Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

Le cours de yoga sur chaises est offert par Laura, instructrice. L'objectif est de faire des exercices de gymnastique qui visent à donner aux diverses articulations du corps plus de mobilité.

Le yoga aide également pour l’équilibre et la détente. Un très bon cours pour une remise en forme, tout en douceur.

On redécouvre enfin le plaisir et les bienfaits du coloriage. Le groupe se rencontre dans la bibliothèque.

Le coloriage est prouvé d'être une activité de détente qui peut être faite en groupe ou seul. Le matériel nécessaire est un livre de coloriage ainsi que des crayons de couleur en bois ou feutre. À vous de choisir. 

LES DÎNERS BBQ ESTIVAUX !

De retour cet été, les BBQ !

Le barbecue d'été est de retour ! Cet été, nous aurons un barbecue dans la cour. Lorsque le temps le permet, les BBQ seront à l'extérieur sous le gazebo. Si la météo ne coopère pas, le menu sera offert en salle à manger. Venez nombreux pour profiter de l'espace extérieur. Invitez vos amis et votre famille à vous rejoindre ! Nous vous demandons simplement de réserver votre place auprès de la réception afin d'avoir suffisamment de places assises.                                                  

Aimez-vous joueur aux quilles? Venez vous joindre à nous pour jouer aux quilles virtuelles dans un environnement amusant et un peu compétitif. Venez faire part d'une équipe!
On vous attend au cinéma!

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Aimez-vous joueur aux quilles? Venez vous joindre à nous pour jouer aux quilles virtuelles dans un environnement amusant et un peu compétitif. Venez faire part d'une équipe!
On vous attend au cinéma!

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Profitez du beau temps et venez jouer au shuffleboard à l’extérieur, disponible en tout temps pendant l’été !

Nous formons également des équipes pour ceux et celles qui souhaitent participer à des matchs amicaux et s’amuser en groupe.

👉 Pour plus d’information ou pour vous inscrire, parlez à Dominique, coordonnatrice des loisirs.

Glissons vers un été plein de plaisir ! ☀️🎯

Venez jongler avec les mots lors d'une partie de SCRABBLE !

Le Scrabble est un jeu de lettres où l'objectif est de cumuler des points, sur la base de tirages aléatoires de lettres, en créant des mots sur une grille carrée, dont certaines cases sont primées. Le joueur doit chercher à faire des mots qui rapportent des points, ceux-ci ne sont pas forcément les mots les plus longs, sauf bien sûr s'il est possible de placer toutes ses lettres (« faire un scrabble »).

La conduite virtuelle consiste à apporter votre expérience de cyclisme à l'intérieur. Qu'est-ce qu'une balade à vélo virtuelle ? Les balades à vélo virtuelles vous placent devant la télévision, à l'aide d'un pédalier d'exercice.

Venez pour un entraînement cardiovasculaire facile et sécuritaire, dans le confort de la maison ! Vous allez améliorer votre circulation et votre coordination, en plus de renforcer vos muscles.

Offrez-vous les bienfaits d’un entraînement cardiovasculaire !

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

La marche est une activité physique simple et accessible que tous peuvent pratiquer. C'est une excellente base pour des personnes moins actives. Par la suite les participants peuvent entamer un programme de mise en forme.

Ce pays offre des paysages fascinants, des dunes dorées du Sahara aux montagnes imposantes de l'Atlas. Delphine vous fera découvrir son héritage historique, ses traditions vibrantes, sa faune diversifiée et sa culture colorée, tout en visitant des lieux emblématiques tels que Marrakech, Fès et Essaouira.
Un voyage dans l’espace et dans le temps !

Ligue de Billard 

Le billard reste un jeu agréable pour tous. On en a la preuve ici au Félix.

Maintenant il est temps pour vous, de montrer vos talents et d'y apporter votre joie de vivre.

Si vous désirez former des équipes, veuillez communiquer avec Dominique, notre chef loisirs

LA MUSCULATION, UNE ARME CLÉ DANS LA LUTTE CONTRE L’OSTÉOPOROSE ET BIEN PLUS

Un cours unique chez Web Or !

Axé sur le renforcement musculaire, ce cours entraînera une augmentation de la masse musculaire tout en améliorant l’équilibre !  Les éléments clés pour lutter contre les chutes, l’ostéoporose, maintenir nos capacités et augmenter notre vitalité !

Venez joindre une équipe de Baseball  dans la salle de récréologie. 

Les règles du jeu sont issues du principe du jeu de baseball : L’équipe qui est à l’attaque marque des points jusqu’à ce qu’elle obtienne trois (3) retraits; les points sont marqués grâce à des lancers qui permettent au joueur et à son équipe d’évoluer sur les buts.  Le jeu de baseball est plein d'action! Lancez et courez! 

Virginie Cummins, choriste du groupe Univers en Direct, sera en spectacle au Félix !

Ne manquez pas cette performance unique — venez nombreux célébrer la musique et le talent local !

Spectacle offert gracieusement par Bourassa Boyer Inc.

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Le club bridge se joue plusieurs fois par semaine.

Le bridge, jeu de cartes de type jeu de levées, consiste à comptabiliser le nombre de levées réalisées. Il se pratique avec un jeu de 52 cartes, opposant deux équipes composées de deux partenaires. Alors que le jeu de bridge est généralement considéré comme le plus complexe des jeux de cartes, ses règles sont relativement simples.

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

Exercices cardio vasculaires et musculaires sur chaise. Le tout fait en douceur sur une musique entraînante. 

Venez vous amusez et garder la forme avec Patricia.

On redécouvre enfin le plaisir et les bienfaits du coloriage. Le groupe se rencontre dans la bibliothèque.

Le coloriage est prouvé d'être une activité de détente qui peut être faite en groupe ou seul. Le matériel nécessaire est un livre de coloriage ainsi que des crayons de couleur en bois ou feutre. À vous de choisir.

Une capsule vidéo afin d’être en mesure de vous passer des messages importants.

Aimez-vous joueur aux quilles? Venez vous joindre à nous pour jouer aux quilles virtuelles dans un environnement amusant et un peu compétitif. Venez faire part d'une équipe!
On vous attend au cinéma!

Groupe au grand cœur qui tricote pour différentes œuvres de bienfaisance ou bien encore sur des projets personnels.

Venez rejoindre le groupe de tricot. Tout le monde est là pour s’entraider et s’assurer que tous les projets sont réussis. Avec diverses laines et aiguilles, on peut obtenir des tricots bien différents, en variant les couleurs, les textures, le poids. Venez tricoter ensemble des projets pour vous ou bien encore pour des causes qui vous tiennent à cœur.

Rassemblement Hebdomadaire de Crème Glacée pour la Collecte de Fonds !

Rejoignez-nous chaque semaine pour un délicieux rassemblement de crème glacée, où vous pourrez savourer de délicieuses glaces tout en faisant une différence dans notre communauté ! Chaque semaine, nous proposerons un type de crème glacée différent, allant des saveurs classiques aux créations gourmandes uniques.

Détails :

- Quand : Regarder votre calendrier pour les dates et les heures

- Où : Jardin d'hiver

- Quoi : Profitez d'une variété de saveurs de crème glacée et de garnitures

Cet événement n'est pas seulement une occasion de satisfaire votre gourmandise—c'est aussi une opportunité de soutenir une grande cause. Nous accueillons des dons de tout montant, et tous les bénéfices seront directement versés à une organisation communautaire locale, contribuant ainsi à avoir un impact positif ici même dans notre quartier.

Venez avec votre famille, vos amis et vos voisins pour un événement amusant où tout le monde peut profiter d'une friandise et contribuer au bien-être de notre communauté. Votre générosité, qu'elle soit grande ou petite, nous aidera à soutenir ceux qui en ont besoin et à renforcer notre région locale.

Notez bien les dates et venez profiter d'un moment agréable tout en faisant une bonne action !

Pour plus d'informations, contactez Dominique (chef des loisirs). Nous avons hâte de vous voir là-bas !

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Aimez-vous joueur aux quilles? Venez vous joindre à nous pour jouer aux quilles virtuelles dans un environnement amusant et un peu compétitif. Venez faire part d'une équipe!
On vous attend au cinéma!

Venez jongler avec les mots lors d'une partie de SCRABBLE !

Le Scrabble est un jeu de lettres où l'objectif est de cumuler des points, sur la base de tirages aléatoires de lettres, en créant des mots sur une grille carrée, dont certaines cases sont primées. Le joueur doit chercher à faire des mots qui rapportent des points, ceux-ci ne sont pas forcément les mots les plus longs, sauf bien sûr s'il est possible de placer toutes ses lettres (« faire un scrabble »).

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Venez rejoindre résidente, bénévole, Huguette Pilon pour quelques exercices légers dans la piscine.

Les places sont limitées, merci de vous inscrire auprès de Dominique.

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

La marche est une activité physique simple et accessible que tous peuvent pratiquer. C'est une excellente base pour des personnes moins actives. Par la suite les participants peuvent entamer un programme de mise en forme.

Les exercices seront offerts deux fois par semaine par résidente bénévole Jeannette Mercier.

Le traitement de la maladie de Parkinson repose sur plusieurs facteurs, particulièrement l’intégration d’un programme d’exercices. Ceux-ci favorisent le maintien de l’autonomie et contribuent à maximiser l’effet de la médication antiparkinsonienne, ce qui procure une meilleure qualité de vie. 

Les fonctions et bénéfices de l’exercice sont multiples. Elle permet notamment: 

• d’améliorer la flexibilité musculaire,

• l’amplitude articulaire

• la coordination,

• l’équilibre, 

• marche,

• l’élocution et la dextérité,

• de renforcer les muscles extenseurs, qui aident entre autres à garder le dos droit, 

• d’agir sur la rigidité et les problèmes posturaux, 

• de diminuer la fatigabilité,

• de favoriser la détente des muscles et de soulager les crampes,

• d’agir sur le stress, la dépression, l’insomnie, la constipation.

Des études suggèrent également que l’exercice physique ralentirait possiblement la progression de la maladie du Parkinson. 

Source: https://parkinsonquebec.ca/wp-content/uploads/2015/10/exercicesFR_151020-web.pdf

Le sens du toucher englobe le corps tout entier et comporte de multiples bienfaits. Il y a dans nos mains plusieurs capteurs reliés à notre cerveau et sur notre peau plusieurs terminaisons reliées à notre système nerveux. Par des exercices d’automassage efficaces, ce cours d’une durée de 30 minutes favorise le relâchement des tensions, la diminution du stress, une meilleure circulation sanguine, l’augmentation du sentiment de bien-être et un regain d’énergie général.  L’essayer, c’est l’adopter !

Ligue de Billard 

Le billard reste un jeu agréable pour tous. On en a la preuve ici au Félix.

Maintenant il est temps pour vous, de montrer vos talents et d'y apporter votre joie de vivre.

Si vous désirez former des équipes, veuillez communiquer avec Dominique, notre chef loisirs

Extrait d'une pièce de théâtre sur l'univers du bouffon. Avec 24 jeunes des camps de jour de Vaudreuil-Dorion, 2 comédiens et 1 musicienne.

La légende de Boréal raconte les origines d'un Québec mythique, inventé sous la forme d'une pièce de théâtre qui est à mi-chemin entre le conte et la farce.

L'histoire se passe dans un temps vieux, vieux, vieux, au début de ce qu'on a appelé l'ancien-temps. Et dans cette époque ancienne, au fin fond du monde, est organisé un concours: le concours du plus laid. Et cette année, le prix est particulier: celui qui sera désigné comme le plus laid pourra réaliser un souhait qui fera de lui... une légende. Et donc, des peuples venus de partout; des peuples de bouffons, se déplacent avec leurs plus laids à la recherche de la ville mythique de Tàr. À la recherche de cette ville impossible à trouver, tour à tour, ils croiseront sur leur chemin un village abandonné où vivent BORÉ un bossu dont la bosse est en vérité un gros navet, PATIENCE une femme-difficile et MAYEULE un conteur, un honnête charlatan qui gagne sa vie en racontant l'histoire des peuples qu'il a connu. Et puis voilà, il semblerait que ce soit ici, à Vaudreuil-Dorion, à l'Espace 405, près de la rivière Quinchien que serait né cette légende. 

Rendez-vous à la salle Le jardin d'hiver au rez-de-chaussée du Félix !

Aimez-vous joueur aux quilles? Venez vous joindre à nous pour jouer aux quilles virtuelles dans un environnement amusant et un peu compétitif. Venez faire part d'une équipe!
On vous attend au cinéma!

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Extrait d'une pièce de théâtre sur l'univers du bouffon. Avec 24 jeunes des camps de jour de Vaudreuil-Dorion, 2 comédiens et 1 musicienne.

La légende de Boréal raconte les origines d'un Québec mythique, inventé sous la forme d'une pièce de théâtre qui est à mi-chemin entre le conte et la farce.

L'histoire se passe dans un temps vieux, vieux, vieux, au début de ce qu'on a appelé l'ancien-temps. Et dans cette époque ancienne, au fin fond du monde, est organisé un concours: le concours du plus laid. Et cette année, le prix est particulier: celui qui sera désigné comme le plus laid pourra réaliser un souhait qui fera de lui... une légende. Et donc, des peuples venus de partout; des peuples de bouffons, se déplacent avec leurs plus laids à la recherche de la ville mythique de Tàr. À la recherche de cette ville impossible à trouver, tour à tour, ils croiseront sur leur chemin un village abandonné où vivent BORÉ un bossu dont la bosse est en vérité un gros navet, PATIENCE une femme-difficile et MAYEULE un conteur, un honnête charlatan qui gagne sa vie en racontant l'histoire des peuples qu'il a connu. Et puis voilà, il semblerait que ce soit ici, à Vaudreuil-Dorion, à l'Espace 405, près de la rivière Quinchien que serait né cette légende. 

Rendez-vous à la salle Le jardin d'hiver au rez-de-chaussée du Félix !

Aimez-vous joueur aux quilles? Venez vous joindre à nous pour jouer aux quilles virtuelles dans un environnement amusant et un peu compétitif. Venez faire part d'une équipe!
On vous attend au cinéma!

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Vous aimeriez faire une activité de groupe apaisante un samedi matin... Et un puzzle ?

Voici quelques-uns des principaux avantages des puzzles pour les personnes âgées :

• Améliore la mémoire.
• Améliore les compétences en résolution de problèmes.
• Booste votre humeur.
• Encourage le souci du détail.
• Offre une collaboration sociale amusante

Commencez votre journée du bon pied en défiant votre esprit. Rejoignez les autres et travaillez ensemble pour un objectif commun. Des centaines de puzzles parmi lesquels choisir !

Qui commence sa journée avec un café matinal ? Pourquoi ne pas aussi débuter avec un groupe d’amis ? Dès le mois d’avril, une nouvelle activité apparaîtra au calendrier appelé « café social », où tous les résidents sont invités au jardin d’hiver pour une tasse de café ou de thé. C’est un moment pour vous réunir, discuter, rencontrer de nouvelles personnes et vous détendre après la semaine. L’activité sera prise en charge par un groupe de bénévoles, tout le monde est invité à se joindre à cet événement social qui se déroulera de 9 h 30 à 10 h 30.

Venez assister à un moment rempli d’émotion, de musique et de fierté lors de notre spectacle "Nos résidents ont du talent !". Nos artistes en résidence, Louise (vocale) et Pedro (au piano) vous offrent un concert où passion, souvenirs et joie se rencontrent. Une belle occasion de célébrer la créativité et le talent de ceux qui font vibrer notre communauté !

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

Joignez-vous aux groupes qui se rencontrent tous les jours à la bibliothèque, à 14h00 et 19h00.

Vous pouvez jouer à plusieurs types de jeux de cartes comme le canasta,500, rummy, crib, skipbo, piques, le petit train, etc.Il y a des jeux pour tous les goûts!

2017 · Sport · 115mins

Réalisateur : Éric Tessier

Acteurs : Antoine Olivier Pilon, Rémi Goulet, Alice Morel-Michaud

Cinq ans après la victoire de son équipe au Tournoi Pee-Wee de Québec, Janeau Trudel, un jeune hockeyeur prodige âgé de dix-huit ans, évolue maintenant pour les Saguenéens de Chicoutimi, dans la Ligue Junior Majeur du Québec. À l'aube de sa sélection chez les professionnels, de nombreux obstacles viendront compromettre sa carrière ainsi que ses amitiés les plus chères.