Les Résidences du Marché

25, rue du Marché
Sainte-Thérèse, QC, J7E 5T2
Contactez-nous (450) 433-6544

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Situées au cœur de Sainte-Thérèse, dans un quartier résidentiel paisible et verdoyant, Les Résidences du Marché répondent aux besoins d’une clientèle aînée à la recherche d’un milieu de vie intime et confortable. Érigée dans un cadre accueillant à deux pas de toutes les commodités, la résidence offre des aires communes conviviales, des loisirs et événements divertissants, ainsi que des services de qualité dispensés par une équipe humaine, proche des résidents. Vivez votre retraite en toute tranquillité dans un environnement calme et chaleureux qui vous correspond.

 

218

Appartements

4

Étages

24

Unités de soins

Visitez-nous… sans bouger de chez vous !

Les Résidences du Marché

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. 

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution
Accès aux aires communes
Accès aux activités organisées
Sécurité 24/7
Studio
269 pi.ca à 479 pi.ca
À partir de 1 248 $ par mois
383 pi.ca à 553 pi.ca
À partir de 1 530 $ par mois
464 pi.ca à 915 pi.ca
À partir de 1 778 $ par mois
726 pi.ca à 961 pi.ca
À partir de 2 141 $ par mois

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure

24 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences ou pour offrir un répit à l’aidant naturel. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Les Résidences du Marché

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

Les Résidences du Marché vous offrent l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

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Salle à manger
Salle à manger
Salle avec piano
Salle avec piano
Salon avec foyer
Salon avec foyer
Bibliothèque
Bibliothèque
Salle de billard
Salle de billard
Salle d’entraînement
Salle d’entraînement
Piscine intérieure
Piscine intérieure
Spa
Spa
Salle d’activités
Salle d’activités
Lieu de recueillement
Lieu de recueillement
Salon de coiffure et d’esthétique
Salon de coiffure et d’esthétique
Pharmacie Uniprix
Pharmacie Uniprix
Comptoir bancaire Desjardins
Comptoir bancaire Desjardins
Jardins extérieurs
Jardins extérieurs
Jeux de palets et de pétanque
Jeux de palets et de pétanque

Les Résidences du Marché

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

Aux Résidences du Marché, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !   

Avec nos cours d’aquaforme et nos séances de marche pour rester actif, nos jeux en groupe, ou encore nos soirées dansantes, vous ne verrez pas le temps passer ! 

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

Les Résidences du Marché

Aux alentours de la résidence

Au rythme de Sainte-Thérèse 

Les Résidences du Marché se situent au cœur de Sainte-Thérèse et jouissent d’un environnement idéal pour vous faire vivre une retraite épanouie. Érigées dans un quartier résidentiel paisible, à proximité de plusieurs commodités, Les Résidences du Marché vous font également bénéficier d’une vie communautaire dynamique. Une véritable oasis de tranquillité dans une ville aussi charmante qu’attachante. 

  • À quelques minutes des services (marché, pharmacie, galeries marchandes, etc.)
  • Accès facile à l’autoroute 15
  • Proche du Théâtre Lionel Groulx

Cette semaine aux Résidences du Marché

Activités de la semaine

lundi, 11 décembre 2023

lundi, 11 décembre 2023
19:00 - 21:00

Jeux de cartes

Maximum 25 personnes dans le local

La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!

lundi, 11 décembre 2023
9:30 - 14:00

Cours utilisation tablette et téléphone intelligent

Ce cours offert par la CSSPI vous aidera à mieux comprendre votre tablette et/ou votre téléphone intelligent. Grâce à un enseignant qualifié, venez en apprendre plus sur votre appareil et posez vos questions à un professionnel.

Un groupe de 9h à 10h30 et un autre groupe de 10h45 à 12h00. Période de perfectionnement de 13h à 15h.

*** Vous devez être inscrit pour participer à l'atelier ***

lundi, 11 décembre 2023
9:30 - 10:00

Antirouille (941)

Programme Antirouille sur votre téléviseur


Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.


lundi, 11 décembre 2023
10:30 - 11:30

Consultations gratuites en physiothérapie

Venez rencontrer les 2 physiothérapeutes de Santé physio à domicile pour une consultation gratuite afin de poser vos questions à propos de :

  • Douleurs

  • Perte d'équilibre

  • Manque de force dans les jambes

  • Aide technique à la marche (ajustement de marchette et déambulateurs possible)

  • Et toutes autres questions sur votre condition physique.

Rendez-vous à la salle des loisirs entre 10h30 et 11h30 chaque lundi

lundi, 11 décembre 2023
13:30 - 15:00

Scrabble

Célèbre jeu de société de lettres et de mots. Venez prendre place dans ce groupe de joueurs pour un après-midi de plaisir.

Excellente activité pour garder ses méninges actives !


lundi, 11 décembre 2023
13:30 - 14:30

Billard

On vous attend au grand salon pour une partie de billard!

lundi, 11 décembre 2023
14:00 - 15:00

Yoga sur chaise

Lise Brousseau, professeur de yoga, vous propose chaque semaine une séance de yoga sur chaise. Rendez-vous à la salle des loisirs.

lundi, 11 décembre 2023
14:30 - 15:00

Yoga douceur (941)

Yoga douceur sur chaise.

Une oasis de paix pour la tête, le corps et le cœur !

Ce cours de yoga sur chaise est offert à tous, peu importe l’âge ou le niveau d’apprentissage. Chaque élève évolue à son rythme. Il s’agit d’un moment de pure détente que l’on s’offre à soi-même. Un moment où l’on partage simplement le plaisir de reprendre contact avec sa respiration, son corps, son intériorité dans le respect de soi et des autres. Par des postures et des enchaînements simples, mais efficaces, vous vous familiariserez avec divers outils pour vous aider à se détendre et à se relaxer.

Professeure : Brigitte Lareau

mardi, 12 décembre 2023

mardi, 12 décembre 2023
19:00 - 20:00

Course de chevaux

M. Téolis et M. Gohier vous ont préparé le retour des courses de chevaux

Ce jeu excitant et enlevant vous sera présenter au Grand Salon. Alors, est-ce que votre cheval gagnera la course ?!? 

mardi, 12 décembre 2023
19:00 - 21:00

Jeux de cartes

Maximum 25 personnes dans le local

La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!

mardi, 12 décembre 2023
9:30 - 10:00

Antirouille (941)

Programme Antirouille sur votre téléviseur


Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.


mardi, 12 décembre 2023
10:30 - 11:00

Danséforme (941)

Un moment où l’on partage simplement la joie de bouger au rythme de différentes musiques d’ambiance, où l’on reprend ensuite contact avec la respiration et le corps grâce à divers exercices d’étirement, de flexibilité et de relaxation.

  • Offert sur chaise, adapté et accessible pour tous.
  • Peu importe l’âge ou le niveau d’apprentissage.
  • Chaque participant évolue dans le respect de ses capacités.

Professeure : Dale Hanley 

mardi, 12 décembre 2023
13:00 - 14:00

OKO

Le jeu O•K•O  : le bingo réinventé ! 

Utilisant le jeu de cartes traditionnel, le premier joueur à aligner cinq jetons à la verticale, à l’horizontale ou en diagonale remportera la première manche!

mardi, 12 décembre 2023
13:30 - 14:00

Cardio Beat pour tous avec Evelyne

*** Attention nouvel horaire : maintenant à 15h30 ***

Exercices avec des baguettes pour travailler l’ensemble des muscles et rester en forme tout en s'amusant. Au rythme de la musique, suivez différentes routines d'entrainement avec Evelyne. Excellent pour la gestion du stress, il s’agit également d’une véritable séance de défoulement! Nous jumelons maintenant les groupe debout et assis !

mardi, 12 décembre 2023
13:30 - 13:45

Point de presse (941)

Soyez au rendez-vous pour le point de presse de la semaine pour savoir tout ce qui se passe aux Résidence du Marché. Un rendez-vous avec Caroline tous les mardis au Canal 941 de votre télévision.

mardi, 12 décembre 2023
14:30 - 15:30

Atelier d'écriture créative

Evelyne vous emmène en exploration sur la thématique : les clés inspirantes pour réveiller l’univers créatif qui sommeille au fond de soi.

Les participants récolteront de doux moments de ressourcements et ils bénéficieront d’une multitude de trucs et astuces pour stimuler et nourrir leur plume créative. Apportez crayons, papier ou cahier/journal. Apprendre à écrire n'a jamais été aussi agréable. Réalisez-vous ! Concrétisez vos rêves. Soyez guidé et encouragé. Vous serez libre de partager vos lignes ou de les garder pour vous !

mardi, 12 décembre 2023
15:30 - 15:45

Point de presse (941)

Soyez au rendez-vous pour le point de presse de la semaine pour savoir tout ce qui se passe aux Résidence du Marché. Un rendez-vous avec Caroline tous les mardis au Canal 941 de votre télévision.

mercredi, 13 décembre 2023

mercredi, 13 décembre 2023
19:00 - 21:00

Jeux de cartes

Maximum 25 personnes dans le local

La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!

mercredi, 13 décembre 2023
19:00 - 21:00

L'homme qui inventa Noël

mercredi, 13 décembre 2023
9:00 - 11:30

Service Desjardins

Venez rencontre Jocelyne Paris pour les divers services offerts par Desjardins.

mercredi, 13 décembre 2023
9:30 - 10:00

Antirouille (941)

Programme Antirouille sur votre téléviseur


Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.


mercredi, 13 décembre 2023
10:00 - 11:00

Mise en forme avec Franz

*** Attention- nouvel horaire- débute maintenant à 10h ***

Franz, diplômé en loisirs et détenteur d'un baccalauréat en kinésiologie sera le nouvel animateur de la mise en forme. Plus axé sur la prévention des chutes et sur l'importance de gardé nos acquis, Franz animera des séances qui s'adresse à tous les niveaux de forme physique. Que vous soyez débutant ou avancé, n'Hésitez pas à vous présenter à la mise en forme !

mercredi, 13 décembre 2023
10:30 - 11:15

Vitalité + (941)

Axé sur le renforcement musculaire, ce cours entraînera une augmentation de la masse musculaire tout en améliorant l’équilibre !  Les éléments clés pour lutter contre les chutes, l’ostéoporose, maintenir nos capacités et augmenter notre vitalité ! 

mercredi, 13 décembre 2023
13:00 - 14:00

Jeu de baseball poches

Amusez-vous avec le célèbre jeu de baseball poches !

Vous ne savez pas jouer ? M. Senneville vous expliquera ce jeu simple mais amusant ! Vous pouvez même assister aux parties en tant que spectateur, l'ambiance est à la fête et vous apprendrez à connaître d'autres résidents ! Bienvenue à tous ! 

mercredi, 13 décembre 2023
13:30 - 15:00

Train mexicain

Du plaisir en toute simplicité !

Un jeu de dominos totalement différent et amusant pour jouer entre amis en toute simplicité. Le Train Mexicain est un jeu qui nous vient d'outre-Atlantique et qui renouvelle totalement la façon de jouer aux dominos pour 2 à 8 joueurs. Vous ne connaissez pas le jeu ? Aucun problème, Mme Bourget est là pour vous guider !

mercredi, 13 décembre 2023
13:30 - 15:00

Skip-bo

Skip-Bo est un jeu de cartes de séquences des créateurs d’UNO! Les joueurs utilisent habileté et stratégies pour créer des piles de cartes en ordre croissant (2, 3, 4…) jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de cartes à jouer. Plaisir garanti !

mercredi, 13 décembre 2023
14:30 - 15:30

Autour du tourne-disque

Avec notre thème annuel "retour vers le futur", nous visiterons les différentes décennies tout en musique.

Evelyne vous fera parcourir la biographie et la discographie de divers artistes connus selon l'époque et ce, chaque semaine.

Comprenez l'histoire derrière les chansons connues, découvrez ou redécouvrez l'artiste derrière l'œuvre. Soyez au rendez-vous, musique et plaisir au menu !

jeudi, 14 décembre 2023

jeudi, 14 décembre 2023
19:00 - 21:00

Jeux de cartes

Maximum 25 personnes dans le local

La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!

jeudi, 14 décembre 2023
9:30 - 10:00

Aquazumba

Venez vous défouler tout en bougeant aux rythmes des musiques dynamiques !

Ce cours intègre le concept danse aérobique aux cours traditionnels d’aquaforme. Tous les exercices aquatiques sont stimulants, parfaits pour l’entraînement cardiovasculaire et la tonification du corps, mais surtout, amusants. L’activité se déroule dans la partie peu profonde de la piscine. L’ambiance est à la fête, venez danser avec nous!

jeudi, 14 décembre 2023
9:30 - 10:00

Antirouille (941)

Programme Antirouille sur votre téléviseur


Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.


jeudi, 14 décembre 2023
9:45 - 12:45

Sortie à la Place Rosemère

Sortie pour aller faire vos emplettes sans stress ! Vous devez être inscrit au service de Taxi-bus et vous inscrire auprès de la réception avant le mardi 17h. L'équipe des Résidences du Marché s'occupe des réservations pour les taxis. 2$ par personne pour l'aller-retour avec un minimum de 3 personnes.

jeudi, 14 décembre 2023
10:00 - 15:00

Boutique Option C Mode

Venez dénicher votre ensemble pour les fêtes avec l'équipe de la Boutique Option C. Mode. Ils seront présents de 10h à 15h à la salle des loisirs !

jeudi, 14 décembre 2023
10:30 - 11:00

Zumba adaptée (941)

ZUMBA ADAPTÉE

Un cours de Zumba adaptée pour aînés qui a pour but de prendre soin de sa santé dans une ambiance de fête et de joie! L’accent est mis sur l’amélioration cardiovasculaire, l’équilibre, la force musculaire et ce, tout en maintenant la sécurité des articulations. SOURIRE GARANTI !

