Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires pour s'exercer dans le plaisir!

Groupe autonome 

Pierrette Fleury

Pour les personnes inscrites.

Annie-Claude enseigne le niveau avancé.

Peinture et arts libre

Bienvenue à tous les amateurs de peinture et de dessin.

Période d'arts libre qui vous permet de créer dans un contexte amical.

Venez partagez votre art !

Consultez Théia pour la mise à jour de l'horaire des rencontres en alternance.

-Rencontres individuelles pour les proches aidants

-Rencontres de groupe pour le soutien au deuil

-Rencontres de groupe pour le soutien au deuil blanc

avec Manon Paquet, intervenante sociale des Aidants des Seigneuries.

Exercices sur chaises

Pour les personnes inscrites.

Annie-Claude enseigne le niveau intermédiaire.

Pour les personnes inscrites.

Annie-Claude enseigne le niveau débutan.

Scrabble amical

Vous chercher des partenaires de scrabble amical... bienvenue à tous !

Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si le scrabble amical est déplacé de salle ou annulé.

Jeux de cartes

Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !

Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

Changement de salle pour aujourd'hui mardi le 24 février 2026

Annie-Claude est disponible pour pratiquer et répondre à vos questions.

Rendez-vous pour les adeptes de baignade libre, de sauna, de tourbillon et de plage qui veulent être sur l'aire de la piscine sans être seul. Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Rencontrez l'équipe de la bibliothèque de la municipalité de Sainte-Julie pour une lecture théâtre très divertissante.

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.

Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Pour les amateurs de poker !

Tous les mardis soirs, faites une visite des beaux endroits américains à l'aide de diapositives et de commentaires, animée par Mme Madore

Achetez vos cartes à partir de 18h30 à la salle d'activités.

Coût :

3 $ pour une carte

5 $ pour deux cartes

90 places

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires pour s'exercer dans le plaisir!

Groupe autonome 

Pierrette Fleury

Avec Louis-André Allen, directeur de chorale

Prévoir un cartable et un crayon.

L'équipe de bénévoles est disponible pour les prêts et retours de livres.

Bonne lecture !

Jeux de cartes

Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !

Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

Cours de danse en ligne avec Sylvie Tremblay

Pour apprendre de nouvelles danses en s'amusant.

Découvrir une ville ou une région, parcourir un pays sauvage, faire une escapade en sortant des sentiers battus, « Échappées belles » offre une grande bouffée d'oxygène au voyageur qui sommeille en chacun de nous.

Projection aux deux semaines, animée par Mme France Chaîné.

Pour les amateurs de bridge. Bienvenue aux nouveaux !

Rendez-vous pour les adeptes de baignade libre, de sauna, de tourbillon et de plage qui veulent être sur l'aire de la piscine sans être seul. Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Cours de danse en ligne avec Sylvie Tremblay

Pour apprendre de nouvelles danses en s'amusant. Niveau 2

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.

Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires pour s'exercer dans le plaisir!

Groupe autonome 

Pierrette Fleury

Cette rencontre portera sur les stratégies de communication auprès des personnes vivant avec un trouble neurocognitif, notamment sur la façon de mieux communiquer, d’adapter son langage et de reformuler afin de favoriser des échanges plus respectueux, efficaces et apaisants.

Cette présentation s’adresse aux personnes qui accompagnent ou interviennent auprès de personnes vivant avec un trouble neurocognitif et vise à leur offrir des outils concrets pour améliorer la qualité des interactions au quotidien.

Mme Paméla Charron de Desjardins est disponible pour offrir les services et répondre à vos questions.

Chaque semaine, profitez d’un accompagnement personnalisé avec une conseillère.

TYPES D’ACCOMPAGNEMENTS OFFERTS :

AccèsD Internet et mobile

·     Effectuer un virement

·     Gérer vos cartes (débit/crédit)

·     Gérer vos factures

·     Changer votre adresse

·     Changer votre forfait

·     Commander des chèques

·     Effectuer un dépôt mobile

·     Renouveler votre placement

·     Ouvrir un compte

·     Obtenir ou modifier votre mot de passe

Recevoir des informations sur vos comptes

Orienter vers les différents experts Desjardins

Effectuer la prise de rendez-vous avec un conseiller ou une conseil­lère, à distance ou en caisse, selon votre préférence

Tous autres besoins financiers.

Pamela Charron

Conseillère - Accompagnement des aînés

438-462-3281

514-383-0181 poste 5470940

Détails à venir !

Flexibilité et mobilité articulaire avec Caroline

La flexibilité est la capacité des muscles à s'étirer (souplesse), tandis que la mobilité articulaire est la capacité d'une articulation à bouger librement dans son amplitude naturelle grâce à un contrôle musculaire actif. Les deux sont liées : de bons muscles souples permettent aux articulations de mieux bouger, et une bonne mobilité articulaire, maintenue par des exercices spécifiques, réduit les raideurs, prévient les blessures et améliore le confort quotidien. 

Vous vous souciez de garder une bonne mémoire.

Vous souhaitez rester alerte intellectuellement.

Vous aimez les défis intellectuels.

Vous désirez améliorer votre concentration

Le cours Stimuler les fonctions cognitives vous surprendra.

Animé par Annie-Claude

Jeux de cartes

Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !

Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

Activité libre, bienvenue à tous ceux et celles qui parlent et qui veulent converser et échanger en espagnol.

Atelier de coloriage. Possibilité d'emprunter du matériel pour 1 à 2 ateliers d'essai.

Madame Joanne Morin

Aquaforme avec Caroline

Vous vous souciez de garder une bonne mémoire.

Vous souhaitez rester alerte intellectuellement.

Vous aimez les défis intellectuels.

Vous désirez améliorer votre concentration

Le cours Stimuler les fonctions cognitives vous surprendra.

Animé par Annie-Claude

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.

Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Pour les amateurs de bridge

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires pour s'exercer dans le plaisir!

Groupe autonome 

Pierrette Fleury

Le cours peut être effectué debout ou sur chaise.

Le cours RYTHMIK vous permet de bouger au rythme de la musique. En s'amusant, aucun effort n'est trop grand! Le cours comporte plusieurs enchaînements simples, mais très dansants.

Les déplacements sont nombreux et variés ; pas de bourrée, devant­derrière, dessus, dessous, piqués, pas de chat, glissades, assemblées, pas de Basques, polka, pas de valse, etc. Tous les enchaînements sont bons dans le cours RYTHMIK.

Venez bouger au rythme de votre santé !

Jeux de cartes

Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !

Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

Rendez-vous pour les adeptes de baignade libre, de sauna, de tourbillon et de plage qui veulent être sur l'aire de la piscine sans être seul. Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Un spectacle de Gumboots :

Le Gumboot est une danse percissive originaire d'Afrique du Sud, où les danseurs utilisent leurs bottes en caoutchouc, leurs mains et le sol pour créer des rythmes complexes.  Née dans les mines, cette danse servait de mode de communication non verbale entre les mineurs noirs, qui avaient une interdiction de parler.  C'est devenu aujourd'hui 

une forme de divertissement et d'expression culturelle mondiale intégrant danse, musique et sport.

Une fascinante découverte.

Présenté par France Chaîné