Around the residence

The most prominent address in Mascouche

45Nord is the perfect place to enjoy both an active and composed retirement. In the heart of a stimulating and inspiring environment, this wonderful residence affords you a plethora of advantages along with unparalleled comfort. 45Nord’s proximity to major highways is a major bonus, allowing you and your visitors to easily circulate about. Outdoor and indoor parking lots are also available for residents and visitors alike. Every detail was carefully considered in order to deliver you a tailor-made retreat, where freedom and well-being are always yours!

  • Close to SmartCentres Mascouche
  • Within walking distance of Walmart Supercenter, IGA extra, restaurants and other amenities
  • Walking distance to L’Esplanade and Terry Fox Park
  • Close to highways 25 and 640

The apartments

Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence.

Four appliances
Electricity, heating / air conditioning
Cable TV and internet
Access to common areas
Participation in activities organized by an activity manager
Security 24/7
Studio
451 sq.ft. to 466 sq.ft.
Starting at $1,761 per month
2½ (1 bdr)
595 sq.ft. to 629 sq.ft.
Starting at $2,164 per month
3½ (1 bdr)
636 sq.ft. to 750 sq.ft.
Starting at $2,451 per month
3½ + den (1 bdr)
719 sq.ft. to 921 sq.ft.
Starting at $2,869 per month
4½ (2 bdr)
882 sq.ft. to 1 102 sq.ft.
Starting at $3,092 per month
4½ + den (2 bdr)
994 sq.ft.
Starting at $3,405 per month
5½ (2 bdr)
1 228 sq.ft. to 1 299 sq.ft.
Starting at $3,521 per month

Your kind of comfort

  • Full kitchen with appliances
  • Large bathroom with linen closet
  • Ceramic surfaces in bathroom
  • Balcony or terrace
  • Closed in-unit storage spaces
  • Large windows
  • Superior soundproofing

22 care units to make your daily life easier

Dedicated to those who are semi-autonomous or with a slight loss of independence, the care units offer daily tailored assistance with a team of highly qualified healthcare professionals. Care units are available 24 hours a day and are occasionally accessible for convalescence or to offer a break to the usual caregiver.

Learn more about the care units

 

Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…

Common areas

There aren’t enough hours in a day!

45Nord offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.

-

Dining room
Dining room
Private dining room
Private dining room
Salon with piano and fireplace
Salon with piano and fireplace
Billiards room
Billiards room
Bowling alleys
Bowling alleys
Virtual golf
Virtual golf
Gym and yoga
Gym and yoga
Indoor swimming pool
Indoor swimming pool
Spa and sauna
Spa and sauna
Activity room
Activity room
Movie theatre
Movie theatre
Place of worship
Place of worship
Hair and beauty salon
Hair and beauty salon
Terrace with gardens
Terrace with gardens
Shuffleboard and petanque
Shuffleboard and petanque
Stores nearby
Stores nearby

Activities and services

Your calendar is full!

At 45Nord, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!

Stay active with our aquafitness classes, fitness sessions and virtual golf. Or if you prefer, take a dance class, play petanque or join our choir. Time certainly flies when you’re having fun!

You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!

Around the residence

The most prominent address in Mascouche

45Nord is the perfect place to enjoy both an active and composed retirement. In the heart of a stimulating and inspiring environment, this wonderful residence affords you a plethora of advantages along with unparalleled comfort. 45Nord’s proximity to major highways is a major bonus, allowing you and your visitors to easily circulate about. Outdoor and indoor parking lots are also available for residents and visitors alike. Every detail was carefully considered in order to deliver you a tailor-made retreat, where freedom and well-being are always yours!

  • Close to SmartCentres Mascouche
  • Within walking distance of Walmart Supercenter, IGA extra, restaurants and other amenities
  • Walking distance to L’Esplanade and Terry Fox Park
  • Close to highways 25 and 640

This week at 45Nord

Activities of the week

Thursday, 29 February 2024

Thursday, 29 February 2024
19:00 - 20:00

Danse sociale

Vous devez être en couple pour suivre le cours.

Si vous n'avez pas de partenaire, il est possible de vous présenter et de suivre le cours en compagnie d'une autre personne seule.

Aucune inscription nécessaire.

Thursday, 29 February 2024
19:00 - 21:00

Tournoi de crible

Inscription à la réception avant le 19 février.

Thursday, 29 February 2024
10:00 - 11:00

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.

Thursday, 29 February 2024
10:30 - 11:15

Cardio Suz***

Vous aimez le cardio rétro, la zumba et le cardio latino.... ce cours est pour vous!

