Venez rejoindre résidente, bénévole, Huguette Pilon pour quelques exercices légers dans la piscine.

Les places sont limitées, merci de vous inscrire auprès de Dominique.

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

La conduite virtuelle consiste à apporter votre expérience de cyclisme à l'intérieur. Qu'est-ce qu'une balade à vélo virtuelle ? Les balades à vélo virtuelles vous placent devant la télévision, à l'aide d'un pédalier d'exercice.

Venez pour un entraînement cardiovasculaire facile et sécuritaire, dans le confort de la maison ! Vous allez améliorer votre circulation et votre coordination, en plus de renforcer vos muscles.

Offrez-vous les bienfaits d’un entraînement cardiovasculaire !

La marche est une activité physique simple et accessible que tous peuvent pratiquer. C'est une excellente base pour des personnes moins actives. Par la suite les participants peuvent entamer un programme de mise en forme.

Le Comité de milieu de vie tiendra une assemblée générale sur les événements marquants de la dernière année. Lors de cette rencontre, les membres du comité feront le bilan des actions menées en réponse aux demandes et plaintes formulées par les résidents.

LA MUSCULATION, UNE ARME CLÉ DANS LA LUTTE CONTRE L’OSTÉOPOROSE ET BIEN PLUS

Un cours unique chez Web Or !

Axé sur le renforcement musculaire, ce cours entraînera une augmentation de la masse musculaire tout en améliorant l’équilibre !  Les éléments clés pour lutter contre les chutes, l’ostéoporose, maintenir nos capacités et augmenter notre vitalité !

Ligue de Billard 

Le billard reste un jeu agréable pour tous. On en a la preuve ici au Félix.

Maintenant il est temps pour vous, de montrer vos talents et d'y apporter votre joie de vivre.

Si vous désirez former des équipes, veuillez communiquer avec Dominique, notre chef loisirs

Inscrivez vous pour des ateliers de peinture à l'huile avec résident bénévole Bernard Marsy. Les places sont limités donc inscrivez vous à la réception.

Aimez-vous joueur aux Tennis? Venez vous joindre à nous pour jouer aux quilles virtuelles dans un environnement amusant et un peu compétitif. Venez faire part d'une équipe!
On vous attend au cinéma!

Venez joindre une équipe de Baseball  dans la salle de récréologie. 

Les règles du jeu sont issues du principe du jeu de baseball : L’équipe qui est à l’attaque marque des points jusqu’à ce qu’elle obtienne trois (3) retraits; les points sont marqués grâce à des lancers qui permettent au joueur et à son équipe d’évoluer sur les buts.  Le jeu de baseball est plein d'action! Lancez et courez! 

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Aimez-vous joueur aux Tennis? Venez vous joindre à nous pour jouer aux tennis virtuelles dans un environnement amusant et un peu compétitif. Venez faire part d'une équipe!
On vous attend au cinéma!

Les ligues de pétanque intérieure ont commencé. 

Jeu de boules, originaire du Midi provençal, pratiqué sur terrain quelconque, et dont les parties se jouent en treize ou quinze points, avec des équipes de deux ou trois joueurs, disposant chacune de six boules métalliques qui doivent être lancées le plus près possible du cochonnet, dans une posture précise (jambe droite en arrière, le pied gauche ne portant sur le sol que par le talon).

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Le club bridge se joue plusieurs fois par semaine.

Le bridge, jeu de cartes de type jeu de levées, consiste à comptabiliser le nombre de levées réalisées. Il se pratique avec un jeu de 52 cartes, opposant deux équipes composées de deux partenaires. Alors que le jeu de bridge est généralement considéré comme le plus complexe des jeux de cartes, ses règles sont relativement simples.

Exercices cardio vasculaires et musculaires sur chaise. Le tout fait en douceur sur une musique entraînante. 

Venez vous amusez et garder la forme avec Patricia.

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

On redécouvre enfin le plaisir et les bienfaits du coloriage. Le groupe se rencontre dans la bibliothèque.

Le coloriage est prouvé d'être une activité de détente qui peut être faite en groupe ou seul. Le matériel nécessaire est un livre de coloriage ainsi que des crayons de couleur en bois ou feutre. À vous de choisir.

Une capsule vidéo afin d’être en mesure de vous passer des messages importants.

Aimez-vous joueur aux quilles? Venez vous joindre à nous pour jouer aux quilles virtuelles dans un environnement amusant et un peu compétitif. Venez faire part d'une équipe!
On vous attend au cinéma!

Groupe au grand cœur qui tricote pour différentes œuvres de bienfaisance ou bien encore sur des projets personnels.

Venez rejoindre le groupe de tricot. Tout le monde est là pour s’entraider et s’assurer que tous les projets sont réussis. Avec diverses laines et aiguilles, on peut obtenir des tricots bien différents, en variant les couleurs, les textures, le poids. Venez tricoter ensemble des projets pour vous ou bien encore pour des causes qui vous tiennent à cœur.

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Aimez-vous joueur aux quilles? Venez vous joindre à nous pour jouer aux quilles virtuelles dans un environnement amusant et un peu compétitif. Venez faire part d'une équipe!
On vous attend au cinéma!

Joyeux anniversaire à tous nos fêtés du mois!

 N’oubliez pas de réserver avec la réception, même si vous avez un forfait repas. 

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Venez jongler avec les mots lors d'une partie de SCRABBLE !

Le Scrabble est un jeu de lettres où l'objectif est de cumuler des points, sur la base de tirages aléatoires de lettres, en créant des mots sur une grille carrée, dont certaines cases sont primées. Le joueur doit chercher à faire des mots qui rapportent des points, ceux-ci ne sont pas forcément les mots les plus longs, sauf bien sûr s'il est possible de placer toutes ses lettres (« faire un scrabble »).

En partenariat avec le Centre de services aux entreprises Pointe-de-l’île nous allons vous offrir des cours de gym mémoire. Ce cour vise stimuler les fonctions cognitive, entretenir sa mémoire, améliorer sa concentration, avec des défis intellectuels. 

*Cours avec inscription obligatoire*

Venez rejoindre résidente, bénévole, Huguette Pilon pour quelques exercices légers dans la piscine.

Les places sont limitées, merci de vous inscrire auprès de Dominique.

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

La marche est une activité physique simple et accessible que tous peuvent pratiquer. C'est une excellente base pour des personnes moins actives. Par la suite les participants peuvent entamer un programme de mise en forme.

Ligue de Billard 

Le billard reste un jeu agréable pour tous. On en a la preuve ici au Félix.

Maintenant il est temps pour vous, de montrer vos talents et d'y apporter votre joie de vivre.

Si vous désirez former des équipes, veuillez communiquer avec Dominique, notre chef loisirs

Les exercices seront offerts deux fois par semaine par résidente bénévole Jeannette Mercier.

Le traitement de la maladie de Parkinson repose sur plusieurs facteurs, particulièrement l’intégration d’un programme d’exercices. Ceux-ci favorisent le maintien de l’autonomie et contribuent à maximiser l’effet de la médication antiparkinsonienne, ce qui procure une meilleure qualité de vie. 

Les fonctions et bénéfices de l’exercice sont multiples. Elle permet notamment: 

• d’améliorer la flexibilité musculaire,

• l’amplitude articulaire

• la coordination,

• l’équilibre, 

• marche,

• l’élocution et la dextérité,

• de renforcer les muscles extenseurs, qui aident entre autres à garder le dos droit, 

• d’agir sur la rigidité et les problèmes posturaux, 

• de diminuer la fatigabilité,

• de favoriser la détente des muscles et de soulager les crampes,

• d’agir sur le stress, la dépression, l’insomnie, la constipation.

Des études suggèrent également que l’exercice physique ralentirait possiblement la progression de la maladie du Parkinson. 

Source: https://parkinsonquebec.ca/wp-content/uploads/2015/10/exercicesFR_151020-web.pdf

Le sens du toucher englobe le corps tout entier et comporte de multiples bienfaits. Il y a dans nos mains plusieurs capteurs reliés à notre cerveau et sur notre peau plusieurs terminaisons reliées à notre système nerveux. Par des exercices d’automassage efficaces, ce cours d’une durée de 30 minutes favorise le relâchement des tensions, la diminution du stress, une meilleure circulation sanguine, l’augmentation du sentiment de bien-être et un regain d’énergie général.  L’essayer, c’est l’adopter !

Aimez-vous joueur aux quilles? Venez vous joindre à nous pour jouer aux quilles virtuelles dans un environnement amusant et un peu compétitif. Venez faire part d'une équipe!
On vous attend au cinéma!

En partenariat avec l'association de fibromyalgie, nous allons offrir des cours d'Aqua fibro. Les cours seront offerts avec une kinésiologie de la clinique ABC. 

Les cours seront ouverts au membre de l'association. Quelques places dans chaque cours seront réservées pour les résidents du Félix. Pour plus d'informations veuillez voir Dominique.

Venez essayer notre jeu de curling intérieur!!

Le curling intérieur est un sport où les joueurs font glisser des pierres sur roulettes, sur le plancher,  en direction d’une cible composée de cercles concentriques. Deux équipes, chacune formée de quatre joueurs, font glisser à tour de rôle un pierre en direction de la maison: une cible circulaire marquée sur le plancher. Chaque équipe compte huit pierres et le but est d’accumuler le score le plus élevé du match; des points sont accordés pour les pierres qui s’immobilisent le plus près du centre de la maison au terme de chaque manche, qui se termine lorsque les deux équipes ont lancé toutes leurs pierres. Un match peut comprendre huit ou dix manches.

En partenariat avec l'association de fibromyalgie, nous allons offrir des cours d'Aqua fibro. Les cours seront offerts avec une kinésiologie de la clinique ABC. 

Les places seront ouvertes aux personnes souffrant de la fibromyalgie, parkinson, d'arthrite ou d'autres maladies chroniques.

Les cours seront ouverts au membre de l'association. Quelques places dans chaque cours seront réservées pour les résidents du Félix. Pour plus d'informations veuillez voir Dominique. 

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Aimez-vous joueur aux quilles? Venez vous joindre à nous pour jouer aux quilles virtuelles dans un environnement amusant et un peu compétitif. Venez faire part d'une équipe!
On vous attend au cinéma!

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Vous aimeriez faire une activité de groupe apaisante un samedi matin... Et un puzzle ?

Voici quelques-uns des principaux avantages des puzzles pour les personnes âgées :

• Améliore la mémoire.
• Améliore les compétences en résolution de problèmes.
• Booste votre humeur.
• Encourage le souci du détail.
• Offre une collaboration sociale amusante

Commencez votre journée du bon pied en défiant votre esprit. Rejoignez les autres et travaillez ensemble pour un objectif commun. Des centaines de puzzles parmi lesquels choisir !

Qui commence sa journée avec un café matinal ? Pourquoi ne pas aussi débuter avec un groupe d’amis ? Dès le mois d’avril, une nouvelle activité apparaîtra au calendrier appelé « café social », où tous les résidents sont invités au jardin d’hiver pour une tasse de café ou de thé. C’est un moment pour vous réunir, discuter, rencontrer de nouvelles personnes et vous détendre après la semaine. L’activité sera prise en charge par un groupe de bénévoles, tout le monde est invité à se joindre à cet événement social qui se déroulera de 9 h 30 à 10 h 30.

Vêtement et Lingerie

Paiement par débit, chèque ou comptant

Vous souhaitez explorer votre côté créatif ? Alors venez aux cours d'art avec Annie tous les samedis. Ce sera un endroit pour vous permettre d'explorer différents médiums artistiques avec l'utilisation de la peinture acrylique, de la gouache, de l'aquarelle, du fusain. Inscrivez votre place à la réception principale.

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Venez nous rejoindre dans le jardin d'hiver pour un récital de piano qui sera interprété par Ruven, l'un des étudiants en musique du résident M. Harvey.

1952 · Films musicaux · 101mins

Réalisateur : Gene Kelly, Stanley Donen

Acteurs : Gene Kelly, Debbie Reynolds, Donald O'Connor

En 1927, Don Lockwood, star du cinéma muet, a pour partenaire Lina Lamont, actrice à la voix de crécelle. Celle-ci est persuadée que la relation amoureuse qui les unit à l'écran les unit aussi dans la vie. Ils sont engagés tous deux par les studios Monumental Pictures. Les jours du cinéma muet sont comptés lorsque sort Le Chanteur de jazz, premier film parlant de l'histoire du cinéma. Lockwood et son partenaire Cosmo Brown sont en train de tourner selon ce nouveau procédé, le prochain Lockwood et Lamont , Le Spadassin royal Mais la voix de Lina Lamont est trop désagréable et Cosmo décide de la faire doubler par Kathy Selden, jeune danseuse à la voix chaleureuse.

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

La messe télévisée au cinéma est présentée tous les dimanches, à 10h00.

La messe, point culminant de la liturgie chrétienne.

Claire Normandeau, résidente, a gracieusement offert de jouer du piano tous les dimanches à 14h au Jardin d'hiver.

Tout le monde est le bienvenu pour venir l'écouter et rencontrer de nouvelles personnes !