Yoga sur chaise avec Raphaël de Kinélite

Bienvenue aux résidents inscrits à l'activité.

L'autobus vous dépose au Métro Ferland et vous laisse le temps de faire votre épicerie. 

Demandez à faire livrer votre épicerie au Gibraltar lors de votre passage à la caisse.

L'aquaforme est un exercice cardiovasculaire. Cependant, nous travaillons également l'équilibre ainsi que la force, en utilisant la pression de l'eau sur les accessoires utilisés (haltères en mousse, planche, et quelques fois, des palettes). Cet exercice est pratiqué en position verticale, en eau peu profonde avec les pieds qui touchent le fond de la piscine. L'ensemble des muscles sont sollicités, avec douceur.

Groupe de 10 personnes maximum.  

Animé par Frances Bittner

L'aquaforme est un exercice cardiovasculaire. Cependant, nous travaillons également l'équilibre ainsi que la force, en utilisant la pression de l'eau sur les accessoires utilisés (haltères en mousse, planche, et quelques fois, des palettes). Cet exercice est pratiqué en position verticale, en eau peu profonde avec les pieds qui touchent le fond de la piscine. L'ensemble des muscles sont sollicités, avec douceur.

Groupe de 10 personnes maximum.

Animé par Frances Bittner

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.

M. Bérubé et M. Leclair se rencontre en équipe.

On tricote, on tricote et on partage notre savoir dans la bonne humeur, tout en rencontrant des gens!

Bienvenue à tous, novices, comme les plus avancés.

Pour ceux et celles qui seraient intéressés, vous pouvez vous joindre à quelques résidents pour faire de l'aquaforme libre. Il n'y a aucun professeur, un maximum de 10 personnes. Aucune réservation, premier arrivé.

Scrabble duplicate est une façon bien différente de jouer au Scrabble.

Une personne est le juge à l'avant, et vous êtes plusieurs à trouver 1 mot avec les mêmes lettres.

Celui qui trouve le mot le plus payant, est le mot qui est inscrit sur la planche à l'avant.

Par la suite, chaque joueur reçoit le même nombre de lettre et on refait la même chose.

Vraiment intéressant pour apprendre de nouveaux mots, mais surtout de s'amuser tous ensemble.

Prendre note que chaque joueur doit avoir sa propre planche ainsi que ses lettres.

Venez participer à notre soirée Bingo !

Rires et plaisir au rendez-vous ! ✨

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.

On tricote, on tricote et on partage notre savoir dans la bonne humeur, tout en rencontrant des gens!

Bienvenue à tous, novices, comme les plus avancés.

Tous les vendredis, 16h00 - 18h00
Salon RJ, près du mur d’eau.

Mesdames et messieurs, nous vous invitons à venir partager un moment agréable lors de notre Apéro du vendredi.

N’oubliez pas d’apporter votre vin ! Venez jaser, rire et profiter d’un beau moment entre voisins !

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.

M. Bérubé et M. Leclair se rencontre en équipe.

Inspiré d'une histoire vraie poignante et bouleversante, Just Mercy retrace le parcours du jeune avocat Bryan Stevenson (Jordan) et son combat historique pour la justice. Fraîchement diplômé d'Harvard, Bryan aurait pu choisir parmi de nombreux emplois lucratifs. Au lieu de cela, il part pour l'Alabama afin de défendre les personnes condamnées à tort ou n'ayant pas bénéficié d'une représentation adéquate, avec le soutien de l'avocate locale Eva Ansley (Larson). L'une de ses premières affaires, et des plus explosives, est celle de Walter McMillian (Foxx), condamné à mort en 1987 pour le meurtre odieux d'une jeune fille de 18 ans, malgré une abondance de preuves attestant son innocence et le fait que le seul témoignage à charge provenait d'un criminel ayant tout intérêt à mentir. Dans les années qui suivent, Bryan se retrouve pris dans un labyrinthe de manœuvres juridiques et politiques, et confronté à un racisme flagrant et décomplexé, tandis qu'il se bat pour Walter et d'autres comme lui, face à un système et des obstacles qui les accablent.

Pour ceux qui sont intéressés, veuillez vous joindre à nos joueurs qui sont déjà sur place à tous les soirs de 19h à 21h.

Céline et Jesse passent des vacances en Grèce avec leurs filles. Le monde des émotions est toujours leur sujet de conversation favori, mais c'est leur propre relation qui est à présent mise à l'épreuve.