Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires pour s'exercer dans le plaisir!

Groupe autonome 

Pierrette Fleury

Atelier, animé par Mme Claudette Jutras, pour s'initier, découvrir et profiter des bienfaits de dessiner des mandalas : une pratique relaxante et bénéfique pour le corps et l’esprit.

Bienvenue à tous !

Jeux de cartes

Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !

Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

Pour faire des rencontres  et apprendre à jouer entres résidentes.

Activité autonome

Aucunes réservations requises

Vous avez toujours rêvé de chanter, mais vous n'avez jamais osé.

Alors joignez-vous aux amateurs de chants et venez vous amuser !

Pour les amateurs de bridge. Bienvenue aux nouveaux !

Rendez-vous pour les adeptes de baignade libre, de sauna, de tourbillon et de plage qui veulent être sur l'aire de la piscine sans être seul. Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Venez participer à cette belle activité musicale en compagnie du talentueux pianiste Clément Drolet.

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.

Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Pour les amateurs du jeu de baseball poches, présentez-vous à la salle d'activités tous les lundis soirs. Ferez-vous un coup de circuit !

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires pour s'exercer dans le plaisir!

Groupe autonome 

Pierrette Fleury

Pour les personnes inscrites.

Annie-Claude enseigne le niveau avancé.

Consultez Théia pour la mise à jour de l'horaire des rencontres en alternance.

-Rencontres individuelles pour les proches aidants

-Rencontres de groupe pour le soutien au deuil

-Rencontres de groupe pour le soutien au deuil blanc

avec Manon Paquet, intervenante sociale des Aidants des Seigneuries.

Peinture et arts libre

Bienvenue à tous les amateurs de peinture et de dessin.

Période d'arts libre qui vous permet de créer dans un contexte amical.

Venez partagez votre art !

Pour les personnes inscrites.

Annie-Claude enseigne le niveau intermédiaire.

Exercices sur chaises

Pour les personnes inscrites.

Annie-Claude enseigne le niveau débutan.

Annie-Claude est disponible pour pratiquer et répondre à vos questions.

Jeux de cartes

Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !

Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

Scrabble amical

Vous chercher des partenaires de scrabble amical... bienvenue à tous !

Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si le scrabble amical est déplacé de salle ou annulé.

Achetez vos cartes à partir de 13h00 à la salle d'activités.

Coût :

3 $ pour une carte

5 $ pour deux cartes

90 places

Rendez-vous pour les adeptes de baignade libre, de sauna, de tourbillon et de plage qui veulent être sur l'aire de la piscine sans être seul. Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.

Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Pour les amateurs de poker !

Tous les mardis soirs, faites une visite des beaux endroits américains à l'aide de diapositives et de commentaires, animée par Mme Madore

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires pour s'exercer dans le plaisir!

Groupe autonome 

Pierrette Fleury

Avec Louis-André Allen, directeur de chorale

Prévoir un cartable et un crayon.

L'équipe de bénévoles est disponible pour les prêts et retours de livres.

Bonne lecture !

Cours de danse en ligne avec Sylvie Tremblay

Pour apprendre de nouvelles danses en s'amusant.

Découvrir une ville ou une région, parcourir un pays sauvage, faire une escapade en sortant des sentiers battus, « Échappées belles » offre une grande bouffée d'oxygène au voyageur qui sommeille en chacun de nous.

Projection aux deux semaines, animée par Mme France Chaîné.

Jeux de cartes

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Pour les amateurs de bridge. Bienvenue aux nouveaux !

Rendez-vous pour les adeptes de baignade libre, de sauna, de tourbillon et de plage qui veulent être sur l'aire de la piscine sans être seul. Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Cours de danse en ligne avec Sylvie Tremblay

Pour apprendre de nouvelles danses en s'amusant. Niveau 2

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Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

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Pierrette Fleury

Mme Paméla Charron de Desjardins est disponible pour offrir les services et répondre à vos questions.

Chaque semaine, profitez d’un accompagnement personnalisé avec une conseillère.

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Orienter vers les différents experts Desjardins

Effectuer la prise de rendez-vous avec un conseiller ou une conseil­lère, à distance ou en caisse, selon votre préférence

Tous autres besoins financiers.

Pamela Charron

Conseillère - Accompagnement des aînés

438-462-3281

514-383-0181 poste 5470940

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Flexibilité et mobilité articulaire avec Caroline

La flexibilité est la capacité des muscles à s'étirer (souplesse), tandis que la mobilité articulaire est la capacité d'une articulation à bouger librement dans son amplitude naturelle grâce à un contrôle musculaire actif. Les deux sont liées : de bons muscles souples permettent aux articulations de mieux bouger, et une bonne mobilité articulaire, maintenue par des exercices spécifiques, réduit les raideurs, prévient les blessures et améliore le confort quotidien. 

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