45Nord

2505, rue Prudent-Beaudry
Mascouche, QC, J7K 0X5
Contact us (450) 722-2788

Plan a visit

The new 45Nord retirement complex will be located in the heart of Mascouche. The two towers of this amazing residence will impress you magnificent spacious and bright apartments, where a friendly atmosphere will reign. The sophisticated and modern design, along with the quality of appliances and finishes, will ensure you a retirement filled with good spirits and wide smiles!

Its mysterious name was chosen for the geographic latitude of the city of Mascouche, whose centre is located at 45 degrees North. A parallel that will soon become THE reference for retirees in the region!

374

Apartments

10

Floors

22

Care units

Visit us… without  leaving your seat

The apartments

Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence. You’ll find apartment prices below:

Four appliances
Electricity, heating / air conditioning
Cable TV and internet
Access to common areas
Participation in activities organized by an activity manager
Security 24/7
Studio
451 sq.ft. to 466 sq.ft.
Starting at $1,849 per month
2½ (1 bdr)
595 sq.ft. to 629 sq.ft.
Starting at $2,272 per month
3½ (1 bdr)
636 sq.ft. to 750 sq.ft.
Starting at $2,574 per month
3½ + den (1 bdr)
719 sq.ft. to 921 sq.ft.
Starting at $3,013 per month
4½ (2 bdr)
882 sq.ft. to 1 102 sq.ft.
Starting at $3,247 per month
4½ + den (2 bdr)
994 sq.ft.
Starting at $3,575 per month
5½ (2 bdr)
1 228 sq.ft. to 1 299 sq.ft.
Starting at $3,697 per month
Résidence Le Notre Dame - Repentigny - Appartement - Le Groupe Maurice - Résidences pour aînés

Your kind of comfort

  • Full kitchen with appliances
  • Large bathroom with linen closet
  • Ceramic surfaces in bathroom
  • Balcony or terrace
  • Closed in-unit storage spaces
  • Large windows
  • Superior soundproofing

22 care units to make your daily life easier

Our care units are designed for individuals who are semi-autonomous or experiencing minor autonomy loss. We offer tailored daily support from a team of highly skilled healthcare professionals, available around the clock. Our care units also occasionally accommodate convalescent stays.

Learn more about the care units

 

Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…

Please note that this list may not be comprehensive, and services can differ between residences. For a complete overview, we invite you to contact your preferred residence directly.

Common areas

There aren’t enough hours in a day!

45Nord offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.

-

Dining room
Dining room
Private dining room
Private dining room
Salon with piano and fireplace
Salon with piano and fireplace
Billiards room
Billiards room
Bowling alleys
Bowling alleys
Virtual golf
Virtual golf
Gym and yoga
Gym and yoga
Indoor swimming pool
Indoor swimming pool
Spa and sauna
Spa and sauna
Activity room
Activity room
Movie theatre
Movie theatre
Place of worship
Place of worship
Hair and beauty salon
Hair and beauty salon
Terrace with gardens
Terrace with gardens
Shuffleboard and petanque
Shuffleboard and petanque
Stores nearby
Stores nearby

Activities and services

Your calendar is full!

At 45Nord, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!

Stay active with our aquafitness classes, fitness sessions and virtual golf. Or if you prefer, take a dance class, play petanque or join our choir. Time certainly flies when you’re having fun!

You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!

Around the residence

The most prominent address in Mascouche

45Nord is the perfect place to enjoy both an active and composed retirement. In the heart of a stimulating and inspiring environment, this wonderful residence affords you a plethora of advantages along with unparalleled comfort. 45Nord’s proximity to major highways is a major bonus, allowing you and your visitors to easily circulate about. Outdoor and indoor parking lots are also available for residents and visitors alike. Every detail was carefully considered in order to deliver you a tailor-made retreat, where freedom and well-being are always yours!

  • Close to SmartCentres Mascouche
  • Within walking distance of Walmart Supercenter, IGA extra, restaurants and other amenities
  • Walking distance to L’Esplanade and Terry Fox Park
  • Close to highways 25 and 640

This week at 45Nord

Activities of the week

Monday, 14 July 2025

Monday, 14 July 2025
8:00 - 12:00   Activité

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

Monday, 14 July 2025
10:00 - 11:30   Activité

Ligue de pétanque

Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Monday, 14 July 2025
10:00 - 11:00   Activité

Club de Marche**

Rendez-vous dans le hall d'entrée pour le départ. La distance et la vitesse de la marche courte durée seront adaptées aux marcheurs. 2 parcours; courte et longue distance.

Monday, 14 July 2025
13:00 - 14:30   Activité

Shuffleboard libre

Rendez-vous au terrain de shuffleboard pour former les équipe sur place.

Monday, 14 July 2025
13:30 - 15:00   Activité

Ligue de pétanque

Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Monday, 14 July 2025
14:30 - 15:15   Activité

Aquaforme (Suzie)

Inscription obligatoire, voir Suzie au bureau des loisirs.

Monday, 14 July 2025
14:30 - 15:30   Activité

Poche babette

Aucune inscription nécessaire. Organisé par M Abel (bénévole).

Monday, 14 July 2025
19:00 - 21:00   Activité

Train mexicain

Le train mexicain est un jeu de société. Aucune inscription nécessaire, vous présenter à la salle des arts 15 minutes avant.

Monday, 14 July 2025
19:00 - 21:00   Activité

Pratique Dame de pique

Pour les amateurs de cartes. Aucune inscription nécessaire.

Monday, 14 July 2025
19:00 - 21:30   Activité

Pétanque libre

Rendez-vous au terrain de pétanque pour former des équipes sur place.

Tuesday, 15 July 2025

Tuesday, 15 July 2025
9:15 - 10:15   Activité

Chorale

Avec la chef de chorale Sonia Bergeron. Il n'est pas nécessaire d'avoir de l'expérience avec une chorale pour se joindre à la chorale du 45Nord.

Tuesday, 15 July 2025
10:00 - 11:30   Activité

Ligue de pétanque

Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Tuesday, 15 July 2025
10:00 - 10:45   Activité

Bench Fit**

Cours à l'extérieur, annulé en cas de pluie.

Tuesday, 15 July 2025
10:15 - 10:45   Activité

Vélo sur chaise en douceur*

Atelier donné par Lucie. Aucune inscription nécessaire.

Tuesday, 15 July 2025
11:00 - 12:00   Activité

Club déco

Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Tuesday, 15 July 2025
12:30 - 14:30   Activité

Conseillère Desjardins

Accompagnement et adhésion vers les services suivants :

·      AccèsD internet et téléphonique

o  Gestion de factures

o  Changement d’adresse

o  Changement de forfait

o  Arrêt de paiement

o  Commande de chèques

o  Virement de fonds

o  Renouvellement de placement

o  Ouverture de compte

·      Information sur vos comptes

·      Conseils financiers

·      Gestion de cartes (débit/crédit)

o  Nouvelle demande

o  Remplacement

o  Activation / réactivation

·      Prise de rendez-vous avec un conseiller en Caisse

·      Référence vers des experts Desjardins

·      Et toutes autres informations d’ordres financières

Tuesday, 15 July 2025
13:00 - 14:00   Activité

Ligue de Shuffleboard

Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Tuesday, 15 July 2025
13:00 - 14:00   Activité

Mise en forme sur chaise**

Tuesday, 15 July 2025
13:00 - 14:30   Activité

Ligue de pétanque

Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Tuesday, 15 July 2025
13:30 - 15:00   Activité

Conférence: Être présent jusqu'au bout: conseils pour accompagner un proche.

Conférence donné par la maison Adhémar Dion.

Tuesday, 15 July 2025
19:00 - 21:00   Activité

Bingo

Le Bingo est animé par Mme Nadeau.

2$ la carte (avec la monnaie exacte), tout l'argent sera redonné aux gagnants.


Wednesday, 16 July 2025

Wednesday, 16 July 2025
8:00 - 12:00   Activité

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

Wednesday, 16 July 2025
9:30 - 10:30   Activité

Club de vélo***

Point de rendez-vous à l'avant de la résidence pour les résidents qui veulent faire du vélo en groupe.

Wednesday, 16 July 2025
10:00 - 11:00   Activité

Club de Marche**

Rendez-vous dans le hall d'entrée pour le départ. La distance et la vitesse de la marche courte durée seront adaptées aux marcheurs. 2 parcours; courte et longue distance.

Wednesday, 16 July 2025
10:00 - 10:45   Activité

Cardio Julie***

Aucune inscription nécessaire.

Wednesday, 16 July 2025
10:00 - 11:30   Activité

Ligue de pétanque

Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Wednesday, 16 July 2025
10:45 - 11:30   Activité

Étirement sur chaise*

Aucune inscription nécessaire. Cours donné par Julie.

Wednesday, 16 July 2025
13:30 - 15:00   Activité

Ligue de pétanque

Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Wednesday, 16 July 2025
15:00 - 16:30   Activité

Ligue de pétanque

Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Wednesday, 16 July 2025
16:00 - 21:00   Événement

Souper des anniversaires

Inscription à la réception avant le 9 juillet.

cocktail à 16h00,souper à 17h et soirée dansante à 19h.

Thursday, 17 July 2025

Thursday, 17 July 2025
9:30 - 10:30   Activité

Mise en forme**

Thursday, 17 July 2025
10:00 - 11:30   Activité

Ligue de pétanque

Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Thursday, 17 July 2025
10:30 - 11:30   Activité

Ligue de Shuffleboard

Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Thursday, 17 July 2025
10:45 - 11:30   Activité

Tai Chi (chaise et debout) *

Thursday, 17 July 2025
13:00 - 14:00   Activité

Pratique danse en ligne

Thursday, 17 July 2025
13:00 - 14:30   Activité

Ligue de pétanque

Voir Suzie au biureau des loisirs pour inscription.

Thursday, 17 July 2025
13:15 - 14:00   Activité

Aquaforme (Julie)

Inscription obligatoire, max 10 participants.

Thursday, 17 July 2025
13:30 - 15:00   Activité

Ligue de Shuffleboard

Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour info.

Thursday, 17 July 2025
14:00 - 14:30   Activité

Aquaforme en douceur (Julie)

Inscription obligatoire, max 10 participants.

Thursday, 17 July 2025
15:00 - 16:30   Activité

Pétanque libre

Rendez-vous au terrain de pétanque pour former les équipes sur place.

Thursday, 17 July 2025
19:00 - 20:30   Activité

Shuffleboard libre

Rendez-vous au terrain de shuffleboard pour former les équipe sur place.

Thursday, 17 July 2025
19:00 - 20:30   Activité

Ligue de pétanque

Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Thursday, 17 July 2025
19:00 - 21:00   Activité

Bingo

Le bingo est animé et organisé par des résidentes.

2$ la carte et 5$ pour 3cartes. Tout l'argent est remis aux gagnants.

Friday, 18 July 2025

Friday, 18 July 2025
9:30 - 11:00   Activité

Ligue de pétanque

Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Friday, 18 July 2025
9:30 - 11:00   Activité

Club des Tricoteuses

Une belle occasion d'échanger et de tricoter avec d'autres résidents qui partagent votre passion!

Friday, 18 July 2025
11:00 - 12:30   Activité

Ligue de pétanque

Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Friday, 18 July 2025
11:15 - 11:45   Activité

Vélo sur chaise en douceur*

Friday, 18 July 2025
13:00 - 14:00   Activité

Café-causerie

Julie vous propose plusieurs sujets de discussion à chaque semaine. Une belle occasion de tisser des liens avec les autres résidents et d'échanger.

Friday, 18 July 2025
13:00 - 14:30   Activité

Ligue de pétanque

Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

Friday, 18 July 2025
13:00 - 14:00   Activité

Ligue de Shuffleboard

Inscription obligatoire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour infos.

On the menu this week

Monday, 14 July 2025

Monday
14 July 2025
DÎNER

Entrée

  • Soupe tomate et nouilles

  • Salade de carottes

Plat principal

  • Fettucines au poulet et brocoli

  • Filet de Merlu à l'estragon (santé)

  • Bœuf aux légumes

Dessert

  • Douceur du jour

Monday
14 July 2025
SOUPER

Entrée

  • Bouillon de poulet et nouilles

  • Salade verte

Plat principal

  • Fettucines au poulet et brocoli

  • Filet de Merlu à l'estragon (santé)

  • Bœuf aux légumes

Dessert

  • Douceur du jour

Tuesday, 15 July 2025

Tuesday
15 July 2025
DÎNER

Entrée

  • Bouillon de poulet et nouilles

  • Salade verte

Plat principal

  • Sandwich à la viande fumé

  • Salade Mimosa (jambon,haricot patate, œuf cuit dur) (Santé)

  • Blanquette de veau à l'ancienne

Dessert

  • Douceur du jour

Tuesday
15 July 2025
SOUPER

Entrée

  • Velouté de brocolis

  • Salade de mandarine et betteraves

Plat principal

  • Sandwich à la viande fumé

  • Salade Mimosa (jambon,haricot patate, œuf cuit dur) (Santé)

  • Blanquette de veau à l'ancienne

Dessert

  • Douceur du jour

Wednesday, 16 July 2025

Wednesday
16 July 2025
DÎNER

Entrée

  • Velouté de brocolis

  • Salade de mandarine et betterave

Plat principal

  • Macaronis chinois

  • Mijoté de porc

  • Guédille à la salade de poulet

Dessert

  • Douceur du jour

Wednesday
16 July 2025
SOUPER

Entrée

  • SOUPER ANNIVERSAIRE

  • SOUPER ANNIVERSAIRE

Plat principal

  • SOUPER ANNIVERSAIRE

  • SOUPER ANNIVERSAIRE

  • SOUPER ANNIVERSAIRE

Dessert

  • SOUPER ANNIVERSAIRE

Thursday, 17 July 2025

Thursday
17 July 2025
DÎNER

Entrée

  • Velouté de betteraves rouges

  • Salade de pâtes et jambon

Plat principal

  • Pain de viande sauce tomates (classique)

  • Lasagne végé aux légumes grillés

  • Rôti de dinde sauce aux champignons

Dessert

  • Douceur du jour

Thursday
17 July 2025
SOUPER

Entrée

  • Crème de chou-fleur

  • Salade de poivrons

Plat principal

  • Pain de viande sauce tomates (classique)

  • Lasagne végé aux légumes grillés

  • Rôti de dinde sauce aux champignons

Dessert

  • Douceur du jour

Friday, 18 July 2025

Friday
18 July 2025
DÎNER

Entrée

  • Crème de chou-fleur

  • Salade de poivrons

Plat principal

  • Pilon de poulet BBQ (classique)

  • Pizza pesto légumes et crevettes

  • Chop Suey au bœuf (santé)

Dessert

  • Douceur du jour

Friday
18 July 2025
SOUPER

Entrée

  • Crème de tomate

  • Salade grecque

Plat principal

  • Pilon de poulet BBQ (classique)

  • Pizza pesto légumes et crevettes

  • Chop Suey au bœuf (santé)

Dessert

  • Douceur du jour

Saturday, 19 July 2025

Saturday
19 July 2025
DÎNER

Entrée

  • Crème de tomate

  • Salade grecque

Plat principal

  • Pennine bolognaise

  • Côtes levées

  • Rôti de veau

Dessert

  • Douceur du jour

Saturday
19 July 2025
SOUPER

Entrée

  • Velouté de légumes

  • Salade de melon

Plat principal

  • Pennine bolognaise

  • Côtes levées

  • Rôti de veau

Dessert

  • Douceur du jour

App Theia - Le Groupe Maurice - Seniors residences

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