Ékla

1200 Rue Sauvé
Québec, QC, G1W 0G2
Contact us (418) 204-2518

Plan a visit

Enjoy an outstanding retirement at Ékla, in the borough of Sainte-Foy, Quebec. Neighbouring a peaceful residential area in the heart of a vibrant and welcoming urban sector, the residence is distinguished by its pure elegance and its highly sought-after location. Its unique environment and variety of leisure activities reinvent the standards of a retirement residence. Ékla invites you inside, to reveal your true joie de vivre!

368

Apartments

8

Floors

19

Care units

Visit us… without  leaving your seat

The apartments

Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence.

Four appliances
Electricity, heating / air conditioning
Cable TV
Access to common areas
Participation in activities organized by an activity manager
Security 24/7
Studio
441 sq.ft.
Starting at 1,617$ per month
2½ (1 bdr)
532 sq.ft. to 643 sq.ft.
Starting at 1,959$ per month
3½ (1 bdr)
620 sq.ft. to 952 sq.ft.
Starting at 2,317$ per month
3½ + den (1 bdr)
968 sq.ft. to 1,030 sq.ft.
Starting at 2,701$ per month
4½ (2 bdr)
813 sq.ft. to 1,219 sq.ft.
Starting at 3,063$ per month
4½ + den (2 bdr)
1,063 sq.ft.
Starting at 3,355$ per month
5½ (3 bdr)
1,246 sq.ft. to 1,654 sq.ft.
Starting at 3,586 $ per month

Your kind of comfort

  • Full kitchen with appliances
  • Large bathroom with linen closet
  • Ceramic surfaces in bathroom
  • Closed in-unit storage spaces
  • Balcony or terrace
  • Large windows
  • Superior soundproofing

18 care units to make your daily life easier

Dedicated to those who are semi-autonomous or with a slight loss of independence, the care units offer daily tailored assistance with a team of highly qualified healthcare professionals. Care units are available 24 hours a day and are occasionally accessible for convalescence or to offer a break to the usual caregiver.

Learn more about our care units

 

Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…

Common areas

There aren’t enough hours in a day!

Ékla offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.

-

Dining room
Dining room
Private dining room
Private dining room
Cellar
Cellar
Salon with piano
Salon with piano
Lounge with fireplace
Lounge with fireplace
Winter garden
Winter garden
Billiards room
Billiards room
Bowling lanes
Bowling lanes
Virtual golf
Virtual golf
Gym
Gym
Indoor swimming pool
Indoor swimming pool
Spa
Spa
Beach with light therapy
Beach with light therapy
Activity room
Activity room
Movie theatre
Movie theatre
Place of worship
Place of worship
Hair and beauty salon
Hair and beauty salon
Bistro and convenience store
Bistro and convenience store
Gardens
Gardens

Activities and services

Your calendar is full!

At Ékla, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!

Stay active with our aquafitness, sports and Zumba classes. Try a relaxing meditation session or build something in our carpentry workshop. Time certainly flies when you’re having fun!

You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!

Around the residence

A prime location

Close to bustling shops and the soothing spirit of residential neighbourhoods, Ékla locates you close to everything that matters. The residence is strategically situated to make your daily life easier, while promoting your well-being. It also enables you to enjoy numerous green spaces, recreation areas and services nearby. A clear added value for an unrivalled retirement!

 

  • Close to Saint-Yves Park and next to Laurier Boulevard
  • Walking distance to Laurier Quebec Centre and Sainte-Foy Place
  • Not far from the Roger Van den Hende University Garden
  • 5 minutes from the Laval University Hospital Centre

This week at Ékla

Activities of the week

Monday, 25 September 2023

Monday, 25 September 2023
8:45 - 9:30

Aquaforme

Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps.

Monday, 25 September 2023
9:00 - 12:00

Conseillère Desjardins 9h00 à 12h00

Accompagnement et adhésion vers les services suivants :

• AccèsD internet et téléphonique

o Gestion de factures

o Changement d’adresse

o Changement de forfait

o Arrêt de paiement

o Commande de chèques

o Virement de fonds

o Renouvellement de placement

o Ouverture de compte

• Information sur vos comptes

• Conseils financiers

• Gestion de cartes (débit/crédit)

o Nouvelle demande

o Remplacement

o Activation / réactivation

• Prise de rendez-vous avec un conseiller en Caisse

• Référence vers des experts Desjardins

• Et toutes autres informations d’ordres financières

Monday, 25 September 2023
9:15 - 9:45

Stretching

Ce cours, offert par Amand Beaufils (résident), consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse.

Monday, 25 September 2023
9:45 - 10:30

Aquaforme

Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps.

Monday, 25 September 2023
10:00 - 10:30

Stretching

Ce cours, offert par Amand Beaufils (résident), consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse.

Monday, 25 September 2023
10:45 - 11:30

Mise en forme

Que ce soit pour améliorer votre forme physique ou tout simplement bouger pour le plaisir, le cours de mise en forme propose une combinaison d’exercices cardiovasculaires, musculaires, de flexibilité et d’équilibre qui saura vous plaire ! Il est possible de faire les exercices debout ou assis sur une chaise.

Monday, 25 September 2023
13:00 - 16:00

Canasta

Jeu de cartes

Monday, 25 September 2023
13:30 - 15:00

Cours de iPad ANNULÉ

Monday, 25 September 2023
14:00 - 16:00

Billard

Le billard vous attend ! Venez vous amuser avec vos amis et/ou voisins !

Monday, 25 September 2023
14:00 - 16:00

Célébrations du 25e anniversaire du Groupe Maurice

14h00 : Arrivée et verre de mousseux avec musique d’ambiance par ?

14h20 : Allocution du directeur général Luc Raymond

14h25 : Diffusion sur grand écran du mot de M. Alain Champagne + Vidéo spécial de M. Maurice pour le 25e

14h40 : Poursuite musique d’ambiance et cocktail

15h40 : Fin de l’événement

Monday, 25 September 2023
15:00 - 15:45

Yoga douceur ANNULÉ

Rejoignez Sarah pour une séance d'étirements et de postures de yoga modifiées tout en douceur, dans le calme et la sérénité.

Tuesday, 26 September 2023

Tuesday, 26 September 2023
9:30 - 10:20

Tai chi

Le tai chi est un art martial qui consiste à enchaîner des mouvements lents. 

Tuesday, 26 September 2023
10:30 - 11:00

Messe

Cérémonie chrétienne au cours de laquelle un prêtre officiant célèbrera l’Eucharistie, actualisation du sacrifice rédempteur de Jésus-Christ.

Tuesday, 26 September 2023
13:15 - 16:00

Bridge

Jeu de cartes

Tuesday, 26 September 2023
13:30 - 16:00

Essaim d'artisans

Rejoignez un groupe d'artisans passionnés et découvrez chaque semaine de nouvelles techniques et de nouveaux projets artistiques!

Tuesday, 26 September 2023
14:00 - 16:00

Club de tricot

Vous n'aurez besoin que de votre laine, de vos aiguilles et de votre sourire pour rejoindre le cercle des tricoteuses d'Ékla ! 

Tuesday, 26 September 2023
15:00 - 16:00

Quiz sur les Premières Nations, les Inuits et les Métis

Tuesday, 26 September 2023
17:00 - 22:00

Pickleball

Le pickleball est un sport de raquette, pratiqué en intérieur ou en extérieur, dans lequel deux joueurs (en simple) ou quatre joueurs (en double) frappent une balle en plastique creuse perforée au-dessus d'un filet de 0,91 m de haut à l'aide d'une raquette à face pleine.

Tuesday, 26 September 2023
19:00 - 20:30

Je m'appelle humain

2020 · Documentaire · 52 minutes

Réalisatrice: Kim O'Bomsawin

Lorsque les anciens et anciennes nous quittent, un lien avec le passé disparaît. La femme de lettres innue Joséphine Bacon incarne cette génération qui témoigne d'une époque bientôt révolue.

Wednesday, 27 September 2023

Wednesday, 27 September 2023
8:45 - 9:30

Aquaforme

Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps.

Wednesday, 27 September 2023
9:30 - 11:30

Gym mémoire

Entraînez votre cerveau à l'aide de plusieurs exercices de fonctions cognitives expliqués et animés par votre nouvelle professeure Marie-Josée Parent.

Wednesday, 27 September 2023
9:45 - 10:30

Aquaforme

Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps.

Wednesday, 27 September 2023
10:45 - 11:30

Mise en forme

Que ce soit pour améliorer votre forme physique ou tout simplement bouger pour le plaisir, le cours de mise en forme propose une combinaison d’exercices cardiovasculaires, musculaires, de flexibilité et d’équilibre qui saura vous plaire ! Il est possible de faire les exercices debout ou assis sur une chaise.

Wednesday, 27 September 2023
12:00 - 17:00

Pickleball

Le pickleball est un sport de raquette, pratiqué en intérieur ou en extérieur, dans lequel deux joueurs (en simple) ou quatre joueurs (en double) frappent une balle en plastique creuse perforée au-dessus d'un filet de 0,91 m de haut à l'aide d'une raquette à face pleine.

Wednesday, 27 September 2023
13:00 - 15:00

Cribbage

Le cribbage est un jeu de cartes inventé en 1630 par Sir John Suckling (1609-1642), un chevalier anglais, poète et joueur invétéré. 

Wednesday, 27 September 2023
13:30 - 15:00

Atelier culturel avec Andicha ANNULÉ

Dû à un manque d'inscriptions, cette activité est malheureusement annulée. 

Merci de votre compréhension!

Wednesday, 27 September 2023
14:00 - 16:00

Billard

Le billard vous attend ! Venez vous amuser avec vos amis et/ou voisins !

Wednesday, 27 September 2023
17:00 - 22:00

Ping-pong

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

Wednesday, 27 September 2023
19:00 - 20:30

Kuessipan

2019 · Drame · 117 minutes

Réalisatrice : Myriam Verreault

Deux amies inséparables grandissent dans une communauté innue. Mikuan vit au sein d’une famille aimante, tandis que Shaniss recolle les morceaux d’une enfance bafouée. Enfants, elles se promettent de toujours rester ensemble, coûte que coûte. Mais à l’aube de leurs 17 ans, leur amitié se craquelle lorsque Mikuan s’amourache d’un blanc et se met à rêver de sortir de cette réserve trop petite pour ses ambitions.

Wednesday, 27 September 2023
19:00 - 20:00

Pratique DEL

Thursday, 28 September 2023

Thursday, 28 September 2023
8:45 - 9:30

Aquaforme

Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps.

Thursday, 28 September 2023
9:30 - 10:30

Club de marche

Enfiler un petit manteau et profitez du retour de l'été en allant marcher dans les rues du quartier !

Thursday, 28 September 2023
9:30 - 10:30

Cours de billard

Thursday, 28 September 2023
9:45 - 10:30

Aquaforme

Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps.

Thursday, 28 September 2023
10:30 - 11:30

Cours de billard

Thursday, 28 September 2023
10:45 - 11:15

Zumba

La zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio, préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines, mais aussi d'autres styles variés.

Thursday, 28 September 2023
13:30 - 15:00

Chorale

Rejoignez la Chorale d'Ékla: un ensemble de résident(e)s passionné(e)s de chant !

Thursday, 28 September 2023
17:00 - 22:00

Ping-pong

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

Thursday, 28 September 2023
18:30 - 19:30

DEL débutant

Venez apprendre et pratiquer une trentaine de danses en ligne différentes en compagnie de votre professeure Diane Gendron. Plaisir garanti !

Thursday, 28 September 2023
19:30 - 20:30

DEL inter/avancé

Friday, 29 September 2023

Friday, 29 September 2023
8:45 - 9:30

Aquaforme

Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps.

Friday, 29 September 2023
9:15 - 9:45

Stretching

Ce cours, offert par Amand Beaufils (résident), consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse.

Friday, 29 September 2023
9:45 - 10:30

Aquaforme

Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps.

Friday, 29 September 2023
10:00 - 10:30

Stretching

Ce cours, offert par Amand Beaufils (résident), consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse.

Friday, 29 September 2023
10:45 - 11:30

Mise en forme

Que ce soit pour améliorer votre forme physique ou tout simplement bouger pour le plaisir, le cours de mise en forme propose une combinaison d’exercices cardiovasculaires, musculaires, de flexibilité et d’équilibre qui saura vous plaire ! Il est possible de faire les exercices debout ou assis sur une chaise.

Friday, 29 September 2023
13:00 - 16:00

Canasta

Jeu de cartes

Friday, 29 September 2023
14:00 - 16:00

Billard

Le billard vous attend ! Venez vous amuser avec vos amis et/ou voisins !

Friday, 29 September 2023
16:00 - 16:30

Chapelet

Rassemblement pour le Chapelet chaque vendredi au cinéma; la rencontre sera animée par un(e) bénévole différent(e) chaque semaine. 

Friday, 29 September 2023
19:00 - 22:00

Cartes 500

Le 500 est un jeu de levées avec atout, qui se joue à 4 joueurs, en deux équipes de 2. Les partenaires sont assis l’un en face de l’autre. Un jeu de 46 cartes est utilisé (un jeu de 54 cartes, dont on enlève les 2 et les 3).

Friday, 29 September 2023
19:00 - 20:30

Vivaces

2019 · Drame · 98 minutes

Réalisatrice : Sonia Bonspille Boileau 

Ivy, 8 ans, habite avec sa mère, Susan, et sa sœur, Heather, dans une petite communauté mohawk. Un jour, Heather disparaît de son école sans laisser de traces. Susan fait tout pour retrouver l'adolescente, même si les autorités policières ne semblent pas prendre la situation au sérieux. 

On the menu this week

Monday, 25 September 2023

Monday
25 September 2023
LUNCH

Appetizer

Main course


Dessert

Monday
25 September 2023
SUPPER

Appetizer

Main course


Dessert

Tuesday, 26 September 2023

Tuesday
26 September 2023
LUNCH

Appetizer

Main course


Dessert

Tuesday
26 September 2023
SUPPER

Appetizer

Main course


Dessert

Wednesday, 27 September 2023

Wednesday
27 September 2023
LUNCH

Appetizer

Main course


Dessert

Wednesday
27 September 2023
SUPPER

Appetizer

Main course


Dessert

Thursday, 28 September 2023

Thursday
28 September 2023
LUNCH

Appetizer

Main course


Dessert

Thursday
28 September 2023
SUPPER

Appetizer

Main course


Dessert

Friday, 29 September 2023

Friday
29 September 2023
LUNCH

Appetizer

Main course


Dessert

Friday
29 September 2023
SUPPER

Appetizer

Main course


Dessert

Saturday, 30 September 2023

Saturday
30 September 2023
LUNCH

Appetizer

Main course


Dessert

Saturday
30 September 2023
SUPPER

Appetizer

Main course


Dessert

Everyday life at your residence, right at your fingertips!

Learn all the news about your residence by downloading the THÉIA app from Groupe Maurice. You’ll discover the activities program, important info of the day, the dining room menu of the week and more. Handy for both residents and their loved ones, THÉIA is easy to use and offers a wealth of practical information. Everyday life in residence is at your fingertips, thanks to THÉIA!