The new 45Nord retirement complex will be located in the heart of Mascouche. The two towers of this amazing residence will impress you magnificent spacious and bright apartments, where a friendly atmosphere will reign. The sophisticated and modern design, along with the quality of appliances and finishes, will ensure you a retirement filled with good spirits and wide smiles!
Its mysterious name was chosen for the geographic latitude of the city of Mascouche, whose centre is located at 45 degrees North. A parallel that will soon become THE reference for retirees in the region!
374
Apartments
10
Floors
22
Care units
The apartments
Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence.
Your kind of comfort
- Full kitchen with appliances
- Large bathroom with linen closet
- Ceramic surfaces in bathroom
- Balcony or terrace
- Closed in-unit storage spaces
- Large windows
- Superior soundproofing
22 care units to make your daily life easier
Dedicated to those who are semi-autonomous or with a slight loss of independence, the care units offer daily tailored assistance with a team of highly qualified healthcare professionals. Care units are available 24 hours a day and are occasionally accessible for convalescence or to offer a break to the usual caregiver.
Learn more about the care units
Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…
Common areas
There aren’t enough hours in a day!
45Nord offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.
-
Activities and services
Your calendar is full!
At 45Nord, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!
Stay active with our aquafitness classes, fitness sessions and virtual golf. Or if you prefer, take a dance class, play petanque or join our choir. Time certainly flies when you’re having fun!
You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!
Around the residence
The most prominent address in Mascouche
45Nord is the perfect place to enjoy both an active and composed retirement. In the heart of a stimulating and inspiring environment, this wonderful residence affords you a plethora of advantages along with unparalleled comfort. 45Nord’s proximity to major highways is a major bonus, allowing you and your visitors to easily circulate about. Outdoor and indoor parking lots are also available for residents and visitors alike. Every detail was carefully considered in order to deliver you a tailor-made retreat, where freedom and well-being are always yours!
- Close to SmartCentres Mascouche
- Within walking distance of Walmart Supercenter, IGA extra, restaurants and other amenities
- Walking distance to L’Esplanade and Terry Fox Park
- Close to highways 25 and 640
This week at 45Nord
Activities of the week
Wednesday, 17 April 2024
Wednesday, 17 April 2024
9:00 - 9:45
Mise en forme**
Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.
Wednesday, 17 April 2024
9:00 - 10:30
Aqua-volleyball
Équipe de volleyball de 3 ou 4. Pour des informations ou créer une nouvelle équipe, voir Suzie au bureau des loisirs.
Wednesday, 17 April 2024
10:00 - 10:30
Vélo sur chaise*
Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.
Wednesday, 17 April 2024
10:00 - 11:00
Club de Marche**
Rendez-vous dans le hall d'entrée pour le départ. La distance et la vitesse de la marche courte durée seront adaptées aux marcheurs. 2 parcours; courte et longue distance.
Wednesday, 17 April 2024
10:00 - 11:00
Ligue de quilles
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.
Wednesday, 17 April 2024
10:45 - 11:30
Aquaforme**
Maximum de 10 participants par cours. Voir Suzie au bureau des loisirs pour inscription.
Wednesday, 17 April 2024
13:00 - 14:00
Ligue de quilles
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.
Wednesday, 17 April 2024
13:00 - 14:15
Club de bridge
Pour les amateurs de bridge (lieu calme)
Wednesday, 17 April 2024
13:00 - 14:15
Étirement sur chaise*
Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.
Wednesday, 17 April 2024
14:15 - 16:15
Vélo sur chaise*
Cours offert par la commission scolaire, certificat de naissance obligatoire.
Wednesday, 17 April 2024
15:00 - 15:30
Agilité (Gloria)**
Plage horaire réservée aux élèves inscrits au Tai Chi. Pour nouvelle inscription, voir Suzie au bureau des loisirs.
Wednesday, 17 April 2024
16:00 - 21:00
Souper des anniversaires
Thursday, 18 April 2024
Thursday, 18 April 2024
9:00 - 9:45
Entrainement en circuit***
Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.
Thursday, 18 April 2024
10:00 - 10:30
Vélo sur chaise*
Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.
Thursday, 18 April 2024
10:00 - 11:00
Ligue de quilles
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.
Thursday, 18 April 2024
10:30 - 11:15
Cardio Suz***
Vous aimez le cardio rétro, la zumba et le cardio latino.... ce cours est pour vous!
Thursday, 18 April 2024
10:45 - 11:30
Aquaforme**
Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.
Thursday, 18 April 2024
13:00 - 14:00
Mise en forme sur chaise**
Cours offert par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Thursday, 18 April 2024
13:15 - 14:00
Aquaforme**
Inscription obligatoire.
Thursday, 18 April 2024
14:00 - 14:45
Aquaforme en douceur*
Inscription obligatoire.
Thursday, 18 April 2024
14:15 - 15:00
Prévention des chutes*
Cours donné par la commission scolaire, certificat de naissance et inscription obligatoire.
Thursday, 18 April 2024
15:00 - 16:15
Ligue de golf (hiver)
Pour plus d'informations, voir Suzie au bureau des loisirs.
Thursday, 18 April 2024
15:00 - 16:00
Point de presse sur Théia
Disponible sur Théia dès 15h
Thursday, 18 April 2024
15:00 - 16:30
Circuit express***
Cours offert par la commission scolaire, inscription obligatoire.
Thursday, 18 April 2024
18:30 - 19:30
Ligue de golf (hiver)
Pour plus d'information, voir Suzie au bureau des loisirs.
Thursday, 18 April 2024
19:00 - 21:00
Bingo
Le bingo est animé par Mme Carole Nadeau.
2$ la carte et 5$ pour 3cartes. Tout l'argent est remis aux gagnants.
Thursday, 18 April 2024
19:00 - 21:00
Au cœur de l'océan
2015 · Drame · 121 min
Réalisateur : Ron Howard
Acteurs : Chris Hemsworth, Benjamin Walker, Cillian Murphy
Hiver 1820. Le baleinier Essex quitte la Nouvelle-Angleterre et met le cap sur le Pacifique. Il est alors attaqué par une baleine gigantesque qui provoque le naufrage de l'embarcation. À bord, le capitaine George Pollard, inexpérimenté, et son second plus aguerri, Owen Chase, tentent de maîtriser la situation. Mais face aux éléments déchaînés et à la faim, les hommes se laissent gagner par la panique et le désespoir…
Friday, 19 April 2024
Friday, 19 April 2024
9:30 - 11:00
Club des Tricoteuses
Une belle occasion d'échanger et de tricoter avec d'autres résidents qui partagent votre passion!
Friday, 19 April 2024
9:30 - 11:30
Musée en résidence
Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.
Friday, 19 April 2024
10:00 - 11:00
Ligue de quilles
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.
Friday, 19 April 2024
10:30 - 11:30
Aqua-volleyball
Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs.
Friday, 19 April 2024
13:00 - 14:00
Initiation au Sudoku
M Forget vous propose un atelier pour expliquer comment faire des sudokus (jeu de logique numérique), les pratiquer et répondre aux questions.
Aucune inscriptions et aucun matériel nécessaire.
Friday, 19 April 2024
13:00 - 14:00
Ligue de quilles
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.
Friday, 19 April 2024
13:00 - 14:00
Jeu de poche Baseball
M et Mme Levesque vous attendent pour une partie de poche baseball.
Aucune réservation nécessaire.
Friday, 19 April 2024
14:00 - 14:30
Atelier culinaire
Friday, 19 April 2024
14:30 - 15:30
Les jeux de Danyel
Des jeux différents seront proposés. Aucune inscription nécessaire.
Friday, 19 April 2024
15:00 - 16:00
Ligue de quilles
Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.
Friday, 19 April 2024
15:30 - 16:30
Musique country avec M Roy
M Roy et sa guitare vous interprète des classique country pour le plaisir!
Friday, 19 April 2024
18:30 - 19:30
Ligue de golf (hiver)
Pour plus d'information, voir Suzie au bureau des loisirs.
Friday, 19 April 2024
18:45 - 20:45
Whist militaire
Inscription à la réception. 24 joueurs max. 2$ par participant.
Friday, 19 April 2024
18:45 - 19:45
OKO
Activité animée par Mme Bédard.
Friday, 19 April 2024
19:00 - 21:00
Réservé jeu de dard
Pour réserver une période récurrente, voir Suzie au bureau des loisirs.
Saturday, 20 April 2024
Saturday, 20 April 2024
0:00 - 19:59
Chaussure pop
Saturday, 20 April 2024
9:30 - 10:30
Aqua-volleyball
Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs.
Saturday, 20 April 2024
10:30 - 11:30
Période de baignade
C'est l'occasion de former un petit groupe de baignade libre pour les gens qui sont seuls.
Aucune inscription nécessaire.
Saturday, 20 April 2024
13:00 - 15:00
Pratique Dame de pique
Pour les amateurs de cartes. Aucune inscription nécessaire.
Saturday, 20 April 2024
13:00 - 16:00
Billard libre
Nous donnons un point de rendez-vous pour ceux qui sont intéressés à jouer une partie de billard en après-midi. Une occasion de connaitre des nouvelles personnes qui ont les mêmes intérêts que vous!
Notez que le billard est accessible en tout temps et qu'il n'y a pas de réservation.
Saturday, 20 April 2024
13:00 - 15:00
Club de cartes - 500
Aucune inscription nécessaire.
Saturday, 20 April 2024
19:00 - 21:00
33 tours
2022 · Drame · 119 min
Réalisateur : Clement Virgo
Acteurs : Lamar Jonhson, Aaron Pierre, Marsha Stephanie Blake, Lovell Adams-Gray
Fils d'immigrants originaires des Caraïbes, les frères Francis et Michael évoluent à Toronto, cherchant tant bien que mal leurs repères au coeur de la scène hip-hop des années 1990. D'une suite d'événements inattendus émergent de vives tensions qui ont un impact grandissant sur le quotidien des deux frangins. Ces derniers doivent dès lors jongler avec des questions de plus en plus complexes entourant la masculinité, la famille et l'identité.
Everyday life at your residence, right at your fingertips!
Learn all the news about your residence by downloading the THÉIA app from Groupe Maurice. You’ll discover the activities program, important info of the day, the dining room menu of the week and more. Handy for both residents and their loved ones, THÉIA is easy to use and offers a wealth of practical information. Everyday life in residence is at your fingertips, thanks to THÉIA!