Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À 45Nord, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !   

Avec nos cours d’aquaforme, notre golf virtuel et nos séances de remise en forme pour rester actif, nos cours de danse, nos parties de pétanque ou encore notre chorale vous ne verrez pas le temps passer !

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution et Internet
Accès aux aires communes
Accès aux activités organisées
Sécurité 24/7
Studio
451 pi.ca à 466 pi.ca
À partir de 1 849 $ par mois
595 pi.ca à 629 pi.ca
À partir de 2 272 $ par mois
636 pi.ca à 750 pi.ca
À partir de 2 574 $ par mois
3½ + den
719 pi.ca à 921 pi.ca
À partir de 3 013 $ par mois
882 pi.ca à 1 102 pi.ca
À partir de 3 247 $ par mois
4½ + den
994 pi.ca
À partir de 3 575 $ par mois
1 228 pi.ca à 1 299 pi.ca
À partir de 3 697 $ par mois
Résidence Le Notre Dame - Repentigny - Appartement - Le Groupe Maurice - Résidences pour aînés

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers et comptoirs de quartz
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure
3

22 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

45Nord vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

-

Salle à manger
Salle à manger
Salle à manger privée
Salle à manger privée
Salon avec piano et foyer
Salon avec piano et foyer
Salle de billard
Salle de billard
Allées de quilles
Allées de quilles
Golf virtuel
Golf virtuel
Salle d’entraînement et de yoga
Salle d’entraînement et de yoga
Piscine intérieure
Piscine intérieure
Spa et sauna
Spa et sauna
Salles d’activités
Salles d’activités
Cinéma
Cinéma
Lieu de recueillement
Lieu de recueillement
Salon de coiffure et d’esthétique
Salon de coiffure et d’esthétique
Terrasse et jardins extérieurs
Terrasse et jardins extérieurs
Jeux de palets et de pétanque
Jeux de palets et de pétanque
Commerces de proximité
Commerces de proximité

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À 45Nord, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !   

Avec nos cours d’aquaforme, notre golf virtuel et nos séances de remise en forme pour rester actif, nos cours de danse, nos parties de pétanque ou encore notre chorale vous ne verrez pas le temps passer !

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

Aux alentours de la résidence

Le meilleur de Mascouche

Le quartier qui abrite la résidence 45Nord possède des atouts indéniables. Ses commerces et services de proximité ainsi que ses aménagements paysagers vous permettent de vivre votre retraite à votre rythme et de vous adonner à toutes vos passions. Vous évoluez dans un secteur harmonieux, au sein d’une ville dynamique, en perpétuel développement !

  • Tout près du SmartCentres Mascouche
  • À deux pas du Supercentre Walmart, IGA extra, restaurants et autres commodités
  • À distance de marche du parc de L’Esplanade et Terry-Fox
  • À proximité des autoroutes 25 et 640

Cette semaine à 45Nord

Activités de la semaine

Mercredi, 12 novembre 2025

Mercredi, 12 novembre 2025
8:00 - 12:00   Activité

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

Mercredi, 12 novembre 2025
8:45 - 9:15   Activité

Aquaforme** (Gloria)- Gym

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mercredi, 12 novembre 2025
9:30 - 10:45   Activité

Mise en forme**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mercredi, 12 novembre 2025
10:00 - 11:30   Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Mercredi, 12 novembre 2025
13:00 - 14:30   Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Mercredi, 12 novembre 2025
13:00 - 16:00   Activité

Club de bridge

Pour joindre le club de bridge, simplement se présenter à l'activité le mercredi à 12h45.

Mercredi, 12 novembre 2025
13:15 - 14:15   Activité

Mise en forme sur chaise**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mercredi, 12 novembre 2025
13:30 - 16:30   Activité

UTA

Vous devez être inscrit à l'UTA pour y assister.

Mercredi, 12 novembre 2025
15:00 - 16:00   Activité

Les jeux de Danyel

Variété de jeux de société, jeux de mémoire et plus.... rire garanti. Aucune inscription nécessaire.

Mercredi, 12 novembre 2025
15:00 - 16:30   Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire.

Jeudi, 13 novembre 2025

Jeudi, 13 novembre 2025
19:00 - 21:00   Activité

Crible

Rendez-vous pour les joueurs de crible chaque mercredi soir.

Aucune inscription nécessaire.

Jeudi, 13 novembre 2025
8:45 - 9:30   Activité

Circuit d'entrainement (gym)**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Jeudi, 13 novembre 2025
9:30 - 10:15   Activité

Circuit d'entrainement (gym)**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Jeudi, 13 novembre 2025
10:00 - 10:45   Activité

Visite de l'unité Signature

Inscription à la réception. Ouvert aux à tous (non résidents). Découvrez ce magnifique milieu de vie, les services et les soins qu'on y donne. Que ce soit par simple curiosité, que ce soit pour un proche ou pour vous...Marie-Joëlle se fera un plaisir de vous faire découvrir l'unité Signature.

Jeudi, 13 novembre 2025
10:00 - 11:30   Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Jeudi, 13 novembre 2025
10:30 - 11:30   Activité

Inspiration Tai Chi*

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Jeudi, 13 novembre 2025
11:00 - 11:45   Activité

Aquaforme**-Gym

Inscription obligatoire.

Jeudi, 13 novembre 2025
11:30 - 12:00   Activité

Attribution des tables pour le souper des anniversaires

Les responsables de table sont invités au cinéma à 11h30 pour le tirage au sort(déléguer une autre personne si elle ne peut pas assister).

Jeudi, 13 novembre 2025
13:00 - 13:30   Activité

Vélo sur chaise*

Inscription obligatoire.

Jeudi, 13 novembre 2025
13:15 - 16:00   Activité

Atelier Écrire sa vie

Cours offert par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Jeudi, 13 novembre 2025
13:15 - 14:00   Activité

Aquaforme (Julie)-Gym

Inscription obligatoire, max 10 participants.

Jeudi, 13 novembre 2025
13:15 - 14:15   Activité

Pratique de danse en ligne**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Jeudi, 13 novembre 2025
13:35 - 14:05   Activité

Vélo sur chaise*

Inscription obligatoire.

Jeudi, 13 novembre 2025
14:00 - 14:30   Activité

Aquaforme en douceur (Julie)-Gym

Inscription obligatoire, max 10 participants.

Jeudi, 13 novembre 2025
15:00 - 16:30   Activité

Club de peinture au diamant (diamond painting)

Aucune inscription nécessaire. Nous proposons aux résidents qui pratiquent cette activité de se rassembler à la salle des arts pour travailler sur leur projet tout en échangeant avec d'autres résidents. Chaque résident doit fournir son matériel

Jeudi, 13 novembre 2025
15:00 - 17:00   Activité

Ping pong libre

La table sera installé dans la salle d'activités. Aucune inscription nécessaire, c'est un rendez-vous pour les résidents intéressés.

Jeudi, 13 novembre 2025
18:45 - 20:45   Films

La guerre des boss

2020 · Comédie · 84 min

Réalisateur : Miguel Arteta
Acteurs : Tiffany Haddish, Rose Byrne, Salma Hayek

Mia et Mel sont amies dans la vie autant qu'en affaire. Alors qu'elles ont travaillé d'arrache-pied pour monter leur propre entreprise de cosmétiques, le succès frappe enfin à leur porte. Malheureusement, les créances aussi. Endettées de plusieurs milliers de dollars, les deux jeunes femmes se font approcher par Claire Luna, une grosse pointure dans le domaine des entreprises de cosmétiques. Elle leur propose d'investir 1,7 million $ dans leur projet. Ce qui commence comme un rêve tourne rapidement au cauchemar pour nos deux femmes d'affaires. La guerre est déclarée entre les boss.

Vendredi, 14 novembre 2025

Vendredi, 14 novembre 2025
19:00 - 21:00   Activité

Bingo

Le bingo est animé et organisé par des résidentes.

2$ la carte et 5$ pour 3cartes. Tout l'argent est remis aux gagnants.

Vendredi, 14 novembre 2025
9:00 - 10:30   Activité

Aqua-volleyball

Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour plus d'info.

Vendredi, 14 novembre 2025
9:30 - 11:00   Activité

Club des Tricoteuses

Une belle occasion d'échanger et de tricoter avec d'autres résidents qui partagent votre passion!

Vendredi, 14 novembre 2025
10:00 - 11:30   Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Vendredi, 14 novembre 2025
10:00 - 12:00   Activité

Gym mémoire

Cours offert par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Vendredi, 14 novembre 2025
13:00 - 14:00   Activité

Rencontre de la troupe de comédie

Pour le plaisir de faire des sketchs...rires garantis!

Vendredi, 14 novembre 2025
13:00 - 14:30   Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Vendredi, 14 novembre 2025
13:00 - 16:00   Activité

Club de bridge

Pour joindre le club de bridge, simplement se présenter à l'activité le vendredi à 12h45.

Vendredi, 14 novembre 2025
14:00 - 15:00   Activité

Café-causerie

Danyel vous propose plusieurs sujets de discussion à chaque semaine. Une belle occasion de tisser des liens avec les autres résidents et d'échanger.

Vendredi, 14 novembre 2025
15:00 - 16:30   Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Vendredi, 14 novembre 2025
15:00 - 16:00   Activité

Jeux avec Danyel

Aucune inscription nécessaire. Présentez-vous 5 min. avant le début de l'activité.

Samedi, 15 novembre 2025

Samedi, 15 novembre 2025
19:00 - 20:00   Activité

OKO

Samedi, 15 novembre 2025
19:00 - 21:00   Activité

Train mexicain

Aucune inscription nécessaire. Vous présenter à la salle des arts 15 minutes avant le début.

Samedi, 15 novembre 2025
19:00 - 21:00   Activité

Réservé jeu de dard

Pour réserver une période récurrente, voir Suzie au bureau des loisirs.

Samedi, 15 novembre 2025
9:00 - 10:30   Activité

Aqua-volleyball

Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour plus d'info.

Samedi, 15 novembre 2025
10:30 - 11:30   Activité

Période de baignade

C'est l'occasion de former un petit groupe de baignade libre pour les gens qui sont seuls.

Aucune inscription nécessaire.

Samedi, 15 novembre 2025
13:00 - 16:00   Activité

Billard libre

Nous donnons un point de rendez-vous pour ceux qui sont intéressés à jouer une partie de billard en après-midi. Une occasion de connaitre des nouvelles personnes qui ont les mêmes intérêts que vous!

Notez que le billard est accessible en tout temps et qu'il n'y a pas de réservation.

Samedi, 15 novembre 2025
13:00 - 15:00   Activité

Club de cartes - 500

Aucune inscription nécessaire.

Dimanche, 16 novembre 2025

Dimanche, 16 novembre 2025
19:00 - 21:00   Activité

Jeux de société

Aucune inscription nécessaire. Mme Bérubé (bénévole)

Dimanche, 16 novembre 2025
10:00 - 10:45   Activité

Messe

M Ladouceur donnera la messe une semaine sur deux.

Aucune inscription n'est nécessaire.

Dimanche, 16 novembre 2025
13:30 - 14:15   Activité

Bingo-cartes

Le jeux se joue en équipe de quatre et un jeu de carte est nécessaire (pour 4). Vous devez également avoir 3$ (montant exact) par joueur qui sera remit en prix aux gagnants).

Dimanche, 16 novembre 2025
15:00 - 16:30   Activité

Baseball poche

Aucune inscription nécessaire. Vous présenter 10 minutes avant l'activités.

Lundi, 17 novembre 2025

Lundi, 17 novembre 2025
19:00 - 21:00   Activité

Whist (non-militaire)

Organisé par Mme Picotte. Aucune inscription nécessaire. Arrivé 5 à 10 minutes avant le début de l'activité.

Au menu cette semaine

Mercredi, 12 novembre 2025

Mercredi
12 novembre 2025
DÎNER

Entrée

  • Potage brocoli

  • Salade de concombre

Plat principal

  • Macaroni à la viande

  • Mignon de porc érable et moutarde

  • Couscous poulet et légumes(I)

Dessert

  • Renversé aux fruits

Mercredi
12 novembre 2025
SOUPER

Entrée

  • Soupe au chou

  • Salade du chef

Plat principal

  • Macaroni à la viande

  • Mignon de porc érable et moutarde

  • Couscous poulet et légumes(I)

Dessert

  • Gâteau au sucre à la crème

Jeudi, 13 novembre 2025

Jeudi
13 novembre 2025
DÎNER

Entrée

  • Soupe au chou

  • Salade du chef

Plat principal

  • Assiette chinoise©

  • Bœuf bourguignon©

  • Filet de sole salsa de tomates(I)

Dessert

  • Gâteau au sucre à la crème

Jeudi
13 novembre 2025
SOUPER

Entrée

  • Crème de navet

  • Salade de betterave et féta

Plat principal

  • Assiette chinoise©

  • Bœuf bourguignon©

  • Filet de sole salsa de tomates(I)

Dessert

  • Tarte aux pommes

Vendredi, 14 novembre 2025

Vendredi
14 novembre 2025
DÎNER

Entrée

  • Crème de navet

  • Salade de betterave et féta

Plat principal

  • Jambon à l'os©

  • Bouchée de morue©

  • Filet de dinde(I)

Dessert

  • Tarte aux pommes

Vendredi
14 novembre 2025
SOUPER

Entrée

  • Potage cultivateur

  • Salade de patates

Plat principal

  • Jambon à l'os©

  • Bouchée de morue©

  • Filet de dinde(I)

Dessert

  • Crêpe Suzette

Samedi, 15 novembre 2025

Samedi
15 novembre 2025
DÎNER

Entrée

  • Potage cultivateur

  • Salade de patates

Plat principal

  • Burger de poulet

  • Rôti de bœuf©

  • Pavé de saumon aux crevettes

Dessert

  • Crêpe Suzette

Samedi
15 novembre 2025
SOUPER

Entrée

  • Velouté de poireaux

  • Salade grecque

Plat principal

  • Burger de poulet

  • Rôti de bœuf©

  • Pavé de saumon aux crevettes

Dessert

  • Tartelette aux pacanes

Dimanche, 16 novembre 2025

Dimanche
16 novembre 2025
DÎNER

Entrée

  • Velouté de poireaux

  • Salade grecque

Plat principal

  • Assiette déjeuner

  • Lasagne bolognaise©

  • Rôti de veau sauce à l'estragon(I)

Dessert

  • Tartelette aux pacanes

Dimanche
16 novembre 2025
SOUPER

Entrée

  • Velouté de carottes et miel

  • Salade épinard et parmesan

Plat principal

  • Saucisse Toulouse grillée et choucroûte

  • Lasagne bolognaise©

  • Rôti de veau sauce à l'estragon(I)

Dessert

  • Gâteau vanille et crème chocolat

Application Theia - Le Groupe Maurice - Résidences pour aînés

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts

Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !