Cette semaine à 45Nord

Activités de la semaine

Mardi, 3 février 2026

Mardi, 3 février 2026
8:45 - 9:45 Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mardi, 3 février 2026
9:15 - 10:45 Activité

Chorale

Aucune inscription nécessaire, présentez-vous à la pratique 5 minutes avant le début.

Mardi, 3 février 2026
10:00 - 11:00 Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mardi, 3 février 2026
10:00 - 11:00 Activité

Danse en ligne débutant

Aucune inscription nécessaire.

Mardi, 3 février 2026
10:30 - 12:00 Activité

Rencontre avec Madone Bouchard, intervenante de milieu pour les aînés

Vous vivez une situation difficile ou encore, vous connaissez quelqu’un qui vit une situation difficile ?

Madone Bouchard, intervenante de milieu pour les aînés vivant une situation de vulnérabilité, est là pour vous.

Nous vous invitons à venir la rencontrer le premier mardi de chaque mois à la salle des arts entre 10h30 et midi, sans rendez-vous.

Mardi, 3 février 2026
11:00 - 12:00 Activité

Danse en ligne inter.

Aucune inscription nécessaire.

Mardi, 3 février 2026
11:00 - 11:45 Activité

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

Mardi, 3 février 2026
11:15 - 11:45 Activité

Exercice en douceur chaise*

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mardi, 3 février 2026
13:00 - 13:30 Activité

Vélo sur chaise*

Inscription obligatoire.

Mardi, 3 février 2026
13:00 - 14:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Mardi, 3 février 2026
13:15 - 14:30 Activité

I-pad inter.

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mardi, 3 février 2026
13:15 - 14:15 Activité

Tap and clap**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mardi, 3 février 2026
13:45 - 14:45 Activité

Atelier Fraude - Arnaque Téléphonique

Atelier offert par Desjardins.

Mardi, 3 février 2026
14:30 - 15:00 Activité

Zumba**

Cours avec Nathalie et Suzie.

Mardi, 3 février 2026
14:45 - 16:00 Activité

I-pad débutant

Cours donné par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Mardi, 3 février 2026
15:00 - 16:30 Activité

Baseball poche

Aucune inscription nécessaire. Vous présenter 10 minutes avant le début de l'activité.

Mardi, 3 février 2026
15:00 - 16:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Mardi, 3 février 2026
18:00 - 20:00 Activité

Période réservée - golf

Mardi, 3 février 2026
18:45 - 20:45 Films

Conclave

2024 · Suspense · 120 min

Réalisateur : Peter Straughan
Acteurs : Ralph Fiennes, Stanley Tucci, Isabella Rossellini

Quand le pape décède de façon inattendue et mystérieuse, le cardinal Lawrence se retrouve en charge d’organiser la sélection de son successeur. Alors que les machinations politiques au sein du Vatican s'intensifient, il se rend compte que le défunt leur avait caché un secret qu'il doit découvrir avant qu'un nouveau Pape ne soit choisi. Ce qui va se passer derrière ces murs changera la face du monde.

Mercredi, 4 février 2026

Mercredi, 4 février 2026
19:00 - 21:00 Activité

Soirée poker

Voir Suzie au bureau des loisirs pour information.

Mercredi, 4 février 2026
19:00 - 21:00 Activité

Bingo

2$ la carte (avec la monnaie exacte), tout l'argent sera redonné aux gagnants.

Mercredi, 4 février 2026
8:00 - 12:00 Activité

Club des artistes

Rendez-vous pour tous les artistes qui veulent travailler sur des projets personnels entourés d'autres artistes (climat convivial et propice aux échanges de connaissances).

Mercredi, 4 février 2026
8:45 - 9:15 Activité

Aquaforme**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mercredi, 4 février 2026
9:30 - 10:45 Activité

Mise en forme**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mercredi, 4 février 2026
10:00 - 11:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Mercredi, 4 février 2026
11:00 - 12:00 Événement

Présentation de l'indexation avec Sylvie

Mercredi, 4 février 2026
13:00 - 14:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Mercredi, 4 février 2026
13:00 - 16:00 Activité

Club de bridge

Pour joindre le club de bridge, simplement se présenter à l'activité le mercredi à 12h45.

Mercredi, 4 février 2026
13:15 - 14:15 Activité

Mise en forme sur chaise**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Mercredi, 4 février 2026
15:00 - 16:00 Activité

Les jeux de Danyel

Variété de jeux de société, jeux de mémoire et plus.... rire garanti. Aucune inscription nécessaire.

Mercredi, 4 février 2026
15:00 - 16:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire.

Jeudi, 5 février 2026

Jeudi, 5 février 2026
19:00 - 21:00 Activité

Crible

Rendez-vous pour les joueurs de crible chaque mercredi soir.

Aucune inscription nécessaire.

Jeudi, 5 février 2026
8:45 - 9:30 Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Jeudi, 5 février 2026
9:30 - 10:15 Activité

Circuit d'entrainement**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Jeudi, 5 février 2026
10:00 - 10:45 Activité

Visite de l'unité Signature (sur renvez-vous)

Inscription à la réception. Ouvert aux à tous (non résidents). Découvrez ce magnifique milieu de vie, les services et les soins qu'on y donne. Que ce soit par simple curiosité, que ce soit pour un proche ou pour vous...Marie-Joëlle se fera un plaisir de vous faire découvrir l'unité Signature.

Jeudi, 5 février 2026
10:00 - 11:30 Activité

Ligue de quilles

Inscription obligatoire. Voir Suzie ou Michel Lapointe (résident) pour information.

Jeudi, 5 février 2026
10:30 - 11:30 Activité

Inspiration Tai Chi*

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Jeudi, 5 février 2026
11:00 - 11:45 Activité

Aquaforme**

Inscription obligatoire.

Jeudi, 5 février 2026
13:00 - 13:30 Activité

Vélo sur chaise*

Inscription obligatoire.

Jeudi, 5 février 2026
13:15 - 14:15 Activité

Pratique de danse en ligne**

Cours donné par la commission scolaire, inscription obligatoire.

Jeudi, 5 février 2026
13:15 - 16:00 Activité

Atelier Écrire sa vie

Cours offert par la commission scolaire. Inscription obligatoire.

Jeudi, 5 février 2026
13:15 - 14:00 Activité

Aquaforme**

Inscription obligatoire, max 10 participants.

Jeudi, 5 février 2026
13:35 - 14:05 Activité

Vélo sur chaise*

Inscription obligatoire.

Jeudi, 5 février 2026
14:00 - 14:30 Activité

Aquaforme en douceur*

Inscription obligatoire, max 10 participants.

Jeudi, 5 février 2026
15:00 - 16:30 Activité

Période réservée - golf

Jeudi, 5 février 2026
15:00 - 16:30 Activité

Club de peinture au diamant (diamond painting)

Aucune inscription nécessaire. Nous proposons aux résidents qui pratiquent cette activité de se rassembler à la salle des arts pour travailler sur leur projet tout en échangeant avec d'autres résidents. Chaque résident doit fournir son matériel

Jeudi, 5 février 2026
18:00 - 20:00 Activité

Période réservée - golf

Jeudi, 5 février 2026
18:45 - 20:45 Films

Longlegs

2024 · Suspense · 100 min

Réalisateur : Osgood Perkins
Acteurs : Maika Monroe, Nicolas Cage, Blair Underwood

L'agent du FBI Lee Harker, une nouvelle recrue talentueuse, est affectée sur le cas irrésolu d'un tueur en série insaisissable. L’enquête, aux frontières de l’occulte, se complexifie encore lorsqu’elle se découvre un lien personnel avec le tueur impitoyable qu’elle doit arrêter avant qu'il ne prenne les vies d’autres familles innocentes.

Vendredi, 6 février 2026

Vendredi, 6 février 2026
19:00 - 21:00 Activité

Bingo

Le bingo est animé et organisé par des résidentes.

2$ la carte et 5$ pour 3cartes. Tout l'argent est remis aux gagnants.

Vendredi, 6 février 2026
9:00 - 10:30 Activité

Aqua-volleyball

Inscription nécessaire. Voir Suzie au bureau des loisirs pour plus d'info.

Au menu cette semaine

Mardi, 3 février 2026

Mardi

3 février 2026

DÎNER

Entrée

Soupe tomate et bœuf
Salade de légumes

Plat principal

Linguini aux crevettes
Poivrons farcis©
Sauté de veau Marengo(I)

Dessert

Tarte au citron

Mardi

3 février 2026

SOUPER

Entrée

Potage Crécy au gingembre(carottes)
Salade de pâte

Plat principal

Linguini aux crevettes
Poivrons farcis©
Sauté de veau Marengo(I)

Dessert

Croustade aux cerises

Mercredi, 4 février 2026

Mercredi

4 février 2026

DÎNER

Entrée

Potage Crécy au gingembre(carottes)
Salade de pâte

Plat principal

Longe de morue à la portuguaise(I)
Rôti de dinde aux canneberges
Pennine à la viande

Dessert

Croustade aux cerises

Mercredi

4 février 2026

SOUPER

Entrée

Crème de chou-fleur
Salade de riz au maĩs

Plat principal

Longe de morue à la portuguaise(I)
Rôti de dinde aux canneberges
Pennine à la viande

Dessert

Gâteau forêt noire

Jeudi, 5 février 2026

Jeudi

5 février 2026

DÎNER

Entrée

Crème de chou-fleur
Salade de riz au maĩs

Plat principal

Salade de poulet et fruits séchés(I)
Lasagne aux fruits de mer(I)
Bœuf à l'orange(I)

Dessert

Gâteau forêt noire

Jeudi

5 février 2026

SOUPER

Entrée

Soupe poulet et nouilles
Salade de chou fleur

Plat principal

Salade de poulet et fruits séchés(I)
Lasagne aux fruits de mer(I)
Bœuf à l'orange(I)

Dessert

Beigne glacé à l'érable

Vendredi, 6 février 2026

Vendredi

6 février 2026

DÎNER

Entrée

Soupe poulet et nouilles
Salade de chou fleur

Plat principal

Hamburger steak
Mignon de porc à l'estragon
Risotto au saumon et poireaux(N)

Dessert

Beigne glacé à l'érable

Vendredi

6 février 2026

SOUPER

Entrée

Soupe aux pois
Salade de carottes

Plat principal

Hamburger steak
Mignon de porc à l'estragon
Risotto au saumon et poireaux(N)

Dessert

Tarte aux fruits

Samedi, 7 février 2026

Samedi

7 février 2026

DÎNER

Entrée

Soupe aux pois
Salade de carottes

Plat principal

Pilon de poulet sauce BBQ
Rôti de bœuf au jus©
Morue Panée

Dessert

Tarte aux fruits

Samedi

7 février 2026

SOUPER

Entrée

Crème de brocoli
Salade du chef

Plat principal

Pilon de poulet sauce BBQ
Rôti de bœuf au jus©
Morue Panée

Dessert

Gâteau Reine Élisabeth

Dimanche, 8 février 2026

Dimanche

8 février 2026

DÎNER

Entrée

Crème de brocoli
Salade du chef

Plat principal

Assiette de pain doré
Cannelloni à la viande
Paupiette de sole aux poireaux et maĩs (N)

Dessert

Gâteau Reine Élisabeth

Dimanche

8 février 2026

SOUPER

Entrée

Soupe au bœuf et nouilles
Salade du chef

Plat principal

Cannelloni à la viande
Paupiette de sole aux poireaux et maĩs
Poulet à la moutarde et tombée de chou

Dessert

Gâteau au chocolat

Les appartements

Nos unités disposent également de nombreux équipements et avantages propres à la résidence. Par ailleurs, vous trouverez le prix des appartements ci-dessous :

Quatre électroménagers

Électricité, chauffage et climatisation

Cablôdistribution et Internet

Accès aux aires communes

Accès aux activités organisées

Sécurité 24/7

Studio

451 pi.ca à 466 pi.ca

À partir de 1 942 $ par mois

2½

595 pi.ca à 629 pi.ca

À partir de 2 386 $ par mois

3½

636 pi.ca à 750 pi.ca

À partir de 2 702 $ par mois

3½ + den

719 pi.ca à 921 pi.ca

À partir de 3 164 $ par mois

4½

882 pi.ca à 1 102 pi.ca

À partir de 3 409 $ par mois

4½ + den

994 pi.ca

À partir de 3 754 $ par mois

5½

1 228 pi.ca à 1 299 pi.ca

À partir de 3 882 $ par mois

Résidence Le Notre Dame - Repentigny - Appartement - Le Groupe Maurice - Résidences pour aînés

Le confort à votre mesure

Cuisine complète avec électroménagers et comptoirs de quartz
Grande salle de bains avec lingerie
Céramique dans votre salle de bains
Balcon ou terrasse
Rangement fermé dans l’unité
Fenestration généreuse
Insonorisation supérieure

22 unités de soins pour votre confort et votre sérénité

Consacrées aux personnes semi-autonomes ou en légère perte d’autonomie, les unités de soins offrent une assistance sur mesure quotidienne avec une équipe de professionnels de la santé hautement qualifiés disponibles 24 h/24. Les unités de soins sont occasionnellement accessibles pour les convalescences. 

En savoir plus sur les unités de soins

De même, des services optionnels de soins sont offerts à la carte aux résidents autonomes : administration et gestion de la médication, installation de bas support, changement de pansements, prise de signes vitaux et du poids, toilette partielle, bain à l’appartement ou bain thérapeutique…

Cette liste n’est pas exhaustive, les services pouvant varier selon la résidence. Contactez la résidence de votre choix pour plus de détails.

Les aires communes

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée !

45Nord vous offre l’espace et les opportunités pour donner libre cours à votre imagination. Les nombreuses installations vous permettent de profiter de chaque instant comme vous l’entendez.

-

Salle à manger

Salle à manger privée

Salon avec piano et foyer

Salle de billard

Allées de quilles

Golf virtuel

Salle d’entraînement et de yoga

Piscine intérieure

Spa et sauna

Salles d’activités

Cinéma

Lieu de recueillement

Salon de coiffure et d’esthétique

Terrasse et jardins extérieurs

Jeux de palets et de pétanque

Commerces de proximité

Activités et services

Votre calendrier est bien rempli

À 45Nord, vous avez le choix parmi un grand nombre d’activités physiques, sociales, culturelles et intellectuelles organisées par une équipe passionnée. Que ce soit pour s’amuser, rire, danser, peindre ou chanter… que ce soit de la lecture, des discussions ou des débats, vous trouverez toujours chaussure à votre pied !  

Avec nos cours d’aquaforme, notre golf virtuel et nos séances de remise en forme pour rester actif, nos cours de danse, nos parties de pétanque ou encore notre chorale vous ne verrez pas le temps passer !

Vous pouvez également profiter d’une vaste gamme de services optionnels. N’hésitez pas !

Aux alentours de la résidence

Le meilleur de Mascouche

Le quartier qui abrite la résidence 45Nord possède des atouts indéniables. Ses commerces et services de proximité ainsi que ses aménagements paysagers vous permettent de vivre votre retraite à votre rythme et de vous adonner à toutes vos passions. Vous évoluez dans un secteur harmonieux, au sein d’une ville dynamique, en perpétuel développement !

Tout près du SmartCentres Mascouche
À deux pas du Supercentre Walmart, IGA extra, restaurants et autres commodités
À distance de marche du parc de L’Esplanade et Terry-Fox
À proximité des autoroutes 25 et 640