Cette semaine à 45Nord

Activités de la semaine

Mardi, 28 avril 2026

Mardi, 28 avril 2026
8:45 - 9:45 Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mardi, 28 avril 2026
9:15 - 10:45 Activité

Chorale

Aucune inscription nécessaire, présentez-vous à la pratique 5 minutes avant le début.

Mardi, 28 avril 2026
10:00 - 11:00 Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mardi, 28 avril 2026
10:00 - 11:00 Activité

Danse en ligne débutant

Aucune inscription nécessaire.

Mardi, 28 avril 2026
11:00 - 12:00 Activité

Danse en ligne inter.

Aucune inscription nécessaire.

Mardi, 28 avril 2026
11:00 - 11:45 Activité

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

Mardi, 28 avril 2026
11:15 - 11:45 Activité

Exercice en douceur chaise*

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mardi, 28 avril 2026
13:00 - 14:30 Activité

Période shuffleboard (réservée)

Voir Suzie pour info.

Mardi, 28 avril 2026
13:00 - 14:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Mardi, 28 avril 2026
13:00 - 15:00 Activité

Conseillère Desjardins

Recevoir des informations sur vos comptes

Orienter vers les différents experts Desjardins

Effectuer la prise de rendez-vous avec un conseiller ou une conseillère, à distance ou en caisse, selon votre préférence

Tous autres besoins financiers

Jocelyne Paris

Conseillère - Accompagnement des aînés 514-216-8709

jocelyne.r.paris@desjardins.com

Mardi, 28 avril 2026
13:15 - 14:15 Activité

Tap and clap**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mardi, 28 avril 2026
13:15 - 14:30 Activité

I-pad inter.

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mardi, 28 avril 2026
14:30 - 15:00 Activité

Zumba**

Cours avec Nathalie et Suzie.

Mardi, 28 avril 2026
14:45 - 16:00 Activité

I-pad débutant

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Mardi, 28 avril 2026
15:00 - 16:30 Activité

Baseball poche

Aucune inscription nécessaire. Vous présenter 10 minutes avant le début de l'activité.

Mardi, 28 avril 2026
15:00 - 16:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Mardi, 28 avril 2026
18:45 - 20:45 Films

La griffe de fer

2023 · Drame · 132 min

Réalisateur : Sean Durkin
Acteurs : Zac Efron, Harris Dickinson, Jeremy Allen White

L'univers de la lutte n'a pas de secret pour Fritz Von Erich. Kevin est d'ailleurs en voie d'être sacré champion. Il est suivi par son talentueux frère David. Puis il y a leurs frangins, qui aspirent à faire de la musique et à participer aux Jeux olympiques, et qui se retrouvent, par un concours de circonstances, dans le ring.

Mardi, 28 avril 2026
19:00 - 21:00 Activité

Soirée poker

Voir Suzie au bureau des loisirs pour information.

Mardi, 28 avril 2026
19:00 - 21:00 Activité

Bingo

2$ la carte (avec la monnaie exacte), tout l'argent sera redonné aux gagnants.

Mercredi, 29 avril 2026

Mercredi, 29 avril 2026
8:00 - 12:00 Activité

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

Mercredi, 29 avril 2026
8:45 - 9:15 Activité

Aquaforme**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mercredi, 29 avril 2026
9:00 - 10:00 Activité

Club de vélo

Aucune inscription nécessaire. Rendez-vous devant la résidence à 9h.

Mercredi, 29 avril 2026
9:30 - 10:45 Activité

Mise en forme**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mercredi, 29 avril 2026
10:00 - 11:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Mercredi, 29 avril 2026
10:45 - 12:15 Activité

Les grands explorateurs - Europe en vélo avec 2 bambins

Aucune inscription nécessaire.

Mercredi, 29 avril 2026
13:00 - 16:00 Activité

Club de bridge

Pour joindre le club de bridge, simplement se présenter à l'activité le mercredi à 12h45.

Mercredi, 29 avril 2026
13:00 - 14:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Mercredi, 29 avril 2026
13:15 - 14:15 Activité

Mise en forme sur chaise**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mercredi, 29 avril 2026
15:00 - 16:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire.

Mercredi, 29 avril 2026
15:00 - 16:00 Activité

Les jeux de Danyel

Variété de jeux de société, jeux de mémoire et plus.... rire garanti. Aucune inscription nécessaire.

Jeudi, 30 avril 2026

Jeudi, 30 avril 2026
8:45 - 9:30 Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Jeudi, 30 avril 2026
9:30 - 10:15 Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Jeudi, 30 avril 2026
10:00 - 10:45 Activité

Visite de l'unité Signature (sur renvez-vous)

Inscription à la réception. Ouvert aux à tous (non résidents). Découvrez ce magnifique milieu de vie, les services et les soins qu'on y donne. Que ce soit par simple curiosité, que ce soit pour un proche ou pour vous...Marie-Joëlle se fera un plaisir de vous faire découvrir l'unité Signature.

Jeudi, 30 avril 2026
10:00 - 11:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Jeudi, 30 avril 2026
10:30 - 11:30 Activité

Inspiration Tai Chi*

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Jeudi, 30 avril 2026
11:00 - 11:45 Activité

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

Jeudi, 30 avril 2026
13:00 - 13:30 Activité

Vélo sur chaise*

Inscription obligatoire.

Jeudi, 30 avril 2026
13:15 - 14:00 Activité

Aquaforme**

Inscription obligatoire, max 10 participants.

Jeudi, 30 avril 2026
13:15 - 14:15 Activité

Pratique de danse en ligne**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Jeudi, 30 avril 2026
13:15 - 16:00 Activité

Atelier Écrire sa vie

Cours offert par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Jeudi, 30 avril 2026
13:35 - 14:05 Activité

Vélo sur chaise*

Inscription obligatoire.

Jeudi, 30 avril 2026
14:00 - 14:30 Activité

Aquaforme en douceur*

Inscription obligatoire, max 10 participants.

Jeudi, 30 avril 2026
15:00 - 16:30 Activité

Club de peinture au diamant (diamond painting)

Aucune inscription nécessaire. Nous proposons aux résidents qui pratiquent cette activité de se rassembler à la salle des arts pour travailler sur leur projet tout en échangeant avec d'autres résidents. Chaque résident doit fournir son matériel

Jeudi, 30 avril 2026
15:00 - 16:30 Activité

Période réservée - golf

Jeudi, 30 avril 2026
18:45 - 20:45 Films

Top gun : Maverick

2022 · Action · 131 min

Réalisateur : Joseph Kosinski
Acteurs : Tom Cruise, Miles Teller, Jennifer Connelly

Après avoir été l’un des meilleurs pilotes de chasse de la Marine américaine pendant plus de trente ans, Pete “Maverick" Mitchell continue à repousser ses limites en tant que pilote d'essai. Il refuse de monter en grade, car cela l’obligerait à renoncer à voler. Il est chargé de former un détachement de jeunes diplômés de l’école Top Gun pour une mission spéciale qu’aucun pilote n'aurait jamais imaginée.

Jeudi, 30 avril 2026
19:00 - 21:00 Activité

Bingo

Le bingo est animé et organisé par des résidentes.

2$ la carte et 5$ pour 3cartes. Tout l'argent est remis aux gagnants.

Vendredi, 1 mai 2026

Vendredi, 1 mai 2026
9:00 - 10:30 Activité

Aqua-volleyball

Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour plus d'info.

Vendredi, 1 mai 2026
9:30 - 11:00 Activité

Club des Tricoteuses

Une belle occasion d'échanger et de tricoter avec d'autres résidents qui partagent votre passion!

Vendredi, 1 mai 2026
10:00 - 12:00 Activité

Gym mémoire

Cours offert par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Vendredi, 1 mai 2026
10:30 - 11:15 Activité

Cardio drumming**

Aucune inscription nécessaire.

Au menu cette semaine

Mardi, 28 avril 2026

Mardi

28 avril 2026

DÎNER

Entrée

Soupe minestrone
Salade verte et lègumes

Plat principal

Ragoût de boulettes de veau
Filet de morue©
Saucisses Merguez

Dessert

Pouding chômeur à l'érable

Mardi

28 avril 2026

SOUPER

Entrée

Velouté de légumes
Salade de poivron

Plat principal

Ragoût de boulettes de veau
Filet de morue©
Saucisses Merguez

Dessert

Gäteau à la vanille

Mercredi, 29 avril 2026

Mercredi

29 avril 2026

DÎNER

Entrée

Velouté de légumes
Salade de poivron

Plat principal

Hamburger steak©
Mijoté à la dinde
Omelette aux champignons(I)

Dessert

Gäteau à la vanille

Mercredi

29 avril 2026

SOUPER

Entrée

Soupe au poulet
Salade du chef

Plat principal

Hamburger steak©
Mijoté à la dinde
Omelette aux champignons

Dessert

Délice du chef

Jeudi, 30 avril 2026

Jeudi

30 avril 2026

DÎNER

Entrée

Soupe au poulet
Salade du chef

Plat principal

Linguini à la saucisse italienne douce
Haut de cuisse de poulet grillé à la sauce teriyaki
Crevettes à la créole(I)

Dessert

Délice du chef

Jeudi

30 avril 2026

SOUPER

Entrée

Crème de tomate
Salade de carotte

Plat principal

Linguini à la saucisse italienne douce
Haut de cuisse de poulet grillé à la sauce teriyaki
Crevettes à la créole(I)

Dessert

Profitérole à la crème

Vendredi, 1 mai 2026

Vendredi

1 mai 2026

DÎNER

Entrée

Crème de tomate
Salade de carotte

Plat principal

Bœuf aux légumes
Étagé de légumes grillés
Lasagne aux fruits de mer(I)

Dessert

Profitérole à la crème

Vendredi

1 mai 2026

SOUPER

Entrée

Soupe au bœuf
Salade de pâtes

Plat principal

Bœuf aux légumes
Étagé de légumes grillés
Lasagne aux fruits de mer(I)

Dessert

Tarte au raisin

Samedi, 2 mai 2026

Samedi

2 mai 2026

DÎNER

Entrée

Soupe au bœuf
Salade de pâtes

Plat principal

Rôti de bœuf
Filet de colin au basilic
Cuisse de poulet BBQ

Dessert

Tarte au raisin

Samedi

2 mai 2026

SOUPER

Entrée

Crème de brocoli
Salade de pomme de terre à l'estragon

Plat principal

Rôti de bœuf
Filet de colin au basilic
Cuisse de poulet BBQ

Dessert

Gâteau au chocolat

Dimanche, 3 mai 2026

Dimanche

3 mai 2026

DÎNER

Entrée

Crème de brocoli
Salade de pomme de terre à l'estragon

Plat principal

Tournedos de poulet sauce au poivre
Assiette déjeuner
Filet de sole salsa de tomate(I)

Dessert

Gâteau au chocolat

Dimanche

3 mai 2026

SOUPER

Entrée

Crème de légumes
Salade verte et légumes

Plat principal

Tournedos de poulet sauce au poivre
Mijoté de bœuf au navet et pomme de terre
Filet de sole salsa de tomate(I)

Dessert

Tarte aux pommes

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :

Quatre électroménagers

Électricité, chauffage et climatisation

Cablôdistribution et Internet

Accès aux aires communes

Accès aux activités organisées

Sécurité 24/7

Studio

451 pi.ca à 466 pi.ca

À partir de 1 942 $ par mois

2½

595 pi.ca à 629 pi.ca

À partir de 2 386 $ par mois

3½

636 pi.ca à 750 pi.ca

À partir de 2 702 $ par mois

3½ + den

719 pi.ca à 921 pi.ca

À partir de 3 164 $ par mois

4½

882 pi.ca à 1 102 pi.ca

À partir de 3 409 $ par mois

4½ + den

994 pi.ca

À partir de 3 754 $ par mois

5½

1 228 pi.ca à 1 299 pi.ca

À partir de 3 882 $ par mois

Résidence Le Notre Dame - Repentigny - Appartement - Le Groupe Maurice - Résidences pour aînés

Le confort à votre mesure

Cuisine complète avec électroménagers et comptoirs de quartz
Grande salle de bains avec lingerie
Céramique dans votre salle de bains
Balcon ou terrasse
Rangement fermé dans l’unité
Fenestration généreuse
Insonorisation supérieure

22 unités de soins pour votre confort et votre sérénité

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences. 

En savoir plus sur les unités de soins

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

45Nord vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

-

Salle à manger

Salle à manger privée

Salon avec piano et foyer

Salle de billard

Allées de quilles

Golf virtuel

Salle d’entraînement et de yoga

Piscine intérieure

Spa et sauna

Salles d’activités

Cinéma

Lieu de recueillement

Salon de coiffure et d’esthétique

Terrasse et jardins extérieurs

Jeux de palets et de pétanque

Commerces de proximité

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À 45Nord, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !  

Avec nos cours d’aquaforme, notre golf virtuel et nos séances de remise en forme pour rester actif, nos cours de danse, nos parties de pétanque ou encore notre chorale vous ne verrez pas le temps passer !

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

Aux alentours de la résidence

Le meilleur de Mascouche

Le quartier qui abrite la résidence 45Nord possède des atouts indéniables. Ses commerces et services de proximité ainsi que ses aménagements paysagers vous permettent de vivre votre retraite à votre rythme et de vous adonner à toutes vos passions. Vous évoluez dans un secteur harmonieux, au sein d’une ville dynamique, en perpétuel développement !

Tout près du SmartCentres Mascouche
À deux pas du Supercentre Walmart, IGA extra, restaurants et autres commodités
À distance de marche du parc de L’Esplanade et Terry-Fox
À proximité des autoroutes 25 et 640