Offrez-vous un avant-goût de la retraite !

Venez visiter la résidence Le Gibraltar le 23 février de 13 h 30 à 16 h, lors de notre événement Portes ouvertes !

Le Gibraltar

1300, chemin Sainte-Foy
Québec, QC, G1S 0A6
Contactez-nous (418) 681-2777

Téléchargez la brochure

Pour la retraite, venez découvrir Le Gibraltar, au cœur du magnifique quartier Saint-Sacrement, dans la ville de Québec. Entourée de plusieurs petits commerces de quartier et bien ancrée dans sa communauté, cette résidence redéfinit ce qu’est le bonheur d’un quotidien facile, joyeux et stimulant. Toit-terrasse, potager, jardin d’hiver, activités multiples, excellente table… vous profitez d’un superbe milieu de vie, adapté selon vos envies et vos besoins, dans un secteur unique rempli d’histoire et de chaleur humaine.

224

Appartements

13

Étages

29

Unités de soins

Visitez-nous… sans bouger de chez vous !

Le Gibraltar

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. 

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution
Accès aux aires communes
Accès aux activités organisées
Sécurité 24/7
Studio
400 pi.ca à 517 pi.ca
À partir de 1 606 $ par mois
651 pi.ca
À partir de 2 052 $ par mois
601 pi.ca à 852 pi.ca
À partir de 2 051 $ par mois
3½ + den
786 pi.ca à 1 022 pi.ca
À partir de 2 539 $ par mois
955 pi.ca à 1 091 pi.ca
À partir de 2 952 $ par mois
4½ + den
1 118 pi.ca
À partir de 3 458 $ par mois

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure

22 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences ou pour offrir un répit à l’aidant naturel. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Le Gibraltar

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

Le Gibraltar vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

-

Salle à manger
Salle à manger
Salle à manger privée
Salle à manger privée
Salon avec foyer
Salon avec foyer
Bibliothèque
Bibliothèque
Salon d’hiver
Salon d’hiver
Salle de billard
Salle de billard
Salle d’entraînement
Salle d’entraînement
Piscine intérieure
Piscine intérieure
Spa et sauna
Spa et sauna
Plage de luminothérapie
Plage de luminothérapie
Salle d’activités
Salle d’activités
Cinéma
Cinéma
Lieu de recueillement
Lieu de recueillement
Salon de coiffure et d’esthétique
Salon de coiffure et d’esthétique
Bistro-dépanneur
Bistro-dépanneur
Terrasse avec vue panoramique
Terrasse avec vue panoramique
Jeux de palets et de pétanque
Jeux de palets et de pétanque
Pharmacie
Pharmacie
Clinique dentaire
Clinique dentaire

Le Gibraltar

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

Au Gibraltar, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !   

Avec nos cours d’aquaforme et notre club de marche pour rester actif, notre chorale, notre bingo, notre potager ou encore nos parties de pétanque, vous ne verrez pas le temps passer !

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

Le Gibraltar

Aux alentours de la résidence

Au cœur du quartier Saint-Sacrement 

La situation géographique de la résidence Le Gibraltar est des plus avantageuses. Tout se trouve à quelques pas : dépanneur, hôpital, pharmacie et espaces verts. La nature y est apaisante et la vie de quartier est des plus conviviales. C’est l’endroit idéal pour vous ressourcer et profiter de votre retraite comme il se doit… une retraite qui vous ressemble! 

  • À côté du parc Samuel-Holland et du parc du Bois-de-Coulonge
  • À quelques secondes de l’hôpital Jeffery Hale
  • En accès direct au boulevard Charest et au boulevard Laurier
  • Transports en commun à proximité

Cette semaine au Gibraltar

Activités de la semaine

mercredi, 28 février 2024

mercredi, 28 février 2024
19:00 - 21:00

Club de billard (RJ) Ouvert à tous

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.


mercredi, 28 février 2024
9:00 - 11:00

Billard: Duo CR (RJ)

M. Bérubé et M. Leclair se rencontre en équipe.

mercredi, 28 février 2024
10:00 - 10:45

Spinning sur chaise (cardio-vélo) (Salon du 2e)

Je vous attends pour cette nouvelle activité qui vous offre la possibilité de pédaler comme sur un vélo, mais tout en étant assis sur une chaise. Nous visiterons des paysages magnifiques qui guideront les efforts comme si nous étions sur place. 10 personnes par cours et si la demande est trop grande, une nouvelle plage horaire sera mise en place.

Prendre note que pour le mois de février, les cours auront lieu aux 2 semaines, le tout afin de connaître votre intérêt pour cette activité.

mercredi, 28 février 2024
10:00 - 12:00

Quilles virtuelles (Cinéma)

Aux équipes déjà formées, venez jouer aux quilles virtuelles.

Mercredi et vendredi de 10h à 12h et 13h à 16h.

Si vous n'avez pas d'équipe, et que vous seriez intéressés de jouer, veuillez vous référer auprès de Johanne au bureau des loisirs.  

Une super belle activité pour rencontrer des gens.

mercredi, 28 février 2024
10:00 - 11:30

Tricot (Le Détroit)

On tricote, on tricote et on partage notre savoir dans la bonne humeur, tout en rencontrant des gens!


Bienvenue à tous, novices, comme les plus avancés.

mercredi, 28 février 2024
11:00 - 11:15

Point de presse DG (Poste 941)

Soyez au rendez-vous afin d'être informé des dernières nouvelles de votre résidence ou de la situation s'appliquant à vous.

Le point de presse sera dorénavant diffusé en continu de 11h00 à 15h00.

Prendre note que le point de presse hebdomadaire se retrouve sur l'application THÉIA.

mercredi, 28 février 2024
13:00 - 16:00

Quilles virtuelles (cinéma)

Aux équipes déjà formées, venez jouer aux quilles virtuelles.

Mercredi et vendredi de 10h à 12h et 13h à 16h.

Si vous n'avez pas d'équipe, et que vous seriez intéressés de jouer, veuillez vous référer auprès de Johanne au bureau des loisirs.  

Une super belle activité pour rencontrer des gens.

mercredi, 28 février 2024
13:30 - 15:30

Scrabble Duplicate (Le Rocher)

Scrabble duplicate est une façon bien différente de jouer au Scrabble.

Une personne est le juge à l'avant, et vous êtes plusieurs à trouver 1 mot avec les mêmes lettres.

Celui qui trouve le mot le plus payant, est le mot qui est inscrit sur la planche à l'avant.

Par la suite, chaque joueur reçoit le même nombre de lettre et on refait la même chose.

Vraiment intéressant pour apprendre de nouveaux mots, mais surtout de s'amuser tous ensemble.

Prendre note que chaque joueur doit avoir sa propre planche ainsi que ses lettres.

mercredi, 28 février 2024
14:00 - 14:45

Taï-Chi (Salon 2e)

MONSIEUR NORMAND ROUSSEAU, BÉNÉVOLE ANIMERA CETTE ACTIVITÉ

Le Tai-chi pour seniors est un sport basé sur des enchaînements de mouvements lents et fluides. Tous les muscles sont sollicités pour rester en équilibre dans différentes postures. Pour cela, la concentration, et même la médiation, sont nécessaires.

Ce sport d’origine chinoise combine à la fois des exercices de gymnastique et d’arts martiaux basés sur des mouvements circulaires des mains, des rotations cordonnées du tronc, réalisés avec un esprit concentré et une respiration harmonieuse.

jeudi, 29 février 2024

jeudi, 29 février 2024
19:00 - 21:00

Bingo en salle (Le Rocher)

Venez tenter votre chance au Bingo! 

Ce jeu allie patience, attention, et également beaucoup de chance!

1 carte pour 2$ ou 3 cartes pour 5$

jeudi, 29 février 2024
19:00 - 21:00

Club de billard (RJ) Ouvert à tous

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.


jeudi, 29 février 2024
10:00 - 10:45

Aquaforme (Piscine)

L'aquaforme est un exercice cardiovasculaire. Cependant, nous travaillons également l'équilibre ainsi que la force, en utilisant la pression de l'eau sur les accessoires utilisés (haltères en mousse, planche, et quelques fois, des palettes). Cet exercice est pratiqué en position verticale, en eau peu profonde avec les pieds qui touchent le fond de la piscine. L'ensemble des muscles sont sollicités, avec douceur.

Groupe de 10 personnes maximum.  

Animé par Frances Bittner

jeudi, 29 février 2024
10:30 - 11:15

Yoga sur chaise (Le Rocher)

Cette activité est une superbe opportunité d’éveiller sa conscience sur le mieux être et aussi d’accueillir l’expérience du yoga au quotidien. La pratique du Yoga sur chaise entraîne la relaxation et le bonheur plutôt que l’effort, le stress ou la tension. C’est tout avant tout une activité de lâcher prise.

