La marche dans la piscine, également connue sous le nom d'aquagym, présente de nombreux bienfaits pour la santé. En effet, cette activité permet de renforcer les muscles, d'améliorer la circulation sanguine, de soulager les articulations et de favoriser la relaxation. De plus, la résistance de l'eau offre un entraînement cardiovasculaire efficace tout en réduisant les risques de blessures. N'hésitez pas à inclure la marche dans la piscine dans votre routine d'exercice pour profiter de ses nombreux avantages!

Cours de Tablette Débutant 

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

Cette activité combine des mouvements de fitness, de cardio et de renforcement musculaire, le tout en utilisant la résistance de l'eau pour augmenter l'intensité de l'entraînement. L'aquaforme est une excellente façon de travailler son corps de manière douce tout en profitant des bienfaits de l'eau, tels que la réduction de la pression sur les articulations et la sensation de légèreté. C'est une activité idéale pour améliorer sa condition physique tout en s'amusant dans un environnement rafraîchissant!

Cette activité combine des mouvements de fitness, de cardio et de renforcement musculaire, le tout en utilisant la résistance de l'eau pour augmenter l'intensité de l'entraînement. L'aquaforme est une excellente façon de travailler son corps de manière douce tout en profitant des bienfaits de l'eau, tels que la réduction de la pression sur les articulations et la sensation de légèreté. C'est une activité idéale pour améliorer sa condition physique tout en s'amusant dans un environnement rafraîchissant!

Cours de tablette de 9h00 à 16h00

Bienvenue à tous, vous amusez en apprenant à jouer au billard ca vous dit? Voici le moment idéal. Venez faire de belle rencontre.

Cours de tablette de 9h00 à 16h00

Le Bingo a lieu dans la salle d'activité à 14h00. On vous attend en grand nombre :)

Venez vivre une activité de votre choix silencieuse. Lecture, méditation, tricot, casse-tête, etc.

Venez participer à une activité de mise en forme sur chaise.

Venez rencontrer Ève pour en apprendre sur la borne et l'application mobile Théia!

Bienvenue à tous, vous amusez en apprenant à jouer au billard ca vous dit? Voici le moment idéal. Venez faire de belle rencontre.

Une rencontre afin de créer ensemble ou séparément des tricots.

Pour le collectif nous avons besoin de doudous, de pantoufles, de toutous au crochet pour Famille à Coeur.

Sinon l'objectif est de se rencontrer et de partager nos connaissances.

Titre

My Mother's Men / Les hommes de ma mère (IMM0006)

PhysiqueCouleur; Sound (not closed captioned); 126 minAnnée2023FournisseurImmina Films (IMM)PaysCanadaLangueFrench & English Dubbed or ESTAuditoire(G-QC)

SynopsisElsie, a disillusioned twenty-something, is surprised by her mother's last wishes — to find her five ex-husbands to scatter her ashes in five separate places. She will have no choice but to reconnect with her former fathers-in-law, as well as with her father with whom she has been at odds for too long. Five urns, five places, five men, his adventure will not be easy, but will allow him to reconcile with his past and gradually tame his own demons.

Elsie, une vingtenaire désabusée, est surprise par les dernières volontés de sa mère — soit de retrouver ses cinq ex-maris pour disperser ses cendres en cinq endroits distincts. Elle n'aura d'autre choix que de renouer avec ses anciens beaux-pères, de même qu'avec son paternel avec qui elle est en froid depuis trop longtemps. Cinq urnes, cinq lieux, cinq hommes, son aventure ne sera pas de tout repos, mais lui permettra de se réconcilier avec son passé et d'apprivoiser, peu à peu, ses propres démons.RéalisateurAnik JeanCreditsLéane Labrèche-Dor, Jean-Simon Leduc, Emma Lafrenière, Patrick Huard, Isabel Richer, Marc Messier, Colm Feore, Benoît Gouin, Benoît Brière, Anne-Marie Cadieux, Sandrine BissonÉcrivainMaryse LatendresseSujetsDrama / Drame social

Titre

My Mother's Men / Les hommes de ma mère (IMM0006)

PhysiqueCouleur; Sound (not closed captioned); 126 minAnnée2023FournisseurImmina Films (IMM)PaysCanadaLangueFrench & English Dubbed or ESTAuditoire(G-QC)

SynopsisElsie, a disillusioned twenty-something, is surprised by her mother's last wishes — to find her five ex-husbands to scatter her ashes in five separate places. She will have no choice but to reconnect with her former fathers-in-law, as well as with her father with whom she has been at odds for too long. Five urns, five places, five men, his adventure will not be easy, but will allow him to reconcile with his past and gradually tame his own demons.

Elsie, une vingtenaire désabusée, est surprise par les dernières volontés de sa mère — soit de retrouver ses cinq ex-maris pour disperser ses cendres en cinq endroits distincts. Elle n'aura d'autre choix que de renouer avec ses anciens beaux-pères, de même qu'avec son paternel avec qui elle est en froid depuis trop longtemps. Cinq urnes, cinq lieux, cinq hommes, son aventure ne sera pas de tout repos, mais lui permettra de se réconcilier avec son passé et d'apprivoiser, peu à peu, ses propres démons.RéalisateurAnik JeanCreditsLéane Labrèche-Dor, Jean-Simon Leduc, Emma Lafrenière, Patrick Huard, Isabel Richer, Marc Messier, Colm Feore, Benoît Gouin, Benoît Brière, Anne-Marie Cadieux, Sandrine BissonÉcrivainMaryse LatendresseSujetsDrama / Drame social

La marche dans la piscine, également connue sous le nom d'aquagym, présente de nombreux bienfaits pour la santé. En effet, cette activité permet de renforcer les muscles, d'améliorer la circulation sanguine, de soulager les articulations et de favoriser la relaxation. De plus, la résistance de l'eau offre un entraînement cardiovasculaire efficace tout en réduisant les risques de blessures. N'hésitez pas à inclure la marche dans la piscine dans votre routine d'exercice pour profiter de ses nombreux avantages!

Conseillère Desjardins 

Veuillez prendre note qu’à tous les jeudis, de 9h à 11h30, une conseillère Desjardins, soit madame Bianka Lussier, est sur place afin de répondre à vos questions (voir la borne Theia afin de voir les services offerts).

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

Méditation 

Bienvenue à tous, vous amusez en apprenant à jouer au billard ca vous dit? Voici le moment idéal. Venez faire de belle rencontre.

Atelier d'Art 

Svp prendre en note que la pétanque aout n'aura pas lieu la journée du souper anniversaire. 

L'aqua-yoga est une forme de yoga pratiquée dans l'eau, généralement dans une piscine peu profonde. Cette pratique combine les postures traditionnelles du yoga avec les bienfaits de l'eau, tels que la résistance naturelle et la sensation de flottaison. L'aqua-yoga peut aider à améliorer la force, la flexibilité, l'équilibre et la relaxation, tout en offrant un environnement rafraîchissant et apaisant pour la pratique du yoga.

L'aqua-yoga est une forme de yoga pratiquée dans l'eau, généralement dans une piscine peu profonde. Cette pratique combine les postures traditionnelles du yoga avec les bienfaits de l'eau, tels que la résistance naturelle et la sensation de flottaison. L'aqua-yoga peut aider à améliorer la force, la flexibilité, l'équilibre et la relaxation, tout en offrant un environnement rafraîchissant et apaisant pour la pratique du yoga.

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

Cours de Yoga de 10h15 à 11h15.

Bienvenue à tous, vous amusez en apprenant à jouer au billard ca vous dit? Voici le moment idéal. Venez faire de belle rencontre.

Nous vous proposons un espace ou vous rencontrez afin de jouer aux jeux cartes ou de société de votre choix.

Bienvenue à tous.

Laissez-vous bercer au son de la chanson québécoise d'hier à aujourd'hui ave Les Ans Chanteurs.

Dans la salle de loisirs de 10h-15h vous aurez la chance de découvrir de magnifique vêtement.

Bienvenue à tous, vous amusez en apprenant à jouer au billard ca vous dit? Voici le moment idéal. Venez faire de belle rencontre.

Titre

My Mother's Men / Les hommes de ma mère (IMM0006)

PhysiqueCouleur; Sound (not closed captioned); 126 minAnnée2023FournisseurImmina Films (IMM)PaysCanadaLangueFrench & English Dubbed or ESTAuditoire(G-QC)

SynopsisElsie, a disillusioned twenty-something, is surprised by her mother's last wishes — to find her five ex-husbands to scatter her ashes in five separate places. She will have no choice but to reconnect with her former fathers-in-law, as well as with her father with whom she has been at odds for too long. Five urns, five places, five men, his adventure will not be easy, but will allow him to reconcile with his past and gradually tame his own demons.

Elsie, une vingtenaire désabusée, est surprise par les dernières volontés de sa mère — soit de retrouver ses cinq ex-maris pour disperser ses cendres en cinq endroits distincts. Elle n'aura d'autre choix que de renouer avec ses anciens beaux-pères, de même qu'avec son paternel avec qui elle est en froid depuis trop longtemps. Cinq urnes, cinq lieux, cinq hommes, son aventure ne sera pas de tout repos, mais lui permettra de se réconcilier avec son passé et d'apprivoiser, peu à peu, ses propres démons.RéalisateurAnik JeanCreditsLéane Labrèche-Dor, Jean-Simon Leduc, Emma Lafrenière, Patrick Huard, Isabel Richer, Marc Messier, Colm Feore, Benoît Gouin, Benoît Brière, Anne-Marie Cadieux, Sandrine BissonÉcrivainMaryse LatendresseSujetsDrama / Drame social

Titre

My Mother's Men / Les hommes de ma mère (IMM0006)

PhysiqueCouleur; Sound (not closed captioned); 126 minAnnée2023FournisseurImmina Films (IMM)PaysCanadaLangueFrench & English Dubbed or ESTAuditoire(G-QC)

SynopsisElsie, a disillusioned twenty-something, is surprised by her mother's last wishes — to find her five ex-husbands to scatter her ashes in five separate places. She will have no choice but to reconnect with her former fathers-in-law, as well as with her father with whom she has been at odds for too long. Five urns, five places, five men, his adventure will not be easy, but will allow him to reconcile with his past and gradually tame his own demons.

Elsie, une vingtenaire désabusée, est surprise par les dernières volontés de sa mère — soit de retrouver ses cinq ex-maris pour disperser ses cendres en cinq endroits distincts. Elle n'aura d'autre choix que de renouer avec ses anciens beaux-pères, de même qu'avec son paternel avec qui elle est en froid depuis trop longtemps. Cinq urnes, cinq lieux, cinq hommes, son aventure ne sera pas de tout repos, mais lui permettra de se réconcilier avec son passé et d'apprivoiser, peu à peu, ses propres démons.RéalisateurAnik JeanCreditsLéane Labrèche-Dor, Jean-Simon Leduc, Emma Lafrenière, Patrick Huard, Isabel Richer, Marc Messier, Colm Feore, Benoît Gouin, Benoît Brière, Anne-Marie Cadieux, Sandrine BissonÉcrivainMaryse LatendresseSujetsDrama / Drame social

Club de Marche de la Cité des Tours 

Tous les dimanches matins à 9h30 aura lieu une marche pour le Club de Marche de la Cité des Tours. Tout le monde est le bienvenue. Le point de rencontre sera à la réception à 9h15. BONNE MARCHE :) 

Deux services prévue

Prêtre du diocèse de Saint-Hyacinthe