VÜ

Le Programme PIED (programme intégré d’équilibre dynamique) sera de retour en janvier. Ce programme de prévention des chutes, animé par Gabrielle Rouleau, kinésiologue permet d’améliorer l’endurance musculaire et l’équilibre puis d’adopter des comportements sécuritaires. Il est échelonné sur 12 semaines, à raison de deux activités d’une heure par semaine, soit le lundi et le vendredi 9h ou 10h. Début le 7 sept. Inscription requise sur la feuille prévue à cet effet à la salle d’activités.

Le whist militaire est une variante de jeu de cartes jouée en équipe de quatre où chaque équipe tente de gagner le plus de levées possible pour remporter des points, généralement représentés par des drapeaux.

Inscription requise pour pouvoir participer

La résidente bénévole responsable du club de tricot est Mme Jeannine Dostie.

Vous aimeriez tricoter en groupe et pour une bonne cause? Les tricots réalisés au club de tricot peuvent être remis à une oeuvre caritative. Nous fournissons la laine.

Vous n'avez pas besoin d'être une personne qui maîtrise le tricot à la perfection : ensemble, on s'entraide!

Venez prendre un bon café entouré de vos voisins, voisines. Offert par le VÜ. Les rencontres ont lieu tous les samedis.

Ce cours a pour but de maintenir vos fonctions cognitives et de préserver la santé de votre cerveau. Tout comme les muscles, le cerveau s'entretient grâce à une pratique régulière, sérieuse et agréable.

Au programme : quiz, énigmes et thématiques variées pour stimuler vos capacités mentales tout en vous amusant.

🧠 Animé par Mathieu Émond

Mme Lamontagne, nouvelle résidente parmi nous, vous invite à partager un agréable moment autour des jeux de cartes. Que vous soyez débutant ou joueur expérimenté, différents jeux seront proposés dans une ambiance conviviale et détendue, où le plaisir de jouer est à l’honneur.

Aucune inscription requise. Venez la rencontrer et vous joindre au groupe les samedis du mois de mai à 13 h 30, à la salle d’activités.

2015 ‧ Romance/Drame ‧ 1h 59m

Dans la campagne anglaise de l'époque victorienne, une jeune héritière, Bathsheba Everdeene doit diriger la ferme léguée par son oncle. Femme belle et libre, elle veut s'assumer seule et sans mari, ce qui n'est pas au goût de tous à commencer par ses ouvriers. Bathsheba ne se mariera qu'une fois amoureuse.

2015 ‧ Romance/Drame ‧ 1h 59m

Dans la campagne anglaise de l'époque victorienne, une jeune héritière, Bathsheba Everdeene doit diriger la ferme léguée par son oncle. Femme belle et libre, elle veut s'assumer seule et sans mari, ce qui n'est pas au goût de tous à commencer par ses ouvriers. Bathsheba ne se mariera qu'une fois amoureuse.

Conversation en anglais : Venez discuter avec vos voisins et voisines en compagnie d’une résidente dont la langue maternelle est l’anglais. Une excellente façon de faire travailler vos méninges et de pratiquer votre anglais.

English conversation : Come and chat with your neighbors, accompanied by a resident whose mother tongue is English. A great way to exercise your mind and practice your English.

Mme Lamontagne, nouvelle résidente parmi nous, vous invite à partager un agréable moment autour des jeux de cartes. Que vous soyez débutant ou joueur expérimenté, différents jeux seront proposés dans une ambiance conviviale et détendue, où le plaisir de jouer est à l’honneur.

Aucune inscription requise. Venez la rencontrer et vous joindre au groupe les samedis du mois de mai à 13 h 30, à la salle d’activités.

2019 ‧ Sport/Action ‧ 2h 32m

Le designer automobile américain Carroll Shelby et le pilote britannique Ken Miles luttent contre les ingérences des entreprises, les lois de la physique et leurs propres démons pour construire une ...

2019 ‧ Sport/Action ‧ 2h 32m

Le designer automobile américain Carroll Shelby et le pilote britannique Ken Miles luttent contre les ingérences des entreprises, les lois de la physique et leurs propres démons pour construire une ...

Activité aquatique animée par Mme Lise Préfontaine, résidente bénévole
Profitez d’une séance de 40 minutes en eau peu profonde, offrant une variété d’exercices qui favorisent l’équilibre, la souplesse et la détente, tout en renforçant la musculature.
Aucune obligation de savoir nager ou flotter — seule une aisance dans l’eau est requise.

⚠️ Places limitées : maximum 15 participants.

Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d 'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental. Il permet d'acquérir graduellement plus de souplesse, de force, d’équilibre. Pratiqué sur chaise, il est accessible à tous et très sécuritaire.

L’activité est proposée tous les lundis à 9h et 10h15. Aucune inscription n’est requise et vous pouvez rejoindre le groupe à tout moment. Cours enseigné par Mme Liette Rouillard.

Le Programme PIED (programme intégré d’équilibre dynamique) sera de retour en janvier. Ce programme de prévention des chutes, animé par Gabrielle Rouleau, kinésiologue permet d’améliorer l’endurance musculaire et l’équilibre puis d’adopter des comportements sécuritaires. Il est échelonné sur 12 semaines, à raison de deux activités d’une heure par semaine, soit le lundi et le vendredi 9h ou 10h. Début le 7 sept. Inscription requise sur la feuille prévue à cet effet à la salle d’activités.

Venez échanger et réfléchir avec nous sur la façon dont les personnes aînées sont représentées dans les médias et dans l'espace public. Cet atelier se veut avant tout une causerie conviviale où chacun est invité à partager son point de vue et ses expériences. Projet initié par l’équipe des communications du Groupe Maurice et qui sera animé par nos stagiaires en éducation spécialisée et en psychoéducation. Inscription requise sur la feuille prévue à cet effet à la salle d'activités.

Où : Salle d’art      Quand : Lundi 9 nov. 10h

Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d 'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental. Il permet d'acquérir graduellement plus de souplesse, de force, d’équilibre. Pratiqué sur chaise, il est accessible à tous et très sécuritaire.

L’activité est proposée tous les lundis à 9h et 10h15. Aucune inscription n’est requise et vous pouvez rejoindre le groupe à tout moment. Cours enseigné par Mme Liette Rouillard.

Programme de prévention du déconditionnement
Ce programme, offert par des kinésiologues, vise à maintenir et améliorer votre condition physique.
Des critères spécifiques sont requis pour y être admis : vous devez avoir passé une évaluation avec un kinésiologue et être préalablement inscrit.
Pour toute information ou inscription, veuillez communiquer avec Stéphanie.

Liratoutâge, c’est une équipe dynamique offrant des séances de lecture à voix haute aux personnes vivant dans des milieux d’hébergement pour aînés. C’est un service personnalisé qui s’adapte en fonction des intérêts et des capacités des personnes rencontrées.

Envie de bouger, de vous amuser et de dépenser de l’énergie au rythme de la musique? Venez découvrir le DrumFit, une activité dynamique qui combine musique, mouvements et plaisir! Que vous soyez débutant ou habitué à bouger, tout le monde est bienvenu! Inscription requise sur la feuille prévue à cet effet à la salle d'activités. Début 5 oct.

Rendez-vous à la salle d'art pour jouer au scrabble.

Vous aimez le scrabble et vous cherchez des adversaires, vous êtes les bienvenus.

Programme de prévention du déconditionnement
Ce programme, offert par des kinésiologues, vise à maintenir et améliorer votre condition physique.
Des critères spécifiques sont requis pour y être admis : vous devez avoir passé une évaluation avec un kinésiologue et être préalablement inscrit.
Pour toute information ou inscription, veuillez communiquer avec Stéphanie.

Animé par Mario Dion

Joignez-vous à nous en grand nombre pour une activité remplie de musique, de danse et de bonne humeur!

Que vous soyez débutant ou danseur expérimenté, cette activité est pour vous. Venez bouger au rythme de la musique, vous amuser et partager un moment convivial dans une ambiance chaleureuse.

Au plaisir de danser avec vous!

Activité aquatique – 40 minutes
Ce cours, offert par les kinésiologues de l’équipe Bouge, propose une variété d’exercices en eau peu profonde favorisant l’équilibre, la souplesse et la détente, tout en renforçant la musculature.
Il n’est pas nécessaire de savoir nager ou flotter, mais vous devez être à l’aise dans l’eau.

⚠️ Places limitées : maximum 15 participants.
Inscrivez-vous directement à la piscine pour réserver votre place.

Venez vous amuser et tester votre précision lors d’une partie de fléchettes amicale!
Merci de vous inscrire auprès de Stéphanie avant de participer.

Chaque semaine, profitez d’un accompagnement personnalisé avec une conseillère.

Consultez l’horaire sur Théia.

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Conseillère - Accompagnement des aînés

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514-383-0181 poste 5470940

Activité aquatique – 40 minutes
Ce cours, offert par les kinésiologues de l’équipe Bouge, propose une variété d’exercices en eau peu profonde favorisant l’équilibre, la souplesse et la détente, tout en renforçant la musculature.
Il n’est pas nécessaire de savoir nager ou flotter, mais vous devez être à l’aise dans l’eau.

⚠️ Places limitées : maximum 15 participants.
Inscrivez-vous directement à la piscine pour réserver votre place.

Programme de prévention du déconditionnement
Ce programme, offert par des kinésiologues, vise à maintenir et améliorer votre condition physique.
Des critères spécifiques sont requis pour y être admis : vous devez avoir passé une évaluation avec un kinésiologue et être préalablement inscrit.
Pour toute information ou inscription, veuillez communiquer avec Stéphanie.

ATELIER DESJARDINS: FRAUDE: Arnaque du faux technicien

Ouvert à tous, membre et non membre Desjardins

Venez découvrir une présentation à la fois drôle, touchante et inspirante sur les joies et les défis du vieillissement. À travers anecdotes, réflexions et humour, ce monologue nous invite à poser un regard positif sur cette étape de la vie et à apprendre à accueillir le vieillissement avec sérénité, sagesse et bonne humeur. Par Mme Suzelle Robert

Venez jouer aux poches avec nous!

Des parties amicales, les points sont comptés par Mme Jeannine Dostie et Mme Antoinette Bélanger. Tous les mardis de septembre 14h15 à la Belle-Vü.

Venez-vous joindre à nous pour un beau moment de musique et de plaisir avec Roger et Réal!

Tous les mardis à 19 h, au salon, laissez-vous porter par le chant et la bonne humeur dans une ambiance détendue et conviviale. Ici, pas de formalité : seulement le plaisir de s’amuser ensemble!

Apportez votre bonne humeur… et votre envie de chanter!

Transport en autobus vers le carrefour de l'Estrie deux fois par mois.

Prix: Gratuit

La messe est célébrée tous les mercredis à 10 h.

Que vous souhaitiez vivre un moment de prière, de recueillement ou de partage, vous êtes les bienvenus à cette célébration hebdomadaire dans une ambiance chaleureuse et respectueuse.

Au plaisir de vous accueillir.

Bridge animé par Mme Pierrette Collini, résidente bénévole
Partagez un moment convivial autour d’une partie de bridge animée par Mme Pierrette Collini, qui saura allier stratégie, bonne humeur et passion du jeu.

Bouge en souplesse est un entraînement doux, dont le but est l’augmentation et le maintien de la mobilité global du corps. Les participants peuvent donc s'attendre à des exercices d'étirements et mobilisations sur un rythme plus lent que le cours Vitalité (exercices sur chaise). Bien que le cours contienne également des exercices de renforcement essentiels au maintien de la mobilité et de la bonne posture, le but du cours est moins  l'augmentation de la force ou de la capacité aérobie que l'amélioration du confort dans son propre corps. Le but est également de favoriser l’autonomie dans l'atteinte de cet objectif et c’est pourquoi le cours est organisé autour de thématiques choisies par l’entraîneur afin de favoriser la compréhension du mouvement ou de la posture étudiée. Des explications sur les thèmes abordés et des devoirs sous forme d’exercices à faire à la maison seront fournis pendant le cours.

Cours de crochet avec Mme Vézina 🧶
Résidente bénévole, Mme Vézina vous invite à un cours de crochet tous les mercredis à 14 h, à la bibliothèque.
Venez la retrouver pour un moment convivial et créatif !

Bouge en souplesse est un entraînement doux, dont le but est l’augmentation et le maintien de la mobilité global du corps. Les participants peuvent donc s'attendre à des exercices d'étirements et mobilisations sur un rythme plus lent que le cours Vitalité (exercices sur chaise). Bien que le cours contienne également des exercices de renforcement essentiels au maintien de la mobilité et de la bonne posture, le but du cours est moins  l'augmentation de la force ou de la capacité aérobie que l'amélioration du confort dans son propre corps. Le but est également de favoriser l’autonomie dans l'atteinte de cet objectif et c’est pourquoi le cours est organisé autour de thématiques choisies par l’entraîneur afin de favoriser la compréhension du mouvement ou de la posture étudiée. Des explications sur les thèmes abordés et des devoirs sous forme d’exercices à faire à la maison seront fournis pendant le cours. Cours donné par Mathieu Brillon, Kinésiologue.