Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À 45Nord, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !   

Avec nos cours d’aquaforme, notre golf virtuel et nos séances de remise en forme pour rester actif, nos cours de danse, nos parties de pétanque ou encore notre chorale vous ne verrez pas le temps passer !

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. 

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution et Internet
Accès aux aires communes
Accès aux activités organisées
Sécurité 24/7
Studio
451 pi.ca à 466 pi.ca
À partir de 1 761 $ par mois
595 pi.ca à 629 pi.ca
À partir de 2 164 $ par mois
636 pi.ca à 750 pi.ca
À partir de 2 451 $ par mois
3½ + den
719 pi.ca à 921 pi.ca
À partir de 2 869 $ par mois
882 pi.ca à 1 102 pi.ca
À partir de 3 092 $ par mois
4½ + den
994 pi.ca
À partir de 3 405 $ par mois
1 228 pi.ca à 1 299 pi.ca
À partir de 3 521 $ par mois

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers et comptoirs de quartz
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure

22 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences ou pour offrir un répit à l’aidant naturel. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

45Nord vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

-

Salle à manger
Salle à manger
Salle à manger privée
Salle à manger privée
Salon avec piano et foyer
Salon avec piano et foyer
Salle de billard
Salle de billard
Allées de quilles
Allées de quilles
Golf virtuel
Golf virtuel
Salle d’entraînement et de yoga
Salle d’entraînement et de yoga
Piscine intérieure
Piscine intérieure
Spa et sauna
Spa et sauna
Salles d’activités
Salles d’activités
Cinéma
Cinéma
Lieu de recueillement
Lieu de recueillement
Salon de coiffure et d’esthétique
Salon de coiffure et d’esthétique
Terrasse et jardins extérieurs
Terrasse et jardins extérieurs
Jeux de palets et de pétanque
Jeux de palets et de pétanque
Commerces de proximité
Commerces de proximité

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À 45Nord, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !   

Avec nos cours d’aquaforme, notre golf virtuel et nos séances de remise en forme pour rester actif, nos cours de danse, nos parties de pétanque ou encore notre chorale vous ne verrez pas le temps passer !

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

Aux alentours de la résidence

Le meilleur de Mascouche

Le quartier qui abrite la résidence 45Nord possède des atouts indéniables. Ses commerces et services de proximité ainsi que ses aménagements paysagers vous permettent de vivre votre retraite à votre rythme et de vous adonner à toutes vos passions. Vous évoluez dans un secteur harmonieux, au sein d’une ville dynamique, en perpétuel développement !

  • Tout près du SmartCentres Mascouche
  • À deux pas du Supercentre Walmart, IGA extra, restaurants et autres commodités
  • À distance de marche du parc de L’Esplanade et Terry-Fox
  • À proximité des autoroutes 25 et 640

Cette semaine à 45Nord

Activités de la semaine

samedi, 13 avril 2024

samedi, 13 avril 2024
0:00 - 19:59

Louise Dagenais design

Remplacer ce texte par la description de l’événement.

samedi, 13 avril 2024
9:30 - 10:30

Aqua-volleyball

Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs.

samedi, 13 avril 2024
10:30 - 11:30

Période de baignade

C'est l'occasion de former un petit groupe de baignade libre pour les gens qui sont seuls.

Aucune inscription nécessaire.

samedi, 13 avril 2024
13:00 - 15:00

Club de cartes - 500

Aucune inscription nécessaire.

samedi, 13 avril 2024
13:00 - 16:00

Billard libre

Nous donnons un point de rendez-vous pour ceux qui sont intéressés à jouer une partie de billard en après-midi. Une occasion de connaitre des nouvelles personnes qui ont les mêmes intérêts que vous!

Notez que le billard est accessible en tout temps et qu'il n'y a pas de réservation.

samedi, 13 avril 2024
13:00 - 15:00

Pratique Dame de pique

Pour les amateurs de cartes. Aucune inscription nécessaire.

samedi, 13 avril 2024
19:00 - 21:00

Ma mère et moi

2016 · Comédie sentimentale · 100 min

Réalisateur : Lorene Scafaria
Acteurs : Susan Sarandon, Rose Byrne, J.K. Simmons

Récemment veuve, Marnie Minervini n'en demeure pas moins une éternelle optimiste. Elle déménage à Hollywood pour se rapprocher de sa fille, et peu à peu, se fait à l'idée de sortir à nouveau avec des hommes.

dimanche, 14 avril 2024

dimanche, 14 avril 2024
9:00 - 11:00

Ligue de golf (hiver)

Pour plus d'information, voir Suzie au bureau des loisirs.

dimanche, 14 avril 2024
10:00 - 11:00

Documentaire voyage

Nous vous présentons une destination différente chaque semaine! À voir au cinéma ou dans le confort de votre foyer.

dimanche, 14 avril 2024
13:00 - 15:00

Club de cartes - Canasta

Rendez-vous pour les amateurs de jeux de cartes.

dimanche, 14 avril 2024
13:30 - 14:15

Bingo-cartes

Le jeux se joue en équipe de quatre et un jeu de carte est nécessaire (pour 4). Vous devez également avoir 3$ (montant exact) par joueur qui sera remit en prix aux gagnants).

dimanche, 14 avril 2024
14:00 - 16:00

Batman

2022 · Action · 176 min

Réalisateur : Matt Reeves

Acteurs : Robert Pattinson, Zoe Kravitz, Paul Dano, Colin Farrell, Jeffrey Wright, Andy Serkis

Lorsqu'un tueur s'en prend à l'élite de Gotham City par une série de machinations sadiques, une piste d'indices cryptiques envoie Bruce Wayne, alias le Batman, sur une enquête dans la pègre, où il rencontre des personnages tels que Selina Kyle, alias Catwoman, Oswald Cobblepot alias le Pingouin et le parrain de la mafia Carmine Falcone.

dimanche, 14 avril 2024
19:00 - 21:00

Billard libre

Rendez-vous pour les amateurs de billard qui aimeraient jouer en équipe une partie amicale.

lundi, 15 avril 2024

lundi, 15 avril 2024
9:00 - 9:45

Mise en forme **

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

lundi, 15 avril 2024
10:00 - 11:00

Club de Marche**

Rendez-vous dans le hall d'entrée pour le départ. La distance et la vitesse de la marche courte durée seront adaptées aux marcheurs. 2 parcours; courte et longue distance.

lundi, 15 avril 2024
10:00 - 10:30

Vélo sur chaise*

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

lundi, 15 avril 2024
10:00 - 11:00

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.

lundi, 15 avril 2024
10:45 - 11:30

Inspiration Tai-Chi**

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

lundi, 15 avril 2024
13:00 - 14:00

Cocktail - Merci aux bénévoles!

lundi, 15 avril 2024
13:00 - 14:00

Inspiration Tai-Chi**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

lundi, 15 avril 2024
13:00 - 14:00

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.

lundi, 15 avril 2024
13:00 - 14:15

Chorale

Sous la direction de Sara Beaudet. Aucune expérience requise pour joindre la chorale.

Pour information, voir Suzie au bureau des loisirs.

lundi, 15 avril 2024
13:00 - 14:00

Période de dépannage

Germain sera disponible pour vous aider avec des petits problèmes que vous avez avec votre téléphone intelligent ou votre tablette.

Sans rendez-vous.

lundi, 15 avril 2024
13:00 - 14:15

Gym cerveau

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Ce cours a pour but de maintenir les fonctions cognitives et la santé de votre cerveau. Cours ludique et amusant.

lundi, 15 avril 2024
14:00 - 15:00

Gym rythmée**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

lundi, 15 avril 2024
14:00 - 14:45

Yoga**

Le cours peut se faire en entier sur la chaise et certaines parties peuvent se faire debout si vous le désirez.

lundi, 15 avril 2024
14:30 - 15:45

Gym cerveau/atelier d'écriture

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Ce cours a pour but de maintenir les fonctions cognitives et la santé de votre cerveau. Cours ludique et amusant (cours plus intellectuel).

lundi, 15 avril 2024
15:00 - 16:00

Jeu de poche baseball

M et Mme Levesque vous attendent pour une partie.

Aucune inscription nécessaire.

lundi, 15 avril 2024
15:00 - 15:45

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

lundi, 15 avril 2024
15:45 - 16:30

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

lundi, 15 avril 2024
18:30 - 19:30

Ligue de golf (hiver)

Pour plus d'information, voir Suzie au bureau des loisirs.

lundi, 15 avril 2024
19:00 - 21:00

Maggie's Plan (v.f)

2016 · Comédie · 98 min

Réalisateur : Rebecca Miller
Acteurs : Greta Gerwing, Ethan Hawke, Julianne Moore

Maggie, éternelle célibataire, a bien l’intention de faire un bébé toute seule, mais rencontre John, professeur d'anthropologie et écrivain, dont elle tombe rapidement amoureuse. John, lui, n’est guère heureux en mariage avec la tumultueuse Georgette, qui ne vit que pour sa carrière. Il la quitte donc pour Maggie et font un bébé ensemble. Mais après quelques années de vie commune, Maggie n'est plus amoureuse. Puis, lui vient un plan : jeter à nouveau John dans les bras de Georgette…

lundi, 15 avril 2024
19:00 - 21:00

Train mexicain

Le train mexicain est un jeu de société avec des dominos.

Aucune inscription nécessaire.

mardi, 16 avril 2024

mardi, 16 avril 2024
8:00 - 12:00

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

mardi, 16 avril 2024
9:00 - 9:45

Cardio Glo***

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

mardi, 16 avril 2024
9:30 - 10:15

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

mardi, 16 avril 2024
10:00 - 10:30

Vélo sur chaise*

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

mardi, 16 avril 2024
10:00 - 11:00

Danse en ligne- débutant

Aucune inscription nécessaire.

mardi, 16 avril 2024
10:30 - 11:30

Messe

M Ladouceur donnera la messe une semaine sur deux.

Aucune inscription n'est nécessaire.

mardi, 16 avril 2024
10:45 - 12:00

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

mardi, 16 avril 2024
11:00 - 12:00

Danse en ligne- int.

Aucune inscription nécessaire.

mardi, 16 avril 2024
13:00 - 14:15

Tap and Clap**

Cours donné par la commission scolaire. Inscription nécessaire.

mardi, 16 avril 2024
13:00 - 14:00

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.

mardi, 16 avril 2024
13:00 - 14:15

Étirement à la piscine

Ce cours est offert par la commission scolaire. Inscription nécessaire.

mardi, 16 avril 2024
13:15 - 14:30

Cours i-pad - int.

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

mardi, 16 avril 2024
14:15 - 15:15

Agilité (Gloria)**

Plage horaire réservée aux élèves inscrits au Tap et Clap. Pour nouvelle inscription, voir Suzie au bureau des loisirs.

mardi, 16 avril 2024
14:30 - 15:30

Gym douce*

Ce cours est offert par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

mardi, 16 avril 2024
14:45 - 16:00

Cours de i-pad débutant

Cours donné par la commission scolaire.

Inscription obligatoire.

Au menu cette semaine

samedi, 13 avril 2024

samedi
13 avril 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe poulet et nouilles
  • Brocoli et carotte

Plat principal

  • Poulet Cacciatore
  • Pizza champignon bacon

Dessert

  • Dessert du jour
samedi
13 avril 2024
SOUPER

Entrée

  • Crème de légumes
  • Brocoli et carotte

Plat principal

  • Filet de truite
  • Rôti de bœuf

Dessert

  • Dessert du jour

dimanche, 14 avril 2024

dimanche
14 avril 2024
DÎNER

Entrée

  • Crème de navet et pomme
  • Salade du chef

Plat principal

  • Assiette de pain doré
  • Bagel jambon fromage

Dessert

  • Dessert du jour
dimanche
14 avril 2024
SOUPER

Entrée

  • Soupe tomate et riz
  • Salade du chef

Plat principal

  • Cuisse de poulet
  • Filet de saumon sauce au citron

Dessert

  • Dessert du jour

lundi, 15 avril 2024

lundi
15 avril 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe minestrone
  • Salade du chef

Plat principal

  • Poitrine de poulet cajun
  • Macaroni au gratin

Dessert

  • Dessert du jour
lundi
15 avril 2024
SOUPER

Entrée

  • Crème de brocoli
  • Salade du chef

Plat principal

  • Longe de porc et sauce aux pommes
  • Sauté de crevettes aux herbes

Dessert

  • Dessert du jour

mardi, 16 avril 2024

mardi
16 avril 2024
DÎNER

Entrée

  • Crème de carottes
  • Salade pommes de terre

Plat principal

  • Saucisses porc et bœuf
  • Filet de truite et sauce du moment

Dessert

  • Dessert du jour
mardi
16 avril 2024
SOUPER

Entrée

  • Soupe aux lentilles
  • Salade de pommes de terre

Plat principal

  • Poulet parmigiana
  • Pâté aux saumon

Dessert

  • Dessert du jour

mercredi, 17 avril 2024

mercredi
17 avril 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux légumes
  • Salade de betteraves

Plat principal

  • Boulettes de bœuf aux piments rôtis
  • Lasagne aux légumes

Dessert

  • Dessert du jour
mercredi
17 avril 2024
SOUPER

Entrée

  • SOUPER ANNIVERSAIRE

Plat principal

  • SOUPER ANNIVERSAIRE

Dessert

jeudi, 18 avril 2024

jeudi
18 avril 2024
DÎNER

Entrée

  • Soupe aux pois chiche
  • Salade aux carottes et raisins

Plat principal

  • Poitrine de poulet sauce chasseur
  • Mijoté de veau

Dessert

  • Dessert du jour
jeudi
18 avril 2024
SOUPER

Entrée

  • Crème de courges
  • Salade aux carottes et raisins

Plat principal

  • Penne carbonara
  • Longe d'aiglefin sauce au vin blanc

Dessert

  • Dessert du jour

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts

Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !