Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À 45Nord, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !   

Avec nos cours d’aquaforme, notre golf virtuel et nos séances de remise en forme pour rester actif, nos cours de danse, nos parties de pétanque ou encore notre chorale vous ne verrez pas le temps passer !

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. 

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution et Internet
Accès aux aires communes
Accès aux activités organisées
Sécurité 24/7
Studio
451 pi.ca à 466 pi.ca
À partir de 1 677 $ par mois
595 pi.ca à 629 pi.ca
À partir de 2 061 $ par mois
636 pi.ca à 750 pi.ca
À partir de 2 334 $ par mois
3½ + den
719 pi.ca à 921 pi.ca
À partir de 2 733 $ par mois
882 pi.ca à 1 102 pi.ca
À partir de 2 945 $ par mois
4½ + den
994 pi.ca
À partir de 3 243 $ par mois
1 228 pi.ca à 1 299 pi.ca
À partir de 3 354 $ par mois

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers et comptoirs de quartz
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure

22 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences ou pour offrir un répit à l’aidant naturel. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

45Nord vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

-

Salle à manger
Salle à manger
Salle à manger privée
Salle à manger privée
Salon avec piano et foyer
Salon avec piano et foyer
Salle de billard
Salle de billard
Allées de quilles
Allées de quilles
Golf virtuel
Golf virtuel
Salle d’entraînement et de yoga
Salle d’entraînement et de yoga
Piscine intérieure
Piscine intérieure
Spa et sauna
Spa et sauna
Salles d’activités
Salles d’activités
Cinéma
Cinéma
Lieu de recueillement
Lieu de recueillement
Salon de coiffure et d’esthétique
Salon de coiffure et d’esthétique
Terrasse et jardins extérieurs
Terrasse et jardins extérieurs
Jeux de palets et de pétanque
Jeux de palets et de pétanque
Commerces de proximité
Commerces de proximité

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À 45Nord, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !   

Avec nos cours d’aquaforme, notre golf virtuel et nos séances de remise en forme pour rester actif, nos cours de danse, nos parties de pétanque ou encore notre chorale vous ne verrez pas le temps passer !

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

Aux alentours de la résidence

Le meilleur de Mascouche

Le quartier qui abrite la résidence 45Nord possède des atouts indéniables. Ses commerces et services de proximité ainsi que ses aménagements paysagers vous permettent de vivre votre retraite à votre rythme et de vous adonner à toutes vos passions. Vous évoluez dans un secteur harmonieux, au sein d’une ville dynamique, en perpétuel développement !

  • Tout près du SmartCentres Mascouche
  • À deux pas du Supercentre Walmart, IGA extra, restaurants et autres commodités
  • À distance de marche du parc de L’Esplanade et Terry-Fox
  • À proximité des autoroutes 25 et 640

Cette semaine à 45Nord

Activités de la semaine

samedi, 30 septembre 2023

samedi, 30 septembre 2023
0:00 - 23:59

CN chaussure

samedi, 30 septembre 2023
9:30 - 10:30

Aqua-volleyball

Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs.

samedi, 30 septembre 2023
10:30 - 11:30

Période de baignade

C'est l'occasion de former un petit groupe de baignade libre pour les gens qui sont seuls.

Aucune inscription nécessaire.

samedi, 30 septembre 2023
13:00 - 15:00

Club de cartes - 500

samedi, 30 septembre 2023
13:00 - 16:00

Billard libre

Nous donnons un point de rendez-vous pour ceux qui sont intéressés à jouer une partie de billard en après-midi. Une occasion de connaitre des nouvelles personnes qui ont les mêmes intérêts que vous!

Notez que le billard est accessible en tout temps et qu'il n'y a pas de réservation.

samedi, 30 septembre 2023
19:00 - 21:00

45 ans

2015 · Romance · 95 min

Réalisateur : Andrew Haigh

Acteurs : Charlotte Rampling, Tom Courtenay, Dolly Wells, Geraldine James, Richard Cunningham, David Sibley

Kate et Geoff Mercer sont sur le point d'organiser une grande fête pour leur 45e anniversaire de mariage. Pendant ces préparatifs, une lettre bouleverse la vie du couple : le corps du premier grand amour de Geoff, disparue 50 ans auparavant dans les glaces des Alpes, vient d'être retrouvé...

dimanche, 1 octobre 2023

dimanche, 1 octobre 2023
10:00 - 11:00

Documentaire voyage

Nous vous présentons une destination différente chaque semaine! À voir au cinéma ou dans le confort de votre foyer.

dimanche, 1 octobre 2023
13:00 - 15:00

Club de cartes - Canasta

Rendez-vous pour les amateurs de jeux de cartes.

dimanche, 1 octobre 2023
14:00 - 16:00

Midway

2019 · Drame de guerre · 138 min

Réalisateur : Roland Emmerich

Acteurs : Luke Evans, Ed Skrein, Patrick Wilson, Alexander Ludwig, Woody Harrelson, Darren Criss, Keean Johnson, Mandy Moore, Dennis Quaid, Nick Jonas

Les exploits des soldats et des pilotes américains lors de la Bataille de Midway dans l Océan Pacifique, pendant la Seconde Guerre Mondiale.

dimanche, 1 octobre 2023
18:00 - 20:00

Club de cartes

Rendez-vous pour les amateurs de carte. Les équipes seront formées sur place et le jeu décidé avec les résidents qui veulent jouer. 

dimanche, 1 octobre 2023
19:00 - 21:00

Billard libre

Rendez-vous pour les amateurs de billard qui aimeraient jouer en équipe une partie amicale.

lundi, 2 octobre 2023

lundi, 2 octobre 2023
9:00 - 9:45

Mise en forme **

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

lundi, 2 octobre 2023
9:15 - 10:00

Aquaforme**

Inscription obligatoire

lundi, 2 octobre 2023
10:00 - 11:00

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.

lundi, 2 octobre 2023
10:00 - 10:30

Vélo sur chaise*

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

lundi, 2 octobre 2023
10:00 - 11:00

Club de Marche

Rendez-vous dans le hall d'entrée pour le départ. La distance et la vitesse de la marche courte durée seront adaptées aux marcheurs. 2 parcours; courte et longue distance.

lundi, 2 octobre 2023
10:00 - 11:00

Aquaforme- Les Pincettes

Maximum 10 participants.

lundi, 2 octobre 2023
10:45 - 11:30

Inspiration Tai-Chi*

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

lundi, 2 octobre 2023
11:15 - 12:00

Rencontre des bénévoles

Chaque premier lundi du mois, les bénévoles sont invités à se réunir pour organiser les activités à venir.

lundi, 2 octobre 2023
13:00 - 14:15

Chorale

Sous la direction de Sara Beaudet. Aucune expérience requise pour joindre la chorale.

Inscription sur place le 11 septembre.

lundi, 2 octobre 2023
13:00 - 14:00

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.

lundi, 2 octobre 2023
13:00 - 14:00

Période de dépannage

Germain sera disponible pour vous aider avec des petits problèmes que vous avez avec votre téléphone intelligent ou votre tablette.

Sans rendez-vous.

lundi, 2 octobre 2023
13:15 - 14:30

Jeux de mémoire

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Ce cours a pour but de maintenir les fonctions cognitives et la santé de votre cerveau. Cours ludique et amusant.

lundi, 2 octobre 2023
14:00 - 14:45

Yoga**

Le cours peut se faire en entier sur la chaise et certaines parties peuvent se faire debout si vous le désirez.

lundi, 2 octobre 2023
14:45 - 16:00

Gym-cerveau

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Ce cours a pour but de maintenir les fonctions cognitives et la santé de votre cerveau. Cours ludique et amusant (cours plus intellectuel).

lundi, 2 octobre 2023
15:00 - 16:00

Jeu de poche baseball

M et Mme Levesque vous attendent pour une partie.

Aucune inscription nécessaire.

lundi, 2 octobre 2023
15:00 - 15:45

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

lundi, 2 octobre 2023
15:45 - 16:30

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

lundi, 2 octobre 2023
19:00 - 21:00

American Sniper / Tueur d élite américain

2014 · Drame social · 134 min

Réalisateur : Clint Eastwood

Acteurs : Luke Grimes, Bradley Cooper, Sienna Miller, Kyle Gallner, Brian Hallisay, Jake McDorman, Keir O Donnell, Eric Ladin

Chris Kyle, commando SEAL de la marine américaine, est envoyé en Iraq. Sa grande précision lui permet de sauver de nombreuses vies, tant et si bien qu'il obtient le surnom de « Légende ». Toutefois, sa réputation attire également l'attention de ses ennemis. Sa tête est mise à prix, le transformant en cible chez les insurgés. Il livre aussi bataille sur un autre front : il tente tant bien que mal d'assumer le rôle de bon époux et de bon père tandis qu'il parcourt le globe. 

lundi, 2 octobre 2023
19:00 - 21:00

Train mexicain

Le train mexicain est un jeu de société avec des dominos.

Aucune inscription nécessaire.

mardi, 3 octobre 2023

mardi, 3 octobre 2023
8:00 - 12:00

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

mardi, 3 octobre 2023
9:00 - 9:45

Cardio Glo***

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

mardi, 3 octobre 2023
9:15 - 10:00

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

mardi, 3 octobre 2023
10:00 - 10:45

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

mardi, 3 octobre 2023
10:00 - 10:30

Vélo sur chaise*

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

mardi, 3 octobre 2023
10:00 - 11:00

Danse en ligne- débutant

mardi, 3 octobre 2023
10:30 - 11:30

Messe

M Ladouceur donnera la messe une semaine sur deux.

Aucune inscription n'est nécessaire.

mardi, 3 octobre 2023
10:45 - 12:00

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

mardi, 3 octobre 2023
11:00 - 12:00

Séance d'information-nouveaux résidents

Suzie, chef de service des loisirs, vous explique comment fonctionnent les divers départements et les loisirs à la résidence (inscriptions, réservations, demande de maintenance,  Théia, salle de quilles...), vous présente l'équipe et répond à vos questions.

mardi, 3 octobre 2023
11:00 - 12:00

Danse en ligne- int.

mardi, 3 octobre 2023
12:45 - 13:30

Aquaforme**

Inscription nécessaire.

mardi, 3 octobre 2023
13:00 - 14:00

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.

mardi, 3 octobre 2023
13:00 - 15:30

Conseillère Desjardins

Madame Jocelyne Paris sera disponible pour vous informer et répondre à vos questions chaque semaine.

Prendre rendez-vous directement avec elle.

mardi, 3 octobre 2023
13:15 - 14:15

Gym douce* (B)

Ce cours est offert par la commission scolaire. Inscription nécessaire.

mardi, 3 octobre 2023
13:15 - 14:15

Tap and Clap** (A)

Cours donné par la commission scolaire. Inscription nécessaire.

mardi, 3 octobre 2023
13:15 - 14:30

cours i-pad - int.

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

mardi, 3 octobre 2023
14:00 - 15:00

conférence Edith Samson - audioprothésiste

mardi, 3 octobre 2023
14:30 - 15:30

Tap and Clap** (B)

Ce cours est offert par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

mardi, 3 octobre 2023
14:30 - 15:30

Gym douce* (A)

Ce cours est offert par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Au menu cette semaine

samedi, 30 septembre 2023

samedi
30 septembre 2023
DÎNER

Entrée

  • Soupe poulet et nouilles
  • Brocoli carotte

Plat principal

  • Poulet à la cacciatore
  • Quiche au jambon et aux épinards

Dessert

  • Dessert du jour
samedi
30 septembre 2023
SOUPER

Entrée

  • Crème de légumes
  • Brocoli carotte

Plat principal

  • Rôti de bœuf
  • Lasagne aux légumes et épinards

Dessert

  • Dessert du jour

dimanche, 1 octobre 2023

dimanche
1 octobre 2023
DÎNER

Entrée

  • Crème de navet et pomme
  • Salade de concombres

Plat principal

  • Assiette déjeuner
  • Croissant au jambon

Dessert

  • Dessert du jour
dimanche
1 octobre 2023
SOUPER

Entrée

  • Soupe tomate et riz
  • Salade de concombres

Plat principal

  • Pilon de poulet
  • Filet de saumon

Dessert

  • Dessert du jour

lundi, 2 octobre 2023

lundi
2 octobre 2023
DÎNER

Entrée

  • Soupe minestrone
  • Salade du chef

Plat principal

  • Chou farci
  • Poitrine de poulet cajun

Dessert

  • Dessert du jour
lundi
2 octobre 2023
SOUPER

Entrée

  • Crème de champignon
  • Salade du chef

Plat principal

  • Pain de viande
  • Linguine aux crevettes

Dessert

  • Dessert du jour

mardi, 3 octobre 2023

mardi
3 octobre 2023
DÎNER

Entrée

  • Crème de carottes
  • Salade de pomme de terre

Plat principal

  • Veau tomate et basilic
  • Hamburger saumon

Dessert

  • Dessert du jour
mardi
3 octobre 2023
SOUPER

Entrée

  • Soupe aux lentilles
  • Salade de pomme de terre

Plat principal

  • Filet de sole
  • Saucisse porc et boeuf sauce à l'oignon

Dessert

  • Dessert du jour

mercredi, 4 octobre 2023

mercredi
4 octobre 2023
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux légumes
  • Salade de betteraves

Plat principal

  • Bœuf au piment roti
  • Lasagne à la viande

Dessert

  • Dessert du jour
mercredi
4 octobre 2023
SOUPER

Entrée

  • Soupe orge et poulet
  • Salade de betteraves

Plat principal

  • Hamburger steak
  • Filet de merlu sauce pesto tomate séché

Dessert

  • Dessert du jour

jeudi, 5 octobre 2023

jeudi
5 octobre 2023
DÎNER

Entrée

  • Soupe au poulet
  • Salade aux carottes et raisin

Plat principal

  • Poitrine de poulet sauce chasseur
  • Longe d'aiglefin sauce au beurre

Dessert

  • Dessert du jour
jeudi
5 octobre 2023
SOUPER

Entrée

  • Crème d'épinard
  • Salade aux carottes et raisin

Plat principal

  • Foie de veau
  • Poulet au beurre

Dessert

  • Dessert du jour

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts

Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !