Les appartements

Aquaforme cardio

L'inscription est obligatoire auprès de Jonathan. Maximum de quinze (15) participants par cours. Maximum d'une inscription par résident(e).

Les cours d'aquaforme durent 45 minutes et comportent un programme d'entraînement varié et adapté aux objectifs du cours.

Cardio: en utilisant le matériel aquatique (planches, haltères, frites, etc.) et de la musique entraînante, le programme alterne les exercices modérés à élevés en intensité afin d'augmenter la fréquence cardiaque, de renforcer l'équilibre et le tonus des muscles de tout le corps.

Douceur: programme adapté avec un débit moins rapide et avec comme objectif principal de renforcer l'équilibre. Les exercices proposés sont d'intensité modérée. L'objectif est de soulager la douleur, renforcer l'équilibre et faire travailler le tonus du corps de façon modérée. 

Bon entraînement

Chaque joueur est responsable de communiquer avec son capitaine, et vice-versa, pour assurer la présence de tous et la fluidité d'une semaine à l'autre. Les capitaines sont responsables de démarrer leur ligue sur la console et de diriger leur équipe, en contactant les bénévoles responsables au besoin.

Bénévoles responsables: Lisette Verreault et Yvon Robert

Du 7 septembre 2026 au 30 avril 2027, avec pause durant les fêtes

Bonne saison!

Aquaforme cardio

L'inscription est obligatoire auprès de Jonathan. Maximum de quinze (15) participants par cours. Maximum d'une inscription par résident(e).

Les cours d'aquaforme durent 45 minutes et comportent un programme d'entraînement varié et adapté aux objectifs du cours.

Cardio: en utilisant le matériel aquatique (planches, haltères, frites, etc.) et de la musique entraînante, le programme alterne les exercices modérés à élevés en intensité afin d'augmenter la fréquence cardiaque, de renforcer l'équilibre et le tonus des muscles de tout le corps.

Douceur: programme adapté avec un débit moins rapide et avec comme objectif principal de renforcer l'équilibre. Les exercices proposés sont d'intensité modérée. L'objectif est de soulager la douleur, renforcer l'équilibre et faire travailler le tonus du corps de façon modérée. 

Bon entraînement

Point de presse en direct du Boréa

Cette émission d'information hebdomadaire est en direct au poste 941 chaque mercredi à 10h30, puis en rediffusion dans la section "nouvelles" de Théia. Si vous souhaitez recevoir l'émission par courriel pour l'écouter selon votre horaire, faites ajouter votre adresse courriel à la liste en envoyant un message à msglajeunesse@hotmail.com

C'est le rendez-vous à ne pas manquer pour tout savoir de ce qui se passe au Boréa. 

Merci!

Salle d'activités.

Rejoignez-nous pour une routine utilisant des poids (au choix de 0,5 lbs à 9 lbs).

La séance de 30 minutes est dirigée par Jonathan et vise le renforcement musculaire de tous les principaux muscles squelettiques du corps.

Le kiosque permet aussi de confirmer que vous avez rempli le sondage, et de participer aux tirages et aux activités entourant le sondage de cette année. Présentez-vous au kiosque pour tous les détails.

Types d'accompagnements offerts

1. Recevoir des informations sur vos comptes;

2. Orienter vers les différents experts Desjardins;

3. Effectuer la prise de rendez-vous avec un conseiller ou une conseillère, à distance ou en caisse, selon votre préférence;

4. AccèsD internet et mobile

• Effectuer un virement

• Gérer vos cartes (débit/crédit)

• Gérer vos factures

• Changer votre adresse

• Changer votre forfait

• Commander des chèques

• Effectuer un dépôt mobile

• Renouveler votre placement

• Ouvrir un compte

• Obtenir ou modifier votre mot de passe

438 342-4247

yannick.angelo.gohourou@desjardins.com

Chaque joueur est responsable de communiquer avec son capitaine, et vice-versa, pour assurer la présence de tous et la fluidité d'une semaine à l'autre. Les capitaines sont responsables de démarrer leur ligue sur la console et de diriger leur équipe, en contactant les bénévoles responsables au besoin.

Bénévoles responsables: Lisette Verreault et Yvon Robert

Du 7 septembre 2026 au 30 avril 2027, avec pause durant les fêtes

Bonne saison!

Scrabble

Nous jouons à la version 'jeu de plateau' du scrabble à la salle multifonction les mercredis de 13h30 à 15h30. Pas d'inscription requise. On joue pour s'amuser. Soyez les bienvenu(e)s!

Venez en grand nombre :)

L'atelier vise à décorer des petits gâteaux et explorer plusieurs techniques culinaires et artistiques.

Achat des billets sur place entre 14h30. Début de la poule à 15h.

Gros lot: montant déclaré en ouverture.

On joue pour l'ensemble des enveloppes au tableau. Le gros lot ne peut sortir qu'une seule fois.

Jeu 1: les portes. Jeu 2: l'enveloppe ou le poulailler.

On joue pour le plaisir! Joignez-vous à nous au grand salon.

Merci aux résidents impliqués bénévolement

L'objectif est d'apprendre aux gens les bases du billard. Exemple: le positionnement, comment se déroule un match, comment tenir sa baguette, etc. Si vous ne connaissez rien ou à peu près rien au billard, ce sera l'occasion parfaite d'avoir un "cours privé".

Merci à Daniel Marcoux pour cette opportunité

Professeure: Lise Brousseau

La séance de yoga comprend des exercices doux et intègre des éléments du qi gong, du tai chi et de la méditation pleine conscience dirigée. La séance est réellement accessible pour tous.

Pas d'inscription requise. Présentez-vous au salon du 8e étage vers 9h50. Prenez un siège. Vous n'avez pas besoin de tapis ou de matériel particulier pour ces séances.

Le cours dure une heure.

bon yoga!

Le kiosque permet aussi de confirmer que vous avez rempli le sondage, et de participer aux tirages et aux activités entourant le sondage de cette année. Présentez-vous au kiosque pour tous les détails.

Chaque joueur est responsable de communiquer avec son capitaine, et vice-versa, pour assurer la présence de tous et la fluidité d'une semaine à l'autre. Les capitaines sont responsables de démarrer leur ligue sur la console et de diriger leur équipe, en contactant les bénévoles responsables au besoin.

Bénévoles responsables: Lisette Verreault et Yvon Robert

Du 7 septembre 2026 au 30 avril 2027, avec pause durant les fêtes

Bonne saison!

Bridge dirigé

Le bridge dirigé est l'occasion de jouer au bridge dans un environnement favorable aux apprentissages.

Le bridge dirigé se fait toujours en la présence d'un bénévole qui agit comme mentor au bridge (un joueur d'expérience). Le climat est donc favorable aux échanges, aux erreurs, aux conseils, et toujours, au plaisir. 

Aucun envoi de pointage ne sera fait. Bienvenue à tous nos joueurs, débutants comme chevronnés. 

Bénévole responsable : Carmen Giard

Apportez votre matériel, ou utilisez celui du Boréa

Aquaforme douceur

Avec Michelle

Les cours d'aquaforme durent 45 minutes et comportent un programme d'entraînement varié et adapté aux objectifs du cours.

Douceur: programme adapté avec un débit moins rapide et avec comme objectif principal de renforcer l'équilibre. Exercices de mobilité visant le maintien de l'autonomie, du tonus musculaire et la prévention des chutes.

Bon entraînement

Tout de suite après le cours d'aqua-maternité, les jeunes mamans seront au salon d'accueil. Ce ne sont pas des conférences, simplement des moments d'échanges et de connexions. N'hésitez pas à venir leur proposer un breuvage et à parler maternité avec elles.

Cette activité est rendue possible grâce à la collaboration avec les studios Moov.

Nous jouons au Payme un jeu de cartes très simple dans une ambiance de convivialité. Arrivez à partir de 18h45 afin qu’une table de 5 ou 6 personnes vous soit allouée.

Les personnes responsables sont Yolande Roberge et Réal St-Pierre

Bon jeu !

Aquaforme cardio

L'inscription est obligatoire auprès de Jonathan. Maximum de neuf (14) participants par cours. Maximum d'une inscription par résident(e).

Les cours d'aquaforme durent 45 minutes et comportent un programme d'entraînement varié et adapté aux objectifs du cours.

Cardio: en utilisant le matériel aquatique (planches, haltères, frites, etc.) et de la musique entraînante, le programme alterne les exercices modérés à élevés en intensité afin d'augmenter la fréquence cardiaque, de renforcer l'équilibre et le tonus des muscles de tout le corps.

Douceur: programme adapté avec un débit moins rapide. Les objectifs principaux sont de renforcer l'équilibre, de prévenir l'atrophie musculaire et de soulager les douleurs via le mouvement et la sécrétion d'endorphine. Les exercices proposés sont d'intensité modérée.

Bon entraînement

Chaque joueur est responsable de communiquer avec son capitaine, et vice-versa, pour assurer la présence de tous et la fluidité d'une semaine à l'autre. Les capitaines sont responsables de démarrer leur ligue sur la console et de diriger leur équipe, en contactant les bénévoles responsables au besoin.

Bénévoles responsables: Lisette Verreault et Yvon Robert

Du 7 septembre 2026 au 30 avril 2027, avec pause durant les fêtes

Bonne saison!

Il sera possible de s'inscrire par téléphone à un moment ultérieur si vous ne souhaitez ou pouvez pas le faire le 2 octobre. Le point de presse du 30 septembre couvrira ce sujet.

Cours de danse

Professeure: Linda Paquin

Pas d'inscription nécessaire

Aquaforme cardio

L'inscription est obligatoire auprès de Jonathan. Maximum de neuf (14) participants par cours. Maximum d'une inscription par résident(e).

Les cours d'aquaforme durent 45 minutes et comportent un programme d'entraînement varié et adapté aux objectifs du cours.

Cardio: en utilisant le matériel aquatique (planches, haltères, frites, etc.) et de la musique entraînante, le programme alterne les exercices modérés à élevés en intensité afin d'augmenter la fréquence cardiaque, de renforcer l'équilibre et le tonus des muscles de tout le corps.

Douceur: programme adapté avec un débit moins rapide. Les objectifs principaux sont de renforcer l'équilibre, de prévenir l'atrophie musculaire et de soulager les douleurs via le mouvement et la sécrétion d'endorphine. Les exercices proposés sont d'intensité modérée.

Bon entraînement

Cours de danse

Professeure: Linda Paquin

Pas d'inscription nécessaire

Aquaforme cardio

L'inscription est obligatoire auprès de Jonathan. Maximum de neuf (14) participants par cours. Maximum d'une inscription par résident(e).

Les cours d'aquaforme durent 45 minutes et comportent un programme d'entraînement varié et adapté aux objectifs du cours.

Cardio: en utilisant le matériel aquatique (planches, haltères, frites, etc.) et de la musique entraînante, le programme alterne les exercices modérés à élevés en intensité afin d'augmenter la fréquence cardiaque, de renforcer l'équilibre et le tonus des muscles de tout le corps.

Douceur: programme adapté avec un débit moins rapide. Les objectifs principaux sont de renforcer l'équilibre, de prévenir l'atrophie musculaire et de soulager les douleurs via le mouvement et la sécrétion d'endorphine. Les exercices proposés sont d'intensité modérée.

Bon entraînement

Le kiosque permet aussi de confirmer que vous avez rempli le sondage, et de participer aux tirages et aux activités entourant le sondage de cette année. Présentez-vous au kiosque pour tous les détails.

Poker Texas Hold'em, sans bluff.

Chaque joueur est responsable de communiquer avec son capitaine, et vice-versa, pour assurer la présence de tous et la fluidité d'une semaine à l'autre. Les capitaines sont responsables de démarrer leur ligue sur la console et de diriger leur équipe, en contactant les bénévoles responsables au besoin.

Bénévoles responsables: Lisette Verreault et Yvon Robert

Du 7 septembre 2026 au 30 avril 2027, avec pause durant les fêtes

Bonne saison!

Cette activité a lieu dans la salle à manger Signature un vendredi par mois. Dirigée par Patricia, chaque séance vise à faire progresser nos projets artistiques. Du matériel et des techniques spécifiques sont apportés par Patricia. La session se conclut lors du vernissage qui a lieu lors du dîner des fêtes avec les familles le mardi 15 décembre 2026.

Les réservations sont fermées depuis la fin septembre.

Chapelet et recueillement dans la chapelle les vendredis soirs (19h) et les dimanches durant l'après-midi (15h), sans inscription au préalable. Moment pour se souvenir des résidents décédés. 

Bénévole responsable: Denise Poisson

Ce jeu de tir est facile à apprendre, mais difficile à maîtriser. Le jeu est constitué de plusieurs trous de différents pointages, dont le fameux +300 points, mais également le -150 points. Après ses 10 lancers, chaque joueur aura un total de pointage.

Au Boréa, ce jeu est une bonne façon de faire des rencontres, de s'amuser et de passer du bon temps ensemble sans trop se prendre la tête! Venez l'essayer.

Bénévole responsable : Monique Roy

Mélodies favorisant le calme, la contemplation et la rêverie. Soirée de récital au grand piano dès 19h30. Les plus belles mélodies pendant que vous savourez votre vino.

Poker Texas Hold'em

Arrivez vers 13h15 à la salle d'activités. Début et tirage au sort des places assises à 13h30 tapant. 5$ pour la mise initiale.

Merci aux bénévoles: Huguette Lavoie, Pierrette Hamilton, Bertrand Painchaud et Jean Martin

Bienvenue à tous

Passe l'as / Jeux de dés

Nous jouons les samedis soirs à 19h00 dans la salle d'activités. Si vous souhaitez nous rejoindre ou apprendre à jouer, adressez-vous à la bénévole responsable sur place : Louise Boulet.

Le premier samedi de septembre est l'initiation où on apprend à jouer, puis on se pratique de façon amicale. Les autres semaines reprennent le rythme de jeu normal.

Merci !

Portez de bonnes espadrilles. Venez lâcher votre fou avec nous!

Chapelet et recueillement dans la chapelle les vendredis soirs (19h) et les dimanches durant l'après-midi (15h), sans inscription au préalable. Moment pour se souvenir des résidents décédés. 

Bénévole responsable: Denise Poisson

Bienvenue à tous

Cours offert grâce au centre de services scolaires de la pointe de l'Ile de Montréal (CSSPIM)

Intermédiaires: 9h

Avancés: 10h30

Débutants (nouvelle cohorte) : 13h

Chaque joueur est responsable de communiquer avec son capitaine, et vice-versa, pour assurer la présence de tous et la fluidité d'une semaine à l'autre. Les capitaines sont responsables de démarrer leur ligue sur la console et de diriger leur équipe, en contactant les bénévoles responsables au besoin.

Bénévoles responsables: Lisette Verreault et Yvon Robert

Du 7 septembre 2026 au 30 avril 2027, avec pause durant les fêtes

Bonne saison!