Mardi, 20 janvier 2026
Mardi, 20 janvier 2026
9:00 - 9:40 Activité
*Aquaforme
Inscription requise! Cours de conditionnement physique aquatique de 40 minutes
Ce cours propose des activités variées, en eau peu profonde, qui favorisent l’équilibre, la souplesse et la détente. Il n’est pas nécessaire de savoir nager, ni même flotter.
Mardi, 20 janvier 2026
9:50 - 10:30 Activité
Aqua-Aérobie
Inscription requise*
Ce cours offre des activités stimulant le système cardiorespiratoire et musculaire. De plus, il est plus exigeant que l’aquaforme.
Vous devez de faire des exercices où les pied ne touchent pas le fond de la piscine et faire des sauts.
Mardi, 20 janvier 2026
13:30 - 16:00 Activité
Whist militaire
Venez en grand nombre jouer au Whist militaire
Mardi, 20 janvier 2026
14:00 - 16:00 Activité
Billard
Venez vous retrouver pour jouer au billard.
Bienvenue à tous!
Mardi, 20 janvier 2026
15:00 - 16:00 Activité
Café au salon
Apportez votre tasse!