Scéance de 45 minutes de yoga relaxation sur chaise. Les participants seront guidés grâce à des instructions claires, des démonstrations et des variantes sur les exercices pour que chacun puisse vivre une expérience adaptée à son rythme.

jeudi, 29 février 2024
13:30 - 16:00

Cinéma: Présentation à venir

jeudi, 29 février 2024
13:30 - 14:30

Chorale (Le Détroit)

Retour de la chorale avec Mme Gisèle Petitgrew comme chef de choeur.

Si vous êtes intéressés à faire partie de la chorale du Gibraltar, vous pouvez vous joindre aux membres existants.

Bienvenue à tous! 


vendredi, 1 mars 2024

vendredi, 1 mars 2024
19:00 - 21:00

Club de billard (RJ) Ouvert à tous

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.


vendredi, 1 mars 2024
19:00 - 20:00

Cartes / 500 (Détroit)

Venez vous joindre à nos joueurs du jeu de cartes Le 500 

vendredi, 1 mars 2024
19:00 - 20:00

Bridge (Salon 2e)

2 fois par semaine, des joueurs de bridge se retrouver au Bridge.

Si cela vous intéresse de vous joindre à eux, veuillez vous adresser aux loisirs pour avoir plus d'informations.

vendredi, 1 mars 2024
10:30 - 12:00

Billard (Mmes Racine, Duchemin et Debroux) (RJ)

vendredi, 1 mars 2024
10:30 - 11:30

Messe (Le Rocher)

Une belle messe vous est offerte tous les vendredis par un des Pères de St-Sacrement.

De nombreux résidents sont impliqués dans la messe, tant au niveau de l'organisation, que lors de la représentation.

Un pianiste vous offre une belle mélodie et des chants liturgiques vous sont également proposés.

vendredi, 1 mars 2024
13:00 - 16:00

Quilles virtuelles (cinéma)

Aux équipes déjà formées, venez jouer aux quilles virtuelles.

Mercredi et vendredi de 10h à 12h et 13h à 16h.

Si vous n'avez pas d'équipe, et que vous seriez intéressés de jouer, veuillez vous référer auprès de Johanne au bureau des loisirs.  

Une super belle activité pour rencontrer des gens.

vendredi, 1 mars 2024
13:30 - 15:00

Tricot (Le Détroit)

On tricote, on tricote et on partage notre savoir dans la bonne humeur, tout en rencontrant des gens!


Bienvenue à tous, novices, comme les plus avancés.

vendredi, 1 mars 2024
14:00 - 16:00

Atelier artistique (salon 2e)

GRATUITE POUR TOUS - INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES AUPRÈS DES LOISIRS 

L'art est un excellent moyen pour se détendre, oublier nos tracas et bien plus.  

C'est aussi la possibilité d'échanger avec les autres.

Venez vous joindre à nous !

Plusieurs possibilités s'offrent a vous:

-  Scratch light

-  Peinture à numéro

-  Mandala

-  Dessin

ou tout autre forme d'art.  

Vos suggestions sont les bienvenues.

samedi, 2 mars 2024

samedi, 2 mars 2024
19:00 - 21:00

Scrabble (Jeu de société) (Salon 2e)

samedi, 2 mars 2024
19:00 - 21:00

Club de billard (RJ) Ouvert à tous

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.


samedi, 2 mars 2024
9:00 - 11:00

Billard: Duo CR (RJ)

M. Bérubé et M. Leclair se rencontre en équipe.

samedi, 2 mars 2024
13:30 - 15:30

Atelier d'expression par l'art (Salon 2e)

Annie Bergeron, professeure d'expression par l'art,  vous offre des techniques et vous accompagne dans vos projets.

Une belle activité !

dimanche, 3 mars 2024

dimanche, 3 mars 2024
19:00 - 21:00

Club de billard (RJ) Ouvert à tous

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.


dimanche, 3 mars 2024
10:00 - 11:00

Messe le jour du Seigneur (Cinéma)

Pour les personnes qui ne peuvent aller à l'église le dimanche, vous êtes les bienvenues à l'écoute de la messe du jour du Seigneur à TVA Radio Canada.

Venez nous rejoindre tous les dimanches, à 10h, dans le cinéma du Gibraltar. Vous pourrez alors aussi communier.

dimanche, 3 mars 2024
14:00 - 16:00

Clubs de cartes / jeux société (Salon 2e)

Rejoignez les amateurs de cartes pour différents jeux:

Dame de pîque, le 31 et beaucoup d'autres.

Également ceux qui désirent rencontrer des adversaires de différents jeux de société.

lundi, 4 mars 2024

lundi, 4 mars 2024
19:00 - 21:00

Club de billard (RJ) Ouvert à tous

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.


lundi, 4 mars 2024
9:00 - 11:00

Billard: Duo CR (RJ)

M. Bérubé et M. Leclair se rencontre en équipe.

lundi, 4 mars 2024
10:30 - 11:30

Mise en forme (Le Rocher)

Entraînement vous permettant de venir bouger en groupe! Cours d’entraînement préconisant une approche progressive et motivante.

Comporte des exercices cardiovasculaire, musculaire et de flexibilité afin de réduire les risques de chutes et ainsi préserver votre autonomie .Convient aux gens ayant une limitation physique.

lundi, 4 mars 2024
13:00 - 16:00

Conseillère Desjardins - Paméla Charron (Bureau au RJ)

Paméla Charron, Conseillère Desjardins. 

 

Passionnée des membres et clients, patiente et à l’écoute de vos besoins, je m’engage à vous accompagner pleinement dans vos finances et questionnements et ce, dans le respect et la confidentialité.

 

Je serai parmi vous le lundi de 13h00 à 16h00.

 

Je demeure disponible pour toutes questions, suggestions.

 

 

Paméla Charron, Conseillère

pamela.d.charron@desjardins.com


Au menu cette semaine

mercredi, 28 février 2024

mercredi
28 février 2024
DÎNER

Entrée

  • Crème de poulet
  • Crème brûlée au cheddar

Plat principal

  • Tartiflette au camembert
  • Steak haché à la lyonnaise

Dessert

  • Dessert du jour
mercredi
28 février 2024
SOUPER

Entrée

  • Soupe aux légumes
  • Crème brûlée au cheddar

Plat principal

  • Omelette espagnole
  • Guédilles aux crevettes

Dessert

  • Dessert du jour

jeudi, 29 février 2024

jeudi
29 février 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux légumes
  • Verrine à la mousse de saumon fumé

Plat principal

  • Pizza garnie du chef
  • Bagel au saumon fumé et au fromage à la crème

Dessert

  • Dessert du jour
jeudi
29 février 2024
SOUPER

Entrée

  • Potage freneuse (navet)
  • Verrine à la mousse de saumon fumé

Plat principal

  • Gnocchi à la saucisse italienne, à la tomate et au parmesan
  • Casserole de poulet crémeux au citron

Dessert

  • Dessert du jour

vendredi, 1 mars 2024

vendredi
1 mars 2024
DÎNER

Entrée

  • Potage freneuse (navet)
  • Fondue parmesan

Plat principal

  • Sauté de bœuf teriyaki
  • Saucisses bacon-cheddar avec sauce dijonnaise

Dessert

  • Dessert du jour
vendredi
1 mars 2024
SOUPER

Entrée

  • Potage cultivateur
  • Fondue parmesan

Plat principal

  • Salade niçoise
  • Gratin de morue et de pommes de terre

Dessert

  • Dessert du jour

samedi, 2 mars 2024

samedi
2 mars 2024
DÎNER

Entrée

  • Potage cultivateur
  • Crudités et trempette

Plat principal

  • Pâté au saumon avec sauce aux œufs
  • Croissant à la salade de poulet

Dessert

  • Dessert du jour
samedi
2 mars 2024
SOUPER

Entrée

  • Crème de brocoli
  • Crudités et trempette

Plat principal

  • Mignon de porc et sauce aux pommes
  • Lasagne à la viande avec pepperoni et champignons

Dessert

  • Dessert du jour

dimanche, 3 mars 2024

dimanche
3 mars 2024
DÎNER

Entrée

  • Crème de brocoli
  • Egg rolls avec sauce aux prunes

Plat principal

  • Steak de jambon à l'érable
  • Burger de poisson avec sauce tartare et frites

Dessert

  • Dessert du jour
dimanche
3 mars 2024
SOUPER

Entrée

  • Soupe poulet et nouilles
  • Egg rolls avec sauce aux prunes

Plat principal

  • Dinde rôtie et sauce aux canneberges
  • Rôti de palette

Dessert

  • Dessert du jour

lundi, 4 mars 2024

lundi
4 mars 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe poulet et nouilles
  • Rémoulade de céleri-rave

Plat principal

  • Hot hamburger
  • Filet de colin avec salsa de tomates au basilic

Dessert

  • Dessert du jour
lundi
4 mars 2024
SOUPER

Entrée

  • Crème de tomates
  • Rémoulade de céleri-rave

Plat principal

  • Rôti de porc à la moutarde
  • Salade de saumon fumé aux oignons rouges et aux câpres

Dessert

  • Dessert du jour

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts

Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !