Les Résidences du Marché

25, rue du Marché
Sainte-Thérèse, QC, J7E 5T2
Contactez-nous (450) 433-6544

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Situées au cœur de Sainte-Thérèse, dans un quartier résidentiel paisible et verdoyant, Les Résidences du Marché répondent aux besoins d’une clientèle aînée à la recherche d’un milieu de vie intime et confortable. Érigée dans un cadre accueillant à deux pas de toutes les commodités, la résidence offre des aires communes conviviales, des loisirs et événements divertissants, ainsi que des services de qualité dispensés par une équipe humaine, proche des résidents. Vivez votre retraite en toute tranquillité dans un environnement calme et chaleureux qui vous correspond.

 

218

Appartements

4

Étages

24

Unités de soins

Marchés de Noël 2025 : les incontournables du Groupe Maurice - Le Groupe Maurice - Résidences pour personnes âgées

Venez découvrir notre Marché de Noël !

Qui dit hiver, dit souvent lumières scintillantes, pain d’épices, cadeaux et préparatifs en cuisine. À la résidence Les Résidences du Marché, c’est aussi synonyme de marchés de Noël !

🎄Le dimanche 30 novembre, de 10 h à 15 h🎄

Venez donc y faire un tour, et repartez les bras chargés de belles trouvailles !

Visitez-nous… sans bouger de chez vous !

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution
Accès aux aires communes
Accès aux activités organisées
Sécurité 24/7
Studio
269 pi.ca à 479 pi.ca
À partir de 1 402 $ par mois
383 pi.ca à 553 pi.ca
À partir de 1 719 $ par mois
464 pi.ca à 915 pi.ca
À partir de 1 997 $ par mois
726 pi.ca à 961 pi.ca
À partir de 2 406 $ par mois

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure
Unité de soins - Résidence Les Résidences du Marché - Sainte-Thérèse - Le Groupe Maurice
Unité de soins - Résidence Les Résidences du Marché - Sainte-Thérèse - Le Groupe Maurice
Unité de soins - Résidence Les Résidences du Marché - Sainte-Thérèse - Le Groupe Maurice
1

24 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

Les Résidences du Marché vous offrent l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

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Salle à manger
Salle à manger
Salle avec piano
Salle avec piano
Salon avec foyer
Salon avec foyer
Bibliothèque
Bibliothèque
Salle de billard
Salle de billard
Salle d’entraînement
Salle d’entraînement
Piscine intérieure
Piscine intérieure
Spa
Spa
Salle d’activités
Salle d’activités
Lieu de recueillement
Lieu de recueillement
Salon de coiffure et d’esthétique
Salon de coiffure et d’esthétique
Pharmacie Uniprix
Pharmacie Uniprix
Comptoir bancaire Desjardins
Comptoir bancaire Desjardins
Jardins extérieurs
Jardins extérieurs
Jeux de palets et de pétanque
Jeux de palets et de pétanque

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

Aux Résidences du Marché, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !   

Avec nos cours d’aquaforme et nos séances de marche pour rester actif, nos jeux en groupe, ou encore nos soirées dansantes, vous ne verrez pas le temps passer ! 

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

Aux alentours de la résidence

Au rythme de Sainte-Thérèse 

Les Résidences du Marché se situent au cœur de Sainte-Thérèse et jouissent d’un environnement idéal pour vous faire vivre une retraite épanouie. Érigées dans un quartier résidentiel paisible, à proximité de plusieurs commodités, Les Résidences du Marché vous font également bénéficier d’une vie communautaire dynamique. Une véritable oasis de tranquillité dans une ville aussi charmante qu’attachante. 

  • À quelques minutes des services (marché, pharmacie, galeries marchandes, etc.)
  • Accès facile à l’autoroute 15
  • Proche du Théâtre Lionel Groulx

Cette semaine aux Résidences du Marché

Activités de la semaine

Jeudi, 13 novembre 2025

Jeudi, 13 novembre 2025
8:00 - 10:00   Activité

Bain Libre

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Jeudi, 13 novembre 2025
10:00 - 11:30   Activité

Programme P.I.E.D

Voici quelques détails à savoir pour le programme P.I.E.D. 

Le programme intégré dynamique (P.I.E.D.) vise à prévenir les chutes et les fractures chez les ainés autonomes qui viennent  dans la communauté et qui sont préoccupés par les chutes ou par leur équilibre.

 Les objectifs sont :

  • Améliorer l'équilibre et la force des jambes

  • Développer la capacité à aménager le domicile et à adopter des comportements sécuritaires

  • Améliorer le sentiment d'efficacité à l'égard de la prévention des chutes 

  • Contribuer à maintenir la densité de masse osseuse aux sites les plus vulnérables de fractures ( poignets , hanches et colonne)

  • Favoriser le maintien d'une pratique régulière d'activités physiques.

Jeudi, 13 novembre 2025
10:30 - 11:30   Activité

Club de lecture

Un club de lecture est un groupe de personnes partageant une passion pour la lecture, qui se réunissent pour discuter des livres qu'ils ont lus et partager leurs interprétations. Les bienfaits incluent la lutte contre l'isolement et l'ennui, le maintien des fonctions cognitives (mémoire, concentration) et l'amélioration de l'humeur et du bien-être. C'est aussi un excellent moyen de favoriser les liens sociaux et de créer un sentiment d'appartenance. Animé par Evelyne, un partenariat a été créé avec la bibliothèque de Ste-Thérèse afin de nous prêter les livres pou le club.

Jeudi, 13 novembre 2025
13:00 - 14:00   Activité

Billard

Dès 13h, chaque après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Jeudi, 13 novembre 2025
13:00 - 14:00   Activité

Chant avec M. Phaneuf

Assis autour du piano dans le Grand Salon, venez écouter M. Phaneuf vous jouer vos airs préférés d'hier à aujourd'hui.

À l'aide d'un cartable de chant vous pourrez même l'accompagner en chanson si le coeur vous en dit ! C'est un rendez-vous bimensuel tout en souvenirs et en musique !

Jeudi, 13 novembre 2025
14:30 - 15:00   Activité

Danse en ligne (941)

Jeudi, 13 novembre 2025
15:00 - 16:30   Activité

Danse en ligne

Les cours de danse en ligne pour aînés visent à offrir une activité physique ludique et sécuritaire, adaptée aux résidents pour améliorer l'équilibre, la coordination et la mémoire, tout en encourageant la socialisation. Ces cours incluent l'apprentissage de chorégraphies variées (style country, latin, disco, etc.), avec un professeur qualifié, Michel Yvon Pilote, le tout dans une ambiance conviviale et bienveillante. 

Vendredi, 14 novembre 2025

Vendredi, 14 novembre 2025
19:00 - 20:00   Événement

Conférence : Purifier le cœur afin d'apaiser l'âme

Nous sommes heureux de vous présenter le tout dernier essai de Magella Potvin résident-auteur au Savignon. Nous avons l'opportunité de recevoir quelqu'un qui s'est démarqué en son domaine.

Magella Potvin détient un doctorat en théologie pratique dont la thèse doctorale portait sur le cancer du sein, une maitrise en psychologie clinique orientée sur la compréhension psychosomatique des maladies de même qu'une maitrise en philosophie portant sur les enjeux éthiques de la souffrance.

Il possède une bonne expertise de la physique quantique et de la philosophie orientale. Il est auteur de douze volumes dont ce dernier essai et il a été conférencier sur la scène internationale à maintes reprises.

Seule de nouvelles connaissances, véritables connaissances, peuvent faire accéder à la Sagesse. 

Vendredi, 14 novembre 2025
19:00 - 20:00   Activité

Prière du Chapelet

Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle

Vendredi, 14 novembre 2025
19:00 - 21:00   Films

Cinéma (941) - Haut dans les airs

2009 · Comédie, Drame social et poétique · 109 minutes

Réalisateur : Jason Reitman

Acteurs : George Clooney, Jason Bateman, Vera Farmiga, Anna Kendrick, Melanie Lynskey, Danny McBride, Tamala Jones, Chris Lowell, Adam Rose

Ryan Bingham est un conseiller en ressources humaines qui passe son temps à traverser les États-Unis pour accomplir son travail. Passant la majorité de son temps en avion, Bingham n'a que peu d'opportunités de trouver l'amour. Jusqu'au jour où il croise le chemin d'une jeune femme ravissante possédant le même style de vie que lui. C'est alors que la société qui l'emploie veut déménager son siège social au Nebraska, menaçant son emploi et l'opportunité de revoir sa dulcinée.

Vendredi, 14 novembre 2025
8:00 - 10:00   Activité

Bain Libre

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Vendredi, 14 novembre 2025
9:00 - 10:15   Activité

Fonctions cognitives

Le cours pour stimuler les fonctions cognitives propose des activités variées (jeux de mots, puzzles, activités physiques, etc.) pour maintenir ou améliorer la mémoire, l'attention, le langage et d'autres capacités mentales. Ces ateliers, souvent ludiques et adaptés aux capacités de chacun, visent à prévenir le déclin cognitif lié à l'âge, à améliorer la qualité de vie et à réduire l'impact des déficits cognitifs sur le quotidien des participants. Les sessions se déroulent en groupe, et le contenu des exercices est centré sur des aspects de la vie quotidienne pour une application concrète. 

Vendredi, 14 novembre 2025
10:15 - 11:30   Activité

Fonctions cognitives Groupe B

Le cours pour stimuler les fonctions cognitives propose des activités variées (jeux de mots, puzzles, activités physiques, etc.) pour maintenir ou améliorer la mémoire, l'attention, le langage et d'autres capacités mentales. Ces ateliers, souvent ludiques et adaptés aux capacités de chacun, visent à prévenir le déclin cognitif lié à l'âge, à améliorer la qualité de vie et à réduire l'impact des déficits cognitifs sur le quotidien des participants. Les sessions se déroulent en groupe, et le contenu des exercices est centré sur des aspects de la vie quotidienne pour une application concrète. 

Vendredi, 14 novembre 2025
13:00 - 14:00   Activité

Billard

Dès 13h, chaque après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Vendredi, 14 novembre 2025
13:30 - 14:30   Activité

Mode de vie sain et actif

Un cours visant à conserver un mode de vie sain et actif pour les aînés offre des conseils et des exercices pour maintenir une bonne santé physique, mentale et sociale, incluant une alimentation équilibrée, une activité physique variée (aérobique, renforcement, équilibre), et la gestion du stress. L'objectif est d'améliorer la qualité de vie, d'augmenter l'autonomie, de prévenir les maladies chroniques comme le diabète et les maladies cardiaques, et de réduire le risque de chutes, en encourageant des habitudes quotidiennes comme la marche et l'utilisation des escaliers. 

Vendredi, 14 novembre 2025
14:30 - 15:00   Activité

Méditation (941)

Samedi, 15 novembre 2025

Samedi, 15 novembre 2025
19:00 - 20:00   Activité

Prière du Chapelet

Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle

Samedi, 15 novembre 2025
19:00 - 21:00   Événement

Soirée Dansante

Venez rejoindre l'équipe des soins pour une soirée de danse festive au Grand Salon dès 19h ! Mettez vos souliers de danse et apportez votre bonne humeur !

Samedi, 15 novembre 2025
19:00 - 20:30   Activité

Bingo !

Le bingo est bien plus qu’un simple jeu de hasard, c’est une activité importante qui va au-delà du simple divertissement. Le bingo aide à tisser des liens entre les résidents, stimule l’esprit et apporte du bien-être, faisant de lui un loisir essentiel. Outre ses avantages sociaux, le bingo est également bénéfique pour le cerveau. Il stimule plusieurs fonctions cognitives, notamment la mémoire, la concentration et la rapidité de traitement. Outre ses avantages sociaux, le bingo est également bénéfique pour le cerveau. Il stimule plusieurs fonctions cognitives, notamment la mémoire, la concentration et la rapidité de traitement. Les jeux qui stimulent la mémoire, comme le bingo, sont particulièrement utiles pour ralentir le vieillissement cognitif et maintenir l’esprit actif.

Samedi, 15 novembre 2025
8:00 - 10:00   Activité

Bain Libre

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Samedi, 15 novembre 2025
10:00 - 10:30   Activité

Aqua-basket

Venez vous dégourdir avec l'activité aqua-basket qui combine la nage et le basket-ball.

Samedi, 15 novembre 2025
13:00 - 14:00   Activité

Billard

Dès 13h, chaque après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Samedi, 15 novembre 2025
13:30 - 15:00   Activité

Scrabble

Au Scrabble, les joueurs forment des mots sur un plateau à l'aide de lettres, en s'appuyant sur des mots déjà posés pour marquer des points. Le but est d'obtenir le score le plus élevé, notamment en utilisant des cases spéciales et en plaçant les sept lettres en un seul coup pour un bonus. Un mot doit être valide, c'est-à-dire se trouver dans l'Officiel du Scrabble. 

Samedi, 15 novembre 2025
15:00 - 15:30   Activité

Messe

L'Abbé Gilles Dion viendra célébrer la messe à la résidence les samedis après-midi.

Samedi, 15 novembre 2025
17:00 - 18:30   Événement

Souper Pasta en folie !

Réservez votre place pour un souper à l’italienne : Salade césar, pain à l’ail & pâtes en folie ! Apportez votre bouteille de vin et profitez d’une belle ambiance musicale en direct de la salle à manger. Une belle soirée à ne pas manquer ! Invitez votre famille et vos amis ! Réservation à la réception principale au plus tard le jeudi 13 novembre. « That’s Amore »

Dimanche, 16 novembre 2025

Dimanche, 16 novembre 2025
19:00 - 20:00   Activité

Prière du Chapelet

Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle

Dimanche, 16 novembre 2025
8:00 - 10:00   Activité

Bain Libre

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Dimanche, 16 novembre 2025
9:00 - 12:00   Activité

Artisanat

Un atelier d'artisanat est un cours ou un lieu où l'on enseigne et pratique un art spécifique, en utilisant des techniques manuelles pour créer des objets uniques. Ces ateliers visent à développer les compétences créatives et pratiques des participants, offrent un espace pour partager des connaissances, et peuvent aussi servir d'outil thérapeutique ou de socialisation. C'est un moyen d'exprimer sa créativité et de réaliser des objets esthétiques. 

Les participants apprennent et appliquent diverses techniques pour décorer des albums photos et des objets, en utilisant des photos, du papier, des tampons, des encres et des embellissements afin de raconter des histoires personnelles. Ces ateliers permettent d'explorer sa créativité, de se détendre, et de créer des souvenirs personnels durables et émouvants. 

Dimanche, 16 novembre 2025
13:00 - 14:00   Activité

Billard

Dès 13h, chaque après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Dimanche, 16 novembre 2025
14:00 - 16:00   Films

Cinéma (941) - Auprès de moi

2010 · Comédie et drame poétique · 103 minutes

Réalisateur : Mark Romanek

Acteurs : Keira Knightley, Carey Mulligan, Andrew Garfield, Charlotte Rampling, Sally Hawkins, Nathalie Richard, Andrea Riseborough

Trois amis, élevés dans un pensionnat à l'écart du monde, vont découvrir qu'ils sont en réalité des clones dont l'existence a pour unique objectif le don de leurs organes.

Dimanche, 16 novembre 2025
14:00 - 15:00   Activité

Pétanque-Atout

La pétanque atout est une adaptation de la pétanque jouée à l'intérieur par équipes de cinq joueurs (ou plus) sur un tapis, où les boules doivent rouler dans des trous sur une cible pour marquer des points. Ce jeu combine la pétanque, le 500, et les quilles, et incorpore un système d'« atouts » où certaines couleurs (pique, trèfle, carreau, cœur) doublent la valeur des points dans une manche donnée. 

Lundi, 17 novembre 2025

Lundi, 17 novembre 2025
19:00 - 20:00   Activité

Prière du Chapelet

Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle

Lundi, 17 novembre 2025
8:00 - 10:00   Activité

Bain Libre

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Lundi, 17 novembre 2025
9:00 - 10:15   Activité

Cours informatique débutant

Le cours sur la tablette et le téléphone intelligent vise à familiariser les participants avec l'utilisation de ses appareils, en leur apprenant à manipuler les fonctionnalités de base et à utiliser des applications courantes comme les courriels, les appels vidéo et les réseaux sociaux. Ces formations personnalisées ou en groupe ont pour but de développer l'autonomie numérique, de favoriser le maintien du lien social et de permettre aux aînés d'accéder plus facilement à l'information et aux services en ligne. 

Lundi, 17 novembre 2025
10:00 - 11:00   Activité

Programme P.I.E.D

Voici quelques détails à savoir pour le programme P.I.E.D. 

Le programme intégré dynamique (P.I.E.D.) vise à prévenir les chutes et les fractures chez les ainés autonomes qui viennent  dans la communauté et qui sont préoccupés par les chutes ou par leur équilibre.

 Les objectifs sont :

  • Améliorer l'équilibre et la force des jambes

  • Développer la capacité à aménager le domicile et à adopter des comportements sécuritaires

  • Améliorer le sentiment d'efficacité à l'égard de la prévention des chutes 

  • Contribuer à maintenir la densité de masse osseuse aux sites les plus vulnérables de fractures ( poignets , hanches et colonne)

  • Favoriser le maintien d'une pratique régulière d'activités physiques.

Lundi, 17 novembre 2025
10:30 - 11:30   Activité

Cours informatique avancé

Le cours sur la tablette et le téléphone intelligent vise à familiariser les participants avec l'utilisation de ses appareils, en leur apprenant à manipuler les fonctionnalités de base et à utiliser des applications courantes comme les courriels, les appels vidéo et les réseaux sociaux. Ces formations personnalisées ou en groupe ont pour but de développer l'autonomie numérique, de favoriser le maintien du lien social et de permettre aux aînés d'accéder plus facilement à l'information et aux services en ligne. Ce cours est offert pour les personnes ayant suivi la session débutant ou ayant déjà une certaine aisance avec leur appareil.

Lundi, 17 novembre 2025
13:00 - 14:00   Activité

Billard

Dès 13h, chaque après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Lundi, 17 novembre 2025
13:30 - 14:30   Activité

Taï chi pour tous

Le cours de Taï Chi Chuan est un cours de mouvement martial adapté aux ainées.

Le Taï Chi Chuan est une gymnastique lente, d’Extrême-Orient, qui a pour but de maintenir l’équilibre du corps ainsi que d’en améliorer les fonctions vitales et d’apaiser l’esprit. Il permet de renforcer son tonus musculaire, d’améliorer son équilibre et sa souplesse grâce à des mouvements fluides et lents. Il favorise la mobilité, un mot qui vient à l’esprit de toute personne soucieuse de conserver une belle qualité de vie.

Lundi, 17 novembre 2025
14:30 - 15:00   Activité

Yoga douceur (941)

Lundi, 17 novembre 2025
15:00 - 16:00   Événement

Rencontre de bénévoles importante

Merci de vous joindre à Evelyne pour une importante rencontre concernant les mois de décembre 2025 ET de janvier 2026. Soyez aux premières loges pour connaître la thématique annuelle 2026 !

Également, nous vous inviterons à renouveler votre engagement par le biais de notre signature annuelle du code d'éthique demandée par la certification des résidences privées pour aînés. TOUS LES BÉNÉVOLES, PEU IMPORTE LE TYPE D'IMPLICATION (RÉCURENT OU OCCASIONNEL) DOIVENT OBLIGATOIREMENT SIGNER CE DOCUMENT.

Merci de votre présence en grand nombre.

Mardi, 18 novembre 2025

Mardi, 18 novembre 2025
19:00 - 20:00   Activité

Prière du Chapelet

Au cours de la prière du chapelet (Rosaire) nous méditons "les mystères du Christ". Animé par le comité du chapelet venez vous recueillir tous les soirs à 19h à la chapelle

Mardi, 18 novembre 2025
19:00 - 20:00   Activité

Course de chevaux

M. Téolis et M. Gohier vous ont préparé le retour des courses de chevaux

Ce jeu excitant et enlevant vous sera présenter au Grand Salon. Alors, est-ce que votre cheval gagnera la course ?!? 

Mardi, 18 novembre 2025
8:00 - 10:00   Activité

Bain Libre

Créer de belles rencontres pour la planification de rendez-vous à la piscine à d'autres moments de la semaine, délier les articulations, marcher tout simplement dans l'eau. Les bienfaits sont multiples sur votre santé !

Mardi, 18 novembre 2025
10:00 - 11:00   Activité

Tricoteuses

Un club de tricot pour aînés est un groupe social où les participants se réunissent pour tricoter, échanger des astuces et des projets, et ainsi briser l'isolement. Ce club offre des bienfaits tant sur le plan mental que physique, comme la réduction du stress et l'amélioration de l'humeur, tout en favorisant la création de liens sociaux et en permettant d'apprendre de nouvelles techniques. L'activité est ouverte à tous les niveaux, que l'on soit débutant ou expert, et permet de pratiquer l'artisanat dans une ambiance conviviale et détendue. 

Mardi, 18 novembre 2025
10:00 - 10:30   Activité

Aquazumba

Venez vous défouler tout en bougeant aux rythmes des musiques dynamiques !

Ce cours intègre le concept danse aérobique aux cours traditionnels d’aquaforme. Tous les exercices aquatiques sont stimulants, parfaits pour l’entraînement cardiovasculaire et la tonification du corps, mais surtout, amusants. L’activité se déroule dans la partie peu profonde de la piscine. L’ambiance est à la fête, venez danser avec nous!

Mardi, 18 novembre 2025
13:00 - 14:00   Activité

Billard

Dès 13h, chaque après-midi, rejoignez-vous aux tables de billard pour quelques parties entre amis ! Tout le monde est bienvenue, hommes, femmes, débutants ou avancés !

Mardi, 18 novembre 2025
13:00 - 14:00   Activité

O.K.O

L'activité de « O.K.O » fait référence à un jeu de société où les joueurs tentent d'aligner cinq de leurs jetons à la suite, horizontalement, verticalement ou en diagonale, pour gagner la manche, selon un principe similaire au bingo. Il existe différentes versions du jeu, par exemple créer une lettre, les 4 coins etc. Apportez votre monnaie 5, 10 et 25 sous.

Mardi, 18 novembre 2025
14:00 - 15:30   Événement

Biblio-mobile

Venez rencontrer l'équipe de la bibliothèque de la Ville de Ste-Thérèse directement au Grand Salon. Vous pourrez vous procurer votre carte de la bibliothèque, votre carte de citoyen et bien entendu, emprunter des livres !

Mardi, 18 novembre 2025
14:30 - 15:00   Activité

Karaoké (941)

Mardi, 18 novembre 2025
15:00 - 16:00   Activité

Atelier d'écriture créative

Evelyne vous emmène en exploration sur la thématique : les clés inspirantes pour réveiller l’univers créatif qui sommeille au fond de soi.

Les participants récolteront de doux moments de ressourcements et ils bénéficieront d’une multitude de trucs et astuces pour stimuler et nourrir leur plume créative. Apportez crayons, papier ou cahier/journal. Apprendre à écrire n'a jamais été aussi agréable. Réalisez-vous ! Concrétisez vos rêves. Soyez guidé et encouragé. Vous serez libre de partager vos lignes ou de les garder pour vous!

Au menu cette semaine

Jeudi, 13 novembre 2025

Jeudi
13 novembre 2025
DÎNER

Entrée

  • Soupe au chou

  • Salade du chef

Plat principal

  • Poulet asiatique général tao

  • Tourtière au 3 viandes ©

  • Filet de sole salsa de tomates (I)

Dessert

  • Gâteau au sucre à la crème

Jeudi
13 novembre 2025
SOUPER

Entrée

  • Crème de navet

  • Dumpling aux légumes

Plat principal

  • Poulet asiatique général tao

  • Tourtière au 3 viandes ©

  • Filet de sole salsa de tomates (I)

Dessert

  • Tarte aux fraises

Vendredi, 14 novembre 2025

Vendredi
14 novembre 2025
DÎNER

Entrée

  • Crème de navet

  • Dumpling aux légumes

Plat principal

  • Rôtie de bœuf au jus ©

  • Filet de saumon avec salsa à la mangue (I C)

  • Poitrine de poulet aux champignons (I)

Dessert

  • Tarte aux fraises

Vendredi
14 novembre 2025
SOUPER

Entrée

  • Potage Cultivateur

  • Fondue parmesan

Plat principal

  • Rôtie de bœuf au jus ©

  • Filet de saumon avec salsa à la mangue (I C)

  • Poitrine de poulet aux champignons (I)

Dessert

  • Desserts assortis

Samedi, 15 novembre 2025

Samedi
15 novembre 2025
DÎNER

Entrée

  • Potage Cultivateur

  • Fondue parmesan

Plat principal

  • Burger de poulet

  • Côtelette de porc sauce brandy

  • Quiche aux légumes (I)

Dessert

  • Renversé à l'ananas

Samedi
15 novembre 2025
SOUPER

Entrée

  • Soupe bœuf et orge

  • Salade césar

Plat principal

  • Lasagne et pain à l'ail

Dessert

  • Crêpe farcie

Dimanche, 16 novembre 2025

Dimanche
16 novembre 2025
DÎNER

Entrée

  • Soupe bœuf et orge

  • Salade grecque

Plat principal

  • Assiette déjeuner

  • Fettuccine alfredo ( C)

  • Veau Marengo (I)

Dessert

  • Crêpe farcie

Dimanche
16 novembre 2025
SOUPER

Entrée

  • Potage de patates douce et poireaux

  • Salade de macaroni

Plat principal

  • Saucisse Allemande et choucroute

  • Fettuccine alfredo (C)

  • Veau Marengo (I)

Dessert

  • Gâteau vanille et crème chocolat

Lundi, 17 novembre 2025

Lundi
17 novembre 2025
DÎNER

Entrée

  • Potage de patate douce et poireaux

  • Salade de macaroni

Plat principal

  • Poitrine de dinde rôtie

  • Salade de crevettes (I)

  • Lanières de boeuf aux piments

Dessert

  • Gâteau vanille et crème chocolat

Lundi
17 novembre 2025
SOUPER

Entrée

  • Soupe aux pois

  • Salade verte

Plat principal

  • Poitrine de dinde rôtie

  • Salade de crevettes (I)

  • Lanières de boeuf aux piments

Dessert

  • Strudel aux pommes

Mardi, 18 novembre 2025

Mardi
18 novembre 2025
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux pois

  • Salade verte

Plat principal

  • Pâté chinois ©

  • Pizza-César

  • Filet de sole grenobloise (I)

Dessert

  • Strudel aux pommes

Mardi
18 novembre 2025
SOUPER

Entrée

  • Crème de légumes

  • Feuilleté aux champignons

Plat principal

  • Pâté chinois ©

  • Pizza-César

  • Filet de sole grenobloise (I)

Dessert

  • Tarte aux fruits

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