Les Résidences du Marché
25, rue du Marché
Sainte-Thérèse, QC, J7E 5T2
Contactez-nous (450) 433-6544
Situées au cœur de Sainte-Thérèse, dans un quartier résidentiel paisible et verdoyant, Les Résidences du Marché répondent aux besoins d’une clientèle aînée à la recherche d’un milieu de vie intime et confortable. Érigée dans un cadre accueillant à deux pas de toutes les commodités, la résidence offre des aires communes conviviales, des loisirs et événements divertissants, ainsi que des services de qualité dispensés par une équipe humaine, proche des résidents. Vivez votre retraite en toute tranquillité dans un environnement calme et chaleureux qui vous correspond.
218
Appartements
4
Étages
24
Unités de soins
Visitez-nous… sans bouger de chez vous !

Il règne un air de famille aux Résidences du Marché. Très rapidement, c’est devenu chez moi. Je me suis sentie d’autant plus privilégiée d’habiter ici lors du décès de mon conjoint. J’ai reçu un immense vent de sympathie et de chaleur humaine de la part du personnel et des résidents, ce qui m’a énormément aidée à vivre mon deuil. Vraiment, j’étais au bon endroit pour traverser cette période très difficile. Vivre en résidence, c’est se libérer de toutes les obligations du quotidien dans sa maison. Aujourd’hui, ma seule préoccupation est de vivre pleinement et d’être heureuse !
Micheline Ouellette, résidente aux Résidences du Marché

J’ai choisi d’habiter aux Résidences du Marché parce que mon fils et mes 5 sœurs demeurent tout près. J’aime la grandeur et la beauté de la résidence, mais ce qui me touche le plus est le fait que les résidents et les employés soient si aimables avec moi. Ils sont patients et me font toujours de beaux sourires ! J’aime tellement la façon dont je vis ici : je me sens libre et respectée. Je participe aux activités qui m’inspirent et je fais du bénévolat. Je me sens vraiment comblée.
Rollande Lagacé, résidente aux Résidences du Marché
Les Résidences du Marché
Les appartements
Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence.



Le confort à votre mesure
- Cuisine complète avec électroménagers
- Grande salle de bains avec lingerie
- Céramique dans votre salle de bains
- Balcon ou terrasse
- Rangement fermé dans l’unité
- Fenestration généreuse
- Insonorisation supérieure

24 unités de soins pour votre confort et votre sérénité
Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences ou pour offrir un répit à l’aidant naturel.
En savoir plus sur les unités de soins
De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…
Les Résidences du Marché
Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !
Les Résidences du Marché vous offrent l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.
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Les Résidences du Marché
Activités et services

Votre calendrier est bien rempli
Aux Résidences du Marché, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos cours d’aquaforme et nos séances de marche pour rester actif, nos jeux en groupe, ou encore nos soirées dansantes, vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Les Résidences du Marché
Aux alentours de la résidence
Au rythme de Sainte-Thérèse
Les Résidences du Marché se situent au cœur de Sainte-Thérèse et jouissent d’un environnement idéal pour vous faire vivre une retraite épanouie. Érigées dans un quartier résidentiel paisible, à proximité de plusieurs commodités, Les Résidences du Marché vous font également bénéficier d’une vie communautaire dynamique. Une véritable oasis de tranquillité dans une ville aussi charmante qu’attachante.
- À quelques minutes des services (marché, pharmacie, galeries marchandes, etc.)
- Accès facile à l’autoroute 15
- Proche du Théâtre Lionel Groulx
Cette semaine aux Résidences du Marché
Activités de la semaine
lundi, 11 décembre 2023
lundi, 11 décembre 2023
19:00 - 21:00
Jeux de cartes
Maximum 25 personnes dans le local
La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!
lundi, 11 décembre 2023
9:30 - 14:00
Cours utilisation tablette et téléphone intelligent
Ce cours offert par la CSSPI vous aidera à mieux comprendre votre tablette et/ou votre téléphone intelligent. Grâce à un enseignant qualifié, venez en apprendre plus sur votre appareil et posez vos questions à un professionnel.
Un groupe de 9h à 10h30 et un autre groupe de 10h45 à 12h00. Période de perfectionnement de 13h à 15h.
*** Vous devez être inscrit pour participer à l'atelier ***
lundi, 11 décembre 2023
9:30 - 10:00
Antirouille (941)
Programme Antirouille sur votre téléviseur
Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.
lundi, 11 décembre 2023
10:30 - 11:30
Consultations gratuites en physiothérapie
Venez rencontrer les 2 physiothérapeutes de Santé physio à domicile pour une consultation gratuite afin de poser vos questions à propos de :
Douleurs
Perte d'équilibre
Manque de force dans les jambes
Aide technique à la marche (ajustement de marchette et déambulateurs possible)
Et toutes autres questions sur votre condition physique.
Rendez-vous à la salle des loisirs entre 10h30 et 11h30 chaque lundi
lundi, 11 décembre 2023
13:30 - 15:00
Scrabble
Célèbre jeu de société de lettres et de mots. Venez prendre place dans ce groupe de joueurs pour un après-midi de plaisir.
Excellente activité pour garder ses méninges actives !
lundi, 11 décembre 2023
13:30 - 14:30
Billard
On vous attend au grand salon pour une partie de billard!
lundi, 11 décembre 2023
14:00 - 15:00
Yoga sur chaise
Lise Brousseau, professeur de yoga, vous propose chaque semaine une séance de yoga sur chaise. Rendez-vous à la salle des loisirs.
lundi, 11 décembre 2023
14:30 - 15:00
Yoga douceur (941)
Yoga douceur sur chaise.
Une oasis de paix pour la tête, le corps et le cœur !
Ce cours de yoga sur chaise est offert à tous, peu importe l’âge ou le niveau d’apprentissage. Chaque élève évolue à son rythme. Il s’agit d’un moment de pure détente que l’on s’offre à soi-même. Un moment où l’on partage simplement le plaisir de reprendre contact avec sa respiration, son corps, son intériorité dans le respect de soi et des autres. Par des postures et des enchaînements simples, mais efficaces, vous vous familiariserez avec divers outils pour vous aider à se détendre et à se relaxer.
Professeure : Brigitte Lareau
mardi, 12 décembre 2023
mardi, 12 décembre 2023
19:00 - 20:00
Course de chevaux
M. Téolis et M. Gohier vous ont préparé le retour des courses de chevaux
Ce jeu excitant et enlevant vous sera présenter au Grand Salon. Alors, est-ce que votre cheval gagnera la course ?!?
mardi, 12 décembre 2023
19:00 - 21:00
Jeux de cartes
Maximum 25 personnes dans le local
La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!
mardi, 12 décembre 2023
9:30 - 10:00
Antirouille (941)
Programme Antirouille sur votre téléviseur
Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.
mardi, 12 décembre 2023
10:30 - 11:00
Danséforme (941)
Un moment où l’on partage simplement la joie de bouger au rythme de différentes musiques d’ambiance, où l’on reprend ensuite contact avec la respiration et le corps grâce à divers exercices d’étirement, de flexibilité et de relaxation.
- Offert sur chaise, adapté et accessible pour tous.
- Peu importe l’âge ou le niveau d’apprentissage.
- Chaque participant évolue dans le respect de ses capacités.
Professeure : Dale Hanley
mardi, 12 décembre 2023
13:00 - 14:00
OKO
Le jeu O•K•O : le bingo réinventé !
Utilisant le jeu de cartes traditionnel, le premier joueur à aligner cinq jetons à la verticale, à l’horizontale ou en diagonale remportera la première manche!
mardi, 12 décembre 2023
13:30 - 14:00
Cardio Beat pour tous avec Evelyne
*** Attention nouvel horaire : maintenant à 15h30 ***
Exercices avec des baguettes pour travailler l’ensemble des muscles et rester en forme tout en s'amusant. Au rythme de la musique, suivez différentes routines d'entrainement avec Evelyne. Excellent pour la gestion du stress, il s’agit également d’une véritable séance de défoulement! Nous jumelons maintenant les groupe debout et assis !
mardi, 12 décembre 2023
13:30 - 13:45
Point de presse (941)
Soyez au rendez-vous pour le point de presse de la semaine pour savoir tout ce qui se passe aux Résidence du Marché. Un rendez-vous avec Caroline tous les mardis au Canal 941 de votre télévision.
mardi, 12 décembre 2023
14:30 - 15:30
Atelier d'écriture créative
Evelyne vous emmène en exploration sur la thématique : les clés inspirantes pour réveiller l’univers créatif qui sommeille au fond de soi.
Les participants récolteront de doux moments de ressourcements et ils bénéficieront d’une multitude de trucs et astuces pour stimuler et nourrir leur plume créative. Apportez crayons, papier ou cahier/journal. Apprendre à écrire n'a jamais été aussi agréable. Réalisez-vous ! Concrétisez vos rêves. Soyez guidé et encouragé. Vous serez libre de partager vos lignes ou de les garder pour vous !
mardi, 12 décembre 2023
15:30 - 15:45
Point de presse (941)
Soyez au rendez-vous pour le point de presse de la semaine pour savoir tout ce qui se passe aux Résidence du Marché. Un rendez-vous avec Caroline tous les mardis au Canal 941 de votre télévision.
mercredi, 13 décembre 2023
mercredi, 13 décembre 2023
19:00 - 21:00
Jeux de cartes
Maximum 25 personnes dans le local
La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!
mercredi, 13 décembre 2023
19:00 - 21:00
L'homme qui inventa Noël
mercredi, 13 décembre 2023
9:00 - 11:30
Service Desjardins
Venez rencontre Jocelyne Paris pour les divers services offerts par Desjardins.
mercredi, 13 décembre 2023
9:30 - 10:00
Antirouille (941)
Programme Antirouille sur votre téléviseur
Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.
mercredi, 13 décembre 2023
10:00 - 11:00
Mise en forme avec Franz
*** Attention- nouvel horaire- débute maintenant à 10h ***
Franz, diplômé en loisirs et détenteur d'un baccalauréat en kinésiologie sera le nouvel animateur de la mise en forme. Plus axé sur la prévention des chutes et sur l'importance de gardé nos acquis, Franz animera des séances qui s'adresse à tous les niveaux de forme physique. Que vous soyez débutant ou avancé, n'Hésitez pas à vous présenter à la mise en forme !
mercredi, 13 décembre 2023
10:30 - 11:15
Vitalité + (941)
Axé sur le renforcement musculaire, ce cours entraînera une augmentation de la masse musculaire tout en améliorant l’équilibre ! Les éléments clés pour lutter contre les chutes, l’ostéoporose, maintenir nos capacités et augmenter notre vitalité !
mercredi, 13 décembre 2023
13:00 - 14:00
Jeu de baseball poches
Amusez-vous avec le célèbre jeu de baseball poches !
Vous ne savez pas jouer ? M. Senneville vous expliquera ce jeu simple mais amusant ! Vous pouvez même assister aux parties en tant que spectateur, l'ambiance est à la fête et vous apprendrez à connaître d'autres résidents ! Bienvenue à tous !
mercredi, 13 décembre 2023
13:30 - 15:00
Train mexicain
Du plaisir en toute simplicité !
Un jeu de dominos totalement différent et amusant pour jouer entre amis en toute simplicité. Le Train Mexicain est un jeu qui nous vient d'outre-Atlantique et qui renouvelle totalement la façon de jouer aux dominos pour 2 à 8 joueurs. Vous ne connaissez pas le jeu ? Aucun problème, Mme Bourget est là pour vous guider !
mercredi, 13 décembre 2023
13:30 - 15:00
Skip-bo
Skip-Bo est un jeu de cartes de séquences des créateurs d’UNO! Les joueurs utilisent habileté et stratégies pour créer des piles de cartes en ordre croissant (2, 3, 4…) jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de cartes à jouer. Plaisir garanti !
mercredi, 13 décembre 2023
14:30 - 15:30
Autour du tourne-disque
Avec notre thème annuel "retour vers le futur", nous visiterons les différentes décennies tout en musique.
Evelyne vous fera parcourir la biographie et la discographie de divers artistes connus selon l'époque et ce, chaque semaine.
Comprenez l'histoire derrière les chansons connues, découvrez ou redécouvrez l'artiste derrière l'œuvre. Soyez au rendez-vous, musique et plaisir au menu !
jeudi, 14 décembre 2023
jeudi, 14 décembre 2023
19:00 - 21:00
Jeux de cartes
Maximum 25 personnes dans le local
La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!
jeudi, 14 décembre 2023
9:30 - 10:00
Aquazumba
Venez vous défouler tout en bougeant aux rythmes des musiques dynamiques !
Ce cours intègre le concept danse aérobique aux cours traditionnels d’aquaforme. Tous les exercices aquatiques sont stimulants, parfaits pour l’entraînement cardiovasculaire et la tonification du corps, mais surtout, amusants. L’activité se déroule dans la partie peu profonde de la piscine. L’ambiance est à la fête, venez danser avec nous!
jeudi, 14 décembre 2023
9:30 - 10:00
Antirouille (941)
Programme Antirouille sur votre téléviseur
Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.
jeudi, 14 décembre 2023
9:45 - 12:45
Sortie à la Place Rosemère
Sortie pour aller faire vos emplettes sans stress ! Vous devez être inscrit au service de Taxi-bus et vous inscrire auprès de la réception avant le mardi 17h. L'équipe des Résidences du Marché s'occupe des réservations pour les taxis. 2$ par personne pour l'aller-retour avec un minimum de 3 personnes.
jeudi, 14 décembre 2023
10:00 - 15:00
Boutique Option C Mode
Venez dénicher votre ensemble pour les fêtes avec l'équipe de la Boutique Option C. Mode. Ils seront présents de 10h à 15h à la salle des loisirs !
jeudi, 14 décembre 2023
10:30 - 11:00
Zumba adaptée (941)
ZUMBA ADAPTÉE
Un cours de Zumba adaptée pour aînés qui a pour but de prendre soin de sa santé dans une ambiance de fête et de joie! L’accent est mis sur l’amélioration cardiovasculaire, l’équilibre, la force musculaire et ce, tout en maintenant la sécurité des articulations. SOURIRE GARANTI !
Professeure : Dale Hanley
vendredi, 15 décembre 2023
vendredi, 15 décembre 2023
19:00 - 21:00
Jeux de cartes
Maximum 25 personnes dans le local
La salle d'activité est à votre disposition pour jouer à vos jeux de cartes favoris!
vendredi, 15 décembre 2023
19:00 - 21:00
National Lampoon's Christmas Vacation
vendredi, 15 décembre 2023
9:30 - 10:30
Stimuler les fonctions cognitives
La stimulation cognitive est importante. Elle l’est autant que l’activité physique, le maintien de liens sociaux, l’adoption d’une saine alimentation et un sommeil de qualité. Être actif cognitivement réside dans le fait de demeurer curieux et actif intellectuellement. L’absence d’activité intellectuelle peut contribuer au vieillissement cognitif. Heureusement, certaines habitudes de vie sont reconnues pour favoriser la santé du cerveau et retarder son vieillissement. Animé par un enseignant de la CSSPI, cet atelier a donc pour objectif de vous fournir une banque d’activités cognitives amusantes. Nous vous proposons chaque semaine des activités que vous pourrez effectuer à votre rythme. Souvenez-vous que l’important c’est d’y prendre plaisir. Certaines activités sont plus simples et d’autres représenteront un défi. Nous verrons aussi en détail quelles parties du cerveau joue quel rôle, la différence entre l'attention et la concentration et qu'est-ce qui fait partie du vieillissement normal !
Il nous reste donc à vous souhaiter de belles heures de loisir intellectuel. Installez-vous confortablement et musclez votre cerveau.
1er groupe à 9h30 et 2e groupe à 10h45. VOUS DEVEZ ÊTRE INSCRIT AUPRÈS DE LA CSSPI POUR PARTICIPER À CET ATELIER.
vendredi, 15 décembre 2023
9:30 - 10:00
Antirouille (941)
Programme Antirouille sur votre téléviseur
Programme d'activité physiques légers afin de vous garder en forme dans le confort de votre foyer.
vendredi, 15 décembre 2023
11:00 - 11:30
Méditation (941)
Offrez-vous un moment d’apaisement. Ce cours d’une période de 30 minutes vous permet de vous initier en douceur à la méditation. Par des exercices simples de respirations, de concentration, de bienveillance, de pleine conscience, de visualisations et des postures des mains (mudras), découvrez les bienfaits que procure la pratique régulière de cet art millénaire. Une belle façon de calmer l’agitation mentale et d’aller à la rencontre d’une personne formidable : vous-même.
vendredi, 15 décembre 2023
13:30 - 14:30
Billard
On vous attend au grand salon pour une partie de billard!
vendredi, 15 décembre 2023
13:30 - 14:30
Chantons ensemble avec M. Robert Phaneuf
Assis autour du piano dans le Grand Salon, venez écouter M. Phaneuf vous jouer vos airs préférés d'hier à aujourd'hui.
À l'aide d'un cartable de chant vous pourrez même l'accompagner en chanson si le coeur vous en dit ! C'est un rendez-vous bimensuel tout en souvenirs et en musique !
vendredi, 15 décembre 2023
14:00 - 15:00
Le chemin de la victoire
Atelier de discussion sur divers sujets reliés à la résilience, au courage et à nos petites et grandes victoires du quotidien. Sous forme d'exercices de groupe de style partage autour d'un sujet donné. Un atelier qui fait du bien animé par Mme Johanne Laberge, résidente.
samedi, 16 décembre 2023
samedi, 16 décembre 2023
19:00 - 21:00
Bingo !
Jeu populaire de hasard et de logique.
Apportez vos sous au montant exact pour simplifier le travail de nos bénévoles.
Serez-vous le prochain à crier "Bingo" ?!
samedi, 16 décembre 2023
19:00 - 21:00
Bingo !
Jeu populaire de hasard et de logique.
Apportez vos sous au montant exact pour simplifier le travail de nos bénévoles.
Serez-vous le prochain à crier "Bingo" ?!
samedi, 16 décembre 2023
10:30 - 11:30
Brin de jasette
Venez prendre un café et piquer une belle jasette avec Mme Huberdeau !
En petits groupes ou en grand groupe, parfois à 2 ou à 3, Mme Huberdeau nous faide à se remémorer les petits plaisirs simples de la vie. Parfois avec un sujet ou sous forme de question, ces brins de jasette hebdomadaires sauront vous faire sourire !
samedi, 16 décembre 2023
13:30 - 15:00
Train mexicain
Du plaisir en toute simplicité !
Un jeu de dominos totalement différent et amusant pour jouer entre amis en toute simplicité. Le Train Mexicain est un jeu qui nous vient d'outre-Atlantique et qui renouvelle totalement la façon de jouer aux dominos pour 2 à 8 joueurs. Vous ne connaissez pas le jeu ? Aucun problème, Mme Bourget est là pour vous guider !
samedi, 16 décembre 2023
15:00 - 15:30
Messe
L'Abbé Gilles Dion viendra célébrer la messe à la résidence les samedis après-midi.

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts
Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !