Aux alentours de la résidence

Le meilleur de Mascouche

Le quartier qui abrite la résidence 45Nord possède des atouts indéniables. Ses commerces et services de proximité ainsi que ses aménagements paysagers vous permettent de vivre votre retraite à votre rythme et de vous adonner à toutes vos passions. Vous évoluez dans un secteur harmonieux, au sein d’une ville dynamique, en perpétuel développement !

  • Tout près du SmartCentres Mascouche
  • À deux pas du Supercentre Walmart, IGA extra, restaurants et autres commodités
  • À distance de marche du parc de L’Esplanade et Terry-Fox
  • À proximité des autoroutes 25 et 640

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :

Quatre électroménagers
Électricité, chauffage et climatisation
Cablôdistribution et Internet
Accès aux aires communes
Accès aux activités organisées
Sécurité 24/7
Studio
451 pi.ca à 466 pi.ca
À partir de 1 942 $ par mois
595 pi.ca à 629 pi.ca
À partir de 2 386 $ par mois
636 pi.ca à 750 pi.ca
À partir de 2 702 $ par mois
3½ + den
719 pi.ca à 921 pi.ca
À partir de 3 164 $ par mois
882 pi.ca à 1 102 pi.ca
À partir de 3 409 $ par mois
4½ + den
994 pi.ca
À partir de 3 754 $ par mois
1 228 pi.ca à 1 299 pi.ca
À partir de 3 882 $ par mois
Résidence Le Notre Dame - Repentigny - Appartement - Le Groupe Maurice - Résidences pour aînés

Le confort à votre mesure

  • Cuisine complète avec électroménagers et comptoirs de quartz
  • Grande salle de bains avec lingerie
  • Céramique dans votre salle de bains
  • Balcon ou terrasse
  • Rangement fermé dans l’unité
  • Fenestration généreuse
  • Insonorisation supérieure
3

22 unités de soins pour votre confort et votre sérénité 

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences. 

En savoir plus sur les unités de soins

 

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

45Nord vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

-

Salle à manger
Salle à manger
Salle à manger privée
Salle à manger privée
Salon avec piano et foyer
Salon avec piano et foyer
Salle de billard
Salle de billard
Allées de quilles
Allées de quilles
Golf virtuel
Golf virtuel
Salle d’entraînement et de yoga
Salle d’entraînement et de yoga
Piscine intérieure
Piscine intérieure
Spa et sauna
Spa et sauna
Salles d’activités
Salles d’activités
Cinéma
Cinéma
Lieu de recueillement
Lieu de recueillement
Salon de coiffure et d’esthétique
Salon de coiffure et d’esthétique
Terrasse et jardins extérieurs
Terrasse et jardins extérieurs
Jeux de palets et de pétanque
Jeux de palets et de pétanque
Commerces de proximité
Commerces de proximité

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À 45Nord, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !   

Avec nos cours d’aquaforme, notre golf virtuel et nos séances de remise en forme pour rester actif, nos cours de danse, nos parties de pétanque ou encore notre chorale vous ne verrez pas le temps passer !

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

Aux alentours de la résidence

Le meilleur de Mascouche

Le quartier qui abrite la résidence 45Nord possède des atouts indéniables. Ses commerces et services de proximité ainsi que ses aménagements paysagers vous permettent de vivre votre retraite à votre rythme et de vous adonner à toutes vos passions. Vous évoluez dans un secteur harmonieux, au sein d’une ville dynamique, en perpétuel développement !

  • Tout près du SmartCentres Mascouche
  • À deux pas du Supercentre Walmart, IGA extra, restaurants et autres commodités
  • À distance de marche du parc de L’Esplanade et Terry-Fox
  • À proximité des autoroutes 25 et 640

Cette semaine à 45Nord

Activités de la semaine

Mercredi, 8 avril 2026

Mercredi, 8 avril 2026
8:00 - 12:00   Activité

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

Mercredi, 8 avril 2026
8:45 - 9:15   Activité

Aquaforme**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mercredi, 8 avril 2026
9:00 - 10:00   Activité

Club de vélo

Aucune inscription nécessaire. Rendez-vous devant la résidence à 9h.

Mercredi, 8 avril 2026
9:30 - 10:45   Activité

Mise en forme**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mercredi, 8 avril 2026
10:00 - 11:30   Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Mercredi, 8 avril 2026
10:30 - 12:00   Activité

Discussion avec Madone Bouchard: Isolement, solitude et être solitaire...

Comme intervenante de milieu, je rencontre régulièrement les aînés de la MRC Les Moulins. Les thèmes d’isolement social, de solitude et être solitaire sont souvent abordés. Aujourd’hui, je vous propose donc de distinguer ces trois thèmes afin de mieux les comprendre, les reconnaître dans ce que l’on vit et à prendre soin de soi.

Mercredi, 8 avril 2026
13:00 - 14:30   Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Mercredi, 8 avril 2026
13:00 - 16:00   Activité

Club de bridge

Pour joindre le club de bridge, simplement se présenter à l'activité le mercredi à 12h45.

Mercredi, 8 avril 2026
13:15 - 14:15   Activité

Mise en forme sur chaise**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mercredi, 8 avril 2026
15:00 - 16:00   Activité

Les jeux de Danyel

Variété de jeux de société, jeux de mémoire et plus.... rire garanti. Aucune inscription nécessaire.

Mercredi, 8 avril 2026
15:00 - 16:30   Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire.

Mercredi, 8 avril 2026
19:00 - 20:00   Activité

Pratique de la troupe de comédie

Mercredi, 8 avril 2026
19:00 - 21:00   Activité

Crible

Rendez-vous pour les joueurs de crible chaque mercredi soir.

Aucune inscription nécessaire.

Jeudi, 9 avril 2026

Jeudi, 9 avril 2026
8:45 - 9:30   Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Jeudi, 9 avril 2026
9:30 - 10:15   Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Jeudi, 9 avril 2026
10:00 - 11:30   Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Jeudi, 9 avril 2026
10:30 - 11:30   Activité

Inspiration Tai Chi*

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Jeudi, 9 avril 2026
11:00 - 11:45   Activité

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

Jeudi, 9 avril 2026
11:30 - 12:00   Activité

Attribution des tables pour le souper des anniversaires

Les responsables de table sont invités au cinéma à 11h30 pour le tirage au sort(déléguer une autre personne si elle ne peut pas assister).

Jeudi, 9 avril 2026
13:00 - 13:30   Activité

Vélo sur chaise*

Inscription obligatoire.

Jeudi, 9 avril 2026
13:15 - 16:00   Activité

Atelier Écrire sa vie

Cours offert par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Jeudi, 9 avril 2026
13:15 - 14:15   Activité

Pratique de danse en ligne**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Jeudi, 9 avril 2026
13:15 - 14:00   Activité

Aquaforme**

Inscription obligatoire, max 10 participants.

Jeudi, 9 avril 2026
13:35 - 14:05   Activité

Vélo sur chaise*

Inscription obligatoire.

Jeudi, 9 avril 2026
14:00 - 14:30   Activité

Aquaforme en douceur*

Inscription obligatoire, max 10 participants.

Jeudi, 9 avril 2026
15:00 - 16:30   Activité

Club de peinture au diamant (diamond painting)

Aucune inscription nécessaire. Nous proposons aux résidents qui pratiquent cette activité de se rassembler à la salle des arts pour travailler sur leur projet tout en échangeant avec d'autres résidents. Chaque résident doit fournir son matériel

Jeudi, 9 avril 2026
15:00 - 16:30   Activité

Période réservée - golf

Jeudi, 9 avril 2026
18:00 - 20:00   Activité

Période réservée - golf

Jeudi, 9 avril 2026
18:45 - 20:45   Films

Le créateur

2023 · Science-fiction · 133 min

Réalisateur : Gareth Edwards
Acteurs : John David Washington, Gemma Chan, Ken Watanabe

40 ans dans le futur, des machines de plus en plus sophistiquées cohabitent avec les humains et exécutent diverses tâches, de la plus rudimentaire à la plus complexe. Lorsqu'une bombe atomique explose à Los Angeles, un androïde est blâmé pour la catastrophe, et l'Occident bannit aussitôt toutes formes d'intelligence artificielle de son territoire. Du côté du nouveau continent asiatique, l'IA continue de se développer.. Joshua, un ex-agent double, accepte de reprendre du service pour aider le gouvernement à mettre la main sur une arme de destruction massive.

Jeudi, 9 avril 2026
19:00 - 21:00   Activité

Bingo

Le bingo est animé et organisé par des résidentes.

2$ la carte et 5$ pour 3cartes. Tout l'argent est remis aux gagnants.

Vendredi, 10 avril 2026

Vendredi, 10 avril 2026
20:00 - 19:59   Événement

Les vendredis festifs - Steak Frites

Chaque deuxième vendredi du mois, c’est l’occasion idéale d’inviter votre famille pour célébrer votre anniversaire !

Nous continuons de souligner les anniversaires lors de nos soupers anniversaires mensuels entre résidents, mais nous créons également un moment spécial pour vous permettre de fêter avec vos proches.

Au menu : steak frites 🍽️

Table de 20 personnes maximum.

Réservation à la réception avant le 03 avril. Les résidents ayant un forfait, doivent également réserver.

Vendredi, 10 avril 2026
9:00 - 10:30   Activité

Aqua-volleyball

Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour plus d'info.

Vendredi, 10 avril 2026
9:30 - 11:00   Activité

Club des Tricoteuses

Une belle occasion d'échanger et de tricoter avec d'autres résidents qui partagent votre passion!

Vendredi, 10 avril 2026
10:00 - 11:30   Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Vendredi, 10 avril 2026
10:00 - 12:00   Activité

Gym mémoire

Cours offert par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Vendredi, 10 avril 2026
13:00 - 14:30   Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Vendredi, 10 avril 2026
13:00 - 16:00   Activité

Club de bridge

Pour joindre le club de bridge, simplement se présenter à l'activité le vendredi à 12h45.

Vendredi, 10 avril 2026
13:30 - 15:00   Activité

Spectacle de la troupe de comédie

Premier arrivé, premier servi.

Vendredi, 10 avril 2026
15:00 - 16:30   Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Vendredi, 10 avril 2026
15:30 - 16:30   Activité

Piano avec Sonia

Sonia joue du piano dans une ambiance détendue, vous pouvez même lui faire des demandes spéciales!

Vendredi, 10 avril 2026
19:00 - 21:00   Activité

Réservé jeu de dard

Pour réserver une période récurrente, voir Suzie au bureau des loisirs.

Vendredi, 10 avril 2026
19:00 - 21:00   Activité

Train mexicain

Aucune inscription nécessaire. Vous présenter à la salle des arts 15 minutes avant le début.

Vendredi, 10 avril 2026
19:00 - 20:00   Activité

OKO

Samedi, 11 avril 2026

Samedi, 11 avril 2026
9:00 - 10:30   Activité

Aqua-volleyball

Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour plus d'info.

Samedi, 11 avril 2026
10:30 - 11:30   Activité

Période de baignade (natation)

C'est l'occasion de former un petit groupe de baignade libre pour les gens qui sont seuls.

Aucune inscription nécessaire.

Samedi, 11 avril 2026
13:00 - 15:00   Activité

Ping-pong (réservé)

Samedi, 11 avril 2026
13:00 - 15:00   Activité

Club de cartes - (Salade)

Aucune inscription nécessaire.

Samedi, 11 avril 2026
13:00 - 16:00   Activité

Billard libre

Nous donnons un point de rendez-vous pour ceux qui sont intéressés à jouer une partie de billard en après-midi. Une occasion de connaitre des nouvelles personnes qui ont les mêmes intérêts que vous!

Notez que le billard est accessible en tout temps et qu'il n'y a pas de réservation.

Samedi, 11 avril 2026
13:00 - 15:00   Activité

Tournoi Dame de Piques

Inscription à la réception avant le 7 décembre. 2$ par participants, prix à gagner.

Samedi, 11 avril 2026
19:00 - 21:00   Activité

Jeux de société

Aucune inscription nécessaire. Mme Bérubé (bénévole)

Au menu cette semaine

Mercredi, 8 avril 2026

Mercredi
8 avril 2026
DÎNER

Entrée

  • Crème de champignons

  • Salade de betterave et mandarine

Plat principal

  • Piment farci

  • Filet de morue ©

  • Pâté à la viande et ketchup aux fruits ©

Dessert

  • Tarte aux fruits

Mercredi
8 avril 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe bœuf et orge

  • Salade de légumes

Plat principal

  • Piment farci

  • Filet de morue ©

  • Pâté à la viande et ketchup aux fruits ©

Dessert

  • Gâteau Reine Elizabeth

Jeudi, 9 avril 2026

Jeudi
9 avril 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe bœuf et orge

  • Salade de légumes

Plat principal

  • Poulet à la moutarde

  • Penne Carbonara

  • Bœuf à l'orange (I)

Dessert

  • Gâteau Reine Elizabeth

Jeudi
9 avril 2026
SOUPER

Entrée

  • Crème de navet

  • Salade de pâtes et jambon

Plat principal

  • Poulet à la moutarde

  • Penne Carbonara

  • Bœuf à l'orange (I)

Dessert

  • Gâteau roulé à la vanille

Vendredi, 10 avril 2026

Vendredi
10 avril 2026
DÎNER

Entrée

  • Crème de navet

  • Salade de pâtes et jambon

Plat principal

  • Moules et frites

  • Pain de viande C)

  • Pilon de poulet sauce BBQ

Dessert

  • Gâteau roulé à la vanille

Vendredi
10 avril 2026
SOUPER

Entrée

  • Soupe au pouilet et nouilles

  • Salade de légumineuses

Plat principal

  • Moules et frites

  • Pain de viande C)

  • Pilon de poulet sauce BBQ

Dessert

  • Croustade aux pommes

Samedi, 11 avril 2026

Samedi
11 avril 2026
DÎNER

Entrée

  • Soupe au pouilet et nouilles

  • Salade de légumineuses

Plat principal

  • Tournedos de poulet sauce au poivre

  • Brochette de filet de porc (I)

  • Filet de saumon

Dessert

  • Croustade aux pommes

Samedi
11 avril 2026
SOUPER

Entrée

  • Crème de tomates au basilic

  • Salade de tomates

Plat principal

  • Tournedos de poulet sauce au poivre

  • Brochette de filet de porc (I)

  • Filet de saumon

Dessert

  • Tarte au pacanes

Dimanche, 12 avril 2026

Dimanche
12 avril 2026
DÎNER

Entrée

  • Crème de tomates au basilic

  • Salade de tomates

Plat principal

  • Assiette déjeuner midi

  • Filet de tilapia aux poireaux et mais

  • Boeuf Bourguignon ©

Dessert

  • Tarte au pacanes

Dimanche
12 avril 2026
SOUPER

Entrée

  • Filet de tilapia aux poireaux et maîs

  • Boeuf Bourguignon ©

Plat principal

  • Salade dinde et fruits

  • Filet de tilapia aux poireaux et mais

  • Boeuf Bourguignon ©

Dessert

  • Gâteau aux bleuts

Application Theia - Le Groupe Maurice - Résidences pour aînés

Le quotidien de votre résidence au bout des doigts

Retrouvez toute l’actualité de votre résidence en téléchargeant l’application THÉIA du Groupe Maurice ! Vous y lirez la programmation des activités, les nouvelles importantes du jour ou le menu de la semaine à la salle à manger. Utile tant pour les résidents que pour leurs proches, l’application Théia est facile à utiliser et offre une multitude d’informations pratiques. Retrouvez le quotidien en résidence… au bout de vos doigts !