Les postures de yoga sur chaise sont inspirées du yoga hatha (forme traditionnelle du yoga) puis adaptées à la chaise. 

Les séances comprennent des temps de méditation et respiration en début et fin de cours et un enchaînement de postures au milieu. 

Boutique de chaussures

Quand on pense billard, c’est souvent à la concentration que l’on pense immédiatement. Et à juste titre : jouer au billard nécessite pas mal de concentration et de tactique. Quel angle ? Quel effet ? Quelle force ? Vous devrez analyser, encore, et encore…

Cours de Tai chi avec M. Pierre Zeppettini.

Jouer au bridge.

Venez faire partie de la chorale de SEVÄ parce que chanter ça fait tellement de bien! 

Bon pour l'esprit. En générant une sécrétion d'endorphine, l'hormone du bonheur, le chant permet de se détendre. Il implique de se concentrer sur son souffle, de maîtriser tout son corps et d'exprimer ses émotions : une bonne façon d'oublier le quotidien, de lâcher prise et d'évacuer le stress.

Venez vous retrouver pour jouer au billard.

Bienvenue à tous!

Apportez votre tasse!

Messieurs, je vous invite à venir me rejoindre dans la cour à compter de 10h30 pour installer les décorations.

Vous êtes tous invités à venir célébrer la fête des Mères avec un cocktail, dans la cour, le 9 mai prochain entre 13h30 et 14h30.  Apportez vos verres, je m’occupe du cocktail!  Messieurs, comme le veut la tradition, je vous invite (dites-oui svp ;) à venir me rejoindre dans la cour à compter de 10h30 pour installer les décorations.  En cas de pluie, le cocktail se déroulera à l’intérieur. 

Venez vous retrouver pour jouer au billard.

Bienvenue à tous!

Pour tous les samedis de 14h à 15h30, les poches régulières et babette.

Apportez votre tasse!

Venez célébrez la fête des Mères en famille à la salle à manger! Inscription à la réception à compter du 1^er avril.  Il est possible d’inscrire un maximum de 4 visiteurs par appartement d'ici au 28 avril. Si nous avons encore des places disponibles, nous ouvrirons les réservations à plus de visiteurs du 29 avril au 1er mai.  Nous pouvons recevoir un maximum de 250 personnes.

Le brunch sera disponible de 10h45 à 13h00 (13h00 signifie que nous débuterons à ramasser le buffet). Afin d'assurer un service fluide, nous invitons les groupes de 6 personnes et moins à se présenter à la salle à manger à compter de 10h45 et aux groupes de 7 personnes et plus à se présenter à compter de 11h15.

Le prix (taxes incluses) pour le brunch est de :

Résident forfait : aucun supplément

Résident coupon : coupon événement 30$

Visiteur : coupon événement à 35$ / Enfant (6 à 12 ans) : 18,24$

Venez vous retrouver pour jouer au billard.

Bienvenue à tous!

Apportez votre tasse!

La vente de carte commence à 18 h 30, au coût de 2 $ par carte ou 3 pour 5$.

Le bingo se passe de description! Venez tenter votre chance!

Veuillez prendre note qu'il y aura un membre de disponible, un lundi sur deux, de 10h à 11h dans le local de la caisse Desjardins.

Votre comité en milieu de vie:

Mme Andrée Noel Courriel : noelandree@hotmail.com

Mme Laura Grant Courriel : belle-lolly@hotmail.com

Mme Lucie Voisine Courriel : lucievoisine@icloud.com

M Guy Girard Courriel : gr.girard@videotron.ca

Mme Micheline de Gongre.    Michoumdg@videotron.ca
M. Georges Hamel.              Miro.hage@videotron.ca

Venez délier vos tensions et diminuer les douleurs musculaires en faisant des étirements.

Pour tous les niveaux.

Mme Denise Veillette vous attend à la salle d'arts pour un cours de couture. Bienvenue à tous

Venez vous divertir, réfléchir, vous creuser les méninges et rigoler avec d'autres résidents! 

LA CANASTA est un jeu de cartes qui se joue traditionnellement à quatre joueurs formant deux équipes de deux. Le but de la canasta est de totaliser au minimum 5 000 points en réussissant à cumuler et poser des cartes similaires.

Venez vous retrouver pour jouer au billard.

Bienvenue à tous!

Apportez votre tasse!

Si vous aimez jouer aux cartes, vous allez adorer le BRIDGE.

Peut-être avez-vous déjà essayé de l’apprendre par vous-même ou des parents et amis ont tenté de vous y initier avec des résultats plus ou moins encourageants.  Venez essayer et ne vous privez pas de ce passe-temps incomparable.  Chez SEVÄ on vous offre un environnement convivial, vous allez vous faire de nouveaux amis, vous allez avoir la chance de faire travailler votre matière grise tout en vous amusant.  Vous pourrez ainsi apprendre à votre propre rythme.

Contrairement à la croyance générale, le BRIDGE n’est pas aussi compliqué qu’on le dit.  C’est le meilleur jeu de carte qui existe, on peut le jouer à tous les niveaux, on peut le jouer avec des amis, des parents, des inconnus à travers la planète, et même avec des robots.

Les cours commencent début octobre les lundis en début de soirée.

Inscrivez-vous dès maintenant. 

Inscription requise! Cours de conditionnement physique aquatique de 40 minutes

Ce cours propose des activités variées, en eau peu profonde, qui favorisent l’équilibre, la souplesse et la détente. Il n’est pas nécessaire de savoir nager, ni même flotter.

Inscription requise*

Ce cours offre des activités stimulant le système cardiorespiratoire et musculaire. De plus, il est plus exigeant que l’aquaforme. 

Vous devez de faire des exercices où les pied ne touchent pas le fond de la piscine et faire des sauts.

Cours de perfectionnement de peinture, donné par Janick Ericksen.

Inscription obligatoire et frais pour le cours, voir Fannie si vous aimeriez vous y inscrire.

Vêtements

Venez en grand nombre jouer au Whist militaire

Venez vous retrouver pour jouer au billard.

Bienvenue à tous!

Apportez votre tasse!

Venez pratiquer les danses apprises lors des cours avec Carole :)

Venez pratiquer les danses apprises avec Carole

Pour la prochaine fête du mois, nous aborderons le thème des métiers!

Nous aimerions découvrir un des métiers vous avez fait ou encore quel métier vous auriez aimé faire!

Accessoires, vêtements, uniformes, portez une touche qui nous fera devinez le métier que vous avez choisi de représenter!

Tous les résidents, incluant ceux avec des forfaits repas, doivent s’inscrire à la réception d'ici au 13 mai pour participer à l’événement afin que nous puissions faire des tables de 8 personnes.  

Les visiteurs ne sont pas acceptés.  Souper et soirée musicale. 

Le prochain souper du mois sera le 17 juin.

Inscription requise! Cours de conditionnement physique aquatique de 40 minutes

Ce cours propose des activités variées, en eau peu profonde, qui favorisent l’équilibre, la souplesse et la détente. Il n’est pas nécessaire de savoir nager, ni même flotter.

C’est avec un immense plaisir que j’assurerai une présence à SEVA le mercredi de 9h30 à 11h30, et ce, à compter du 21 juin 2023.

Inscription requise*

Ce cours offre des activités stimulant le système cardiorespiratoire et musculaire. De plus, il est plus exigeant que l’aquaforme. 

Vous devez de faire des exercices où les pied ne touchent pas le fond de la piscine et faire des sauts.

Inscription requise*

Ce cours offre des activités stimulant le système cardiorespiratoire et musculaire. De plus, il est plus exigeant que l’aquaforme. 

Vous devez de faire des exercices où les pied ne touchent pas le fond de la piscine et faire des sauts.

Venez vous retrouver pour jouer au billard.

Bienvenue à tous!

Venez vous remettre en forme sur de la bonne musique! 

Quoi de mieux pour gagner de l’équilibre et améliorer votre coordination?

Bienvenue à tous :)

Venez vous remettre en forme sur de la bonne musique! 

Quoi de mieux pour gagner de l’équilibre et améliorer votre coordination?

Bienvenue à tous :)

Apportez votre tasse!