Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires pour s'exercer dans le plaisir!

Groupe autonome 

Pierrette Fleury

Défi 4 km

Ce programme est conçu pour les marcheurs qui :

-marchent déjà occasionnellement

-ont peu ou pas d'expérience en sentier

-désirent compléter un 4 km en nature

Rejoignez-vous au salon de la réception les lundis, mercredis et vendredis pour un départ à 9h30.

La durée des séances d'entrainement varie à chaque séance.

Les participants peuvent décider de l'endroit où aller marcher.

Suggestions : dans notre magnifique jardin ou au parc Armand Frappier.

Matériel requis : bonnes chaussures de marche, vêtements confortables adaptés selon la température et bouteille d'eau !

Les jeudis rendez-vous à la salle d'activités à 9h30 pour le renforcement musculaire.

P.S. si vous n'êtes pas inscrits au Défi 4 km mais que vous voulez vous entrainer, vous êtes bienvenus !

Pour les amateurs de bridge. Bienvenue aux nouveaux !

Vous avez toujours rêvé de chanter, mais vous n'avez jamais osé.

Alors joignez-vous aux amateurs de chants et venez vous amuser !

Jeux de cartes

Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !

Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

Pour faire des rencontres et apprendre à jouer entres résidentes.

Activité autonome

Aucunes réservations requises

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.

Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires pour s'exercer dans le plaisir!

Groupe autonome 

Pierrette Fleury

Peinture et arts libres

Bienvenue à tous les amateurs de peinture et de dessin.

Période d'arts libre qui vous permet de créer dans un contexte amical.

Venez partagez votre art !

Exercices sur chaises.

Prolongation des cours de bridge pour les résidents déjà inscrits à l'été.

Scrabble amical

Vous chercher des partenaires de scrabble amical... bienvenue à tous !

Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si le scrabble amical est déplacé de salle ou annulé.

Jeux de cartes

Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !

Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

Tenez-vous informés des points importants partagés par Madame Sophie Lavoie. Merci pour votre présence.

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.

Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Pour les amateurs de poker !

Achetez vos cartes à partir de 18h30 à la salle d'activités.

Achat minimum de 2 cartes.

Coût :

5,00 $ pour 2 cartes

8,00 $ pour 3 cartes

10,00 $ pour 4 cartes

13,00 $ pour 5 cartes

15,00 $ pour 6 cartes

90 places

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires pour s'exercer dans le plaisir!

Groupe autonome 

Pierrette Fleury

Défi 4 km

Ce programme est conçu pour les marcheurs qui :

-marchent déjà occasionnellement

-ont peu ou pas d'expérience en sentier

-désirent compléter un 4 km en nature

Rejoignez-vous au salon de la réception les lundis, mercredis et vendredis pour un départ à 9h30.

La durée des séances d'entrainement varie à chaque séance.

Les participants peuvent décider de l'endroit où aller marcher.

Suggestions : dans notre magnifique jardin ou au parc Armand Frappier.

Matériel requis : bonnes chaussures de marche, vêtements confortables adaptés selon la température et bouteille d'eau !

Les jeudis rendez-vous à la salle d'activités à 9h30 pour le renforcement musculaire.

P.S. si vous n'êtes pas inscrits au Défi 4 km mais que vous voulez vous entrainer, vous êtes bienvenus !

La boulangerie viendra à la résidence tous les mercredis de 10 h 00 à 12 h 00 !

Plusieurs variétés de pains, pizzas, focaccias, viennoiseries et autres délices s'offriront à vous !

Cours de danse en ligne avec Sylvie Tremblay

Pour apprendre de nouvelles danses en s'amusant.

Pour les amateurs de bridge. Bienvenue aux nouveaux !

Jeux de cartes

Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !

Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

Découvrir une ville ou une région, parcourir un pays sauvage, faire une escapade en sortant des sentiers battus, « Échappées belles » offre une grande bouffée d'oxygène au voyageur qui sommeille en chacun de nous.

Projection animée par Mme France Chaîné.

L'équipe de bénévoles est disponible pour les prêts et retours de livres.

Bonne lecture !

Cours de danse en ligne avec Sylvie Tremblay

Pour apprendre de nouvelles danses en s'amusant.

Florent Vollant, musicien iconique de la nation innue, sent l’urgence de se raconter comme il ne l’a jamais fait auparavant. Co-fondateur du célèbre duo Kashtin, également reconnu pour les succès de ses albums solo et comme acteur politique pour la défense de sa culture, Florent est aujourd’hui forcé à l’immobilité dû à un AVC. Entamant ainsi un nouveau chapitre de sa vie entouré de sa famille et de sa communauté, il demeure animé du même désir de créer, transmettre et rêver de nouveaux projets.

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.

Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires pour s'exercer dans le plaisir!

Groupe autonome 

Pierrette Fleury

Mme Paméla Charron de Desjardins est disponible pour offrir les services et répondre à vos questions.

Chaque semaine, profitez d’un accompagnement personnalisé avec une conseillère.

TYPES D’ACCOMPAGNEMENTS OFFERTS :

AccèsD Internet et mobile

·     Effectuer un virement

·     Gérer vos cartes (débit/crédit)

·     Gérer vos factures

·     Changer votre adresse

·     Changer votre forfait

·     Commander des chèques

·     Effectuer un dépôt mobile

·     Renouveler votre placement

·     Ouvrir un compte

·     Obtenir ou modifier votre mot de passe

Recevoir des informations sur vos comptes

Orienter vers les différents experts Desjardins

Effectuer la prise de rendez-vous avec un conseiller ou une conseil­lère, à distance ou en caisse, selon votre préférence

Tous autres besoins financiers.

Pamela Charron

Conseillère - Accompagnement des aînés

438-462-3281

514-383-0181 poste 5470940

Défi 4 km

Ce programme est conçu pour les marcheurs qui :

-marchent déjà occasionnellement

-ont peu ou pas d'expérience en sentier

-désirent compléter un 4 km en nature

Rejoignez-vous au salon de la réception les lundis, mercredis et vendredis pour un départ à 9h30.

La durée des séances d'entrainement varie à chaque séance.

Les participants peuvent décider de l'endroit où aller marcher.

Suggestions : dans notre magnifique jardin ou au parc Armand Frappier.

Matériel requis : bonnes chaussures de marche, vêtements confortables adaptés selon la température et bouteille d'eau !

Les jeudis rendez-vous à la salle d'activités à 9h30 pour le renforcement musculaire.

P.S. si vous n'êtes pas inscrits au Défi 4 km mais que vous voulez vous entrainer, vous êtes bienvenus !

Pamela Charron

Conseillère - Accompagnement des aînés

438-462-3281

514-383-0181 poste 5470940

Jeux de cartes

Vous chercher des partenaires de cartes.....bienvenue à tous !

Si un événement a lieu au salon piano ou à la salle à manger, vous serez informés sur Théia, à savoir si les jeux de cartes sont déplacés de salle ou annulés.

Activité libre, bienvenue à tous ceux et celles qui parlent un peu espagnol et qui veulent lire, traduire, converser et échanger en espagnol.

Atelier de coloriage. Possibilité d'emprunter du matériel pour 1 à 2 ateliers d'essai.

Mme Joanne Morin

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur.

Vous devez être au moins deux personnes sur l'aire de la piscine.

Pour les amateurs de bridge

Piscine laissée en priorité aux nageurs en longueur

Combinés d'exercices musculaires et cardiovasculaires pour s'exercer dans le plaisir!

Groupe autonome 

Pierrette Fleury

Pourquoi s'intéresser à notre POSTURE?  Avec l'âge, nous rapetissons, notre dos s'arrondit, nos coudes et nos genoux demeurent pliés, sans parler du cou et encore...notre équilibre se trouvant...malmené.

Que faire ? De l'étirement (stretching) !

M. Robert Barrière vous propose 1 exercice/semaine d'étirement à apprendre et à pratiquer.

Quelques marches au pied de l'escalier près de la piscine seront utilisées pour effectuer les étirements. Les mains courantes seront aussi utilisées pour une meilleure stabilité.

Prolongation des pratiques de bridge pour les résidents déjà inscrits à l'été.

Pourquoi s'intéresser à notre POSTURE?  Avec l'âge, nous rapetissons, notre dos s'arrondit, nos coudes et nos genoux demeurent pliés, sans parler du cou et encore...notre équilibre se trouvant...malmené.

Que faire ? De l'étirement (stretching) !

M. Robert Barrière vous propose 1 exercice/semaine d'étirement à apprendre et à pratiquer.

Quelques marches au pied de l'escalier près de la piscine seront utilisées pour effectuer les étirements. Les mains courantes seront aussi utilisées pour une meilleure stabilité.