Professeure : Dale Hanley

vendredi, 15 décembre 2023

vendredi, 15 décembre 2023
19:00 - 21:00

Jeux de cartes

Maximum 25 personnes dans le local

La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!

vendredi, 15 décembre 2023
19:00 - 21:00

National Lampoon's Christmas Vacation

vendredi, 15 décembre 2023
9:30 - 10:30

Stimuler les fonctions cognitives

La stimulation cognitive est importante. Elle l’est autant que l’activité physique, le maintien de liens sociaux, l’adoption d’une saine alimentation et un sommeil de qualité. Être actif cognitivement réside dans le fait de demeurer curieux et actif intellectuellement. L’absence d’activité intellectuelle peut contribuer au vieillissement cognitif. Heureusement, certaines habitudes de vie sont reconnues pour favoriser la santé du cerveau et retarder son vieillissement.  Animé par un enseignant de la CSSPI, cet atelier a donc pour objectif de vous fournir une banque d’activités cognitives amusantes. Nous vous proposons chaque semaine des activités que vous pourrez effectuer à votre rythme.  Souvenez-vous que l’important c’est d’y prendre plaisir. Certaines activités sont plus simples et d’autres représenteront un défi. Nous verrons aussi en détail quelles parties du cerveau joue quel rôle, la différence entre l'attention et la concentration et qu'est-ce qui fait partie du vieillissement normal !

Il nous reste donc à vous souhaiter de belles heures de loisir intellectuel. Installez-vous confortablement et musclez votre cerveau.

1er groupe à 9h30 et 2e groupe à 10h45. VOUS DEVEZ ÊTRE INSCRIT AUPRÈS DE LA CSSPI POUR PARTICIPER À CET ATELIER.

vendredi, 15 décembre 2023
9:30 - 10:00

Antirouille (941)

Programme Antirouille sur votre téléviseur


Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.


vendredi, 15 décembre 2023
11:00 - 11:30

Méditation (941)

Offrez-vous un moment d’apaisement. Ce cours d’une période de 30 minutes vous permet de vous initier en douceur à la méditation. Par des exercices simples de respirations, de concentration, de bienveillance, de pleine conscience, de visualisations et des postures des mains (mudras), découvrez les bienfaits que procure la pratique régulière de cet art millénaire. Une belle façon de calmer l’agitation mentale et d’aller à la rencontre d’une personne formidable : vous-même. 

vendredi, 15 décembre 2023
13:30 - 14:30

Billard

On vous attend au grand salon pour une partie de billard!

vendredi, 15 décembre 2023
13:30 - 14:30

Chantons ensemble avec M. Robert Phaneuf

Assis autour du piano dans le Grand Salon, venez écouter M. Phaneuf vous jouer vos airs préférés d'hier à aujourd'hui.

À l'aide d'un cartable de chant vous pourrez même l'accompagner en chanson si le coeur vous en dit ! C'est un rendez-vous bimensuel tout en souvenirs et en musique !

vendredi, 15 décembre 2023
14:00 - 15:00

Le chemin de la victoire

Atelier de discussion sur divers sujets reliés à la résilience, au courage et à nos petites et grandes victoires du quotidien. Sous forme d'exercices de groupe de style partage autour d'un sujet donné. Un atelier qui fait du bien animé par Mme Johanne Laberge, résidente.

samedi, 16 décembre 2023

samedi, 16 décembre 2023
19:00 - 21:00

Bingo !

Jeu populaire de hasard et de logique.

Apportez vos sous au montant exact pour simplifier le travail de nos bénévoles.

Serez-vous le prochain à crier "Bingo" ?!

samedi, 16 décembre 2023
19:00 - 21:00

Bingo !

Jeu populaire de hasard et de logique.

Apportez vos sous au montant exact pour simplifier le travail de nos bénévoles.

Serez-vous le prochain à crier "Bingo" ?!

samedi, 16 décembre 2023
10:30 - 11:30

Brin de jasette

Venez prendre un café et piquer une belle jasette avec Mme Huberdeau !

En petits groupes ou en grand groupe, parfois à 2 ou à 3, Mme Huberdeau nous faide à se remémorer les petits plaisirs simples de la vie. Parfois avec un sujet ou sous forme de question, ces brins de jasette hebdomadaires sauront vous faire sourire !

samedi, 16 décembre 2023
13:30 - 15:00

Train mexicain

Du plaisir en toute simplicité !

Un jeu de dominos totalement différent et amusant pour jouer entre amis en toute simplicité. Le Train Mexicain est un jeu qui nous vient d'outre-Atlantique et qui renouvelle totalement la façon de jouer aux dominos pour 2 à 8 joueurs. Vous ne connaissez pas le jeu ? Aucun problème, Mme Bourget est là pour vous guider !

samedi, 16 décembre 2023
15:00 - 15:30

Messe

L'Abbé Gilles Dion viendra célébrer la messe à la résidence les samedis après-midi.

Au menu cette semaine

lundi, 11 décembre 2023

lundi
11 décembre 2023
DÎNER

Entrée

  • Soupe tomates et riz
  • Salade de betteraves à l'aneth

Plat principal

  • Tournedos de poulet, sauce brandy
  • Raviolis farcis au bœuf, sauce aux champignons

Dessert

  • Renversé à la pêche
lundi
11 décembre 2023
SOUPER

Entrée

  • Soupe aux pois
  • Salade de légumineuses

Plat principal

  • Bœuf carottes
  • Tilapia au four, sauce vierge

Dessert

  • Desserts assortis

mardi, 12 décembre 2023

mardi
12 décembre 2023
DÎNER

Entrée

  • Crème de chou-fleur
  • Salade d'orzo au basilic

Plat principal

  • Burger de bœuf au fromage, laitue et tomate
  • Salade césar au poulet

Dessert

  • Tarte au citron
mardi
12 décembre 2023
SOUPER

Entrée

  • Soupe aux pois traditionnelle
  • Terrine de gibier, confit de clémentines et mesclun

Plat principal

  • Rôti de dinde farci, sauce cognac et abricots

Dessert

  • Vacherin à la meringue, glace vanille et coulis de framboise

mercredi, 13 décembre 2023

mercredi
13 décembre 2023
DÎNER

Entrée

  • Soupe bœuf, légumes et orge
  • Salade de carottes crémeuse

Plat principal

  • Poutine Général Tao
  • Omelette au bacon et poireaux, sauce au fromage

Dessert

  • Gâteau blanc, crémage au chocolat
mercredi
13 décembre 2023
SOUPER

Entrée

  • Soupe à l'alphabet
  • Salade de chou rouge aux pommes

Plat principal

  • Lasagne à la viande gratinée
  • Grilled cheese à la saucisse italienne

Dessert

  • Mousse au fromage, biscuit maison

jeudi, 14 décembre 2023

jeudi
14 décembre 2023
DÎNER

Entrée

  • Crème de légumes racines
  • Bruschetta sur croûtons

Plat principal

  • Boulettes suédoises
  • Bol poke aux crevettes

Dessert

  • Pouding au pain
jeudi
14 décembre 2023
SOUPER

Entrée

  • Crème de céleri
  • Salade de kale aux raisins

Plat principal

  • Fettucini Alfredo
  • Sous marin au steak et champignons

Dessert

  • Croustade aux pommes

vendredi, 15 décembre 2023

vendredi
15 décembre 2023
DÎNER

Entrée

  • Chaudrée de fruits de mer
  • Salade verte

Plat principal

  • Côtes levées BBQ
  • Fusilis all'arrabiata (sauce tomate, piment fort, olives)

Dessert

  • Gâteau des anges, coulis de fruits
vendredi
15 décembre 2023
SOUPER

Entrée

  • Soupe poulet, légumes et nouilles
  • Salade de melon et tomates

Plat principal

  • Jambon à l'ananas
  • Poulet au beurre

Dessert

  • Sundae à chocolat

samedi, 16 décembre 2023

samedi
16 décembre 2023
DÎNER

Entrée

  • Soupe de patates douces au cumin
  • Fondue parmesan

Plat principal

  • Haut-de-cuisse de poulet à la citronnelle
  • Cheeseburger de bœuf, oignons et tomate, sauce Milles-îles

Dessert

  • Carré aux dattes
samedi
16 décembre 2023
SOUPER

Entrée

  • Potage cultivateur
  • Cretons et melba

Plat principal

  • Croquettes de poisson, sauce tartare
  • Longe de porc à l'orientale

Dessert

  • Gâteau aux carottes

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts

Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !