de Noël de trois spectres qui lui rendent visite au cours de la nuit avant Noël.

lundi, 4 décembre 2023
9:30 - 10:00

Anti-Rouille [Poste 941]

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

lundi, 4 décembre 2023
9:30 - 10:30

Cours d'informatique [Gr.A]

En partenariat avec le Centre de services aux entreprises Pointe-de-l’île nous allons vous offrir des cours d'informatique.

Les cours vous montreront comment utiliser une tablette ou un téléphone intelligent.

*Cours avec inscription obligatoire*

lundi, 4 décembre 2023
9:30 - 10:30

Cours d'informatique [Gr.A]

En partenariat avec le Centre de services aux entreprises Pointe-de-l’île nous allons vous offrir des cours d'informatique.

Les cours vous montreront comment utiliser une tablette ou un téléphone intelligent.

*Cours avec inscription obligatoire*

lundi, 4 décembre 2023
9:30 - 10:30

Club de marche

La marche est une activité physique simple et accessible que tous peuvent pratiquer. C'est une excellente base pour des personnes moins actives. Par la suite les participants peuvent entamer un programme de mise en forme.

lundi, 4 décembre 2023
10:30 - 11:00

Exercice pour le Parkinson

Les exercices seront offerts deux fois par semaine par résidente bénévole Jeannette Mercier.

Le traitement de la maladie de Parkinson repose sur plusieurs facteurs, particulièrement l’intégration d’un programme d’exercices. Ceux-ci favorisent le maintien de l’autonomie et contribuent à maximiser l’effet de la médication antiparkinsonienne, ce qui procure une meilleure qualité de vie. 

Les fonctions et bénéfices de l’exercice sont multiples. Elle permet notamment: 

  • d’améliorer la flexibilité musculaire,
  • l’amplitude articulaire
  • la coordination,
  • l’équilibre, 
  • marche,
  • l’élocution et la dextérité,
  • de renforcer les muscles extenseurs, qui aident entre autres à garder le dos droit, 
  • d’agir sur la rigidité et les problèmes posturaux, 
  • de diminuer la fatigabilité,
  • de favoriser la détente des muscles et de soulager les crampes,
  • d’agir sur le stress, la dépression, l’insomnie, la constipation.

Des études suggèrent également que l’exercice physique ralentirait possiblement la progression de la maladie du Parkinson. 

Source: https://parkinsonquebec.ca/wp-content/uploads/2015/10/exercicesFR_151020-web.pdf

lundi, 4 décembre 2023
10:30 - 11:30

Billard

Ligue de Billard 

Le billard reste un jeu agréable pour tous. On en a la preuve ici au Félix.

Maintenant il est temps pour vous, de montrer vos talents et d'y apporter votre joie de vivre.

Si vous désirez former des équipes, veuillez communiquer avec Dominique, notre chef loisirs

lundi, 4 décembre 2023
10:45 - 12:00

Cours d'informatique [Gr.B]

En partenariat avec le Centre de services aux entreprises Pointe-de-l’île nous allons vous offrir des cours d'informatique.

Les cours vous montreront comment utiliser une tablette ou un téléphone intelligent.

*Cours avec inscription obligatoire*

lundi, 4 décembre 2023
13:00 - 16:00

Cours d'informatique [Pratique]

En partenariat avec le Centre de services aux entreprises Pointe-de-l’île nous allons vous offrir des cours d'informatique.

Les cours vous montreront comment utiliser une tablette ou un téléphone intelligent.

*Cours avec inscription obligatoire*

lundi, 4 décembre 2023
13:00 - 14:00

Scrabble en anglais

Venez jongler avec les mots lors d'une partie de SCRABBLE !

Le Scrabble est un jeu de lettres où l'objectif est de cumuler des points, sur la base de tirages aléatoires de lettres, en créant des mots sur une grille carrée, dont certaines cases sont primées. Le joueur doit chercher à faire des mots qui rapportent des points, ceux-ci ne sont pas forcément les mots les plus longs, sauf bien sûr s'il est possible de placer toutes ses lettres (« faire un scrabble »).

lundi, 4 décembre 2023
13:30 - 15:00

Bingo avec Dominique

6 jeux à jouer! 5$ l'entrée, 1$ la cartes. Tous l'argent sera remise au joueurs. On joue pour le plaisir!

Jeu où les nombres tirés sont annoncés les uns à la suite des autres. Les joueurs, notent ceux-ci sur des cartes spécialement prévues à cet effet. Le premier joueur à obtenir un schéma précis sur l'une de ses cartes est gagnant. « Bingo ! »

lundi, 4 décembre 2023
13:30 - 15:00

Bridge libre

Le club bridge se joue plusieurs fois par semaine.

Le bridge, jeu de cartes de type jeu de levées, consiste à comptabiliser le nombre de levées réalisées. Il se pratique avec un jeu de 52 cartes, opposant deux équipes composées de deux partenaires. Alors que le jeu de bridge est généralement considéré comme le plus complexe des jeux de cartes, ses règles sont relativement simples.

lundi, 4 décembre 2023
18:30 - 19:30

Pétanque

Les ligues de pétanque intérieure ont commencé. 

Jeu de boules, originaire du Midi provençal, pratiqué sur terrain quelconque, et dont les parties se jouent en treize ou quinze points, avec des équipes de deux ou trois joueurs, disposant chacune de six boules métalliques qui doivent être lancées le plus près possible du cochonnet, dans une posture précise (jambe droite en arrière, le pied gauche ne portant sur le sol que par le talon).

mardi, 5 décembre 2023

mardi, 5 décembre 2023
9:00 - 11:30

Caisse Desjardin

Daphnée St-Jean Perreault, conseillère de la Caisse Desjardins, sera sur place au Félix tous les mardis de 9 h 00 à 11 h 30 afin de répondre à vos questions financière.

mardi, 5 décembre 2023
9:00 - 11:00

Déjeuner journée international des bénévoles

mardi, 5 décembre 2023
9:30 - 10:15

Yoga sur chaise avec Laura

Le cours de yoga sur chaises est offert par Laura, instructrice. L'objectif est de faire des exercices de gymnastique qui visent à donner aux diverses articulations du corps plus de mobilité.

Le yoga aide également pour l’équilibre et la détente. Un très bon cours pour une remise en forme, tout en douceur.


mardi, 5 décembre 2023
10:00 - 11:00

Coloriage anti-stress

On redécouvre enfin le plaisir et les bienfaits du coloriage. Le groupe se rencontre dans la bibliothèque.

Le coloriage est prouvé d'être une activité de détente qui peut être faite en groupe ou seul. Le matériel nécessaire est un livre de coloriage ainsi que des crayons de couleur en bois ou feutre. À vous de choisir. 

mardi, 5 décembre 2023
10:15 - 11:00

Yoga sur tapis avec Laura

Le cours de yoga sur tapis est offert par Mona Gaucher, instructrice. L'objectif est de faire des exercices de gymnastique qui visent à donner aux diverses articulations du corps plus de mobilité.

Le yoga aide également pour l’équilibre et la détente. Un très bon cours pour une remise en forme, tout en douceur.


mardi, 5 décembre 2023
13:00 - 14:00

Fabrication de maison pain d'épice [R]

Venez rejoindre Dominique afin de construire votre propre maison en pain d'épices, ou mieux encore un train en pain d'épices ! Les places sont limitées. Merci de réserver à la réception avant le vendredi 1er décembre. Pour le plaisir, voici un petit historique :

La tradition des maisons en pain d'épices décorées a commencé en Allemagne au début des années 1800, soi-disant popularisée après la publication du conte de fées pas si Noël de Hansel et Gretel en 1812. Le conte de fées original des Grimm comprend la phrase : « Quand ils s'approchèrent, ils virent que la maison était construite en pain et couverte de gâteaux, et que la fenêtre était en sucre transparent. Inspirés par l'histoire, les boulangers allemands ont commencé à fabriquer de petites maisons décorées à partir de lebkuchen, des biscuits épicés au miel.

mardi, 5 décembre 2023
13:00 - 14:30

Quilles Virtuelles

Aimez-vous joueur aux quilles? Venez vous joindre à nous pour jouer aux quilles virtuelles dans un environnement amusant et un peu compétitif. Venez faire part d'une équipe!
On vous attend au cinéma!

mardi, 5 décembre 2023
14:30 - 15:30

Quilles Virtuelles

Aimez-vous joueur aux quilles? Venez vous joindre à nous pour jouer aux quilles virtuelles dans un environnement amusant et un peu compétitif. Venez faire part d'une équipe!
On vous attend au cinéma!

mardi, 5 décembre 2023
15:00 - 16:00

Chorale

Ensemble vocal des résidents qui ont des répétitions hebdomadaires les mardis à 13h15. 

Ensemble vocal dont les choristes, généralement amateurs, chantent collectivement différentes parties musicales sous la direction d’un chef de chœur, Louis-André Allen. Deux concerts sont organisés au cours de l’année (Noël et été). 

mercredi, 6 décembre 2023

mercredi, 6 décembre 2023
19:00 - 20:00

Scrabble

Venez jongler avec les mots lors d'une partie de SCRABBLE !

Le Scrabble est un jeu de lettres où l'objectif est de cumuler des points, sur la base de tirages aléatoires de lettres, en créant des mots sur une grille carrée, dont certaines cases sont primées. Le joueur doit chercher à faire des mots qui rapportent des points, ceux-ci ne sont pas forcément les mots les plus longs, sauf bien sûr s'il est possible de placer toutes ses lettres (« faire un scrabble »).

mercredi, 6 décembre 2023
19:30 - 20:30

Concert de Noël Chorale du Félix

Venez écouter les voix angéliques de la chorale Félix qui présenteront leurs concerts de Noël.

Un éventail de musiques différentes pour tous les goûts seront interprétées.

mercredi, 6 décembre 2023
9:30 - 10:30

Club de marche

La marche est une activité physique simple et accessible que tous peuvent pratiquer. C'est une excellente base pour des personnes moins actives. Par la suite les participants peuvent entamer un programme de mise en forme.

mercredi, 6 décembre 2023
9:30 - 10:00

Anti-Rouille [Poste 941]

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

mercredi, 6 décembre 2023
9:30 - 10:00

Balade à vélo virtuelle

La conduite virtuelle consiste à apporter votre expérience de cyclisme à l'intérieur. Qu'est-ce qu'une balade à vélo virtuelle ? Les balades à vélo virtuelles vous placent devant la télévision, à l'aide d'un pédalier d'exercice.

Venez pour un entraînement cardiovasculaire facile et sécuritaire, dans le confort de la maison ! Vous allez améliorer votre circulation et votre coordination, en plus de renforcer vos muscles.

Offrez-vous les bienfaits d’un entraînement cardiovasculaire !

mercredi, 6 décembre 2023
10:00 - 11:30

Création Ornement de Noël [R]

En partenariat avec DeSerres, un atelier d’art nous permettra de créer un ornement de Noël. Réservez vos places à la réception afin de participer.

mercredi, 6 décembre 2023
10:30 - 11:30

Billard

Ligue de Billard 

Le billard reste un jeu agréable pour tous. On en a la preuve ici au Félix.

Maintenant il est temps pour vous, de montrer vos talents et d'y apporter votre joie de vivre.

Si vous désirez former des équipes, veuillez communiquer avec Dominique, notre chef loisirs

mercredi, 6 décembre 2023
13:00 - 14:00

Curling

Venez essayer notre jeu de curling intérieur!!

Le curling intérieur est un sport où les joueurs font glisser des pierres sur roulettes, sur le plancher,  en direction d’une cible composée de cercles concentriques. Deux équipes, chacune formée de quatre joueurs, font glisser à tour de rôle un pierre en direction de la maison: une cible circulaire marquée sur le plancher. Chaque équipe compte huit pierres et le but est d’accumuler le score le plus élevé du match; des points sont accordés pour les pierres qui s’immobilisent le plus près du centre de la maison au terme de chaque manche, qui se termine lorsque les deux équipes ont lancé toutes leurs pierres. Un match peut comprendre huit ou dix manches.

mercredi, 6 décembre 2023
13:30 - 14:30

Conférence: Organisme la Passerelle

Une conférence vous pouvez en apprendre davantage sur l’organisme et leurs services.

mercredi, 6 décembre 2023
13:30 - 14:15

Biblio Fil

Savez-vous que la bibliothèque mobile de la ville de Vaudreuil vient au Félix une fois par mois. Vous pouvez emprunter des livres, des DVD ainsi que de la musique gratuitement sur place. Venez à leur prochaine visite pour plus d’information. Les dates de visite seront affichées sur votre calendrier mensuel.

mercredi, 6 décembre 2023
18:30 - 19:30

Pétanque

Les ligues de pétanque intérieure ont commencé. 

Jeu de boules, originaire du Midi provençal, pratiqué sur terrain quelconque, et dont les parties se jouent en treize ou quinze points, avec des équipes de deux ou trois joueurs, disposant chacune de six boules métalliques qui doivent être lancées le plus près possible du cochonnet, dans une posture précise (jambe droite en arrière, le pied gauche ne portant sur le sol que par le talon).

jeudi, 7 décembre 2023

jeudi, 7 décembre 2023
19:00 - 20:00

Bridge libre

Le club bridge se joue plusieurs fois par semaine.

Le bridge, jeu de cartes de type jeu de levées, consiste à comptabiliser le nombre de levées réalisées. Il se pratique avec un jeu de 52 cartes, opposant deux équipes composées de deux partenaires. Alors que le jeu de bridge est généralement considéré comme le plus complexe des jeux de cartes, ses règles sont relativement simples.

jeudi, 7 décembre 2023
9:30 - 10:30

Mise en forme avec Patricia

Exercices cardio vasculaires et musculaires sur chaise. Le tout fait en douceur sur une musique entraînante. 

Venez vous amusez et garder la forme avec Patricia.

jeudi, 7 décembre 2023
10:00 - 11:00

Coloriage Anti-Stress

On redécouvre enfin le plaisir et les bienfaits du coloriage. Le groupe se rencontre dans la bibliothèque.

Le coloriage est prouvé d'être une activité de détente qui peut être faite en groupe ou seul. Le matériel nécessaire est un livre de coloriage ainsi que des crayons de couleur en bois ou feutre. À vous de choisir.

jeudi, 7 décembre 2023
11:00 - 11:30

Tribune du DG [Poste 941]

Une capsule vidéo afin d’être en mesure de vous passer des messages importants.

jeudi, 7 décembre 2023
13:00 - 14:00

Danse en ligne-répitition

Quels sont les bienfaits de la danse en ligne sur la santé?

Le principal bienfait sur la santé physique de la danse en ligne est qu’elle fournit un entraînement amusant en améliorant les fonctions cardiaque et respiratoire : la danse brûle autant de calories que la marche ou la bicyclette. Bien des gens qui ont du mal à s’enthousiasmer pour un cours d’aérobique ou de gymnastique trouveront que le rythme et la chorégraphie de la danse en ligne sont des options plus tentantes et bonnes pour l’esprit. 

Danser, quelle que soit la durée de l’exercice, exige de la force, de l’équilibre et de la coordination, aussi est-ce un excellent moyen d’améliorer sa mémoire, sa concentration, son équilibre et sa stabilité. C’est particulièrement vrai quand on prend de l’âge, car un bon équilibre aide à éviter les chutes. Autre atout : les mouvements renforcent les os et les muscles des hanches et des jambes. 

Au menu cette semaine

samedi, 2 décembre 2023

samedi
2 décembre 2023
DÎNER

Entrée

  • Potage de brocoli
  • Salade verte

Plat principal

  • Chop Suey
  • Crevette Popcorn et mayo lime et coriandre

Dessert

  • Gâteau fromage
samedi
2 décembre 2023
SOUPER

Entrée

  • Soupe aux légumes
  • Salade épinards et mandarin

Plat principal

  • Boulettes de veau canneberge
  • Filet de porc grillés sauce calvados

Dessert

  • Gâteau au poire

dimanche, 3 décembre 2023

dimanche
3 décembre 2023
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux pois
  • Pâté de campagnes sur toast

Plat principal

  • Assiette déjeuner Noel
  • Crépe farcie avec épinards, crevettes et champignons

Dessert

  • Dessert du jour
dimanche
3 décembre 2023
SOUPER

Entrée

  • Potage de navet et carotte
  • Spanankopita

Plat principal

  • Poulet Marsala aux champignons
  • Morue épinards

Dessert

  • Délice du jour

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts

Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !