Activités et services
Votre calendrier est bien rempli
À 45Nord, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos cours d’aquaforme, notre golf virtuel et nos séances de remise en forme pour rester actif, nos cours de danse, nos parties de pétanque ou encore notre chorale vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Les appartements
Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :
Le confort à votre mesure
- Cuisine complète avec électroménagers et comptoirs de quartz
- Grande salle de bains avec lingerie
- Céramique dans votre salle de bains
- Balcon ou terrasse
- Rangement fermé dans l’unité
- Fenestration généreuse
- Insonorisation supérieure
22 unités de soins pour votre confort et votre sérénité
Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences.
En savoir plus sur les unités de soins
De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…
Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.
Les aires communes
Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !
45Nord vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.
-
Activités et services
Votre calendrier est bien rempli
À 45Nord, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !
Avec nos cours d’aquaforme, notre golf virtuel et nos séances de remise en forme pour rester actif, nos cours de danse, nos parties de pétanque ou encore notre chorale vous ne verrez pas le temps passer !
Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !
Aux alentours de la résidence
Le meilleur de Mascouche
Le quartier qui abrite la résidence 45Nord possède des atouts indéniables. Ses commerces et services de proximité ainsi que ses aménagements paysagers vous permettent de vivre votre retraite à votre rythme et de vous adonner à toutes vos passions. Vous évoluez dans un secteur harmonieux, au sein d’une ville dynamique, en perpétuel développement !
- Tout près du SmartCentres Mascouche
- À deux pas du Supercentre Walmart, IGA extra, restaurants et autres commodités
- À distance de marche du parc de L’Esplanade et Terry-Fox
- À proximité des autoroutes 25 et 640
Cette semaine à 45Nord
Activités de la semaine
Mercredi, 12 novembre 2025
Mercredi, 12 novembre 2025
8:00 - 12:00 Activité
Club des artistes
Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).
Mercredi, 12 novembre 2025
8:45 - 9:15 Activité
Aquaforme** (Gloria)- Gym
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Mercredi, 12 novembre 2025
9:30 - 10:45 Activité
Mise en forme**
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Mercredi, 12 novembre 2025
10:00 - 11:30 Activité
Ligue de quilles
Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.
Mercredi, 12 novembre 2025
13:00 - 14:30 Activité
Ligue de quilles
Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.
Mercredi, 12 novembre 2025
13:00 - 16:00 Activité
Club de bridge
Pour joindre le club de bridge, simplement se présenter à l'activité le mercredi à 12h45.
Mercredi, 12 novembre 2025
13:15 - 14:15 Activité
Mise en forme sur chaise**
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Mercredi, 12 novembre 2025
13:30 - 16:30 Activité
UTA
Vous devez être inscrit à l'UTA pour y assister.
Mercredi, 12 novembre 2025
15:00 - 16:00 Activité
Les jeux de Danyel
Variété de jeux de société, jeux de mémoire et plus.... rire garanti. Aucune inscription nécessaire.
Mercredi, 12 novembre 2025
15:00 - 16:30 Activité
Ligue de quilles
Inscription obligatoire.
Jeudi, 13 novembre 2025
Jeudi, 13 novembre 2025
19:00 - 21:00 Activité
Crible
Rendez-vous pour les joueurs de crible chaque mercredi soir.
Aucune inscription nécessaire.
Jeudi, 13 novembre 2025
8:45 - 9:30 Activité
Circuit d'entrainement (gym)**
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Jeudi, 13 novembre 2025
9:30 - 10:15 Activité
Circuit d'entrainement (gym)**
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Jeudi, 13 novembre 2025
10:00 - 10:45 Activité
Visite de l'unité Signature
Inscription à la réception. Ouvert aux à tous (non résidents). Découvrez ce magnifique milieu de vie, les services et les soins qu'on y donne. Que ce soit par simple curiosité, que ce soit pour un proche ou pour vous...Marie-Joëlle se fera un plaisir de vous faire découvrir l'unité Signature.
Jeudi, 13 novembre 2025
10:00 - 11:30 Activité
Ligue de quilles
Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.
Jeudi, 13 novembre 2025
10:30 - 11:30 Activité
Inspiration Tai Chi*
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Jeudi, 13 novembre 2025
11:00 - 11:45 Activité
Aquaforme**-Gym
Inscription obligatoire.
Jeudi, 13 novembre 2025
11:30 - 12:00 Activité
Attribution des tables pour le souper des anniversaires
Les responsables de table sont invités au cinéma à 11h30 pour le tirage au sort(déléguer une autre personne si elle ne peut pas assister).
Jeudi, 13 novembre 2025
13:00 - 13:30 Activité
Vélo sur chaise*
Inscription obligatoire.
Jeudi, 13 novembre 2025
13:15 - 16:00 Activité
Atelier Écrire sa vie
Cours offert par la commission scolaire. Inscription obligatoire.
Jeudi, 13 novembre 2025
13:15 - 14:00 Activité
Aquaforme (Julie)-Gym
Inscription obligatoire, max 10 participants.
Jeudi, 13 novembre 2025
13:15 - 14:15 Activité
Pratique de danse en ligne**
Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Jeudi, 13 novembre 2025
13:35 - 14:05 Activité
Vélo sur chaise*
Inscription obligatoire.
Jeudi, 13 novembre 2025
14:00 - 14:30 Activité
Aquaforme en douceur (Julie)-Gym
Inscription obligatoire, max 10 participants.
Jeudi, 13 novembre 2025
15:00 - 16:30 Activité
Club de peinture au diamant (diamond painting)
Aucune inscription nécessaire. Nous proposons aux résidents qui pratiquent cette activité de se rassembler à la salle des arts pour travailler sur leur projet tout en échangeant avec d'autres résidents. Chaque résident doit fournir son matériel
Jeudi, 13 novembre 2025
15:00 - 17:00 Activité
Ping pong libre
La table sera installé dans la salle d'activités. Aucune inscription nécessaire, c'est un rendez-vous pour les résidents intéressés.
Jeudi, 13 novembre 2025
18:45 - 20:45 Films
La guerre des boss
2020 · Comédie · 84 min
Réalisateur : Miguel Arteta
Acteurs : Tiffany Haddish, Rose Byrne, Salma Hayek
Mia et Mel sont amies dans la vie autant qu'en affaire. Alors qu'elles ont travaillé d'arrache-pied pour monter leur propre entreprise de cosmétiques, le succès frappe enfin à leur porte. Malheureusement, les créances aussi. Endettées de plusieurs milliers de dollars, les deux jeunes femmes se font approcher par Claire Luna, une grosse pointure dans le domaine des entreprises de cosmétiques. Elle leur propose d'investir 1,7 million $ dans leur projet. Ce qui commence comme un rêve tourne rapidement au cauchemar pour nos deux femmes d'affaires. La guerre est déclarée entre les boss.
Vendredi, 14 novembre 2025
Vendredi, 14 novembre 2025
19:00 - 21:00 Activité
Bingo
Le bingo est animé et organisé par des résidentes.
2$ la carte et 5$ pour 3cartes. Tout l'argent est remis aux gagnants.
Vendredi, 14 novembre 2025
9:00 - 10:30 Activité
Aqua-volleyball
Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour plus d'info.
Vendredi, 14 novembre 2025
9:30 - 11:00 Activité
Club des Tricoteuses
Une belle occasion d'échanger et de tricoter avec d'autres résidents qui partagent votre passion!
Vendredi, 14 novembre 2025
10:00 - 11:30 Activité
Ligue de quilles
Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.
Vendredi, 14 novembre 2025
10:00 - 12:00 Activité
Gym mémoire
Cours offert par la commission scolaire. Inscription obligatoire.
Vendredi, 14 novembre 2025
13:00 - 14:00 Activité
Rencontre de la troupe de comédie
Pour le plaisir de faire des sketchs...rires garantis!
Vendredi, 14 novembre 2025
13:00 - 14:30 Activité
Ligue de quilles
Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.
Vendredi, 14 novembre 2025
13:00 - 16:00 Activité
Club de bridge
Pour joindre le club de bridge, simplement se présenter à l'activité le vendredi à 12h45.
Vendredi, 14 novembre 2025
14:00 - 15:00 Activité
Café-causerie
Danyel vous propose plusieurs sujets de discussion à chaque semaine. Une belle occasion de tisser des liens avec les autres résidents et d'échanger.
Vendredi, 14 novembre 2025
15:00 - 16:30 Activité
Ligue de quilles
Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.
Vendredi, 14 novembre 2025
15:00 - 16:00 Activité
Jeux avec Danyel
Aucune inscription nécessaire. Présentez-vous 5 min. avant le début de l'activité.
Samedi, 15 novembre 2025
Samedi, 15 novembre 2025
19:00 - 20:00 Activité
OKO
Samedi, 15 novembre 2025
19:00 - 21:00 Activité
Train mexicain
Aucune inscription nécessaire. Vous présenter à la salle des arts 15 minutes avant le début.
Samedi, 15 novembre 2025
19:00 - 21:00 Activité
Réservé jeu de dard
Pour réserver une période récurrente, voir Suzie au bureau des loisirs.
Samedi, 15 novembre 2025
9:00 - 10:30 Activité
Aqua-volleyball
Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour plus d'info.
Samedi, 15 novembre 2025
10:30 - 11:30 Activité
Période de baignade
C'est l'occasion de former un petit groupe de baignade libre pour les gens qui sont seuls.
Aucune inscription nécessaire.
Samedi, 15 novembre 2025
13:00 - 16:00 Activité
Billard libre
Nous donnons un point de rendez-vous pour ceux qui sont intéressés à jouer une partie de billard en après-midi. Une occasion de connaitre des nouvelles personnes qui ont les mêmes intérêts que vous!
Notez que le billard est accessible en tout temps et qu'il n'y a pas de réservation.
Samedi, 15 novembre 2025
13:00 - 15:00 Activité
Club de cartes - 500
Aucune inscription nécessaire.
Dimanche, 16 novembre 2025
Dimanche, 16 novembre 2025
19:00 - 21:00 Activité
Jeux de société
Aucune inscription nécessaire. Mme Bérubé (bénévole)
Dimanche, 16 novembre 2025
10:00 - 10:45 Activité
Messe
M Ladouceur donnera la messe une semaine sur deux.
Aucune inscription n'est nécessaire.
Dimanche, 16 novembre 2025
13:30 - 14:15 Activité
Bingo-cartes
Le jeux se joue en équipe de quatre et un jeu de carte est nécessaire (pour 4). Vous devez également avoir 3$ (montant exact) par joueur qui sera remit en prix aux gagnants).
Dimanche, 16 novembre 2025
15:00 - 16:30 Activité
Baseball poche
Aucune inscription nécessaire. Vous présenter 10 minutes avant l'activités.
Lundi, 17 novembre 2025
Lundi, 17 novembre 2025
19:00 - 21:00 Activité
Whist (non-militaire)
Organisé par Mme Picotte. Aucune inscription nécessaire. Arrivé 5 à 10 minutes avant le début de l'activité.
Le quotidien de votre résidence au bout des doigts
Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !
Suivez-nous à la lettre !
Pour connaître en avant-première les dernières nouvelles du Groupe Maurice telles que les prochaines ouvertures de résidences, notre implication communautaire ou nos conseils d’experts, inscrivez-vous à notre infolettre mensuelle.