Cette semaine à 45Nord

Activités de la semaine

Lundi, 4 mai 2026

Lundi, 4 mai 2026
8:00 - 12:00 Activité

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

Lundi, 4 mai 2026
8:45 - 9:15 Activité

Aquaforme**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Lundi, 4 mai 2026
9:30 - 10:45 Activité

Club de déco

Aucune inscription nécessaire.

Lundi, 4 mai 2026
9:30 - 10:45 Activité

Mise en forme**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Lundi, 4 mai 2026
10:05 - 10:35 Activité

Vélo sur chaise*

Inscription obligatoire.

Lundi, 4 mai 2026
10:45 - 11:45 Activité

Étirement sur chaise*

Aucune inscription nécessaire.

Lundi, 4 mai 2026
13:00 - 15:00 Activité

Période de dépannage

Des bénévoles sont disponible pour vous aider avec votre téléphone intelligent, votre tablette ou votre ordinateur portable. Aucun rendez-vous nécessaire.

Lundi, 4 mai 2026
13:15 - 14:45 Activité

Gym Cerveau

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Lundi, 4 mai 2026
13:15 - 14:15 Activité

Mise en forme sur chaise**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Lundi, 4 mai 2026
14:30 - 15:00 Activité

Exercice en douceur sur chaise*

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire,

Lundi, 4 mai 2026
14:30 - 15:30 Activité

Poche babette

Aucune inscription nécessaire. Organisé par M Abel (bénévole).

Lundi, 4 mai 2026
19:00 - 21:00 Activité

Train mexicain

Le train mexicain est un jeu de société. Aucune inscription nécessaire, vous présenter à la salle des arts 15 minutes avant.

Mardi, 5 mai 2026

Mardi, 5 mai 2026
8:45 - 9:45 Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mardi, 5 mai 2026
9:15 - 10:45 Activité

Chorale

Aucune inscription nécessaire, présentez-vous à la pratique 5 minutes avant le début.

Mardi, 5 mai 2026
10:00 - 11:00 Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mardi, 5 mai 2026
10:00 - 11:00 Activité

Danse en ligne débutant

Aucune inscription nécessaire.

Mardi, 5 mai 2026
11:00 - 12:00 Activité

Danse en ligne inter.

Aucune inscription nécessaire.

Mardi, 5 mai 2026
11:00 - 11:45 Activité

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

Mardi, 5 mai 2026
11:15 - 11:45 Activité

Exercice en douceur chaise*

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mardi, 5 mai 2026
13:00 - 15:00 Activité

Conseillère Desjardins

Recevoir des informations sur vos comptes

Orienter vers les différents experts Desjardins

Effectuer la prise de rendez-vous avec un conseiller ou une conseillère, à distance ou en caisse, selon votre préférence

Tous autres besoins financiers

Jocelyne Paris

Conseillère - Accompagnement des aînés 514-216-8709

jocelyne.r.paris@desjardins.com

Mardi, 5 mai 2026
13:15 - 14:30 Activité

I-pad inter.

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mardi, 5 mai 2026
13:15 - 14:15 Activité

Tap and clap**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mardi, 5 mai 2026
14:30 - 15:00 Activité

Zumba**

Cours avec Nathalie et Suzie.

Mardi, 5 mai 2026
14:45 - 16:00 Activité

I-pad débutant

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Mardi, 5 mai 2026
15:00 - 15:30 Événement

Réunion de fin de saison - quilles

Nous invitons tous les joueurs de quilles de la saison 2025-2026 à une réunion afin de faire le point et de préparer la prochaine saison.

Mardi, 5 mai 2026
18:45 - 20:45 Films

L'amateur

2025 · Action · 122 min

Réalisateur : James Hawes
Acteurs : Rami Malek, Rachel Brosnahan, Jon Bernthal

Lorsque ses superviseurs a la CIA refusent d'agir suite à l'assassinat de sa femme durant une attaque terroriste a Londres, un décodeur décide de prendre les choses en main.

Mardi, 5 mai 2026
19:00 - 21:00 Activité

Bingo

2$ la carte (avec la monnaie exacte), tout l'argent sera redonné aux gagnants.

Mardi, 5 mai 2026
19:00 - 21:00 Activité

Soirée poker

Voir Suzie au bureau des loisirs pour information.

Mercredi, 6 mai 2026

Mercredi, 6 mai 2026
8:00 - 12:00 Activité

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

Mercredi, 6 mai 2026
8:45 - 9:15 Activité

Aquaforme**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mercredi, 6 mai 2026
9:00 - 10:00 Activité

Club de vélo

Aucune inscription nécessaire. Rendez-vous devant la résidence à 9h.

Mercredi, 6 mai 2026
9:30 - 10:45 Activité

Mise en forme**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mercredi, 6 mai 2026
10:00 - 11:00 Activité

Ping pong réservé

Mercredi, 6 mai 2026
13:00 - 16:00 Activité

Club de bridge

Pour joindre le club de bridge, simplement se présenter à l'activité le mercredi à 12h45.

Mercredi, 6 mai 2026
13:15 - 14:15 Activité

Mise en forme sur chaise**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mercredi, 6 mai 2026
15:00 - 16:00 Activité

Les jeux de Danyel

Variété de jeux de société, jeux de mémoire et plus.... rire garanti. Aucune inscription nécessaire.

Mercredi, 6 mai 2026
19:00 - 21:00 Activité

Tournoi de crible

Inscription à la réception.

Mercredi, 6 mai 2026
19:00 - 21:00 Activité

Crible

Rendez-vous pour les joueurs de crible chaque mercredi soir.

Aucune inscription nécessaire.

Jeudi, 7 mai 2026

Jeudi, 7 mai 2026
8:45 - 9:30 Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Jeudi, 7 mai 2026
9:30 - 10:15 Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Jeudi, 7 mai 2026
10:30 - 11:30 Activité

Inspiration Tai Chi*

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Jeudi, 7 mai 2026
11:00 - 11:45 Activité

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

Jeudi, 7 mai 2026
12:45 - 13:15 Activité

Vélo sur chaise*

Inscription obligatoire.

Jeudi, 7 mai 2026
13:15 - 16:00 Activité

Atelier Écrire sa vie

Cours offert par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Jeudi, 7 mai 2026
13:15 - 14:15 Activité

Pratique de danse en ligne**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Jeudi, 7 mai 2026
13:30 - 14:15 Activité

Aquaforme**

Inscription obligatoire, max 10 participants.

Jeudi, 7 mai 2026
14:15 - 14:45 Activité

Aquaforme en douceur*

Inscription obligatoire, max 10 participants.

Jeudi, 7 mai 2026
15:00 - 16:30 Activité

Club de peinture au diamant (diamond painting)

Aucune inscription nécessaire. Nous proposons aux résidents qui pratiquent cette activité de se rassembler à la salle des arts pour travailler sur leur projet tout en échangeant avec d'autres résidents. Chaque résident doit fournir son matériel

Jeudi, 7 mai 2026
18:45 - 20:45 Films

Les Quatre Fantastiques : Premiers pas

2025 · Genre · 115 min

Réalisateur : Matt Shakman
Acteurs : Pedro Pascal, Vanessa Kirby, Ebon Moss-Bachrach

Dans un monde rétrofuturiste tiré des années 1960, la première famille de Marvel affronte un énorme défi. Déchirés entre leur vie de héros et leurs liens familiaux, ils doivent défendre la terre contre un dieu sidéral et sa mystérieuse messagère.

Jeudi, 7 mai 2026
19:00 - 21:00 Activité

Bingo

Le bingo est animé et organisé par des résidentes.

2$ la carte et 5$ pour 3cartes. Tout l'argent est remis aux gagnants.

Au menu cette semaine

Lundi, 4 mai 2026

Lundi

4 mai 2026

DÎNER

Entrée

Soupe au pois
Salade du chef

Plat principal

Boeuf à l'orange
Tortellini au fromage sauce rosée
Filet d'aiglefin citron basilic (I)

Dessert

Dessert du chef

Lundi

4 mai 2026

SOUPER

Entrée

Crème de légumes
Salade du chef

Plat principal

,
Tortellini au fromage sauce rosée
Filet d'aiglefin citron basilic (I)

Dessert

Dessert du chef

Mardi, 5 mai 2026

Mardi

5 mai 2026

DÎNER

Entrée

Crème de légumes
Salade du chef

Plat principal

Pâté chinois
Filet de tiliapia salsa mexicaine
Poulet au beurre (I)

Dessert

Dessert du chef

Mardi

5 mai 2026

SOUPER

Entrée

Soupe tomate et riz
Salade de concombres

Plat principal

Pâté chinois
Filet de tiliapia salsa mexicaine
Poulet au beurre (I)

Dessert

Renversé à la mandarine

Mercredi, 6 mai 2026

Mercredi

6 mai 2026

DÎNER

Entrée

Soupe tomate et riz
Salade de concombres

Plat principal

Pennine sauce à la viande
Filet de porc sauce aux pommes (I)
Salade de poulet grillé (I)

Dessert

Renversé à la mandarine

Mercredi

6 mai 2026

SOUPER

Entrée

Soupe au bœuf
Salade de pâtes

Plat principal

Pennine sauce à la viande
Filet de porc sauce aux pommes (I)
Salade de poulet grillé (I)

Dessert

Tarte mousse au chocolat

Jeudi, 7 mai 2026

Jeudi

7 mai 2026

DÎNER

Entrée

Soupe au bœuf
Salade de pâtes

Plat principal

Jambon à l'os
Burritos et salade mexicaine
Filet de merlu aux légumes

Dessert

Tarte mousse au chocolat

Jeudi

7 mai 2026

SOUPER

Entrée

Crème de panais
Salade de tomates

Plat principal

Jambon à l'os
Burritos et salade mexicaine
Filet de merlu aux légumes

Dessert

Gâteau mandarine

Vendredi, 8 mai 2026

Vendredi

8 mai 2026

DÎNER

Entrée

Crème de panais
Salade de tomates

Plat principal

Curry poulet et légumes
Pizza toute garnie
Quiche brocolis cheddar (I)

Dessert

Gâteau mandarine

Vendredi

8 mai 2026

SOUPER

Entrée

Potage de carottes au gingembre
Salade de riz

Plat principal

Curry poulet et légumes
Pizza toute garnie
Quiche brocolis cheddar (I)

Dessert

Gâteau aux carottes

Samedi, 9 mai 2026

Samedi

9 mai 2026

DÎNER

Entrée

Potage de carottes au gingembre
Salade de riz

Plat principal

Rôti de bœuf ©
Pilon de poulet BBQ ©
Filet de morue à la portuguaise (I)

Dessert

Gâteau aux carottes

Samedi

9 mai 2026

SOUPER

Entrée

Crème de brocoli
Salade César

Plat principal

Rôti de bœuf ©
Pilon de poulet BBQ ©
Filet de morue à la portuguaise (I)

Dessert

Tarte aux fraises

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :

Quatre électroménagers

Électricité, chauffage et climatisation

Cablôdistribution et Internet

Accès aux aires communes

Accès aux activités organisées

Sécurité 24/7

Studio

451 pi.ca à 466 pi.ca

À partir de 1 942 $ par mois

2½

595 pi.ca à 629 pi.ca

À partir de 2 386 $ par mois

3½

636 pi.ca à 750 pi.ca

À partir de 2 702 $ par mois

3½ + den

719 pi.ca à 921 pi.ca

À partir de 3 164 $ par mois

4½

882 pi.ca à 1 102 pi.ca

À partir de 3 409 $ par mois

4½ + den

994 pi.ca

À partir de 3 754 $ par mois

5½

1 228 pi.ca à 1 299 pi.ca

À partir de 3 882 $ par mois

Résidence Le Notre Dame - Repentigny - Appartement - Le Groupe Maurice - Résidences pour aînés

Le confort à votre mesure

Cuisine complète avec électroménagers et comptoirs de quartz
Grande salle de bains avec lingerie
Céramique dans votre salle de bains
Balcon ou terrasse
Rangement fermé dans l’unité
Fenestration généreuse
Insonorisation supérieure

22 unités de soins pour votre confort et votre sérénité

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences. 

En savoir plus sur les unités de soins

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

45Nord vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

-

Salle à manger

Salle à manger privée

Salon avec piano et foyer

Salle de billard

Allées de quilles

Golf virtuel

Salle d’entraînement et de yoga

Piscine intérieure

Spa et sauna

Salles d’activités

Cinéma

Lieu de recueillement

Salon de coiffure et d’esthétique

Terrasse et jardins extérieurs

Jeux de palets et de pétanque

Commerces de proximité

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À 45Nord, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !  

Avec nos cours d’aquaforme, notre golf virtuel et nos séances de remise en forme pour rester actif, nos cours de danse, nos parties de pétanque ou encore notre chorale vous ne verrez pas le temps passer !

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

Aux alentours de la résidence

Le meilleur de Mascouche

Le quartier qui abrite la résidence 45Nord possède des atouts indéniables. Ses commerces et services de proximité ainsi que ses aménagements paysagers vous permettent de vivre votre retraite à votre rythme et de vous adonner à toutes vos passions. Vous évoluez dans un secteur harmonieux, au sein d’une ville dynamique, en perpétuel développement !

Tout près du SmartCentres Mascouche
À deux pas du Supercentre Walmart, IGA extra, restaurants et autres commodités
À distance de marche du parc de L’Esplanade et Terry-Fox
À proximité des autoroutes 25 et 640