Ékla

1200, rue Sauvé
Québec, QC, G1W 0G2
Contactez-nous (418) 204-2518

Téléchargez la brochure

Bénéficiez d’une retraite éblouissante à Ékla, dans l’arrondissement de Sainte-Foy à Québec ! Accolé à un quartier résidentiel paisible, au cœur d’un secteur urbain dynamique et accueillant, ce complexe se distingue par son élégance pure et son emplacement phare, très recherché. Son environnement unique et sa variété de loisirs réinventent les standards en matière de retraite, et vous invite à y révéler votre éclat naturel et votre joie de vivre  !

368

Appartements

8

Étages

19

Unités de soins

Visitez-nous… sans bouger de chez vous !

 

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. 

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution
Accès aux aires communes
Accès aux activités organisées
Sécurité 24/7
Studio
441 pi.ca
À partir de 1 710 $ par mois
532 pi.ca à 643 pi.ca
À partir de 2 072 $ par mois
620 pi.ca à 1 059 pi.ca
À partir de 2 450 $ par mois
3½ + den
968 pi.ca à 1 030 pi.ca
À partir de 2 856 $ par mois
813 pi.ca à 1 219 pi.ca
À partir de 3 239 $ par mois
4½ + den
1 063 pi.ca
À partir de 3 548 $ par mois
1 246 pi.ca à 1 654 pi.ca
À partir de 3 792 $ par mois

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure

18 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences ou pour offrir un répit à l’aidant naturel. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

Ékla vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

-

Salle à manger
Salle à manger
Salle à manger privée
Salle à manger privée
Cellier
Cellier
Salon avec piano
Salon avec piano
Salon avec foyer
Salon avec foyer
Jardin d’hiver
Jardin d’hiver
Salle de billard
Salle de billard
Allées de quilles
Allées de quilles
Golf virtuel
Golf virtuel
Salle d’entraînement
Salle d’entraînement
Piscine intérieure
Piscine intérieure
Spa et sauna
Spa et sauna
Plage de luminothérapie
Plage de luminothérapie
Salle d’activités
Salle d’activités
Cinéma
Cinéma
Salle de recueillement
Salle de recueillement
Salon de coiffure et d’esthétique
Salon de coiffure et d’esthétique
Bistro-dépanneur
Bistro-dépanneur
Jardins avec cascade d’eau
Jardins avec cascade d’eau

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À Ékla, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !

Avec nos cours d’aquaforme et de sport pour rester actif, nos cours de zumba, nos séances de méditation ou encore notre atelier de menuiserie, vous ne verrez pas le temps passer !

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

 

Aux alentours de la résidence

Une localisation de choix 

Proche de l’animation des commerces et de l’esprit apaisant des quartiers résidentiels, Ékla a tout à portée de main. Cette résidence est judicieusement installée pour faciliter votre quotidien et favoriser votre bien-être. Elle vous permet, de plus, de profiter de nombreux espaces verts, aires de loisirs et services multiples à proximité. Une plus-value manifeste pour une retraite d’exception ! 

 

  • Tout près du Parc Saint-Yves et à côté du boulevard Laurier
  • À distance de marche du Centre Laurier Québec et de la Place Sainte-Foy
  • Non loin du jardin universitaire Roger Van den Hende et à 5 minutes du Centre hospitalier de l’Université de Laval (CHUL)

Cette semaine à Ékla

Activités de la semaine

jeudi, 28 mars 2024

jeudi, 28 mars 2024
8:30 - 9:15

Aquaforme

Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Tous les cours seront donnés par un.e intervenant.e d'Adaptavie jusqu'au 15 mars inclusivement. Ensuite, les cours du lundi, du mercredi et du jeudi seront donnés par votre Chef de service loisirs Sarah et par un.e intervenant.e d'Adaptavie le vendredi.

jeudi, 28 mars 2024
9:30 - 10:20

Tai chi

jeudi, 28 mars 2024
9:30 - 10:30

Club de marche

Enfiler un petit manteau et profitez du retour de l'été en allant marcher dans les rues du quartier !

jeudi, 28 mars 2024
10:00 - 10:50

Cours de billard

jeudi, 28 mars 2024
10:45 - 11:15

ANNULÉE - Zumba

La zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio, préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines, mais aussi d'autres styles variés. Ce cours est donné par votre Chef de service loisirs Sarah.

jeudi, 28 mars 2024
13:00 - 14:30

Chorale

Rejoignez la Chorale d'Ékla: un ensemble de résident(e)s passionné(e)s de chant !

