Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À la résidence VÜ, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !   

Avec nos tournois de billard et nos séances de marche pour rester actif, nos cours de cuisine ou encore nos séminaires d’Histoire, vous ne verrez pas le temps passer !  

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

 

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution
Accès aux aires communes
Accès aux activités organisées
Sécurité 24/7
Studio
424 pi.ca à 487 pi.ca
À partir de 1 692 $ par mois
Petit 3½
543 pi.ca à 596 pi.ca
À partir de 2 007 $ par mois
3½
639 pi.ca à 906 pi.ca
À partir de 2 293 $ par mois
4½
962 pi.ca à 1 166 pi.ca
À partir de 3 106 $ par mois
5½
1 309 pi.ca à 1 383 pi.ca
À partir de 3 626 $ par mois

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure
Résidence Le VU - Unités de soins - Le Groupe Maurice
Résidence Le VU - Unités de soins - Le Groupe Maurice
Résidence Le VU - Unités de soins - Le Groupe Maurice

21 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

VÜ vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

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Salle à manger
Salle à manger
Salle à manger privée
Salle à manger privée
Salon avec piano
Salon avec piano
Salon avec foyer
Salon avec foyer
Bibliothèque
Bibliothèque
Salle de billard
Salle de billard
Salle d’entraînement
Salle d’entraînement
Piscine intérieure
Piscine intérieure
Spa et sauna
Spa et sauna
Salle d’activités
Salle d’activités
Cinéma
Cinéma
Lieu de recueillement
Lieu de recueillement
Salon de coiffure et d’esthétique
Salon de coiffure et d’esthétique
Deux grandes terrasses extérieures
Deux grandes terrasses extérieures

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À la résidence VÜ, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !   

Avec nos tournois de billard et nos séances de marche pour rester actif, nos cours de cuisine ou encore nos séminaires d’Histoire, vous ne verrez pas le temps passer !  

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

 

Aux alentours de la résidence

Avec VÜ sur Sherbrooke 

Située dans l’arrondissement Jacques-Cartier, dans le centre-ville de Sherbrooke, la résidence VÜ profite d’une localisation unique et privilégiée. Le secteur dans lequel elle se trouve regorge de bonnes adresses et d’espaces verts pour vous faire vivre une retraite épanouie. Restaurants, pistes cyclables, sentiers de promenade, vous avez l’embarras du choix ! À vous de bâtir un quotidien qui vous satisfera en tous points ! 

  • À deux pas de la rue King
  • À deux pas de tous les services
  • Tout près du parc Jacques-Cartier
  • Proche de la rivière Magog

Cette semaine à la résidence VÜ

Activités de la semaine

Samedi, 31 octobre 2026

Samedi, 31 octobre 2026
10:00 - 11:00   Activité

Café-rencontre

Venez prendre un bon café entouré de vos voisins, voisines. Offert par le VÜ. Les rencontres ont lieu tous les samedis.

Samedi, 31 octobre 2026
13:30 - 14:30   Activité

Jeux de cartes

Mme Lamontagne, nouvelle résidente parmi nous, vous invite à partager un agréable moment autour des jeux de cartes. Que vous soyez débutant ou joueur expérimenté, différents jeux seront proposés dans une ambiance conviviale et détendue, où le plaisir de jouer est à l’honneur.

Aucune inscription requise. Venez la rencontrer et vous joindre au groupe les samedis du mois de mai à 13 h 30, à la salle d’activités.

Samedi, 31 octobre 2026
14:00 - 15:00   Films

Cinéma: Vers les étoiles

2022 ‧ SF ‧ 1 saison

Franklin et Irene York ont découvert, il y a des années, une antichambre enterrée dans leur jardin qui mène vers une planète déserte. Depuis, ils ont soigneusement gardé leur secret. Or, un jeune homme énigmatique va bouleverser leur existence.

Samedi, 31 octobre 2026
16:00 - 16:30   Activité

Chapelet

Chaque jour, l’une des quatre méditations des mystères du Rosaire est proposée, en communion de prière avec les pèlerins à Lourdes.
En récitant ensemble le Notre Père et les Je vous salue Marie, nous méditons sur les grands épisodes de la vie du Christ, tels qu’illustrés dans les magnifiques mosaïques de la basilique Notre-Dame du Rosaire.

La diffusion se fait sur grand écran, à la salle de cinéma.

Samedi, 31 octobre 2026
19:00 - 21:00   Films

Cinéma: Vers les étoiles

2022 ‧ SF ‧ 1 saison

Franklin et Irene York ont découvert, il y a des années, une antichambre enterrée dans leur jardin qui mène vers une planète déserte. Depuis, ils ont soigneusement gardé leur secret. Or, un jeune homme énigmatique va bouleverser leur existence.

Dimanche, 1 novembre 2026

Dimanche, 1 novembre 2026
10:00 - 11:00   Activité

English conversation

Conversation en anglais : Venez discuter avec vos voisins et voisines en compagnie d’une résidente dont la langue maternelle est l’anglais. Une excellente façon de faire travailler vos méninges et de pratiquer votre anglais.

English conversation : Come and chat with your neighbors, accompanied by a resident whose mother tongue is English. A great way to exercise your mind and practice your English.

Dimanche, 1 novembre 2026
13:30 - 14:30   Activité

Jeux de cartes

Mme Lamontagne, nouvelle résidente parmi nous, vous invite à partager un agréable moment autour des jeux de cartes. Que vous soyez débutant ou joueur expérimenté, différents jeux seront proposés dans une ambiance conviviale et détendue, où le plaisir de jouer est à l’honneur.

Aucune inscription requise. Venez la rencontrer et vous joindre au groupe les samedis du mois de mai à 13 h 30, à la salle d’activités.

Dimanche, 1 novembre 2026
14:00 - 15:00   Films

Cinéma: Mon Fantome d'Amour

1990 ‧ Romance/Thriller ‧ 2h 7m

Sam Wheat, cadre dans une banque, vit une belle histoire d'amour avec Molly Jensen, une sculptrice. Mais un soir, Sam se fait agresser, puis abattre. Il revient sous la forme d'un fantôme et parvient à communiquer avec une voyante. Il va tenter d'entrer en contact avec Molly pour qu'elle enquête sur son meurtre.


Dimanche, 1 novembre 2026
16:00 - 16:30   Activité

Chapelet

Chaque jour, l’une des quatre méditations des mystères du Rosaire est proposée, en communion de prière avec les pèlerins à Lourdes.
En récitant ensemble le Notre Père et les Je vous salue Marie, nous méditons sur les grands épisodes de la vie du Christ, tels qu’illustrés dans les magnifiques mosaïques de la basilique Notre-Dame du Rosaire.

La diffusion se fait sur grand écran, à la salle de cinéma.

Lundi, 2 novembre 2026

Lundi, 2 novembre 2026
19:00 - 21:00   Films

Cinéma: Mon Fantome d'Amour

1990 ‧ Romance/Thriller ‧ 2h 7m

Sam Wheat, cadre dans une banque, vit une belle histoire d'amour avec Molly Jensen, une sculptrice. Mais un soir, Sam se fait agresser, puis abattre. Il revient sous la forme d'un fantôme et parvient à communiquer avec une voyante. Il va tenter d'entrer en contact avec Molly pour qu'elle enquête sur son meurtre.


Lundi, 2 novembre 2026
19:00 - 21:00   Films

Cinéma

Lundi, 2 novembre 2026
9:00 - 10:00   Activité

Yoga sur chaise

Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d 'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental. Il permet d'acquérir graduellement plus de souplesse, de force, d’équilibre. Pratiqué sur chaise, il est accessible à tous et très sécuritaire.

L’activité est proposée tous les lundis à 9h et 10h15. Aucune inscription n’est requise et vous pouvez rejoindre le groupe à tout moment. Cours enseigné par Mme Liette Rouillard.

Lundi, 2 novembre 2026
9:00 - 10:00   Activité

Aquaforme en douceur avec Lise

Activité aquatique animée par Mme Lise Préfontaine, résidente bénévole
Profitez d’une séance de 40 minutes en eau peu profonde, offrant une variété d’exercices qui favorisent l’équilibre, la souplesse et la détente, tout en renforçant la musculature.
Aucune obligation de savoir nager ou flotter — seule une aisance dans l’eau est requise.

⚠️ Places limitées : maximum 15 participants.

Lundi, 2 novembre 2026
10:00 - 10:45   Activité

Programme P.I.E.D

Le Programme PIED (programme intégré d’équilibre dynamique) sera de retour en janvier. Ce programme de prévention des chutes, animé par Gabrielle Rouleau, kinésiologue permet d’améliorer l’endurance musculaire et l’équilibre puis d’adopter des comportements sécuritaires. Il est échelonné sur 12 semaines, à raison de deux activités d’une heure par semaine, soit le lundi et le vendredi 9h ou 10h. Début le 7 sept. Inscription requise sur la feuille prévue à cet effet à la salle d’activités.

Lundi, 2 novembre 2026
10:15 - 11:15   Activité

Yoga sur chaise

Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d 'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental. Il permet d'acquérir graduellement plus de souplesse, de force, d’équilibre. Pratiqué sur chaise, il est accessible à tous et très sécuritaire.

L’activité est proposée tous les lundis à 9h et 10h15. Aucune inscription n’est requise et vous pouvez rejoindre le groupe à tout moment. Cours enseigné par Mme Liette Rouillard.

Lundi, 2 novembre 2026
13:15 - 14:00   Activité

Programme Pro actif

Programme de prévention du déconditionnement
Ce programme, offert par des kinésiologues, vise à maintenir et améliorer votre condition physique.
Des critères spécifiques sont requis pour y être admis : vous devez avoir passé une évaluation avec un kinésiologue et être préalablement inscrit.
Pour toute information ou inscription, veuillez communiquer avec Stéphanie.

Lundi, 2 novembre 2026
13:30 - 14:30   Activité

Drumfit

Envie de bouger, de vous amuser et de dépenser de l’énergie au rythme de la musique? Venez découvrir le DrumFit, une activité dynamique qui combine musique, mouvements et plaisir! Que vous soyez débutant ou habitué à bouger, tout le monde est bienvenu! Inscription requise sur la feuille prévue à cet effet à la salle d'activités. Début 5 oct.

Lundi, 2 novembre 2026
13:30 - 14:30   Activité

Liratoutâge

Liratoutâge, c’est une équipe dynamique offrant des séances de lecture à voix haute aux personnes vivant dans des milieux d’hébergement pour aînés. C’est un service personnalisé qui s’adapte en fonction des intérêts et des capacités des personnes rencontrées.

Lundi, 2 novembre 2026
13:30 - 15:00   Activité

Scrabble Duplicate

Rendez-vous à la salle d'art pour jouer au scrabble.

Vous aimez le scrabble et vous cherchez des adversaires, vous êtes les bienvenus.

Lundi, 2 novembre 2026
14:15 - 15:00   Activité

Programme Pro actif

Programme de prévention du déconditionnement
Ce programme, offert par des kinésiologues, vise à maintenir et améliorer votre condition physique.
Des critères spécifiques sont requis pour y être admis : vous devez avoir passé une évaluation avec un kinésiologue et être préalablement inscrit.
Pour toute information ou inscription, veuillez communiquer avec Stéphanie.

Lundi, 2 novembre 2026
15:30 - 16:30   Activité

Cours de danse

Animé par Mario Dion

Joignez-vous à nous en grand nombre pour une activité remplie de musique, de danse et de bonne humeur!

Que vous soyez débutant ou danseur expérimenté, cette activité est pour vous. Venez bouger au rythme de la musique, vous amuser et partager un moment convivial dans une ambiance chaleureuse.

Au plaisir de danser avec vous!

Mardi, 3 novembre 2026

Mardi, 3 novembre 2026
9:00 - 9:45   Activité

Aquaforme avec Bouge

Activité aquatique – 40 minutes
Ce cours, offert par les kinésiologues de l’équipe Bouge, propose une variété d’exercices en eau peu profonde favorisant l’équilibre, la souplesse et la détente, tout en renforçant la musculature.
Il n’est pas nécessaire de savoir nager ou flotter, mais vous devez être à l’aise dans l’eau.

⚠️ Places limitées : maximum 15 participants.
Inscrivez-vous directement à la piscine pour réserver votre place.

Mardi, 3 novembre 2026
9:30 - 10:30   Activité

Fléchettes

Venez vous amuser et tester votre précision lors d’une partie de fléchettes amicale!
Merci de vous inscrire auprès de Stéphanie avant de participer.

Mardi, 3 novembre 2026
9:30 - 14:30   Activité

Paméla Conseillère Desjardins

Chaque semaine, profitez d’un accompagnement personnalisé avec une conseillère.

Consultez l’horaire sur Théia.

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Conseillère - Accompagnement des aînés

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514-383-0181 poste 5470940

 

 

Mardi, 3 novembre 2026
10:00 - 10:45   Activité

Aquaforme avec Bouge

Activité aquatique – 40 minutes
Ce cours, offert par les kinésiologues de l’équipe Bouge, propose une variété d’exercices en eau peu profonde favorisant l’équilibre, la souplesse et la détente, tout en renforçant la musculature.
Il n’est pas nécessaire de savoir nager ou flotter, mais vous devez être à l’aise dans l’eau.

⚠️ Places limitées : maximum 15 participants.
Inscrivez-vous directement à la piscine pour réserver votre place.

Mardi, 3 novembre 2026
13:15 - 14:00   Activité

Programme Pro actif

Programme de prévention du déconditionnement
Ce programme, offert par des kinésiologues, vise à maintenir et améliorer votre condition physique.
Des critères spécifiques sont requis pour y être admis : vous devez avoir passé une évaluation avec un kinésiologue et être préalablement inscrit.
Pour toute information ou inscription, veuillez communiquer avec Stéphanie.

Mardi, 3 novembre 2026
14:00 - 15:00   Activité

Les mémorables en spectacle

Venez revivre les plus grands succès d’hier lors d’un après-midi rempli de souvenirs, de musique et de plaisir avec Les Mémorables ! Laissez-vous emporter par des chansons intemporelles qui ont marqué plusieurs générations et profitez d’un moment chaleureux en bonne compagnie.

Mardi, 3 novembre 2026
14:15 - 15:15   Activité

Sacs de sable

Venez jouer aux poches avec nous!

Des parties amicales, les points sont comptés par Mme Jeannine Dostie et Mme Antoinette Bélanger. Tous les mardis de septembre 14h15 à la Belle-Vü.

Mardi, 3 novembre 2026
15:00 - 15:30   Activité

941: Point de presse du directeur

Suivez l’actualité du VÜ au poste 941 avec notre directeur Paul Leclerc.
Vous avez manqué le point de presse ? Pas de souci ! Il sera rediffusé le mercredi suivant 11h.

Mercredi, 4 novembre 2026

Mercredi, 4 novembre 2026
19:00 - 20:00   Activité

Chantons ensemble avec Roger, Réal et Viviane

Venez-vous joindre à nous pour un beau moment de musique et de plaisir avec Roger et Réal!

Tous les mardis à 19 h, au salon, laissez-vous porter par le chant et la bonne humeur dans une ambiance détendue et conviviale. Ici, pas de formalité : seulement le plaisir de s’amuser ensemble!

Apportez votre bonne humeur… et votre envie de chanter!

Mercredi, 4 novembre 2026
10:00 - 14:00   Activité

Kiosque d'information remodeler sa vie

Mercredi, 4 novembre 2026
10:00 - 11:00   Activité

Messe des défunts

La messe est célébrée tous les mercredis à 10 h.

Que vous souhaitiez vivre un moment de prière, de recueillement ou de partage, vous êtes les bienvenus à cette célébration hebdomadaire dans une ambiance chaleureuse et respectueuse.

Au plaisir de vous accueillir.

Mercredi, 4 novembre 2026
10:30 - 14:30   Activité

Séance d'information remodeler sa vie

Notre résidence a été sélectionnée pour accueillir le programme « Remodeler sa vie », offert par les ergothérapeutes du CLSC de Sherbrooke. Ce programme a pour objectif de favoriser le maintien de l'autonomie et de prévenir le déconditionnement chez les aînés grâce à des échanges et des activités axés sur les saines habitudes de vie et le mieux-être. Venez rencontrer les ergothérapeutes le mercredi 4 novembre 2026, de 10 h 30 à 15 h, au salon de la résidence. Elles seront sur place pour répondre à vos questions, vous présenter le programme en détail et recueillir les inscriptions des personnes intéressées.  Nous vous invitons à profiter de cette belle occasion pour découvrir des outils concrets favorisant une vie active, autonome et épanouie.

Où : Salon            Quand : Mercredi 4 nov. kiosque 10h30 à 14h et présentation 14h

Mercredi, 4 novembre 2026
11:00 - 11:30   Activité

941: Point de presse du directeur en rediffusion

Vous avez raté le point de presse d'hier, pas de problème vous pouvez suivre l'actualité du VÜ avec Paul Leclerc en rediffusion le mercredi suivant 11h.

Pour répondre à tous vos questionnements sur les différents changements présent à même le VÜ.

Mercredi, 4 novembre 2026
13:15 - 15:15   Activité

Bridge

Bridge animé par Mme Pierrette Collini, résidente bénévole
Partagez un moment convivial autour d’une partie de bridge animée par Mme Pierrette Collini, qui saura allier stratégie, bonne humeur et passion du jeu.

Mercredi, 4 novembre 2026
13:30 - 14:15   Activité

Bouge en souplesse

Bouge en souplesse est un entraînement doux, dont le but est l’augmentation et le maintien de la mobilité global du corps. Les participants peuvent donc s'attendre à des exercices d'étirements et mobilisations sur un rythme plus lent que le cours Vitalité (exercices sur chaise). Bien que le cours contienne également des exercices de renforcement essentiels au maintien de la mobilité et de la bonne posture, le but du cours est moins  l'augmentation de la force ou de la capacité aérobie que l'amélioration du confort dans son propre corps. Le but est également de favoriser l’autonomie dans l'atteinte de cet objectif et c’est pourquoi le cours est organisé autour de thématiques choisies par l’entraîneur afin de favoriser la compréhension du mouvement ou de la posture étudiée. Des explications sur les thèmes abordés et des devoirs sous forme d’exercices à faire à la maison seront fournis pendant le cours.

Mercredi, 4 novembre 2026
14:30 - 15:30   Activité

Cours de crochet

Cours de crochet avec Mme Vézina 🧶
Résidente bénévole, Mme Vézina vous invite à un cours de crochet tous les mercredis à 14 h, à la bibliothèque.
Venez la retrouver pour un moment convivial et créatif !

Mercredi, 4 novembre 2026
14:30 - 15:15   Activité

Bouge en souplesse

Bouge en souplesse est un entraînement doux, dont le but est l’augmentation et le maintien de la mobilité global du corps. Les participants peuvent donc s'attendre à des exercices d'étirements et mobilisations sur un rythme plus lent que le cours Vitalité (exercices sur chaise). Bien que le cours contienne également des exercices de renforcement essentiels au maintien de la mobilité et de la bonne posture, le but du cours est moins  l'augmentation de la force ou de la capacité aérobie que l'amélioration du confort dans son propre corps. Le but est également de favoriser l’autonomie dans l'atteinte de cet objectif et c’est pourquoi le cours est organisé autour de thématiques choisies par l’entraîneur afin de favoriser la compréhension du mouvement ou de la posture étudiée. Des explications sur les thèmes abordés et des devoirs sous forme d’exercices à faire à la maison seront fournis pendant le cours. Cours donné par Mathieu Brillon, Kinésiologue.

Jeudi, 5 novembre 2026

Jeudi, 5 novembre 2026
19:00 - 20:00   Activité

Bingo

BINGO à la salle d'activités tous les mercredis! 

Une carte pour 2$ ou 3 cartes pour 5$.

Bonne chance à tous!

Jeudi, 5 novembre 2026
9:00 - 10:00   Activité

Cours d'espagnol

Les cours d’espagnol seront de retour dès le 15 octobre. Ils seront offerts tous les jeudis à 9 h, à la salle d’art. Le cours sera donné par Mme Mónica Sierra. Merci de vous inscrire sur la feuille prévue à cet effet, à la salle d’activités.

Où : Salle d’art     Quand : Les jeudis 9h à partir du 15 oct.

Jeudi, 5 novembre 2026
9:00 - 9:45   Activité

Exercice vitalité

Une séance d'exercices vitalité, c'est mettre de la vitamine dans votre journée! La séance comporte une période aérobie modulée, des exercices de musculation et des exercices visant une meilleure mobilité et une plus grande souplesse.  En position assise ou debout, et ce, toujours à votre choix, votre entraîneur vous guide pour mieux bouger en toute sécurité et dans le plaisir! Aucun matériel à vous acheter, nous avons tout l'équipement nécessaire pour chacun des participants!  D'ailleurs, ce qui différencie cette séance d'un entraînement en gym? À chaque séance de 45 minutes, vous bénéficiez de l'énergie motivante du groupe et du soutien personnalisé d'un entraîneur attentionné à chacun. Les exercices Vitalité, c'est une façon stimulante d'être actif et de faire le pleins de bonne humeur!

Jeudi, 5 novembre 2026
9:30 - 10:30   Activité

Fléchettes

Venez vous amuser et tester votre précision lors d’une partie de fléchettes amicale!
Merci de vous inscrire auprès de Stéphanie avant de participer.

Jeudi, 5 novembre 2026
13:30 - 15:00   Activité

Whist Militaire

Le whist militaire est une variante de jeu de cartes jouée en équipe de quatre où chaque équipe tente de gagner le plus de levées possible pour remporter des points, généralement représentés par des drapeaux.

Inscription requise pour pouvoir participer

Jeudi, 5 novembre 2026
14:00 - 15:00   Activité

Quilles virtuelles

Le système de quilles virtuelles permet de détecter la position, l’orientation et la vitesse des mouvements. Ainsi, vous pouvez effectuer des mouvements similaires à ceux d’une partie de quilles, sans avoir à sortir de la résidence!

Les parties de quilles se font en deux équipes.

L’activité est dirigée par des résidentes bénévoles, Mme Antoinette Bélanger, Mme Céline Robert et Mme Lise Bélanger.

Bienvenue à tous et à toutes!

Jeudi, 5 novembre 2026
14:00 - 15:00   Activité

Dépannage Ipad

Vous rencontrez des problèmes avec votre tablette?

Andrée Auger (app. 901) sera disponible pour répondre à vos questions à la bibliothèque les mercredis à 14h.

Jeudi, 5 novembre 2026
14:30 - 14:45   Activité

Aquaforme avec Bouge

Activité aquatique – 40 minutes
Ce cours, offert par les kinésiologues de l’équipe Bouge, propose une variété d’exercices en eau peu profonde favorisant l’équilibre, la souplesse et la détente, tout en renforçant la musculature.
Il n’est pas nécessaire de savoir nager ou flotter, mais vous devez être à l’aise dans l’eau.

⚠️ Places limitées : maximum 15 participants.
Inscrivez-vous directement à la piscine pour réserver votre place.

Au menu cette semaine

Samedi, 31 octobre 2026

Samedi
31 octobre 2026
DÎNER

Entrée

  • Crème de volaille

  • Asperges mimosa

Plat principal

  • Côtes levés de porc sauce Western

  • Pizza césar

  • Gratin de poisson & fruits de mer

Dessert

  • Gâteau chocolat & érable

Samedi
31 octobre 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe aux pois

  • cretons sur crouton, moutarde & miel

Plat principal

  • Rôti de bœuf

  • Pizza césar

  • Gratin de poisson & fruits de mer

Dessert

  • Duo du pâtissier

Dimanche, 1 novembre 2026

Dimanche
1 novembre 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux pois

  • Cretons sur crouton, moutarde & miel

Plat principal

  • Assiette brunch

  • Bœuf bourgignon

  • Cuisse de poulet au citron

Dessert

  • Duo du pâtissier

Dimanche
1 novembre 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe tomates & nouilles

  • Céleri rave en rémoulade

Plat principal

  • Côtes levés de porc sauce Western

  • Bœuf bourgignon

  • Cuisse de poulet au citron

Dessert

  • Barre au chocolat & beurre d'arachide

Lundi, 2 novembre 2026

Lundi
2 novembre 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe alphabet & tomates

  • Tortellinis, crème sure & oignons verts

Plat principal

  • Pavé de saumon au pesto

  • Veau Marengo

  • Fajitas au poulet (salsa maison & crème sure)

Dessert

  • Choix du pâtissier

Lundi
2 novembre 2026
SOUPER

Entrée

  • Crème de poireaux

  • Rondelles d'oignons et mayonnaise épicée

Plat principal

  • Pavé de saumon au pesto

  • Veau marengo

  • Fajitas au poulet (salsa maison & crème sure)

Dessert

  • Tarte aux raisins

Mardi, 3 novembre 2026

Mardi
3 novembre 2026
DÎNER

Entrée

  • Crème de poireaux

  • Rondelles d'oignons & mayonnaise épicée

Plat principal

  • Boulettes de porc à la Suédoise

  • Hamburger Parisien (Brie et champignons)

  • Pâtes au brie, mozzarella, parmesan et brocolis

Dessert

  • Tarte aux raisins

Mardi
3 novembre 2026
SOUPER

Entrée

  • Chaudrée de jambon et légumes

  • Salade de pâtes aux crevettes et goberge

Plat principal

  • Boulettes de porc à la Suédoise

  • Hamburger Parisien (Brie et champignons)

  • Pâtes au brie, mozzarella, parmesan et brocolis

Dessert

  • Gâteau vanille & caramel

Mercredi, 4 novembre 2026

Mercredi
4 novembre 2026
DÎNER

Entrée

  • Chaudrée de jambon & légumes

  • Salade de pâtes aux crevettes & goberge

Plat principal

  • Poitrine de poulet sauce crèmeuse aux champignons

  • Fish & chips

  • Jambon sur l'os

Dessert

  • Gâteau vanille et caramel

Mercredi
4 novembre 2026
SOUPER

Entrée

  • Crème de lentilles épicée

  • Spanakopita

Plat principal

  • Poitrine de poulet sauce crèmeuse aux champignons

  • Fish & chips

  • Jambon sur l'os

Dessert

  • Pouding au riz

Jeudi, 5 novembre 2026

Jeudi
5 novembre 2026
DÎNER

Entrée

  • Crème de lentilles épicée

  • Spanakopita

Plat principal

  • Aiglefin au beurre noisette & citron

  • Choix du chef

  • Taco souple au bœuf et crème sure

Dessert

  • Pouding au riz

Jeudi
5 novembre 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe à l'oignon

  • Natcos gratinés & salsa maison

Plat principal

  • Aiglefin au beurre noisette et citron

  • Choix du chef

  • Taco souple au bœuf et crème sure

Dessert

  • Croustade aux pêches & canneberges

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