Around the residence

The most prominent address in Mascouche

45Nord is the perfect place to enjoy both an active and composed retirement. In the heart of a stimulating and inspiring environment, this wonderful residence affords you a plethora of advantages along with unparalleled comfort. 45Nord’s proximity to major highways is a major bonus, allowing you and your visitors to easily circulate about. Outdoor and indoor parking lots are also available for residents and visitors alike. Every detail was carefully considered in order to deliver you a tailor-made retreat, where freedom and well-being are always yours!

  • Close to SmartCentres Mascouche
  • Within walking distance of Walmart Supercenter, IGA extra, restaurants and other amenities
  • Walking distance to L’Esplanade and Terry Fox Park
  • Close to highways 25 and 640

The apartments

Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence.

Four appliances
Electricity, heating / air conditioning
Cable TV and internet
Access to common areas
Participation in activities organized by an activity manager
Security 24/7
Studio
451 sq.ft. to 466 sq.ft.
Starting at $1,677 per month
2½ (1 bdr)
595 sq.ft. to 629 sq.ft.
Starting at $2,061 per month
3½ (1 bdr)
636 sq.ft. to 750 sq.ft.
Starting at $2,334 per month
3½ + den (1 bdr)
719 sq.ft. to 921 sq.ft.
Starting at $2,733 per month
4½ (2 bdr)
882 sq.ft. to 1 102 sq.ft.
Starting at $2,945 per month
4½ + den (2 bdr)
994 sq.ft.
Starting at $3,243 per month
5½ (2 bdr)
1 228 sq.ft. to 1 299 sq.ft.
Starting at $3,354 per month

Your kind of comfort

  • Full kitchen with appliances
  • Large bathroom with linen closet
  • Ceramic surfaces in bathroom
  • Balcony or terrace
  • Closed in-unit storage spaces
  • Large windows
  • Superior soundproofing

22 care units to make your daily life easier

Dedicated to those who are semi-autonomous or with a slight loss of independence, the care units offer daily tailored assistance with a team of highly qualified healthcare professionals. Care units are available 24 hours a day and are occasionally accessible for convalescence or to offer a break to the usual caregiver.

Learn more about the care units

 

Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…

Common areas

There aren’t enough hours in a day!

45Nord offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.

-

Dining room
Dining room
Private dining room
Private dining room
Salon with piano and fireplace
Salon with piano and fireplace
Billiards room
Billiards room
Bowling alleys
Bowling alleys
Virtual golf
Virtual golf
Gym and yoga
Gym and yoga
Indoor swimming pool
Indoor swimming pool
Spa and sauna
Spa and sauna
Activity room
Activity room
Movie theatre
Movie theatre
Place of worship
Place of worship
Hair and beauty salon
Hair and beauty salon
Terrace with gardens
Terrace with gardens
Shuffleboard and petanque
Shuffleboard and petanque
Stores nearby
Stores nearby

Activities and services

Your calendar is full!

At 45Nord, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!

Stay active with our aquafitness classes, fitness sessions and virtual golf. Or if you prefer, take a dance class, play petanque or join our choir. Time certainly flies when you’re having fun!

You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!

Around the residence

The most prominent address in Mascouche

45Nord is the perfect place to enjoy both an active and composed retirement. In the heart of a stimulating and inspiring environment, this wonderful residence affords you a plethora of advantages along with unparalleled comfort. 45Nord’s proximity to major highways is a major bonus, allowing you and your visitors to easily circulate about. Outdoor and indoor parking lots are also available for residents and visitors alike. Every detail was carefully considered in order to deliver you a tailor-made retreat, where freedom and well-being are always yours!

  • Close to SmartCentres Mascouche
  • Within walking distance of Walmart Supercenter, IGA extra, restaurants and other amenities
  • Walking distance to L’Esplanade and Terry Fox Park
  • Close to highways 25 and 640

This week at 45Nord

Activities of the week

Saturday, 30 September 2023

Saturday, 30 September 2023
0:00 - 23:59

CN chaussure

Saturday, 30 September 2023
9:30 - 10:30

Aqua-volleyball

Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs.

Saturday, 30 September 2023
10:30 - 11:30

Période de baignade

C'est l'occasion de former un petit groupe de baignade libre pour les gens qui sont seuls.

Aucune inscription nécessaire.

Saturday, 30 September 2023
13:00 - 16:00

Billard libre

Nous donnons un point de rendez-vous pour ceux qui sont intéressés à jouer une partie de billard en après-midi. Une occasion de connaitre des nouvelles personnes qui ont les mêmes intérêts que vous!

Notez que le billard est accessible en tout temps et qu'il n'y a pas de réservation.

Saturday, 30 September 2023
13:00 - 15:00

Club de cartes - 500

Saturday, 30 September 2023
19:00 - 21:00

45 ans

2015 · Romance · 95 min

Réalisateur : Andrew Haigh

Acteurs : Charlotte Rampling, Tom Courtenay, Dolly Wells, Geraldine James, Richard Cunningham, David Sibley

Kate et Geoff Mercer sont sur le point d'organiser une grande fête pour leur 45e anniversaire de mariage. Pendant ces préparatifs, une lettre bouleverse la vie du couple : le corps du premier grand amour de Geoff, disparue 50 ans auparavant dans les glaces des Alpes, vient d'être retrouvé...

Sunday, 1 October 2023

Sunday, 1 October 2023
10:00 - 11:00

Documentaire voyage

Nous vous présentons une destination différente chaque semaine! À voir au cinéma ou dans le confort de votre foyer.

Sunday, 1 October 2023
13:00 - 15:00

Club de cartes - Canasta

Rendez-vous pour les amateurs de jeux de cartes.

Sunday, 1 October 2023
14:00 - 16:00

Midway

2019 · Drame de guerre · 138 min

Réalisateur : Roland Emmerich

Acteurs : Luke Evans, Ed Skrein, Patrick Wilson, Alexander Ludwig, Woody Harrelson, Darren Criss, Keean Johnson, Mandy Moore, Dennis Quaid, Nick Jonas

Les exploits des soldats et des pilotes américains lors de la Bataille de Midway dans l Océan Pacifique, pendant la Seconde Guerre Mondiale.

Sunday, 1 October 2023
18:00 - 20:00

Club de cartes

Rendez-vous pour les amateurs de carte. Les équipes seront formées sur place et le jeu décidé avec les résidents qui veulent jouer. 

Sunday, 1 October 2023
19:00 - 21:00

Billard libre

Rendez-vous pour les amateurs de billard qui aimeraient jouer en équipe une partie amicale.

Monday, 2 October 2023

Monday, 2 October 2023
9:00 - 9:45

Mise en forme **

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Monday, 2 October 2023
9:15 - 10:00

Aquaforme**

Inscription obligatoire

Monday, 2 October 2023
10:00 - 10:30

Vélo sur chaise*

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Monday, 2 October 2023
10:00 - 11:00

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.

Monday, 2 October 2023
10:00 - 11:00

Aquaforme- Les Pincettes

Maximum 10 participants.

Monday, 2 October 2023
10:00 - 11:00

Club de Marche

Rendez-vous dans le hall d'entrée pour le départ. La distance et la vitesse de la marche courte durée seront adaptées aux marcheurs. 2 parcours; courte et longue distance.

Monday, 2 October 2023
10:45 - 11:30

Inspiration Tai-Chi*

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Monday, 2 October 2023
11:15 - 12:00

Rencontre des bénévoles

Chaque premier lundi du mois, les bénévoles sont invités à se réunir pour organiser les activités à venir.

Monday, 2 October 2023
13:00 - 14:00

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.

Monday, 2 October 2023
13:00 - 14:00

Période de dépannage

Germain sera disponible pour vous aider avec des petits problèmes que vous avez avec votre téléphone intelligent ou votre tablette.

Sans rendez-vous.

Monday, 2 October 2023
13:00 - 14:15

Chorale

Sous la direction de Sara Beaudet. Aucune expérience requise pour joindre la chorale.

Inscription sur place le 11 septembre.

Monday, 2 October 2023
13:15 - 14:30

Jeux de mémoire

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Ce cours a pour but de maintenir les fonctions cognitives et la santé de votre cerveau. Cours ludique et amusant.

Monday, 2 October 2023
14:00 - 14:45

Yoga**

Le cours peut se faire en entier sur la chaise et certaines parties peuvent se faire debout si vous le désirez.

Monday, 2 October 2023
14:45 - 16:00

Gym-cerveau

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Ce cours a pour but de maintenir les fonctions cognitives et la santé de votre cerveau. Cours ludique et amusant (cours plus intellectuel).

Monday, 2 October 2023
15:00 - 15:45

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

Monday, 2 October 2023
15:00 - 16:00

Jeu de poche baseball

M et Mme Levesque vous attendent pour une partie.

Aucune inscription nécessaire.

Monday, 2 October 2023
15:45 - 16:30

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

Monday, 2 October 2023
19:00 - 21:00

American Sniper / Tueur d élite américain

2014 · Drame social · 134 min

Réalisateur : Clint Eastwood

Acteurs : Luke Grimes, Bradley Cooper, Sienna Miller, Kyle Gallner, Brian Hallisay, Jake McDorman, Keir O Donnell, Eric Ladin

Chris Kyle, commando SEAL de la marine américaine, est envoyé en Iraq. Sa grande précision lui permet de sauver de nombreuses vies, tant et si bien qu'il obtient le surnom de « Légende ». Toutefois, sa réputation attire également l'attention de ses ennemis. Sa tête est mise à prix, le transformant en cible chez les insurgés. Il livre aussi bataille sur un autre front : il tente tant bien que mal d'assumer le rôle de bon époux et de bon père tandis qu'il parcourt le globe. 

Monday, 2 October 2023
19:00 - 21:00

Train mexicain

Le train mexicain est un jeu de société avec des dominos.

Aucune inscription nécessaire.

Tuesday, 3 October 2023

Tuesday, 3 October 2023
8:00 - 12:00

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

Tuesday, 3 October 2023
9:00 - 9:45

Cardio Glo***

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Tuesday, 3 October 2023
9:15 - 10:00

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

Tuesday, 3 October 2023
10:00 - 10:30

Vélo sur chaise*

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Tuesday, 3 October 2023
10:00 - 11:00

Danse en ligne- débutant

Tuesday, 3 October 2023
10:00 - 10:45

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

Tuesday, 3 October 2023
10:30 - 11:30

Messe

M Ladouceur donnera la messe une semaine sur deux.

Aucune inscription n'est nécessaire.

Tuesday, 3 October 2023
10:45 - 12:00

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

Tuesday, 3 October 2023
11:00 - 12:00

Séance d'information-nouveaux résidents

Suzie, chef de service des loisirs, vous explique comment fonctionnent les divers départements et les loisirs à la résidence (inscriptions, réservations, demande de maintenance,  Théia, salle de quilles...), vous présente l'équipe et répond à vos questions.

Tuesday, 3 October 2023
11:00 - 12:00

Danse en ligne- int.

Tuesday, 3 October 2023
12:45 - 13:30

Aquaforme**

Inscription nécessaire.

Tuesday, 3 October 2023
13:00 - 14:00

Ligue de quilles

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.

Tuesday, 3 October 2023
13:00 - 15:30

Conseillère Desjardins

Madame Jocelyne Paris sera disponible pour vous informer et répondre à vos questions chaque semaine.

Prendre rendez-vous directement avec elle.

Tuesday, 3 October 2023
13:15 - 14:30

cours i-pad - int.

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Tuesday, 3 October 2023
13:15 - 14:15

Gym douce* (B)

Ce cours est offert par la commission scolaire. Inscription nécessaire.

Tuesday, 3 October 2023
13:15 - 14:15

Tap and Clap** (A)

Cours donné par la commission scolaire. Inscription nécessaire.

Tuesday, 3 October 2023
14:00 - 15:00

conférence Edith Samson - audioprothésiste

Tuesday, 3 October 2023
14:30 - 15:30

Tap and Clap** (B)

Ce cours est offert par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Tuesday, 3 October 2023
14:30 - 15:30

Gym douce* (A)

Ce cours est offert par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

On the menu this week

Saturday, 30 September 2023

Saturday
30 September 2023
LUNCH

Appetizer

Main course


Dessert

Saturday
30 September 2023
SUPPER

Appetizer

Main course


Dessert

Sunday, 1 October 2023

Sunday
1 October 2023
LUNCH

Appetizer

Main course


Dessert

Sunday
1 October 2023
SUPPER

Appetizer

Main course


Dessert

Monday, 2 October 2023

Monday
2 October 2023
LUNCH

Appetizer

Main course


Dessert

Monday
2 October 2023
SUPPER

Appetizer

Main course


Dessert

Tuesday, 3 October 2023

Tuesday
3 October 2023
LUNCH

Appetizer

Main course


Dessert

Tuesday
3 October 2023
SUPPER

Appetizer

Main course


Dessert

Wednesday, 4 October 2023

Wednesday
4 October 2023
LUNCH

Appetizer

Main course


Dessert

Wednesday
4 October 2023
SUPPER

Appetizer

Main course


Dessert

Thursday, 5 October 2023

Thursday
5 October 2023
LUNCH

Appetizer

Main course


Dessert

Thursday
5 October 2023
SUPPER

Appetizer

Main course


Dessert

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