Station Est

4800, rue de Contrecœur
Montréal-Est, QC, H1K 0K9
Contactez-nous (514) 657-5151

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Vivez une retraite éblouissante dans le magnifique complexe résidentiel Station Est, situé en plein cœur de Montréal-Est, dans un quartier dynamique et multigénérationnel. Vous bénéficiez d’une ambiance aussi cosmopolite que bucolique grâce à la proximité des commerces et services mais également des espaces de verdure aux alentours. Un cadre de vie idéal pour vivre pleinement tous les plaisirs d’une retraite riche et comblée en activités variées !

337

Appartements

8

Étages

24

Unités de soins

Visitez-nous… sans bouger de chez vous !

 

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution
Accès aux aires communes
Accès aux activités organisées
Sécurité 24/7
Studio
408 pi.ca à 426 pi.ca
À partir de 1 558 $ par mois
507 pi.ca à 602 pi.ca
À partir de 1 854 $ par mois
597 pi.ca à 790 pi.ca
À partir de 2 102 $ par mois
3½ + den
1 014 pi.ca
À partir de 2 889 $ par mois
798 pi.ca à 1 186 pi.ca
À partir de 2 902 $ par mois
1 363 pi.ca à 1 494 pi.ca
À partir de 3 417 $ par mois

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure
Unité de soins - Résidence Station Est - Montréal - Le Groupe Maurice
Unité de soins - Résidence Station Est - Montréal - Le Groupe Maurice

24 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences ou pour offrir un répit à l’aidant naturel. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

Station Est vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

-

Salle à manger
Salle à manger
Salle à manger privée
Salle à manger privée
Salon avec piano
Salon avec piano
Salon panoramique avec foyer
Salon panoramique avec foyer
Bibliothèque
Bibliothèque
Salle de billard
Salle de billard
Allées de quilles
Allées de quilles
Salle d’entraînement
Salle d’entraînement
Piscine intérieure
Piscine intérieure
Spa et sauna
Spa et sauna
Salle d’activités et salle d’art
Salle d’activités et salle d’art
Cinéma
Cinéma
Lieu de recueillement
Lieu de recueillement
Salon de coiffure et d’esthétique
Salon de coiffure et d’esthétique
Bistro-dépanneur
Bistro-dépanneur
Comptoir pharmaceutique
Comptoir pharmaceutique
Comptoir bancaire Desjardins
Comptoir bancaire Desjardins
Restaurant accessible depuis la résidence
Restaurant accessible depuis la résidence
Cour et jardins extérieurs
Cour et jardins extérieurs
Jeux de palets et de pétanque
Jeux de palets et de pétanque

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À Station Est, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !   

Avec nos séances de marche, de vélo stationnaire et notre piscine pour rester actif, nos parties de bingo et de scrabble ou encore nos jeux de pétanques et de quilles, vous ne verrez pas le temps passer ! 

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

Aux alentours de la résidence

Au rythme de l’Est de l’île 

Installée dans un quartier dynamique en plein essor, la résidence Station Est jouit d’un emplacement privilégié, entre ville et nature. Vous pouvez ainsi profiter de l’exquise douceur de la verdure environnante, tout en bénéficiant de l’action urbaine et vivifiante. Peu importe vos passions et vos intérêts, vous trouverez certainement ce qu’il vous plaît ! 

  • À deux pas de la rue Sherbrooke et de ses nombreux services
  • À côté des Parcs Carlos-D’Alcantara et Thomas-Chapais
  • À proximité de la Place Versailles et de la Promenade Bellerive
  • Quartier multigénérationnel dynamique et vibrant

Cette semaine à Station Est

Activités de la semaine

Mercredi, 4 Décembre 2024

Mercredi, 4 Décembre 2024
19:00 - 21:00

Bingo avec Daniel et son équipe

M. Daniel et son équipe vous attendent dans la salle d'activités! Venez en grand nombre!

Mercredi, 4 Décembre 2024
19:00 - 21:00

Bingo avec Daniel et son équipe

M. Daniel et son équipe vous attendent dans la salle d'activités! Venez en grand nombre!

Mercredi, 4 Décembre 2024
9:00 - 9:45

Zumba Gold

ZUMBA GOLD est une série de programmes de fitness spécialement conçus pour utiliser les rythmes des danses latines et musiques du monde, créée dans le cadre du programme ZUMBA initial et les mettre à la portée de personnes actives plus âgées, de débutants et d'autres populations particulières qui auraient besoin d'ajustements pour réussir. 

Mercredi, 4 Décembre 2024
9:00 - 10:00

Aquaforme (M Parent)

Maximum de 10 participants

Mercredi, 4 Décembre 2024
10:00 - 11:00

Aquaforme (M Picone)

Maximum de 10 participants

Mercredi, 4 Décembre 2024
10:30 - 11:00

Drum FIT

Conçu pour les personnes âgées, ce programme unique utilise le mouvement à travers le tambour pour bénéficier à la fois à l'esprit et au corps.

Mercredi, 4 Décembre 2024
13:00 - 16:00

Shuffleboard intérieur

Rendez-vous sur le terrain de shuffleboard pour y participer.

Mercredi, 4 Décembre 2024
13:00 - 16:00

Billard libre femmes

Seule ou en équipe de 2.

Mercredi, 4 Décembre 2024
13:00 - 15:00

Ligue de quilles

Retrouvez vous équipes dans la salle de quilles pour participer

Mercredi, 4 Décembre 2024
15:00 - 17:00

Billard

Venez rejoindre le groupe des joueurs de billard de 15h à 17h dans le salon de billard.

Mercredi, 4 Décembre 2024
15:30 - 17:00

Club de lecture

Nouveau! Venez échanger entre résidents sur vos lectures (le premier mercredi de chaque mois).

Mercredi, 4 Décembre 2024
16:00 - 17:00

Chapelet

Le chapelet se dira dans la salle de cinéma de façon temporaire.

Maximum 10 participants.

Mercredi, 4 Décembre 2024
18:30 - 21:30

Shuffleboard intérieur

Rendez-vous sur le terrain de Shuffleboard pour y participer.

Jeudi, 5 Décembre 2024

Jeudi, 5 Décembre 2024
19:00 - 21:00

Florence Foster Jenkins (v.f.)

2016- Drame biographique- 116m

Réalisateur: Stephen Frears
Acteurs: Meryl Streep, Hugh Grant, Simon Helberg, Rebecca Ferguson

Voici l'histoire vraie de Florence Foster Jenkins, célèbre héritière new-yorkaise qui rêvait de devenir une grande chanteuse d'opéra, mais dont la voix n'était pas aussi juste qu'elle le croyait. Lorsqu'en 1944, Florence décide de donner un concert à Carnegie Hall, son mari et gérant, l'acteur et aristocrate anglais St Clair Bayfield devra faire preuve d'imagination pour lui épargner la vérité... et surtout le ridicule!

Jeudi, 5 Décembre 2024
19:00 - 21:00

Ligue de quilles

Retrouvez vos équipes dans la salle des quilles pour participer

Jeudi, 5 Décembre 2024
9:00 - 9:45

Mise en forme

Retrouver Lina dans la salle d'activité pour y assister

Jeudi, 5 Décembre 2024
9:30 - 12:00

Conseillère Desjardins

Jeudi, 5 Décembre 2024
9:30 - 10:30

Aqua fun (Mme Chouinard)

Animé par Mme Chouinard

Jeudi, 5 Décembre 2024
10:30 - 11:30

Club de marche

Rendez-vous à l'accueil pour participer au club de marche et comptez vos pas avec nous!

Jeudi, 5 Décembre 2024
11:00 - 12:30

Atelier de création avec Mme Ricard

Dans les années 50 - 60, on mettait sous nos sapins une crèche et un petit village de maisonnettes brillantes, vous vous souvenez. Cela vous tente d'en bricoler de ces petites maisonnettes ?

Venez nous voir tous les jeudis de 11h à 12h dans la salle d’art.

 

AVIS À TOUS

Quand votre boîte de céréales est terminée, si vous pouviez nous l'apporter à la Salle d'Art (juste le carton), on la recyclera en ces petites maisonnettes.

Jeudi, 5 Décembre 2024
12:00 - 15:00

Jeu de cartes (500)

Un groupe de résidents se réunissent pour jouer aux cartes...joignez-vous à eux!

Jeudi, 5 Décembre 2024
13:00 - 16:00

Shuffleboard intérieur

Rendez-vous sur le terrain de shuffleboard pour y participer.

Jeudi, 5 Décembre 2024
13:00 - 15:00

Ligue de quilles

Retrouvez vos équipes dans le salon des quilles pour participer

Jeudi, 5 Décembre 2024
13:30 - 14:30

Stretching

Ce cours est composé d'exercices d'étirements permettant l'assouplissement des muscles et le renforcement des articulations. Il vise aussi la prévention des blessures et la détente.

Jeudi, 5 Décembre 2024
14:00 - 15:00

Aquaforme (M Crevier)

Maximum de 10 participants. 

Jeudi, 5 Décembre 2024
14:30 - 15:30

Essentrics

La technique Esmonde, appelée aussi ESSENTRICS est une combinaison d’étirements scientifiques (PNF, tai-chi, yoga), de mouvements de ballet, de physiothérapie et de chiropractie. Sa pratique favorise la relaxation musculaire, aide à réaligner les structures du corps, et améliore la posture. Les mouvements de rotation constants renforcent et amincissent le corps en entier. La durée de l'activité et le rythme des enchaînements d'exercices sont adaptés spécialement pour les seniors.

Jeudi, 5 Décembre 2024
15:00 - 17:00

Billard

Venez rejoindre le groupe des joueurs de billard de 15h à 17h dans le salon de billard.

Jeudi, 5 Décembre 2024
18:30 - 21:30

Shuffleboard intérieur

Rendez-vous sur le terrain de Shuffleboard pour y participer.

Vendredi, 6 Décembre 2024

Vendredi, 6 Décembre 2024
19:00 - 20:00

Scrabble (Mme Charltré)

Retrouver Mme Charltré à la bibliothèque pour y participer

Vendredi, 6 Décembre 2024
19:00 - 21:00

Billard en équipe

Retrouvez-vous équipes dans le salon de billard pour participer.

Vendredi, 6 Décembre 2024
9:00 - 9:45

Aquaforme

Vendredi, 6 Décembre 2024
9:15 - 10:00

Mise en forme sur chaise

Vendredi, 6 Décembre 2024
10:00 - 10:30

Yoga sur chaise

Christine, instructeur de yoga depuis plusieurs années, vous offrira une séance de yoga sur chaise tous les vendredis à 10h00 à la salle d’activités.

Vendredi, 6 Décembre 2024
10:00 - 11:00

Aquaforme (M Picone)

Maximum de 10 participants

Vendredi, 6 Décembre 2024
10:45 - 11:45

Méditation

Vendredi, 6 Décembre 2024
13:00 - 16:00

Shuffleboard intérieur

Rendez-vous sur le terrain de shuffleboard pour y participer.

Vendredi, 6 Décembre 2024
13:00 - 15:00

Ligue de quilles

Retrouvez vos équipes dans le salon des quilles pour participer

Vendredi, 6 Décembre 2024
13:00 - 13:15

Mot de votre DG

Julie Courtemanche vous communiquera diverses informations.

Vendredi, 6 Décembre 2024
14:00 - 15:00

Concert de Noël avec Miz Mia

Vendredi, 6 Décembre 2024
15:00 - 17:00

Billard

Venez rejoindre le groupe des joueurs de billard de 15h à 17h dans le salon de billard.

Vendredi, 6 Décembre 2024
18:30 - 21:30

Shuffleboard intérieur

Rendez-vous sur le terrain de Shuffleboard pour y participer.

Samedi, 7 Décembre 2024

Samedi, 7 Décembre 2024
9:30 - 10:00

Période d'échauffement aqua-volleyball

Arrivée et échauffement des participants au aqua-volleyball.

Samedi, 7 Décembre 2024
10:00 - 12:00

Aqua-volleyball

Maximum de 10 personnes.

Samedi, 7 Décembre 2024
10:00 - 15:00

Marché de Noël

Samedi, 7 Décembre 2024
18:30 - 21:30

Shuffleboard intérieur

Rendez-vous sur le terrain de Shuffleboard pour y participer.

Dimanche, 8 Décembre 2024

Dimanche, 8 Décembre 2024
19:00 - 21:00

L'homme qui inventa Noël

2017- Drame biographique- 104m
Réalisateur: Bharat Nalluri
Acteurs: Dan Stevens, Jonathan Pryce, Christopher Plummer, Simon Callow


Charles Dickens est en panne d'inspiration. Après avoir entendu la nounou de ses enfants, leur raconter une légende du temps des fêtes, il se met en tête d'écrire un conte de Noël. Alors que les éditeurs ne paraissent pas emballés par sa proposition, il décide de faire cavalier seul et de produire lui-même son nouveau livre. Il n'a que très peu de temps pour rédiger ce qu'il espère être sa plus grande oeuvre. Pendant qu'il imagine son histoire, ses personnages, dont l'avare Scrooge, se métamorphosent en chair et en os dans son bureau pour l'aider à construire son univers.

Dimanche, 8 Décembre 2024
19:00 - 21:00

Cinéma du temps des Fêtes: L'homme qui inventa Noël

Pour le temps des fêtes, nous diffuserons différents films à la salle de cinéma (poste 941/ Hélix 78-2), que ce soit des grands classiques de Noël, des comédies ou bien des films de famille! Quoi de mieux qu'un bon film à visionner pour nous mettre dans l’esprit des Fêtes?    

Dimanche, 8 Décembre 2024
10:00 - 11:00

Rendez-vous marche en piscine

Vous souhaitez faire de l'exercice doux en piscine, ne souhaitez pas intégrer un groupe d'aquaforme? Retrouvez vous à plusieurs pour faire de la marche en piscine et conserver la forme. (pas d'animateur)

Dimanche, 8 Décembre 2024
13:00 - 16:00

Shuffleboard intérieur

Rendez-vous sur le terrain de shuffleboard pour y participer.

Au menu cette semaine

Mercredi, 4 Décembre 2024

Mercredi
4 Décembre 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux légumes

  • Carpaccio de betterave

Plat principal

  • Pâté à la viande

  • Sandwich aux œufs et crudités

Dessert

  • Dessert

Mercredi
4 Décembre 2024
SOUPER

Entrée

  • Potage à la courge
  • Carpaccio de betterave

Plat principal

  • Salade du chef,œuf et jambon
  • Hot chicken

Dessert

  • Dessert

Jeudi, 5 Décembre 2024

Jeudi
5 Décembre 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe tomate et nouilles
  • Salade carotte et raisin

Plat principal

  • Riz frit aux légumes et rouleau végétarien
  • Pâté au saumon,sauce aux œufs

Dessert

  • Dessert
Jeudi
5 Décembre 2024
SOUPER

Entrée

  • Soupe au pois
  • Salade carotte et raisin

Plat principal

  • Mignon de porc grillé,sauce porto et pomme
  • Ravioli au bœuf,sauce champignons

Dessert

  • Dessert

Vendredi, 6 Décembre 2024

Vendredi
6 Décembre 2024
DÎNER

Entrée

  • Crème navet à l'érable
  • Salade d'épinard,miel et sésame

Plat principal

  • Salade César au poulet grillée
  • Grilled cheese au bœuf et brie

Dessert

  • Dessert
Vendredi
6 Décembre 2024
SOUPER

Entrée

  • Soupe bœuf et orge
  • Salade d'épinard,miel et sésame

Plat principal

  • Pizza toute garnie
  • Filet sole,tomate concassé et olive

Dessert

  • Dessert

Samedi, 7 Décembre 2024

Samedi
7 Décembre 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe au poulet
  • Bruschetta

Plat principal

  • Spaghetti sauce à la viande, pain à l'ail
  • Croque-madame

Dessert

  • Dessert
Samedi
7 Décembre 2024
SOUPER

Entrée

  • Potage au brocoli
  • Bruschetta

Plat principal

  • Poitrine de poulet ,sauce cacciatore
  • Bavette de bœuf

Dessert

  • Dessert

Dimanche, 8 Décembre 2024

Dimanche
8 Décembre 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux légumes
  • Salade du chef

Plat principal

  • Assiette déjeuner
  • Rôti porc à l'érable et moutarde

Dessert

  • Dessert
Dimanche
8 Décembre 2024
SOUPER

Entrée

  • Potage aux légumes
  • Salade du chef

Plat principal

  • Foie veau,oignons caramélisés et bacon
  • Crevettes sautées,beurre à l'ail et fines herbes

Dessert

  • Dessert

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts

Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !