Ékla

1200 Rue Sauvé
Québec, QC, G1W 0G2
Contact us (418) 204-2518

Plan a visit

Enjoy an outstanding retirement at Ékla, in the borough of Sainte-Foy, Quebec. Neighbouring a peaceful residential area in the heart of a vibrant and welcoming urban sector, the residence is distinguished by its pure elegance and its highly sought-after location. Its unique environment and variety of leisure activities reinvent the standards of a retirement residence. Ékla invites you inside, to reveal your true joie de vivre!

368

Apartments

8

Floors

19

Care units

Visit us… without  leaving your seat

The apartments

Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:

Four appliances
Electricity, heating / air conditioning
Cable TV
Access to common areas
Participation in activities organized by an activity manager
Security 24/7
Studio
441 sq.ft.
Starting at 1,710$ per month
2½ (1 bdr)
532 sq.ft. to 643 sq.ft.
Starting at 2,072$ per month
3½ (1 bdr)
620 sq.ft. to 1,059 sq.ft.
Starting at 2,450$ per month
3½ + den (1 bdr)
968 sq.ft. to 1,030 sq.ft.
Starting at 2,856$ per month
4½ (2 bdr)
813 sq.ft. to 1,219 sq.ft.
Starting at 3,239$ per month
4½ + den (2 bdr)
1,063 sq.ft.
Starting at 3,548$ per month
5½ (3 bdr)
1,246 sq.ft. to 1,654 sq.ft.
Starting at 3,792 $ per month

Your kind of comfort

  • Full kitchen with appliances
  • Large bathroom with linen closet
  • Ceramic surfaces in bathroom
  • Closed in-unit storage spaces
  • Balcony or terrace
  • Large windows
  • Superior soundproofing

18 care units to make your daily life easier

Dedicated to those who are semi-autonomous or with a slight loss of independence, the care units offer daily tailored assistance with a team of highly qualified healthcare professionals. Care units are available 24 hours a day and are occasionally accessible for convalescence or to offer a break to the usual caregiver.

Learn more about our care units

 

Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…

Common areas

There aren’t enough hours in a day!

Ékla offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.

-

Dining room
Dining room
Private dining room
Private dining room
Cellar
Cellar
Salon with piano
Salon with piano
Lounge with fireplace
Lounge with fireplace
Winter garden
Winter garden
Billiards room
Billiards room
Bowling lanes
Bowling lanes
Virtual golf
Virtual golf
Gym
Gym
Indoor swimming pool
Indoor swimming pool
Spa
Spa
Beach with light therapy
Beach with light therapy
Activity room
Activity room
Movie theatre
Movie theatre
Place of worship
Place of worship
Hair and beauty salon
Hair and beauty salon
Bistro and convenience store
Bistro and convenience store
Gardens
Gardens

Activities and services

Your calendar is full!

At Ékla, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!

Stay active with our aquafitness, sports and Zumba classes. Try a relaxing meditation session or build something in our carpentry workshop. Time certainly flies when you’re having fun!

You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!

Around the residence

A prime location

Close to bustling shops and the soothing spirit of residential neighbourhoods, Ékla locates you close to everything that matters. The residence is strategically situated to make your daily life easier, while promoting your well-being. It also enables you to enjoy numerous green spaces, recreation areas and services nearby. A clear added value for an unrivalled retirement!

 

  • Close to Saint-Yves Park and next to Laurier Boulevard
  • Walking distance to Laurier Quebec Centre and Sainte-Foy Place
  • Not far from the Roger Van den Hende University Garden
  • 5 minutes from the Laval University Hospital Centre

This week at Ékla

Activities of the week

Tuesday, 22 October 2024

Tuesday, 22 October 2024
10:00 - 10:30

Messe

Cérémonie chrétienne au cours de laquelle un prêtre officiant célèbrera l’Eucharistie, actualisation du sacrifice rédempteur de Jésus-Christ.

Tuesday, 22 October 2024
10:00 - 16:00

Boutique Maison Libra

Vêtements (4 tables)

Tuesday, 22 October 2024
11:00 - 13:00

Jeu de dards

Venez tester vos habiletés aux dards!

Tuesday, 22 October 2024
13:00 - 15:45

Bridge

Tuesday, 22 October 2024
13:30 - 16:00

Essaim d'artisans

Tuesday, 22 October 2024
14:00 - 16:00

Les grandes retrouvailles

2003 · Comédie · 87min

Ce film relate la réunion du trio folklorique des années 60 les Folksmen alors qu'ils se préparent à une exposition au Carnegie Hall.

Tuesday, 22 October 2024
14:00 - 16:00

Club de tricot

Vous n'aurez besoin que de votre laine, de vos aiguilles et de votre sourire pour rejoindre le cercle des tricoteuses d'Ékla ! 

Wednesday, 23 October 2024

Wednesday, 23 October 2024
8:45 - 9:30

Aquaforme

Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Les cours du lundi sont donnés par Frances et les cours du mercredi au vendredi sont donnés par un.e intervenant.e d'Adaptavie.

*L'inscription est OBLIGATOIRE afin de respecter le nombre maximal de personnes autorisé dans la piscine. Vous pouvez vous inscrire à un cours au bureau des loisirs.*

Wednesday, 23 October 2024
9:30 - 10:30

Cours de billard

Wednesday, 23 October 2024
9:45 - 10:30

Aquaforme

Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Les cours du lundi sont donnés par Frances et les cours du mercredi au vendredi sont donnés par un.e intervenant.e d'Adaptavie.

*L'inscription est OBLIGATOIRE afin de respecter le nombre maximal de personnes autorisé dans la piscine. Vous pouvez vous inscrire à un cours au bureau des loisirs.*

Wednesday, 23 October 2024
10:45 - 11:30

Mise en forme

Que ce soit pour améliorer votre forme physique ou tout simplement bouger pour le plaisir, le cours de mise en forme propose une combinaison d’exercices cardiovasculaires, musculaires, de flexibilité et d’équilibre qui saura vous plaire ! Il est possible de faire les exercices debout ou assis sur une chaise. Ce cours est donné par Mauricio, intervenant d'Adaptavie et kinésiologue.

*Aucune inscription requise*

Wednesday, 23 October 2024
13:00 - 16:00

Échecs

Venez jouer une partie d'échecs avec d'autres passionné(e)s comme vous!

Wednesday, 23 October 2024
13:00 - 16:00

Pickleball

Wednesday, 23 October 2024
13:00 - 15:00

Cribbage

Le cribbage est un jeu de cartes inventé en 1630 par Sir John Suckling (1609-1642), un chevalier anglais, poète et joueur invétéré. 

Wednesday, 23 October 2024
13:30 - 16:00

Rummy

Associez chiffres et couleurs avec astuce. Le premier joueur à jouer toutes les tuiles de son chevalet gagne la partie! 

Wednesday, 23 October 2024
14:00 - 16:00

Billard

Le club de billard cherche toujours de nouveaux joueurs et joueuses ! Le club de billard est encadré par son président, M. Michel Bilodeau, et son vice-président, M. Raymond Bérubé. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer.

Wednesday, 23 October 2024
14:00 - 14:30

Rencontre Loisirs

Venez rencontrer Marielyne Chef Loisirs pour discuter des loisirs à venir. Salle d'Activités à 14h00

Wednesday, 23 October 2024
17:00 - 22:00

Ping-pong

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

Wednesday, 23 October 2024
18:30 - 19:30

Pratique DEL

Pratique - Danse en ligne

Thursday, 24 October 2024

Thursday, 24 October 2024
9:15 - 11:30

Projet Équilibre

Programme d'exercices offert par Mme Céline Laplante, technologue en physiothérapie du CLSC de Sainte-Foy.

Inscription obligatoire. Séance d'automne COMPLÈTE.

De nouveaux groupes seront formés pour la session d'hiver. Plus de détails à venir...

Thursday, 24 October 2024
9:30 - 10:30

Club de marche

Enfiler un petit manteau et profitez du retour de l'été en allant marcher dans les rues du quartier !

Thursday, 24 October 2024
9:45 - 10:30

Aquaforme

Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Les cours du lundi sont donnés par Frances et les cours du mercredi au vendredi sont donnés par un.e intervenant.e d'Adaptavie.

*L'inscription est OBLIGATOIRE afin de respecter le nombre maximal de personnes autorisé dans la piscine. Vous pouvez vous inscrire à un cours au bureau des loisirs.*

Thursday, 24 October 2024
9:45 - 10:45

Zumba

Venez faire de la Zumba avec Cécylia tous les jeudis à 9h45

Thursday, 24 October 2024
10:45 - 11:30

Mise en forme

Que ce soit pour améliorer votre forme physique ou tout simplement bouger pour le plaisir, le cours de mise en forme propose une combinaison d’exercices cardiovasculaires, musculaires, de flexibilité et d’équilibre qui saura vous plaire ! Il est possible de faire les exercices debout ou assis sur une chaise. Ce cours est donné par Mauricio, intervenant d'Adaptavie et kinésiologue.

*Aucune inscription requise*

Thursday, 24 October 2024
13:00 - 14:30

Chorale

Rejoignez la Chorale d'Ékla: un ensemble de résident(e)s passionné(e)s de chant ! Sous la direction de Mme Pierrette Vigneault et du pianiste Serge Normandeau, apprenez plusieurs chansons que vous aurez la chance de présenter au spectacle de Noël à la fin de la session.

*Inscription requise en août, avant le début de la session. Il est toutefois possible de se joindre à la chorale en cours de session; pour ce faire, présentez-vous au bureau des loisirs*

Thursday, 24 October 2024
18:30 - 19:30

Danse en ligne - Débutant

Thursday, 24 October 2024
18:30 - 21:00

ANNULÉ - Gym mémoire

Entraînez votre cerveau à l'aide de plusieurs exercices de fonctions cognitives expliqués et animés par un(e) professeur(e) du Centre Le Phénix. L'inscription est obligatoire pour ce cours. Chaque résident(e) a droit à 2 sessions gratuites.

Thursday, 24 October 2024
19:30 - 20:30

Danse en ligne - Intermédiaire / Avancé

Friday, 25 October 2024

Friday, 25 October 2024
8:45 - 9:30

Aquaforme

Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Les cours du lundi sont donnés par Frances et les cours du mercredi au vendredi sont donnés par un.e intervenant.e d'Adaptavie.

*L'inscription est OBLIGATOIRE afin de respecter le nombre maximal de personnes autorisé dans la piscine. Vous pouvez vous inscrire à un cours au bureau des loisirs.*

Friday, 25 October 2024
9:15 - 9:45

Stretching

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise; premier arrivé, premier servi*

Friday, 25 October 2024
9:45 - 10:30

Aquaforme

Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Les cours du lundi sont donnés par Frances et les cours du mercredi au vendredi sont donnés par un.e intervenant.e d'Adaptavie.

*L'inscription est OBLIGATOIRE afin de respecter le nombre maximal de personnes autorisé dans la piscine. Vous pouvez vous inscrire à un cours au bureau des loisirs.*

Friday, 25 October 2024
10:00 - 10:30

Stretching

Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole.

*Aucune inscription requise*

Friday, 25 October 2024
10:00 - 15:00

Boutique Lavande de Nature

Friday, 25 October 2024
10:45 - 11:30

Mise en forme

Que ce soit pour améliorer votre forme physique ou tout simplement bouger pour le plaisir, le cours de mise en forme propose une combinaison d’exercices cardiovasculaires, musculaires, de flexibilité et d’équilibre qui saura vous plaire ! Il est possible de faire les exercices debout ou assis sur une chaise. Ce cours est donné par Mauricio, intervenant d'Adaptavie et kinésiologue.

*Aucune inscription requise*

Friday, 25 October 2024
13:00 - 16:00

Club de canasta

ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.

Friday, 25 October 2024
14:00 - 15:00

ANNULÉ - Jeu de dards

Venez tester vos habiletés aux dards!

Friday, 25 October 2024
14:00 - 16:00

Billard

Le club de billard cherche toujours de nouveaux joueurs et joueuses ! Le club de billard est encadré par son président, M. Michel Bilodeau, et son vice-président, M. Raymond Bérubé. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer.

Friday, 25 October 2024
16:00 - 16:30

Chapelet

Rassemblement pour le Chapelet chaque vendredi au cinéma; la rencontre sera animée par un(e) bénévole différent(e) chaque semaine. 

Friday, 25 October 2024
19:00 - 22:00

Cartes 500

Le 500 est un jeu de levées avec atout, qui se joue à 4 joueurs, en deux équipes de 2. Les partenaires sont assis l’un en face de l’autre. Un jeu de 46 cartes est utilisé (un jeu de 54 cartes, dont on enlève les 2 et les 3).

Friday, 25 October 2024
19:15 - 20:00

Concert Piano et guitare

Venez profiter d'un beau concert en compagnie de Monsieur Paul Robitaille et Monsieur Daniel Boyaud au piano et à la guitare

Saturday, 26 October 2024

Saturday, 26 October 2024
9:00 - 21:00

Ping-pong

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.

Saturday, 26 October 2024
13:00 - 16:00

Pickleball

Saturday, 26 October 2024
14:00 - 16:00

Brillantine

1978 · Comédie musicale · 110min

A la fin des vacances d'été, les amoureux Danny Zuko et Sandy Olsson, une jeune Australienne de bonne famille, doivent se séparer. A son retour au lycée Rydell, le jeune homme retrouve sa bande, les T-birds, blousons de cuir et cheveux gominés. Les parents de Sandy ayant décidé de s'installer aux Etats-Unis, la demoiselle intègre la même école... Passé la surprise des retrouvailles et pour faire bonne figure devant ses copains, Danny adopte une attitude désinvolte qui laisse la jeune fille totalement désemparée. Sandy rejoint alors les Pink Ladies, le pendant féminin des T-Birds. S'ensuit un jeu du chat et de la souris entre les deux tourtereaux, le tout rythmé par les événements de leur vie de lycéens : démarrage de la saison de football américain, bal de promotion, course de voitures, soirées entre filles, entre garçons, au fast-food, au drive-in...

Saturday, 26 October 2024
14:00 - 15:00

Guitare et chansons

Saturday, 26 October 2024
15:00 - 16:00

Jeu de dards

Venez tester vos habiletés aux dards!

Saturday, 26 October 2024
15:00 - 16:00

Annulé-Jeux de stimulation cognitive avec Mélissa

Venez remuer vos méninges en compagnie de Mélissa, animatrice loisir.

Saturday, 26 October 2024
16:00 - 17:00

Apéro et placotage

Nous vous invitons à descendre au Salon d'hiver avec votre bouteille pour prendre l'apéro en compagnie des autres résidents. Une belle façon de faire de nouvelles connaissances!

Sunday, 27 October 2024

Sunday, 27 October 2024
10:00 - 11:00

Mandalas

Sunday, 27 October 2024
10:00 - 16:00

Les trouvailles de Nancy

Sunday, 27 October 2024
14:00 - 16:00

Brillantine

1978 · Comédie musicale · 110min

A la fin des vacances d'été, les amoureux Danny Zuko et Sandy Olsson, une jeune Australienne de bonne famille, doivent se séparer. A son retour au lycée Rydell, le jeune homme retrouve sa bande, les T-birds, blousons de cuir et cheveux gominés. Les parents de Sandy ayant décidé de s'installer aux Etats-Unis, la demoiselle intègre la même école... Passé la surprise des retrouvailles et pour faire bonne figure devant ses copains, Danny adopte une attitude désinvolte qui laisse la jeune fille totalement désemparée. Sandy rejoint alors les Pink Ladies, le pendant féminin des T-Birds. S'ensuit un jeu du chat et de la souris entre les deux tourtereaux, le tout rythmé par les événements de leur vie de lycéens : démarrage de la saison de football américain, bal de promotion, course de voitures, soirées entre filles, entre garçons, au fast-food, au drive-in...

On the menu this week

Tuesday, 22 October 2024

Tuesday
22 October 2024
LUNCH

Appetizer

Main course

Dessert

Tuesday
22 October 2024
SUPPER

Appetizer

Main course

Dessert

Wednesday, 23 October 2024

Wednesday
23 October 2024
LUNCH

Appetizer

Main course

Dessert

Wednesday
23 October 2024
SUPPER

Appetizer

Main course

Dessert

Thursday, 24 October 2024

Thursday
24 October 2024
LUNCH

Appetizer

Main course

Dessert

Thursday
24 October 2024
SUPPER

Appetizer

Main course

Dessert

Friday, 25 October 2024

Friday
25 October 2024
LUNCH

Appetizer

Main course

Dessert

Friday
25 October 2024
SUPPER

Appetizer

Main course

Dessert

Saturday, 26 October 2024

Saturday
26 October 2024
LUNCH

Appetizer

Main course

Dessert

Saturday
26 October 2024
SUPPER

Appetizer

Main course

Dessert

Sunday, 27 October 2024

Sunday
27 October 2024
LUNCH

Appetizer

Main course

Dessert

Sunday
27 October 2024
SUPPER

Appetizer

Main course

Dessert

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