Thursday, 29 February 2024
13:15 - 14:00

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

Thursday, 29 February 2024
14:00 - 14:45

Aquaforme en douceur*

Inscription obligatoire.

Thursday, 29 February 2024
15:00 - 16:15

Ligue de golf (hiver)

Pour plus d'informations, voir Suzie au bureau des loisirs.

Thursday, 29 February 2024
18:30 - 19:30

Ligue de golf (hiver)

Pour plus d'information, voir Suzie au bureau des loisirs.

Friday, 1 March 2024

Friday, 1 March 2024
19:00 - 21:00

Blackberry

2023 · Documentaire · 122 min

Réalisateur : Matt Johnson

Acteurs : Jay Baruchel, Glenn Howerton, Cary Elwes, Saul Rubinek

Film au sujet de la société RIM et de sa marque de téléphone Blackberry de sa genèse jusqu’à sa chute vertigineuse.

Friday, 1 March 2024
19:00 - 21:00

Bingo

Le bingo est animé par Mme Carole Nadeau.

2$ la carte et 5$ pour 3cartes. Tout l'argent est remis aux gagnants.

Friday, 1 March 2024
9:30 - 11:00

Club des Tricoteuses

Une belle occasion d'échanger et de tricoter avec d'autres résidents qui partagent votre passion!

Friday, 1 March 2024
10:00 - 11:00

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.

Friday, 1 March 2024
10:30 - 11:30

Aqua-volleyball

Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs.

Friday, 1 March 2024
13:00 - 14:00

Jeu de poche Baseball

M et Mme Levesque vous attendent pour une partie de poche baseball.

Aucune réservation nécessaire.

Friday, 1 March 2024
13:00 - 14:00

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.

Friday, 1 March 2024
13:00 - 15:00

Atelier: Vivre sa vie en pleine conscience

Inscription obligatoire

Friday, 1 March 2024
13:00 - 14:00

Atelier: Vivre en pleine conscience

Avec Anik Déry, de Pure Vibration Coaching. Inscription obligatoire. 20 participants maximum.

Friday, 1 March 2024
13:00 - 14:00

Initiation au Sudoku

M Forget vous propose un atelier pour expliquer comment faire des sudokus (jeu de logique numérique), les pratiquer et répondre aux questions.

Aucune inscriptions et aucun matériel nécessaire.

Friday, 1 March 2024
14:30 - 15:30

Les jeux de Danyel

Jeux variés. Aucune inscription nécessaire.

Friday, 1 March 2024
15:00 - 16:00

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.

Friday, 1 March 2024
18:30 - 19:30

Ligue de golf (hiver)

Pour plus d'information, voir Suzie au bureau des loisirs.

Friday, 1 March 2024
18:45 - 19:45

OKO

Activité animée par Mme Bédard.

Saturday, 2 March 2024

Saturday, 2 March 2024
19:00 - 21:00

Réservé jeu de dard

Pour réserver une période récurrente, voir Suzie au bureau des loisirs.

Saturday, 2 March 2024
19:00 - 21:00

Jeux de société

Rendez-vous pour les amateurs de jeux de société, plusieurs jeux disponibles.

Aucune inscription nécessaire.

Saturday, 2 March 2024
0:00 - 18:59

Boutique Lamini

Remplacer ce texte par la description de l’événement.

Saturday, 2 March 2024
9:30 - 10:30

Aqua-volleyball

Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs.

Saturday, 2 March 2024
10:30 - 11:30

Période de baignade

C'est l'occasion de former un petit groupe de baignade libre pour les gens qui sont seuls.

Aucune inscription nécessaire.

Saturday, 2 March 2024
13:00 - 15:00

Pratique Dame de pique

Pour les amateurs de cartes. Aucune inscription nécessaire.

Saturday, 2 March 2024
13:00 - 15:00

Club de cartes - 500

Aucune inscription nécessaire.

Saturday, 2 March 2024
13:00 - 16:00

Billard libre

Nous donnons un point de rendez-vous pour ceux qui sont intéressés à jouer une partie de billard en après-midi. Une occasion de connaitre des nouvelles personnes qui ont les mêmes intérêts que vous!

Notez que le billard est accessible en tout temps et qu'il n'y a pas de réservation.

Sunday, 3 March 2024

Sunday, 3 March 2024
19:00 - 21:00

Si Beale Street pivait parler

2018 · Romance · 119 min

Réalisateur : Barry Jenkins
Acteurs : KiKi Layne, Stéphane James, Regina King

Tish, dix-neuf ans, est amoureuse de Fonny, un jeune sculpteur noir. Elle est enceinte et ils sont bien décidés à se marier. Mais Fonny, accusé d'avoir violé une jeune Porto-Ricaine, est jeté en prison. Pendant que les deux familles se mettent en quête de preuves qui pourront le disculper, Tish et Fonny n’ont d’autre choix qu’attendre, portés par leur amour, un amour qui transcende le désespoir, la colère et la haine.

Sunday, 3 March 2024
9:00 - 11:00

Ligue de golf (hiver)

Pour plus d'information, voir Suzie au bureau des loisirs.

Sunday, 3 March 2024
10:00 - 11:00

Documentaire voyage

Nous vous présentons une destination différente chaque semaine! À voir au cinéma ou dans le confort de votre foyer.

Sunday, 3 March 2024
13:00 - 15:00

Club de cartes - Canasta

Rendez-vous pour les amateurs de jeux de cartes.

Sunday, 3 March 2024
13:30 - 14:15

Bingo-cartes

Le jeux se joue en équipe de quatre et un jeu de carte est nécessaire (pour 4). Vous devez également avoir 3$ (montant exact) par joueur qui sera remit en prix aux gagnants).

Sunday, 3 March 2024
14:00 - 16:00

Messe noire

2015 · Action · 122 min

Réalisateur : Scott Cooper

Acteurs : Johnny Depp, Joel Edgerton, Benedict Cumberbatch, Peter Sarsgaard, Kevin Bacon, Jesse Plemons, Julianne Nicholson, Dakota Johnson

L'histoire se déroule dans les années 1970 et 1980. James 'Whitey' Bulger fait sa loi dans le sud de Boston, mais il doit confronter chaque jour des groupes criminels plus organisés que le sont son entourage et lui. Lorsque l'agent du FBI John Connolly lui propose de devenir un informateur pour le gouvernement, Bulger y voit une façon de faire faire son sale travail par les autres.

Monday, 4 March 2024

Monday, 4 March 2024
19:00 - 21:00

Billard libre

Rendez-vous pour les amateurs de billard qui aimeraient jouer en équipe une partie amicale.

Monday, 4 March 2024
9:00 - 9:45

Mise en forme **

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Monday, 4 March 2024
10:00 - 10:30

Vélo sur chaise*

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Monday, 4 March 2024
10:00 - 11:00

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.

Monday, 4 March 2024
10:00 - 11:00

Club de Marche**

Rendez-vous dans le hall d'entrée pour le départ. La distance et la vitesse de la marche courte durée seront adaptées aux marcheurs. 2 parcours; courte et longue distance.

Monday, 4 March 2024
10:45 - 11:30

Inspiration Tai-Chi**

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Monday, 4 March 2024
11:15 - 12:00

Rencontre des bénévoles

Chaque premier lundi du mois, les bénévoles sont invités à se réunir pour organiser les activités à venir.

Monday, 4 March 2024
13:00 - 14:15

Chorale

Sous la direction de Sara Beaudet. Aucune expérience requise pour joindre la chorale.

Pour information, voir Suzie au bureau des loisirs.

Monday, 4 March 2024
13:00 - 14:00

Période de dépannage

Germain sera disponible pour vous aider avec des petits problèmes que vous avez avec votre téléphone intelligent ou votre tablette.

Sans rendez-vous.

Monday, 4 March 2024
13:00 - 16:00

Tournoi de billard

Organisé par M Abel.

Monday, 4 March 2024
13:00 - 14:00

Inspiration Tai-Chi**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Monday, 4 March 2024
13:00 - 14:15

Gym cerveau

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Ce cours a pour but de maintenir les fonctions cognitives et la santé de votre cerveau. Cours ludique et amusant.

Monday, 4 March 2024
13:00 - 14:00

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.

Monday, 4 March 2024
14:00 - 14:45

Yoga**

Le cours peut se faire en entier sur la chaise et certaines parties peuvent se faire debout si vous le désirez.

On the menu this week

Thursday, 29 February 2024

Thursday
29 February 2024
LUNCH

Appetizer

Main course

Dessert

Thursday
29 February 2024
SUPPER

Appetizer

Main course

Dessert

Friday, 1 March 2024

Friday
1 March 2024
LUNCH

Appetizer

Main course

Dessert

Friday
1 March 2024
SUPPER

Appetizer

Main course

Dessert

Saturday, 2 March 2024

Saturday
2 March 2024
LUNCH

Appetizer

Main course

Dessert

Saturday
2 March 2024
SUPPER

Appetizer

Main course

Dessert

Sunday, 3 March 2024

Sunday
3 March 2024
LUNCH

Appetizer

Main course

Dessert

Sunday
3 March 2024
SUPPER

Appetizer

Main course

Dessert

Everyday life at your residence, right at your fingertips!

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