jeudi, 28 mars 2024
17:00 - 22:00

Ping-pong

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

jeudi, 28 mars 2024
18:30 - 19:30

DEL débutant

Venez apprendre et pratiquer une trentaine de danses en ligne différentes en compagnie de votre professeure Diane Gendron. Plaisir garanti !

jeudi, 28 mars 2024
19:30 - 20:30

DEL inter/avancé

vendredi, 29 mars 2024

vendredi, 29 mars 2024
8:45 - 9:30

ANNULÉE - Aquaforme

Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Tous les cours seront donnés par un.e intervenant.e d'Adaptavie jusqu'au 15 mars inclusivement. Ensuite, les cours du lundi, du mercredi et du jeudi seront donnés par votre Chef de service loisirs Sarah et par un.e intervenant.e d'Adaptavie le vendredi.

vendredi, 29 mars 2024
9:15 - 9:45

Stretching

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole, les lundis et vendredis matin.

vendredi, 29 mars 2024
9:45 - 10:30

ANNULÉE - Aquaforme

Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Tous les cours seront donnés par un.e intervenant.e d'Adaptavie jusqu'au 15 mars inclusivement. Ensuite, les cours du lundi, du mercredi et du jeudi seront donnés par votre Chef de service loisirs Sarah et par un.e intervenant.e d'Adaptavie le vendredi.

vendredi, 29 mars 2024
10:00 - 10:30

Stretching

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole, les lundis et vendredis matin.

vendredi, 29 mars 2024
10:45 - 11:30

ANNULÉE - Mise en forme

Que ce soit pour améliorer votre forme physique ou tout simplement bouger pour le plaisir, le cours de mise en forme propose une combinaison d’exercices cardiovasculaires, musculaires, de flexibilité et d’équilibre qui saura vous plaire ! Il est possible de faire les exercices debout ou assis sur une chaise. Ce cours est donné par Mauricio, intervenant d'Adaptavie et kinésiologue, les lundi, mercredi et vendredi matins.

vendredi, 29 mars 2024
13:00 - 16:00

Canasta

ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.

vendredi, 29 mars 2024
13:30 - 14:30

Quiz Kahoot sur la Saint-Patrick

Le quiz du mois de mars portera sur l’histoire et les traditions de la Saint-Patrick! Mélissa animera ce quiz le vendredi 29 mars à 13h30 au lieu de culte. Plaisir garanti !

vendredi, 29 mars 2024
14:00 - 16:00

Billard

Le club de billard cherche toujours de nouveaux joueurs et joueuses ! Le club de billard est encadré par son président, M. Michel Bilodeau, et son vice-président, M. Raymond Bérubé. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer.

vendredi, 29 mars 2024
15:00 - 16:00

Discutons d'actualité avec Mélissa

Votre nouvelle animatrice loisirs, étudiante au BAC en études internationales et langues modernes, vous invite à la rejoindre au lieu de culte chaque vendredi à 15h00 pour discuter des dernières actualités.

vendredi, 29 mars 2024
16:00 - 16:30

Chapelet

Rassemblement pour le Chapelet chaque vendredi au cinéma; la rencontre sera animée par un(e) bénévole différent(e) chaque semaine. 

vendredi, 29 mars 2024
19:00 - 22:00

Cartes 500

Le 500 est un jeu de levées avec atout, qui se joue à 4 joueurs, en deux équipes de 2. Les partenaires sont assis l’un en face de l’autre. Un jeu de 46 cartes est utilisé (un jeu de 54 cartes, dont on enlève les 2 et les 3).

samedi, 30 mars 2024

samedi, 30 mars 2024
9:00 - 21:00

Ping-pong

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

samedi, 30 mars 2024
13:00 - 16:00

Pickleball

samedi, 30 mars 2024
14:00 - 16:00

De plus belle

2017 - Comédie sentimentale - 98mins

Lucie est guérie, sa maladie est presque un lointain souvenir. Sa famille la pousse à aller de l'avant, vivre, voir du monde... C'est ainsi qu'elle fait la connaissance de Clovis, charmant... charmeur... et terriblement arrogant. Intrigué par sa franchise et sa répartie, Clovis va tout faire pour séduire Lucie, qui n'a pourtant aucune envie de se laisser faire. Au contact de Dalila, prof de danse haute en couleur, Lucie va réapprendre à aimer, à s'aimer, pour devenir enfin la femme qu'elle n'a jamais su être. Pour sa mère, pour sa fille, pour Clovis...

samedi, 30 mars 2024
15:00 - 16:00

Club de lecture avec Mélissa

Venez échanger sur votre roman préféré ou votre lecture du moment avec Mélissa, votre animatrice loisirs, et d’autres fervents lecteurs comme vous le samedi 30 mars à 15h00 au Salon d’hiver.

samedi, 30 mars 2024
16:00 - 17:00

Apéro et placotage avec Mélissa

Nous vous invitons à descendre au Salon d'hiver avec votre bouteille pour prendre l'apéro en compagnie des autres résidents. Une belle façon de faire de nouvelles connaissances!

samedi, 30 mars 2024
19:30 - 21:00

ANNULÉE - Soirée variétés avec Michel Lessard

dimanche, 31 mars 2024

dimanche, 31 mars 2024
9:30 - 10:00

Canal 941 : Exercices sur chaises

Commencez votre journée du bon pied avec un cours d'exercices sur chaise !

dimanche, 31 mars 2024
10:00 - 11:30

Mandalas

Essayez cette activité artistique relaxante! Colorez de beaux mandalas en compagnie d'autres résidents.

dimanche, 31 mars 2024
10:30 - 13:30

Brunch de Pâques *R

Venez déguster un délicieux brunch de Pâques le dimanche 31 mars avec votre famille. Afin de mieux vous servir, nous vous invitons à réserver l’un des 4 services suivants : 10h30, 11h00, 12h00 ou 12h30. Inscrivez-vous rapidement à la réception; nombre de places limité.

dimanche, 31 mars 2024
14:00 - 16:00

De plus belle

2017 - Comédie sentimentale - 98mins

Lucie est guérie, sa maladie est presque un lointain souvenir. Sa famille la pousse à aller de l'avant, vivre, voir du monde... C'est ainsi qu'elle fait la connaissance de Clovis, charmant... charmeur... et terriblement arrogant. Intrigué par sa franchise et sa répartie, Clovis va tout faire pour séduire Lucie, qui n'a pourtant aucune envie de se laisser faire. Au contact de Dalila, prof de danse haute en couleur, Lucie va réapprendre à aimer, à s'aimer, pour devenir enfin la femme qu'elle n'a jamais su être. Pour sa mère, pour sa fille, pour Clovis...

dimanche, 31 mars 2024
19:00 - 20:30

Canal 941: Le songe d'une nuit d'été

De nombreux chorégraphes ont puisé dans l’œuvre de Shakespeare l’inspiration pour leurs ballets, à commencer par Jean-Georges Noverre, fervent défenseur du ballet d’action, et Marius Petipa, qui a été le premier à utiliser la musique de Mendelssohn pour son Songe d'une nuit d'été. George Balanchine, qui aimait lui aussi cette partition, suivra cette voie. En 1962, il crée sa propre version de cette célèbre comédie de Shakespeare pour le New York City Ballet. Fidèle à l’œuvre du dramaturge tout en ajoutant une subtile touche de pantomime, il met en scène cette histoire d’amour complexe en deux actes et six scènes.

lundi, 1 avril 2024

lundi, 1 avril 2024
9:00 - 12:00

Conseillère Desjardins ABSENTE

Présentez-vous au bureau Desjardins pour l'accompagnement ou l'adhésion aux services suivants:

  • Accès D (internet et téléphonique)

  • Information sur vos comptes

  • Conseils financiers

  • Gestion de cartes (débit/crédit)

  • Prise de rendez-vous avec un conseiller (en caisse)

  • Référence vers des experts Desjardins

  • Et toutes autres informations d'ordre financier

lundi, 1 avril 2024
9:15 - 9:45

Stretching

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole, les lundis et vendredis matin.

lundi, 1 avril 2024
10:00 - 10:30

Stretching

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole, les lundis et vendredis matin.

lundi, 1 avril 2024
13:00 - 16:00

Club de Canasta

ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.

lundi, 1 avril 2024
14:00 - 16:00

Billard

Le club de billard cherche toujours de nouveaux joueurs et joueuses ! Le club de billard est encadré par son président, M. Michel Bilodeau, et son vice-président, M. Raymond Bérubé. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer.

mardi, 2 avril 2024

mardi, 2 avril 2024
10:30 - 11:00

Messe

Cérémonie chrétienne au cours de laquelle un prêtre officiant célèbrera l’Eucharistie, actualisation du sacrifice rédempteur de Jésus-Christ.

mardi, 2 avril 2024
13:00 - 15:45

Bridge

Jeu de cartes

mardi, 2 avril 2024
13:30 - 16:00

Essaim d'artisans

Rejoignez un groupe d'artisans passionnés et découvrez chaque semaine de nouvelles techniques et de nouveaux projets artistiques!

mardi, 2 avril 2024
14:00 - 16:00

Club de tricot

Vous n'aurez besoin que de votre laine, de vos aiguilles et de votre sourire pour rejoindre le cercle des tricoteuses d'Ékla ! 

mardi, 2 avril 2024
14:00 - 16:00

De plus belle

2017 - Comédie sentimentale - 98mins

Lucie est guérie, sa maladie est presque un lointain souvenir. Sa famille la pousse à aller de l'avant, vivre, voir du monde... C'est ainsi qu'elle fait la connaissance de Clovis, charmant... charmeur... et terriblement arrogant. Intrigué par sa franchise et sa répartie, Clovis va tout faire pour séduire Lucie, qui n'a pourtant aucune envie de se laisser faire. Au contact de Dalila, prof de danse haute en couleur, Lucie va réapprendre à aimer, à s'aimer, pour devenir enfin la femme qu'elle n'a jamais su être. Pour sa mère, pour sa fille, pour Clovis...

mardi, 2 avril 2024
19:30 - 21:00

Ékla de génies

Au menu cette semaine

jeudi, 28 mars 2024

jeudi
28 mars 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe du jour
  • Entrée du Chef !

Plat principal

  • Quiche aux crevettes
  • Feuilleté aux champignons
  • Cigares au chou

Dessert

  • Inspiration du jour
jeudi
28 mars 2024
SOUPER

Entrée

  • Soupe du jour
  • Entrée du Chef !

Plat principal

  • Quiche aux crevettes
  • Feuilleté aux champignons
  • Cigares au chou

Dessert

  • Inspiration du jour

vendredi, 29 mars 2024

vendredi
29 mars 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe du jour
  • Entrée du Chef !

Plat principal

  • Pain plat aux 3 viandes
  • Moules au vin blanc
  • Saucisses porc et bœuf, sauce à l'oignon

Dessert

  • Inspiration du jour
vendredi
29 mars 2024
SOUPER

Entrée

  • Soupe du jour
  • Entrée du Chef !

Plat principal

  • Pain plat aux 3 viandes
  • Moules au vin blanc
  • Saucisses porc et bœuf, sauce à l'oignon

Dessert

  • Inspiration du jour

samedi, 30 mars 2024

samedi
30 mars 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe du jour
  • Entrée du Chef !

Plat principal

  • Salade jambon
  • Filet de porc, sauce moutarde
  • Sole panée, sauce tartare

Dessert

  • Inspiration du jour
samedi
30 mars 2024
SOUPER

Entrée

  • Soupe du jour
  • Entrée du Chef !

Plat principal

  • Salade jambon
  • Filet de porc, sauce moutarde
  • Sole panée, sauce tartare

Dessert

  • Inspiration du jour

dimanche, 31 mars 2024

dimanche
31 mars 2024
DÎNER

Entrée

  • BRUNCH DE
  • PÂQUES
dimanche
31 mars 2024
SOUPER

Entrée

  • Soupe du jour
  • Entrée du Chef !

Plat principal

  • Qiche aux oignons caramélisés et cheddar
  • Poulet aigre-doux

Dessert

  • Inspiration du jour

lundi, 1 avril 2024

lundi
1 avril 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe du jour
  • Entrée du Chef !

Plat principal

  • Tortellini, sauce tomate et baslic
  • Colin d'alaska au beurre citronné
  • Émincé de bœuf aux champignons

Dessert

  • Inspiration du jour
lundi
1 avril 2024
SOUPER

Entrée

  • Soupe du jour
  • Entrée du Chef !

Plat principal

  • Tortellini, sauce tomate et baslic
  • Colin d'alaska au beurre citronné
  • Émincé de bœuf aux champignons

Dessert

  • Inspiration du jour

mardi, 2 avril 2024

mardi
2 avril 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe du jour
  • Entrée du Chef !

Plat principal

  • Manicotti au gratin
  • Moussaka grecque traditionnel
  • Pâté au saumon, sauce aux œufs

Dessert

  • Inspiration du jour
mardi
2 avril 2024
SOUPER

Entrée

  • Soupe du jour
  • Entrée du Chef !

Plat principal

  • Manicotti au gratin
  • Moussaka grecque traditionnel
  • Pâté au saumon, sauce aux œufs

Dessert

  • Inspiration du jour

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts

Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !