Club de Marche de la Cité des Tours 

Tous les dimanches matins à 9h30 aura lieu une marche pour le Club de Marche de la Cité des Tours. Tout le monde est le bienvenue. Le point de rencontre sera à la réception à 9h15. BONNE MARCHE :) 

🙏 Messe en direct au cinéma avec M. Thibodeau 🎥⛪

Nous avons le plaisir de vous inviter à vivre un moment de recueillement et de spiritualité dans un cadre unique. Grâce à M. Thibodeau, la messe célébrée par un prêtre du diocèse de Saint-Hyacinthe sera diffusée en direct sur YouTube, dans le confort de notre salle de cinéma.

🕊️ Un moment de foi et de communauté, accessible à tous, dans une ambiance paisible et respectueuse.

📍 Lieu : Salle de cinéma
📺 Diffusion : Messe en direct sur YouTube
👤 Présidée par : Un prêtre du diocèse de Saint-Hyacinthe
🎙️ Merci à M. Thibodeau pour cette belle initiative !

Venez nombreux partager ce moment spirituel ensemble. 💒

🎱 Initiez-vous au billard dans une ambiance détendue !

Envie d’apprendre à jouer au billard tout en passant un bon moment ? Venez nous rejoindre pour une initiation accessible à tous, en bonne compagnie !

Que vous soyez débutant ou simplement curieux, c’est l’occasion parfaite de découvrir les bases du jeu, d’échanger des astuces et de partager quelques rires autour de la table.

🤝 Apprentissage, plaisir et camaraderie au rendez-vous !

📌 Présence de Daphnée St-Jean Perreault
Les lundis de 9h30 à 14h30

Daphnée St-Jean Perreault vous accueille avec plaisir dans le bureau à côté du courrier pour répondre à vos questions et vous accompagner dans vos démarches.

📞 Cellulaire : 514-601-2993
📧 Courriel : daphnee.a.st-jean-perreault@desjardins.com
📠 Téléphone au bureau : 514-383-0181 poste 5468223

N’hésitez pas à passer la voir ou à la contacter !

Cours de stretching 

Vous êtes tous et toutes les bienvenu(e)s aux étirements qui se donne à la salle d'activité les lundis à 10h. 

🎶 Un petit groupe se réunira au parc ou dans la salle des professionnelle en cas de pluie pour chanter une variété de chansons folkloriques françaises faciles, et plus encore.

🗓️ Dates : les lundis 7, 14, 21, 28 juillet
🕐 Heure : 13 h

Une partie de billard entre résident(e)s c'est toujours agréable!

🎬 Une pause cinéma avec Monique Sauvé ! 🍿

Monique Sauvé vous invite à partager un moment agréable autour d’un film à visionner ensemble. Que vous soyez cinéphile ou simplement curieux, c’est l’occasion parfaite de se détendre, de rire, de réfléchir… et surtout, de passer un bon moment en bonne compagnie !

✨ Bienvenue à tous pour ce moment de détente et de convivialité !

Venez jouer au 500 et rencontrer vos voisins.

La marche dans la piscine, également connue sous le nom d'aquagym, présente de nombreux bienfaits pour la santé. En effet, cette activité permet de renforcer les muscles, d'améliorer la circulation sanguine, de soulager les articulations et de favoriser la relaxation. De plus, la résistance de l'eau offre un entraînement cardiovasculaire efficace tout en réduisant les risques de blessures. N'hésitez pas à inclure la marche dans la piscine dans votre routine d'exercice pour profiter de ses nombreux avantages!

Cette activité combine des mouvements de fitness, de cardio et de renforcement musculaire, le tout en utilisant la résistance de l'eau pour augmenter l'intensité de l'entraînement. L'aquaforme est une excellente façon de travailler son corps de manière douce tout en profitant des bienfaits de l'eau, tels que la réduction de la pression sur les articulations et la sensation de légèreté. C'est une activité idéale pour améliorer sa condition physique tout en s'amusant dans un environnement rafraîchissant!

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

Cette activité combine des mouvements de fitness, de cardio et de renforcement musculaire, le tout en utilisant la résistance de l'eau pour augmenter l'intensité de l'entraînement. L'aquaforme est une excellente façon de travailler son corps de manière douce tout en profitant des bienfaits de l'eau, tels que la réduction de la pression sur les articulations et la sensation de légèreté. C'est une activité idéale pour améliorer sa condition physique tout en s'amusant dans un environnement rafraîchissant!

💃🪑 Danséforme sur Webor avec Dale 🎶
Tous les mardis à 10h30
📍 Salle de loisirs

Rassemblez-vous pour une séance d’exercices dynamiques sur chaise, animée par Dale via Webor !
Bougez en douceur au rythme d’une musique entraînante, dans une ambiance motivante et accessible à tous.

✅ Activité adaptée
✅ Bonne humeur garantie
✅ Parfait pour garder la forme en s’amusant !

Venez bouger avec nous chaque mardi matin !

🎱 Initiez-vous au billard dans une ambiance détendue !

Envie d’apprendre à jouer au billard tout en passant un bon moment ? Venez nous rejoindre pour une initiation accessible à tous, en bonne compagnie !

Que vous soyez débutant ou simplement curieux, c’est l’occasion parfaite de découvrir les bases du jeu, d’échanger des astuces et de partager quelques rires autour de la table.

🤝 Apprentissage, plaisir et camaraderie au rendez-vous !

🍦 Crème glacée & Amitié avec Mme Halde et son équipe ! 🤝

Tout l’été, Mme Halde et son équipe de bénévoles vous accueillent avec le sourire tous les mardis à 14h pour une activité rafraîchissante et pleine de douceur :
« Crème glacée & Amitié » !

Venez déguster une variété de délicieuses crèmes glacées, partager un moment convivial et créer de beaux souvenirs en famille ou entre amis.
C’est l’occasion parfaite de se retrouver, de jaser et de savourer l’été ensemble !

👨‍👩‍👧‍👦 Familles, amis, voisins : tout le monde est le bienvenu !

🎯 Pétanque et plaisir en plein air ! ☀️

Présentez-vous dans la cour extérieure, au terrain de pétanque, pour un moment de jeu, de rires et de belles rencontres !

Que vous soyez joueur débutant ou passionné de longue date, tout le monde est le bienvenu pour jouer, s’amuser et profiter du beau temps. Les règlements sont affichés sur le tableau près de la sortie, pour que chacun puisse jouer dans le respect et la bonne humeur.

🤝 Des rencontres magnifiques vous attendent… et peut-être quelques boules bien placés !

Venez participer à une activité de mise en forme sur chaise.

🎬 Monique Sauvé vous reçoit pour un voyage linguistique à l’écran ! 🇪🇸

Dans le cadre de notre programmation spéciale, Monique Sauvé vous invite à découvrir ou approfondir la langue espagnole à travers une approche originale et captivante : un enseignement projeté sur grand écran !

Grâce à son expertise et à sa passion pour la langue, Monique vous guidera dans l’apprentissage de l’espagnol de manière visuelle, interactive et accessible à tous. Que vous soyez débutant ou curieux, c’est une belle occasion d’apprendre tout en s’amusant.

📽️ Bienvenue à tous pour cette expérience éducative et immersive !

📱 Curieux de découvrir Théia ? Venez rencontrer Ève !

Elle vous accueillera avec enthousiasme pour vous faire découvrir la borne interactive et l’application mobile Théia, un outil innovant conçu pour vous simplifier la vie et enrichir votre expérience.

Que vous soyez novice ou déjà utilisateur, Ève vous guidera pas à pas pour comprendre toutes les fonctionnalités de Théia, poser vos questions et repartir avec une maîtrise complète de l’outil.

✨ Une belle occasion d’apprendre, d’échanger et de repartir connecté !

⛪ Un moment de paix et de recueillement avec M. Thibodeau 🎶

Dans le calme inspirant de la chapelle, M. Thibodeau vous invite à vivre un moment unique de méditation guidée par le chant religieux. Par la puissance des voix sacrées et la profondeur des paroles, laissez-vous porter vers un espace de sérénité intérieure et de connexion spirituelle.

Que vous soyez croyant, en quête de sens ou simplement à la recherche d’un instant de calme, cette rencontre est ouverte à tous, dans le respect et la bienveillance.

🙏 Bienvenue à ce moment de grâce et de contemplation.

Une partie de billard entre résident(e)s c'est toujours agréable!

🧶 Rencontre Tricot & Partage 🤝
Créons ensemble… ou chacun à son rythme !

Vous aimez tricoter ou crocheter ? Venez nous rejoindre pour un moment de création, de partage et de solidarité !

Que vous souhaitiez travailler sur vos projets personnels ou contribuer à un bel élan collectif, cette rencontre est pour vous.
Nous avons besoin de doudous, pantoufles et toutous au crochet pour soutenir l’organisme Famille à Cœur. Chaque création apportera chaleur et réconfort à ceux qui en ont besoin. 💗

Mais surtout, c’est l’occasion de se rencontrer, d’échanger des idées, des techniques et des sourires autour de notre passion commune.

🧵 Débutants et experts sont les bienvenus !

Saint-Exupéry (v.f.)

temps 98 min

Année2024

FournisseurTVA Films (TVA)

PaysFranceLangue

FrenchAuditoire(G)

RéalisateurPablo AgüeroCreditsLouis Garrel, Vincent Cassel, Diane Kruger, Benoît Magimel, Yseult, Gabin Malherbe, Blanche Redouloux, Noah Touzelet FernandezÉcrivainPablo Agüero

En 1930, Antoine de Saint-Exupéry est pilote de l'Aéropostale en Argentine. Quand Henri Guillaumet, son meilleur ami et le meilleur pilote de l'Aéropostale, disparaît dans la Cordillère des Andes, Saint-Ex décide de partir à sa recherche. Cette quête impossible l'oblige à se dépasser, en faisant de sa capacité à rêver sa plus grande force...

🃏 Cartes et camaraderie à la salle de loisirs ! ♠️♥️

Envie de passer un bon moment autour d’un jeu de cartes ?
Rendez-vous dans la salle de loisirs pour une partie de Canasta ou tout autre jeu de votre choix !

Et si vous ne connaissez pas encore le jeu du Canasta, pas de souci :
quelqu’un se fera un plaisir de vous l’enseigner dans une ambiance détendue et amicale.

🎉 Venez jouer, apprendre et partager un bon moment en bonne compagnie !

Saint-Exupéry (v.f.)

temps 98 min

Année2024

FournisseurTVA Films (TVA)

PaysFranceLangue

FrenchAuditoire(G)

RéalisateurPablo AgüeroCreditsLouis Garrel, Vincent Cassel, Diane Kruger, Benoît Magimel, Yseult, Gabin Malherbe, Blanche Redouloux, Noah Touzelet FernandezÉcrivainPablo Agüero

En 1930, Antoine de Saint-Exupéry est pilote de l'Aéropostale en Argentine. Quand Henri Guillaumet, son meilleur ami et le meilleur pilote de l'Aéropostale, disparaît dans la Cordillère des Andes, Saint-Ex décide de partir à sa recherche. Cette quête impossible l'oblige à se dépasser, en faisant de sa capacité à rêver sa plus grande force...

La marche dans la piscine, également connue sous le nom d'aquagym, présente de nombreux bienfaits pour la santé. En effet, cette activité permet de renforcer les muscles, d'améliorer la circulation sanguine, de soulager les articulations et de favoriser la relaxation. De plus, la résistance de l'eau offre un entraînement cardiovasculaire efficace tout en réduisant les risques de blessures. N'hésitez pas à inclure la marche dans la piscine dans votre routine d'exercice pour profiter de ses nombreux avantages!

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers. 

Méditation 

🐾 Jacinthe Laplante – Zoothérapeute
Une passion au service du bien-être

Passionnée par les animaux depuis mon plus jeune âge, je partage aujourd’hui ma vie avec une merveilleuse petite famille à poils et à plumes : quatre cochons d’Inde, un lapin, un chat, un rat, un chien et deux tourterelles.

Chacun d’eux, avec son tempérament unique, saura vous charmer par sa douceur, son calme et sa tendresse. Ensemble, nous vous offrons des moments de réconfort, de connexion et de bien-être à travers la zoothérapie.

🎱 Initiez-vous au billard dans une ambiance détendue !

Envie d’apprendre à jouer au billard tout en passant un bon moment ? Venez nous rejoindre pour une initiation accessible à tous, en bonne compagnie !

Que vous soyez débutant ou simplement curieux, c’est l’occasion parfaite de découvrir les bases du jeu, d’échanger des astuces et de partager quelques rires autour de la table.

🤝 Apprentissage, plaisir et camaraderie au rendez-vous !

Atelier d'Art 

🎤 Karaoké 🎶
Jeudi 10 juillet
📍 Salle de loisirs

Venez chanter vos chansons préférées dans une ambiance détendue et festive !
Que vous soyez une star du micro ou simplement curieux, tout le monde est le bienvenu pour partager un moment de plaisir et de musique.

🎵 Choix de chansons varié
🎉 Bonne humeur garantie !

🎯 Pétanque et plaisir en plein air ! ☀️

Présentez-vous dans la cour extérieure, au terrain de pétanque, pour un moment de jeu, de rires et de belles rencontres !

Que vous soyez joueur débutant ou passionné de longue date, tout le monde est le bienvenu pour jouer, s’amuser et profiter du beau temps. Les règlements sont affichés sur le tableau près de la sortie, pour que chacun puisse jouer dans le respect et la bonne humeur.

🤝 Des rencontres magnifiques vous attendent… et peut-être quelques boules bien placés !

Commencez votre journée du bon pied avec le cours Anti-rouille. Vous êtes conviés à une séance d’exercices doux sur chaise d’une durée de 30 minutes où l’on passe en revue les différentes articulations du corps pour les mettre en mouvement. Des exercices d’échauffement, d’étirement, de coordination et de respiration viennent compléter cette séance. Une excellente façon d’amorcer la journée le corps et l’esprit plus légers.